Tretman pou lenfom ka chanje fason bagay yo gou. Ou ka jwenn yon gou metalik oswa move nan bouch ou, oswa jwenn ke tout manje gou menm. Chanjman sa yo ka koze pa medikaman w ap pran a, oswa domaj nan selil ki nan bouch ou (mukozit) kòm rezilta tretman sa yo.
Paj sa a pral bay kèk konsèy pratik sou fason pou diminye enpak chanjman gou yo genyen sou rejim alimantè ou. Pou plis enfòmasyon sou mukozit tanpri klike sou lyen ki anba a.
Poukisa chanjman nan gou rive?
Nou gen plizyè sans ki deklanche lè nou manje oswa bwè. Men sa yo enkli gou, sant ak manyen (teksti a oswa jan manje santi l nan bouch nou). Sans nou yo deklanche pa reseptè ki nan bouch nou ak nen nou ki answit voye siyal atravè nè diferan soti nan nen nou oswa bouch nou nan sèvo nou an. Lè sa a, sèvo nou an anrejistre gou a.
Paske selil ki nan bouch nou ak nen nou yo se selil k ap grandi byen vit ki viv pou yon ti tan sèlman anvan yo ranplase pa nouvo selil; yo souvan domaje nan tretman lenfom ki vize selil k ap grandi rapid. Sa ka afekte siyal yo voye nan sèvo ou.
Glann saliv
Saliv nesesè pou ede voye siyal pou rekonèt gou. Operasyon, chimyoterapi, ak radyoterapi ka tout entèfere ak koule nòmal saliv ki afekte sans gou ou. Epitou, gen yon bouch sèk sou yon peryòd tan ki long, ka mennen nan enfeksyon nan bouch oswa dan pouri. Sa yo ka tou de lakòz plis pwoblèm ak gou, sant oswa santiman.
Ki jan chanjman nan gou yo grav?
Anplis de sa ki afekte kapasite w pou w jwi manje, chanjman nan gou ka lakòz pwoblèm tankou malnitrisyon ak dezidratasyon. Chanjman nan gou tèt li pa lakòz sa a, men lè tout bagay kòmanse gou menm bagay la tou, oswa gou dezagreyab, ou ka jwenn ou manje ak bwè mwens pase ou nòmalman ta.
Malnitrisyon ak dezidratasyon
Malnitrisyon ak dezidratasyon ka afekte kapasite kò ou pou geri ak refè apre tretman ou yo, epi konbat lenfom nan. Li kapab tou mennen nan pwoblèm ak tansyon ou, maltèt, vètij, pwoblèm ren ak plis ankò. Se konsa, chanjman gou yo ka grav si li afekte rejim alimantè ou ak konsomasyon likid.
Mukosit
Nou gen yon paj apa mukozit. Sepandan, li entérésan mansyone isit la ke chanjman gou akòz mukozit ka grav. Mukozit ka ogmante risk ou genyen pou senyen ak enfeksyon, kidonk li bezwen rezoud rapidman. Gade lyen ki anwo a pou plis enfòmasyon sou jere mukozit.
Sansasyon cho ak frèt
Chanjman yo nan reseptè yo nan bouch ou kapab tou fè li pi difisil pou ou santi cho ak frèt. Ou bezwen reflechi sou sa lè w manje oswa bwè nenpòt bagay ki bouyi, nan frijidè/frizè a, oswa apre w fin kwit pou evite boule oswa blese tèt ou pandan w ap manje.
Konbyen tan chanjman nan gou dire?
Chanjman gou ki gen rapò ak chimyoterapi anjeneral kòmanse amelyore nan kèk semèn a mwa apre yo fin fini tretman an.
Pou lòt tretman, tankou operasyon oswa radyasyon nan zòn nan tèt ou ak kou ou, kèk chanjman ka dire pi lontan oswa pèmanan si te gen domaj nè oswa sikatris pèmanan.
Mande doktè ou kisa pou atann ak gou ak ki lè ou ka anmezi pou goute manje nòmalman ankò.
Ki jan yo jere chanjman nan gou
Bagay prensipal yo lè li rive chanjman nan gou yo se asire w ke ou toujou jwenn bon nitrisyon, epi evite enfeksyon ak senyen.
Manje pou geri
Ou ka bezwen fòme tèt ou pou w panse sou manje ak bwè yon fason diferan. Souvan, manje ak bwè se yon pati enpòtan nan evènman sosyal, yon pati nan yon selebrasyon oswa tou senpleman pou konfò. Gen kèk manje, gou ak odè pote plezi oswa plezi. Yo ka menm konekte ak souvni kè kontan.
Senpleman mete, nou souvan gen yon koneksyon emosyonèl ak manje.
Pandan tretman pou lenfom, eseye retire emosyon nan manje, epi panse sou manje ak dlo kòm gaz ki ede kò ou geri epi vin pi byen. Sa a ka bezwen pratik paske nou gen yon lavi nan reyaksyon aprann nan manje.
Manje ak bwè byen se yon bagay aktif ou ka fè, nan yon moman ou ka santi ou gen ti kontwòl sou sa k ap pase nan kò ou. Ou ka chwazi manje nourisan ak likid ki ede kò ou fè fas ak tretman yo, refè anba domaj lenfom ak tretman yo fè, epi sispann plis konplikasyon.
Ak chak bouch manje, eseye visualiser (gade nan tèt ou) nouvo globil an sante yo te fè, ou lenfom cellules te detwi. Kite emosyon ou alantou manje deplase soti nan konfò ak plezi nan fòs ak kontwòl.
Sove manje ou pi renmen yo
Si ou gen manje patikilye ke ou renmen, sove sa yo kòm yon trete lè ou fini tretman ak gou ou retounen. Nan fason sa a ou pral evite desepsyon epi anpeche kreye souvni dezagreyab nan manje sa yo.
Manje manje ki an sante ou pa ta renmen nòmalman
Sèvi ak chanjman gou yo nan avantaj ou. Si ou pa pral jwi gou manje a de tout fason, sa a se yon bon moman pou kòmanse manje tout manje ki an sante ou te evite paske ou pa t renmen gou oswa teksti nan tan lontan an.
Nan fason sa a kò ou jwenn benefis nan eleman nitritif yo te ajoute san yo pa gou espesifik dezagreyab / teksti nan manje yo nòmalman evite.
Lòt konsèy pou jere chanjman gou
- Kenbe bon ijyèn bouch epi netwaye lang ou - gade konsèy sou swen bouch isit la. Lè lang ou kouvwi, oswa ou gen lòt pwoblèm ak bouch ou, manje yo ka vin pi mal. Rense bouch ou epi bwose lang ou ak yon bwòs dan mou anvan ak apre manje.
- Eseye manje ki gen diferan gou - dous, tounen, sale, ak anmè. Ou ka jwenn ou ka goute youn oubyen de kalite gou pi bon pase lòt. Sepandan, evite manje sale oswa pikant si ou gen maleng nan bouch ou.
- Aromatize dlo ou a ak sitwon, ji zoranj lacho oswa cordial.
- Souse sou blòk glas aromatize.
- Ajoute remèd fèy fre nan manje ou tankou Basil, pèsi, tim, origan oswa Rosemary.
- Manje fwa regilye, epi sèlman ti goute lè grangou. Eseye pi piti repa souvan olye ke pi gwo repa.
- Eseye manje mant, souse lollies difisil oswa moulen chiklèt pou maske gou metalik la.
- Sèvi ak banbou, lòt fouchèt ak kiyè an bwa, oswa plastik olye ke sa ki an metal.
- Si ou kapab, evite zòn kote yo ap prepare manje si odè yo dezagreyab pou ou. Si w pa ka evite, sèvi ak yon fanatik echapman epi louvri fenèt lè y ap prepare manje.
- Eksperyans ak manje, eseye manje ki nòmalman fab, oswa ajoute oswa retire gou tankou siwo myèl, jenjanm, sèl ak epis santi bon.
- Fimen ka fè chanjman nan gou vin pi mal. Si w ta renmen ede w abandone, pale ak doktè w sou ki sipò ki disponib pou ede w.
- Sèvi ak yon ranplasan saliv si bouch ou sèk epi li pa pwodui krache. Bouch sèk ka fè chanjman nan gou vin pi mal.
- Bwè 2-3 lit dlo chak jou. Si dlo pou kont li a pa bon gou pou ou, eseye gou ak ji oswa cordial. Oswa eseye jele pito. Evite alkòl ak kafeyin paske sa yo ka lakòz dezidratasyon epi fè chanjman nan gou vin pi mal.
Gade yon dyetetisyen
Wè yon dyetetisyen ka ede w konprann ki nouvo bezwen nitrisyonèl w yo pandan w ap pran tretman pou lenfom. Yo ka ede ou tou kreye yon plan nan bidjè ou, ak jan ou renmen pou asire w ke ou jwenn pi plis nan manje ak likid. GP ou oswa ematològ ka refere w bay yon dyetetisyen.
Ou elijib pou jwenn yon plan jesyon maladi kwonik ke GP ou fè paske ou gen lenfom. Sa yo ka gen ladan yo wè yon dyetetisyen ki pa gen okenn depans soti nan pòch pou ou (si ou gen yon kat Medicare).
Gade - Rejim, nitrisyon ak lenfom
Rezime
- Chanjman nan gou yo komen ak tretman lenfom.
- Yo ka koze pa medikaman an, mukozit, domaj nè oswa sikatris.
- Pratike bon ijyèn nan bouch epi kenbe bouch ou ak lang ou pwòp.
- Pifò chanjman gou amelyore semèn ak mwa apre tretman fini, kèk ka pi long tèm.
- Nitrisyon enpòtan anpil lè w ap goumen ak lenfom ak rekipere nan pwosedi ak efè segondè tretman yo.
- Manje kòm yon sous enèji ou ka kontwole, pou konbat lenfom ak geri kò ou.
- Mande yon rekòmandasyon bay yon dyetetisyen si ou gen pwoblèm pou manje ak bwè dlo pandan w ap fè tretman.
- GP ou ka fè plan jesyon maladi kwonik pou ou pou ou ka wè yon dyetetisyen san chaj.
