ເລືອດຂອງພວກເຮົາແມ່ນປະກອບດ້ວຍນ້ໍາທີ່ເອີ້ນວ່າ plasma, ເມັດເລືອດແດງ, ເມັດເລືອດຂາວແລະ thrombocytes. Thrombocytes ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທົ່ວໄປເປັນ platelets. ພວກມັນຖືກຕັ້ງຊື່ໃຫ້ວ່າ platelets ເພາະວ່າພວກມັນຄ້າຍຄືແຜ່ນນ້ອຍໆເມື່ອເບິ່ງຜ່ານກ້ອງຈຸລະທັດ. ໃນເວລາທີ່ platelets ຂອງພວກເຮົາ (thrombocytes) ຕ່ໍາເກີນໄປ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ thrombocytopenia.
Platelets ແມ່ນຈຸລັງໃນເລືອດຂອງພວກເຮົາທີ່ຊ່ວຍໃນການເປັນກ້ອນ. ເມື່ອເຮົາຕັດ ຫຼື ຕຳຕົວເຮົາເອງ, ເມັດເລືອດຂອງພວກເຮົາຈະຮີບໄປໃສ່ບໍລິເວນບາດແຜເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເລືອດອອກ ແລະ ຮອຍແຕກ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງປ່ອຍສານເຄມີທີ່ສົ່ງສັນຍານກັບປັດໄຈກ້າມເນື້ອອື່ນໆທີ່ຈະມາແລະຊ່ວຍສ້ອມແປງຄວາມເສຍຫາຍໄດ້. ຖ້າທ່ານມີ thrombocytopenia, ທ່ານມັກຈະມີເລືອດອອກແລະ bruise ໄດ້ງ່າຍ.
Thrombocytopenia ແມ່ນຄໍາສັບທາງການແພດທີ່ໃຊ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີລະດັບຕ່ໍາຂອງ thrombocytes. Thrombocytes ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທົ່ວໄປເປັນ platelets.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບ platelets?
Platelets ແມ່ນຄໍາສັບທົ່ວໄປທີ່ໃຊ້ສໍາລັບເມັດເລືອດ thrombocytes.
Platelets ແມ່ນສ້າງຢູ່ໃນກະດູກຂອງພວກເຮົາ - ສ່ວນກາງຂອງກະດູກຂອງພວກເຮົາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຍ້າຍເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດຂອງພວກເຮົາ.
ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາສ້າງ platelets ປະມານ 100 ຕື້ຕໍ່ມື້! (ນັ້ນແມ່ນປະມານ 1 ລ້ານທຸກວິນາທີ). ແຕ່ພວກມັນອາໄສຢູ່ໃນເລືອດຂອງພວກເຮົາປະມານ 8-12 ມື້, ກ່ອນທີ່ຈະຕາຍແລະຖືກທົດແທນໂດຍ platelets ໃຫມ່.
Platelets ຕອບສະຫນອງຕໍ່ສານເຄມີທີ່ເສັ້ນເລືອດທີ່ເສຍຫາຍຂອງພວກເຮົາປ່ອຍອອກມາ. ສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້ ກະຕຸ້ນ platelets ດັ່ງນັ້ນພວກມັນຈຶ່ງກາຍເປັນຫນຽວແລະຕິດກັບພື້ນທີ່ທີ່ເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນບາດແຜ.
ເມັດເລືອດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນແມ່ນບໍ່ຫນຽວແລະເຄື່ອນຍ້າຍຜ່ານເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາໄດ້ງ່າຍໂດຍບໍ່ມີການຕິດກັນ, ຫຼືຝາຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາ.
platelets ຢຸດເລືອດແລະຮອຍແຕກໄດ້ແນວໃດ?
ພວກເຮົາມີເລືອດອອກແລະມີຮອຍແຕກເມື່ອເສັ້ນເລືອດອັນໜຶ່ງຖືກທຳລາຍແລະເລືອດໄຫລອອກ. ບາງເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ມີຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍ (ເສັ້ນເລືອດຝອຍ), ໃນຂະນະທີ່ບາງເສັ້ນໃຫຍ່ກວ່າ (ເສັ້ນເລືອດແດງ ແລະເສັ້ນເລືອດ). ເມື່ອຫນຶ່ງໃນເຮືອເຫຼົ່ານີ້ເສຍຫາຍ, ພວກມັນປ່ອຍສານເຄມີທີ່ດຶງດູດແລະກະຕຸ້ນ platelets ຂອງພວກເຮົາ.
platelets ຂອງພວກເຮົາຟ້າວເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ແລະຕິດກັບພື້ນທີ່ເສຍຫາຍແລະແຕ່ລະຄົນ. ເມັດເລືອດຫຼາຍລ້ານເມັດມາເຕົ້າໂຮມກັນຢູ່ບໍລິເວນບາດແຜເພື່ອສ້າງເປັນທໍ່ສຽບ (ຫຼືເປັນເກັດ), ຮັກສາເລືອດຂອງພວກເຮົາຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດຂອງພວກເຮົາ.
ຫຼາຍໆຄັ້ງທີ່ເຮົາອາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ເສຍຫາຍ – ເຊັ່ນ: ເສັ້ນກ່າງນ້ອຍໆ ເມື່ອເຮົາເປົ່າດັງ ຫຼື ຖູແຂ້ວ, ແຕ່ເຮົາບໍ່ມີເລືອດອອກ ເພາະວ່າເມັດເລືອດຂອງພວກເຮົາໄດ້ສຽບຮູຂຸມຂົນຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະ ໄວຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານເປັນ thrombocytopenic, ທ່ານບໍ່ມີ platelets ພຽງພໍທີ່ຈະກວມເອົາບາດແຜ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເລືອດອອກຫຼື bruising.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບ thrombocytopenia
Thrombocytopenia ແມ່ນຊື່ທາງການແພດສໍາລັບການບໍ່ມີ platelets ພຽງພໍ. ມັນເປັນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍຂອງການປິ່ນປົວ lymphoma ຫຼາຍຢ່າງແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການມີເລືອດອອກແລະຮອຍແຕກ.
ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນ thrombocytopenia, ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການຮັບຮູ້ຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ, ແລະດໍາເນີນຂັ້ນຕອນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນເປັນບັນຫາ.
lotions, ຄຣີມ, ຢາແລະອາຫານເສີມບາງຊະນິດອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນເລືອດອອກ. ລົມກັບທ່ານຫມໍຫຼືຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນເລືອດອອກແລະຖ້າມັນປອດໄພທີ່ຈະກິນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ໃຫ້ຄລິກໃສ່ຫົວຂໍ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ.
ຢາບາງຊະນິດທີ່ກິນຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນເລືອດອອກ ແລະຮອຍແຕກໄດ້. ບາງສ່ວນຂອງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາເມັດໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຢູ່ໃນສີຄີມຫຼື lotions. ຖາມທ່ານໝໍ ຫຼືຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະກິນຢາໃດໆຕາມຮ້ານຂາຍຂ້າງລຸ່ມນີ້.
- ແອດສະໄພລິນ (aspro, cartia)
- ibuprofen (nurofen)
- melatonin
- bromelain
- vitamin E
- primrose ຕອນແລງ
- aloe.
ພືດສະຫມຸນໄພແລະເຄື່ອງເທດຈໍານວນຫຼາຍມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີ thrombocytopenia, ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນ. ສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຫຼືຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານເສີມທີ່ມີຢາສະຫມຸນໄພແລະເຄື່ອງເທດຕໍ່ໄປນີ້.
- ເລັບ
- ຂີງ
- cayenne pepper
- ຜັກທຽມ
- cassia ໄຄ
- feverfew
- gingo biloba
- ສານສະກັດຈາກແກ່ນ ໝາກ ອະງຸ່ນ
- ດົງຫວາຍ.
ອາການແລະອາການຂອງ platelets ຕ່ໍາ
ການມີລະດັບ platelet ຕ່ໍາຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງກັນ. ມັນມັກຈະຖືກວິນິດໄສຫຼັງຈາກການກວດເລືອດເປັນປົກກະຕິສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານມີລະດັບຕ່ໍາກວ່າປົກກະຕິ. ອາການແລະອາການອື່ນໆທີ່ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບປະກອບມີ:
- ເລືອດອອກດົນກວ່າປົກກະຕິຫຼັງຈາກຕັດ ຫຼືຂູດເລັກນ້ອຍ.
- ບາດແຜຫຼາຍກ່ວາປົກກະຕິ.
- ເລືອດດັງ ຫຼື ເລືອດອອກຕາມເນື້ອເຍື່ອໃນເວລາເປົ່າດັງ.
- ເຫືອກເລືອດອອກຫຼັງຈາກຖູແຂ້ວ.
- ເລືອດອອກໃນເວລາທີ່ທ່ານໄປຫ້ອງນ້ໍ.
- ໄອເປັນເລືອດ.
- ຖ້າເຈົ້າເປັນປະຈຳເດືອນ (ປະຈຳເດືອນ) ເຈົ້າອາດສັງເກດເຫັນວ່າໜັກກວ່າ ຫຼື ດົນກວ່າປົກກະຕິ.
- ຈຸດນ້ອຍໆ, ສີແດງ, ຫຼືສີມ່ວງ ຫຼືເປັນຈຸດໆເທິງຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ, ນີ້ເຮັດໃຫ້ມີລັກສະນະເປັນຕຸ່ມຜື່ນ.
ຂໍ້ຄວນລະວັງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດໃນເວລາທີ່ thrombocytopenic
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ platelets ຂອງທ່ານຈະດີຂຶ້ນຕາມເວລາ ຫຼືການຖ່າຍທອດ platelet. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງເປັນ thrombocytopenic ມີຂໍ້ຄວນລະວັງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດເພື່ອປ້ອງກັນການມີເລືອດອອກທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້.
- ໃຊ້ພຽງແຕ່ຖູແຂ້ວອ່ອນໆ, ແລະຖູຄ່ອຍໆ. ຢ່າ FLOSS ເວັ້ນ ເສຍ ແຕ່ ວ່າ ມັນ ເປັນ ສ່ວນ ຫນຶ່ງ ຂອງ ການ ປົກ ກະ ຕິ ຂອງ ທ່ານ ສະ ເຫມີ ໄປ.
- ຫ້າມຫຼິ້ນກິລາຕິດຕໍ່ ຫຼືກິລາທີ່ຕິດຕໍ່ກັນໂດຍບັງເອີນ.
- ຢ່າໄປຂີ່ສວນສະໜຸກ.
- ບໍ່ມີການຫຼິ້ນທີ່ຫຍາບຄາຍກັບສັດ ຫຼືສັດລ້ຽງ.
- ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ແຮງເມື່ອບີບດັງ.
- ຫຼີກລ້ຽງການອາຫານທີ່ມີຄວາມຫນຽວ, ຫນຽວແລະແຂງ.
- ກິນຢາລະບາຍ (ຢາລະບາຍ) ປ້ອງກັນທ້ອງຜູກ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນເວລາເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າ.
- ກໍາຈັດສິ່ງລົບກວນຢູ່ໃນເຮືອນຂອງທ່ານເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕໍາ, ລົ້ມແລະຕົກລົງ.
- ຫຼີກເວັ້ນການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງມືແຫຼມເຊັ່ນມີດແລະເຄື່ອງມື.
- ຖ້າທ່ານກໍາລັງມີເພດສໍາພັນ, ໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າມັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມອ່ອນໂຍນແລະໃຊ້ນ້ໍາມັນຫລໍ່ລື່ນຫຼາຍ, - ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງໃຊ້ເຄື່ອງຫຼີ້ນທີ່ມີຊິລິໂຄນຫຼືຖົງຢາງອະນາໄມໃຫ້ໃຊ້ນໍ້າຢາງ. ຖ້າບໍ່ໃຊ້ຂອງຫຼິ້ນ ຫຼືຖົງຢາງອະນາໄມ, ໃຫ້ໃຊ້ນໍ້າຢາງທີ່ໃສ່ຊິລິໂຄນ.
- ໃຊ້ຜ້າອະນາໄມແທນຜ້າອະນາໄມໃນໄລຍະປະຈຳເດືອນຂອງເຈົ້າ.
ຖ້າທ່ານມີເລືອດອອກຜິດປົກກະຕິ ຫຼືມີຮອຍແຕກ, ໃຫ້ໂທຫາພະຍາບານ ຫຼືທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອຂໍຄໍາແນະນໍາ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຢຸດເລືອດໄດ້, ຫຼືເລີ່ມຮູ້ສຶກວິນຫົວ, ມີການປ່ຽນແປງການເບິ່ງເຫັນຫຼືມີອາການບໍ່ສະບາຍ, ໃຫ້ໂທຫາລົດສຸກເສີນ 000 ຫຼືໃຫ້ຄົນຂັບລົດໄປຫາພະແນກສຸກເສີນທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.
ການປິ່ນປົວສໍາລັບ thrombocytopenia
ທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວໃດໆສໍາລັບ thrombocytopenia. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ລະດັບ platelet ຂອງທ່ານຈະເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງໃນສອງສາມມື້ແລະອາທິດຂ້າງຫນ້າ. ສິ່ງຕົ້ນຕໍທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືການລະມັດລະວັງຂ້າງເທິງ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີເລືອດອອກຢ່າງຫ້າວຫັນຫຼື bruising ຫຼືລະດັບ platelet ຂອງທ່ານແມ່ນພິຈາລະນາທີ່ສໍາຄັນ, ທ່ານອາດຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້. ການຖ່າຍເທ platelet. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນໍາການສົ່ງເລືອດອອກ platelet ຖ້າທ່ານຈະຜ່າຕັດຫຼືຂັ້ນຕອນທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເລືອດອອກບາງ.
ການສັກຢາ platelet ແມ່ນເວລາທີ່ platelets ຈາກເລືອດຂອງຜູ້ບໍລິຈາກເລືອດໄດ້ຖືກແຍກອອກຈາກເລືອດສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ແລະ platelets ໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ທ່ານ. platelets ລວມແມ່ນໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງ platelets ຜູ້ບໍລິຈາກໃນຫນຶ່ງຖົງ.
platelets ເບິ່ງເປັນສີເຫຼືອງແລະຖືກມອບໃຫ້ທ່ານໂດຍຜ່ານ cannula ຫຼືເສັ້ນກາງ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ການສັກຢາ platelet ຈະໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ 15-30 ນາທີ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລໍຖ້າໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມາຈາກທະນາຄານເລືອດ.
ການທົບທວນຄືນຢາ
ທ່ານໝໍ ຫຼືຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານອາດຕ້ອງການທົບທວນຢາຂອງທ່ານ. ບອກພວກເຂົາກ່ຽວກັບຢາທັງຫມົດທີ່ທ່ານກໍາລັງກິນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຈາກຮ້ານຂາຍຢາໂດຍບໍ່ມີສະຄິບ, ຫຼືຈາກຊຸບເປີມາເກັດ.
ຖ້າທ່ານກໍາລັງກິນຢາທີ່ຜິດກົດຫມາຍ, ທ່ານຄວນແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຮູ້ເລື່ອງນີ້. ທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບບັນຫາທາງດ້ານກົດຫມາຍ, ແລະເຂົາເຈົ້າຈະສາມາດປັດໄຈນີ້ເຂົ້າໄປໃນການຕັດສິນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ການຄຸ້ມຄອງບາດແຜເພື່ອຢຸດເລືອດ
ຖ້າເຈົ້າມີເລືອດອອກຢ່າງຫ້າວຫັນ, ເອົາຖົງເຢັນໃສ່ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວ ແລະ ໃຊ້ແຮງດັນຢ່າງແໜ້ນໜາຈົນກວ່າເລືອດຈະຢຸດ, ຫຼືເຈົ້າໄປພະແນກສຸກເສີນ. ພະຍາບານຫຼືທ່ານຫມໍຈະປະເມີນບາດແຜຂອງເຈົ້າແລະເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອຊ່ວຍຢຸດເລືອດແລະຫຼີກເວັ້ນການຕິດເຊື້ອ.
Watch - ເມັດເລືອດ ແລະ ການກ້າມເລືອດ
Summary
- Thrombocytopenia ແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງທົ່ວໄປຂອງການປິ່ນປົວໂຣກ lymphoma.
- Thrombocytes ໂດຍທົ່ວໄປເອີ້ນວ່າ platelets, ແລະໃນເວລາທີ່ຈຸລັງເລືອດເຫຼົ່ານີ້ຕ່ໍາ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ thrombocytopenia.
- Platelets ຖືກກະຕຸ້ນໂດຍສານເຄມີທີ່ປ່ອຍອອກມາຈາກຝາເສັ້ນເລືອດຂອງເຈົ້າເມື່ອພວກມັນຖືກທໍາລາຍ.
- ເມື່ອເປີດໃຊ້ງານແລ້ວ, ເມັດເລືອດຈະຕິດຢູ່ສ່ວນທີ່ເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນເລືອດ, ແລະຕໍ່ກັນເພື່ອສ້າງເປັນແຜ່ນສຽບເພື່ອຢຸດເລືອດ ແລະ ຮອຍແຕກ.
- ຢາບາງຊະນິດ, ຢາສະຫມຸນໄພແລະເຄື່ອງເທດສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນເລືອດອອກ. ສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຫຼືຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າແນະນໍາ.
- Thrombocytopenia ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຂອງການມີເລືອດອອກແລະຮອຍແຕກ.
- ທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວໃດໆສໍາລັບ thrombocytopenia ເນື່ອງຈາກ platelets ຂອງທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງທາງການແພດຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈະຕ້ອງລະມັດລະວັງຕາມທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ.
- ໃນບາງກໍລະນີ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການໃຫ້ເລືອດໃສ່ platelet.
- ຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມໃດໆ, ທ່ານສາມາດໂທຫາພະຍາບານດູແລ Lymphoma ຂອງພວກເຮົາ, ວັນຈັນເຖິງວັນສຸກ 9 ໂມງເຊົ້າຫາ 5 ໂມງແລງຕາມເວລາມາດຕະຖານຕາເວັນອອກ. ໃຫ້ຄລິກໃສ່ປຸ່ມຕິດຕໍ່ພວກເຮົາຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງຫນ້າຈໍສໍາລັບລາຍລະອຽດ.
