Аз даст додани мӯй як паҳлӯи маъмули баъзе табобатҳои химиотерапия ва радиотерапия барои лимфома мебошад. Дар ҳоле ки талафоти мӯй аз химиотерапия муваққатӣ аст, он ба мӯй дар тамоми бадани шумо таъсир мерасонад. Бо вуҷуди ин, талафоти мӯй аз радиотерапия аксар вақт доимӣ аст, аммо танҳо ба минтақаи бадани шумо, ки бо радиотерапия табобат карда мешавад, таъсир мерасонад.
Новобаста аз он ки мӯи шумо муваққатӣ ё доимӣ аст, эҳтимол дорад, ки он ба эҳсосот таъсир расонад. Бисёр одамон гуфтаанд, ки мӯи худро гум кардани онҳо чизест ҳис ва назар мисли бемори саратон. Аз даст додани мӯи худ метавонад як фикри даҳшатовар ё ғамангез бошад. Дар ин бора ғамхорӣ кардан хеле муқаррарӣ аст.
Илова бар он, ки мӯи мо моро ба назар ва эҳсос мекунад, он инчунин аз ҳавои сард ё нури офтоб муҳофизат мекунад ва монеа фароҳам меорад, то сари мо аз соиш муҳофизат карда шавад.
Дар ин саҳифа мо чӣ гуна бояд интизор шавем ва ғояҳоро дар бораи чӣ гуна идора кардани талафоти мӯй муҳокима хоҳем кард.
Чӣ мӯйро мерезад?
Химиотерапия ва радиотерапия ҳарду боиси талафоти мӯй мешаванд, зеро онҳо ба ҳуҷайраҳои зуд афзоишёбанда ҳамла мекунанд. Аммо, на химиотерапия ва на радиотерапия фарқи байни ҳуҷайраҳои солим ва саратонро, ки зуд афзоиш меёбанд, гуфта наметавонанд. Мӯи мо ҳамеша меафзояд, то мӯи моро барои ин табобатҳо ҳадаф қарор диҳад.
Оё ҳама табобатҳо боиси рехтани мӯй мешаванд?
Не. Бисёр табобатҳо вуҷуд доранд, ки боиси рехтани мӯй намешаванд. Баъзе химиотерапияҳо танҳо ба лоғар шудани мӯйҳо оварда мерасонанд, аммо на талафоти пурра. Иммунотерапия ва табобатҳои мақсаднок низ метавонанд боиси лоғар шудани мӯйҳо шаванд, аммо аксари ин табобатҳо боиси талафоти мӯй намешаванд.
Оё аз даст додани мӯй маънои онро дорад, ки ман лимфомаи бадтар дорам?
Не - зиёда аз 80 зергурӯҳҳои гуногуни лимфома мавҷуданд. Табобати лимфома аз бисёр чизҳо, аз ҷумла зергурӯҳҳо вобаста аст. Ҳатто агар шумо мӯйҳои худро гум накунед, шумо ба ҳар ҳол лимфома доред, ки саратон аст. Бисёре аз табобатҳои навтар ҳадафмандонатаранд, ки метавонанд баъзе аломатҳоро ба монанди талафоти мӯй кам кунанд.
Кадом мӯйро гум мекунам?
Ҳамааш!
Химиотерапия ба тамоми мӯйҳои шумо, аз ҷумла мӯйҳои сари шумо, абрӯвонҳо, абрӯвони чашмҳо ва мӯйҳои рӯй, мӯйҳои ҷигар ва мӯйҳои пойҳои шумо таъсир мерасонад. Мӯйҳои шумо дар тӯли ҳафтаҳо пас аз анҷоми табобат дубора ба воя мерасанд.
Бо вуҷуди ин, агар шумо химиотерапия надоред, аммо бо радиотерапия табобат карда истодаед, шумо метавонед як қисми мӯйро дар минтақаи табобатшаванда гум кунед, аммо ин мӯй эҳтимолан дубора афзоиш наёбад. Агар он дубора афзоиш ёбад, он метавонад нисбат ба пеш аз табобат хеле лоғартар бошад.
Он чӣ гуна аст?
Шумо метавонед бинед, ки сари шумо ба ларза, хориш ё дард сар мекунад, вақте мӯи шумо ба рехтан омода мешавад. Баъзе одамон мегӯянд, ки онҳо дарди сар доранд, ки мӯи худро аз ҳад зиёд кашидан эҳсос мекунанд. Дар ҳоле ки дигарон ҳеҷ гуна нороҳатӣ надоранд. Агар ҳиссиёт ё дард аз ҳад зиёд бошад, ё боиси изтироби шумо шавад, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки мӯи худро хеле кӯтоҳ кунед ё ришатонро тарошед, пеш аз он ки ҳамааш афтад.
Чӣ тавр ва кай мӯй мерезад?
Аксарияти одамон мӯи худро дар давоми 2-3 ҳафта пас аз муолиҷаи аввал гум мекунанд. Он аксар вақт ба пора-пораҳо оғоз мекунад, ки шумо метавонед дар болиштон ё ҳангоми тоза кардани мӯй ё шустани мӯй пайхас кунед.
Дар давраи дуюми химияи худ, шумо эҳтимолан тамоми мӯйҳои сари худро гум кардаед. Вақте ки мӯйҳои сари шумо аз байн мераванд, шумо метавонед хунукиро аз маъмулӣ бештар ҳис кунед. Пӯшидани пӯшиши мулоим, рӯймол ё парик метавонад кӯмак кунад.
Протоколҳои умумӣ ва алопесия
Барои лимфома усулҳои гуногуни табобат мавҷуданд. Баъзеҳо боиси рехтани мӯй мешаванд, дар ҳоле ки дигарон боиси борик шудани мӯи шумо мешаванд ва он қадар пур нестанд. Дигарон ба мӯи шумо таъсир намерасонанд.
Протоколҳои умумӣ, ки боиси талафоти мӯй мешаванд
- CHOP ва R-CHOP
- CHEOP ва R-CHEOP
- DA-R-EPOCH
- Гипер CVAD
- ESHAP
- DHAP
- ICE ё RICE
- шуо
- АБВД
- eBEACOPP
- ИГЕВ
Протоколҳое, ки метавонанд боиси лоғар шудани мӯй ё талафоти мӯй шаванд
- BR ё BO
- ММД
- Антиденаҳои моноклоналӣ ба монанди ритуксимаб, обинутузумаб, брентуксимаб, пембролизумаб ё ниволумаб (Агар бо химиотерапия дода нашавад, ки боиси талафоти мӯй мегардад)
- Табобатҳои мақсаднок ба монанди ингибиторҳои BTK, ингибиторҳои PI3k, ингибиторҳои HDAC ё ингибиторҳои BCL2
Таъсири НЕСТ АЗ мӯи шумо
Оё сарпӯшҳои хунук ба пешгирии талафоти мӯй кӯмак мекунанд?
Сарпӯшҳои хунук одатан барои одамоне, ки лимфомаро табобат мекунанд, тавсия дода намешавад.
Баъзе одамоне, ки гирифтори саратони муайян ҳастанд, метавонанд дар сарашон сарпӯши сард пӯшанд, то миқдори химиотерапияро, ки ба сарашон мерасад, кам кунад. Ин талафоти мӯйро кам мекунад ё пешгирӣ мекунад. Аммо, лимфома саратони системавӣ аст, яъне он метавонад дар ҳама қисмҳо ё бадани шумо, аз ҷумла гиреҳҳои лимфа, пӯст, устухонҳо ва узвҳо афзоиш ёбад.
Аз ин сабаб, сарпӯшҳои хунук барои аксари одамоне, ки лимфомаро табобат мекунанд, мувофиқ нестанд. Пӯшидани сарпӯши хунук метавонад аз расидани химиотерапия ба баъзе ҳуҷайраҳои лимфома монеъ шавад, ки боиси бозгашти барвақти лимфома мегардад. Бозгашти он вақте аст, ки лимфомаи шумо бармегардад.
Шояд баъзеҳо бошанд истисноҳои нодир. Агар лимфомаи шумо локализатсия шуда бошад ва гумон накунед, ки паҳн шудааст (ё эҳтимолан паҳн мешавад), шумо метавонед онро пӯшед. Аз гематолог ё онкологи худ пурсед, ки оё ин ҳолат барои шумост.
Таъсири эмотсионалии аз даст додани мӯи шумо
Шумо шояд дар бораи аз даст додани мӯи худ хавотир шавед, зеро он чӣ гуна намуди зоҳирии шуморо тағир медиҳад; Ва намуди зоҳирии шумо метавонад як ҷузъи муҳими шахсияти шумо бошад. Новобаста аз он ки ин мӯй дар сари шумо бошад, риш ва/ё мӯйлаб ё мӯи дигаре, ки шумо гум мекунед; Тағйироти номатлуб дар шахсияти шумо ё тағир додани намуди зоҳирии шумо метавонад боиси тарс, изтироб ва ғамгин гардад.
Барои баъзеҳо, он метавонад чизест, ки шуморо месозад ҳис кунед ё ба назар чунин кунед, ки шумо гирифтори саратон ҳастед.
Аз даст додани мӯй як чизи бузург аст!
Чӣ тавр идора кардани эҳсосот
Эътироф кунед ва эътироф кунед, ки чӣ гуна аз даст додани мӯи худ шуморо эҳсос мекунад. Ба худ вақт ҷудо кунед, то андӯҳгин шавед ва бо одамони гирду атрофатон дар бораи он ки шумо чӣ гуна ҳис мекунед, сӯҳбат кунед.
Шояд шумо мехоҳед мӯи худро буред ё риш/мӯйлабатонро пеш аз афтодани он ё ҳатто пеш аз оғози табобататон тар кунед. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки аз болои талафоти мӯй каме назорат кунед ва ба шумо имкон медиҳад, ки ба тағирёбии намуди зоҳирии худ оҳиста одат кунед. Ба худ иҷозат диҳед, ки бо намуди зоҳирии гуногун бозӣ кунед ва бо он лаззат баред.
- Мӯйҳои худро ранг кунед, ки шумо ҳеҷ гоҳ фикр намекардед - танҳо барои фароғат
- Кӯшиш кунед, ки мӯи нав созед
- Бо парикҳо, саллаҳо ва рӯймолҳо таҷриба кунед
- Ҳамчун як даста риштарошед - дӯстон ва оилаатонро низ водор кунед, ки мӯйсафед шаванд
- Намуди нави бемӯйатонро қабул кунед - шояд ҳатто барои аксбардории касбӣ фармоиш диҳед.
- Бо дарозии гуногуни риши худ, риши бе муйлаб ё мӯйлаби бе ришро озмоиш кунед
- Тамос Look good, барои омӯхтани маслиҳатҳо оид ба кашидани абрӯвон, нигоҳубини пӯст ва печонидани салла (Тафсилоти тамос дар поёни ин саҳифа).
- Бо хадамоти парикҳои Шӯрои саратон тамос гиред (Тафсилоти тамос дар поёни ин саҳифа).
Бо ҷалби кӯдакон
Агар шумо дар зиндагиатон кӯдакони хурдсол дошта бошед, онҳо низ ҳангоми рехтани мӯйи шумо аҷиб меҳисобанд ва дар аввал дар шинохти шумо душворӣ мекашанд. Дар бораи он фикр кунед, ки чӣ тавр шумо метавонед онҳоро ҷалб кунед ва мӯйҳои мӯйи худро барои кӯдакон дар ҳаёти худ як кори шавқовар гардонед.
Агар ин кӯдаки хурдсоли шумо барои муолиҷаи лимфома бошад, аз мактаб ё маркази нигоҳубини рӯзонаашон пурсед, ки чӣ тавр онҳо метавонанд иштирок кунанд, то рехтани мӯйро ба як кори шавқовар табдил диҳанд, ки ин ба дӯстони кӯдаки шумо дар фаҳмидани чӣ ҳодиса рӯй дода истодааст.
Баъзе идеяҳои ҷолиб барои ҷалби кӯдакон:
- Рӯзи мӯи девона
- Салом базми мӯй
- Ранг ё дурахшон барои ороиш додани сар
- Бозӣ бо либосҳо ва парикҳо
- Фотосессия бо намуди гуногун
Машварат
Агар ғамгинӣ ё изтироби шумо дар бораи аз даст додани мӯйҳои шумо ба ҳаёти ҳаррӯзаи шумо таъсир расонад, сӯҳбат бо машваратчӣ, ки бо одамони гирифтори саратон кор мекунад, метавонад кӯмак кунад. Аз духтур муроҷиат кунед. Инчунин баъзе хидматҳои машваратии телефонӣ мавҷуданд, ки шумо метавонед бидуни муроҷиат тамос гиред. Тафсилотро дар зер захираҳои дигар дар поёни ин саҳифа пайдо кунед.
Хатти дастгирии беморон
Шумо инчунин метавонед ба ҳамшираҳои нигоҳубини лимфома бо рақами 1800 953 081 ё тавассути почтаи электронӣ муроҷиат кунед nurse@lymphoma.org.au
Нигоҳубини пӯст ва пӯсти шумо пас аз рехтани мӯй
Вақте ки шумо мӯйҳои худро гум мекунед, хоҳ аз сар, хоҳ рӯи шумо ва хоҳ баданатон, ба шумо лозим меояд, ки пӯстеро, ки ҳоло ошкор аст, нигоҳубин кунед. Пӯст метавонад хушк, хориш ё ҳассостар ба ҳаво ва ламси рӯшноӣ шавад. Табобати радиатсионӣ инчунин метавонад боиси хашм дар пӯсти шумо гардад, ки боиси блистерҳо ва намуди сӯхтани офтоб мегардад.
Чизҳо барои мулоҳиза:
- Душҳои каме гарм кунед - пӯст ва саратон ба оби гарм ва хунук ҳассостар мешаванд.
- Барои сар ва пӯстатон маводи моеъкунандаи хушбӯй ва хушбӯй истифода баред.
- Кулоҳҳои мулоим, пиёлаҳо ё рӯймолҳо пӯшед - аз кулоҳҳои дарзҳо худдорӣ кунед, зеро онҳо метавонанд хеле ноҳамвор бошанд.
- Худро аз офтоб муҳофизат кунед - либосҳои остини табиӣ аз нахи дарозро пӯшед ва креми аз офтоб муҳофизаткунандаи муносиб пӯшед.
- Қуттии болишт аз нахҳои табиӣ ба мисли пахта, катон ё бамбук истифода баред.
Кай мӯи ман бармегардад?
Мӯй одатан дар тӯли ҳафтаҳо пас аз анҷоми табобат бо химиотерапия бармегардад. Аммо, вақте ки он дубора калон мешавад, он метавонад хеле лоғар бошад - каме ба кӯдакони нав монанд аст. Ин пораи аввалини мӯй метавонад пеш аз афзоиши дубора дубора рехта шавад.
Вақте ки мӯи шумо бармегардад, он метавонад ранг ё матоъе, ки қаблан буд, дигар бошад. Он метавонад curlier, хокистарӣ ё мӯи хокистарӣ метавонад каме ранги бозгашт дошта бошад. Пас аз тақрибан 2 сол, он метавонад бештар ба мӯйҳои пеш аз табобат монанд бошад.
Мӯй одатан ҳар сол тақрибан 15 см мерӯяд. Ин тақрибан нисфи дарозии ҳокими миёна аст. Ҳамин тавр, пас аз 4 моҳ пас аз анҷоми табобат, шумо метавонед дар сари шумо то 4-5 см мӯй дошта бошед.
Агар шумо терапияи радиатсионӣ дошта бошед, мӯй дар қитъаи пӯсти табобатшуда метавонад дубора афзоиш наёбад. Агар ин тавр шавад, он метавонад солҳо тӯл кашад, то дубора афзоиш ёбад ва то ҳол ба тарзи муқаррарии пеш аз табобат барнагардад.
Парик ё сарро аз куҷо гирифтан мумкин аст
Ба назар хуб ҳис кунед, ки худро беҳтар ҳис мекунад, як ташкилоти беморонест, ки ба шумо кӯмак мекунад, ки роҳҳои худро дар бораи худ эҳсос кунед, ҳатто вақте ки намуди зоҳирии шумо дар давоми табобати саратон тағир меёбад. Онҳо рӯйхати ҷойҳоеро ҷамъ овардаанд, ки дар ҳар як иёлот парикҳо ва дигар қисмҳоро мефурӯшанд ё қарз медиҳанд. Онҳо инчунин семинарҳо мегузаронанд, то ба шумо дар бораи сохтани (аз ҷумла расмкашӣ дар абрӯвон) ва чӣ гуна пӯшидани қисмҳои сарҳои гуногун омӯзанд.
Барои рӯйхати тамосҳо ва семинарҳо истиноди зерро клик кунед.
хулоса
- Табобат бо аксари химиотерапия боиси рехтани мӯй дар сар, рӯй ва бадани шумо мегардад, аммо ин муваққатӣ аст – мӯи шумо пас аз табобат бармегардад.
- Табобати радиатсионӣ инчунин метавонад боиси талафоти мӯй гардад, аммо танҳо дар минтақаи баданатон табобат карда мешавад. Ин талафоти мӯй метавонад доимӣ бошад.
- Баъзе табобатҳо боиси талафоти мӯйҳо намешаванд. Ин маънои онро надорад, ки лимфомаи шумо камтар ҷиддӣ аст.
- Пӯсти сар ва пӯсти худро нигоҳубин кунед, ки ҳангоми рафтани мӯйҳои шумо ба ҳарорат ва ламс ҳассостар мешаванд.
- Аз собунҳои хушбӯй ва намкунанда истифода баред.
- Эҳсоси изтироб дар бораи рехтани мӯй хеле муқаррарӣ аст. Ба ҳамшираҳои нигоҳубини лимфома занг занед, агар ба шумо касе лозим бошад, ки дар бораи эҳсосоти худ сӯҳбат кунед.
- Агар пеш аз оғози табобат вақт дошта бошед, кӯшиш кунед, ки бо мӯйҳои худ корҳои шавқовар анҷом диҳед, таҷриба кунед ва дӯстон ва оиларо ҷалб кунед.
- Кӯтоҳ буридани мӯи худ ё тарошидани он метавонад кӯмак кунад, агар сари шумо ҳассос шавад, вақте ки саратон пурра шудан мегирад ва ба шумо қудрат медиҳад, ки талафоти мӯи худро назорат кунед.
- Ҳайрон нашавед, ки мӯи шумо ҳангоми калон шудан дигар хел менамояд.
