लिम्फोमा असलेल्या लोकांसाठी वेदना आणि वेदना ही एक सामान्य समस्या आहे आणि ती सौम्य ते गंभीर असू शकते. तुम्हाला वेदना आणि वेदना होण्याची अनेक कारणे आहेत आणि हे पृष्ठ का, ते व्यवस्थापित करण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता आणि तुमच्या डॉक्टरांना कधी भेटावे याबद्दल माहिती प्रदान करेल.
लिम्फोमा उपचारादरम्यान वेदना आणि वेदना कशामुळे होतात
वेदना आणि वेदना तुमच्या लिम्फोमामुळे, बायोप्सी किंवा सेंट्रल वेनस ऍक्सेस डिव्हाईस किंवा कॅन्युला टाकणे किंवा तुमच्याकडे असलेल्या उपचारांमुळे होऊ शकतात. अधिक जाणून घेण्यासाठी खालील शीर्षकांवर क्लिक करा.
लिम्फोमामुळे अजिबात वेदना होत नाही. लिम्फोमामुळे अनेकदा सुजलेल्या लिम्फ नोड्स वेदनारहित असतात. तथापि, जर तुमचे लिम्फ नोड्स मोठे असतील किंवा लिम्फोमा तुमच्या शरीरातील हाडे, अवयव किंवा नसा यांसारख्या इतर संरचनांवर दबाव आणत असेल तर तुम्हाला वेदना होऊ शकतात.
लिम्फोमाच्या क्षेत्राभोवती देखील जळजळ होऊ शकते आणि यामुळे वेदना देखील होऊ शकते.
तुमच्या निदान, स्टेजिंग आणि उपचारादरम्यान तुम्हाला अनेक प्रक्रियांची आवश्यकता असू शकते ज्यामुळे काही वेदना आणि वेदना होऊ शकतात. यामध्ये हे समाविष्ट असू शकते:
- लिम्फ नोड बायोप्सी
- हाड मॅरो बायोप्सी
- लंबर पँचर
- शस्त्रक्रिया
- सेंट्रल वेनस ऍक्सेस डिव्हाइस (CVAD) घालणे
- कॅन्युलेशन.
या प्रकारची वेदना अल्पकालीन असावी आणि बहुतेक प्रकरणांमध्ये कोणत्याही वैद्यकीय हस्तक्षेपाची आवश्यकता नसते. कोल्ड पॅक शस्त्रक्रिया किंवा बायोप्सी साइट्सभोवती जळजळ कमी करण्यास मदत करू शकतात आणि असे केल्याने, काही वेदना कमी होऊ शकतात.
कोल्ड पॅक पुरेसे नसल्यास, निर्देशानुसार घेतलेले पॅरासिटामॉल मदत करू शकते.
इबुप्रोफेन (नूरोफेन) किंवा ऍस्पिरिन सारखी दाहक-विरोधी औषधे टाळा प्रक्रियेच्या पहिल्या काही दिवसात. ही औषधे रक्तस्त्राव आणि जखम वाढवू शकतात आणि परिणामी वेदना अधिक होऊ शकतात.
वरील टिपा तुमच्यासाठी काम करत नसल्यास तुमच्या डॉक्टरांना किंवा नर्सला कळवा. वेदना कधीकधी संसर्गामुळे होऊ शकतात, म्हणून त्यांना तुमच्या जखमेच्या जागेचे मूल्यांकन करणे आवश्यक आहे. ते तुम्हाला वेदना नियंत्रित करण्यासाठी मजबूत औषध किंवा इतर उपचारांची आवश्यकता आहे का हे देखील सल्ला देऊ शकतील.
संक्रमण
तुम्हाला संसर्गाची चिन्हे असल्यास नेहमी नर्स किंवा डॉक्टरांना कळवा. यामध्ये हे समाविष्ट असू शकते:
- वेदना
- जखमेच्या किंवा सुईच्या जागेभोवती लालसरपणा किंवा सूज
- पू किंवा इतर दुर्गंधीयुक्त स्त्राव
- चे तापमान असणे 38° अंश किंवा जास्त
- थंडी वाजून येणे किंवा कडक होणे (अनियंत्रित थरथरणे).
लिम्फोमाच्या बहुतेक उपचारांमुळे काही प्रमाणात वेदना आणि वेदना होऊ शकतात कारण उपचार कार्य करण्यासाठी, त्यांना लिम्फोमा पेशी नष्ट करणे आवश्यक आहे.
केमोथेरपी किंवा रेडिओथेरपी सारख्या उपचारांद्वारे लिम्फोमा पेशी थेट नष्ट होऊ शकतात. इतर उपचार, जसे की मोनोक्लोनल अँटीबॉडीज आणि इम्युनोथेरपी तुमच्या रोगप्रतिकारक प्रणालीला लिम्फोमाशी अधिक प्रभावीपणे लढण्यात मदत करण्यासाठी गुंतवून ठेवतात किंवा लक्ष्य करतात.
पेशींचा नाश
उपचाराचे दुष्परिणाम
काही उपचारांमुळे अवांछित दुष्परिणाम होऊ शकतात ज्यामुळे वेदना होतात. साइड इफेक्ट्समुळे वेदना कशा होऊ शकतात आणि त्यांचे व्यवस्थापन कसे करावे याबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी खालील लिंकवर क्लिक करा.
वाढीचे घटक हे एक प्रकारचे सहाय्यक उपचार आहेत जे नवीन रक्त पेशी तयार करण्यासाठी तुमच्या अस्थिमज्जाला उत्तेजित करण्यास मदत करतात.
या उपचारांमुळे तुमची अस्थिमज्जा बनवणारी अतिरिक्त क्रिया आणि पेशींची वाढलेली संख्या हाडांमध्ये दुखू शकते. पेशी तुमच्या रक्तप्रवाहात सोडण्यापूर्वी तुमच्या हाडांवर दबाव टाकून तुमचा अस्थिमज्जा विस्तारतो. हे सहसा फक्त काही दिवस टिकते, परंतु काही लोकांसाठी ते अत्यंत असू शकते.
हाडांचे दुखणे सौम्य ते गंभीर असू शकते. या वेदना सुधारण्यासाठी तुम्ही काही गोष्टी करू शकता:
- उबदार किंवा थंड पॅक
- हलका व्यायाम आणि चालणे
- पॅरासिटामोल (याला पॅनाडोल किंवा पॅनमॅक्स देखील म्हणतात)
- ओव्हर द काउंटर अँटीहिस्टामाइन जसे की लोराटीडाइन.
थकवा, हॉस्पिटलमध्ये वेळ किंवा अस्वस्थ वाटणे यामुळे तुमची शारीरिक क्रिया कमी होऊ शकते. यामुळे तुमचे स्नायू तुटणे सुरू होऊ शकतात किंवा ताठ होऊ शकतात परिणामी तुमच्या स्नायूंमध्ये वेदना आणि वेदना होतात आणि तुमच्या स्नायूंना आधार देणारे सांधे.
प्रथिनेयुक्त संतुलित आहार घेतल्याने तुमचे शरीर बरे होऊ शकते. या प्रकारच्या वेदना आणि वेदना टाळण्यासाठी किंवा सुधारण्यासाठी इतर मार्गांमध्ये सौम्य व्यायाम आणि ताणणे किंवा उबदार किंवा थंड पॅक यांचा समावेश आहे.
जर तुमच्यासाठी व्यायाम अवघड असेल तर तुमच्या डॉक्टरांना तुम्हाला व्यावसायिक थेरपिस्ट, फिजिओथेरपिस्ट किंवा व्यायाम फिजिओलॉजिस्टकडे पाठवायला सांगा. ते तुमच्या गरजा आणि क्षमतेचे मूल्यांकन करू शकतील आणि तुमच्या मर्यादेत सुरक्षित मार्गाने तुमची क्रियाकलाप वाढवण्याची योजना तयार करण्यात तुम्हाला मदत करतील.
कधीकधी लिम्फोमाच्या उपचारादरम्यान किंवा नंतर तुम्हाला सेक्स दरम्यान वेदना जाणवू शकतात. हे जर अनेकदा योनिमार्गाच्या कोरडेपणामुळे किंवा स्नेहन नसल्यामुळे होते. वेदना दूर करण्यासाठी वंगण वापरण्याचा प्रयत्न करा. जर वेदना सुरूच राहिल्यास, महिला फिजिओथेरपिस्टचा संदर्भ वेदना दूर करण्यासाठी एक योजना विकसित करू शकतो.
हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे की सेक्स दरम्यान सतत वेदना डॉक्टरांनी तपासणे आवश्यक आहे.
तुमच्या डॉक्टरांशी GP मॅनेजमेंट प्लॅनची चर्चा करा कारण तुम्ही व्यावसायिक थेरपिस्ट, फिजिओथेरपिस्ट किंवा व्यायाम फिजिओलॉजिस्ट यांच्याकडून कमी किंवा कमी खर्चात विशेषज्ञ रेफरल्समध्ये प्रवेश करू शकता. या सेवांना नंतर Medicare द्वारे निधी दिला जातो.
वेदना आणि वेदनांचे व्यवस्थापन कसे करावे
व्यायाम आणि ताणणे
संशोधनात असे दिसून आले आहे की सौम्य व्यायाम आणि ताणणे वेदना आणि वेदना सुधारण्यास मदत करतात. तथापि, तुमच्या वैयक्तिक परिस्थितीनुसार, तुम्ही तुमच्या नेहमीच्या गतिविधी स्तरांसोबत राहू शकणार नाही.
तुमच्या नवीन मर्यादा काय आहेत हे समजून घेण्यासाठी वेळ लागू शकतो आणि तुम्हाला फिजिओथेरपिस्ट किंवा व्यायाम फिजिओलॉजिस्टच्या सल्ल्याची आवश्यकता असू शकते. लिम्फोमावर उपचार करताना तुम्ही काय करू शकता आणि ते सुरक्षितपणे कसे करावे हे शोधण्यात ते तुम्हाला मदत करू शकतात.
झोप
जेव्हा तुम्ही थकलेले असता तेव्हा वेदना सहन करणे नेहमीच कठीण असते. थकवा आणि झोपेची कमतरता यामुळे तुमच्या वेदना आणि वेदना आणखी वाईट होऊ शकतात किंवा त्यावर नियंत्रण करणे कठीण होऊ शकते. खराब झोपेची दिनचर्या टाळण्यासाठी थकवा किंवा झोपेच्या समस्या लवकर व्यवस्थापित करणे महत्वाचे आहे. थकवा आणि झोपेच्या समस्यांचे व्यवस्थापन करण्याबद्दल अधिक माहितीसाठी, खालील लिंकवर क्लिक करा.
- थकवा (अत्यंत थकवा)
- झोपेच्या समस्या.
उष्णता किंवा थंड पॅक
तुमच्यासाठी सर्वोत्तम काय आहे हे शोधण्यासाठी उष्णता आणि थंड दोन्ही पॅकसह प्रयोग करून पहा. तुम्हाला उष्मा आणि थंडी दरम्यान स्विच करणे देखील सर्वोत्तम काम वाटेल.
खबरदारी
लिम्फोमासाठी काही उपचारांमुळे तुमच्या गरम आणि थंड वाटण्याच्या क्षमतेवर परिणाम होऊ शकतो. यामुळे तुम्हाला बर्न्सचा धोका वाढतो. उष्णता किंवा कोल्ड पॅक वापरताना, फक्त निर्देशानुसार उष्णता किंवा गोठवा आणि तुमची त्वचा आणि उष्णता/थंड पॅक यांच्यामध्ये नेहमी टॉवेल किंवा कपडे ठेवा. याबद्दल अधिक माहितीसाठी कृपया आमचे वेबपृष्ठ पहा परिघीय न्युरोपॅथी.
औषधे
पॅरासिटामॉल
पॅरासिटामोल – ज्याला Panadol किंवा Panamax म्हणूनही ओळखले जाते ते सहसा सुरक्षित असते जेव्हा तुम्हाला लिम्फोमा असतो, तथापि, ते तापमानाला मास्क करू शकते. जर तुम्ही लिम्फोमावर उपचार घेत असाल तर पॅरासिटामॉल घेण्यापूर्वी तुमचे तापमान नेहमी घ्या.
तुम्हाला तुमच्या यकृतामध्ये समस्या असल्यास पॅरासिटामॉल तुमच्यासाठी सुरक्षित असू शकत नाही. तुम्हाला तुमच्या यकृतामध्ये समस्या असल्याचे सांगण्यात आल्यास, पॅरासिटामॉल घेणे सुरक्षित आहे का, हे तुमच्या डॉक्टरांना किंवा नर्सला विचारा.
विरोधी दाहक
हिस्टामाइन्स
हिस्टामाइन हे बेसोफिल्स आणि मास्ट पेशी नावाच्या रोगप्रतिकारक पेशींद्वारे सोडले जाणारे रसायन आहे. या पांढऱ्या रक्त पेशींचे विविध प्रकार आहेत आणि ते सोडणारे हिस्टामाइन जळजळ सुरू करतात. हे संसर्गाशी लढण्यासाठी उपयुक्त आहे, परंतु जास्त हिस्टामाइन, किंवा संसर्गाच्या अनुपस्थितीत वेदना होऊ शकते. हिस्टामाइन कमी करून, आपण जळजळ कमी करू शकता आणि वेदना पातळी कमी करू शकता.
कोणतेही ओव्हर द काउंटर औषध घेण्यापूर्वी, तुमच्या वैयक्तिक परिस्थितीत घेणे सुरक्षित आहे की नाही हे तुमच्या फार्मासिस्ट किंवा डॉक्टरांशी तपासा. काही औषधे कर्करोगाच्या उपचारांशी संवाद साधू शकतात, ज्यामुळे ते कमी प्रभावी होतात किंवा गंभीर अवांछित दुष्परिणाम होण्याची शक्यता असते. तुमचे यकृत नीट काम करत नसेल तर पॅरासिटामॉल देखील धोकादायक ठरू शकते.
योग्य आरोग्य व्यावसायिकांना सहभागी करून घ्या
ऑन्कोलॉजी टीमवर तुमच्या हेमोटोलॉजीच्या बाहेर वेगवेगळे आरोग्य व्यावसायिक आहेत जे तुम्हाला तुमच्या वेदना व्यवस्थापित करण्यात मदत करू शकतात. प्रत्येकाकडे वेगवेगळे कौशल्य आहे आणि तुमच्यासाठी कोणते सर्वोत्तम असेल ते तुमच्या वैयक्तिक परिस्थितीवर अवलंबून असेल.
विविध आरोग्य व्यावसायिक किंवा सेवा कशी मदत करू शकतात हे पाहण्यासाठी खालील शीर्षकांवर क्लिक करा. तुमच्यासाठी उपयुक्त वाटतील अशा कोणत्याही सेवेसाठी रेफरल मिळवण्याबद्दल तुमच्या नर्स किंवा डॉक्टरांशी बोला.
*** खालील माहिती ज्या लोकांकडे मेडिकेअर कार्ड आहे त्यांच्यासाठी आहे. तुमच्याकडे मेडिकेअर कार्ड नसल्यास, तुम्हाला अतिरिक्त खर्च द्यावे लागतील.
तुम्हाला आधीच नियमित स्थानिक डॉक्टर (GP) सापडला नसल्यास, आता ते करण्याची वेळ आली आहे. तुम्हाला तुमच्या उपचारांमध्‍ये मदत करण्यासाठी, तुमच्या काळजीमध्‍ये समन्वय साधण्‍यासाठी आणि तुम्ही उपचार पूर्ण केल्‍यानंतर महत्‍त्‍वाच्‍या फॉलो-अप काळजी देण्‍यासाठी तुम्हाला नियमित आणि विश्‍वासू जीपीची आवश्यकता असेल.
जीपी काही औषधे लिहून आणि तुम्हाला वेगवेगळ्या तज्ञ आणि आरोग्य व्यावसायिकांकडे पाठवून मदत करू शकतात. ते तुमच्यासोबत एक जुनाट रोग व्यवस्थापन योजना, मानसिक आरोग्य काळजी योजना आणि सर्व्हायव्हरशिप केअर योजना देखील एकत्र ठेवू शकतात.
या योजनांबद्दल आणि ते तुमच्या वैयक्तिक परिस्थितीत कशी मदत करू शकतात याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
जीपी व्यवस्थापन योजना
कर्करोग हा एक जुनाट आजार मानला जातो कारण तो 3 महिन्यांपेक्षा जास्त काळ टिकतो. जीपी मॅनेजमेंट प्लॅन तुम्हाला दर वर्षी 5 पर्यंत संबंधित आरोग्य सल्लामसलत अॅक्सेस करण्याची परवानगी देतो, ज्यामध्ये तुमच्यासाठी खर्च नाही किंवा फारच कमी आहे. यामध्ये फिजिओथेरपिस्ट, व्यायाम फिजियोलॉजिस्ट आणि ऑक्युपेशनल थेरपिस्ट यांचा समावेश असू शकतो.
संबंधित आरोग्यामध्ये काय समाविष्ट आहे याबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी, कृपया खालील लिंक पहा.
सहयोगी आरोग्य व्यवसाय - सहयोगी आरोग्य व्यवसाय ऑस्ट्रेलिया (ahpa.com.au)
मानसिक आरोग्य व्यवस्थापन योजना
कर्करोग असलेल्या प्रत्येकाची मानसिक आरोग्य योजना असावी. ते तुमच्या कुटुंबातील सदस्यांसाठी देखील उपलब्ध आहेत आणि तुम्हाला मानसशास्त्रज्ञासह 10 भेटी किंवा टेलिहेल्थ भेटी देतात. ही योजना तुम्हाला आणि तुमच्या GP ला वर्षभरात तुमच्या गरजा काय असतील यावर चर्चा करण्यास मदत करते आणि तुम्ही ज्या वेदनांचा सामना करत आहात त्यासह अतिरिक्त ताणतणावांचा सामना करण्यास मदत करण्यासाठी योजना तयार करा.
येथे कोणती मानसिक आरोग्य सेवा उपलब्ध आहे याबद्दल अधिक माहिती शोधा मानसिक आरोग्य सेवा आणि मेडिकेअर - मेडिकेअर - सेवा ऑस्ट्रेलिया.
सर्व्हायव्हरशिप काळजी योजना
सर्व्हायव्हरशिप केअर प्लॅन तुम्हाला कॅन्सरच्या निदानानंतर आवश्यक असलेल्या काळजीचे समन्वय साधण्यास मदत करते. तुम्ही उपचार पूर्ण करण्‍यापूर्वी यापैकी एक केले असेल, परंतु नेहमीच नाही.
वेदना आणि पाठपुरावा चाचण्यांसारख्या दुष्परिणामांचे व्यवस्थापन करण्यासह उपचार संपल्यानंतर तुम्ही कसे व्यवस्थापित कराल हे पाहण्याचा सर्व्हायव्हरशिप योजना हा एक उत्तम मार्ग आहे.
फिजिओथेरपिस्ट अनेक प्रकारे मदत करू शकतो. ते तुमच्या हालचाली आणि श्वासोच्छवासाच्या क्षमतेचे मूल्यांकन करू शकतात आणि उपचारादरम्यान तुमचे स्नायू आणि लवचिकता राखण्यासाठी किंवा सुधारण्यासाठी योजना तयार करण्यात मदत करू शकतात.
ते विविध प्रकारच्या उपचारांसह वेदना सुधारण्यास देखील मदत करू शकतात:
- मालिश
- सुरक्षित व्यायाम आणि स्ट्रेचिंग
- उष्णता किंवा थंड उपचार
- अॅक्यूपंक्चर
- कपिंग
- हायड्रोथेरपी
- अल्ट्रासाऊंड थेरपी
- इन्फ्रारेड किंवा कोल्ड लेसर थेरपी
- अधिक
व्यायामाचे फिजिओलॉजिस्ट हे विद्यापीठ प्रशिक्षित आरोग्य व्यावसायिक असतात ज्यांना तुमचे शरीर व्यायामाला कसा प्रतिसाद देते याविषयी तज्ञ असतात.
लिम्फोमा आणि वेदना तुमच्या शरीरावर आणि तुमच्या व्यायाम करण्याच्या क्षमतेवर कसा परिणाम करतात याचे ते मूल्यांकन करू शकतात आणि तुमच्यासोबत काम करण्यासाठी सर्वोत्तम व्यायाम शोधू शकतात.
व्यायाम करणारे फिजिओलॉजिस्ट सहसा फिजिओथेरपिस्टच्या भागीदारीत काम करतात. शोधण्यासाठी
तुमच्या वेदना किंवा आजारपणाचा तुमच्या कार्यक्षमतेवर कसा परिणाम होतो याचे मूल्यांकन करून एक व्यावसायिक थेरपिस्ट मदत करू शकतो दैनंदिन जगण्याचे कार्य (ADLs), जसे कपडे घालणे, आंघोळ करणे आणि घरकाम पूर्ण करणे.
तुम्हाला ADLs अधिक सहजतेने करण्यात मदत करण्यासाठी ते तुमच्या घरात विशेष उपकरणे किंवा किरकोळ बदल आयोजित करू शकतात.
बर्‍याच इस्पितळांमध्ये तीव्र वेदना सेवा आहे जी तुम्हाला जटिल वेदना असल्यास मदत करू शकते जी 3 महिन्यांपेक्षा जास्त काळ टिकणे अपेक्षित नाही. जटिल वेदना ही अशी वेदना असते जी तुमच्या नेहमीच्या डॉक्टरांनी किंवा सर्जनने दिलेल्या उपचारानंतरही कायम राहते.
तीव्र वेदना सेवा औषधांसह विशेष पंप आयोजित करू शकते जे तुम्ही नियंत्रित करू शकता आणि आवश्यकतेनुसार घेऊ शकता. याला पेशंट कंट्रोल्ड ऍनेस्थेसिया (PCA), किंवा इतर प्रकारचे औषध म्हणतात.
तीव्र वेदना सेवा 3 महिन्यांपेक्षा जास्त काळ टिकणाऱ्या वेदनांमध्ये मदत करू शकते. ते औषध किंवा शस्त्रक्रियेच्या मार्गाने वेगवेगळ्या प्रकारचे वेदना आराम लिहून देऊ शकतात.
तुम्ही रुग्णालयात किंवा घरी असता तेव्हा उपशामक काळजी टीम मदत करू शकतात. वेदना, चिंता आणि मळमळ यासारख्या मानक उपचारांना प्रतिसाद न देणारी लक्षणे आणि साइड इफेक्ट्सवर उपचार करणे कठीण आहे हे व्यवस्थापित करण्यात ते तज्ञ आहेत. पॅलिएटिव्ह केअर डॉक्टरांना काही औषधे किंवा डोस लिहून देण्याचा अधिकार आहे जे हेमॅटोलॉजिस्ट आणि ऑन्कोलॉजिस्टसह इतर डॉक्टरांना लिहून देण्यास अधिकृत नाही.
आपल्या डॉक्टरांना कधी भेटायचे
दुखापतीला वेदना ही एक नैसर्गिक प्रतिक्रिया आहे आणि वरील टिप्स वापरून ती अनेकदा घरीच व्यवस्थापित केली जाऊ शकते. तथापि, असे काही वेळा आहेत जेव्हा वेदनाकडे दुर्लक्ष केले पाहिजे किंवा घरीच व्यवस्थापित केले पाहिजे. तुम्हाला वेदना होत असल्यास डॉक्टरांना भेटण्यासाठी भेट द्या:
- अपेक्षेपेक्षा जास्त काळ टिकतो
- सलग 3 पेक्षा जास्त रात्री तुमच्या झोपेवर परिणाम झाला आहे
- तुम्हाला तुमचे दैनंदिन जीवनातील क्रियाकलाप पूर्ण करण्यापासून प्रतिबंधित करते
- तुमच्याबद्दल आहे.
तात्काळ वैद्यकीय मदत घ्या, किंवा तुम्हाला वेदना होत असल्यास 000 वर रुग्णवाहिका कॉल करा:
- तुमच्या छातीत आहे किंवा तुमच्या खांद्यावर, हातावर किंवा तुमच्या पाठीभोवती पसरते,
- एखाद्या जखमेच्या किंवा पुरळ जवळ आहे जी संक्रमित दिसते,
- अत्यंत आणि तुम्ही हाताळू शकता त्यापेक्षा जास्त आहे,
- तुमचे हात किंवा पाय अशक्तपणा निर्माण करतात
- शौचास जाणे कठीण होते किंवा तुम्ही असंयम बनता (वेळेत शौचालयात न जाणे)
- तुम्हाला स्वतःला दुखवायचे आहे,
- किंवा तुमचे तापमान 38° अंश किंवा त्याहून अधिक असल्यास.
सारांश
- लिम्फोमा असलेल्या लोकांमध्ये वेदना सामान्य आहे आणि ते सौम्य ते अत्यंत असू शकते.
- तुम्हाला वेदना आणि वेदना होण्याची अनेक भिन्न कारणे आहेत, बहुतेक काही दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकू नयेत, परंतु काही क्रॉनिक होऊ शकतात - 3 महिन्यांपेक्षा जास्त काळ टिकतात.
- जेव्हा तुम्हाला लिम्फोमा असतो तेव्हा सुरक्षित मार्गाने व्यायाम आणि स्ट्रेचिंग महत्वाचे असते.
- अनेक भिन्न आरोग्य व्यावसायिक आहेत जे तुम्हाला तुमच्या वेदना आणि वेदना व्यवस्थापित करण्यात मदत करू शकतात - तुमच्या गरजांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
- काउंटरवरील काही औषधे वेदना सुधारण्यास मदत करू शकतात, परंतु ते घेणे सुरक्षित आहे याची खात्री करण्यासाठी प्रथम तुमच्या फार्मासिस्टशी बोला – काही औषधे कर्करोगविरोधी औषधांशी संवाद साधू शकतात किंवा तुमच्या यकृताला हानी पोहोचवू शकतात.
- वर नमूद केलेल्या नैसर्गिक पद्धती आणि काउंटरवर औषधे पुरेशी नसल्यास, वेदना व्यवस्थापित करण्यासाठी तुम्हाला उपलब्ध असलेल्या मदतीबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
- तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्यासोबत GP व्यवस्थापन योजना करण्यास सांगा.
- वर सूचीबद्ध केल्याप्रमाणे आवश्यक असल्यास अतिरिक्त मदत घ्या.
- तुम्हाला अधिक माहिती हवी असल्यास आमच्या लिम्फोमा केअर परिचारिकांना कॉल करा - तपशीलांसाठी स्क्रीनच्या तळाशी आमच्याशी संपर्क साधा बटणावर क्लिक करा
