ਮਤਲੀ (ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ) ਇੱਕ ਆਮ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਿਮਫੋਮਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਵੇਲੇ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਤਲੀ ਲਿੰਫੋਮਾ ਜਾਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਤਲੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਬਹੁਤ ਖਰਾਬ ਨਾ ਹੋਵੇ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਤਲੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਪੰਨਾ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।
ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਇਲਾਜ ਮਤਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਜੋ ਮਤਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀਆਂ, ਸਰਜਰੀ, ਰੇਡੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਇਮਿਊਨੋਥੈਰੇਪੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਉਲਟੀਆਂ ਲਈ ਟਰਿੱਗਰ
ਉਲਟੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਲਟੀ ਕੇਂਦਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜੋ ਉਲਟੀ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਗਨਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਜਿਸਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕੀਮੋ-ਰੀਸੈਪਟਰ ਟਰਿੱਗਰ ਜ਼ੋਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣਾਂ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਕਾਰਟੈਕਸ ਅਤੇ ਲਿਮਬਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਜੋ ਨਜ਼ਰ, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗੰਧ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦਰਦ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਕੁਝ ਹੋਰ ਅੰਗ ਅਤੇ ਤੰਤੂ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਜਲਣ ਪ੍ਰਤੀ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ, ਅਨਾੜੀ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਿਗਰ ਜ਼ੋਨ ਸਰਗਰਮ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਲਿਮਫੋਮਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ 2-3 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ (ਜਾਂ ਹੋਰ ਗੈਰ-ਸ਼ਰਾਬ, ਗੈਰ-ਕੈਫੀਨ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ) ਪੀਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਊਰਜਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੁਆਰਾ ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਲਿਮਫੋਮਾ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਹੋਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇਸ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘਟਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਕਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਸਿਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ
- ਬਦਤਰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ
- ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
- ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਲੰਬੀ ਰਿਕਵਰੀ
- ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
- ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ।
ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ
ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲਿਮਫੋਮਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਮਤਲੀ ਆਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦਿਨ, ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਤਲੀ ਨਾਲ ਜਾਗ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਤਲੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਗਾਊਂ ਮਤਲੀ, ਅਤੇ 1 ਵਿੱਚੋਂ 3 ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਮਤਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਤਲੀ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਵਿਗੜਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ।
ਇਲਾਜ ਦਾ ਦਿਨ
ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖਾਂਦੇ-ਪੀਂਦੇ ਹੋ। ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਲੈਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਮਤਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਮਤਲੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਤਲੀ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈ (ਆਰਡਰ) ਦੇਵੇਗਾ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਰਸ ਦੁਆਰਾ ਨਾੜੀ ਰਾਹੀਂ (ਕੈਨੂਲਾ ਜਾਂ ਕੇਂਦਰੀ ਲਾਈਨ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ) ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨਾੜੀ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਗੋਲੀ ਦੁਆਰਾ ਲੈਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਤਲੀ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਰਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 30-60 ਮਿੰਟ) ਉਡੀਕ ਕਰੇਗੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਵੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਤਲੀ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਤਲੀ ਵਿਰੋਧੀ ਗੋਲੀਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹਨ, ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।
ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਹਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਰ 3 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ। ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਤਾਂ ਹੀ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ (ਮਤਲੀ)। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਰਸ, ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਮਤਲੀ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਸਵਾਲ
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਤਲੀ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ, ਨਰਸ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਦਵਾਈ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
- ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
- ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਦਵਾਈ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
- ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ?
- ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?
- ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਉਲਟੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਕਦੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
- ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਜੇਕਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਸ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਵੇਰਵੇ ਕੀ ਹਨ?
ਮਤਲੀ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਦਵਾਈ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਜਾਣਕਾਰੀ |
ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੋਰਾਇਡਜ਼
| ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਨਾਂ ਦਾ ਹਾਰਮੋਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਮਤਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਆਮ corticosteroid ਦਾ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ ਡੇਕਸਾਮੇਥਾਸੋਨ. |
ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਵਿਰੋਧੀ (5HT3 ਵਿਰੋਧੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)
| ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਮੂਡ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਉਲਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਦੱਸਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਿਗਨਲ ਵੀ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਵਿਰੋਧੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਪੈਲੋਨੋਸੇਟਰਨ (ਅਲੌਕਸੀ), ਆਨਡਨਸੈਟ੍ਰੋਨ (ਜ਼ੋਫਰਾਨ) ਅਤੇ ਗ੍ਰੈਨਿਸੇਟਰੋਨ. |
ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ stimulants
| ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖਾਲੀ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਸਲਈ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਉੱਥੇ ਹੈ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ ਮੈਟੋਕਲੋਪਰਾਮੀਡ (ਮੈਕਸਾਲੋਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰਮਿਨ)। |
ਡੋਪਾਮਿਨ ਵਿਰੋਧੀ
| ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਰੀਸੈਪਟਰ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਉਲਟੀ ਕੇਂਦਰ ਸਮੇਤ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਲਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦੇ ਹਨ। ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਵਿਰੋਧੀ ਇਹਨਾਂ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ "ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ" ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ ਪ੍ਰੋਕਲੋਰੇਪੀਰਾਜ਼ਿਨ (ਸਟੇਮੇਟਿਲ)। |
NK-1 ਇਨਿਹਿਬਟਰਸ
| ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ NK-1 ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਜੋ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ aprepitant (ਸੋਧ) ਅਤੇ fosapreptitant. |
ਚਿੰਤਾ-ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ | ਇਹ ਅਗਾਊਂ ਮਤਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ) ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਲੌਰਾਜ਼ੇਪੈਮ (ਐਟੀਵਨ) ਅਤੇ diazepam (ਵੈਲੀਅਮ)। |
ਕੈਨਬੀਨੋਇਡਜ਼
| ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ tetrahydrocannabinol (THC) ਅਤੇ cannabidiol (CBD) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਕੈਨਾਬਿਸ ਜਾਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਕੁਝ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਇਹ ਨਵੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੈਨਾਬਿਨੋਇਡਜ਼ ਗੈਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੇ ਸਮਾਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। |
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਤਲੀ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ
ਮਤਲੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਮਤਲੀ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕੁਝ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਤਲੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਲਟੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਹੋ:
- ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਨਰਮ ਭੋਜਨ ਖਾਓ
- ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਭੋਜਨ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਖਾਓ
- ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪੀਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਦਰਕ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਦਰਕ ਏਲ ਜਾਂ ਅਦਰਕ ਦੀ ਬੀਅਰ, ਅਦਰਕ ਦੀਆਂ ਕੂਕੀਜ਼ ਜਾਂ ਲੋਲੀਜ਼ (ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਸਲੀ ਅਦਰਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਅਦਰਕ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨਹੀਂ ਹੈ)
- ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਤਰਲ ਪੀਓ. ਗਰਮ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਤੂੜੀ ਰਾਹੀਂ ਪੀਓ ਤਾਂ ਕਿ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲ ਬਾਈਪਾਸ ਹੋ ਜਾਣ। ਫਿਜ਼ੀ ਡਰਿੰਕਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਦਰਕ ਏਲ ਪੇਟ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਡ ਲੋਲੀਜ਼, ਬਰਫ਼ ਦੇ ਬਲਾਕ ਜਾਂ ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਚੂਸਣਾ
- ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ ਪਰ ਠੰਡਾ ਨਹੀਂ
- ਉਹਨਾਂ ਟਰਿਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
- ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
- ਢਿੱਲੇ-ਫਿਟਿੰਗ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੋ.
- ਭਾਰੀ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਾਓ
- ਪਰਫਿਊਮ, ਸਪਰੇਅ, ਮੀਟ ਪਕਾਉਣ ਸਮੇਤ ਤੇਜ਼ ਗੰਧ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
- ਕੈਫੀਨ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਡਰਿੰਕ ਪੀਓ
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ (ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ)
ਸੰਕੇਤ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕੁਝ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ | ਡਰਿੰਕਸ | ਹੋਰ ਭੋਜਨ |
ਖੀਰਾ ਤਰਬੂਜ ਅਜਵਾਇਨ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ Cantaloupe ਜ rockmelon ਪੀਚ ਸੰਤਰੇ ਸਲਾਦ ਉ C ਚਿਨਿ ਟਮਾਟਰ ਸ਼ਿਮਲਾ ਪੱਤਾਗੋਭੀ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਸੇਬ ਵਾਟਰਸੀਰੇਸ਼ਨ
| ਪਾਣੀ (ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਅਦਰਕ, ਸੁਹਾਗਾ, ਜੂਸ, ਨਿੰਬੂ, ਨਿੰਬੂ ਖੀਰੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਡੀਕੈਫੀਨ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਜਾਂ ਕੌਫੀ ਖੇਡ ਪੀ ਲੂਕੋਜ਼ਾਡੇ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਜਿੰਜਰ ਏਲ
| ਆਇਸ ਕਰੀਮ ਜੈਲੀ ਪਾਣੀ ਵਾਲਾ ਸੂਪ ਅਤੇ ਬਰੋਥ ਸਾਦਾ ਦਹੀਂ |
ਅਗਾਊਂ ਮਤਲੀ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਜੋ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਗਾਊਂ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਉਲਟੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਅਗਾਊਂ ਮਤਲੀ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹਰ 1 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ 3 ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਬੁਰੀ ਮਤਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅਗਾਊਂ ਮਤਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ
ਅਗਾਊਂ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਕਲਾਸੀਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਜਾਂ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਦੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਗੰਧਾਂ ਇੱਕ ਸਿੱਖੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹੋ ਜਿਹੀਆਂ ਗੰਧਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ੋਰਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਮਤਲੀ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਮਤਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪੈਟਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅਗਾਊਂ ਮਤਲੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ ਜੋ ਹਨ:
- 50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ
- ਪਿਛਲੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ
- ਪਹਿਲਾਂ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ ਹੋਏ ਹਨ
- ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਗੰਭੀਰ ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸੀ।
ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
ਮਤਲੀ ਵਿਰੋਧੀ ਮਿਆਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਅਗਾਊਂ ਮਤਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਪਹਿਲੇ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਚੱਕਰਾਂ 'ਤੇ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਮਤਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਗਾਊਂ ਮਤਲੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਸਥਾਨਾਂ ਅਤੇ ਗੰਧਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਭਟਕਾਉਣ, ਜਾਂ ਲੋਰਾਜ਼ੇਪਾਮ ਜਾਂ ਡਾਇਜ਼ੇਪਾਮ ਵਰਗੀਆਂ ਚਿੰਤਾ-ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਪਰੋਕਤ ਖਤਰੇ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਰਤਮਾਨ ਮਤਲੀ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹੋਰ ਵਿਹਾਰਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਅਗਾਊਂ ਮਤਲੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਭਟਕਣਾ - ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੰਗ ਕਰਨਾ, ਪੜ੍ਹਨਾ, ਫਿਲਮ ਦੇਖਣਾ, ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਕਰਨਾ, ਸਿਲਾਈ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ।
- ਆਰਾਮ - ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਸ਼ਾਂਤ ਖੇਤਰ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ), ਆਪਣੇ ਸਾਹ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਹ ਭਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਐਪਸ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਣੋ।
- ਕੁਝ ਕੱਪੜਾ, ਟਿਸ਼ੂ, ਸਿਰਹਾਣਾ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਲਿਆਓ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਹੋਰ ਗੰਧ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
ਵੀਡੀਓ - ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ
ਵੀਡੀਓ - ਮੁਫਤ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ
ਸੰਖੇਪ
- ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਐਂਟੀ-ਸੀਕਨੇਸ, ਐਂਟੀ-ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਐਂਟੀ-ਇਮੇਟਿਕ ਦਵਾਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਮਤਲੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਂਟੀ-ਕੈਂਸਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਤਲੀ ਦੇ ਨਾਲ "ਸਪੇਸ਼" ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮਤਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।
- ਰੋਕਥਾਮ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਤਜਵੀਜ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਲਓ।
- ਮਤਲੀ ਕਾਰਨ ਉਲਟੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ - ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਉੱਪਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਮਤਲੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੀਆਂ ਲਿਮਫੋਮਾ ਕੇਅਰ ਨਰਸਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਉੱਥੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
