ຄົ້ນຫາ
ປິດປ່ອງຊອກຫານີ້.

ກ່ຽວກັບ Lymphoma

ບັນຫາປາກ

Mucositis ແມ່ນຄໍາສັບທາງການແພດສໍາລັບບາດແຜ, ບາດແຜແລະການອັກເສບຢູ່ໃນກະເພາະລໍາໄສ້ (GI). ເສັ້ນທາງ GI ຂອງພວກເຮົາປະກອບມີປາກຂອງພວກເຮົາ, ທໍ່ອາຫານ (ທໍ່ອາຫານລະຫວ່າງປາກແລະກະເພາະອາຫານ), ກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້. ການປິ່ນປົວຈໍານວນຫຼາຍສໍາລັບ lymphoma ສາມາດເຮັດໃຫ້ mucositis ຊຶ່ງສາມາດເຈັບປວດ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອແລະເລືອດອອກ, ແລະເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະສົນທະນາ, ກິນອາຫານຫຼືດື່ມ.  

ຫນ້ານີ້ຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບ mucositis ຂອງປາກແລະຄໍ. ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ mucositis ຜົນກະທົບຕໍ່ລໍາໄສ້ຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຖອກທ້ອງຫຼືທ້ອງຜູກ, ກະລຸນາ ກົດ​ບ່ອນ​ນີ້.

ໃນ ໜ້າ ນີ້:
"ຂ້ອຍໄດ້ເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ເພາະວ່າປາກຂອງຂ້ອຍເຈັບຫຼາຍທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດກິນຫຼືດື່ມໄດ້. ເມື່ອຂ້ອຍໄດ້ບອກວິທີການຈັດການນີ້, ປາກຂອງຂ້ອຍດີຂຶ້ນຫຼາຍ."
Anne

mucositis ແມ່ນຫຍັງ?

Mucositis ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ, ບໍລິເວນທີ່ແຕກຫັກຂອງເຍື່ອເມືອກ (ເສັ້ນ) ຂອງປາກແລະຄໍຂອງທ່ານ. ບໍລິເວນທີ່ແຕກຫັກເຫຼົ່ານີ້ສາມາດມີເລືອດອອກໄດ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເປັນ thrombocytopenic, ຫຼືມັນຕິດເຊື້ອ. ຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອ mucositis ແມ່ນສູງກວ່າຖ້າທ່ານເປັນ ນິວໂທຣເປນິກເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຕິດເຊື້ອຍັງສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ເມື່ອລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

Mucositis ອາດຈະມີອາການໃຄ່ບວມ, ຊ້ໍາ, ສີແດງຫຼືສີຂາວຢູ່ໃນປາກແລະຄໍ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຍື່ອເມືອກບໍ່ສະອາດ.

ຄໍານິຍາມ
Thrombocytopenic ແມ່ນຄໍາສັບທາງການແພດສໍາລັບໃນເວລາທີ່ທ່ານມີລະດັບ platelet ຕ່ໍາ. Platelets ຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດຂອງພວກເຮົາເປັນກ້ອນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເລືອດອອກແລະບາດແຜ.

Neutropenic ແມ່ນຄໍາສັບທາງການແພດສໍາລັບໃນເວລາທີ່ທ່ານມີ neutrophils ຕ່ໍາ. Neutrophils ແມ່ນປະເພດຂອງເມັດເລືອດຂາວແລະເປັນຈຸລັງທໍາອິດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ.

ສາເຫດຂອງ mucositis

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ການປິ່ນປົວບາງຊະນິດສໍາລັບ lymphoma ບໍ່ພຽງແຕ່ທໍາລາຍຈຸລັງ lymphoma, ແຕ່ຍັງສາມາດໂຈມຕີບາງຈຸລັງທີ່ດີຂອງທ່ານ. ການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ mucositis ຂອງປາກແລະຄໍຂອງທ່ານມີລາຍຊື່ຂ້າງລຸ່ມນີ້. ຄລິກໃສ່ຫົວຂໍ້ເພື່ອສຶກສາເພີ່ມເຕີມ. 

ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີແມ່ນການປິ່ນປົວແບບລະບົບທີ່ເຮັດວຽກໂດຍການທໍາລາຍຈຸລັງທີ່ມີການຂະຫຍາຍຕົວຫຼືຄູນໄວ. ລະບົບຫມາຍຄວາມວ່າມັນເຄື່ອນຍ້າຍຜ່ານກະແສເລືອດຂອງເຈົ້າ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຖ້າຫາກວ່າປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ lymphoma ຫຼາຍຊະນິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈຸລັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງພວກເຮົາຈໍານວນຫຼາຍຍັງຈະເລີນເຕີບໂຕແລະເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ. ຈຸລັງຢູ່ໃນເສັ້ນທາງ GI ຂອງພວກເຮົາແມ່ນບາງສ່ວນຂອງຈຸລັງທີ່ເຕີບໃຫຍ່ໄວ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີບໍ່ສາມາດບອກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຈຸລັງ lymphoma ທີ່ເປັນມະເຮັງແລະຈຸລັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີສາມາດທໍາຮ້າຍຈຸລັງໃນ tract GI ຂອງເຈົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ mucositis.

Mucositis ມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວແລະຫາຍໄປພາຍໃນ 2-3 ອາທິດຫຼັງຈາກສໍາເລັດການປິ່ນປົວ. ລະບົບພູມຕ້ານທານຕ່ໍາຂອງທ່ານ (neutropenia) ແລະ thrombocytopenia ທີ່ເກີດຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີຂອງທ່ານຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ mucositis ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການມີເລືອດອອກແລະການຕິດເຊື້ອ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີແມ່ນເປົ້າຫມາຍຫຼາຍກ່ວາການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ, ດັ່ງນັ້ນພຽງແຕ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ພື້ນທີ່ຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າທີ່ມີການປິ່ນປົວ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີຍັງບໍ່ສາມາດບອກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຈຸລັງ lymphoma ທີ່ເປັນມະເຮັງແລະຈຸລັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງທ່ານ. 

ໃນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີແມ່ນເປົ້າຫມາຍຂອງ lymphoma ຢູ່ໃກ້ກັບປາກຫຼືຄໍຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຕ່ອມນ້ໍາເຫລືອງຢູ່ໃນຫົວແລະຄໍ, ທ່ານສາມາດຕິດເຊື້ອ mucositis. 

ຕົວຍັບຍັ້ງການກວດກາພູມຕ້ານທານ (ICIs) ເຊັ່ນ nivolumab ຫຼື pembrolizumab ແມ່ນປະເພດຂອງພູມຕ້ານທານ monoclonal. ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍກັບການປິ່ນປົວອື່ນໆສໍາລັບ lymphoma.

ຈຸລັງປົກກະຕິຂອງພວກເຮົາທັງໝົດມີຈຸດກວດກາພູມຄຸ້ມກັນຢູ່ໃນພວກມັນ. ບາງສ່ວນຂອງເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ PD-L1 ຫຼື PD-L2. ຈຸດກວດກາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາຮັບຮູ້ຈຸລັງຂອງພວກເຮົາເອງ. ຈຸລັງທີ່ມີດ່ານຖືກປະໄວ້ຢ່າງດຽວໂດຍລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ ຈຸລັງທີ່ບໍ່ມີດ່ານຖືກລະບຸວ່າເປັນອັນຕະລາຍ, ດັ່ງນັ້ນລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາທໍາລາຍຈຸລັງທີ່ບໍ່ມີຈຸດກວດກາ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມະເຮັງບາງຊະນິດລວມທັງ lymphomas ບາງຕົວປັບຕົວເພື່ອຂະຫຍາຍພູມຕ້ານທານເຫຼົ່ານີ້. ໂດຍການມີຈຸດກວດກາພູມຕ້ານທານເຫຼົ່ານີ້, ໄດ້ lymphoma ສາມາດເຊື່ອງຈາກລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ.

ຕົວຍັບຍັ້ງການກວດກາພູມຕ້ານທານເຮັດວຽກໂດຍການຕິດກັບຈຸດກວດກາ PD-L1 ຫຼື PD-L2 ໃນຈຸລັງ lymphoma, ແລະໂດຍການເຮັດນີ້, ຕົວຍັບຍັ້ງການກວດກາພູມຕ້ານທານຈະເຊື່ອງຈຸດກວດກາພູມຕ້ານທານຈາກລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ. ເນື່ອງຈາກວ່າລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດເຫັນຈຸດກວດກາໄດ້, ມັນສາມາດຮັບຮູ້ຈຸລັງ lymphoma ເປັນອັນຕະລາຍແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງທໍາລາຍພວກມັນ.

ເນື່ອງຈາກວ່າຈຸດກວດກາເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີຢູ່ໃນຈຸລັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງທ່ານ, ບາງຄັ້ງການປິ່ນປົວທີ່ມີຕົວຍັບຍັ້ງການກວດກາພູມຕ້ານທານສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານໂຈມຕີຈຸລັງທີ່ດີຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ. ເມື່ອລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານລົ້ມເຫລວໃນການຮັບຮູ້ຈຸລັງໃນເສັ້ນທາງ GI ຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິ, ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານອັດຕະໂນມັດທີ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານຕໍ່ສູ້ກັບຈຸລັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງເຈົ້າເອງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດໂຣກ mucositis. ນີ້ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຊົ່ວຄາວແລະປັບປຸງເມື່ອການປິ່ນປົວຢຸດເຊົາ. ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ຕົວຍັບຍັ້ງການກວດກາພູມຕ້ານທານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເງື່ອນໄຂພູມຕ້ານທານອັດຕະໂນມັດໃນໄລຍະຍາວ. 

ການປູກຖ່າຍຈຸລັງລໍາຕົ້ນ ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນການປິ່ນປົວກູ້ໄພເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດກະດູກຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານມີຢາເຄມີບໍາບັດໃນປະລິມານສູງຫຼາຍ.

Mucositis ແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນເວລາທີ່ທ່ານມີການປູກຖ່າຍຈຸລັງລໍາຕົ້ນເນື່ອງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຄມີໃນປະລິມານສູງ. ການດູດນໍ້າກ້ອນປະມານ 20 ນາທີກ່ອນ ແລະຫຼັງການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີບາງຊະນິດທີ່ໃຫ້ສໍາລັບການປູກຖ່າຍຈຸລັງລໍາຕົ້ນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງເຍື່ອເມືອກ. ຂໍໃຫ້ພະຍາບານຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງມີການປູກຖ່າຍຈຸລັງລໍາຕົ້ນ

ປ້ອງກັນໂຣກ mucositis

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສິ່ງສ່ວນໃຫຍ່, ການປ້ອງກັນແມ່ນດີກວ່າການປິ່ນປົວ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ເນື່ອງຈາກວິທີການປິ່ນປົວບາງຢ່າງເຮັດວຽກ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນໂຣກ mucositis ໄດ້. ແຕ່ມີວິທີທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມສ່ຽງຂອງເລືອດໄຫຼແລະການຕິດເຊື້ອ.

ທັນຕະແພດ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະໄປພົບຫມໍປົວແຂ້ວຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບແຂ້ວຂອງທ່ານ. ນີ້ອາດຈະບໍ່ເປັນໄປໄດ້ສະ ເໝີ ໄປ, ຂຶ້ນກັບຊະນິດຍ່ອຍແລະຊັ້ນຂອງ lymphoma ຂອງທ່ານ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຖາມຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ hematologist ຫຼື oncologist ກ່ຽວກັບມັນ.

ບັນຫາໃດໆທີ່ທ່ານມີກັບແຂ້ວຫຼືເຫງືອກຂອງເຈົ້າອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກຂອງເຈົ້າເຈັບປວດແລະປິ່ນປົວຍາກ. ການຕິດເຊື້ອອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງຊັກຊ້າການປິ່ນປົວ. 

ຫມໍປົວແຂ້ວບາງຄົນຊ່ຽວຊານໃນການປິ່ນປົວຜູ້ທີ່ເປັນມະເຮັງ. ຂໍໃຫ້ມີການແນະນໍາຫຼືການສົ່ງຕໍ່ຈາກ hematologist ຫຼື oncologist ຂອງທ່ານ.

ການດູແລປາກ

ໂຮງໝໍຫຼາຍແຫ່ງຈະແນະນຳວິທີແກ້ບັນຫາປາກສະເພາະໃຫ້ເຈົ້າໃຊ້. ໃນບາງກໍລະນີ, ນີ້ອາດຈະເປັນນ້ໍາເຄັມທີ່ມີໂຊດາ bicarbonate ໃນມັນ.

ຖ້າເຈົ້າມີແຂ້ວປອມ, ເອົາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອອກກ່ອນລ້າງປາກຂອງເຈົ້າ.

ເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວປອມກ່ອນທີ່ຈະເອົາມັນກັບຄືນໄປບ່ອນຢູ່ໃນປາກຂອງທ່ານ.

ເຮັດນ້ໍາປາກຂອງທ່ານເອງ

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເຮັດນ້ໍາລ້າງປາກຂອງທ່ານເອງ.

ຕົ້ມນ້ຳແລ້ວປະໄວ້ໃຫ້ເຢັນ.

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
  • ຈອກນຶ່ງ (250mls) ຂອງນ້ໍາຕົ້ມເຢັນ
  • ເກືອ 1/4 ບ່ວງກາເຟ ( tsp).
  • 1/4 ບ່ວງກາເຟ (tsp) ຂອງ bicarbonate ຂອງເນດ.

ໃຊ້ບ່ວງວັດແທກປະລິມານຂອງເກືອແລະ bicarbonate ຂອງເນດ. ຖ້າ​ຫາກ​ທ່ານ​ເຮັດ​ໃຫ້​ມັນ​ແຂງ​ເກີນ​ໄປ​ມັນ​ອາດ​ຈະ​ຖູ​ປາກ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ເຮັດ​ໃຫ້ mucositis ຂອງ​ທ່ານ​ຮ້າຍ​ແຮງ​ຂຶ້ນ.

ວິທີການ
  • ເອົາເກືອແລະ bicarbonate ຂອງເນດໃນນ້ໍາເຢັນແລະ stir. 
  • ເອົາປາກ - ຢ່າກືນ.
  • ລ້າງນ້ໍາອ້ອມປາກຂອງທ່ານແລະ gargle ຢ່າງຫນ້ອຍ 30 ວິນາທີ.
  • ຖົ່ມນ້ໍາອອກ.
  • ເຮັດຊ້ ຳ ອີກ 3-4 ເທື່ອ.

ເຮັດແນວນີ້ຫຼັງອາຫານທຸກຄັ້ງ ແລະກ່ອນນອນ – ຢ່າງໜ້ອຍ 4 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ຫຼີກເວັ້ນການລ້າງປາກດ້ວຍເຫຼົ້າ

ຢ່າໃຊ້ຢາລ້າງປາກທີ່ມີເຫຼົ້າຢູ່ໃນພວກມັນ. ກວດເບິ່ງລາຍການສ່ວນປະກອບສໍາຍ້ອນວ່າການລ້າງປາກຈໍານວນຫຼາຍມີເຫຼົ້າ. ນໍ້າຢາລ້າງປາກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຮຸນແຮງເກີນໄປສໍາລັບປາກຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ mucositis ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ.

ໃຊ້ lip balm

ຮັກສາຮິມຝີປາກຂອງທ່ານໃຫ້ອ່ອນນຸ້ມ ແລະຊຸ່ມຊື່ນໂດຍການໃຊ້ລິບບາມທີ່ມີຄຸນນະພາບດີ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຢຸດການຮອຍແຕກທີ່ເຈັບປວດແລະເລືອດອອກ. ຖ້າ​ຫາກ​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ແລະ​ຍັງ​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ຊຸດ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ pt ຈາກ​ພວກ​ເຮົາ​, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນແບບຟອມນີ້ ແລະພວກເຮົາຈະສົ່ງຕົວຢ່າງໃຫ້ທ່ານ.

Brushing

ໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວອ່ອນໆ. ຢ່າໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວຂະໜາດກາງ ຫຼືແຂງເພື່ອຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າ. ຖ້າປາກຂອງເຈົ້າເຈັບຫຼາຍ ແລະເປີດຍາກ, ການໃຊ້ແປງຂອງເດັກທີ່ມີຫົວນ້ອຍກວ່າອາດຈະງ່າຍຂຶ້ນ. ຖູແຂ້ວຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະ XNUMX ເທື່ອ - XNUMX ຄັ້ງ ໃນຕອນເຊົ້າ ແລະ XNUMX ຄັ້ງຕອນກາງຄືນ ຫຼັງຈາກກິນອາຫານ. 

ເຮັດຄວາມສະອາດລີ້ນຂອງເຈົ້າ. ດ້ານຫຼັງຂອງແປງຖູແຂ້ວສ່ວນຫຼາຍມີສັນຫຼັງນ້ອຍໆເພື່ອຊ່ວຍກຳຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ສ້າງຂຶ້ນມາ ແລະສານເຄືອບສີຂາວອອກຈາກລີ້ນຂອງເຈົ້າ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຂົນອ່ອນໆຂອງແປງຖູແຂ້ວຂອງເຈົ້າຫຼືຊື້ເຄື່ອງຂູດລີ້ນຈາກຮ້ານຂາຍຢາສ່ວນໃຫຍ່. ຈົ່ງອ່ອນໂຍນເມື່ອທ່ານເຮັດຄວາມສະອາດລີ້ນຂອງເຈົ້າ, ແລະເລີ່ມຕົ້ນຈາກດ້ານຫລັງແລະເຮັດວຽກໄປທາງຫນ້າ. 

ສະມາຄົມທັນຕະກຳອົດສະຕຣາລີ ແນະນຳບໍ່ໃຫ້ຖູປາກຂອງເຈົ້າດ້ວຍນໍ້າ ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າຖູແຂ້ວແລ້ວ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ fluoride paste ນັ່ງຢູ່ເທິງແຂ້ວຂອງເຈົ້າໄດ້ດົນຂຶ້ນເພື່ອປົກປ້ອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ. 

ພຽງແຕ່ floss ຖ້າມັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.

ຖ້າ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຖູ​ເສັ້ນ​ຜົມ​ເປັນ​ປະຈຳ​ກ່ອນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຈະ​ເລີ່ມ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ, ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ສືບ​ຕໍ່​ໃຊ້​ເສັ້ນ​ຜົມ​ໄດ້.

ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຖູແຂ້ວມາກ່ອນ, ຫຼືບໍ່ໄດ້ຖູແຂ້ວເປັນປະຈຳ. ບໍ່ ບໍ່ ໄດ້ ເລີ່ມ ຕົ້ນ ໃນ ລະ ຫວ່າງ ການ ປິ່ນ ປົວ. ເຈົ້າມັກຈະມີການອັກເສບຢູ່ໃນເຫງືອກຂອງເຈົ້າ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຖອກທ້ອງມາກ່ອນ. 

ການຖູແຂ້ວໃນເວລາທີ່ທ່ານມີເຫງືອກອັກເສບສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕັດທີ່ສາມາດມີເລືອດອອກແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຂອງທ່ານ.

ຖ້າ​ເຈົ້າ​ຂັດ​ເສັ້ນ​ຜົມ​ແລ້ວ​ມີ​ເລືອດ​ອອກ, ໃຫ້​ຢຸດ​ໃຊ້​ເສັ້ນ​ຜົມ​ທັນທີ.

ລ້າງປາກຂອງທ່ານດ້ວຍຢາລ້າງປາກທີ່ທ່ານໄດ້ແນະນໍາແລະຖ້າເລືອດບໍ່ຢຸດຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີ, ຫຼືທ່ານມີອາການຕິດເຊື້ອ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.

ອາຫານທີ່ຄວນກິນແລະຫຼີກເວັ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານມີ mucositis

ອາຫານບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ mucositis ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຫຼືເຈັບປວດທີ່ຈະກິນອາຫານໃນເວລາທີ່ທ່ານມີ mucositis. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະກິນອາຫານດີ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຟື້ນຕົວ. ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ສະແດງລາຍການອາຫານທີ່ທ່ານຄວນແລະບໍ່ຄວນກິນໃນເວລາທີ່ທ່ານມີ mucositis.

ເຈົ້າອາດຈະພົບວ່າມັນງ່າຍຕໍ່ການດື່ມດ້ວຍເຟືອງເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດວາງເຟືອງຜ່ານບໍລິເວນທີ່ເຈັບປວດຂອງ mucositis. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານເຢັນຫຼືອົບອຸ່ນ. ຫຼີກ​ລ້ຽງ​ອາ​ຫານ​ຮ້ອນ​ແລະ​ເຄື່ອງ​ດື່ມ​.

ກິນເຫຼົ່ານີ້:

ຢ່າກິນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:

ໄຂ່

ປາທູນາກະປ໋ອງ ຫຼື ປາແຊນມອນ

ຊີ້ນທີ່ປຸງແຕ່ງຊ້າ

noodles ຫຼື pasta ອ່ອນ

ເຂົ້າຂາວປຸງແຕ່ງອາຫານ

ຜັກ​ກູດ​ເຊັ່ນ​ມັນ​ຕົ້ນ​, carrots ຣາວ​ກັບ​ແກະ​, ມັນ​ຕົ້ນ​ຫວານ​

ຜັກຫົມສີຄີມຫຼືສາລີ

ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ

Tofu

ນົມສົ້ມ, ເນີຍແຂງ cottage, ນົມ (ຖ້າທ່ານມີ ນິວໂທຣເປນິກ, ຫຼີກລ້ຽງເນີຍແຂງແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານົມແລະນົມສົ້ມໄດ້ຖືກ pasteurized)

ເຂົ້າຈີ່ອ່ອນ

Pancakes

ກ້ວຍ

ໝາກໂມ ຫຼື ໝາກໂມອື່ນໆ

ກ້ອນກ້ອນ (ຫຼີກເວັ້ນການແຫຼມແຫຼມຢູ່ໃນການຫຸ້ມຫໍ່), ວຸ້ນຫຼືສີຄີມກ້ອນ

ຊາບໍ່ມີຄາເຟອີນ

ໂປຣຕີນ shakes ຫຼື smoothies.

ການຕັດຊີ້ນຢ່າງເຄັ່ງຄັດ

ຊິບເຂົ້າສາລີ ຫຼືຊິບກະຊັບອື່ນໆ

ອາຫານທີ່ແຂງ, ໜຽວ ຫຼື ໜຽວ ລວມທັງເຂົ້າໜົມປັງ, ເຂົ້າໜົມປັງ, ເຂົ້າໜົມປັງ, ເຂົ້າໜົມເຄັກ ແລະທັນຍາພືດແຫ້ງ.

ຫມາກເລັ່ນ

ຫມາກໄມ້ຫມາກນາວເຊັ່ນ: ຫມາກກ້ຽງ, ຫມາກນາວ, ປູນຂາວແລະ mandarins

ອາຫານເຄັມ

ແກ່ນຫຼືແກ່ນ

ຫມາກໂປມຫຼືຫມາກມ່ວງ

ອາ​ຫານ​ຮ້ອນ - ອຸນ​ຫະ​ພູມ​ຮ້ອນ​ແລະ​ຮ້ອນ​ເຜັດ​

ຄາເຟອີນເຊັ່ນໃນກາເຟ ຫຼືເຄື່ອງດື່ມພະລັງງານ

ເຫຼົ້າເຊັ່ນເບຍ, ເຫຼົ້າແວງ, ເຫຼົ້າແລະເຫຼົ້າ.

ຈັດການປາກແຫ້ງ 

ການຂາດນ້ໍາ, ການປິ່ນປົວໂຣກ lymphoma, ແລະຢາອື່ນໆເຊັ່ນຢາແກ້ປວດສາມາດເຮັດໃຫ້ປາກແຫ້ງ. ມີປາກແຫ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກິນອາຫານ, ດື່ມແລະເວົ້າ. ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຄືອບສີຂາວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ໃນລີ້ນຂອງທ່ານເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການມີລົດຊາດເມັນໃນປາກ, ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີແລະອາຍ. 

ການສ້າງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍນີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອທີ່ອາດຈະຮ້າຍແຮງໃນຂະນະທີ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານອ່ອນແອຈາກການປິ່ນປົວ.

ການມີປາກແຫ້ງເປັນເວລາດົນນານສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສື່ອມຂອງແຂ້ວ (ຮູໃນແຂ້ວຂອງທ່ານ).

ດື່ມນ້ໍາຢ່າງຫນ້ອຍ 2-3 ລິດຕໍ່ມື້. ຫຼີກເວັ້ນຄາເຟອີນ ແລະເຫຼົ້າ ເພາະສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ປາກແຫ້ງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ການ​ໃຊ້​ຢາ​ລ້າງ​ປາກ​ດັ່ງ​ທີ່​ອະ​ທິ​ບາຍ​ຂ້າງ​ເທິງ​ນີ້​ຍັງ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ປາກ​ແຫ້ງ​ໄດ້​. 

ຖ້າລ້າງປາກເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງພໍ, ທ່ານສາມາດຊື້ໄດ້ ນໍ້າລາຍທົດແທນ ຈາກຮ້ານຂາຍຢາທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ຊ່ວຍຟື້ນຟູແລະປົກປ້ອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນປາກຂອງທ່ານ.

ເຊໂຣສໂທມຽມ
ຄໍາທາງການແພດສໍາລັບປາກແຫ້ງແມ່ນ Xerostomia.

mucositis ມີລັກສະນະແນວໃດ?

  • ບາດແຜຢູ່ໃນປາກຂອງທ່ານທີ່ອາດຈະເປັນສີແດງ, ສີຂາວ, ເບິ່ງຄືວ່າເປັນບາດແຜຫຼືຕຸ່ມໂພງ
  • ໃຄ່ບວມຢູ່ໃນເຫງືອກ, ປາກ, ຫຼືຄໍ
  • ເຈັບ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍໃນເວລາກືນ ແລະ ກືນກິນ
  • ແຜ່ນສີຂາວ ຫຼືສີເຫຼືອງຢູ່ໃນປາກ ຫຼືລີ້ນຂອງເຈົ້າ
  • ນໍ້າເມືອກໃນປາກເພີ່ມຂຶ້ນ – ນໍ້າລາຍໜາ
  • ພະຍາດຫົວໃຈເຕັ້ນຫຼືຍ່ອຍ.

ການປິ່ນປົວ

Mucositis ບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ສະ ເໝີ ໄປ, ແຕ່ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະດວກສະບາຍໃນຂະນະທີ່ມັນຫາຍດີ.

ປ້ອງກັນ ຫຼື ຄຸ້ມຄອງການຕິດເຊື້ອ

ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອເຊັ່ນ thrush ໃນປາກຂອງທ່ານຫຼືບາດແຜເຢັນ (herpes).

  • Anti-ໄວຣັດ ຢາເຊັ່ນ: valacyclovir ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນຫຼືຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຂອງບາດແຜເຢັນທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັສ herpes simplex. 
  • ຕ້ານເຊື້ອເຫັດ ຢາເຊັ່ນ: nystatin ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດທາງປາກທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ mucositis ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
  • ຢາຕ້ານເຊື້ອ – ຖ້າ​ເຈົ້າ​ມີ​ບໍລິເວນ​ປາກ​ແຕກ, ຫຼື​ຢູ່​ໃນ​ປາກ​ຫຼື​ທໍ່​ອາຫານ ເຈົ້າ​ອາດ​ຈະ​ຕິດເຊື້ອ​ແບັກ​ທີ​ເລຍ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຍື່ອຫຸ້ມ​ອັກເສບ​ຮ້າຍແຮງ​ຂຶ້ນ. ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຢາຕ້ານເຊື້ອເພື່ອຊ່ວຍຕ້ານການຕິດເຊື້ອ.

ການ​ບັນ​ເທົາ​ທຸກ​ອາ​ການ​ເຈັບ​ປວດ

ການຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບປວດຈາກ mucositis ແມ່ນສໍາຄັນຍ້ອນວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານສະດວກສະບາຍຫຼາຍ, ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານກິນອາຫານ, ດື່ມແລະສົນທະນາ. ມີຢາຂີ້ເຜິ້ງຕາມໃບສັ່ງແພດຫຼາຍອັນທີ່ວາງໄວ້. ຕາມໃບສັ່ງແພດພຽງແຕ່ຢາຂີ້ເຜິ້ງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະຕ້ອງການຄໍາສັ່ງຈາກທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. 
 
  • Kenalog ຫຼື bongela ຢາຂີ້ເຜິ້ງ (ຜ່ານ counter)
  • Xylocaine jelly (ຕາມໃບສັ່ງແພດເທົ່ານັ້ນ).
ສົນທະນາກັບຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານກ່ຽວກັບທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຕ້ານທານ. ຖ້າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ບໍ່ໄດ້, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງເຈົ້າເພື່ອເອົາຕົວໜັງສື Xylocaine jelly.
ຢາອື່ນໆ
  • ແພນາໂດລທີ່ລະລາຍ – ເຮັດໃຫ້ລະລາຍ panadol ໃນນ້ໍາ, swish ອ້ອມປາກຂອງທ່ານແລະ gargle ກັບມັນກ່ອນທີ່ຈະກືນ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ເຄື່ອງນີ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຍ່ອຍ ຫຼືຮ້ານຂາຍຢາ.
  • Endone – ນີ້ແມ່ນຢາເມັດດຽວຕາມໃບສັ່ງແພດ. ຖ້າທາງເລືອກຂ້າງເທິງນີ້ໃຊ້ບໍ່ໄດ້, ໃຫ້ຖາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສໍາລັບໃບສັ່ງແພດ.
ທໍ່ດັງກະເພາະ

ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍຂອງ mucositis, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນໍາໃຫ້ທ່ານມີທໍ່ nasogastric (NGT) ທີ່ຈະປ້ອນຜ່ານ. NGT ແມ່ນທໍ່ອ່ອນໆແລະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຮູດັງຂອງເຈົ້າແລະລົງທໍ່ອາຫານຂອງເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າ. ອາຫານທີ່ມີທາດແຫຼວທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ແລະນ້ໍາສາມາດເອົາລົງທໍ່. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບສານອາຫານແລະນ້ໍາທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນຂະນະທີ່ mucositis ຂອງທ່ານປິ່ນປົວ.

 

Summary

  • Mucositis ແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງທົ່ວໄປຂອງການປິ່ນປົວໂຣກ lymphoma.
  • ການ​ປ້ອງ​ກັນ​ດີ​ກວ່າ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ, ແຕ່​ບໍ່​ແມ່ນ​ສະ​ເຫມີ​ໄປ.
  • ຖ້າຈໍາເປັນ, ໄປພົບຫມໍປົວແຂ້ວກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ - ຂໍໃຫ້ແພດຫມໍ hematologist ຫຼື oncologist ຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າທ່ານຄວນຈະເຫັນຫນຶ່ງ, ແລະຜູ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະແນະນໍາ.
  • ໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວອ່ອນໆ ຖູແຂ້ວຫຼັງກິນອາຫານເຊົ້າ ແລະ ກາງຄືນ ແລະ ລ້າງປາກດ້ວຍນໍ້າຢາລ້າງປາກຢ່າງໜ້ອຍ 4 ເທື່ອຕໍ່ມື້ – ຢ່າລືມລ້າງລີ້ນຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດ.
  • ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຢາເພື່ອປ້ອງກັນຫຼືປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອ.
  • ຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຫຼືເຈັບປວດຫຼາຍ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຍັງກິນແລະດື່ມດີ.
  • ຢາຂີ້ເຜິ້ງເທິງເຄົາເຕີສາມາດຊ່ວຍໄດ້ - ຖ້າບໍ່ແມ່ນ, ໃຫ້ຖາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສໍາລັບໃບສັ່ງແພດ.
  • ເມັດ panadol ຫຼື endone ທີ່ລະລາຍອາດຊ່ວຍໄດ້ຖ້າຢາຂີ້ເຜິ້ງບໍ່ພຽງພໍ.
  • ສົນທະນາກັບຮ້ານຂາຍຢາຫຼືທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອຂໍຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມຖ້າ mucositis ຂອງທ່ານບໍ່ປັບປຸງດ້ວຍຄໍາແນະນໍາຂ້າງເທິງ.
  • ໂທຫາພະຍາບານດູແລ Lymphoma ຂອງພວກເຮົາສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມຫຼືຄໍາແນະນໍາ. ໃຫ້ຄລິກໃສ່ປຸ່ມຕິດຕໍ່ພວກເຮົາຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງຫນ້າຈໍສໍາລັບລາຍລະອຽດການຕິດຕໍ່.

ສະຫນັບສະຫນູນແລະຂໍ້ມູນຂ່າວສານ

ລົງທະບຽນກັບຈົດຫມາຍຂ່າວ

ສ່ວນແບ່ງນີ້
ໂຄງຮ່າງການ

ຈົດ ໝາຍ ຂ່າວລົງທະບຽນ

ຕິດຕໍ່ Lymphoma Australia ມື້ນີ້!

ກະ​ລຸ​ນາ​ບັນ​ທຶກ: ພະນັກງານ Lymphoma Australia ແມ່ນສາມາດຕອບກັບອີເມວທີ່ສົ່ງເປັນພາສາອັງກິດເທົ່ານັ້ນ.

ສໍາລັບຄົນທີ່ອາໄສຢູ່ໃນອົດສະຕາລີ, ພວກເຮົາສາມາດສະເຫນີບໍລິການແປພາສາໂທລະສັບ. ໃຫ້ພະຍາບານ ຫຼືພີ່ນ້ອງທີ່ເວົ້າພາສາອັງກິດຂອງເຈົ້າໂທຫາພວກເຮົາເພື່ອຈັດອັນນີ້.