Daawaynta lymphoma waxay bedeli kartaa qaabka ay wax u dhadhamiyaan. Waxaa laga yaabaa inaad afkaaga ka hesho dhadhan macdan ama dhadhan xun, ama aad ogaato in dhammaan cuntadu ay isku dhadhan yihiin. Isbeddeladan waxa sababi kara dawada aad qaadanayso, ama dhaawaca unugyada afkaaga (mucositis) ee ka dhashay daawayntan.
Boggan waxa uu ku siin doonaa qaar ka mid ah tabo wax ku ool ah oo ku saabsan sida loo yareeyo saameynta isbeddellada dhadhanka ay ku leeyihiin cuntadaada. Wixii macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan xuubka xuubka fadlan guji xiriirka hoose.
Waa maxay sababta isbeddellada dhadhanka u dhacaan?
Waxaan leenahay dhowr dareen oo kiciya markaan wax cunno ama cabno. Kuwaas waxaa ka mid ah dhadhanka, urta iyo taabashada (dharka ama sida cuntadu u dareemayso afkeena). Dareenkeena waxaa kiciyaa reseptors ee afka iyo sanka kuwaas oo markaa soo diraya calaamadaha dareemayaasha kala duwan ee sanka ama afka maskaxdayada. Maskaxdeena ayaa markaa diiwaan gelisa dhadhanka.
Sababtoo ah unugyada afka iyo sanka ku jira waa unugyo si degdeg ah u koraya oo nool muddo yar ka hor inta aan lagu beddelin unugyo cusub; waxay inta badan waxyeelo u gaystaan daawaynta lymfoma ee bar-tilmaameedsada unugyada aadka u koraya. Tani waxay saameyn kartaa calaamadaha ay u soo diraan maskaxdaada.
Qanjirrada Salivary
Candhuuf ayaa loo baahan yahay si ay u caawiso dirida calaamadaha si loo aqoonsado dhadhanka. Qalliinka, kiimoterabiga, iyo daaweynta shucaaca ayaa dhammaantood faragelin kara socodka candhuufta caadiga ah ee saameeya dareenka dhadhankaaga. Sidoo kale, af qallayl muddo dheer, waxay u horseedi kartaa infekshannada afka ama suuska ilkaha. Labaduba waxay sababi karaan dhibaatooyin badan xagga dhadhanka, urta ama dareenka.
Intee in le'eg ayay isbeddellada dhadhanka yihiin?
Sidoo kale saameyn ku yeelashada awoodaada inaad ku raaxaysato cuntada, isbeddelka dhadhanka wuxuu sababi karaa dhibaatooyin sida nafaqo-xumo iyo fuuqbax. Dhadhanka is-beddelka laftiisa ma keeno tan, laakiin marka wax walba bilaabaan inay dhadhamiyaan isku mid, ama dhadhamin aan fiicnayn, waxaa laga yaabaa inaad aragto inaad wax cunayso oo aad cabto wax ka yar sida caadiga ah.
Nafaqo-xumo iyo fuuq-bax
Nafaqo-xumada iyo fuuq-baxa waxay saameyn karaan awoodda jidhkaaga si uu u bogsado ugana soo kabsado daawayntaada, iyo la dagaalanka lymphoma. Waxay kaloo kuu horseedi kartaa dhibaatooyin xagga cadaadiska dhiiggaaga, madax-xanuun, dawakhaad, dhibaatooyin kelyo ah iyo qaar kaloo badan. Markaa isbeddelka dhadhanku wuxuu noqon karaa mid halis ah haddii ay saamayso cuntadaada iyo qaadashada dareeraha.
Cudurka maqaarka
Waxaan ku leenahay bog gaar ah xiiq-dheerta. Si kastaba ha ahaatee, waxaa habboon in halkan lagu sheego in isbeddelka dhadhanka ee xuubka xuubka uu noqon karaa mid halis ah. Mucositis-ku wuxuu kordhin karaa halista dhiig-baxa iyo caabuqa sidaa darteed waxay u baahan tahay in si dhakhso ah wax looga qabto. Fiiri xiriirka sare si aad u hesho macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan maaraynta xuubka xuubka.
Dareen kulul iyo qabow
Isbeddelada ku yimaadda reseptors-ka afkaaga waxa kale oo ay kugu adkayn karaan in aad dareento kulayl iyo qabow. Waxaad u baahan tahay inaad tan ka fikirto markaad wax cunayso ama cabto shay la karkariyey, talaajad ama qaboojiyaha, ama ka dib markaad kariyo si aad uga fogaato gubasho ama dhaawac naftaada markaad wax cunayso.
Intee in le'eg ayay isbeddellada dhadhanku sii jiraan?
Isbeddellada dhadhanka ee la xidhiidha kiimoterabiga waxay caadi ahaan bilaabaan inay horumaraan toddobaadyo ilaa bilo gudahood ka dib markaad dhammayso daaweyntaada.
Daawaynta kale, sida qalliinka ama shucaaca meelaha madaxaaga iyo qoortaada ah, isbeddellada qaarkood ayaa laga yaabaa inay sii dheeraadaan ama waaraan haddii ay jiraan dhaawac neerfaha ama nabarro joogto ah.
Weydii dhakhtarkaaga waxa laga filayo dhadhanka iyo goorta aad awoodi karto inaad si caadi ah u dhadhamiso mar labaad.
Sida loo maareeyo isbeddellada dhadhanka
Waxyaabaha ugu muhiimsan marka ay timaaddo isbeddelka dhadhanka waa inaad hubiso inaad weli hesho nafaqo sax ah, oo aad iska ilaaliso caabuqa iyo dhiig-baxa.
Cunto lagu bogsado
Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad naftaada u tababarto inaad si kala duwan uga fikirto wax cunida iyo cabbitaanka. Badanaa, cunista iyo cabbitaanka waa qayb muhiim ah oo ka mid ah dhacdooyinka bulshada, qayb ka mid ah dabbaaldegga ama si fudud loogu raaxaysto. Cuntooyinka, dhadhanka iyo urta qaarkood waxay keenaan raaxaysi ama raaxaysi. Waxaa laga yaabaa inay xitaa ku xiran yihiin xasuus farxad leh.
Si fudud loo dhigo, inta badan waxaynu leenahay xidhiidh shucuureed oo cuntada ah.
Inta lagu jiro daawaynta lymphoma, isku day inaad dareenka ka saarto cuntada, oo ka fikir cuntada iyo biyaha inay yihiin shidaalka ka caawiya jidhkaaga inuu bogsado oo uu roonaado. Tani waxay u baahan kartaa ku celcelin sababtoo ah waxaynu haysanaa noloshii falcelinta la bartay ee cuntada.
Cunista iyo cabbitaanka si fiican loo cabbo waa shay firfircoon oo aad samayn karto, wakhtiga waxa laga yaabaa inaad dareento inaad wax yar ka xakamaynayso waxa jidhkaaga ku dhacaya. Waxaad dooran kartaa cuntooyin nafaqo leh iyo dareerayaal jidhkaaga ka caawiya inuu la qabsado daawaynta, ka soo kabsado dhaawaca ay gaysatay lymphoma iyo daawaynta, oo joojisa dhibaatooyin kale.
Cunto kasta oo afka ah, isku day inaad aragtid (fiiri maskaxdaada) unugyo dhiig oo caafimaad qaba oo cusub oo la samaynayo, ama unugyada lymphoma oo la burburinayo. U ogolow shucuurtaada ku hareeraysan cuntada inay ka guurto raaxada iyo raaxaysiga una guurto xoog iyo xakamayn.
Keydi cuntooyinka aad jeceshahay
Haddii aad haysatid cuntooyin gaar ah oo aad xiisaynayso, u dhig kuwan si aad u hesho daawaynta marka aad dhammayso daawaynta oo dhadhankaagu soo noqdo. Sidan ayaad uga fogaan doontaa niyad jabka waxaadna ka hortagi doontaa abuurista xusuus aan fiicnayn cuntooyinkan.
Cun cuntooyin caafimaad leh oo aadan caadi ahaan ku raaxaysan doonin
Isticmaal isbeddelka dhadhanka si aad faa'iido kuu yeelato. Haddii aadan ku raaxaysan doonin dhadhanka cuntada si kastaba, tani waa wakhti aad u fiican inaad bilowdo inaad cuntid dhammaan cuntooyinka caafimaadka leh ee aad ka fogaatay sababtoo ah ma aadan jeclayn dhadhanka ama dhadhanka hore.
Sidan oo kale jidhkaagu wuxuu u helayaa faa'iidada nafaqooyinka lagu daray iyada oo aan la helin dhadhanka aan fiicnayn ee gaarka ah ee cuntooyinka aad caadi ahaan iska ilaaliso.
Talooyin kale oo lagu maareeyo isbeddellada dhadhanka
- Ilaali nadaafadda afka oo nadiifi carrabkaaga - arag talooyinka daryeelka afka halkan. Marka carrabkaaga la dahaadho, ama aad dhibaato kale kala kulanto afkaaga, cuntadu way ka sii dhadhamin kartaa. Biyo raaci afka oo ku caday carrabkaaga caday jilicsan cuntada ka hor iyo ka dib.
- Isku day cuntooyinka dhadhanka kala duwan leh - macaan, dhanaan, milix leh, iyo qadhaadh. Waxa laga yaabaa inaad ogaato inaad dhadhamin karto hal ama laba nooc oo dhadhan ah oo ka fiican kuwa kale. Si kastaba ha ahaatee, iska ilaali cuntooyinka milixdu ku badan tahay ama basbaaska leh haddii aad nabar afkaaga ku leedahay.
- Ku dhadhami biyahaaga liin, casiir liin lime ama xargo.
- Nuug barafyada dhadhanka leh.
- Ku dar geedo cusub cuntadaada sida basil, dhir, dhir, oregano ama rosemary.
- Cun waqtiyo joogto ah, oo kaliya cun cunto fudud markaad gaajaysan tahay. Isku day cuntooyin yaryar oo soo noqnoqda halkii aad ka cuni lahayd cunto waaweyn.
- Isku day inaad cuntid nacnac, dhuuqdo nacnac adag ama xanjo si aad u qariso dhadhanka macdan.
- Isticmaal bamboo, alwaax kale, ama fargeeto balaastig ah iyo malqacadaha halkii aad ka isticmaali lahayd kuwa birta ah.
- Haddii aad awooddo, ka fogow meelaha lagu diyaariyo cuntada haddii urta ay kuu xun tahay. Haddii aadan iska ilaalin karin, isticmaal marawaxada qiiqa oo fur daaqadaha marka cuntada la diyaarinayo.
- Ku tijaabi cuntada, isku day cuntooyinka sida caadiga ah dhogorta leh, ama ku dar ama ka saar dhadhanka sida malabka, sinjiga, milixda iyo xawaashka.
- Sigaar cabbiddu waxay ka sii dari kartaa isbeddelka dhadhanka. Haddii aad rabto in lagaa caawiyo inaad iska dayso, kala hadal dhakhtarkaaga wixii taageero ah ee diyaar kuu ah in lagu caawiyo.
- Isticmaal beddelka candhuufta haddii afkaagu engegan yahay oo aanu soo saarin candhuuf. Afka qalalan wuxuu ka dhigi karaa isbedel dhadhanka.
- Cab 2-3 litir oo biyo ah maalin kasta. Haddii biyuhu keligood aysan kuu dhadhamin, isku day inaad ku dhadhamiso casiir ama xargo. Ama beddel jelly isku day. Iska ilaali aalkolada iyo kafeyn maxaa yeelay kuwani waxay keeni karaan fuuqbax waxayna ka dhigi karaan isbedel dhadhanka.
U arag dhakhtarka cuntada
Markaad la kulanto dhakhtarka cuntada ayaa kaa caawin kara inaad fahamto baahiyahaaga nafaqeynta ee cusub marka aad qaadanayso daaweynta lymphoma. Waxay sidoo kale kaa caawin karaan inaad abuurto qorshe ku jira miisaaniyadaada, iyo sida aad jeceshahay inaad hubiso inaad sida ugu fiican uga faa'iidaysato cuntada iyo dareeraha. GP-gaaga ama dhakhtarkaaga dhiig-baxa ayaa kuu gudbin kara dhakhtarka cuntada.
Waxaad xaq u leedahay in aad hesho qorshe maarayn cudur dabadheeraad ah oo uu sameeyo GP-gaaga sababtoo ah waxaad qabtaa lymphoma. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara in aad la kulanto takhtarka cuntada oo aan wax lacag ah jeebkaaga ka bixin (haddii aad haysato kaarka Medicare).
Daawo - Cunto, nafaqo iyo lymfoma
Summary
- Isbeddellada dhadhanka ayaa ku badan daawaynta lymphoma.
- Waxaa laga yaabaa inay sababto daawada, xuubka xuubka, dhaawaca neerfaha ama nabarrada.
- Ku celceli nadaafadda afka oo nadiif ah afkaaga iyo carrabkaaga.
- Isbeddellada dhadhanka badankoodu waxay hagaajiyaan toddobaadyo ilaa bilo ka dib marka daawaynta dhammaato, qaarkood waxay noqon karaan muddo dheer.
- Nafaqadu aad bay muhiim u tahay marka la dagaallanka lymphoma iyo ka soo kabashada hababka iyo waxyeelada daawaynta.
- Cunto il tamar ahaan ayaad xakamayn kartaa, si aad ula dagaallanto lymphoma oo aad u bogsiiso jidhkaaga.
- Weydiiso in laguu gudbiyo dhakhtarka cuntada haddii ay dhibaato kaa haysato cunista iyo cabbitaanka biyaha inta aad dawaynayso.
- GP-gaagu waxa uu u samayn karaa qorshahaaga maaraynta cudurada raaga si aad ula kulanto takhtarka cuntada kharash la'aan.
