Дилбењузурї (эњсоси беморї) як таъсири пањншавии маъмулест, ки бисёр одамон њангоми муолиљаи лимфома пайдо мешаванд. Дар баъзе мавридҳо дилбењузурї метавонад аломати лимфома ё дигар беморињо бошад ва боиси ќайкунї гардад. Бо вуҷуди ин, дилбењузуриро метавон идора кард, то он хеле бад нашавад.
Мисли бисёр чизҳо, пешгирии дилбеҳузурӣ аз табобат беҳтар аст, аз ин рӯ дар ин саҳифа маслиҳатҳои амалӣ оид ба пешгирии дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ ва чӣ бояд кард, агар шумо онро пешгирӣ карда наметавонед.
Чӣ боиси дилбењузурї ва ќайкунї мегардад?
Бисёре аз муолиҷаҳои зидди саратон метавонанд дилбеҳузуриро ба вуҷуд оранд, ки дар сурати дуруст идора карда нашудан ба қайкунӣ оварда мерасонад. Баъзе табобатҳое, ки метавонанд боиси дилбеҷошавӣ шаванд, баъзе химиотерапия, ҷарроҳӣ, радиотерапия ва баъзе иммунотерапияро дар бар мегиранд.
Триггерҳо барои қайкунӣ
Қайкунӣ аз як қисми майнаи шумо, ки маркази қайкунӣ номида мешавад, ба вуҷуд меояд. Якчанд сигналҳо мавҷуданд, ки метавонанд маркази қайкуниро ба вуҷуд оранд.
Инҳо метавонанд сигналҳоро аз:
- минтақае дар майнаи шумо номида мешавад минтақаи триггери кимиёретсепторҳо ки ба кимиёвӣ ё доруҳо дар хуни шумо вокуниш нишон медиҳад.
- кортекси мағзи сар ва системаи лимбӣ, ки ба дидан, мазза ва бӯй, инчунин ба эҳсосот ва дард вокуниш нишон медиҳад.
- баъзе узвҳо ва асабҳои дигар, ки ба беморӣ ё хашм ҷавоб медиҳанд. Минтақаҳои триггер дар меъда, сурхрӯда ва рӯдаҳои шуморо тавассути химиотерапия фаъол кардан мумкин аст.
Чаро пешгирии дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ муҳим аст?
Пешгирии дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ муҳим аст, зеро онҳо метавонанд ба дигар мушкилот оварда расонанд.
Ҳангоми муолиҷаи лимфома, шумо бояд парҳези дурустро нигоҳ доред ва ҳар рӯз 2-3 литр об (ё дигар нӯшокиҳои спиртӣ ва ғайрикафеин) бинӯшед. Ин кӯмак мекунад, ки доруро аз баданатон хориҷ кунед, то оқибатҳои аз ҳад зиёдро пешгирӣ кунед. Ин инчунин он аст, ки ҷисми шумо энергияро барои иваз кардани ҳуҷайраҳои солими шумо, ки аз табобати шумо осеб дидаанд, ба даст меорад ва муборизаро бо лимфома идома медиҳад.
Илова бар ин, агар шумо наметавонед хуб бихӯред ва бинӯшед, шумо хатари камғизоӣ ва хушкшавии худро зиёд мекунед. Ин метавонад боиси:
- мушкилот бо гурдаҳои шумо
- хавфи афтидан зиёд мешавад, зеро фишори хуни шумо метавонад паст шавад ва шумо метавонед сар чарх занед ва саратон чарх занед.
- дарди шадид
- бадтар шудани дилбењузурї ва ќайкунї
- ба таъхир афтодани табобат аз ҳама гуна ҷароҳатҳо
- тағирот дар натиҷаи хуни шумо
- барқароршавии дарозтар аз табобат
- тағирот дар сатҳи қанди хуни шумо
- хастагии шадид, заифӣ ва хоболудӣ.
Пешгирии дилбењузурї ва ќайкунї
Дилбењузурї ва ќайкунї метавонад дар њар ваќте, ки шумо барои муолиљаи лимфома доред, рух дињад. Он одатан якчанд соат пас аз табобат оғоз меёбад, аммо пас аз чанд рӯз низ метавонад бошад.
Агар шумо дар гузашта аз табобат дилбењузурии шадид дошта бошед, шумо метавонед дар рўзи табобат ё пеш аз табобат бо дилбењузурї бедор шавед. Ин намуди дилбењузурї номида мешавад дилбењузурии пешгирикунанда, ва тақрибан ба 1 аз 3 нафаре, ки дар гузашта дилбеҳузурии шадид доштанд, таъсир мерасонад. Ин як сабаби дигарест, ки дилбењузуриро барваќт идора карда, аз аввал бадтар шудани онро пешгирї мекунад.
Рӯзи табобат
Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо пеш аз таъини худ бихӯред ва бинӯшед. Меъдаи холӣ метавонад эҳтимолияти бемориро зиёд кунад, аз ин рӯ, доштани чизе пеш аз табобат метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки ҳангоми табобат худро беҳтар ҳис кунед.
Агар маълум бошад, ки табобати шумо боиси дилбењузурї мегардад ё шумо аз табобатњои гузашта дилбењузурии шадид дошта бошед, духтуратон ба шумо доруи зидди дилбењузурї таъин мекунад (фармоиш медињад). Инҳо аксар вақт аз ҷониби ҳамшираи шумо пеш аз оғози табобат ба дохили варид (ба ҷараёни хуни шумо тавассути канал ё хати марказӣ) дода мешаванд. Доруе, ки ба дохили вена дода мешавад, назар ба қабули он бо планшет зудтар амал мекунад.
Пас аз он ки ба шумо доруи зидди дилбеҳузурӣ дода шуд, ҳамшираи шумо чанд вақт (одатан 30-60 дақиқа) интизор мешавад, то боварӣ ҳосил кунад, ки дору таъсир мерасонад ва пеш аз он ки онҳо табобат кунанд. Шумо инчунин метавонед доруҳоро барои гирифтани хона пешниҳод кунед.
Доруи зидди дилбеҳузурӣ дар хона
Ба шумо лавҳаҳои зидди дилбеҳузурӣ дода мешаванд, ки онҳоро ба хона бурдан мумкин аст. Инҳоро бигиред, зеро дорусоз ба шумо мегӯяд, ки ҳатто шумо бемор нестед. Онҳо барои пешгирӣ кардани беморӣ дар оянда ва ба шумо барои хуб хӯрдан ва нӯшидан кӯмак мекунанд.
Баъзе доруҳоро пеш аз ҳар хӯрок ва баъзеи дигарро танҳо ҳар 3 рӯз истеъмол кардан лозим аст. Дигарон метавонанд танҳо дар сурате гирифта шаванд, ки шумо худро бемор ҳис кунед (дилбеҳузурӣ). Боварӣ ҳосил кунед аз ҳамшираи шафқат, дорусоз ё духтур пурсед ки чи тавр кабул кардани доруи ба шумо таъиншударо фахмонед.
Саволҳое, ки дар бораи доруи зидди дилбеҳузурӣ пурсед
Хеле муҳим аст, ки доруҳои зидди дилбеҳузурии худро ҳамон тавре ки муқаррар шудааст, қабул кунед. Савол додан беҳтарин роҳи боварӣ ҳосил кардан аст, ки шумо маълумоти лозимаро барои нигоҳубини худ ҳангоми ба хона рафтанатон ба даст меоред.
Саволҳое, ки шумо метавонед ба духтур, ҳамшираи шафқат ё фармацевт дар бораи доруҳои худ пурсед, иборатанд аз:
- Кай ман бояд ин доруро гирам?
- Оё ба ман лозим аст, ки онро бо хӯрок хӯрам ё ман метавонам онро пеш аз хӯрок хӯрам?
- Чанд маротиба ман бояд ин доруро истеъмол кунам?
- Оё ман бояд ин доруро бигирам, агар ман худро бемор ҳис накунам?
- Таъсири иловагии ин дору чӣ гуна аст?
- Чӣ бояд кард, агар ман зуд пас аз гирифтани ин дору қайкунам?
- Кай ман бояд ин доруро қабул кунам?
- Чӣ бояд кард, агар пас аз истеъмоли ин дору ман ҳанӯз бемор ҳис кунам?
- Агар ман дар бораи ин дору саволҳои бештар дошта бошам, ман бо кӣ тамос гирифта метавонам ва маълумоти тамос дар он ҷо чист?
Намудҳои доруҳои зидди дилбеҳузурӣ
Навъи доруворӣ | Маълумот |
Corticosteroids
| Бадани мо табиатан як гормонеро истеҳсол мекунад, ки кортизол ном дорад. Кортикостероидҳо ба ин гормонҳои табиӣ монанданд ва аксар вақт барои пешгирии дилбеҳузурӣ истифода мешаванд. Мисоли як кортикостероид маъмул аст дексаметазон. |
Антагонистҳои серотонин (инчунин антагонистҳои 5HT3 номида мешаванд)
| Серотонин як гормонест, ки бадани мо табиатан тавлид мекунад ва онҳо метавонанд ба рӯҳия, хоб ва иштиҳои мо таъсир расонанд. Он инчунин метавонад ба майнаи мо сигналҳо фиристад, то ба мо кай карданро гӯянд. Антагонистҳои серотонин аз ворид шудани ин сигналҳо ба майнаи мо пешгирӣ мекунанд. Намунаҳои ин доруҳо дар бар мегиранд палоносетрон (Aloxi), ондансетрон (Зофран) ва гранисетрон. |
Стимуляторҳои меъдаю рӯда
| Баъзе доруҳо тавассути холӣ кардани меъда ва рӯдаҳои шумо зудтар кор мекунанд, аз ин рӯ ҳар чизе, ки дар он аст, дигар шуморо бемор ҳис намекунад. Мисоли ин аст метоклопрамид (Maxalon ё Pramin). |
Анониментҳои Dopamin
| Ресепторҳои допамин дар минтақаҳои гуногуни бадани мо мавҷуданд, аз ҷумла маркази қайкунии майнаи мо. Вақте ки ба кор андохта мешаванд, онҳо сигналҳо мефиристанд, ки худро бемор ҳис мекунанд ва қай мекунанд. Антагонистҳои допамин ба ин ретсепторҳо пайваст мешаванд, то сигналҳои "бемориро" пешгирӣ кунанд. Мисол аст прохлорперазин (Стеметил). |
Ингибиторҳои NK-1
| Ин доруҳо ба ретсепторҳои NK-1 дар мағзи шумо мепайванданд, то онҳо аз гирифтани паёмҳое, ки метавонанд дилбеҳузурӣ ва қайкуниро ба вуҷуд оранд, пешгирӣ кунанд. Намунаҳо дар бар мегиранд aпрепитант (Имдод) ва fбепарво. |
Доруҳои зидди изтироб | Инҳо метавонанд дар пешгирии дилбењузурии интизорӣ хеле муассир бошанд (маълумоти бештар дар бораи ин дар зер оварда шудааст) Намунаҳо дар бар мегиранд лоразепам (Ативан) ва dиазепам (Валиум). |
Каннавоиҳо
| Ба ин доруҳо tetrahydrocannabinol (THC) ва cannabidiol (CBD) дохил мешаванд. Онҳоро баъзан каннабис ё марихуанаи шифобахш меноманд. Онҳо тавассути бастани сигналҳои муайяне кор мекунанд, ки метавонанд боиси дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ шаванд. Ҳангоми гирифтани ин доруҳо шумо наметавонед мошин ронда бошед, аз ин рӯ бо духтуратон дар бораи манфиатҳо ва хатарҳо сӯҳбат кунед. Инҳо доруҳои навтаранд ва метавонанд барои баъзе одамоне, ки дилбеҷоӣ доранд, кор кунанд. Каннабиноидҳо бо марихуанаи ғайриқонунӣ яксон нестанд. |
Агар ба шумо доруи зидди дилбеҳузурӣ дода шуда бошад, аммо шумо ҳанӯз худро бемор ҳис мекунед, ба духтур муроҷиат кунед, зеро шумо метавонед аз як намуди дигари дору манфиат гиред.
Маслиҳатҳои амалӣ барои идора кардани дилбеҷошавӣ ва қайкунӣ
Ҳар як шахс дар он чизест, ки барои онҳо барои мубориза бо дилбеҷошавӣ кӯмак мекунад, гуногун аст. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо доруҳои зидди дилбеҳузуриро мувофиқи таъиншуда қабул кунед. Аммо илова бар ин, шумо метавонед пайдо кунед, ки баъзе аз маслиҳатҳои амалии дар поён овардашуда инчунин метавонанд барои идора кардани дилбењузурии шумо ва пешгирӣ ё кам кардани қайкунӣ хуб кор кунанд.
Оё:
- парҳези сабук ва мулоим бихӯред
- дар давоми рӯз миқдори ками хӯрокро бихӯред
- хӯрок ё нӯшокиҳоро бо худ санҷед занҷабил дар онҳо ба монанди але занҷабилӣ ё пивои занҷабилӣ, кукиҳои занҷабилӣ ё лӯлиҳо (боварӣ ҳосил кунед, ки он занҷабил дорад ва на танҳо маззаи занҷабил аст)
- моеъи фаровон бинӯшед. Аз нӯшокиҳои гарм худдорӣ кунед. Ба воситаи як коҳ бинӯшед, то навдаи таъми он аз байн равад. Нӯшокиҳои газдор ба монанди але занҷабил метавонанд ба ором шудани меъда мусоидат кунанд
- ҳангоми химиотерапия шириниҳои сахт, блокҳои ях ё яхро шир кунед
- агар имконпазир бошад, хунук нигоҳ доред, аммо хунук накунед
- омилҳоеро, ки шуморо бемор мекунанд, муайян ва пешгирӣ кунед.
- пеш аз табобат ва баъд аз табобат истироҳат кунед. Мулоҳиза ва машқҳои нафаскашии нармро санҷед
- либоси густурда пушидан.
- хӯрокҳои вазнин, серравган ва серравган бихӯред
- хӯрок ё дорупошӣ бо бӯи сахт, аз ҷумла атр, дорупошӣ, пухтупази гӯшт истифода баред
- нӯшокиҳои дорои кофеин ё машрубот
- тамокукашӣ (Агар шумо хоҳед, ки аз тамокукашӣ даст кашед, бо духтуратон дар ин бора сӯҳбат кунед)
чойпулӣ
Агар шумо ҳар рӯз барои нӯшидани оби кофӣ мубориза баред, кӯшиш кунед, ки моеъи худро зиёд карда, ба парҳези худ баъзе аз чизҳои зеринро илова кунед.
Мева ва сабзавот | нӯшокиҳои | Ғизоҳои дигар |
Бодиринг Тарбуз Карафс Клубничка Канталупа ё харбуза Шафтолу Мандарины Каҳу Кадуи сабз помидор Капсикум Карам Гулкарам себ Watercress
| Об (агар хоҳед, бо занҷабил, шарбат, лимӯ, бодиринги оҳакӣ мазза кардан мумкин аст) Афшура, Шарбати мева Чой ё қаҳваи бекафеин Нӯшокиҳои варзишӣ Лукозода Оби кокос Ginger ale
| Яхмос полуда Шӯрбои обӣ ва шўрбо Йогурти оддӣ |
дилбењузурии пешгирикунанда
Бисёре аз бемороне, ки пас аз химиотерапия дилбењузурї ва ќайкуниро аз сар мегузаронанд, дар даврањои химиотерапия, ки баъд аз он меоянд, аломатњои пешбинишавандаро инкишоф медињанд. Ин маънои онро дорад, ки шумо пеш аз омадан ба беморхона барои табобат ё вақте ки шумо ҳатто пеш аз оғози табобат ба он ҷо меоед, дилбеҳузурӣ ё қайкунӣ ҳис мекунед.
Дилбењузурии пешгирикунанда хеле маъмул аст ва метавонад ба 1 нафар аз њар 3 беморе, ки табобат доранд, таъсир расонад. Ин бештар маъмул аст, агар шумо бо табобатҳои қаблӣ дилбеҳузурии бад дошта бошед.
Сабаби дилбењузурии пешгирикунанда
Гумон меравад, ки дилбењузурї ва ќайкунї, ки интизор меравад, натиљаи кондитсионерии психологї бошад. Садоҳо ва бӯи дидани беморхонаҳо ё клиникаҳо метавонанд вокуниши омӯхташударо эҷод кунанд, ки ин таҷрибаҳоро бо дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ мепайвандад. Дар натиҷа, эҳсоси ҳамин бӯйҳо ва садоҳо ё ангезаҳои дигар метавонад бадани шуморо ба ёд орад, ки онҳо қаблан дилбеҳузуриро ба вуҷуд овардаанд ва шуморо дубора дилбеҳузурӣ мекунанд. Ин як намуна мегардад.
Дилбењузурии пешгирикунанда метавонад ба касе таъсир расонад, аммо он бештар дар одамони зерин маъмул аст:
- камтар аз 50 сол
- дилбењузурї ва ќайкуниро пас аз муолиљаи пештараи зидди саратон аз сар гузаронидаанд
- пештар изтироб ё ҳамлаҳои воҳима дошта бошанд
- гирифтори бемории саёҳат
- дар давраи ҳомиладорӣ бемории шадиди субҳ доштаанд.
Пешгирӣ ва табобат
Бо доруҳои стандартии зидди дилбеҳузурӣ дилбеҳузурии пешгӯинашаванда беҳтар намешавад.
Пешгирии дилбењузурї ва ќайкунї аз давраи аввал роњи бењтарини пешгирии дилбењузурии пешгирикунанда дар даврањои минбаъдаи табобат мебошад. Аммо, агар ин рух надода бошад, дилбењузурии пешгирикунанда метавонад бо усулњои истироњат, парешонњо барои дур кардани зеҳни шумо аз манзараҳо ва бӯйҳо ё доруҳои зидди изтироб ба монанди лоразепам ё диазепам беҳтар карда шавад.
Агар шумо яке аз омилҳои хавфи дар боло зикршударо дошта бошед ё доруҳои зидди дилбеҳузурӣ кор накунанд, аз духтур пурсед, ки оё ин доруҳо барои шумо мувофиқанд.
Дигар чизҳои амалӣ, ки метавонанд ба дилбеҳузурии пешакӣ кӯмак расонанд, инҳоянд:
- парешонҳо - диққати худро ба чизи дигаре, аз қабили ранг кардан, хондан, тамошои филм, ҳунармандӣ, дӯзандагӣ ё сӯҳбат бо атрофиёнатон равона кунед.
- истироҳат - пурсед, ки оё ҷои оромтаре вуҷуд дорад, ки дар он шумо метавонед таъиноти худро интизор шавед ё табобат гиред (агар имконпазир бошад), диққати худро ба нафаскашӣ равона кунед ва ҳангоми пур шудани нафасатон ва тарк кардани шушҳо чӣ ҳис мекунад. Барномаҳои визуализатсияро дар телефони худ зеркашӣ ва гӯш кунед.
- матоъ, матоъ, болишт ё чизе биёред, ки шумо метавонед бо равғани эфирии оромкунанда пошед, то бӯи дигарро кам кунад.
Видео - Парҳез ва ғизо
Видео - Табобати ройгон ва алтернативӣ
хулоса
- Доруе, ки барои пешгирӣ ё беҳтар кардани дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ метавонад доруи зидди бемориҳо, зидди дилбеҳузурӣ ё зидди эметикӣ номида шавад.
- Дилбењузурї як пањлўи маъмули бисёре аз табобатњои зидди саратон мебошад.
- Ба шумо лозим нест, ки дилбењузуриро "тоќат кунед", барои кам кардани дилбењузурї ва пешгирии ќайкунї роњњои зиёде барои идора кардани он вуљуд доранд.
- Пешгирӣ аз табобат беҳтар аст, бинобар ин, доруҳои худро мувофиқи таъинот қабул кунед.
- Дилбењузурї боиси ќайкунї мегардад, ки боиси мушкилоти зиёд мегардад. Агар доруҳои шумо кор накунанд, бо духтур муроҷиат кунед - имконоти дигаре ҳастанд, ки метавонанд барои шумо беҳтар кор кунанд.
- Маслиҳатҳои амалии дар боло номбаршуда метавонанд ба беҳтар шудани дилбеҳузурӣ кӯмак расонанд ва шуморо беҳтар ҳис кунанд.
- Агар шумо ягон савол ё нигаронӣ дар бораи дилбеҳузурӣ ё қайкунӣ дошта бошед, лутфан ба ҳамшираҳои нигоҳубини лимфома занг занед. барои тафсилоти он ҷо тугмаи Тамос бо мо дар поёни экран клик кунед.
