Awọn itọju fun lymphoma le yi ọna ti ohun itọwo pada. O le gba irin tabi itọwo buburu ni ẹnu rẹ, tabi rii pe gbogbo ounjẹ ni o dun kanna. Awọn iyipada wọnyi le fa nipasẹ oogun ti o n mu, tabi ibajẹ si awọn sẹẹli ti o wa ni ẹnu rẹ (mucositis) nitori abajade awọn itọju wọnyi.
Oju-iwe yii yoo pese diẹ ninu awọn imọran to wulo lori bi o ṣe le dinku awọn iyipada itọwo ipa ni lori ounjẹ rẹ. Fun alaye diẹ sii lori mucositis jọwọ tẹ ọna asopọ ni isalẹ.
Kini idi ti awọn iyipada itọwo n ṣẹlẹ?
A ni awọn imọ-ara pupọ ti o ma nfa nigba ti a jẹ tabi mu. Iwọnyi pẹlu itọwo, olfato ati ifọwọkan (sojurigindin tabi bii ounjẹ ṣe rilara ni ẹnu wa). Awọn imọ-ara wa ni okunfa nipasẹ awọn olugba ni ẹnu ati imu wa ti o fi awọn ifihan agbara ranṣẹ nipasẹ awọn iṣan oriṣiriṣi lati imu tabi ẹnu si ọpọlọ wa. Ọpọlọ wa lẹhinna forukọsilẹ itọwo naa.
Nítorí pé àwọn sẹ́ẹ̀lì inú ẹnu àti imú wa jẹ́ sẹ́ẹ̀lì tí ń yára dàgbà tí wọ́n ń gbé fún ìgbà díẹ̀ kí wọ́n tó fi sẹ́ẹ̀lì tuntun rọ́pò wọn; wọn nigbagbogbo bajẹ nipasẹ awọn itọju lymphoma ti o fojusi awọn sẹẹli ti o dagba ni iyara. Eyi le ni ipa lori awọn ifihan agbara ti wọn firanṣẹ si ọpọlọ rẹ.
Awọn keekeke salivary
A nilo itọ lati ṣe iranlọwọ fi awọn ifihan agbara ranṣẹ lati ṣe idanimọ itọwo. Iṣẹ abẹ, kimoterapi, ati radiotherapy le ṣe gbogbo dabaru pẹlu ṣiṣan itọ deede ti o kan ori ti itọwo rẹ. Pẹlupẹlu, nini ẹnu gbigbẹ fun igba pipẹ, le ja si awọn akoran ẹnu tabi ibajẹ ehin. Awọn mejeeji le fa awọn iṣoro diẹ sii pẹlu itọwo, oorun tabi rilara.
Bawo ni awọn iyipada itọwo ṣe ṣe pataki?
Paapaa ti o ni ipa lori agbara rẹ lati gbadun ounjẹ, awọn iyipada itọwo le fa awọn iṣoro bii aijẹ ounjẹ ati gbigbẹ. Awọn ohun itọwo yipada funrararẹ ko fa eyi, ṣugbọn nigbati ohun gbogbo ba bẹrẹ lati ni itọwo kanna, tabi ṣe itọwo ti ko dun, o le rii pe o jẹ ati mu kere ju ti o ṣe deede lọ.
Àìjẹunrekánú àti gbígbẹ
Àìjẹunrekánú àti gbígbẹ omi ara lè nípa lórí agbára ara rẹ láti wòsàn àti láti bọ́ lọ́wọ́ àwọn ìtọ́jú rẹ, kí o sì ja lymphoma náà. O tun le ja si awọn iṣoro pẹlu titẹ ẹjẹ rẹ, orififo, dizziness, awọn iṣoro kidinrin ati diẹ sii. Nitorinaa awọn iyipada itọwo le ṣe pataki ti o ba kan ounjẹ rẹ ati gbigbemi omi.
mucositis
A ni lọtọ iwe lori mucositis. Sibẹsibẹ, o tọ lati darukọ nibi pe awọn iyipada itọwo nitori mucositis le jẹ pataki. Mucositis le mu eewu ẹjẹ rẹ pọ si ati ikolu nitorina o nilo lati koju ni iyara. Wo ọna asopọ loke fun alaye diẹ sii lori iṣakoso mucositis.
Gbona ati ki o tutu sensations
Awọn iyipada si awọn olugba ẹnu rẹ tun le jẹ ki o ṣoro fun ọ lati ni itara gbona ati tutu. O nilo lati ronu nipa eyi nigba ti o ba jẹ tabi mu ohunkohun ti o ṣe, lati inu firiji / firisa, tabi lẹhin ti o ti jinna lati yago fun sisun tabi ṣe ipalara fun ararẹ nigba ti o jẹun.
Bawo ni awọn iyipada itọwo ṣe pẹ to?
Awọn iyipada itọwo ti o jọmọ chemotherapy nigbagbogbo bẹrẹ lati ni ilọsiwaju laarin awọn ọsẹ si awọn oṣu lẹhin ti o pari itọju rẹ.
Fun awọn itọju miiran, gẹgẹbi iṣẹ abẹ tabi itankalẹ si awọn agbegbe ti ori ati ọrun rẹ, diẹ ninu awọn iyipada le wa ni pipẹ tabi ti o yẹ ti o ba ti jẹ ipalara nafu tabi ogbe titilai.
Beere dokita rẹ kini lati reti pẹlu itọwo ati nigba ti o le ni anfani lati ṣe itọwo ounjẹ ni deede lẹẹkansi.
Bii o ṣe le ṣakoso awọn iyipada itọwo
Awọn nkan akọkọ nigbati o ba de lati ṣe itọwo awọn ayipada ni lati rii daju pe o tun gba ounjẹ to tọ, ati yago fun ikolu ati ẹjẹ.
Ounje fun iwosan
O le nilo lati kọ ara rẹ lati ronu nipa jijẹ ati mimu ni oriṣiriṣi. Nigbagbogbo, jijẹ ati mimu jẹ apakan pataki ti awọn iṣẹlẹ awujọ, apakan ti ayẹyẹ tabi nirọrun fun itunu. Diẹ ninu awọn ounjẹ, awọn itọwo ati awọn oorun mu igbadun tabi igbadun. Wọn le paapaa ni asopọ si awọn iranti ayọ.
Ni kukuru, a nigbagbogbo ni asopọ ẹdun si ounjẹ.
Lakoko itọju fun lymphoma, gbiyanju lati mu imolara kuro ninu ounjẹ, ki o ronu nipa ounjẹ ati omi bi epo ti o ṣe iranlọwọ fun ara rẹ larada ati ki o gba dara. Eyi le nilo adaṣe nitori a ni igbesi aye ti awọn aati ikẹkọ si ounjẹ.
Njẹ ati mimu daradara jẹ ohun ti nṣiṣe lọwọ ti o le ṣe, ni akoko kan o le lero pe o ni iṣakoso diẹ lori ohun ti n ṣẹlẹ si ara rẹ. O le yan awọn ounjẹ onjẹ ati awọn omi ti o ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati koju awọn itọju naa, gba pada lati ibajẹ ti lymphoma ṣe ati awọn itọju, ati dawọ awọn iloluran siwaju sii.
Pẹlu ounjẹ ẹnu kọọkan, gbiyanju lati foju inu wo (wo ni ọkan rẹ) awọn sẹẹli ẹjẹ ti o ni ilera tuntun ti n ṣe, tabi awọn sẹẹli lymphoma ti run. Jẹ ki awọn ẹdun rẹ ni ayika ounjẹ gbe lati itunu ati igbadun si agbara ati iṣakoso.
Fi awọn ounjẹ ayanfẹ rẹ pamọ
Ti o ba ni awọn ounjẹ kan pato ti o gbadun, fipamọ awọn wọnyi lati ni bi itọju kan nigbati o ba pari itọju ati itọwo rẹ yoo pada. Ni ọna yii iwọ yoo yago fun ibanujẹ ati ṣe idiwọ ṣiṣẹda awọn iranti ti ko dun si awọn ounjẹ wọnyi.
Je ounjẹ ti o ni ilera ti iwọ kii yoo gbadun deede
Lo awọn iyipada itọwo si anfani rẹ. Ti o ko ba ni igbadun itọwo ounjẹ lonakona, eyi jẹ akoko nla lati bẹrẹ jijẹ gbogbo awọn ounjẹ ilera wọnyẹn ti o yago fun nitori iwọ ko fẹran itọwo tabi sojurigindin ni iṣaaju.
Ni ọna yii ara rẹ gba anfani ti awọn ounjẹ ti a fi kun laisi itọwo pato / sojurigindin ti awọn ounjẹ ti o yago fun deede.
Awọn imọran miiran lati ṣakoso awọn iyipada itọwo
- Ṣe itọju imototo ẹnu ti o dara ati nu ahọn rẹ mọ - wo awọn imọran lori itọju ẹnu Nibi. Nigbati a ba bo ahọn rẹ, tabi ti o ni awọn iṣoro miiran pẹlu ẹnu rẹ, awọn ounjẹ le dun diẹ sii. Fi omi ṣan ẹnu rẹ ki o si fọ ahọn rẹ pẹlu fẹlẹ ehin rirọ ṣaaju ati lẹhin jijẹ.
- Gbiyanju awọn ounjẹ pẹlu awọn itọwo oriṣiriṣi - dun, ekan, iyọ, ati kikoro. O le rii pe o le ṣe itọwo ọkan tabi meji iru adun dara ju awọn miiran lọ. Sibẹsibẹ, yago fun awọn ounjẹ iyọ tabi lata ti o ba ni awọn egbò ni ẹnu rẹ.
- Ṣe adun omi rẹ pẹlu lẹmọọn, oje osan orombo wewe tabi cordial.
- Muyan lori adun yinyin-ohun amorindun.
- Fi awọn ewe tuntun kun si ounjẹ rẹ gẹgẹbi basil, parsley, thyme, oregano tabi rosemary.
- Jeun awọn akoko deede, ati ipanu nikan nigbati ebi npa. Gbiyanju awọn ounjẹ loorekoore kere ju awọn ounjẹ nla lọ.
- Gbiyanju jijẹ mints, mimu lori awọn lollies lile tabi jẹun gomu lati boju-boju ohun itọwo ti fadaka.
- Lo oparun, onigi miiran, tabi ṣiṣu orita ati awọn ṣibi kuku ju awọn irin.
- Ti o ba le, yago fun awọn agbegbe nibiti a ti pese ounjẹ ti awọn oorun ko dun si ọ. Ti o ko ba le yago fun, lo afẹfẹ eefi ati ṣii awọn window nigbati o ba n pese ounjẹ.
- Ṣe idanwo pẹlu ounjẹ, gbiyanju awọn ounjẹ ti o jẹ alaiwu nigbagbogbo, tabi ṣafikun tabi yọ awọn adun bii oyin, Atalẹ, iyo ati awọn turari kuro.
- Siga le ṣe awọn iyipada itọwo buru si. Ti o ba fẹ iranlọwọ fifunni, sọ fun dokita rẹ nipa iru atilẹyin ti o wa lati ṣe iranlọwọ fun ọ.
- Lo aropo itọ ti ẹnu rẹ ba gbẹ ti ko mu itọ jade. Ẹnu gbigbẹ le jẹ ki awọn iyipada itọwo buru si.
- Mu 2-3 liters ti omi ni gbogbo ọjọ. Ti omi ti ara rẹ ko ba dun ọ, gbiyanju lati ṣe adun pẹlu oje tabi cordial. Tabi gbiyanju jelly dipo. Yago fun ọti-lile ati caffeine nitori iwọnyi le fa gbigbẹ ati ki o jẹ ki awọn iyipada itọwo buru si.
Wo dokita onjẹ
Wiwo onimọran ounjẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ ni oye kini awọn iwulo ijẹẹmu tuntun rẹ jẹ lakoko ti o ni itọju fun lymphoma. Wọn tun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣẹda ero kan laarin isuna rẹ, ati si ifẹ rẹ lati rii daju pe o ni pupọ julọ ninu ounjẹ ati awọn omi. GP tabi onimọ-jinlẹ le tọka si ọdọ onimọran ounjẹ.
O ni ẹtọ lati gba eto iṣakoso arun onibaje ti GP rẹ ṣe nitori o ni lymphoma. Iwọnyi le pẹlu ri onimọran onjẹunjẹ laisi inawo-jade ninu apo fun ọ (ti o ba ni kaadi Medicare kan).
Ṣọra - Ounjẹ, ounjẹ ati lymphoma
Lakotan
- Awọn iyipada si itọwo jẹ wọpọ pẹlu awọn itọju lymphoma.
- Wọn le fa nipasẹ oogun, mucositis, ibajẹ nafu tabi ogbe.
- Ṣaṣe imọtoto ẹnu to dara ki o jẹ ki ẹnu ati ahọn rẹ di mimọ.
- Pupọ awọn iyipada itọwo ṣe ilọsiwaju awọn ọsẹ si awọn oṣu lẹhin itọju ti pari, diẹ ninu le jẹ igba pipẹ.
- Ounjẹ jẹ pataki pupọ nigbati ija lymphoma ati gbigba pada lati awọn ilana ati awọn ipa ẹgbẹ ti awọn itọju.
- Ounjẹ bi orisun agbara ti o le ṣakoso, lati ja lymphoma ati mu ara rẹ larada.
- Beere fun itọkasi si onimọran ounjẹ ti o ba ni awọn iṣoro jijẹ ati mimu omi nigba ti o n ni itọju.
- GP rẹ le ṣe eto iṣakoso arun onibaje fun ọ ki o le rii onimọran ounjẹ laisi idiyele.
