Nausea (hestkirina nexweşiyê) bandorek alîgirek hevpar e ku gelek kes dema ku dermankirina lîmfomayê digirin dest. Di hin rewşan de, gêjbûn dikare bibe nîşanek lîmfoma an nexweşiyek din, û dibe sedema vereşînê. Lêbelê, nausea dikare were rêvebirin da ku ew pir xirab nebe.
Mîna gelek tiştan, pêşîlêgirtina gêjbûnê ji dermankirinê çêtir e, ji ber vê yekê ev rûpel dê serişteyên pratîkî li ser meriv çawa pêşî li gêjbûn û vereşînê bigire, û heke hûn nikaribin pêşî lê bigirin, çi bikin.
Çi dibe sedema gêjbûn û vereşînê?
Gelek dermankirinên dijî penceşêrê dikarin bibin sedema dilxelandinê ku heke baş neyê rêvebirin dikare bibe sedema vereşînê. Hin dermankirinên ku dikarin bibin sedema nefsê hin kemoterapî, emeliyat, radyoterapî û hin immunoterapî hene.
Teşwîqên vereşînê
Vereşîn ji beşek mejiyê we ku jê re navenda vereşînê tê gotin çêdibe. Gelek îşaret hene ku dikarin navenda vereşînê derxin holê.
Dibe ku ev îşaretên ji:
- deverek di mejiyê we de jê re dibêjin qada tetikê ya kemo-receptor ku bi kîmyewî an dermanên di xwîna we de reaksiyonê dike.
- korteksa mejiyê we û pergala lîmbîk a ku li hember dîtin, çêj û bîhnê, û hem jî ji hest û êşê re bertek nîşan dide.
- hin organ û nervên din ên ku bersivê didin nexweşî an acizbûnê. Di mîde, esophagus û rûvîkên we de qadên tîrêjê dikarin bi kemoterapiyê werin çalak kirin.
Çima girîng e ku meriv pêşîlêgirtin û vereşînê bigire?
Pêşîlêgirtina gêjbûn û vereşînê girîng e ji ber ku ew dikarin bibin sedema tevliheviyên din.
Di dema tedawiya lîmfomayê de, divê hûn parêzek baş biparêzin û her roj 2-3 lître av (an vexwarinên din ên bê alkol û ne-kafeîn) vexwin. Ev dibe alîkar ku derman ji laşê we derxe da ku pêşî li gelek bandorên alî bigire. Di heman demê de ev e ku laşê we çawa enerjiyê werdigire da ku li şûna hucreyên weyên saxlem ên ku ji hêla dermankirina we ve zirar dîtine biguhezîne, û şerê lîmfomayê bidomîne.
Wekî din, heke hûn nikaribin baş bixwin û vexwin, hûn xetereya xweya xwarbûn û bêhêzbûnê zêde dikin. Ev dikare bibe sedema:
- pirsgirêkên bi gurçikên we
- rîska daketinê zêde dibe ji ber ku tansiyona we dikare dakeve, û hûn dikarin bibin gêj û sivik.
- serêşên giran
- gêjbûn û vereşîn xirabtir
- qencbûna bi derengî ji her birîn
- guhertinên di xwîna we de encamên
- başbûna dirêjtir ji dermankirinê
- di asta şekirê xwîna we de guhertin
- westandina giran, qelsî û xewê.
Pêşîlêgirtina gêjbûn û vereşînê
Dema ku we dermankirina lîmfomayê hebe di her kêliyê de dibe ku gêjbûn û vereşîn çêbibin. Ew bi gelemperî çend demjimêr piştî dermankirinê dest pê dike, lê dikare piştî çend rojan jî bibe.
Ger berê we ji tedawiyê gêjbûnek giran hebûya, dibe ku hûn roja dermankirinê an berî dermankirinê bi diltengiyê şiyar bibin. Ji vê cureyê gêjbûnê re tê gotin gêjbûna pêşbîniyê, û li ser 1 ji 3 kesên ku di paşerojê de gêjbûnek giran hebû bandor dike. Ev sedemek din e ku meriv zû zû gêjbûnê birêve bibe û pêşî li xirabbûna wê ji destpêkê ve bigire.
Roja dermankirinê
Pê bawer bin ku hûn berî randevûya xwe bixwin û vexwin. Zikê vala dikare şansê weya nexweşiyê zêde bike, ji ber vê yekê hebûna tiştek berî dermankirinê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn di dema dermankirinê de çêtir hîs bikin.
Heger tê zanîn ku tedawiya we dibe sedema gêjbûnê, an jî we ji dermankirinên berê diltengiyên we yên giran hebin, dê doktorê we dermanê dijî gêjbûnê ji we re diyar bike (siparîş bike). Berî ku hûn dest bi dermankirinê bikin, ew pir caran bi hundurê venoz (di nav herika xwîna we de bi kannula an xeta navendî ve) ji hêla hemşîreya we ve têne dayîn. Dermanê ku bi navgînî tê dayîn ji girtina wê bi tabletê zûtir dixebite.
Piştî ku dermanê dij-nauseê ji we re hat dayîn, hemşîreya we dê demek (bi gelemperî 30-60 hûrdem) li bendê bimîne da ku pê ewle bibe ku derman bandorê dike, berî ku ew dermankirinê bide we. Her weha dibe ku derman ji we re were dayîn ku hûn bibin malê.
Li malê dermanê dijî gewriyê
Dibe ku ji we re tabletên dij-nausea ku hûn dikarin bibin malê bidin we. Vana bigirin wekî ku dermansaz ji we re dibêje ku hûn nexwes jî nabin. Ew ji bo pêşîgirtina nexweşiya we paşê, û ji we re bibin alîkar ku hûn baş bixwin û vexwin.
Pêdivî ye ku hin derman berî her xwarinê, û hin jî tenê her 3 rojan carekê bêne girtin. Yên din tenê dikarin bên girtin heke hûn xwe nexweş hîs bikin (teşqele). Bawer bikin ku hûn ji hemşîre, dermansaz an doktorê xwe bipirsin ji bo ravekirina dermanê ku ji we re hatî nivîsandin çawa bikar bînin.
Pirsên ku hûn li ser dermanê xweya dijî-nausea bipirsin
Pir girîng e ku hûn dermanên xwe yên dij-nausea bi awayê ku têne destnîşan kirin bigirin. Pirskirina pirsan awayê çêtirîn e ku hûn pê ewle bibin ku hûn gava ku hûn biçin malê agahdariya ku hûn hewce ne ji bo lênêrîna xwe bistînin bistînin.
Pirsên ku hûn dixwazin li ser dermanên xwe ji doktor, hemşîre an dermansazê xwe bipirsin ev in:
- Divê ez kengê vê dermanê bigirim?
- Ma ez hewce dikim ku ew bi xwarinê re hebe, an ez dikarim berî ku ez bixwim?
- Divê ez çend caran vê dermanê bigirim?
- Ger ez nexweş nebim gelo divê ez dîsa jî vê dermanê bigirim?
- Bandorên vê dermanê çi ne?
- Ger ez zû piştî girtina vê dermanê vereşînim divê ez çi bikim?
- Divê ez kengê dev ji vê dermanê berdim?
- Ger ez dîsa jî piştî girtina vê dermanê xwe nexweş hîs bikim divê ez çi bikim?
- Ger pirsên min li ser vê dermanê bêtir hebin, ez dikarim bi kê re têkilî daynim, û hûrguliyên têkiliyê çi ne?
Cûreyên dermanên dij-nausea
Cureyê Derman | agahî |
Corticosteroids
| Laşê me bi xwezayî hormonek bi navê cortisol çêdike. Corticosteroids dişibin vê hormona xwezayî û bi gelemperî ji bo pêşîgirtina gêjbûnê têne bikar anîn. Mînakek kortikosteroîdek hevpar e dexamethasone. |
Antagonîstên serotonin (ku antagonîstên 5HT3 jî tê gotin)
| Serotonin hormonek e ku laşê me bi xwezayî hildiberîne, û ew dikare bandorê li rewşa me, xew û bîhna me bike. Di heman demê de ew dikare sînyalan bişîne mejiyê me da ku ji me re bêje vereşîn. Antagonîstên serotonin pêşî li van sînyalan digirin ku bigihîjin mêjiyê me. Nimûneyên van dermanan hene palonosetron (Aloxi), ondansetron (Zofran) û Granisetron. |
Stimulkerên gastrointestinal
| Hin derman bi valakirina zikê we û rûvîyên we zûtir dixebitin, ji ber vê yekê tiştê tê de hebe êdî nikare we nexweş bike. Mînaka vê yekê ye Metoclopramide (Maxalon an Pramîn). |
Dijberên dopamine
| Receptorên dopamine li deverên cihêreng ên laşê me hene, tevî navenda vereşînê ya mêjiyê me. Dema ku têne avêtin, ew îşaretan dişînin ku nexweşî û vereşînê bibin. Antagonîstên dopamînê bi van receptoran ve girêdidin da ku pêşî li îşaretên "nexweşiyê" bigirin. Mînakek e prochlorperazine (Stemetil). |
NK-1 Inhibitors
| Van dermanan di mejiyê we de bi receptorên NK-1 ve girêdidin da ku pêşî li wergirtina wan peyamên ku dibe sedema dilgeş û vereşînê bigirin. Mînak hene areqrî (Emend) û fOsapreptitant. |
Dermanên dijî-fikar | Vana dikarin di pêşîlêgirtina gêjbûna pêşbîniyê de pir bi bandor bin (agahiyên bêtir li ser vê li jêr e) Mînak hene Lorazepam (Ativan) û diazepam (Valium). |
Cannabinoids
| Van dermanan tetrahydrocannabinol (THC) û cannabidiol (CBD) hene. Ji wan re carinan kanabisê derman an marijuana derman tê gotin. Ew bi astengkirina hin îşaretan dixebitin ku dikarin bibin sedema nause û vereşînê. Dibe ku hûn nikaribin ajotinê bikin dema ku van dermanan digirin ji ber vê yekê bi doktorê xwe re li ser feyde û xetereyan bipeyivin. Van dermanên nûtir in û dibe ku ji bo hin kesên bi gêjbûnê re bixebitin. Cannabinoids ne wekî marijuana neqanûnî ne. |
Ger ji we re dermanên dijî-gewriyê hatine dayîn, lê hûn hîna jî nexweşiyê hîs dikin, ji doktorê xwe re bêjin ji ber ku hûn dikarin ji celebek dermanek cûda sûd werbigirin.
Serişteyên bikêr ên ji bo birêvebirina nausea û vereşînê
Her kes di tiştê ku ji wan re dixebite ku ji bo birêvebirina nausea alîkariyê dike cûda ye. Piştrast bikin ku hûn dermanên dijî-nexweşiyê li gorî ku hatine destnîşan kirin bistînin. Lê ji bilî vê, hûn dikarin hin serişteyên pratîkî yên jêrîn jî bibînin ku dibe ku baş bixebitin da ku hûn dilşewatiya xwe birêve bibin û pêşî li vereşînê bigirin an kêm bikin.
do:
- parêzek sivik û nerm bixwin
- di tevahiya rojê de xwarinên piçûk bixwin
- xwarin an vexwarinê biceribîne ginger di nav wan de, wek îsota zencefîlê an bîraya zencîr, çerezên gêzerê an jî lollies (pê bawer bin ku ew zencîreya rastîn heye û ne tenê bi tama zencîreyê ye)
- pir şilek vexwin. Dûr vexwarinên germ. Di nav kaxikê de vexwin da ku çêjên çêjê werin derbas kirin. Vexwarinên gazî yên wekî jenger ale dikare alîkariya rûniştina zikê bike
- Di dema kemoterapiyê de lolên hişk, blokên qeşayê an qeşayê dimijin
- heke gengaz be, sar bimîne lê ne sar
- teşhîsên ku we nexweş dikin nas bikin û dûr bixin.
- berî û piştî dermankirinê rehet bibin. Tiştên wekî meditation û temrînên nefesê yên nerm biceribînin
- kincên berbelav li xwe bikin.
- xwarinên giran, rûn û rûn bixwin
- xwarin an spreyên bi bîhnên xurt di nav de bîhnxweş, sprey, çêkirina goşt bikar bînin
- vexwarinên bi caffeine an alkol hene
- cixare (Heke hûn alîkariyê dixwazin dev ji cixarê berdin, bi doktorê xwe re li ser wê bipeyivin)
Bexşîş
Ger hûn her roj bi têra xwe avê vexwin, hewl bidin ku şilavên xwe zêde bikin û hin ji yên jêrîn li parêza xwe zêde bikin.
Fêkî û sebze | Drinks | Xwarinên din |
Xiyar Zebeş Kerfes strawberries Cantaloupe an rockmelon Peaches Oranges Selete Zucchini Bacanê sor Capsicum Lihane Lihane Apples Watercress
| Av (heke hûn tercîh bikin, dikare bi zencîr, germî, ava, lîmon, xiyarê lîmê bê tamkirin) Ava fêkiyan Çay an qehweya bêkafeînkirî Vexwarinên werzîşê Lucozade Ava gûzê Ginger ale
| Dondirma Keşke Şorbe û şorba avê Mastê sade |
Nexweşiya pêşbîniyê
Gelek nexweşên ku piştî kemoterapiyê gêjbûn û vereşînê çêdikin, di çerxên kemoterapiyê yên ku li dûv de ne de nîşanên pêşbîniyê çêdikin. Ev tê vê wateyê ku hûn berî ku hûn werin nexweşxaneyê ji bo dermankirinê, an jî gava ku hûn biçin wir jî berî destpêkirina dermankirinê, dibe ku hûn xwe dilteng bikin an vereş bikin.
Nexweşiya pêşbîniyê pir gelemperî ye û dikare ji her 1 nexweşên ku derman dikin li dora 3 bandor bike. Ger we bi dermankirinên berê re dilşewatiyek xirab hebe, pirtir e.
Sedema nausea pêşbîniyê
Tê texmîn kirin ku gêjbûn û vereşîna bendewarî encama şert û mercên psîkolojîk ên klasîk be. Deng û bêhnên nexweşxane an klînîkan dikarin bersivek fêrbûyî biafirînin ku van ezmûnan bi nalîn û vereşînê ve girêdide. Wekî encamek, ceribandina van heman bîhn û dengan an jî teşwîqên din dikare laşê we bi bîr bîne ku ew berê bûne sedema gêjbûnê, û we ji nû ve hîs bike. Ev dibe nimûne.
Nexweşiya bendewariyê dikare bandorê li her kesî bike, lê ew di mirovên ku ev in:
- ji 50 salî kêmtir
- piştî tedawiyên berê yên dij-penceşêrê gêjbûn û vereşîn dîtine
- berê xwedan fikar an êrîşên panîkê bûn
- nexweşiya rêwîtiyê bigirin
- di dema ducaniyê de nexweşiya sibehê ya giran hebû.
Pêşîlêgirtin û dermankirin
Nexweşiya bendewariyê bi dermanên standard ên dij-nauseê baştir nabe.
Pêşîlêgirtina gêjbûn û vereşînê ji çerxa yekem de baştirîn rê ye ji bo pêşîlêgirtina gêjbûn û vereşîna ku di çerxên paşîn ên dermankirinê de çêdibe. Lêbelê, heke ev çênebûbe, dibe ku gêjbûna pêşbîniyê bi teknîkên rihetbûnê, baldarîyên ku hûn hişê xwe ji dîmen û bîhnê derxînin, an dermanên dijî-xemgîniyê yên wekî lorazepam an diazepam re çêtir bikin.
Ger we yek ji wan faktorên xetereyê yên li jor hebin, an dermanên weya antî-nausea heyî nexebitin ji doktorê xwe bipirsin gelo dibe ku ev derman ji we re guncan bin.
Tiştên din ên pratîkî yên ku dikarin bi diltengiya pêşbîniyê re bibin alîkar ev in:
- balê dikişîne - ji bilî derdora xwe bala xwe bide ser tiştekî din, wek rengdanîn, xwendin, temaşekirina fîlimekê, huner, dirûtin an bi kesên li dora xwe re axaftin.
- rihetbûn - bipirsin gelo deverek bêdengtir heye ku hûn li wir li benda randevûya xwe bisekinin an jî dermankirinê bikin (heke gengaz be), bala xwe bidin ser nefesa xwe û çawa bêhna we tijî dibe û ji pişikên we derdikeve. Serlêdanên dîtbariyê yên li ser têlefona xwe dakêşin û guhdarî bikin.
- Hin qumaş, tevşeng, balîfek an tiştek ku hûn dikarin bi rûnek bingehîn a aram birijînin bînin da ku bêhnên din kêm bikin.
Vîdyo - Xwarin û Xwarin
Vîdyo - Dermankirina belaş û alternatîf
Berhevkirinî
- Dermanên ku ji bo pêşîlêgirtin an baştirkirina gêjbûn û vereşînê dibe ku jê re dermanê dij-nexweşî, dij-gewriyê an dermanê dij-vereşînê were gotin.
- Nausea aliyek hevpar a gelek dermankirinên dijî kanserê ye.
- Hûn ne hewce ne ku hûn bi gêjbûnê re "tehemûl bikin", gelek awayên birêvebirina vê yekê hene da ku diltengiyê kêm bikin û pêşî li vereşînê bigirin.
- Pêşîlêgirtin ji dermankirinê çêtir e ji ber vê yekê dermanê xwe wekî ku hatî destnîşan kirin bistînin.
- Nausea dibe sedema vereşînê, ku dibe sedema gelek pirsgirêkan. Ger dermanê we nexebite bi doktorê xwe re bipeyivin - vebijarkên din hene ku dibe ku ji we re çêtir bixebitin.
- Serişteyên praktîkî yên ku li jor hatine destnîşan kirin dikarin bibin alîkar ku dilşewatiyê baştir bikin û we çêtir hîs bikin.
- Ger pirs û fikarên we di derbarê gêjbûn an vereşînê de hebin, ji kerema xwe telefonî hemşîreyên meya lênihêrîna lymphoma bikin. ji bo hûrguliyên li wir bişkojka Têkilî bi Me li binê ekranê bikirtînin.
