Faodaidh làimhseachadh airson lymphoma an dòigh anns a bheil cùisean a’ blasad atharrachadh. Is dòcha gum faigh thu blas meatailteach no dona nad bheul, no gum faigh thu a-mach gu bheil a h-uile biadh a’ blasad mar an ceudna. Faodaidh na h-atharrachaidhean sin a bhith air adhbhrachadh leis an stuth-leigheis a tha thu a’ gabhail, no am milleadh air na ceallan nad bheul (mucositis) mar thoradh air na leigheasan sin.
Bheir an duilleag seo beagan mholaidhean practaigeach air mar as urrainn dhut a’ bhuaidh a bheir atharrachaidhean blas air do dhaithead a lughdachadh. Airson tuilleadh fiosrachaidh mu mucositis cliog air a’ cheangal gu h-ìosal.
Carson a tha atharrachaidhean blas a 'tachairt?
Tha grunn mhothachaidhean againn a tha air am piobrachadh nuair a bhios sinn ag ithe no ag òl. Nam measg tha blas, fàileadh agus suathadh (an inneach no mar a tha biadh a’ faireachdainn nar beul). Tha ar mothachadh air a phiobrachadh le gabhadairean nar beul agus nar sròn a bhios an uairsin a’ cur comharran tro dhiofar nerves bho ar sròn no ar beul chun eanchainn againn. Bidh an eanchainn againn an uairsin a’ clàradh am blas.
Leis gu bheil na ceallan nar beul agus ar sròn nan ceallan a tha a’ fàs gu luath agus a bhios beò airson ùine ghoirid mus tèid ceallan ùra a chuir nan àite; bidh iad gu tric air am milleadh le leigheasan lymphoma a tha ag amas air ceallan a tha a’ fàs gu luath. Faodaidh seo buaidh a thoirt air na comharran a chuireas iad chun eanchainn agad.
Glands salivary
Tha feum air seile gus cuideachadh le bhith a’ cur chomharran gus blas aithneachadh. Faodaidh lannsaireachd, chemotherapy, agus radiotherapy uile bacadh a chur air sruth saliva àbhaisteach a bheir buaidh air do bhlas. Cuideachd, le beul tioram thar ùine mhòr, faodaidh e galairean beul no lobhadh fhiaclan adhbhrachadh. Faodaidh iad seo le chèile barrachd dhuilgheadasan adhbhrachadh le blas, fàileadh no faireachdainn.
Dè cho dona 'sa tha atharrachaidhean blas?
A bharrachd air a bhith a’ toirt buaidh air do chomas biadh a mhealtainn, faodaidh atharrachaidhean ann am blas duilgheadasan adhbhrachadh leithid dìth-beathachaidh agus dìth uisgeachadh. Chan eil am blas ag atharrachadh fhèin ag adhbhrachadh seo, ach nuair a thòisicheas a h-uile càil a 'blasad mar an ceudna, no a' blasad mì-thlachdmhor, is dòcha gum bi thu ag ithe agus ag òl nas lugha na bhiodh tu mar as àbhaist.
Dìth-beathachadh agus dìth uisgeachadh
Faodaidh cion-beathachaidh agus dìth uisge buaidh a thoirt air comas do bhodhaig leigheas agus faighinn seachad air na leigheasan agad, agus sabaid an aghaidh an lymphoma. Faodaidh e cuideachd duilgheadasan adhbhrachadh le do chuideam-fala, ceann goirt, dizziness, duilgheadasan dubhaig agus barrachd. Mar sin faodaidh atharrachaidhean blas a bhith dona ma bheir e buaidh air an daithead agad agus na tha thu a’ faighinn a-steach.
mucositis
Tha duilleag air leth againn air mucositis. Ach, is fhiach iomradh a thoirt an seo gum faod atharrachaidhean blas mar thoradh air mucositis a bhith dona. Faodaidh mucositis àrdachadh a dhèanamh air do chunnart airson sèididh agus galar agus mar sin feumar dèiligeadh gu sgiobalta. Faic an ceangal gu h-àrd airson tuilleadh fiosrachaidh mu bhith a’ riaghladh mucositis.
Mothachadh teth is fuar
Faodaidh na h-atharrachaidhean air na gabhadan nad bheul cuideachd a dhèanamh nas duilghe dhut a bhith a’ faireachdainn teth is fuar. Feumaidh tu smaoineachadh air seo nuair a bhios tu ag ithe no ag òl rud sam bith air a ghoil, bhon fhrigeradair/reòthadair, no às deidh dhut a bhith air a bruich gus nach tèid thu fhèin a losgadh no a ghoirteachadh fhad ‘s a bhios tu ag ithe.
Dè cho fada ‘s a mhaireas atharrachaidhean blas?
Mar as trice bidh atharrachaidhean blas co-cheangailte ri chemotherapy a’ tòiseachadh a’ fàs nas fheàrr taobh a-staigh seachdainean gu mìosan às deidh do làimhseachadh a chrìochnachadh.
Airson leigheasan eile, leithid obair-lannsa no rèididheachd gu raointean de do cheann is amhaich, dh’ fhaodadh cuid de dh’atharrachaidhean a bhith maireannach no maireannach ma tha milleadh nearbhach air a bhith ann no sgrìobadh maireannach.
Faighnich don dotair agad dè a bu chòir a bhith an dùil le blas agus cuin a gheibh thu blasad de bhiadh mar as trice a-rithist.
Mar a làimhsicheas tu atharrachaidhean blas
Is e na prìomh rudan nuair a thig e gu atharrachaidhean blasad dèanamh cinnteach gum faigh thu am beathachadh ceart fhathast, agus gun seachain thu galair agus fuil.
Biadh airson leigheas
Is dòcha gum feum thu thu fhèin a thrèanadh gus smaoineachadh mu bhith ag ithe agus ag òl ann an dòigh eadar-dhealaichte. Gu tric, tha ithe agus òl nam pàirt chudromach de thachartasan sòisealta, mar phàirt de chomharrachadh no dìreach airson comhfhurtachd. Bheir cuid de bhiadhan, blasan agus fàilidhean toileachas no toileachas. Faodaidh iad eadhon a bhith ceangailte ri cuimhneachain sona.
Gu sìmplidh, gu tric bidh ceangal tòcail againn ri biadh.
Nuair a bhios tu a’ làimhseachadh lymphoma, feuch ris a’ fhaireachdainn a thoirt a-mach à biadh, agus smaoinich air biadh is uisge mar chonnadh a chuidicheas do bhodhaig a’ slànachadh agus a’ fàs nas fheàrr. Is dòcha gu feum seo cleachdadh leis gu bheil beatha againn de bheachdan ionnsaichte a thaobh biadh.
Tha ithe agus òl gu math na rud gnìomhach as urrainn dhut a dhèanamh, aig àm is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn nach eil mòran smachd agad air na tha a’ tachairt don bhodhaig agad. Faodaidh tu biadhan beathachail agus lionntan a thaghadh a chuidicheas do bhodhaig dèiligeadh ris na leigheasan, faighinn seachad air a’ mhilleadh a rinn an lymphoma agus na leigheasan, agus stad a chuir air tuilleadh dhuilgheadasan.
Le gach beul de bhiadh, feuch (faic nad inntinn) ceallan fala fallain ùra gan dèanamh, no ceallan lymphoma gan sgrios. Leig leis na faireachdainnean agad timcheall air biadh gluasad bho chomhfhurtachd agus tlachd gu neart agus smachd.
Sàbhail na biadhan as fheàrr leat
Ma tha biadhan sònraichte agad a tha a’ còrdadh riut, sàbhail iad sin mar bhiadh nuair a chuireas tu crìoch air an làimhseachadh agus nuair a thilleas do bhlas. San dòigh seo seachnaidh tu briseadh-dùil agus cuiridh tu casg air cuimhneachain mì-thlachdmhor a chruthachadh dha na biadhan sin.
Ith biadh fallain nach àbhaist dhut a bhith a 'còrdadh riut
Cleachd na h-atharrachaidhean blas airson do bhuannachd. Mura h-eil thu gu bhith a’ faighinn tlachd à blas bìdh co-dhiù, is e deagh àm a tha seo airson tòiseachadh air na biadhan fallain sin a sheachnadh a sheachnadh oir cha do chòrd am blas no an inneach riut san àm a dh’ fhalbh.
San dòigh seo gheibh do bhodhaig buannachd bho bheathachadh a bharrachd às aonais blas / inneach mì-thlachdmhor sònraichte nam biadhan a bhios tu a’ seachnadh mar as trice.
Molaidhean eile airson atharrachaidhean blas a riaghladh
- Cùm slàinteachas beòil math agus glan do theanga - faic molaidhean air cùram beul an seo. Nuair a tha do theanga còmhdaichte, no ma tha trioblaidean eile agad le do bheul, faodaidh biadh blasad nas miosa. Nigh do bheul agus bruis do theanga le bruis fhiaclan bog ro agus às deidh ithe.
- Feuch biadh le blasan eadar-dhealaichte - milis, searbh, saillte agus searbh. Is dòcha gum faigh thu blasad de sheòrsa no dhà de bhlas nas fheàrr na feadhainn eile. Ach, seachain biadh saillte no spìosrach ma tha lotan nad bheul.
- Dèan blas air an uisge agad le lemon, sùgh orains aoil no cordial.
- Suidh air blocaichean deigh le blas.
- Cuir luibhean ùra ri do bhiadh mar basil, peirsil, thyme, oregano no rosemary.
- Ith amannan cunbhalach, agus dìreach greim-bìdh nuair a bhios an t-acras ort. Feuch ri biadh tric nas lugha seach biadh nas motha.
- Feuch ri mionaich ithe, suirghe air lollies cruaidh no cagnadh guma gus am blas miotalach a chuir am falach.
- Cleachd bambù, forcaichean agus spàinean fiodha no plastaig eile seach feadhainn meatailt.
- Mas urrainn dhut, seachain àiteachan far a bheilear ag ullachadh biadh ma tha na fàilidhean mì-thlachdmhor dhut. Mura h-urrainn dhut a sheachnadh, cleachd fanadair fuadain agus fosgail uinneagan nuair a bhios biadh ga ullachadh.
- Dèan deuchainn air biadh, feuch biadh a tha mar as trice mì-mhodhail, no cuir ris no thoir air falbh blasan leithid mil, ginger, salann agus spìosraidh.
- Faodaidh smocadh atharrachaidhean blas a dhèanamh nas miosa. Ma tha thu ag iarraidh cuideachadh a’ leigeil seachad, bruidhinn ris an dotair agad mun taic a tha ri fhaighinn airson do chuideachadh.
- Cleachd neach-ionaid saliva ma tha do bheul tioram agus gun a bhith a’ toirt a-mach seile. Faodaidh beul tioram atharrachaidhean blas a dhèanamh nas miosa.
- Deoch 2-3 liotair uisge gach latha. Mura h-eil uisge leis fhèin math dhut, feuch ri blas a dhèanamh le sùgh no cordial. No feuch jelly na àite. Seachain alcol agus caffeine oir faodaidh iad sin dòrtadh adhbhrachadh agus atharrachaidhean blas a dhèanamh nas miosa.
Faic neach-dietachaidh
Faodaidh a bhith a’ faicinn neach-daithead do chuideachadh le bhith a’ tuigsinn dè na feumalachdan beathachaidh ùra a th’ agad fhad ‘s a tha thu a’ faighinn leigheas airson lymphoma. Faodaidh iad cuideachd do chuideachadh le bhith a’ cruthachadh plana taobh a-staigh do bhuidseit, agus mar a thogras tu gus dèanamh cinnteach gum faigh thu a’ chuid as fheàrr a-mach à biadh is lionntan. Faodaidh do dhotair teaghlaich no haematologist do stiùireadh gu neach-dietachaidh.
Tha thu airidh air plana làimhseachaidh galair leantainneach a dhèanamh leis an dotair agad oir tha lymphoma agad. Faodaidh iad seo a bhith a’ toirt a-steach a bhith a’ faicinn neach-daithead gun chosgais taobh a-muigh na pòcaid dhut (ma tha cairt Medicare agad).
Freiceadan - Diet, beathachadh agus lymphoma
Geàrr-chunntas
- Tha atharrachaidhean ann am blas cumanta le làimhseachadh lymphoma.
- Faodaidh iad a bhith air adhbhrachadh leis an stuth-leigheis, mucositis, milleadh nerve no sgrìobadh.
- Cleachd deagh shlàinteachas beòil agus cùm do bheul is do theanga glan.
- Bidh a’ mhòr-chuid de dh’atharrachaidhean blas a’ dol am feabhas o sheachdainean gu mìosan às deidh làimhseachadh a chrìochnachadh, faodaidh cuid a bhith san fhad-ùine.
- Tha beathachadh air leth cudromach nuair a tha thu a’ sabaid lymphoma agus a’ faighinn air ais bho mhodhan-obrach agus fo-bhuaidhean làimhseachaidh.
- Biadh mar stòr lùth as urrainn dhut smachd a chumail air, gus sabaid an aghaidh lymphoma agus do bhodhaig a shlànachadh.
- Faighnich fios gu neach-daithead ma tha duilgheadas agad ag ithe agus ag òl uisge fhad ‘s a tha thu a’ faighinn leigheas.
- Faodaidh an dotair agad plana làimhseachaidh galair leantainneach a dhèanamh dhut gus am faic thu neach-daithead gun chosgais.
