ವಾಕರಿಕೆ (ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಭಾವನೆ) ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದ್ದು, ಲಿಂಫೋಮಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ ಅನೇಕ ಜನರು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಾಕರಿಕೆಯು ಲಿಂಫೋಮಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ವಾಕರಿಕೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಂತೆ, ವಾಕರಿಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪುಟವು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು.
ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
ಅನೇಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ವಿರೋಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಗಳು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ರೇಡಿಯೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ವಾಂತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ
ವಾಂತಿ ಕೇಂದ್ರ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗದಿಂದ ವಾಂತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಂತಿ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಹಲವಾರು ಸಂಕೇತಗಳಿವೆ.
ಇವುಗಳಿಂದ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರದೇಶ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೀಮೋ-ಗ್ರಾಹಕ ಪ್ರಚೋದಕ ವಲಯ ಅದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದೃಷ್ಟಿ, ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.
- ರೋಗ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಕೆಲವು ಇತರ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ, ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಚೋದಕ ವಲಯಗಳನ್ನು ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ಮೂಲಕ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ತಡೆಯುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಇತರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಲಿಂಫೋಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ 2-3 ಲೀಟರ್ ನೀರು (ಅಥವಾ ಇತರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಲ್ಲದ, ಕೆಫೀನ್ ಅಲ್ಲದ ಪಾನೀಯಗಳು) ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇದು ಹಲವಾರು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಔಷಧವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಲಿಂಫೋಮಾ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
- ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಬೀಳುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗಬಹುದು.
- ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು
- ಕೆಟ್ಟ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
- ಯಾವುದೇ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ವಿಳಂಬವಾಗಿದೆ
- ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ದೀರ್ಘ ಚೇತರಿಕೆ
- ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
- ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ.
ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ತಡೆಯುವುದು
ನೀವು ಲಿಂಫೋಮಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದಾಗ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳ ನಂತರವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೀವ್ರ ವಾಕರಿಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿನದಂದು ಅಥವಾ ಮೊದಲು ವಾಕರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ವಾಕರಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಾಕರಿಕೆ, ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ತೀವ್ರ ವಾಕರಿಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದ 1 ಜನರಲ್ಲಿ 3 ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರಂಭದಿಂದಲೇ ಕೆಟ್ಟದಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿನ
ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಮೊದಲು ನೀವು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿರುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ವಾಕರಿಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ವಾಕರಿಕೆ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ (ಆದೇಶ) ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದಾದಿಯಿಂದ ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ (ತೂರುನಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಕೇಂದ್ರ ರೇಖೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿಗೆ) ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಮೂಲಕ ನೀಡಲಾದ ಔಷಧವು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ವಾಕರಿಕೆ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಔಷಧಿಯು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ನರ್ಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 30-60 ನಿಮಿಷಗಳು) ಕಾಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮನೆಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡಬಹುದು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧ
ನೀವು ಮನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬಹುದಾದ ವಾಕರಿಕೆ ವಿರೋಧಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಔಷಧಿಕಾರರು ಹೇಳುವಂತೆ ಇವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರು ನಂತರ ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಊಟದ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿ 3 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ. ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯ (ವಾಕರಿಕೆ) ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಇತರರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ನಿಮ್ಮ ನರ್ಸ್, ಔಷಧಿಕಾರ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು.
ನಿಮ್ಮ ವಾಕರಿಕೆ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ವಾಕರಿಕೆ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅವರು ಸೂಚಿಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು, ನರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಕಾರರನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:
- ನಾನು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
- ನಾನು ಅದನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಬೇಕೇ ಅಥವಾ ನಾನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದೇ?
- ನಾನು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
- ನನಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅನಿಸದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?
- ಈ ಔಷಧಿಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳೇನು?
- ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ನಾನು ವಾಂತಿ ಮಾಡಿದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
- ನಾನು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು?
- ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ನನಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅನಿಸಿದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
- ಈ ಔಷಧಿಯ ಕುರಿತು ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ ನಾನು ಯಾರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕ ವಿವರಗಳು ಯಾವುವು?
ವಾಕರಿಕೆ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳ ವಿಧಗಳು
ಔಷಧಿಯ ವಿಧ | ಮಾಹಿತಿ |
ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಸ್
| ನಮ್ಮ ದೇಹವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ನ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ ಡೆಕ್ಸಮೆಥಾಸೊನ್. |
ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ವಿರೋಧಿಗಳು (5HT3 ವಿರೋಧಿಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ)
| ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಇದು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವಂತೆ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ವಿರೋಧಿಗಳು ಈ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಸೇರಿವೆ ಪಾಲೊನೊಸೆಟ್ರಾನ್ (ಅಲೋಕ್ಸಿ), ಒಂದಾನ್ಸೆಟ್ರಾನ್ (ಜೋಫ್ರಾನ್) ಮತ್ತು ಗ್ರಾನಿಸೆಟ್ರಾನ್. |
ಜಠರಗರುಳಿನ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು
| ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಲ್ಲಿ ಏನಿದೆಯೋ ಅದು ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಉದಾಹರಣೆ ಮೆಟೊಕ್ಲೋಪ್ರಮೈಡ್ (ಮ್ಯಾಕ್ಸಲೋನ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಮಿನ್). |
ಡೋಪಮೈನ್ ವಿರೋಧಿಗಳು
| ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ವಾಂತಿ ಕೇಂದ್ರ ಸೇರಿದಂತೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಡೋಪಮೈನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಡೋಪಮೈನ್ ವಿರೋಧಿಗಳು ಈ ಗ್ರಾಹಕಗಳಿಗೆ "ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಭಾವನೆ" ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಲಗತ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ ಪ್ರೊಕ್ಲೋರ್ಪೆರಾಜಿನ್ (ಸ್ಟೆಮೆಟೈಲ್). |
NK-1 ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು
| ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ NK-1 ಗ್ರಾಹಕಗಳಿಗೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಸೇರಿವೆ aಪ್ರಚೋದಕ (ತಿದ್ದುಪಡಿ) ಮತ್ತು fಒಸಪ್ರೆಪ್ಟಿಟಂಟ್. |
ವಿರೋಧಿ ಆತಂಕ ಔಷಧಗಳು | ನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಇವು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಲ್ಲವು (ಇದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಕೆಳಗೆ ಇದೆ) ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಸೇರಿವೆ ಲೋರಾಜೆಪಮ್ (ಅತಿವಾನ್) ಮತ್ತು dಇಯಾಜೆಪಮ್ (ವ್ಯಾಲಿಯಮ್). |
ಕ್ಯಾನಬಿನಾಯ್ಡ್ಸ್
| ಈ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಟೆಟ್ರಾಹೈಡ್ರೊಕಾನ್ನಬಿನಾಲ್ (THC) ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನಬಿಡಿಯಾಲ್ (CBD) ಸೇರಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಔಷಧೀಯ ಗಾಂಜಾ ಅಥವಾ ಔಷಧೀಯ ಗಾಂಜಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಚಾಲನೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಇವುಗಳು ಹೊಸ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಕ್ಯಾನಬಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಅಕ್ರಮ ಗಾಂಜಾದಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ. |
ನಿಮಗೆ ವಾಕರಿಕೆ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದ್ದರೂ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಬೇರೆ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು
ವಾಕರಿಕೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ವಾಕರಿಕೆ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಾಂತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
ಡು:
- ಲಘು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
- ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
- ಜೊತೆಗೆ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಶುಂಠಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಏಲ್ ಅಥವಾ ಶುಂಠಿ ಬಿಯರ್, ಶುಂಠಿ ಕುಕೀಸ್ ಅಥವಾ ಲಾಲಿಗಳು (ಇದು ನಿಜವಾದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಶುಂಠಿಯ ರುಚಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ)
- ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ಕುಡಿಯಿರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ ಏಲ್‌ನಂತಹ ಫಿಜ್ಜಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಲಾಲಿಗಳು, ಐಸ್ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಹೀರುವಂತೆ ಮಾಡಿ
- ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ತಂಪಾಗಿ ಆದರೆ ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಡಿ
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
- ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
- ಭಾರೀ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನ ಊಟವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
- ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು, ಸ್ಪ್ರೇಗಳು, ಮಾಂಸದ ಅಡುಗೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
- ಕೆಫೀನ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಜೊತೆಗೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
- ಧೂಮಪಾನ (ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ)
ಸಲಹೆ
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದ್ರವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು | ಪಾನೀಯಗಳು | ಇತರ ಆಹಾರಗಳು |
ಸೌತೆಕಾಯಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸೆಲೆರಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಅಥವಾ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಪೀಚ್ಗಳು ಕಿತ್ತಳೆಗಳು ಲೆಟಿಸ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಟೊಮೆಟೊ ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ ಎಲೆಕೋಸು ಹೂಕೋಸು ಆಪಲ್ಸ್ ಜಲಸಸ್ಯ
| ನೀರು (ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ, ಕಾರ್ಡಿಯಲ್, ಜ್ಯೂಸ್, ನಿಂಬೆ, ನಿಂಬೆ ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸುವಾಸನೆ ಮಾಡಬಹುದು) ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಕೆಫೀನ್ ರಹಿತ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳು ಲುಕೊಜೇಡ್ ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಶುಂಠಿ ಅಲೆ
| ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಜೆಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸಾರು ಸಾದಾ ಮೊಸರು |
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಾಕರಿಕೆ
ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ನಂತರ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ನಂತರದ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲು ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದರೆ.
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಾಕರಿಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಪ್ರತಿ 1 ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ 3 ರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಹಿಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ವಾಕರಿಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಾಕರಿಕೆ ಕಾರಣ
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳ ದೃಶ್ಯಗಳ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಗಳು ಈ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡುವ ಕಲಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಾಸನೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಬ್ಧಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹಿಂದೆ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತೆ ವಾಕರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಮಾದರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಾಕರಿಕೆ ಯಾರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ:
- 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರು
- ಹಿಂದಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಂತರ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ
- ಹಿಂದಿನ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು
- ಪ್ರಯಾಣದ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಾಕರಿಕೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ವಾಕರಿಕೆ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೊದಲ ಚಕ್ರದಿಂದ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಾಕರಿಕೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಾಕರಿಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ದೃಶ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡುವ ಗೊಂದಲಗಳು ಅಥವಾ ಲೋರಾಜೆಪಮ್ ಅಥವಾ ಡಯಾಜೆಪಮ್‌ನಂತಹ ಆತಂಕ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ವಾಕರಿಕೆ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದುದಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಷಯಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ವ್ಯಾಕುಲತೆಗಳು - ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚುವುದು, ಓದುವುದು, ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡುವುದು, ಕರಕುಶಲತೆ, ಹೊಲಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುವುದು ಮುಂತಾದ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಇರಿಸಿ.
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ - ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಾಗಿ ನೀವು ಕಾಯಲು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು (ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ) ನಿಶ್ಯಬ್ದ ಪ್ರದೇಶವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಡುವಾಗ ಅದು ಹೇಗೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆಲಿಸಿ.
- ಕೆಲವು ಬಟ್ಟೆ, ಅಂಗಾಂಶ, ದಿಂಬು ಅಥವಾ ಇತರ ವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತನ್ನಿ.
ವೀಡಿಯೊ - ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ
ವೀಡಿಯೊ - ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಸಾರಾಂಶ
- ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸುವ ಔಷಧವನ್ನು ರೋಗ-ವಿರೋಧಿ, ವಾಕರಿಕೆ-ವಿರೋಧಿ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ-ನಿರೋಧಕ ಔಷಧ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು.
- ವಾಕರಿಕೆ ಅನೇಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ವಿರೋಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.
- ನೀವು ವಾಕರಿಕೆ "ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ" ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ವಾಕರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ತಡೆಯಲು ಇದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ವಾಕರಿಕೆ ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ - ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.
- ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಕುರಿತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಲಿಂಫೋಮಾ ಕೇರ್ ನರ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ಪರದೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಬಟನ್ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
