లింఫోమా చికిత్సను పూర్తి చేయడం చాలా పెద్ద విషయం! మీరు ఎదుర్కొంటారని మీరు ఎన్నడూ ఊహించని సవాళ్లను మీరు అధిగమించారు మరియు బహుశా మీ గురించి మరియు మీకు ముఖ్యమైనది గురించి చాలా నేర్చుకున్నారు.
అయినప్పటికీ, పూర్తి చికిత్స దాని స్వంత సవాళ్లతో రావచ్చు. మీరు క్యాన్సర్ తర్వాత మీరు ఎవరో పని చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు మీరు మిశ్రమ భావోద్వేగాలను అనుభవించవచ్చు - లేదా మీరు ఎంతకాలం ఉపశమనం పొందవచ్చు మరియు జీవితాన్ని ఇంకా ఎలా ఆస్వాదించాలనే దాని గురించి ఆందోళన చెందుతారు.
ఈ పేజీ చికిత్స ముగిసినప్పుడు ఏమి ఆశించాలి మరియు ఇప్పుడు ఉన్న విధంగా జీవితాన్ని ఎలా నిర్వహించాలనే దానిపై చిట్కాలను చర్చిస్తుంది.
చికిత్స ముగిసిన తర్వాత ఏమి ఆశించాలి?
లింఫోమా చికిత్స తర్వాత జీవితాన్ని సర్దుబాటు చేసుకోవడం చాలా మందికి కష్టమైన సమయం. చికిత్సను పూర్తి చేయడం ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, చాలా మంది వ్యక్తులు చికిత్స ముగిసిన వారాలు, నెలలు మరియు సంవత్సరాలలో కూడా సవాళ్లను ఎదుర్కొన్నారు.
నెలల తరబడి ఆసుపత్రి అపాయింట్‌మెంట్‌లు మరియు మీ వైద్య బృందంతో క్రమం తప్పకుండా సంప్రదించిన తర్వాత, కొన్ని నెలలకు ఒకసారి మాత్రమే కనిపించడం కొందరికి చాలా ఆందోళన కలిగిస్తుంది. మీరు మీ ఆంకాలజిస్ట్ లేదా హెమటాలజిస్ట్‌ని ఎంత తరచుగా చూడటం కొనసాగుతుంది అనేది క్రింద ఉన్న అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
- మీ లింఫోమా యొక్క ఉప రకం మరియు మీరు కలిగి ఉన్న ఏవైనా జన్యు ఉత్పరివర్తనలు.
- మీ శరీరం చికిత్సకు ఎలా ప్రతిస్పందించింది మరియు మీకు ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు ఉంటే, అవి కొనసాగుతున్న పర్యవేక్షణ అవసరం.
- మీరు ఎంత కాలం క్రితం చికిత్స పూర్తి చేసారు.
- మీరు ఉగ్రమైన లేదా అసహన లింఫోమాను కలిగి ఉన్నారా లేదా కలిగి ఉన్నారా.
- స్కాన్ మరియు పరీక్ష ఫలితాలు.
- మీ వ్యక్తిగత అవసరాలు.
ఏ మద్దతు అందుబాటులో ఉంది?
మీరు తరచుగా మీ ఆంకాలజిస్ట్ లేదా హెమటాలజిస్ట్‌ని చూడనందున, మీరు మీ స్వంతంగా ఉన్నారని అర్థం కాదు. వివిధ వ్యక్తుల నుండి వచ్చినప్పటికీ, మీకు ఇప్పటికీ చాలా మద్దతు అందుబాటులో ఉంది.
సాధారణ వైద్యుడు (GP)
మీరు ఇప్పటికే సాధారణ స్థానిక వైద్యుడిని (GP) కనుగొనకుంటే, ఇప్పుడు దీన్ని చేయడానికి సమయం ఆసన్నమైంది. మీ చికిత్స ద్వారా మీకు మద్దతు ఇవ్వడానికి, మీ సంరక్షణను సమన్వయం చేయడానికి మరియు మీరు చికిత్స పూర్తి చేసిన తర్వాత ముఖ్యమైన తదుపరి సంరక్షణను అందించడానికి మీకు సాధారణ మరియు విశ్వసనీయ GP అవసరం.
GPలు కొన్ని మందులను సూచించడం ద్వారా మరియు వివిధ నిపుణులు మరియు ఆరోగ్య నిపుణులకు మిమ్మల్ని సూచించడం ద్వారా సహాయపడగలరు. వారు సంరక్షణ ప్రణాళికను కూడా రూపొందించవచ్చు, తద్వారా రాబోయే సంవత్సరంలో మీకు అవసరమైన మద్దతును ఎప్పుడు మరియు ఎలా పొందాలనే దానిపై మీకు గైడ్ ఉంటుంది. సంరక్షణ ప్రణాళికలను ప్రతి సంవత్సరం నవీకరించవచ్చు. ఈ ప్రణాళికల గురించి మరియు మీ వ్యక్తిగత పరిస్థితులలో అవి ఎలా సహాయపడతాయో మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.
ఈ సంరక్షణ ప్రణాళికల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి దిగువ శీర్షికపై క్లిక్ చేయండి.
క్యాన్సర్ దీర్ఘకాలిక వ్యాధిగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది 3 నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది. GP మేనేజ్‌మెంట్ ప్లాన్ సంవత్సరానికి 5 అనుబంధ ఆరోగ్య సంప్రదింపులను యాక్సెస్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది లేదా మీ జేబులో చాలా తక్కువ ఖర్చు అవుతుంది. వీరిలో ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు, వ్యాయామ శరీరధర్మ శాస్త్రవేత్తలు, ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్‌లు మరియు మరిన్ని ఉండవచ్చు.
అనుబంధ ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన వాటి గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, దయచేసి క్రింది లింక్‌ని చూడండి.
అలైడ్ హెల్త్ ప్రొఫెషన్స్ – అలైడ్ హెల్త్ ప్రొఫెషన్స్ ఆస్ట్రేలియా (ahpa.com.au)
క్యాన్సర్ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ మానసిక ఆరోగ్య ప్రణాళికను కలిగి ఉండాలి. వారు మీ కుటుంబ సభ్యులకు కూడా అందుబాటులో ఉంటారు మరియు మనస్తత్వవేత్తతో మీకు 10 సందర్శనలు లేదా టెలిహెల్త్ అపాయింట్‌మెంట్‌లను అందిస్తారు. ఈ ప్రణాళిక మీకు మరియు మీ GPకి సంవత్సరంలో మీ అవసరాలు ఏమిటో చర్చించడానికి మరియు లింఫోమా తర్వాత జీవితాన్ని సర్దుబాటు చేయడానికి లేదా మీకు ఏవైనా ఇతర ఆందోళనలకు సంబంధించిన అదనపు ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవటానికి ప్రణాళికను రూపొందించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
ఇక్కడ అందుబాటులో ఉన్న మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ గురించి మరింత సమాచారాన్ని కనుగొనండి మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ మరియు మెడికేర్ - మెడికేర్ - సేవలు ఆస్ట్రేలియా.
క్యాన్సర్ నిర్ధారణ తర్వాత మీకు అవసరమైన సంరక్షణను సమన్వయం చేయడానికి సర్వైవర్షిప్ కేర్ ప్లాన్ సహాయపడుతుంది. మీరు చికిత్సను పూర్తి చేయడానికి ముందు వీటిలో ఒకదానిని పూర్తి చేసి ఉండవచ్చు, కానీ ఎల్లప్పుడూ కాదు.
సైడ్-ఎఫెక్ట్స్, ఆందోళన, ఫిట్‌నెస్ మరియు మొత్తం శ్రేయస్సుతో సహా చికిత్స ముగిసిన తర్వాత మీరు ఎలా మేనేజ్ చేస్తారో చూడడానికి సర్వైవర్షిప్ ప్లాన్ ఒక గొప్ప మార్గం.
లింఫోమా కేర్ నర్సులు
మా లింఫోమా కేర్ నర్సులు అందుబాటులో ఉన్నారు సోమవారం నుండి శుక్రవారం వరకు ఉదయం 9 నుండి సాయంత్రం 4:30 వరకు EST (తూర్పు రాష్ట్రాల సమయం) మీ ఆందోళనల గురించి మీతో మాట్లాడటానికి మరియు సలహాలను అందించడానికి. మీరు క్లిక్ చేయడం ద్వారా వారిని సంప్రదించవచ్చు "సంప్రదించండి”స్క్రీన్ దిగువన బటన్.
సద్గురువు
లైఫ్ కోచ్ అంటే మీకు వాస్తవిక లక్ష్యాలను నిర్దేశించడంలో మరియు వాటిని సాధించడానికి నిర్వహించదగిన ప్రణాళికను రూపొందించడంలో సహాయపడే వ్యక్తి. వారు మనస్తత్వవేత్తలు కాదు మరియు మానసిక మద్దతును అందించలేరు, కానీ మీరు లింఫోమా లేదా చికిత్స తర్వాత జీవితానికి సర్దుబాటు చేస్తున్నప్పుడు ప్రేరణ, సంస్థ మరియు ప్రణాళికతో సహాయపడగలరు. లైఫ్ కోచింగ్ సర్వీస్ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి క్రింది లింక్‌ని చూడండి.
తోటివారి మద్దతు
ఇలాంటి చికిత్సల ద్వారా వెళ్ళిన మీతో మాట్లాడటానికి ఎవరైనా సహాయం చేయవచ్చు. మాకు Facebookలో ఆన్‌లైన్ పీర్ సపోర్ట్ గ్రూప్ అలాగే కొనసాగుతున్న ఆన్‌లైన్ లేదా ముఖాముఖి మద్దతు సమూహాలు ఉన్నాయి. వీటిని యాక్సెస్ చేయడానికి, దయచేసి దిగువ లింక్‌లను చూడండి.
సర్వైవర్షిప్ లేదా వెల్‌నెస్ కేంద్రాలు
అనేక ఆసుపత్రులు లేదా వైద్యులు సర్వైవర్షిప్ లేదా వెల్‌నెస్ సెంటర్‌లకు అనుసంధానించబడ్డారు. మీ ప్రాంతంలో ఏ సర్వైవర్షిప్ లేదా వెల్‌నెస్ సెంటర్‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయో మీ హెమటాలజిస్ట్‌ని అడగండి. కొందరికి మీ GP మీకు సహాయం చేయగల రిఫరల్ అవసరం కావచ్చు.
ఈ సహాయక కేంద్రాలు తరచుగా కాంప్లిమెంటరీ థెరపీలు, వ్యాయామం మరియు జీవనశైలి తరగతులను అందిస్తాయి (ఆరోగ్యకరమైన వంట లేదా సంపూర్ణత వంటివి). వారు పీర్ సపోర్ట్, కౌన్సెలింగ్ లేదా లైఫ్ కోచింగ్ సర్వీసెస్ వంటి ఎమోషనల్ సపోర్ట్ కూడా కలిగి ఉండవచ్చు.
చికిత్స మరియు దుష్ప్రభావాలు
లింఫోమా చికిత్సల యొక్క అనేక దుష్ప్రభావాలు చికిత్స సమయంలో జరుగుతాయి. అయినప్పటికీ, కొన్ని సందర్భాల్లో దుష్ప్రభావాలు చికిత్సలు ముగిసిన తర్వాత నెలలు లేదా సంవత్సరాల వరకు ఉండవచ్చు. స్టెమ్ సెల్ మార్పిడికి ముందు ఉపయోగించే అధిక మోతాదు కీమోథెరపీ వంటి ఇంటెన్సివ్ ట్రీట్‌మెంట్ల నుండి వచ్చే దుష్ప్రభావాలు మెరుగుపడడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టే అవకాశం ఉంది.
ఆలస్య ప్రభావాలు
కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు చికిత్స ముగిసిన నెలలు లేదా సంవత్సరాల తర్వాత కూడా చికిత్స నుండి ఆలస్య ప్రభావాలను పొందవచ్చు. వీటిలో చాలా అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, మీ ప్రమాదం గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం కాబట్టి మీరు తగిన ఫాలో-అప్ మరియు స్క్రీనింగ్ పరీక్షలను కలిగి ఉండవచ్చు మరియు ఉత్తమ చికిత్స ఎంపికల కోసం ఏదైనా కొత్త పరిస్థితిని ముందుగానే పట్టుకోవచ్చు.
లింఫోమా చికిత్సల యొక్క దుష్ప్రభావాలు మరియు ఆలస్య ప్రభావాల గురించి మరింత సమాచారం కోసం, దిగువ లింక్‌ను క్లిక్ చేయండి.
మీరు ఎప్పుడు మంచి అనుభూతి చెందుతారు?
చికిత్స నుండి కోలుకోవడానికి సమయం పడుతుంది. వెంటనే పూర్తి బలం లేదా ఆరోగ్యాన్ని తిరిగి పొందాలని ఆశించవద్దు. కొంతమందికి దీర్ఘకాలిక దుష్ప్రభావాల నుండి కోలుకోవడానికి నెలలు పట్టవచ్చు. కొందరికి, మీరు లింఫోమాను కలిగి ఉన్నందున మీరు మీ పూర్తి బలం మరియు శక్తి స్థాయిలకు తిరిగి రాకపోవచ్చు.
మీ కొత్త పరిమితులను నేర్చుకోవడం మరియు కొత్త జీవన మార్గాలను కనుగొనడం మీకు ముఖ్యమైనది. అయితే, ఇప్పుడు జీవితం భిన్నంగా ఉండవచ్చు కాబట్టి, మీరు మంచి జీవన నాణ్యత కోసం ఎదురు చూడలేరని కాదు. చాలా మంది వ్యక్తులు ఈ సమయాన్ని వారికి అర్థవంతమైనది ఏమిటో తిరిగి అంచనా వేయడానికి ఉపయోగిస్తారు మరియు మనం తరచుగా అనవసరంగా పట్టుకునే జీవితంలో అదనపు ఒత్తిళ్లను వీడటం ప్రారంభిస్తారు.
మీ రికవరీని ప్రభావితం చేసే అంశాలు:
- మీరు కలిగి ఉన్న/ఉన్న లింఫోమా యొక్క ఉప రకం మరియు అది మీ శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేసింది
- మీరు చేసిన చికిత్స
- చికిత్స సమయంలో మీరు కలిగి ఉన్న దుష్ప్రభావాలు
- మీ వయస్సు, సాధారణ ఫిట్‌నెస్ మరియు కార్యాచరణ స్థాయిలు
- ఇతర వైద్య లేదా ఆరోగ్య పరిస్థితులు
- మానసికంగా మరియు మానసికంగా మీలో మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది.
పని లేదా పాఠశాలకు తిరిగి రావడం
మీరు పని, అధ్యయనాలకు తిరిగి వెళ్లాలని ప్లాన్ చేస్తే, అది ఎల్లప్పుడూ ప్రణాళికకు వెళ్లకపోవచ్చు. వాస్తవికంగా ఉండటం మరియు కోలుకోవడానికి మీకు సమయం ఇవ్వడం ముఖ్యం. పని లేదా పాఠశాలకు తిరిగి రావడానికి కొన్ని చిట్కాల కోసం దిగువ స్క్రోల్ బాక్స్‌లపై క్లిక్ చేయండి.
పని
మీ కార్యాలయంలో మానవ వనరుల (HR) విభాగం ఉంటే, మీ అవసరాలను మరియు మీకు ఏ మద్దతు అందుబాటులో ఉందో చర్చించడానికి ముందుగానే వారిని సంప్రదించండి.
మీరు తిరిగి పని చేయడానికి మీ పరివర్తనను ప్లాన్ చేయడానికి తిరిగి పని చేయడానికి ముందు వారితో మాట్లాడటం మంచిది. మీకు హెచ్‌ఆర్ డిపార్ట్‌మెంట్ లేకుంటే, మీ మేనేజర్‌తో వారు సురక్షితంగా మరియు మద్దతుతో తిరిగి పని చేయడానికి మీకు ఎలా సహాయం చేస్తారనే దాని గురించి మాట్లాడండి.
పనికి తిరిగి రావడానికి చిట్కాలు
తగ్గిన గంటలు లేదా ప్రత్యామ్నాయ రోజులు.
ఇంటి నుండి పని ఎంపికలు.
మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ కోలుకుంటున్నప్పుడు సామాజిక దూరం.
మాస్క్‌లు మరియు హ్యాండ్ శానిటైజర్‌లకు సులభంగా యాక్సెస్.
జంతువుల వ్యర్థాలు, పచ్చి మాంసం, అంటువ్యాధి వ్యర్థాలు వంటి సంక్రమణకు కారణమయ్యే పదార్థాలను నివారించడం.
మీరు చాలా అలసిపోయినట్లయితే విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి నిశ్శబ్ద ప్రదేశం.
మీ వర్క్‌స్పేస్ మరియు అవసరాలను సమీక్షించడానికి ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ.
స్కూల్
మీ (లేదా మీ పిల్లల) సూత్రం మరియు మీరు ఎప్పుడు పాఠశాలకు తిరిగి రావాలని భావిస్తున్నారనే దాని గురించి ఉపాధ్యాయులతో మాట్లాడండి. మీకు పాఠశాల నర్సు మరియు కౌన్సెలర్ ఉంటే పాఠశాలకు తిరిగి వెళ్లడం సులభతరం చేయడానికి ఒక ప్రణాళికను రూపొందించడం గురించి కూడా వారితో మాట్లాడండి.
పాఠశాలకు తిరిగి రావడానికి చిట్కాలు
హోంవర్క్ తగ్గించారు.
ఇంటి వద్ద లేదా దూర విద్య ద్వారా పాఠశాల పనిని పూర్తి చేయడానికి ఎంపికలు
సామాజికంగా దూరమైన తరగతి గది.
మాస్క్‌లు మరియు హ్యాండ్ శానిటైజర్‌లకు సులభంగా యాక్సెస్.
మీరు చాలా అలసిపోయినట్లయితే విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రశాంతమైన, సురక్షితమైన ప్రదేశం.
లింఫోమాపై క్లాస్‌మేట్స్ మరియు పాఠశాల కోసం విద్య (లింఫోమా కేర్ నర్సులను వచ్చి మాట్లాడమని ఆహ్వానించండి).
అసెస్‌మెంట్‌ల గడువు తేదీలను పొడిగించండి.
తిరిగి వచ్చే భయం (పునరాగమనం)
లింఫోమా తరచుగా చికిత్సకు బాగా స్పందిస్తున్నప్పటికీ, మీలో కొందరికి మీ లింఫోమా కొంత సమయంలో తిరిగి వచ్చే అవకాశం ఉందని చెప్పబడుతుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, మీ వైద్యుడు అది తిరిగి రావచ్చని చెప్పవచ్చు, అయితే అది ఎప్పుడు తిరిగి వస్తుందో చెప్పడానికి మార్గం లేదు. మీరు కోలుకున్నారని మరియు అది తిరిగి వచ్చే అవకాశం లేదని మీకు చెప్పబడినప్పటికీ, మీరు దాని గురించి చింతించవచ్చు.
దీని గురించి కొంచెం ఆందోళన చెందడం సాధారణం. మీరు చాలా కష్టాలు అనుభవించారు మరియు మీ శరీరం ఇప్పటికే మిమ్మల్ని ఒకసారి విఫలమైందని మీరు భావించవచ్చు, కాబట్టి మిమ్మల్ని సురక్షితంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచే మీ శరీరం సామర్థ్యంపై మీకు తక్కువ నమ్మకం ఉండవచ్చు.
ఇది హైపర్‌అవేర్‌నెస్‌కు కారణమవుతుంది, ఇక్కడ మీరు మీ శరీరంలోని ప్రతి మార్పును గమనించవచ్చు మరియు లింఫోమాకు సంబంధించినదనే భయంతో ఏమి జరుగుతుందో దానిపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టడం ప్రారంభమవుతుంది. కొందరు వ్యక్తులు జీవితాన్ని ఆస్వాదించడానికి మరియు ప్రణాళికలు రూపొందించే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తారు.
అవేర్‌నెస్ వర్సెస్ హైపర్-అవేర్‌నెస్
మీ పునఃస్థితి ప్రమాదం గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే ఇది కొత్త లక్షణాలను గుర్తించడంలో మరియు ముందుగానే వైద్య సలహాను పొందడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, హైపర్‌అవేర్‌నెస్ అనియంత్రిత ఆందోళన మరియు భయాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు మీ జీవన నాణ్యతపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
మీ రిస్క్ గురించి తెలుసుకోవడం మరియు జీవితాన్ని పూర్తిగా ఆస్వాదించడం మధ్య సమతుల్యతను కనుగొనడానికి సమయం పడుతుంది. చాలా మంది చెబుతారు, వారు ఎక్కువ కాలం ఉపశమనంలో ఉంటే, అనిశ్చితితో జీవించడం సులభం అవుతుంది. మీకు అవసరమైనప్పుడు, లేదా మీరు ఏమి అనుభూతి చెందుతున్నారో లేదా మీ శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో గురించి మాట్లాడాలనుకుంటే, చేరుకోండి మరియు మద్దతు పొందండి.
సహాయం పొందు
మీరు మీ GP, మా లింఫోమా కేర్ నర్సులు, కౌన్సెలర్ లేదా సైకాలజిస్ట్‌తో మాట్లాడవచ్చు. మీ భయాలను అధిగమించడానికి మరియు లింఫోమా చికిత్స తర్వాత జీవిత వాస్తవికతతో జీవించడానికి, జీవితాన్ని ఆస్వాదిస్తూనే వ్యూహాలను అభివృద్ధి చేయడంలో అవన్నీ మీకు సహాయపడతాయి.
మీ వైద్యుడికి కొత్త లక్షణాలను నివేదించండి
మీకు ఇప్పుడు సాధారణమైనది (లింఫోమా చికిత్స తర్వాత) మీరు తెలుసుకున్నప్పుడు, మీ వైద్యుడికి అన్ని కొత్త లేదా కొనసాగుతున్న లక్షణాలను నివేదించడం చాలా ముఖ్యం. మీ రెగ్యులర్ GP అలాగే మీ హెమటాలజిస్ట్ లేదా ఆంకాలజిస్ట్ ఏదైనా కొత్త లేదా కొనసాగుతున్న లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. వారు వాటిని అంచనా వేయవచ్చు మరియు ఇది ఫాలో-అప్ అవసరమా కాదా అని మీకు తెలియజేయవచ్చు.
మీ వైద్యుడిని అడగండి:
- నేను దేని కోసం చూడాలి?
- రాబోయే కొన్ని వారాలు/నెలల్లో నేను ఏమి ఆశించాలి?
- నేను మిమ్మల్ని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
- నేను ఎప్పుడు అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లాలి లేదా అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయాలి?
భావోద్వేగ ప్రభావం
భావాలు కలగలిసి ఉండటం మరియు మంచి మరియు చెడు రోజులు ఉండటం సాధారణం. కొందరు వ్యక్తులు క్యాన్సర్‌ను పొందడం, చికిత్స పొందడం మరియు కోలుకోవడం లేదా లింఫోమాను జీవించడం నేర్చుకోవడాన్ని 'రోలర్‌కోస్టర్ రైడ్'గా వివరిస్తారు.
మీరు మీ సాధారణ దినచర్యలకు త్వరగా తిరిగి రావాలనుకోవచ్చు లేదా మీరు చికిత్సను ముగించి, మీరు చేసిన వాటిని ప్రాసెస్ చేసిన తర్వాత విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మీకు సమయం అవసరం కావచ్చు. కొందరు వ్యక్తులు 'దానితో కొనసాగడానికి' ఇష్టపడతారు, మరికొందరు విషయాలను మరింత మెచ్చుకోవడం మరియు వారి జీవితంలో ముఖ్యమైన వాటికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం నేర్చుకోవాలని కోరుకుంటున్నారు.
మీ విధానం ఏదైనప్పటికీ, మీ భావాలు మరియు ఆలోచనలు చెల్లుబాటు అవుతాయి మరియు మీకు ఏది సరైనదో లేదా ఏది తప్పు అని మరెవరూ చెప్పలేరు. అయినప్పటికీ, మీ భావోద్వేగాలు లేదా ఆలోచనలు మీకు జీవితాన్ని ఆస్వాదించడం లేదా మిమ్మల్ని భయాందోళనకు గురిచేస్తే, చేరుకుని మద్దతు పొందండి. మీకు అనేక సహాయ సేవలు మరియు ఉచిత కౌన్సెలింగ్ అందుబాటులో ఉన్నాయి.
ఆందోళన మరియు అనిశ్చితి యొక్క భావోద్వేగ ప్రభావాలతో జీవించడానికి కొన్ని చిట్కాల కోసం పై వీడియోను చూడండి.
ఇతరుల అంచనాలు
మీ జీవితంలో ఇప్పుడు చికిత్స ముగిసిందని మీరు "జీవితాన్ని కొనసాగించాలి" అని భావించే వ్యక్తులు ఉండవచ్చు మరియు మీకు ఇంకా శారీరక మరియు మానసిక పరిమితులు ఉన్నాయని అర్థం చేసుకోలేరు. లేదా దీనికి విరుద్ధంగా, మీకు ఏదైనా జరుగుతుందనే భయంతో లేదా మీరు "అధికంగా చేయడం" గురించి భయపడి మిమ్మల్ని అడ్డుకోవడానికి ప్రయత్నించే వ్యక్తులు మీ జీవితంలో ఉండవచ్చు.
ఎవరైనా క్యాన్సర్‌కు చికిత్స చేయకపోతే, మీరు ఏమి చేస్తున్నారో వారికి నిజంగా అర్థం చేసుకోవడానికి మార్గం లేదు - మరియు వారు ఆశించడం అసమంజసమైనది. దుష్ప్రభావాల యొక్క కొనసాగుతున్న భారాన్ని వారు నిజంగా అర్థం చేసుకోలేరు లేదా మీరు జీవిస్తున్నారని ఆందోళన చెందుతారు.
క్యాన్సర్ ఉన్న వ్యక్తులు కూడా మీ అనుభవాన్ని నిజంగా అర్థం చేసుకోలేరు, ఎందుకంటే క్యాన్సర్ మరియు దాని చికిత్సలు ప్రజలను విభిన్నంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.
వారు ఎంత ప్రయత్నించినా, మీరు ఏమి అనుభవిస్తున్నారో, మీరు దేనితో పోరాడుతున్నారో, లేదా మీ సామర్థ్యం ఏమిటో వారికి ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి మార్గం లేదు.
ప్రజలకు తెలియజేయండి
తరచుగా ప్రజలు తమకు సుఖంగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే ఇతరులను కలుసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు. లేదా, బహుశా మీరు ఎలా ఫీలవుతున్నారు అని అడిగినప్పుడు, మీరు కష్టమైన విషయాల గురించి వివరిస్తారు మరియు మీరు బాగానే ఉన్నారని లేదా సరే అని చెప్పండి.
మీరు ఎలా చేస్తున్నారు, మీరు ఎలా ఫీల్ అవుతున్నారు మరియు మీరు దేనితో పోరాడుతున్నారు అనే విషయాల గురించి మీరు వ్యక్తులతో నిజాయితీగా లేకుంటే, మీకు ఇంకా మద్దతు అవసరమని వారు ఎప్పటికీ అర్థం చేసుకోలేరు - లేదా వారు ఎలా సహాయం చేస్తారో తెలుసుకోలేరు.
మీకు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తులతో నిజాయితీగా ఉండండి. మీకు మద్దతు అవసరమైనప్పుడు మరియు లింఫోమాతో మీ అనుభవం ఇంకా ముగియలేదని వారికి తెలియజేయండి.
మీరు అడగాలనుకునే కొన్ని అంశాలు:
- మీరు ఫ్రీజర్‌లో ఉంచవచ్చు భోజనం వంట.
- ఇంటి పని లేదా షాపింగ్‌లో సహాయం చేయండి.
- కూర్చుని కబుర్లు చెప్పడానికి, లేదా గేమ్/సినిమాను చూడటానికి లేదా కలిసి అభిరుచిని ఆస్వాదించడానికి ఎవరైనా.
- ఏడవడానికి ఒక భుజం.
- పిల్లలను పాఠశాలకు లేదా ఆట తేదీలకు పికప్ చేయడం లేదా డ్రాప్ చేయడం.
- కలిసి నడకకు వెళ్తున్నారు.
నా లింఫోమా పునఃస్థితికి వస్తే ఏమి జరుగుతుంది?
మీరు తెలుసుకోవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే, అనేక పునరావృత లింఫోమాస్ కూడా విజయవంతంగా చికిత్స చేయబడవచ్చు.
కొన్ని లింఫోమాలు తిరిగి రావడం అసాధారణం కాదు. పునశ్చరణ లింఫోమా తరచుగా విజయవంతంగా చికిత్స చేయబడుతుంది, ఫలితంగా నివారణ లేదా మరొక ఉపశమనం లభిస్తుంది. మీకు అందించే చికిత్స రకం అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది:
- మీకు ఏ సబ్టైప్ లింఫోమా ఉంది,
- మీరు ఎన్ని రకాల చికిత్సలను పొందారు,
- మీరు ఇతర చికిత్సలకు ఎలా స్పందించారు,
- మీరు ఎంతకాలం ఉపశమనం పొందారు,
- మునుపటి చికిత్స నుండి మీరు కలిగి ఉన్న ఏవైనా కొనసాగుతున్న లేదా ఆలస్యమైన ప్రభావాలు,
- మీ వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యత మీ వద్ద ఉన్న మొత్తం సమాచారాన్ని కలిగి ఉన్న తర్వాత మీరు సమాచారం ఎంపిక చేసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది.
రిలాప్స్డ్ లింఫోమా గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, దయచేసి దిగువ లింక్‌ని చూడండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు (తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు)
జుట్టు సాధారణంగా కీమోథెరపీతో చికిత్స పూర్తి చేసిన వారాల్లోనే తిరిగి పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. అయినప్పటికీ, అది తిరిగి పెరిగినప్పుడు అది చాలా సన్నగా ఉంటుంది - కొంచెం కొత్త శిశువుల వలె ఉంటుంది. ఈ మొదటి బిట్ జుట్టు తిరిగి పెరగకముందే మళ్లీ రాలిపోవచ్చు.
మీ జుట్టు తిరిగి వచ్చినప్పుడు, అది మునుపటి కంటే భిన్నమైన రంగు లేదా ఆకృతిని కలిగి ఉండవచ్చు. ఇది వంకరగా ఉండవచ్చు, బూడిదరంగు లేదా బూడిద రంగు జుట్టు తిరిగి కొంత రంగును కలిగి ఉండవచ్చు. సుమారు 2 సంవత్సరాల తర్వాత, ఇది చికిత్సకు ముందు మీరు కలిగి ఉన్న జుట్టు వలె ఉండవచ్చు.
జుట్టు సాధారణంగా ప్రతి సంవత్సరం 15 సెం.మీ. ఇది సగటు పాలకుడి పొడవులో సగం. కాబట్టి, మీరు చికిత్స పూర్తి చేసిన 4 నెలల తర్వాత, మీ తలపై 4-5 సెంటీమీటర్ల వరకు జుట్టు ఉండవచ్చు.
మీరు రేడియోథెరపీని కలిగి ఉంటే, చికిత్స చేయబడిన చర్మంపై జుట్టు తిరిగి పెరగకపోవచ్చు. అది జరిగితే, తిరిగి పెరగడం ప్రారంభించడానికి సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు మరియు చికిత్సకు ముందు ఉన్న సాధారణ మార్గానికి ఇంకా ఎదగకపోవచ్చు.
జుట్టు రాలడం గురించి మరింత సమాచారం కోసం, దయచేసి క్రింది లింక్‌ను క్లిక్ చేయండి.
మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ సాధారణ స్థితికి రావడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది అనేది మీరు ఏ రకమైన చికిత్స మరియు మీరు కలిగి ఉన్న/లేదా కలిగి ఉన్న లింఫోమా యొక్క ఉప రకంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
న్యూట్రోఫిల్స్
కీమోథెరపీని పూర్తి చేసిన 2-4 వారాలలో మీ న్యూట్రోఫిల్స్ సాధారణంగా సాధారణ స్థితికి వస్తాయి. అయినప్పటికీ, మోనోక్లోనల్ యాంటీబాడీస్, రేడియోథెరపీ లేదా స్టెమ్ సెల్ ట్రాన్స్‌ప్లాంట్స్ వంటి కొన్ని చికిత్సలు న్యూట్రోపెనియా నెమ్మదిగా కోలుకోవడానికి లేదా ఆలస్యంగా ప్రారంభానికి దారితీయవచ్చు.
మీ న్యూట్రోఫిల్స్ కోలుకోకపోతే, మీ హెమటాలజిస్ట్ లేదా ఆంకాలజిస్ట్ మీ ఎముక మజ్జను మరింతగా చేయడానికి ప్రేరేపించడానికి వృద్ధి కారకాలను మీకు అందించవచ్చు. మీరు ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం కొనసాగించాలి మరియు మీరు అస్వస్థతకు గురైతే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి. మీకు 38° లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఉంటే వెంటనే ఎమర్జెన్సీకి వెళ్లండి. న్యూట్రోపెనియా నిర్వహణ గురించి మరింత సమాచారం కోసం <span style="font-family: Mandali; ">చార్ట్ కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.
లింఫోసైట్లు
B-కణ లింఫోసైట్లు ప్రతిరోధకాలను తయారు చేస్తాయి, అయితే ప్రతిరోధకాలను తయారు చేయడానికి వాటిని సక్రియం చేయడానికి T-కణాలు అవసరం. కాబట్టి, మీరు B లేదా T- సెల్ లింఫోమా కలిగి ఉన్నా, చికిత్స తర్వాత మీకు తక్కువ యాంటీబాడీలు ఉండవచ్చు.
ప్రతిరోధకాలు మన రోగనిరోధక వ్యవస్థలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం, జెర్మ్స్ మరియు వ్యాధిగ్రస్తులైన కణాలకు జోడించబడి, మరింత రోగనిరోధక కణాలను ఆకర్షించడానికి మరియు వ్యాధిగ్రస్తులైన లేదా దెబ్బతిన్న కణాలను తొలగించడానికి. మీ వ్యాధిగ్రస్తులైన లింఫోసైట్లు (లింఫోమా కణాలు) నాశనమై కొత్త, ఆరోగ్యకరమైన లింఫోసైట్లు వాటి స్థానంలోకి రావడంతో చాలా మంది వ్యక్తులు ప్రతిరోధకాలను తిరిగి పొందుతారు. అయినప్పటికీ, మీలో కొద్దిమంది తక్కువ ప్రతిరోధకాలతో కొనసాగుతున్న సమస్యలను కలిగి ఉంటారు. దీనిని హైపోగమ్మగ్లోబులినిమియా అంటారు.
మీకు హైపోగమ్మగ్లోబులినిమియా ఉంటే, మీకు ఎటువంటి చికిత్స అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, మీకు చాలా ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చినట్లయితే, మీ సిరలోకి లేదా మీ కడుపులో ఇంజెక్షన్‌గా ఇవ్వబడిన ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ థెరపీతో మీకు చికిత్స అందించబడవచ్చు. హైపోగమ్మగ్లోబులినిమియా గురించి మరింత సమాచారం కోసం <span style="font-family: Mandali; ">చార్ట్ కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.
అలసట అనేది లింఫోమా యొక్క సాధారణ లక్షణం మరియు దాని చికిత్సల యొక్క దుష్ప్రభావం. చికిత్స తర్వాత ప్రజలు కష్టపడే లక్షణాలు కూడా ఇది.
మీ శరీరం లింఫోమాతో పోరాడుతూ మరియు చికిత్సల నుండి కోలుకుంటున్నదని గుర్తుంచుకోండి. మిమ్మల్ని మీరు సులభంగా చూసుకోండి మరియు మీ శరీరం కోలుకోవడానికి సమయాన్ని అనుమతించండి.
కొనసాగుతున్న అలసట మీ నాణ్యమైన జీవితాన్ని మరియు పని, పాఠశాల లేదా రోజువారీ జీవన కార్యకలాపాలకు తిరిగి వచ్చే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
చికిత్స ముగిసిన నెలల్లో అలసట మెరుగుపడాలి. అయినప్పటికీ, కొంతమందికి, అలసట చాలా సంవత్సరాలు ఉంటుంది మరియు కొందరు వ్యక్తులు తమ పూర్వ-లింఫోమా శక్తి స్థాయిలకు తిరిగి రాకపోవచ్చు. అలసట అనేది మీకు కొనసాగుతున్న సమస్య అయితే, మీకు అందుబాటులో ఉన్న మద్దతు గురించి మీ GPతో మాట్లాడండి.
అలాగే, అలసటను నిర్వహించడానికి మరియు నాణ్యమైన నిద్రను పొందడానికి చిట్కాల కోసం, దిగువ లింక్‌లను చూడండి.
పరిధీయ నరాలవ్యాధి మీ మెదడు మరియు వెన్నుపాము వెలుపల ఉన్న మీ నరాల కణాల చివరలను దెబ్బతినడం వల్ల కలుగుతుంది. పరిధీయ నరాలవ్యాధిని అనుభవించడానికి అత్యంత సాధారణ ప్రదేశాలు మీ వేళ్లు మరియు కాలివేళ్లలో ఉంటాయి, అయితే ఇది మీ చేతులు మరియు కాళ్లను విస్తరించవచ్చు. ఇది మీ జననేంద్రియాలు, ప్రేగులు మరియు మూత్రాశయంపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది.
నరాల కణాలు సాధారణంగా మన శరీరంలోని ఇతర కణాల కంటే కోలుకోవడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, కాబట్టి పరిధీయ నరాలవ్యాధి మెరుగుపడడానికి చాలా నెలలు పట్టవచ్చు.
మీరు ఎంత త్వరగా లక్షణాలను నివేదించి, చికిత్స పొందితే (లేదా చికిత్స సమయంలో కీమోథెరపీ మోతాదు తగ్గింపు) మీ పరిధీయ నరాలవ్యాధి మెరుగుపడే అవకాశం ఉంది. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో పరిధీయ నరాలవ్యాధి శాశ్వతంగా ఉండవచ్చు.
సెన్సేషన్‌లో మార్పు కారణంగా కాలిన గాయాలు లేదా పడిపోవడం వంటి నరాలవ్యాధి కారణంగా మిమ్మల్ని మీరు గాయపరిచే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మీకు నిర్వహణ వ్యూహాలు అవసరం. మీరు అనుభవించే నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మీకు వైద్య జోక్యం కూడా అవసరం కావచ్చు. పరిధీయ నరాలవ్యాధి మరియు దానిని ఎలా నిర్వహించాలో మరింత సమాచారం కోసం, దిగువ లింక్‌ని చూడండి.
పెరిఫెరల్ న్యూరోపతి - లింఫోమా ఆస్ట్రేలియా
మీరు చికిత్స పూర్తి చేసిన తర్వాత మీకు ఎలాంటి స్కాన్లు అవసరం లేకపోవచ్చు. మీ హెమటాలజిస్ట్ లేదా ఆంకాలజిస్ట్ మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించడానికి మరియు మీ లింఫోమా తిరిగి వచ్చే సంకేతాల కోసం తనిఖీ చేయడానికి ఇతర మార్గాలను కలిగి ఉన్నారు.
PET లేదా CT స్కాన్‌ల వంటి మరిన్ని స్కాన్‌లను ఆర్డర్ చేసే ముందు, అవి నష్టాలను మరియు ప్రయోజనాలను అంచనా వేస్తాయి. మీరు ఈ పరీక్షలలో ఒకదాన్ని కలిగి ఉన్న ప్రతిసారీ మీరు తక్కువ మోతాదులో రేడియేషన్‌కు గురవుతారు. కాలక్రమేణా, పదేపదే స్కాన్లు మరొక క్యాన్సర్‌ను అభివృద్ధి చేసే మీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
మీ CVAD తీసివేయబడినప్పుడు వీటిపై ఆధారపడి ఉంటుంది:
- మీరు కలిగి ఉన్న CVAD రకం.
- మీకు అవసరమైన సహాయక చికిత్సలు కొనసాగుతున్నాయి.
- మీకు ఎంత తరచుగా రక్త పరీక్షలు అవసరమవుతాయి మరియు వీటిని CVAD లేకుండా చేయవచ్చా.
- దానిని తీసివేయడానికి (మీకు అమర్చిన పోర్ట్-ఎ-క్యాత్ ఉంటే) థియేటర్‌లోకి ప్రవేశించడానికి వెయిట్‌లిస్ట్ యొక్క పొడవు.
- మీ వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతలు.
మీరు మీ CVADని తీసివేయాలని ఆసక్తిగా ఉంటే, మీకు చికిత్స చేస్తున్న హెమటాలజిస్ట్ లేదా ఆంకాలజిస్ట్‌తో ఉత్తమ సమయం ఎప్పుడు ఉంటుందనే దాని గురించి మాట్లాడండి.
అమర్చిన పోర్ట్-ఎ-క్యాత్‌లను శస్త్రచికిత్స ద్వారా తీసివేయవలసి ఉంటుంది కాబట్టి థియేటర్ కోసం వేచి ఉండే సమయాలను బట్టి తరచుగా తొలగించడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. ఇతర CVADలను తీసివేయడానికి డాక్టర్ ఆర్డర్ అవసరం, కాబట్టి మీ నర్సులు డాక్టర్ ఆర్డర్ లేకుండా దాన్ని తీసివేయలేరు.
కొన్ని సందర్భాల్లో మీరు మీ PICC లైన్ లేదా ఇతర వాటిని కలిగి ఉండవచ్చు కాని అమర్చిన మీ చివరి చికిత్స తర్వాత అదే రోజు CVAD తీసివేయబడింది.
మీరు చివరిగా కీమోథెరపీ చేసిన తర్వాత 7 రోజుల పాటు కండోమ్‌లు లేదా డెంటల్ డ్యామ్‌ల వంటి అవరోధ రక్షణను లూబ్రికెంట్‌తో ఉపయోగించడం కొనసాగించాలి. 7 రోజుల తర్వాత మీరు కండోమ్‌లు లేదా డెంటల్ డ్యామ్‌లను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ గర్భధారణను నివారించడానికి ఇతర రకాల గర్భనిరోధకాలను ఉపయోగించాల్సి రావచ్చు.
మీ లిబిడో (సెక్స్ డ్రైవ్) ప్రభావితం చేసే అనేక అంశాలు ఉన్నందున తిరిగి రావడానికి సమయం పట్టవచ్చు. అలసట, నొప్పి, వికారం, ఆందోళన మరియు మీ శరీరంలో మార్పుల గురించి మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో ఇవన్నీ మీ లిబిడోను ప్రభావితం చేస్తాయి. అదనంగా, మీ కొన్ని చికిత్సలు యోని పొడిగా లేదా బలమైన అంగస్తంభనను పొందడంలో లేదా ఉంచడంలో ఇబ్బందికి కారణమవుతాయి. మీరు అవయవాన్ని చేరుకోవడంలో మరింత కష్టపడవచ్చు. ఈ విషయాలన్నీ మీ లిబిడోను ప్రభావితం చేస్తాయి.
పైన పేర్కొన్న వాటి వంటి ఏవైనా కొనసాగుతున్న సమస్యలు మీకు ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఈ విషయాలను మెరుగుపరచడానికి సహాయం అందుబాటులో ఉంది. మా కూడా చూడండి ఇక్కడ క్లిక్ చేయడం ద్వారా సెక్స్, లైంగికత మరియు సాన్నిహిత్యం వెబ్‌పేజీ మరిన్ని చిట్కాల కోసం.
లింఫోమా చికిత్సను కలిగి ఉండటం వలన గర్భవతిని పొందడం లేదా మరొకరిని గర్భవతి పొందడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, కొంతమంది ఇప్పటికీ సహజంగా గర్భం పొందవచ్చు. సహజమైన గర్భం సాధ్యం కాకపోతే, మీరు గర్భవతిని పొందడంలో సహాయపడే ఇతర ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
గర్భం ప్లాన్ చేయడానికి సురక్షితమైన సమయం ఎప్పుడు?
గర్భం ప్లాన్ చేయడానికి ముందు మీరు అదనపు పరిశీలనలను కలిగి ఉంటారు. మీరు సురక్షితంగా గర్భధారణ ప్రణాళికను ప్రారంభించినప్పుడు ప్రభావితం చేసే కొన్ని అంశాలు:
- మీరు కలిగి ఉన్న/ఉన్న లింఫోమా రకం.
- మీరు ఏ రకమైన చికిత్సలను కలిగి ఉన్నారు.
- మీకు అవసరమైన ఏవైనా కొనసాగుతున్న సహాయక లేదా నిర్వహణ చికిత్సలు.
- మీరు చేసిన చికిత్సల నుండి దుష్ప్రభావాలు.
- మీ లింఫోమా పునఃస్థితికి వచ్చే అవకాశం మరియు మీకు మరింత క్రియాశీల చికిత్స అవసరం.
- మీ శారీరక, మానసిక మరియు మానసిక ఆరోగ్యం మొత్తం.
- గర్భం ధరించే విధానం.
బిడ్డ పుట్టాలనే మీ కోరికల గురించి మీ హెమటాలజిస్ట్ లేదా ఆంకాలజిస్ట్‌తో మాట్లాడండి మరియు ప్రయత్నించడం ప్రారంభించడానికి సురక్షితమైన సమయం ఎప్పుడు అని వారి సలహాను అడగండి. వారు మీకు ఎప్పుడు ఉత్తమ సమయం అని సలహా ఇవ్వడంలో సహాయపడగలరు మరియు అవసరమైతే సంతానోత్పత్తి క్లినిక్‌కి లేదా సంతానోత్పత్తి కౌన్సెలింగ్ కోసం కూడా మిమ్మల్ని సూచిస్తారు.
చికిత్స తర్వాత సంతానోత్పత్తి గురించి మరింత సమాచారం కోసం క్రింది లింక్‌ని క్లిక్ చేయండి.
మా రోగులలో చాలామంది లింఫోమాతో ఇతర వ్యక్తుల అనుభవం గురించి తెలుసుకోవడం ద్వారా వారికి ఓదార్పు మరియు విశ్వాసం లభించిందని చెప్పారు. మీరు మీ కథనాన్ని పంచుకోవాలనుకుంటే లేదా ఇతరుల కథనాలను చదవాలనుకుంటే <span style="font-family: Mandali; ">చార్ట్ కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి లేదా ఇమెయిల్ enquiries@lymphoma.org.au.
లింఫోమాతో జీవిస్తున్న ఇతరుల జీవితాలను మెరుగుపరచడానికి మీరు అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. మరింత సమాచారం కొరకు క్లిక్ చేయండి మీరు లింఫోమా ఆస్ట్రేలియాతో పాలుపంచుకునే కొన్ని మార్గాల గురించి తెలుసుకోవడానికి.
సారాంశం
- లింఫోమా చికిత్సను పూర్తి చేయడం చాలా పెద్ద విషయం మరియు మీ చివరి చికిత్స తర్వాత కొంత సమయం వరకు మీరు మిశ్రమ భావోద్వేగాలను అనుభవించవచ్చు.
- కొనసాగుతున్న మద్దతు మరియు తదుపరి సంరక్షణను అందించడానికి మీకు సాధారణ GP అవసరం.
- చికిత్స ముగిసిన తర్వాత కూడా మీరు దుష్ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చు. కొన్ని కొనసాగుతున్న దుష్ప్రభావాలు కావచ్చు మరియు కొన్ని నెలలు లేదా సంవత్సరాల చికిత్స ముగిసిన తర్వాత ప్రారంభించవచ్చు. సైడ్-ఎఫెక్ట్‌లను ఎలా నిర్వహించాలో పైన ఉన్న లింక్‌లను చూడండి.
- వచ్చే సంవత్సరంలో మీ ఆరోగ్య సంబంధిత అవసరాలను ప్లాన్ చేయడంలో సహాయపడటానికి GP నిర్వహణ ప్రణాళిక, మానసిక ఆరోగ్య ప్రణాళిక మరియు సర్వైవర్షిప్ ప్లాన్ గురించి మీ GPని అడగండి.
- పని లేదా పాఠశాలకు తిరిగి రావడానికి కొంత అదనపు ప్రణాళిక అవసరం కావచ్చు. బదిలీని తిరిగి చేయడంలో సహాయపడటానికి పై చిట్కాలను ఉపయోగించండి.
- పునఃస్థితి భయం సాధారణం, కానీ అది మీ జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తే మరియు భవిష్యత్తును ప్లాన్ చేయడం ఆపివేస్తే, మీ డాక్టర్, మనస్తత్వవేత్త లేదా మాతో మాట్లాడండి లింఫోమా కేర్ నర్సులు.
- వాస్తవిక లక్ష్యాలను ఏర్పరచుకోవడంలో మరియు సాధించడంలో లైఫ్-కోచ్ మీకు సహాయం చేయగలడు.
- మీ GP మరియు హెమటాలజిస్ట్ లేదా ఆంకాలజిస్ట్‌కి అన్ని కొత్త లేదా శాశ్వత లక్షణాలను నివేదించండి.
- మీకు అవసరమని మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులకు తెలియజేయండి, తద్వారా వారు మీకు మద్దతు ఇవ్వగలరు.
