लिंग, लैंगिकता आणि जवळीक

वर नमूद केल्याप्रमाणे, जवळीक केवळ रोमँटिक किंवा लैंगिक संबंधांबद्दल नाही. जवळचे कुटुंबातील सदस्य आणि मित्र यांच्यातही जवळीक असू शकते. हे दुसर्‍या व्यक्तीशी तुमची जवळीक, आराम आणि विश्वास याबद्दल आहे. 

कर्करोगासोबत जगताना अनेकांना त्यांच्या मैत्रीत आणि कौटुंबिक गतिशीलतेतील बदल लक्षात येतात. काही लोकांना असे वाटते की त्यांच्या जवळचे लोक अधिक दूर होतात, तर काही लोक ज्यांच्याशी जवळ नव्हते ते जवळ येतात.

दुर्दैवाने, बर्याच लोकांना आजारपणाबद्दल आणि इतर कठीण गोष्टींबद्दल कसे बोलावे हे शिकवले गेले नाही. जेव्हा लोक मागे जातात, तेव्हा बहुतेकदा असे होते कारण त्यांना काय बोलावे हे माहित नसते किंवा ते जे काही बोलतात ते घाबरतात, ज्यामुळे तुम्हाला अस्वस्थ होईल किंवा गोष्टी आणखी वाईट होतील.

काहींना त्यांच्या स्वत:च्या चांगल्या किंवा वाईट बातम्या किंवा भावना तुमच्यासोबत शेअर करण्याची चिंता असू शकते. तुमची तब्येत खराब असताना ते तुमच्यावर ओझे टाकू इच्छित नाहीत. किंवा, जेव्हा तुमच्यासाठी खूप काही चालले आहे तेव्हा त्यांच्यासाठी गोष्टी चांगल्या होतात तेव्हा त्यांना अपराधी वाटू शकते.

मित्र आणि कुटुंबाशी घनिष्ट संबंध कसे टिकवायचे यावरील टिपा

तुम्ही तुमच्या मित्रांना आणि कुटुंबियांना हे समजण्यास मदत करू शकता की त्यांना हवे असल्यास तुमच्या लिम्फोमाबद्दल किंवा उपचारांबद्दल बोलणे ठीक आहे. किंवा त्यांच्या आयुष्यात काय घडत आहे याबद्दलही बोला. तुम्हाला तुमच्या लिम्फोमा आणि उपचारांबद्दल बोलणे सोयीचे असल्यास, असे प्रश्न विचारा:

• माझ्या लिम्फोमाबद्दल तुम्हाला काय जाणून घ्यायचे आहे?
• माझ्या उपचारांबद्दल आणि दुष्परिणामांबद्दल तुम्हाला कोणते प्रश्न आहेत?
• तुम्हाला किती जाणून घ्यायचे आहे?
• माझ्यासाठी काही काळ गोष्टी वेगळ्या असतील, आपण संपर्कात कसे राहू शकतो?
• मला पुढील काही महिन्यांत स्वयंपाक करणे, साफसफाई करणे, मुलांची काळजी घेणे आणि माझ्या भेटींसाठी लिफ्ट यासारख्या गोष्टींसाठी काही मदतीची आवश्यकता असू शकते. आपण काय मदत करू शकता?
• मला अजूनही तुमच्यासोबत काय चालले आहे हे जाणून घ्यायचे आहे – मला चांगले वाईट आणि कुरूप सांगा – आणि मधल्या सर्व गोष्टी!

• मी माझ्या लिम्फोमाबद्दल बोलू इच्छित नाही परंतु मला त्याबद्दल विचारा (तुम्हाला जे काही बोलायचे आहे).
• काही चांगले विनोद माहित आहेत? मला हसण्याची गरज आहे.
• मी रडत असताना तुम्ही इथे माझ्यासोबत बसू शकता, किंवा विचार करू शकता किंवा आराम करू शकता?
• तुमच्यात ऊर्जा असेल तर तुम्ही त्यांना विचारू शकता - तुम्हाला माझ्याकडून काय हवे आहे?

लोकांना भेट देणे ठीक आहे की नाही किंवा तुम्ही संपर्कात कसे राहणे पसंत कराल ते कळू द्या

तुमचा लिम्फोमा आणि त्याचे उपचार तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती कमी करू शकतात. लोकांना हे सांगणे महत्त्वाचे आहे की भेट देणे नेहमीच सुरक्षित असू शकत नाही, परंतु जेव्हा ते करतात तेव्हा ते तुम्हाला मिठी मारू शकतात.

• ते आजारी असल्यास त्यांना दूर राहण्यास सांगा. संपर्कात राहण्याचे इतर मार्ग विचारात घ्या.
• जर तुम्हाला लोकांना मिठी मारणे सोयीचे असेल आणि ते बरे असतील तर त्यांना कळवा की तुम्हाला मिठी मारण्याची गरज आहे.
• एकत्र चित्रपट पहा – पण झूम, व्हिडिओ किंवा फोन कॉलवर तुमच्या स्वतःच्या घरात.
• उपलब्ध असलेल्या अनेक मेसेजिंग किंवा व्हिडिओ सेवांपैकी एकावर ग्रुप चॅट उघडा.
• एक रोस्टर सुरू करा, जेव्हा भेट देणे स्वागतार्ह आहे आणि तुम्हाला काय करावे लागेल. आमचे तपासा व्यावहारिक गोष्टी पृष्ठ अंतर्गत उपचारांसाठी नियोजन. तुम्हाला काही उपयुक्त अॅप्स सापडतील जे तुमच्या मित्रांना आणि कुटुंबाला तुमच्यासाठी मदत करू शकतात.

आणि शेवटी, जर तुमच्या लक्षात आले की नातेसंबंध बदलत आहेत, तर त्याबद्दल बोला. लोकांना कळू द्या की ते अजूनही महत्त्वाचे आहेत आणि तुमची पूर्वीची जवळीक कायम ठेवायची आहे.