Isbeddellada mindhicirka sida shubanka ama calool-istaagga ayaa ku badan dadka qaba lymphoma. Isbeddelladani waxay saameeyaan miskiintaada. Magacyada kale ee poo waxaa ka mid ah saxaro, deuce, qashin qubka, xaar, wasakh, turd ama 'lambarka labaad'. Boggaan waxaan ku isticmaali doonaa ereyga poo ama saxaro. Isbeddellada saxaradaada waxay ku dhici karaan dhowr sababood oo ay ka mid yihiin:
- calaamada nooca-hoosaadka gaarka ah ee lymfoma ee aad leedahay
- waxyeelada daawaynta lymphoma
- caabuqa ama antibiyootiga
- daawo aad u qaadato xanuunka ama lalabo
- walaac ama niyad jab
- isbeddelka cuntadaada iyo jimicsigaaga.
Boggan waxa uu ku siin doonaa talo wax ku ool ah oo lagu maareeyo shubanka iyo calool-istaagga, iyo marka ay tahay in aad kala hadasho dhakhtarkaaga ama kalkaalisada wixii isbeddello ah.
Ma furtay mindhicirkaaga?
Kalkaaliyaashaadu waxay inta badan ku waydiin doonaan inaad "mindhicirkaaga furtay". Waxay ku weydiinayaan inaad maqashay iyo in kale. Waxay sidoo kale rabaan inay ogaadaan inta jeer ee aad furtay mindhicirkaaga, iyo waxa ay ka kooban tahay - Tusaale ahaan saxaro caafimaad leh waa inay ahaataa mid ku saabsan joogteynta jalaatada jilicsan iyo midab khafiif ah ilaa dhexdhexaad ah. Haddii saxaradaadu tahay:
- dareere ama biyo, waxaa loo arkaa shuban
- yar iyo adag, ama ay adag tahay in la dhaafo waxa laga yaabaa inay tahay calool-istaagga.
Midabku sidoo kale waa muhiim. Saxaro aad u fudud, caddaan ama jaalle ah ayaa laga yaabaa inay muujiso inaad qabto arrimo beerkaaga ah. Saxaro guduudan ama madow waxay soo jeedin kartaa inuu dhiig ku jiro miskiintaada. Si kastaba ha ahaatee, isbeddelada qaar ee cuntadaada ayaa sidoo kale saameyn kara midabka saxaradaada.
Dabayl ma dhaaftay?
Furitaanka mindhicirkaaga waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa dabayl gudubta (ama jeexan, qallafsan, gaas gudbay). Dabaysha gudubta, gaar ahaan haddii aanad si fiican u falayn waa muhiim. Waxay la macno tahay in darxumada ama dabayshu ay wali dhex mari karto mindhicirkaaga. Haddi aanad dabaysha ka gudbi karin, kalkaaliyayaashaada iyo takhaatiirtaada ayaa laga yaabaa inay rabaan inay hubiyaan in mindhicirradaadu xannibmeen - ama ay xidhmeen. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato iskaanka CT-ga haddii ay u baahan yihiin inay hubiyaan xannibaadda.
Mindhicirradaadu waxay sidoo kale joojin karaan shaqada haddii ay noqdaan kuwo curyaan ah - taas oo macnaheedu yahay ma awoodaan inay qandaraas ku qaataan oo ay nastaan si ay u sii wadaan masaakiinta.
Xannibaad ayaa dhici karta haddii aad leedahay lymfoma oo ku koraysa mindhicirkaaga, ama sababo kale dartood. Mindhicir naafo ah ayaa ku dhici kara qalliin ama dhaawaca neerfaha dartiis. Markaa su'aalahan oo dhan kalkaalisadaadu waxay ku waydiinayaan, waa hab aad u muhiim ah oo ay ku hubin karaan inaad hesho daryeelka saxda ah.
Waa maxay sababta shubanka iyo calool-istaagga ay dhibaato u yihiin?
Marka laga reebo in ay ku dhibayaan, shubanka iyo calool-istaagga ayaa kuu keeni kara dhibaatooyin badan, haddii aan si habboon loo maareynin.
Shubanku waxa uu noqon karaa:
- Sababta jabniinka maqaarka hoose ee kaa iman kara xanuun, dhiigi kara ama cudur yeelan kara.
- Ka jooji jidhkaaga inuu nuugo nafaqooyinka aad loo baahan yahay.
- Ku adkee in aad musqusha ku aado wakhtiga (waxaad noqon kartaa mid aan kala go' lahayn).
- Inaad dibadda u baxdo oo aad is-dhexgalka ka joojiso.
- Ku keeno fuuqbax.
Shubanka waxaa lagu qiimeyn karaa hadba sida uu u xun yahay (darnaanta).
Fasalka 1 - Macnaheedu waxa weeye in saxaradaadu dabacsan tahay oo ay saxarodu furan tahay 1-3 jeer in ka badan inta aad caadi ahaan qaadan jirtay maalintii.
Fasalka 2 -Miyaa marka aad saxaradu dabacsan tahay oo aad mindhicirkaaga furto 4-6 jeer in ka badan inta aad caadiyan tahay maalintii. Tani waxay caadi ahaan saamayn ku yeelanaysaa hawlahaaga maalintii.
Fasalka 3 - Haddii saxaro dabacsan 7 jeer ama ka badan tahay sida caadiga ah maalintii, waxaad yeelan doontaa heerka 3 shuban. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad aado cisbitaal si aad tan u maareyso. Wac dhakhtarkaaga Waxa laga yaabaa inaad u baahato dareere xididka (dareereyaal toos ah oo si toos ah u gala qulqulka dhiiggaaga) si aad uga hortagto fuuqbaxa. Waxa kale oo laga yaabaa inaad u baahato taageero caafimaad oo kale iyadoo ku xidhan sababta shubanka.
Fasalka 4 – Macnaheedu waxa weeye in shubankaagu noqday halis nafta oo u baahan faragelin degdeg ah. Haddii aanad horeba u jiifin cisbitaalka wac ambalaas adigoo garaacaya 000.
Calool istaaggu wuxuu noqon karaa:
- Kee xanuun, oo ay ku jiraan xanuunka calooshaada iyo laabtaada.
- Sababta dheefshiidka (wadna xanuunka).
- U horseeda lallabbo iyo matag.
- Adkeyso inaad ka gudubto saxarada taasoo keenaysa in cadaadis kugu yimaado - taasoo kordhin karta halista baabasiirka Baabasiirka waa xididdada dhiigga ee guntaada oo barara (malawadka iyo futada) kuwaas oo noqon kara xanuun iyo dhiig.
- Adkeyso inaad xoogga saarto.
- Sababta xirmo mindhicirkaaga oo laga yaabo inay u baahdaan qalliin si loo nadiifiyo.
- Xaalado daran, calool-istaaggu wuxuu sababi karaa in mindhicirku dilaaco (jeex-jeex) kaas oo nolosha khatar gelin kara.
Sidee loo maareeyaa shubanka iyo calool-istaagga?
Haddii aad leedahay shuban ama calool-istaag, waxaad u baahan tahay inaad fuuqbaxdo. Cab ugu yaraan 6-8 koob oo biyo ah maalin kasta (2 Litir). Tani waxay kaa caawin doontaa inaad ka hortagto inaad ku fuuqbaxdo shuban, waxayna ka dhigi doontaa saxaradaada jilicsan si looga hortago calool-istaagga.
Tip
Haddii aad ku dhibtoonayso inaad cabto biyo kugu filan maalin kasta, isku day inaad kordhiso dareerahaaga adigoo ku daraya qaar ka mid ah kuwan hoose cuntadaada. Si kastaba ha ahaatee, sidoo kale ka hubi jadwallada hoose waxa aad iska ilaalin lahayd haddii aad shuban tahay ama calool-istaag ku hayso si ay kaaga caawiyaan doorashada ikhtiyaarka ugu fiican adiga.
Miraha iyo khudaarta | Cabitaano | Cunnooyinka kale |
Cucumber Qaraha Celery strawberries Cantaloupe ama rockmelon Fiiri liinta Lettuce Zucchini tamaandho capsicum kaabash Gawsoorka tufaax Biyaha Biyaha
| Biyaha (waxaa lagu dhadhamin karaa sinjibiil, xargo, casiir, liin, qajaar lime haddii aad doorbidayso) Casiirka miraha Shaaha ama kafeega aan kafeenayn Cabitaanada isboortiga Lucozade Biyaha qumbaha Ginger ale
| Jalaato jelly Maraq biyo leh iyo maraq Yoghurt cad |
Waxa ugu horreeya ee aad u baahan tahay inaad ogaato waa waxyeellooyinka la filayo ee daaweyntaada. Qaar waxay keeni doonaan shuban halka kuwa kalena ay keeni doonaan calool istaag.
Weydii dhakhtarkaaga ama kalkaalisada haddii daaweyntaadu ay u badan tahay inay keento shuban ama calool-fadhi. Markaad tan ogaato, waxaad isku dayi kartaa inaad ka hortagto kahor inta aysan bilaaban. Ka-hortagga ayaa ka fiican daawaynta!
Cuntooyinka la cuno si looga hortago ama loo maareeyo shubanka
Waxaad ka caawin kartaa ka hortagga ama yaraynta shubanka adiga oo cunaya cuntooyinka qaarkood. Fiiri shaxda hoose waxa ay tahay in aad cunto badan iyo in ka yar si aad u maareyso shubanka.
Cuntada cun si looga hortago ama loo maareeyo shuban | Cuntooyinka loo iska ilaali ama ha yaraato ee haddii aad shuban tahay |
· muuska · Tufaaxa ama maraqa tufaaxa ama casiirka tufaaxa · Bariis cad · Rooti lagu sameeyay rooti cad · Boorash · Baradho la dubay ama la kariyey. | · caanaha iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo Cunto shiilan, dufan ama dufan leh, · Hilibka doofaarka, lo'da iyo sardines · Basasha, galleyda, miraha liinta, canabka iyo miraha la abuuray • Khamriga, kafeega iyo soodhaha ama cabitaannada tamarta leh kafeyn · Macmacaan macmal ah. |
Cuntooyinka la cuno si looga hortago ama loo maareeyo calool-istaagga
Waxaad ka caawin kartaa ka hortagga ama yaraynta calool-istaagga adoo cunaya cuntooyinka qaarkood. DSoco ugu yaraan 6-8 koob oo biyo ah ama casiir khudrad ah maalin kasta. Biyuhu waxay caawiyaan inay saxarada jilicsanaadaan si ay u sahlanaato in la dhaafo.
Fiiri shaxda hoose waxa ay tahay in aad cunto badan iyo in ka yar si aad u maareyso calool-istaagga.
Cuntada cun si looga hortago ama loo maareeyo Calool | Cuntooyinka loo iska ilaali ama ha yaraato ee haddii aad calool-istaag leedahay |
· Burooyinka, berdaha, isteroberi, miraha kiwi, miraha liinta, rhubarb. · Tufaaxa (haa waxay u roon yihiin shubanka iyo calool-istaagga labadaba). · Boorash (waxay kaa caawin kartaa shubanka iyo calool-istaagga labadaba - kaliya ha cunin wax badan!). · Spinach iyo khudaarta kale ee cagaaran. · Artichoke iyo chicory. · Baradho macaan. · Chia iniinaha, flaxseeds iyo nuts iyo abuur kale. · Rootiga badarka oo dhan ama rootiga galley. · Kefir (cabbitaan caano khamiir leh). | Wax kasta oo bur cad leh, sida rooti cad, duub ama rooti cad · Hilibka la warshadeeyay Cuntooyinka shiilan · Alaabta caanaha · Hilib cas. |
Waa muhiim in la helo cunto dheeli tiran. Si buuxda ha uga saarin koox cunto ah cuntadaada. Haddii aad rabto hagitaan ku saabsan waxa ay tahay inaad cunayso oo aad cabto, weydii dhakhtarkaaga inuu kuu gudbiyo dhakhtarka cuntada.
Jimicsi dabacsan iyo duugis si loo maareeyo calool-istaagga
Jimicsi dabacsan iyo dhaqdhaqaaq ayaa kaa caawin kara calool-istaagga. Duugista ayaa sidoo kale ku caawin karta. Hoos ka daawo muuqaalka gaaban si aad u barato qaar ka mid ah jimicsiyada iyo farsamooyinka duugista oo aad ku samayn karto guriga.
Daawooyinka lagu maareeyo shubanka iyo calool-istaagga
Cuntada, jimicsiga iyo duugista mar walba kuma filna inay joojiyaan shubanka ama calool-istaagga.
La hadal dhakhtarkaaga, kalkaalisada ama farmashiistaha ka hor intaadan qaadan wax daawo ah si aad u maareyso shuban ama calool istaag. Iyadoo ku xidhan nooca daawaynta aad qaadanayso, waxa laga yaabaa inaad u baahato maarayn kala duwan oo shuban iyo calool istaag ah.
Goorta aad la xiriirto dhakhtarkaaga ama kalkaalisada
Waxaad la xidhiidhi kartaa Kalkaaliyaashayada Daryeelka Lymphoma Isniinta-Jimcaha 9am-4:30pm Wakhtiga Gobolada Bari. Waxay ku siin karaan talo ku saabsan sida loo maareeyo shubanka iyo calool-istaagga. Waxay sidoo kale ku ogeysiin karaan marka ay tahay inaad la xiriirto dhakhtarkaaga si aad u hesho caawimo dheeraad ah.
Hage ahaan, waxaad u baahan doontaa inaad la xiriirto dhakhtarkaaga ama kalkaalisada isbitaalkaaga haddii mid ka mid ah kuwan hoose ay dhacaan. Waxaad leedahay:
- heerkul ah 38 darajo ama ka badan.
- fasalka 3-aad shuban, ama calool-xanuun, xanuun ama raaxo-darro kale ku hayaan calooshaada.
- saxarada dhiiga. Tani waxay u ekaan kartaa dhiig cusub oo cas, ama saxaradaadu waxay u ekaan kartaa madow, ama aad uga madow sida caadiga ah.
- gunta kaa dhiig baxaya.
- saxaro ur leh oo aad uga ur badan sida caadiga ah - tani waxay noqon kartaa caabuq.
- calooshaada ma furin 3 maalmood ama ka badan.
- calool bararsan.
Summary
- Waxaa jira sababo badan oo shuban iyo calool istaag ah markaad qabtid lymphoma.
- Shubanka iyo calool-istaagga labaduba waxay u dhaxayn karaan dhib yar, ilaa nafta halis gelisa.
- Ka-hortagga ayaa ka fiican daawaynta - Ogow waxyeelada la filayo ee daawayntaada.
- Dheecaannadaada kor u kac, haddii aad shuban tahay ama calool-fadhi, waxaad u baahan tahay ugu yaraan 6-8 koob oo biyo ah maalintii.
- Cun cuntooyinka ku habboon xaaladdaada. Laakin isku dheelli tir Weydii dhakhtarkaaga inuu kuu gudbiyo si aad u aragto dhakhtarka cuntada haddii aad rabto macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan cuntada iyo lymphoma, ama cuntada iyo maaraynta shubanka ama calool-istaagga.
- Maaraynta shubanka iyo calool-istaaggaagu way kala duwanaan doonaan iyadoo ku xidhan sababta iyo daawaynta aad qaadanayso.
- La xidhiidh dhakhtarkaaga ku jira si aad u hesho mid ka mid ah dhibaatooyinka ku taxan hoosta Goorta la xidhiidho dhakhtarkaaga ama kalkaalisada.
