Daalku waa dareen daal badan iyo daciifnimo oo aan soo roonayn nasashada ama hurdada ka dib. Ma aha sida daalka caadiga ah, waxayna saamayn wayn ku yeelan kartaa tayada noloshaada. Waxaa laga yaabaa inaad daal ku yeelato lymphoma-gaaga dartiis ama saameyn daawaynta ah. Si ay wax u adkeeyaan, dad badan oo qaba kansar ayaa sidoo kale la kulma isbeddel ku yimaada wareegga hurdada oo ay dhib kala kulmi karaan hurdo la'aanta, ama in ay hurdaan nasasho habeen buuxa ah.
Dad badan, daalku wuxuu qaataa bilo ama xitaa dhowr sano ka dib marka daawadu dhammaato markaa waa muhiim inaad barato caadooyin cusub oo kaa caawinaya ilaalinta tamartaada, adigoo weli awood u leh inaad sii wadato noloshaada.
Daalku waa calaamadaha ugu badan ee kansarka, iyo waxyeelada daawaynta.
Sababaha daalka
Ma jirto sabab daal ah. Marka aad qabtid kansar, oo aad daawato kansarka, waxaad yeelan doontaa arrimo badan oo kala duwan oo halis u ah daalka. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara:
- Lymphoma adoo isticmaalaya jidhkaaga tamarta si ay u koraan.
- Jawaabaha shucuureed ee caadiga ah ee lahaanshaha lymphoma iyo sida ay noloshaadu isu beddeshay.
- Xanuun, kaas oo laga yaabo inuu la xiriiro meesha lymphoma ay ku korto, hababka sida gelinta khadka dhexe ama ka-qaadista, qaliinka ama daaweynta shucaaca.
- Infekshannada.
- Unugyada dhiigga cas ee hooseeya ama hemoglobin (dhiig yari).
- Isbeddellada heerarka hoormoonkaaga iyo borotiinnada nidaamiya hababka bararka.
- Dhibaatooyinka kale Daawooyinka qaarkood sida unugyada difaaca jirka ee monoclonal, daaweynta shucaaca iyo kiimoterabiga.
- Jidhkaaga oo isticmaalaya tamar dheeraad ah si uu ugu beddelo unugyada wanaagsan si ka dhakhso badan sidii caadiga ahayd, sababtoo ah dhaawaca ay sababto daawayntaada.
Waxaa jira calaamado badan oo kala duwan oo daalka ah. Laga yaabaa in aad:
- Soo hel shaqooyinka fudud waxay u muuqdaan kuwo culus.
- Dareen sidii adigoo aan tamar lahayn oo aad maalinta oo dhan sariirta ku qaadan karto.
- Kac adigoo daalan ka dib hurdo buuxda oo habeen ah.
- Dareen caajis, gaabin ama daciif
- Dhibaato kala kulanto fikirka, go'aan qaadashada ama xooga saarida.
- Dareen xanaaq ama xanaaq gaaban.
- Noqo mid illow badan sida caadiga ah oo dareem inaad qabtid ceeryaamo maskaxeed.
- Neef la'aan noqo ka dib hawl yar oo kaliya.
- Lumi dareenkaaga galmo.
- Dareen murugo, niyad jab, ama xanaaqsan.
- Dareen go'doon sababtoo ah ma lihid tamar aad ku dhex gasho ama aad dadka kula xiriirto.
- Aad ugu daallan shaqada, nolosha bulshada, ama hawl maalmeedka.
Daalka la xidhiidha lymfoma kaaga ama daawadeeda waxa laga yaabaa inay fududaato ama daran tahay. Qof kastaa si kala duwan ayuu uga jawaabaa, laakiin dadka intooda badan waxay la kulmi doonaan heer daal ah.
Waxyaabaha ay dadku ka yiraahdeen daalka la xiriira kansarka:
- Waxaan dareemay in gebi ahaanba tamartu iga dhammaatay.
- Fadhiista mararka qaarkood waxay ahayd dadaal aad u badan.
- Maanta sariirta waan ka kici waayay.
- Taagan ayaa wax badan iga saaray.
- Daalku wuxuu ahaa mid xad dhaaf ah, laakiin wuu soo roonaaday dhawr toddobaad ka dib daawaynta shucaaca.
- Haddaan naftayda ku riixay inaan subaxdii socod gaaban aado, waxaan maalmahaas dareemay wanaag, daalku aad uma xuma.
Sida daaweeyaha shaqada uu uga caawin karo daalka
Uma baahnid in aad 'daalka u dulqaadato', uma baahna in aad noqoto wax aad kaligaa la qabsanayso.
Dhakhaatiirta shaqada (OT) waa xirfadlayaal caafimaad oo jaamacad u tababaran. Waxay qayb ka yihiin kooxda caafimaadka ee isbahaysiga ah waxayna kaa caawin karaan inaad maareyso daalkaaga oo aad hagaajiso tayada noloshaada.
Waxay awoodaan inay qiimeeyaan sida aad u socoto iyo taageerada aad u baahan karto. Waxay sidoo kale kaa caawin karaan xeelado iyo qalab si ay kaaga caawiyaan fududaynta arrimaha. Daawo muuqaalka si aad u ogaato wax badan oo ku saabsan sida uu kuu caawin karo daaweeyaha shaqada.
La hadal dhakhtarkaaga deegaankaaga (GP)
GP-gaagu waxa uu kuu gudbin karaa OT oo qayb ka ah qorshaha maaraynta caafimaadka cudurada raaga (sidoo kale loo yaqaan qorshaha maamulka GP-ga). Cisbitaalka aad daawaynta ku leedahay waxa kale oo laga yaabaa inuu kuu gudbiyo OT.
Markaad hesho qorshaha maamulka GP-ga, waxaad heli kartaa ilaa 5 balamo caafimaad oo isbahaysi ah oo ay ku jirto Medicare, taasoo la macno ah inaadan bixin, ama aad bixisid wax aad u yar. Booqashooyinka caafimaadka ee isbahaysiga ah waxaa ka mid noqon kara la kulanka daaweeyaha shaqada, jimicsiga jimicsiga iyo wax ka badan. Si aad u aragto waxa daboolaya caafimaadka isbahaysiga riix halkan.
Sidee loola tacaalaa daalka?
Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad si fudud naftaada ugu dhaqaaqdo. Lahaanshaha lymphoma waxay culays dheeraad ah saaraysaa jidhkaaga maadaama lymfoma ay isticmaalayso qaar ka mid ah bakhaarkaaga tamarta si ay u sii korodho.
Ka dib daawaynta ayaa cadaadis dheeraad ah saaraysa jidhkaaga mar kale waxaana uu jidhku u baahan yahay in uu si adag uga shaqeeyo sidii uu u nadiifin lahaa lymfoma, oo uu hagaajiyo ama beddelo unugyadaada wanaagsan ee ay waxyeeleeyeen daawadu.
Ilaali tamartaada!
Marka aad daalan tahay oo aanad si fiican u seexan, isbeddellada yaryar ee ku dhaca hab-socodkaaga ayaa wax weyn ka beddeli kara. Kulliyada Royal ee Dhakhaatiirta Shaqada waxay ku talinayaan ilaalinta ama ilaalinta tamartaada adoo isticmaalaya 3 P - Xawliga, Qorshaha iyo Mudnaanta. Guji ciwaanada hoose si aad wax badan uga barato
Naftaada u fasax inaad waqtigaaga qaadato. Degdega iyo isku dayga in wax loo qabto si dhakhso ah waxay kaa dhigi doontaa inaad dareento daal badan muddada gaaban, waxaana suurtogal ah inay ku dareento daal iyo xanuun badan maalinta xigta.
- Hawshaada u kala qaybi qaybo yaryar oo wakhtiyo nasasho joogto ah leh – (tusaale, uma baahnid inaad qolka oo dhan faaruqiso hal mar, waxaadna ku nasan kartaa kala badh jaranjaro).
- Ku naso inta u dhaxaysa dhaqdhaqaaqyada. Fadhiiso ama jiifso 30-40 daqiiqo ka hor intaadan u dhaqaaqin hawl cusub.
- Fadhiiso halkii aad istaagi lahayd meesha ay suurtagal tahay.
- Faafi waxqabadyada maalinta ama toddobaadka oo dhan.
- NIIX - walwalka, cabsida, feejignaanta ama mashquulka ayaa keeni kara in aan si miyir la'aan ah neefta u ceshano. Laakiin neefsashadu waxa ay caawisaa in uu helo ogsijiinta jidhkayaga oo aan tamar ugu baahanahay. Xusuusnow inaad neefsato - Ha qaban neeftaada.
Qorshaha – Waqti qaado si aad uga fikirto hawsha aad u baahan tahay inaad qabato, oo qorsheyso sidii aad u qaban lahayd.
Ururi wax kasta oo aad u baahan tahay ka hor intaadan bilaabin si aadan ugu baahnayn inaad hore iyo dib ugu noqoto.- Markaad haysato alaab aad qaado, isticmaal dambiisha giraangiraha.
- Haddii aad u baahan tahay inaad dhawr meelood kaxayso, qorshee dalabka si aad u wado masaafada ugu yar.
- Ka fogow qorshaynta hawlaha wakhtiga aad u baahan tahay inaad meel joogto.
- Ku fadhiiso musqusha ama saxanka si aad u fadhiisato marka aad maydhanayso, cadayayso, suxuuntana u samaynayso.
- Isticmaal qalab gaar ah si aad hawsha ugu fududayso – Takhtarka shaqada ayaa kaa caawin kara arrintan (waydiiso GP-gaaga inuu kuu soo gudbiyo).
- Qof ha u habeeyo alaabta guriga iyo qalabka si ay hawsha ugu fududaato.
- Weydiiso caawimo oo u diyaari liis qoyska iyo asxaabta.
- Hayso xusuus-qor si aad u ogaatid wakhtiyada maalmaha tamartaadu ugu sarayso iyo tan ugu hooseeyso. Qorshayso hawlahaaga marka tamartaadu sarreeyso.
Waxaa jira waxyaabo badan oo aan sameyno oo aan loo baahnayn in la sameeyo. Waxyaabo kale, waxaa laga yaabaa in loo baahdo in la sameeyo, laakiin ma aha mid degdeg ah. Ka fiirso waxa ugu muhiimsan oo ujeedo inaad samayso kuwaas.
- Qorshee inaad marka hore qabato hawlaha tamarta ugu muhiimsan ama ugu sarreeya, ama wakhtiga maalintii tamartaadu ay marayso meeshii ugu sarraysay.
- Ergo – yaa ku caawin kara oo ku qaban kara shaqada qaarkood? Weydiiso inay ku caawiyaan.
- Dib u dhig hawlaha aan degdegga ahayn wakhti kale.
- Si fudud u dheh "Maya". Tani waxay noqon kartaa mid adag laakiin waa qayb muhiim ah oo ka mid ah is-daryeelkaaga markaad daawaynta u leedahay, ama ka soo kabanayo lymphoma.
Talooyin kale oo ku caawin kara
Cunista cuntooyinka caafimaadka qaba
Jidhkaagu wuxuu u baahan yahay tamar dheeraad ah si uu ula dagaallamo lymphoma oo uu uga soo kabsado daawaynta. Cunista cuntooyinka ay nafaqo ku badan tahay ayaa ah habka kaliya ee aad tamarta dheeraadka ah u gelin karto jirkaaga si dabiici ah. Ka fikir cuntooyinka aad cunayso, oo dooro cuntooyinka nafaqooyinka iyo borotiinka ka sarreeya. Qaar ka mid ah kuwa fudud in la diyaariyo cuntooyinka caafimaadka qaba waxaa ka mid ah:
- ukunta
- lowska iyo miraha
- miraha iyo khudaarta
- hilibka cas
- jilicsan oo leh caano fadhi iyo midho dabiici ah
- cuntada dheeraadka ah sida sustagen ama hubi.
Baahida tamarta qof walba way kala duwanaan doontaa, waxayna ku xidhan tahay waxyeelooyinka kale ee aad yeelan karto, waxaa laga yaabaa inaad haysato waxyaabo kala duwan oo aad tixgeliso marka ay timaado cuntada.
(Ka fogow farmaajo jilicsan iyo hilibka la warshadeeyay haddii aad tahay neutropeniic, oo had iyo jeer dhaq miraha iyo khudaarta darayga ah).
Iska ilaali!
Fuuqbaxa waxa ay ka dhigaysaa in daalkaagu ka sii daro waxa ayna sababi kartaa dhibaatooyin kale sida dhiig karka, dawakhaad, madax xanuun, waxa ayna dhibaato ku keeni kartaa kelyahaaga.
Waxaad u baahan tahay inaad cabto qiyaastii 2-3 litir oo cabitaan ah maalin kasta. Cabitaanada leh kafeyn ama aalkolo kuma jiraan cabitaankaaga. Khamriga iyo kafeyntu waxay ka dhigi karaan fuuq-baxaaga.
Dheecaannada ku xisaabtamaya qaadashada dareerahaaga waxaa ka mid ah:
- biyo (waxaad ku dhadhamin kartaa xargo ama khudaar haddii aad doorbidayso)
- casiir miro
- maraq biyo leh
- jelly
- ice-cream (ha haysanin kareem jilicsan oo jilicsan haddii aad tahay neutropenic)
- sustagen ama hubiso.
Kumaa caawin kara?
Isbitaalada intooda badani waxay kuu diri karaan si aad u aragto dhakhtarka cuntada. Cunto-yaqaanku waa xirfad-yaqaan daryeel caafimaad oo xulafo ah oo tababaran. Waxay eegi doonaan baahida tamartaada waxayna tixgelin doonaan lymfomaga iyo daawayntaada. Waxay markaas kula shaqayn doonaan si ay u sameeyaan cunto caafimaad leh si ay u daboolaan baahiyaha jidhkaaga taas oo aad awoodi karto adiga oo kuu fudud inaad diyaarisid.
Takhtarkaaga guud waxa kale oo uu kuu gudbin karaa takhtarka cuntada taasoo qayb ka ah qorshaha maaraynta caafimaadka cudurrada daba dheeraada.
Jimicsiga
Marka aad dareento daal, jimicsigu wuxuu u badan yahay inuu yahay mid ka mid ah waxyaabaha ugu dambeeya ee aad rabto inaad ka fikirto. Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baaris ayaa muujisay in jimicsigu uu kaa caawin karo hagaajinta calaamadaha daalka.
Waxaad heli kartaa dhakhtarka jimicsiga jimicsiga qorshaha maamulka GP-ga.
Si aad u hesho dhakhtarka jimicsiga jirka ee aaggaaga, riix halkan.
Daawaynta daalka
Ma jirto daaweyn gaar ah oo loogu talagalay daalka. Sababtoo ah waxaa jira sababo badan oo daal ah, daaweynta waxaa loogu talagalay in lagu wanaajiyo wax kasta oo sababtu tahay. Tusaale ahaan haddii aad:
- dhiig-yaraan, waxaa laga yaabaa in lagugu shubo dhiig.
- fuuqbaxa, waxaa lagugu dhiirigelin doonaa inaad kordhiso dareerayaasha aad cabto ama lagugu siiyo dareere iyada oo loo marayo cannula ama khadka dhexe si toos ah qulqulka dhiigaaga.
- xanuunka, dhakhtarkaagu wuxuu rabi doonaa inuu si fiican kuugu maareeyo xanuunka.
- hurdo la'aanta hagaajinta tayada hurdadaada waxay noqon doontaa yoolka (macluumaad dheeraad ah oo tan dambe ku yaal boggan).
- diiqad ama walaacsan, maaraynta kuwan nasashada ama ka-fiirsashada, la-talinta ama cilmi-nafsiga ayaa ku caawin kara.
Dhakhtarka cuntada waxa kale oo laga yaabaa inuu awoodo inuu ku caawiyo hubinta inaad hesho kalooriyo, nafaqooyin iyo borotiin ku filan baahida jidhkaaga.
Maareynta dhibaatooyinka hurdada iyo hurdo la'aanta
Waxaa jira arrimo badan oo saameyn kara qaabka hurdadaada, iyo tayada hurdada. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara:
- stress, walaac, niyad-jab ama cabsi
- Daawooyinka sida steroids-ka la siiyo qayb ka mid ah daawayntaada
- hurdo maalintii
- dheelitir la'aanta hoormoonka
- dhididka habeenkii ama caabuqa
- xanuun
- isbeddel ku yimaadda joogtada ah
- Qaybaha isbitaalka ee buuqa badan.
Wixii macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan maaraynta isbeddellada hurdada, guji xiriirka hoose.
Summary
- Daalku waa calaamadaha ugu badan ee kansarka, iyo waxyeelada daawaynta kansarka.
- Waxay saameyn kartaa awooddaada inaad qabato xitaa kuwa ugu fudud ee hawlaha.
- Daalku maaha mid fudud sida daalka oo kale. Waa daal aad u daran oo aan lagu hagaajin nasasho ama hurdo.
- Uma baahnid inaad u dulqaadato daalka - waxaa jira xeelado badan oo lagu hagaajinayo daalka iyo tayada noloshaada.
- 3 P's Pace, Plan and Preoritize waa bilow wanaagsan oo maaraynta daalkaaga.
- Haysashada fuuq-celinta, cunista cunto caafimaad leh iyo jimicsigu waxay kaa caawin kartaa hagaajinta calaamadaha daalka.
- Daaweynta waxaa loogu talagalay in lagu hagaajiyo sababta hoose ee daalkaaga.
- Xirfadlayaasha caafimaadka ee isbahaystay waa shaqaale daryeel caafimaad u tababaran jaamacadda kuwaas oo kaa caawin kara inaad maareyso daalka. Weydii dhakhtarkaaga cusbitaalka ama GP-ga deegaankaaga inuu kuu gudbiyo dhakhtarka cuntada ama daaweeyaha shaqada. Tan waxa la samayn karaa iyada oo qayb ka ah qorshaha maaraynta cudurrada daba dheeraada.
- Kaligaa ma tihid, haddii aad jeclaan lahayd inaad la sheekaysato Kalkaaliyaha Daryeelka Lymphoma dhagsii badhanka Nala soo xidhiidh ee ku yaal xagga hoose ee shaashadda faahfaahinta xiriirka.
