Ko nga mamae me nga mamae he raruraru noa mo te hunga whai lymphoma, a ka taea te rereke mai i te ngawari ki te kino. He maha nga take ka pa ki a koe te mamae me te mamae, a ma tenei wharangi ka korero mo te take, he aha ka taea e koe ki te whakahaere, me te wa ki te kite i to taakuta.
He aha te mamae me te mamae i te wa e rongoa ana te lymphoma
Ko nga mamae me nga mamae ka puta mai i to lymphoma, i nga tikanga e mahia ana e koe penei i te biopsies, i te whakaurunga ranei o nga taputapu urunga uaua o te puku, i nga cannulas ranei, mai i nga maimoatanga kei a koe. Paatohia nga upoko o raro ki te ako atu.
Ko te Lymphoma kaore pea he mamae. I te nuinga o nga wa ka pupuhi nga kopuku lymph na te lymphoma kaore he mamae. Heoi ano, ka mamae pea koe mena he nui o ngongo ngongo, kei te pehia ranei e te lymphoma etahi atu hanganga o to tinana penei i ou koiwi, whekau, nerves ranei.
Ka pa ano te mumura ki nga waahi o te lymphoma, ka mamae ano hoki tenei.
He maha nga tikanga e hiahiatia ana e koe i te wa e mate ana koe, e whakahaere ana me te maimoatanga ka pa mai etahi mamae me te mamae. Ka taea e enei te whakauru:
- Ko te koiora o te kopuku Lymph
- Te koiora o te hinu
- Pupuhi Lumbar
- Tohunga
- Te whakaurunga taputapu uru ki roto (CVAD).
- Cannulation.
Me noho poto tenei momo mamae, a, i te nuinga o te waa kaore e hiahiatia he wawaotanga hauora. Ka taea e nga putea makariri te whakaiti i te mumura huri noa i te pokanga, i nga waahi koiora ranei, a, ma te mahi pera, ka taea e koe te whakaora mamae.
Ki te kore e ranea nga putea makariri, ka taea e te paracetamol te tango i runga i te whakahau.
A ape i te rongoa anti-inflammatory penei i te ibuprofen (Nurofen) me te aspirini i roto i nga ra tuatahi o te tukanga. Ka taea e enei rongoa te whakanui ake i te toto me te maru, ka nui ake te mamae.
Tukuna atu ki to taakuta, tapuhi ranei ki te kore koe e whai hua ki runga ake nei. I etahi wa ka puta mai te mamae na te mate, no reira me aro ratou ki to waahi patunga. Ka taea hoki e ratou te tohutohu mena ka hiahia koe ki te rongoa kaha, ki etahi atu maimoatanga ranei hei whakahaere i te mamae.
Te mate
Me whakamohio koe ki te neehi, ki te taote ranei mena kei a koe nga tohu o te mate. Ka taea e enei te whakauru:
- Pain
- Te whero, te pupuhi ranei i te taha o te patunga, te waahi ngira ranei
- Pus, etahi atu rere hongi ranei
- He pāmahana o 38° nga nekehanga mea atu ranei
- Te makariri, te kaha ranei (kaore e taea te ruru).
Ko te nuinga o nga maimoatanga mo te lymphoma ka puta etahi tohu o te mamae me te mamae na te mea kia pai ai nga maimoatanga, me whakangaro e ratou nga pūtau lymphoma.
Ko nga pūtau lymphoma ka pakaru tika i nga maimoatanga penei i te chemotherapy me te radiotherapy. Ko etahi atu maimoatanga, penei i te monoclonal antibodies me te immunotherapies ka uru, ka aro ranei ki to punaha mate kia pai ake te whawhai i te lymphoma.
Te whakangaro pūtau
Nga waahanga o te maimoatanga
Ko etahi o nga maimoatanga ka pa mai nga paanga-taha e kore e hiahiatia ka puta he mamae. Paatohia nga hononga i raro nei ki te ako atu mo te mamae o te taha taha, me pehea te whakahaere.
Ko nga take tipu he momo maimoatanga tautoko e awhina ana ki te whakaihiihi i to hinu wheua ki te hanga i nga pūtau toto hou.
Ko te mahi taapiri me te maha o nga pūtau ka mahia e to hinu wheua na enei maimoatanga ka mamae nga wheua. I te wa e hangaia ana nga pūtau, ka whakawhānuihia to hinu wheua i mua i te tukunga o nga pūtau ki roto i to toto. Ko te nuinga o nga ra ka roa noa iho, engari mo etahi taangata he tino taumaha.
Ko te mamae o te wheua ka rereke mai i te ngawari ki te kino. Ko etahi o nga mea ka taea e koe te ngana ki te whakapai ake i tenei mamae ko:
- Nga putea mahana, makariri ranei
- Ko te korikori ngawari me te hikoi
- Paracetamol (e kiia ana he panadol, panamax ranei)
- Ko te antihistamine i runga i te counter penei i te loratidine.
Ko te ngenge, te wa i te hohipera, te ahua kino ranei ka iti ake to mahi tinana. Ma tenei ka timata te pakaru o ou uaua, ka pakari ranei ka puta te mamae me te mamae o ou uaua, me nga hononga e tautokohia ana e ou uaua.
Ko te kai i te kai pai me te pūmua ka awhina i to tinana kia ora. Ko etahi atu huarahi hei aukati, hei whakapai ake ranei i tenei momo mamae me te mamae, ko te whakakorikori ngawari me te totoro, he putea mahana, whakamatao ranei.
Mēnā he uaua ki a koe te korikori tinana, tono atu ki tō tākuta ki te tuku atu koe ki te kaiakiko mahi, ki te kaiakiko tinana, ki te tohunga tinana tinana ranei. Ka taea e ratou te aromatawai i o hiahia me o kaha, me te awhina i a koe ki te hanga mahere hei whakanui ake i to mahi i roto i o rohe i runga i te haumaru.
I etahi wa i te wa o muri ranei i te maimoatanga mo te lymphoma ka mamae pea koe i te wa e takoto ana. Mēnā he maroke te tara, he kore whakahinuhinu rānei. Whakamātauria te whakamahi i te whakahinuhinu hei whakatau i te mamae. Mena kei te haere tonu te mamae, ka taea e te tuku atu ki te Kaihautuu tinana o nga Wahine te hanga mahere hei whakatika i te mamae.
He mea nui kia mohio koe ko te mamae tonu i te wa e takoto ana me tirotirohia e te taote.
Matapakihia he mahere whakahaere a te GP me to taakuta i te mea ka taea e koe te uru atu ki nga tohutoro tohunga me tetahi kaiakiko mahi, kaiakiko tinana, kaiao tinana ranei me te iti, kaore ranei i te utu o te pute. Ko enei ratonga ka utua e Medicare.
Me pehea te whakahaere i nga mamae me nga mamae
Mahi me te totoro
Kua kitea e te rangahau ka taea e te korikori ngawari me te totoro te awhina ki te whakapai ake i nga mamae me nga mamae. Heoi ano, i runga i o ahuatanga takitahi, kare pea koe e kaha ki te whai i nga taumata mahi o mua.
Ma te whakatau he aha to rohenga hou, ka roa pea ka hiahia koe ki te tohutohu mai i te kaiakiko tinana, i te kaiaroaro tinana ranei. Ka taea e ratou te awhina i a koe ki te whakatau i nga mea ka taea e koe, me pehea te mahi haumaru i te wa e rongoa ana koe mo te lymphoma.
moe
He uaua ake te mamae ina ngenge koe. Ko te ngenge me te kore o te moe ka kaha ake te mamae o te mamae me te mamae ki te whakahaere. He mea nui ki te whakahaere wawe i nga raruraru o te ngenge, i nga raruraru mo te moe, kia kore ai e whanake nga mahi moe kino. Mo etahi atu korero mo te whakahaere i nga take ngenge me te moe, paatohia nga hononga kei raro nei.
- Te uaua (tino ngenge)
- Nga take moe.
Nga putea wera, makariri ranei
Whakamātauria ki ngā mōkihi wera me te mātao kia kitea he aha te mea e pai ana ki a koe. Ka kitea pea e koe he pai ake te huri i waenga i te wera me te makariri.
tūpato
Ko etahi maimoatanga mo te lymphoma ka pa ki to kaha ki te wera me te makariri tika. Ma tenei ka nui ake te tupono o te weranga. I te wa e whakamahi ana i nga putea wera, makariri ranei, whakamahana noa, whakatio ranei kia rite ki te tohutohu, me whai tauera, kakahu ranei i waenga i to kiri me te kete wera/matao. Mo etahi atu korero mo tenei, tirohia to maatau wharangi paetukutuku te neuropathy taiao.
Ngā rongoā
Paracetamol
Ko te Paracetamol – e mohiotia ana ko Panadol, Panamax ranei he haumaru ina mate koe i te lymphoma heoi, ka taea e ia te huna i te pāmahana. Me mau tonu to pawera i mua i to paracetamol mena kei te rongoa koe mo te lymphoma.
Kaore pea te paracetamol e haumaru mo koe mena he raru to ate. Mena kua korerohia ki a koe he raru to ate, patai ki to taakuta, tapuhi ranei mena he pai te tango paracetamol.
Te anti-inflammatories
Anti-histamines
Ko te histamine he matū i tukuna e nga pūtau aukati e kiia nei ko te basophils me te mast cell. He momo rereke enei o nga pūtau toto ma, a ko te histamine ka tukuna e ratou ka puta te mumura. He awhina tenei ki te whawhai i te mate, engari ka nui rawa te histamine, ki te kore ranei o te mate ka puta te mamae. Ma te whakaheke i te histamine, ka taea e koe te whakaiti i te mumura me te whakaheke i nga taumata mamae.
I mua i te tango i nga rongoa, tirohia me to kaimatai rongoa, taakuta ranei mena ka pai te tango i roto i o ahuatanga takitahi. Ka taea e etahi o nga rongoa te pahekoheko me nga maimoatanga mate pukupuku, ka iti ake te whai hua, ka nui ake ranei nga paanga kino kino. He kino ano te paracetamol ki te kore to ate e mahi tika.
Whakauruhia nga tohunga hauora tika
He rereke nga tohunga hauora kei waho o to haemotology i runga i te roopu oncology hei awhina i a koe ki te whakahaere i to mamae. He rereke nga tohungatanga o ia tangata, a ko wai te mea pai mo koe ka whakawhirinaki ki o ahuatanga takitahi.
Paatohia nga upoko i raro nei kia kite me pehea e taea ai e nga tohunga ngaio hauora rereke te awhina. Kōrero ki tō nēhi, tākuta rānei mō te tuku tohutoro ki ngā ratonga e whakaaro ana koe ka whai hua pea ki a koe.
***Ko nga korero kei raro nei mo nga tangata whai kaari Medicare. Mena karekau he kaari Medicare, tera pea he utu taapiri hei utu.
Mēnā kāre anō koe kia kitea he tākuta ā-rohe (GP), koinei te wā ki te mahi. Ka hiahia koe ki tetahi GP rite tonu, pono hoki hei tautoko i a koe i roto i to maimoatanga, whakarite i to tiaki me te whakarato tiaki whai muri i muri i to maimoatanga.
Ka taea e nga taakuta te awhina ma te tohu i etahi rongoa me te tuku atu koe ki nga tohunga motuhake me nga tohunga hauora. Ka taea hoki e ratou te whakakotahi i tetahi mahere whakahaere mate mate, mahere tiaki hauora hinengaro me te mahere tiaki oranga ki a koe.
Korero ki to taakuta mo enei mahere me pehea e awhina ai i o ahuatanga takitahi.
Mahere whakahaere GP
Ka kiia te mate pukupuku he mate mau tonu na te mea ka roa ake i te 3 marama. Ma te mahere whakahaere a te GP ka taea e koe te uru atu ki te 5 nga kaitohutohu hauora hoa mo ia tau me te kore, he iti rawa ranei te utu o te pute ki a koe. Ka taea e enei te whakauru atu ki nga kai-whakaaro tinana, nga kai-aroaro tinana me nga kaihautu mahi.
Hei ako atu mo nga mea e hipokina ana e te hauora hoa, tirohia te hono i raro nei.
Nga umanga hauora hono - Allied Health Professions Ahitereiria (ahpa.com.au)
Te mahere whakahaere hauora hinengaro
Me whai mahere hauora hinengaro nga tangata katoa e mate pukupuku ana. Kei te watea hoki ratou ki nga mema o to whanau me te whakarato ki a koe kia 10 nga haerenga, ki nga huihuinga waea-waea ranei me tetahi kaimätai hinengaro. Ka awhina ano te mahere i a koe me to taakuta ki te matapaki mo o hiahia i roto i te tau, ka puta he mahere hei awhina i a koe ki te karo i nga taumahatanga, tae atu ki te mamae e pa ana ki a koe.
Rapua etahi atu korero mo te tiaki hauora hinengaro kei konei Te tiaki hauora hinengaro me te Medicare - Medicare - Ratonga Ahitereiria.
Mahere tiaki oranga
Ka awhina te mahere tiaki oranga ki te whakarite i te tiaki e hiahiatia ana e koe i muri i te mate pukupuku mate pukupuku. Ka mahia pea e koe tetahi o enei i mua i to whakaoti i te maimoatanga, engari kaua i nga wa katoa.
Ko te mahere oranga he huarahi pai ki te titiro ki te pehea e whakahaere ai koe i muri i te mutunga o te maimoatanga, tae atu ki te whakahaere i nga paanga-taha penei i te mamae me te whai i nga whakamatautau.
Ka taea e te kaiakiko tinana te awhina i nga huarahi maha. Ka taea e ratou te aromatawai i to nekehanga me te kaha o te manawa me te awhina i a koe ki te whakatakoto mahere hei pupuri, hei whakapai ake ranei i ou uaua me te ngawari i te waa maimoatanga.
Ka taea hoki e ratou te whakapai ake i te mamae me nga momo maimoatanga rereke tae atu ki:
- mirimiri
- mahi haumaru me te totoro
- nga maimoatanga wera, makariri ranei
- acupuncture
- kapu
- haumanu
- whakaora ultrasound
- te whakamaarama laser infrared, makariri ranei
- atu.
Ko nga kaimatai tinana ko nga tohunga hauora kua whakangungua i te whare wananga e whai tohunga ana ki te whakautu a to tinana ki te korikori tinana.
Ka taea e ratou te aromatawai me pehea te paanga o te lymphoma me te mamae ki to tinana me to kaha ki te korikori tinana me te kimi i nga mahi tino pai hei mahi tahi me koe.
He maha nga wa ka mahi tahi nga kai-aroaro tinana me nga kai-whakaaro tinana. Ki te kimi i tetahi
Ka taea e te kaihaumanu mahi te awhina ma te aromatawai i te paanga o to mamae me to mate ki to kaha ki te mahi nga mahi o te noho o ia ra (ADLs), penei i te kakahu, te kaukau me te whakaoti mahi whare.
Ka taea e ratou te whakarite taputapu motuhake, whakarereke iti ranei ki to kaainga hei awhina i a koe ki te mahi ADL kia ngawari ake.
He maha nga hohipera he ratonga mamae nui ka taea te awhina mena he mamae uaua koe kaore e whakaarohia kia neke ake i te 3 marama. Ko te mamae uaua ko te mamae e mau tonu ana, ahakoa i muri i nga maimoatanga i tukuna e to taakuta me to taakuta.
Ka taea e te Acute Pain Service te whakarite papua motuhake me te rongoa ka taea e koe te whakahaere me te tango ina hiahiatia. Ka kiia tenei ko te Patient Controlled Anesthesia (PCA), etahi atu momo rongoa ranei.
Ka taea e te ratonga mamae mamae te awhina i te mamae ka neke atu i te 3 marama. Ka taea pea e ratou te whakahau i nga momo whakamaarama mamae i roto i te huarahi rongoa, mahi pokanga ranei.
Ka taea e nga roopu tiaki rongoa te awhina i a koe i te hohipera, i te kainga ranei. He tohunga ratou ki te whakahaere uaua ki te rongoa i nga tohu me nga paanga-taha kaore e aro ki nga maimoatanga paerewa penei i te mamae, te awangawanga me te nausea. Ka whai mana nga taote tiaki whanoke ki te whakahau i etahi rongoa, inenga ranei karekau e whakamanahia e etahi atu taote tae atu ki nga kaimatai toto me nga tohunga mate pukupuku.
Ahea ki te kite i to taakuta
Ko te mamae he urupare taiao ki te whara, ka taea te whakahaere i te kainga me nga tohutohu o runga ake nei. Heoi ano, i etahi wa ka warewarehia te mamae, te whakahaere ranei i te kainga. Whakaritea he hui ki te kite i te taote mena ka mamae koe:
- ka roa ake i te tumanako
- kua pa ki to moe mo te neke atu i te 3 nga po i te rarangi
- ka aukati i a koe ki te whakaoti i o mahi o ia ra
- e pa ana ki a koe.
Tikina wawe te awhina hauora, waea atu ranei ki te waka tūroro 000 ki te mamae koe:
- kei roto i to uma, ka toro atu ranei ki o pakihiwi, ringa, ki to tuara ranei,
- kei te tata ki te patunga, ki te ponana ranei e ahua pangia ana,
- he tino nui rawa atu i a koe e kaha,
- he ngoikore i o ringaringa, waewae ranei
- he uaua ki te haere ki te wharepaku, karekau ranei koe (kaore e tae ki te wharepaku i te waa)
- ka hiahia koe ki te mamae i a koe ano,
- ki te mea he 38° nga nekehanga neke atu ranei kei a koe.
whakarāpopototanga
- Ka kitea te mamae i waenga i nga tangata whai lymphoma, a ka puta mai i te ngawari ki te tino nui.
- He maha nga take ka pa ki a koe te mamae me te mamae, ko te nuinga kia kaua e neke ake i nga ra torutoru, engari ka roa pea etahi - neke atu i te 3 marama.
- He mea nui te korikori tinana me te totoro i te huarahi haumaru ina mate koe i te lymphoma.
- He maha nga tohunga ngaio hauora ka taea te awhina i a koe ki te whakahaere i ou mamae me o mamae - korero ki to taakuta mo o hiahia.
- Ko etahi o nga rongoa ka taea te whakapai ake i te mamae, engari me korero tuatahi ki to kai rongoa kia mohio kei te haumaru te tango - ka taea e etahi rongoa te pahekoheko me nga rongoa mate pukupuku, ka kino ranei to ate.
- Ki te kore e ranea nga tikanga maori kua whakahuahia i runga ake nei, me nga rongoa i runga i te hoko, korero ki to taakuta mo te awhina e waatea ana ki a koe ki te whakahaere i te mamae.
- Tonoa to taakuta kia mahia he mahere whakahaere GP ki a koe.
- Rapua he awhina taapiri ina hiahiatia kia rite ki te raarangi i runga ake nei.
- Waea mai ki a matou Neehi Tiaki Lymphoma ki te hiahia koe ki etahi atu korero - paatohia te paatene Whakapaa mai ki raro o te mata mo nga korero taipitopito
