శోధన
ఈ శోధన పెట్టెను మూసివేయండి.

లింఫోమా గురించి

నొప్పులు మరియు బాధలు

లింఫోమా ఉన్నవారికి నొప్పులు మరియు నొప్పులు ఒక సాధారణ సమస్య మరియు తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు ఉండవచ్చు. మీకు నొప్పులు మరియు నొప్పులు రావడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి మరియు ఈ పేజీ ఎందుకు, దానిని నిర్వహించడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు మరియు మీ వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి అనే సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.

లింఫోమా చికిత్స సమయంలో నొప్పులు మరియు నొప్పులకు కారణం ఏమిటి

నొప్పులు మరియు నొప్పులు మీ లింఫోమా, బయాప్సీలు లేదా సెంట్రల్ సిరల యాక్సెస్ పరికరాలు లేదా కాన్యులాస్ చొప్పించడం లేదా మీరు కలిగి ఉన్న చికిత్స వంటి విధానాల వల్ల సంభవించవచ్చు. మరింత తెలుసుకోవడానికి దిగువ శీర్షికలపై క్లిక్ చేయండి.

 

లింఫోమా ఎటువంటి నొప్పిని కలిగించకపోవచ్చు. లింఫోమా కారణంగా తరచుగా వాపు శోషరస కణుపులు నొప్పిలేకుండా ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, మీ శోషరస కణుపులు పెద్దవిగా ఉంటే లేదా లింఫోమా మీ శరీరంలోని మీ ఎముకలు, అవయవాలు లేదా నరాలు వంటి ఇతర నిర్మాణాలపై ఒత్తిడిని కలిగి ఉంటే మీరు నొప్పిని పొందవచ్చు. 

లింఫోమా యొక్క ప్రాంతాల చుట్టూ కూడా వాపు సంభవించవచ్చు మరియు ఇది నొప్పికి కూడా కారణమవుతుంది.

కొన్ని నొప్పులు మరియు నొప్పులు కలిగించే మీ రోగ నిర్ధారణ, స్టేజింగ్ మరియు చికిత్స సమయంలో మీకు అనేక విధానాలు అవసరం కావచ్చు. వీటిలో ఇవి ఉండవచ్చు:

  • శోషరస నోడ్ బయాప్సీ
  • ఎముక మజ్జ బయాప్సీ
  • నడుము పంక్చర్
  • సర్జరీ
  • సెంట్రల్ వీనస్ యాక్సెస్ పరికరం (CVAD) చొప్పించడం
  • కాన్యులేషన్.

ఈ రకమైన నొప్పి స్వల్పకాలికంగా ఉండాలి మరియు చాలా సందర్భాలలో ఎటువంటి వైద్య జోక్యం అవసరం లేదు. కోల్డ్ ప్యాక్‌లు శస్త్రచికిత్స లేదా బయాప్సీ సైట్‌ల చుట్టూ మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి మరియు అలా చేయడం వల్ల కొంత నొప్పి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

కోల్డ్ ప్యాక్‌లు సరిపోకపోతే, సూచించిన విధంగా తీసుకున్న పారాసెటమాల్ సహాయపడవచ్చు.

ఇబుప్రోఫెన్ (న్యూరోఫెన్) లేదా ఆస్పిరిన్ వంటి శోథ నిరోధక ఔషధాలను నివారించండి ప్రక్రియ యొక్క మొదటి కొన్ని రోజుల్లో. ఈ మందులు రక్తస్రావం మరియు గాయాలను పెంచుతాయి మరియు మరింత నొప్పిని కలిగిస్తాయి.

పై చిట్కాలు మీకు పని చేయకపోతే మీ డాక్టర్ లేదా నర్సుకు తెలియజేయండి. నొప్పి కొన్నిసార్లు సంక్రమణ వలన సంభవించవచ్చు, కాబట్టి వారు మీ గాయం సైట్‌ను అంచనా వేయాలి. నొప్పిని నియంత్రించడానికి మీకు బలమైన ఔషధం లేదా ఇతర చికిత్సలు అవసరమా అని కూడా వారు సలహా ఇవ్వగలరు.

ఇన్ఫెక్షన్

మీకు ఇన్ఫెక్షన్ సంకేతాలు ఉంటే ఎల్లప్పుడూ మీకు నర్సు లేదా వైద్యుడికి తెలియజేయండి. వీటిలో ఇవి ఉండవచ్చు:

  • నొప్పి
  • గాయం లేదా సూది ప్రదేశం చుట్టూ ఎరుపు లేదా వాపు
  • చీము లేదా ఇతర దుర్వాసన ఉత్సర్గ
  • యొక్క ఉష్ణోగ్రత కలిగి 38° డిగ్రీలు ఇంక ఎక్కువ
  • చలి లేదా దృఢత్వం (నియంత్రించలేని వణుకు).

లింఫోమాకు సంబంధించిన చాలా చికిత్సలు కొంతవరకు నొప్పులు మరియు నొప్పిని కలిగిస్తాయి ఎందుకంటే చికిత్సలు పని చేయడానికి, అవి లింఫోమా కణాలను నాశనం చేయాలి.

కీమోథెరపీ లేదా రేడియోథెరపీ వంటి చికిత్సల ద్వారా లింఫోమా కణాలు నేరుగా నాశనం చేయబడవచ్చు. మోనోక్లోనల్ యాంటీబాడీస్ మరియు ఇమ్యునోథెరపీలు వంటి ఇతర చికిత్సలు లింఫోమాతో మరింత ప్రభావవంతంగా పోరాడడంలో సహాయపడటానికి మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను నిమగ్నం చేస్తాయి లేదా లక్ష్యంగా చేసుకుంటాయి.

సెల్ నాశనం

కణాలు నాశనమైనప్పుడు మరియు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ సక్రియం అయినందున, మీ శరీరంలో వివిధ రసాయనాలు ఉత్పత్తి అవుతాయి. ఈ రసాయనాలు మరింత రోగనిరోధక కణాలను సక్రియం చేస్తాయి మరియు మంట (వాపు) కలిగించవచ్చు, ఫలితంగా నొప్పులు మరియు నొప్పులు తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు ఉండవచ్చు.
 
వాపు నుండి నొప్పులు మరియు నొప్పులు మీ శరీరంలోని ఏ భాగానికైనా సంభవించవచ్చు కానీ మీ కండరాలు మరియు కీళ్లలో సర్వసాధారణం. మీరు మారథాన్‌లో పరుగెత్తినట్లు లేదా సాధారణం కంటే గట్టిగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు.
 

చికిత్స యొక్క దుష్ప్రభావాలు

కొన్ని చికిత్సలు నొప్పికి దారితీసే అవాంఛిత దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతాయి. దుష్ప్రభావాలు నొప్పిని ఎలా కలిగిస్తాయి మరియు వాటిని ఎలా నిర్వహించాలి అనే దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి దిగువ లింక్‌లపై క్లిక్ చేయండి.

వృద్ధి కారకాలు కొత్త రక్త కణాలను తయారు చేయడానికి మీ ఎముక మజ్జను ప్రేరేపించడంలో సహాయపడే ఒక రకమైన సహాయక చికిత్స. 

ఈ చికిత్సల వల్ల మీ ఎముక మజ్జ చేసే అదనపు కార్యాచరణ మరియు కణాల సంఖ్య పెరగడం వల్ల ఎముక నొప్పికి కారణమవుతుంది. కణాలు తయారు చేయబడినప్పుడు, మీ ఎముక మజ్జ విస్తరిస్తుంది, మీ ఎముకలపై ఒత్తిడి తెచ్చి, కణాలను మీ రక్తప్రవాహంలోకి విడుదల చేయడానికి ముందు. ఇది సాధారణంగా కొన్ని రోజులు మాత్రమే ఉంటుంది, కానీ కొంతమందికి ఇది విపరీతంగా ఉంటుంది.

ఎముక నొప్పి తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు ఉంటుంది. ఈ నొప్పిని మెరుగుపరచడానికి మీరు ప్రయత్నించే కొన్ని విషయాలు:

  • వెచ్చని లేదా చల్లని ప్యాక్లు
  • సున్నితమైన వ్యాయామం మరియు నడక
  • పారాసెటమాల్ (పనాడోల్ లేదా పనామాక్స్ అని కూడా పిలుస్తారు)
  • లారాటిడిన్ వంటి యాంటీహిస్టామైన్లను ఓవర్ ది కౌంటర్.
 
పైన పేర్కొన్న మందులలో దేనినైనా తీసుకునే ముందు మీ ఫార్మసిస్ట్ లేదా డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి, అవి మీ వ్యక్తిగత పరిస్థితుల్లో సురక్షితంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. మీ ఫార్మసిస్ట్ లేదా డాక్టర్ సూచించిన విధంగా ఎల్లప్పుడూ ఔషధాలను తీసుకోండి.
 
వీటి ద్వారా మీ నొప్పి మెరుగుపడకపోతే, ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు వంటి ఇతర సాధ్యమైన ఎంపికల గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.

అలసట, ఆసుపత్రిలో సమయం లేదా అనారోగ్యంగా అనిపించడం వలన మీరు శారీరకంగా తక్కువ చురుకుగా ఉంటారు. ఇది మీ కండరాలు విరిగిపోవడానికి లేదా గట్టిగా మారడానికి కారణమవుతుంది, ఫలితంగా మీ కండరాలలో నొప్పి మరియు నొప్పులు మరియు మీ కండరాలు మద్దతు ఇచ్చే కీళ్ళు.

ప్రొటీన్‌తో కూడిన సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల మీ శరీరం కోలుకోవచ్చు. ఈ రకమైన నొప్పులు మరియు నొప్పులను నివారించడానికి లేదా మెరుగుపరచడానికి ఇతర మార్గాలలో సున్నితమైన వ్యాయామాలు మరియు స్ట్రెచ్‌లు లేదా వెచ్చని లేదా కూల్ ప్యాక్‌లు ఉంటాయి.

వ్యాయామం మీకు కష్టంగా ఉంటే, మిమ్మల్ని ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్, ఫిజియోథెరపిస్ట్ లేదా ఎక్సర్సైజ్ ఫిజియాలజిస్ట్ వద్దకు సూచించమని మీ వైద్యుడిని అడగండి. వారు మీ అవసరాలు మరియు సామర్థ్యాన్ని అంచనా వేయగలరు మరియు సురక్షితమైన మార్గంలో మీ పరిమితుల్లో మీ కార్యాచరణను పెంచుకోవడానికి ఒక ప్రణాళికను రూపొందించడంలో మీకు సహాయం చేస్తారు.

కొన్నిసార్లు లింఫోమా చికిత్స సమయంలో లేదా తర్వాత మీరు సెక్స్ సమయంలో నొప్పిని అనుభవించవచ్చు. ఇది తరచుగా యోని పొడి లేదా సరళత లేకపోవడం వల్ల సంభవిస్తుంది. నొప్పిని పరిష్కరించడానికి కందెన ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి. నొప్పి కొనసాగితే, మహిళా ఫిజియోథెరపిస్ట్‌కు రిఫెరల్ నొప్పిని పరిష్కరించడానికి ఒక ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
సెక్స్ సమయంలో కొనసాగుతున్న నొప్పిని డాక్టర్ పరిశోధించాల్సిన అవసరం ఉందని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. 

నొప్పులు మరియు నొప్పులను ఎలా నిర్వహించాలి

వ్యాయామం & సాగదీయడం

సున్నితమైన వ్యాయామం మరియు సాగదీయడం నొప్పులు మరియు నొప్పులను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుందని పరిశోధనలో తేలింది. అయితే, మీ వ్యక్తిగత పరిస్థితులపై ఆధారపడి, మీరు మీ సాధారణ కార్యాచరణ స్థాయిలను కొనసాగించలేకపోవచ్చు.

మీ కొత్త పరిమితులు ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి, సమయం పట్టవచ్చు మరియు మీకు ఫిజియోథెరపిస్ట్ లేదా వ్యాయామ శరీరధర్మ శాస్త్రవేత్త నుండి సలహా అవసరం కావచ్చు. లింఫోమాకు చికిత్స చేస్తున్నప్పుడు మీరు ఏమి చేయగలరో మరియు సురక్షితంగా ఎలా చేయాలో వారు మీకు సహాయపడగలరు.

స్లీప్

మీరు అలసిపోయినప్పుడు నొప్పిని భరించడం ఎల్లప్పుడూ కష్టం. అలసట మరియు నిద్ర లేకపోవడం వల్ల మీ నొప్పులు మరియు నొప్పి అధ్వాన్నంగా లేదా నిర్వహించడానికి కష్టంగా అనిపించవచ్చు. పేలవమైన నిద్ర విధానాలను అభివృద్ధి చేయకుండా ఉండటానికి ఏవైనా అలసట లేదా నిద్ర సమస్యలను ముందుగానే నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం. అలసట మరియు నిద్ర సమస్యలను నిర్వహించడం గురించి మరింత సమాచారం కోసం, దిగువ లింక్‌లను క్లిక్ చేయండి.

వేడి లేదా చల్లని ప్యాక్లు

చాలా మంది వ్యక్తులు నొప్పులు మరియు నొప్పులకు వేడి సహాయపడుతుందని కనుగొంటారు, అయితే కొంతమందికి జలుబు బాగా పని చేస్తుంది.

మీకు ఏది ఉత్తమంగా పని చేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి వేడి మరియు చల్లని ప్యాక్‌లతో ప్రయోగాలు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు వేడి మరియు చలి మధ్య మారడం ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందని కూడా కనుగొనవచ్చు.

హెచ్చరిక

లింఫోమా కోసం కొన్ని చికిత్సలు మీ వేడి మరియు చలిని సరిగ్గా అనుభూతి చెందగల సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. ఇది మిమ్మల్ని కాలిన గాయాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. హీట్ లేదా కోల్డ్ ప్యాక్‌లను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, సూచించిన విధంగా మాత్రమే వేడి చేయండి లేదా స్తంభింపజేయండి మరియు మీ చర్మానికి మరియు వేడి/కోల్డ్ ప్యాక్‌కి మధ్య ఎల్లప్పుడూ టవల్ లేదా దుస్తులను ఉంచండి. దీని గురించి మరింత సమాచారం కోసం దయచేసి మా వెబ్‌పేజీని చూడండి పరిధీయ నరాలవ్యాధి.

 

మెడిసిన్స్

స్త్రీ తన నోటిలో క్యాప్సూల్‌ను ఉంచుతున్న చిత్రం.

పారాసెటమాల్

పారాసెటమాల్ - పనాడోల్ లేదా పనామాక్స్ అని కూడా పిలుస్తారు, అయితే మీరు లింఫోమాను కలిగి ఉన్నప్పుడు సాధారణంగా సురక్షితంగా ఉంటుంది, అయితే ఇది ఉష్ణోగ్రతను మాస్క్ చేయవచ్చు. మీరు లింఫోమాకు చికిత్స చేస్తున్నట్లయితే, మీరు పారాసెటమాల్ తీసుకునే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ ఉష్ణోగ్రతను తీసుకోండి.

మీకు కాలేయ సంబంధిత సమస్యలు ఉన్నట్లయితే Paracetamol మీకు సురక్షితమైనది కాకపోవచ్చు. మీ కాలేయంలో మీకు సమస్యలు ఉన్నాయని మీకు చెప్పబడితే, పారాసెటమాల్ తీసుకోవడం సురక్షితమేనా అని మీ వైద్యుడిని లేదా నర్సును అడగండి.

వ్యతిరేక వాపు
చాలా యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీలు మీ రక్తస్రావం లేదా గాయాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి, ఇది మీకు ఉంటే చికిత్స సమయంలో మరింత తీవ్రమవుతుంది. తక్కువ ప్లేట్‌లెట్స్. సాధారణ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీలలో ఇబుప్రోఫెన్ (న్యూరోఫెన్ లేదా అడ్విల్ అని కూడా పిలుస్తారు), సెలెబ్రెక్స్ మరియు మెలోక్సికామ్ ఉన్నాయి. ఇది మీకు సురక్షితమైనదని నిర్ధారించుకోవడానికి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీలను తీసుకునే ముందు మీ డాక్టర్ లేదా ఫార్మసిస్ట్‌తో మాట్లాడండి.
యాంటీ హిస్టమైన్స్

హిస్టామిన్ అనేది బాసోఫిల్స్ మరియు మాస్ట్ సెల్స్ అని పిలువబడే రోగనిరోధక కణాల ద్వారా విడుదలయ్యే రసాయనం. ఇవి వివిధ రకాలైన తెల్ల రక్త కణాలు, మరియు అవి విడుదల చేసే హిస్టామిన్ వాపును ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది సంక్రమణతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది, కానీ చాలా ఎక్కువ హిస్టామిన్, లేదా ఇన్ఫెక్షన్ లేనప్పుడు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. హిస్టామిన్ తగ్గించడం ద్వారా, మీరు వాపును తగ్గించవచ్చు మరియు నొప్పి స్థాయిలను తగ్గించవచ్చు. 

సరైన ఆరోగ్య నిపుణులను చేర్చుకోండి

మీ నొప్పిని నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడే ఆంకాలజీ బృందంలో మీ హెమోటాలజీ వెలుపల వివిధ ఆరోగ్య నిపుణులు ఉన్నారు. ప్రతి ఒక్కరికి విభిన్న నైపుణ్యం ఉంటుంది మరియు మీకు ఏది ఉత్తమమైనది అనేది మీ వ్యక్తిగత పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

వివిధ ఆరోగ్య నిపుణులు లేదా సేవలు ఎలా సహాయం చేయవచ్చో చూడటానికి దిగువ శీర్షికలపై క్లిక్ చేయండి. మీకు ఉపయోగపడుతుందని మీరు భావించే ఏవైనా సేవలకు రెఫరల్ పొందడం గురించి మీ నర్సు లేదా డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.

***మెడికేర్ కార్డ్ ఉన్న వ్యక్తుల కోసం క్రింది సమాచారం. మీకు మెడికేర్ కార్డ్ లేకపోతే, మీరు చెల్లించడానికి అదనపు ఖర్చులు ఉండవచ్చు.

మీరు ఇప్పటికే సాధారణ స్థానిక వైద్యుడిని (GP) కనుగొనకుంటే, ఇప్పుడు దీన్ని చేయడానికి సమయం ఆసన్నమైంది. మీ చికిత్స ద్వారా మీకు మద్దతు ఇవ్వడానికి, మీ సంరక్షణను సమన్వయం చేయడానికి మరియు మీరు చికిత్స పూర్తి చేసిన తర్వాత ముఖ్యమైన తదుపరి సంరక్షణను అందించడానికి మీకు సాధారణ మరియు విశ్వసనీయ GP అవసరం.

GPలు కొన్ని మందులను సూచించడం ద్వారా మరియు వివిధ నిపుణులు మరియు ఆరోగ్య నిపుణులకు మిమ్మల్ని సూచించడం ద్వారా సహాయపడగలరు. వారు మీతో దీర్ఘకాలిక వ్యాధి నిర్వహణ ప్రణాళిక, మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రణాళిక మరియు సర్వైవర్‌షిప్ కేర్ ప్లాన్‌ను కూడా కలిసి ఉంచవచ్చు. 

ఈ ప్రణాళికల గురించి మరియు మీ వ్యక్తిగత పరిస్థితులలో అవి ఎలా సహాయపడతాయో మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.

GP నిర్వహణ ప్రణాళిక

క్యాన్సర్ దీర్ఘకాలిక వ్యాధిగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది 3 నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది. GP మేనేజ్‌మెంట్ ప్లాన్ సంవత్సరానికి 5 అనుబంధ ఆరోగ్య సంప్రదింపులను యాక్సెస్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది లేదా మీ జేబులో చాలా తక్కువ ఖర్చు అవుతుంది. వీరిలో ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు, వ్యాయామ శరీరధర్మ శాస్త్రవేత్తలు మరియు ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్‌లు ఉండవచ్చు.

అనుబంధ ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన వాటి గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, దయచేసి క్రింది లింక్‌ని చూడండి.

అలైడ్ హెల్త్ ప్రొఫెషన్స్ – అలైడ్ హెల్త్ ప్రొఫెషన్స్ ఆస్ట్రేలియా (ahpa.com.au)

మానసిక ఆరోగ్య నిర్వహణ ప్రణాళిక

క్యాన్సర్ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ మానసిక ఆరోగ్య ప్రణాళికను కలిగి ఉండాలి. వారు మీ కుటుంబ సభ్యులకు కూడా అందుబాటులో ఉంటారు మరియు మనస్తత్వవేత్తతో మీకు 10 సందర్శనలు లేదా టెలిహెల్త్ అపాయింట్‌మెంట్‌లను అందిస్తారు. ఈ ప్రణాళిక మీకు మరియు మీ GPకి సంవత్సరంలో మీ అవసరాలు ఏమిటో చర్చించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీరు ఎదుర్కొంటున్న నొప్పితో సహా అదనపు ఒత్తిళ్లను ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఒక ప్రణాళికను రూపొందించండి.

ఇక్కడ అందుబాటులో ఉన్న మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ గురించి మరింత సమాచారాన్ని కనుగొనండి మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ మరియు మెడికేర్ - మెడికేర్ - సేవలు ఆస్ట్రేలియా.

సర్వైవర్షిప్ కేర్ ప్లాన్

క్యాన్సర్ నిర్ధారణ తర్వాత మీకు అవసరమైన సంరక్షణను సమన్వయం చేయడానికి సర్వైవర్‌షిప్ కేర్ ప్లాన్ సహాయపడుతుంది. మీరు చికిత్సను పూర్తి చేయడానికి ముందు వీటిలో ఒకదానిని పూర్తి చేసి ఉండవచ్చు, కానీ ఎల్లప్పుడూ కాదు.

నొప్పి మరియు తదుపరి పరీక్షల వంటి దుష్ప్రభావాల నిర్వహణతో సహా, చికిత్స ముగిసిన తర్వాత మీరు ఎలా నిర్వహించాలో చూడడానికి సర్వైవర్‌షిప్ ప్లాన్ ఒక గొప్ప మార్గం.

ఫిజియోథెరపిస్ట్ అనేక విధాలుగా సహాయం చేయవచ్చు. వారు మీ కదలిక మరియు శ్వాస సామర్థ్యాన్ని అంచనా వేయగలరు మరియు చికిత్స సమయంలో మీ కండరాలు మరియు వశ్యతను నిర్వహించడానికి లేదా మెరుగుపరచడానికి ఒక ప్రణాళికను రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడగలరు.

వారు వివిధ రకాల చికిత్సలతో నొప్పిని మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడగలరు:

  • మసాజ్
  • సురక్షితమైన వ్యాయామం మరియు సాగతీత
  • వేడి లేదా చల్లని చికిత్సలు
  • ఆక్యుపంక్చర్
  • గిన్నె వంటి గుంట అగుట
  • హైడ్రో థెరపీ
  • అల్ట్రాసౌండ్ చికిత్స
  • ఇన్ఫ్రారెడ్ లేదా కోల్డ్ లేజర్ థెరపీ
  • మరింత.
 
ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు తరచుగా వ్యాయామ శరీరధర్మ శాస్త్రవేత్తల భాగస్వామ్యంతో పని చేస్తారు.

వ్యాయామ శరీరధర్మ శాస్త్రవేత్తలు మీ శరీరం వ్యాయామానికి ప్రతిస్పందించే విధానంలో నైపుణ్యాన్ని కలిగి ఉన్న విశ్వవిద్యాలయ శిక్షణ పొందిన ఆరోగ్య నిపుణులు.

లింఫోమా మరియు నొప్పి మీ శరీరాన్ని మరియు వ్యాయామం చేసే మీ సామర్థ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో వారు అంచనా వేయగలరు మరియు మీతో పని చేయడానికి ఉత్తమమైన వ్యాయామాలను కనుగొనగలరు.

వ్యాయామ శరీరధర్మ శాస్త్రవేత్తలు తరచుగా ఫిజియోథెరపిస్టుల భాగస్వామ్యంతో పని చేస్తారు. ఒక కనుగొనేందుకు 

మీ నొప్పి లేదా అనారోగ్యం మీ పనితీరును ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అంచనా వేయడం ద్వారా వృత్తి చికిత్సకుడు సహాయం చేయవచ్చు రోజువారీ జీవన కార్యకలాపాలు (ADLలు), దుస్తులు ధరించడం, స్నానం చేయడం మరియు ఇంటి పనిని పూర్తి చేయడం వంటివి.

ADLలను మరింత సులభంగా నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడటానికి వారు మీ ఇంటికి ప్రత్యేక పరికరాలు లేదా చిన్న మార్పులను నిర్వహించగలరు.

చాలా ఆసుపత్రులలో తీవ్రమైన నొప్పి సేవ ఉంది, ఇది మీకు 3 నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉండని సంక్లిష్ట నొప్పిని కలిగి ఉంటే సహాయపడుతుంది. సంక్లిష్ట నొప్పి అనేది మీ సాధారణ వైద్యుడు లేదా సర్జన్ ఇచ్చిన చికిత్సల తర్వాత కూడా కొనసాగే నొప్పి.

అక్యూట్ పెయిన్ సర్వీస్ ఔషధంతో ప్రత్యేక పంపులను నిర్వహించగలదు, వీటిని మీరు నియంత్రించవచ్చు మరియు అవసరమైన విధంగా తీసుకోవచ్చు. దీనిని పేషెంట్ కంట్రోల్డ్ అనస్థీషియా (PCA) లేదా ఇతర రకాల ఔషధాలు అంటారు.

దీర్ఘకాలిక నొప్పి సేవ 3 నెలల కంటే ఎక్కువ నొప్పితో సహాయపడుతుంది. వారు ఔషధం లేదా శస్త్రచికిత్సా విధానాలలో వివిధ రకాల నొప్పి నివారణలను సూచించగలరు.

మీరు ఆసుపత్రిలో లేదా ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు పాలియేటివ్ కేర్ బృందాలు సహాయపడతాయి. నొప్పి, ఆందోళన మరియు వికారం వంటి ప్రామాణిక చికిత్సలకు ప్రతిస్పందించని లక్షణాలు మరియు దుష్ప్రభావాలకు చికిత్స చేయడంలో కష్టమైన నిర్వహణలో వారు నిపుణులు. పాలియేటివ్ కేర్ వైద్యులు కొన్ని మందులు లేదా మోతాదులను సూచించే అధికారం కలిగి ఉంటారు, హేమటాలజిస్టులు మరియు ఆంకాలజిస్టులతో సహా ఇతర వైద్యులు సూచించడానికి అధికారం లేదు.

మీ వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి

నొప్పి అనేది గాయానికి సహజ ప్రతిస్పందన మరియు పై చిట్కాలతో తరచుగా ఇంట్లోనే నిర్వహించవచ్చు. అయితే, నొప్పి నికర నిర్లక్ష్యం లేదా ఇంట్లో నిర్వహించాల్సిన సందర్భాలు ఉన్నాయి. మీకు నొప్పి ఉంటే వైద్యుడిని చూడటానికి అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోండి:

  • ఊహించిన దాని కంటే ఎక్కువసేపు ఉంటుంది
  • వరుసగా 3 రాత్రుల కంటే ఎక్కువ మీ నిద్రను ప్రభావితం చేసింది
  • మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలను పూర్తి చేయకుండా నిరోధిస్తుంది
  • మీకు సంబంధించినది.

వెంటనే వైద్య సహాయం పొందండి, లేదా మీకు నొప్పి ఉంటే 000కి అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయండి:

  • మీ ఛాతీలో ఉంది లేదా మీ భుజాలు, చేతులు లేదా మీ వీపు చుట్టూ ప్రసరిస్తుంది,
  • సోకిన గాయం లేదా దద్దుర్లు సమీపంలో ఉంది,
  • విపరీతమైనది మరియు మీరు నిర్వహించగలిగే దానికంటే ఎక్కువ,
  • మీ చేతులు లేదా కాళ్ళలో బలహీనతను కలిగిస్తుంది
  • టాయిలెట్‌కి వెళ్లడం కష్టతరం చేస్తుంది, లేదా మీరు ఆపుకొనలేని స్థితికి చేరుకుంటారు (సమయానికి టాయిలెట్‌కి వెళ్లడం లేదు)
  • మిమ్మల్ని మీరు గాయపరచుకోవాలనిపిస్తుంది,
  • లేదా మీరు కూడా 38° డిగ్రీలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రత కలిగి ఉంటే.

సారాంశం

  • లింఫోమా ఉన్నవారిలో నొప్పి సాధారణంగా ఉంటుంది మరియు తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు ఉంటుంది.
  • మీకు నొప్పులు మరియు నొప్పులు రావడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, చాలా వరకు కొన్ని రోజుల కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు, కానీ కొన్ని దీర్ఘకాలికంగా మారవచ్చు - 3 నెలల కంటే ఎక్కువ ఉంటుంది.
  • మీకు లింఫోమా ఉన్నప్పుడు సురక్షితమైన మార్గంలో వ్యాయామం చేయడం మరియు సాగదీయడం ముఖ్యం.
  • మీ నొప్పులు మరియు నొప్పులను నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడే అనేక రకాల ఆరోగ్య నిపుణులు ఉన్నారు - మీ అవసరాల గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.
  • కొన్ని ఓవర్ ది కౌంటర్ మెడిసిన్ నొప్పిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది, అయితే ఇది సురక్షితంగా ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి ముందుగా మీ ఫార్మసిస్ట్‌తో మాట్లాడండి - కొన్ని మందులు క్యాన్సర్ నిరోధక మందులతో సంకర్షణ చెందుతాయి లేదా మీ కాలేయానికి హాని కలిగించవచ్చు.
  • పైన పేర్కొన్న సహజ పద్ధతులు మరియు ఓవర్ ది కౌంటర్ ఔషధాలు సరిపోకపోతే, నొప్పిని నిర్వహించడానికి మీకు అందుబాటులో ఉన్న సహాయం గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.
  • మీతో GP నిర్వహణ ప్రణాళికను చేయమని మీ వైద్యుడిని అడగండి.
  • పైన పేర్కొన్న విధంగా అవసరమైనప్పుడు అదనపు సహాయం కోరండి.
  • మీకు మరింత సమాచారం కావాలంటే మా లింఫోమా కేర్ నర్సులకు కాల్ చేయండి - వివరాల కోసం స్క్రీన్ దిగువన ఉన్న మమ్మల్ని సంప్రదించండి బటన్‌ను క్లిక్ చేయండి

మద్దతు మరియు సమాచారం

మరింత తెలుసుకోవడానికి

వార్తాలేఖకు సైన్ అప్ చేయండి

మరింత తెలుసుకోవడానికి

ప్రారంభించడానికి

ఈ Share
కార్ట్

వార్తాలేఖ సైన్ అప్ చేయండి

ఈరోజే లింఫోమా ఆస్ట్రేలియాను సంప్రదించండి!

పేషెంట్ సపోర్ట్ హాట్‌లైన్

సాధారణ విచారణలు

దయచేసి గమనించండి: లింఫోమా ఆస్ట్రేలియా సిబ్బంది ఆంగ్ల భాషలో పంపిన ఇమెయిల్‌లకు మాత్రమే ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వగలరు.

ఆస్ట్రేలియాలో నివసిస్తున్న వ్యక్తుల కోసం, మేము ఫోన్ అనువాద సేవను అందిస్తాము. మీ నర్సు లేదా ఇంగ్లీష్ మాట్లాడే బంధువు దీన్ని ఏర్పాటు చేయడానికి మాకు కాల్ చేయండి.