Limfoma lan perawatane bisa nduwe pengaruh marang seksualitas lan karukunan emosional, fisik lan seksual. Kaca iki bakal menehi informasi ing sawetara saka owah-owahan sing bisa kelakon, lan saran praktis carane kanggo njaga utawa berkembang manggon jinis urip lan sesambetan intim liyane.
Apa jinis, seksualitas lan karukunan?
karukunan yaiku cedhak fisik lan/utawa emosional karo wong liya lan bisa diungkapake kanthi cara sing beda-beda. Iku ora mung fisik nanging rodo, iku kapercayan jero lan comfort ing siji liyane. Karukunan bisa antarane kanca, anggota kulawarga utawa partner.
Seksualitas yaiku cara kita nyatakake awake dhewe kanthi seksual. Iki kalebu cara kita ngrasa babagan awake dhewe, cara kita nganggo busana, cara kita pindhah, cara kita duwe jinis lan karo sapa.
sex minangka cara fisik kita nyatakake seksualitas kita.
Apa sampeyan lajang utawa ing sesambetan, seksualitas, karukunan, lan kesehatan seksual minangka bagéyan penting saka sing sampeyan.
Owah-owahan apa wae sing bisa kedadeyan?
Akeh wong sing nandhang limfoma nglaporake owah-owahan seksualitas lan keintiman.
Kabeh perawatan kanggo limfoma, lan obat-obatan sing ndhukung bisa nyuda:
- libido (gairah seksual)
- kemampuan kanggo dadi bungah seksual (aroused)
- kemampuan kanggo orgasme
- kepinginan kanggo karukunan fisik lan / utawa emosional.
Apa sing nyebabake owah-owahan kasebut?
Limfoma bisa nyebabake ketidakseimbangan fisik lan psikologis. Ketidakseimbangan iki bisa nyebabake seksualitas lan hubungan intim.
Owah-owahan fisik bisa uga kalebu:
- pangowahan tingkat hormon
- Dysfunction
- kekeringan bawok utawa owah-owahan ing kekuatan tembok bawok
- infèksi sing ditularaké seksual sadurungé (STIs)
- pain
- mual lan mutah
- karusakan saraf (biasane mengaruhi tangan lan sikil, nanging bisa uga mengaruhi alat kelamin)
- sensitivitas kulit
- masalah turu
- masalah kesuburan
- angel nggayuh orgasme
- owah-owahan ing carane awak katon lan carane sing mengaruhi kapercayan. Iki bisa mengaruhi perasaan sampeyan babagan seksualitas utawa karukunan karo wong liya. Sawetara efek samping saka perawatan sing bisa mengaruhi penampilan sampeyan kalebu bobot mundhut / gain, rambut rontog, utawa bekas operasi lan prosedur liyane.
Owah-owahan psikologis bisa uga kalebu:
- owah-owahan peran ing sesambetan - arep saka partners kanggo sabar lan care
- dadi panyedhiya keuangan utawa dhukungan, kanggo mbutuhake pitulungan babagan finansial lan dhukungan
- lemes
- mundhut kapercayan
- kuatir, kaku, kuwatir lan wedi
- owah-owahan ing katon bisa ngganti cara sampeyan aran bab sampeyan dhewe, seksual lan sosial. Iki bisa nyebabake urip seks lan hubungan intim liyane
- peralatan utawa piranti anyar sampeyan kudu duwe utawa ditempelake sampeyan bisa mengaruhi kapercayan.
Risiko infèksi lan flare ups saka infèksi sadurungé
Perawatan kanggo limfoma biasane bakal ngedhunake sistem kekebalan awak. Iki bisa nambah risiko infèksi, kalebu infèksi seksual, uga infèksi liyane.
Yen sampeyan nate nandhang infeksi seksual kayata kutil kelamin, herpes genital utawa Human immunodeficiency virus (HIV), kabeh iki bisa 'nyebar' utawa saya tambah parah sajrone perawatan. Sampeyan bisa uga mbutuhake sawetara obat antivirus (utawa owah-owahan obat) kanggo nyegah masalah kasebut sajrone perawatan.
Yen sampeyan wis nate didiagnosa kena infeksi menular seksual, hubungi dhokter sampeyan. Ora perlu isin, amarga iki bisa dadi umum. Dokter sampeyan bakal bisa menehi obat kanggo nyegah utawa nyuda flare nalika perawatan.
Aku bisa apa? Adaptasi karo seksualitas 'new normal'
Kepiye limfoma lan perawatane mengaruhi seksualitas lan karukunan seksual, lan suwene owah-owahan kasebut bakal beda kanggo saben wong. Kanggo sawetara, iki minangka gangguan jangka pendek, nanging kanggo wong liya bisa uga kudu adaptasi jangka panjang.
Nampa sing iku wis diganti, lan fokus ing carane sampeyan bisa dadi seksual lan intim bisa mbantu. Ora perlu kaya biasane, supaya tetep apik - utawa malah apik!
Sawetara saran sing bisa mbantu sampeyan adaptasi karo seksualitas normal lan karukunan seksual kalebu:
- Allow dhewe kanggo sungkowo mundhut saka seksualitas menowo lan respon seksual.
- Praktek ngomong mbukak babagan jinis, seksualitas lan karukunan karo partner utawa wong sing dipercaya. Perlu latihan. Bisa uga isin ing wiwitan. Nanging, yen sampeyan lan partner tundhuk kanggo nggawe a papan aman kanggo saben liyane, kanggo nuduhake perasaan sampeyan lan apa sing dirasakake, sampeyan bisa tekan tingkat intimasi sing anyar. Lan elinga, kabeh dadi luwih gampang kanthi latihan.
- Coba gunakake alat bantu seksual utawa dolanan kayata vibrator, dildo lan pelumas.
- Fokus ing kesenengan dudu kinerja.
- Coba relief pain sadurunge jinis. Yen nyeri asring dadi masalah, gunakake kanggo ngilangi rasa nyeri 30-60 menit sadurunge jinis.
- Coba posisi sing beda-beda, utawa dukung awak nganggo bantal kanggo nyuda tekanan ing wilayah sing lara utawa ora kepenak.
- Nggawe lingkungan sing santai (musik alus, meditasi lan teknik relaksasi bisa mbantu).
- Coba jelajahi seksualitas dhewe liwat tutul lan masturbasi.
Ora kabeh pelumas padha!
Apike kanggo nggunakake pelumas nalika perawatan. Lubricant bisa mbantu nyegah luh cilik sing asring kedadeyan nalika jinis. Nalika sampeyan duwe limfoma, utawa lagi ngalami perawatan, luh cilik iki bisa nyebabake infeksi lan getihen.
Ana aturan umum kanggo nimbang. Yen sampeyan:
- nggunakake dolanan utawa kondom sing adhedhasar silikon, gunakake pelumas adhedhasar lenga utawa banyu.
- ora nggunakake kondom utawa dolanan, gunakake pelumas basis lenga utawa silikon.
Kondom lan bendungan
Yen sampeyan utawa pasangan wis ngalami kemoterapi sajrone 7 dina kepungkur, sampeyan kudu nggunakake kondom utawa bendungan dental karo pelumas saben sampeyan duwe jinis (kalebu bawok, anal lan lisan jinis).
Kondom njaba digunakake ing penis nalika jinis.
Bendungan dental kanggo digunakake liwat alat kelamin nalika oral seks.
Kondom internal diselehake ing tempek lan dipakai nalika jinis.
Aku ora jinis, aku isih perlu pelumas?
Kekeringan vagina minangka efek samping sing umum lan ora nyenengake saka akeh perawatan limfoma. Yen sampeyan duwe efek sisih iki, sampeyan bisa uga luwih nyaman yen sampeyan nggunakake pelumas adhedhasar banyu sanajan sampeyan ora jinis.
Sapa sing bisa dakkandhakake babagan owah-owahan sing mengaruhi aku?
Mesthi wae, sampeyan bisa ngobrol karo kanca, kulawarga lan pasangan yen sampeyan kepenak. Nanging sawetara owah-owahan bisa uga dikelola kanthi luwih apik kanthi saran saka profesional kesehatan.
Umume dokter lan perawat seneng ngomong babagan jinis lan owah-owahan sing kedadeyan, nanging bisa uga padha sumelang yen sampeyan bakal ngisin-isini. Wong liya bisa ngomong babagan iki kanthi terbuka. Yen dhokter utawa perawat durung takon babagan masalah sampeyan, takon. Sampeyan ora bakal isin wong-wong mau kanthi takon, lan padha ora bakal mikir kurang saka sampeyan takon.
Dadi manteb ing ati ngerti sing owah-owahan sampeyan duwe ing seksualitas lan karukunan mung minangka penting minangka efek sisih liyane sampeyan bisa njaluk; Lan bisa dikelola lan ditingkatake!
Sembarang anggota tim kesehatan sampeyan kudu bisa nulungi pitakon sampeyan. Yen dheweke ora ngerti jawabane, dheweke bisa nulungi sampeyan nemokake jawaban utawa ngrujuk menyang wong sing bener.
Yen ana wong tartamtu sing luwih seneng diajak ngobrol, yaiku dhokter, perawat, ahli fisioterapi, ahli terapi okupasi, ahli diet utawa anggota tim liyane, guneman karo dheweke.
Fisioterapis bisa mbantu sawetara owah-owahan seksual. Dheweke bisa netepake kekuwatan sampeyan lan menehi latihan utawa kegiatan sing bisa ningkatake fungsi seksual.
Sawetara rumah sakit duwe ahli seks utawa perawat sing duwe spesialisasi ing owah-owahan seksual sing kedadeyan nalika lara utawa sawise ciloko. Takon dhokter, perawat utawa anggota tim liyane babagan sapa sing bisa dirujuk.
Sampeyan bisa nemokake sexologist cedhak sampeyan kanthi ngeklik kene.
Sampeyan uga bisa nimbang penyuluhan - minangka pasangan utawa dhewe. Iki bisa mbiyantu yen sampeyan lan pasangan sadurunge ora ngomong kanthi terbuka babagan jinis, utawa berjuang karo owah-owahan ing hubungan sampeyan. Takon dokter umum (GP utawa dokter lokal) kanggo rujukan. Penasihat bisa mbantu kanthi ngrungokake keprihatinan lan tujuan sampeyan lan mbantu sampeyan nemokake strategi kanggo nggayuh tujuan kasebut.
Psikolog bisa diagnosa sawetara kondisi kesehatan mental lan ndeleng carane iki bisa mengaruhi raos, pikirane, prilaku lan respon kanggo macem-macem kahanan - kalebu respon seksual. Dheweke bisa mbantu sampeyan ngerti sebabe sampeyan rumangsa lan nanggapi kaya ngono, lan menehi strategi sing bisa mbantu.
Adaptasi karo hubungan intim 'liyane' anyar
Kaya sing kasebut ing ndhuwur, karukunan ora mung babagan hubungan romantis utawa seksual. Karukunan uga bisa dadi antarane anggota kulawarga sing cedhak lan kanca-kanca. Iku bab closeness, comfort lan kapercayan sampeyan karo wong liya.
Akeh wong sing weruh owah-owahan ing kekancan lan dinamika kulawarga nalika urip karo kanker. Sawetara wong nemokake yen sing paling cedhak karo dheweke dadi luwih adoh, dene liyane sing durung cedhak, nyedhaki.
Sayange, akeh wong sing ora diwulang babagan penyakit lan masalah liyane. Nalika wong mundur, asring amarga ora ngerti apa sing kudu diomongake, utawa wedi apa wae sing diomongake, bakal ngganggu sampeyan utawa nggawe kahanan luwih elek.
Sawetara bisa uga kuwatir babagan nuduhake kabar apik utawa ala, utawa perasaane karo sampeyan. Dheweke bisa uga ora pengin ngebotake sampeyan nalika sampeyan lagi lara. Utawa, dheweke bisa uga rumangsa guilty nalika samubarang dadi apik kanggo dheweke nalika akeh sing kedadeyan.
Tip babagan carane njaga hubungan intim karo kanca lan kulawarga
Sampeyan bisa mbantu kanca lan kulawarga supaya ngerti yen ora apa-apa kanggo ngomong babagan limfoma utawa perawatan yen pengin. Utawa malah ngomong babagan apa sing kedadeyan ing uripe. Yen sampeyan seneng ngomong babagan limfoma lan perawatan, takon pitakonan kaya:
- Apa sampeyan pengin ngerti babagan limfomaku?
- Apa pitakonan sampeyan babagan perawatan lan efek samping?
- Pinten sampeyan pengin ngerti?
- Kabeh bakal beda karo aku kanggo sawetara wektu, kepiye carane bisa tetep sesambungan?
- Aku butuh bantuan sawetara wulan sabanjure babagan masak, ngresiki, ngurus bocah lan ngangkat janjianku. Apa sampeyan bisa mbantu?
- Aku isih pengin ngerti apa sing kedados karo sampeyan - Marang kula apik ala lan ala - Lan kabeh ing antarane!
- Aku ora pengin ngomong babagan limfoma, nanging takon babagan (apa wae sing pengin diomongake).
- Ngerti lelucon sing apik? Aku kudu ngguyu.
- Apa sampeyan bisa lungguh ing kene karo aku nalika aku nangis, utawa mikir utawa ngaso?
- Yen sampeyan duwe energi, sampeyan bisa takon - Apa sing sampeyan butuhake saka aku?
Ayo wong ngerti yen ora apa-apa kanggo ngunjungi, utawa kepiye sampeyan pengin tetep sesambungan
Limfoma lan perawatan bisa nyuda sistem kekebalan awak. Penting supaya wong ngerti yen bisa uga ora mesthi aman kanggo ngunjungi, nanging nalika nindakake, dheweke isih bisa ngrangkul sampeyan.
- Ayo padha ngerti supaya adoh yen lagi lara. Coba cara liyane tetep sesambungan.
- Yen sampeyan seneng ngrangkul wong lan dheweke sehat, kabari dheweke yen sampeyan butuh ngrangkul.
- Nonton film bebarengan - nanging ing omah sampeyan kanthi zoom, video utawa telpon.
- Bukak obrolan grup ing salah siji saka akeh layanan olahpesen utawa video sing kasedhiya.
- Miwiti daptar tugas, amarga nalika ngunjungi olèh lan apa sing kudu dilakoni. Priksa kita Halaman Praktis ing planning kanggo perawatan. Sampeyan bakal nemokake sawetara aplikasi migunani sing bisa nulungi kanca lan kulawarga kanggo mbantu sampeyan.
Lan pungkasanipun, yen sampeyan ngelingi sesambetan wis ganti, ngomong babagan. Ayo wong ngerti yen dheweke isih penting, lan sampeyan isih pengin njaga kedekatan sing ana sadurunge.
Summary
- Jinis, seksualitas lan hubungan intim kabeh bisa kena pengaruh karo limfoma.
- Sawetara owah-owahan sauntara, dene liyane mbutuhake sampeyan adaptasi kanggo jangka panjang.
- Beda ora ateges luwih elek – Sampeyan isih bisa nggayuh tingkat karukunan lan kesenengan sing anyar lan luwih apik.
- Dadi mbukak kanggo ngomong bab jinis lan carane aran - karo profesional kesehatan lan karo kanca dipercaya / kulawarga utawa partner - Iki bisa njupuk laku, nanging bisa worth iku ing pungkasan.
- Ana bantuan kasedhiya. Dhiskusi menyang dhokter sampeyan babagan rujukan menyang profesional kesehatan liyane yen sampeyan pengin bantuan, saran utawa strategi liyane kanggo ngatur owah-owahan ing seksualitas lan sesambetan intim.
- Gunakake pelumas sing tepat kanggo kegiatan sing bener.
- Njaga hubungan intim liyane iku penting banget.
- Ayo wong ngerti apa sing sampeyan seneng ngomong babagan.
- Setel wates nalika dibutuhake.
- Nyuwun bantuan lan supaya wong ngerti sampeyan isih pengin wong ing urip.
- Hubungi Perawat Perawatan Lymphoma yen sampeyan pengin informasi luwih lengkap. Klik tombol Hubungi kita ing ngisor iki kanggo rincian kontak.
