Behannelingen foar lymphoma kinne feroarje de manier wêrop dingen smaak. Jo kinne in metallyske of minne smaak yn 'e mûle krije, of fine dat alle iten itselde smakket. Dizze feroaringen kinne wurde feroarsake troch it medisyn dat jo nimme, of de skea oan 'e sellen yn jo mûle (mucositis) as gefolch fan dizze behannelingen.
Dizze side sil wat praktyske tips jaan oer hoe't jo de ynfloed fan smaakferoaringen op jo dieet kinne ferminderje. Foar mear ynformaasje oer mucositis klikje dan op de link hjirûnder.
Wêrom bart smaak feroarings?
Wy hawwe ferskate sintugen dy't trigger wurde as wy ite of drinke. Dizze omfetsje smaak, geur en oanrekking (de tekstuer of hoe't iten yn ús mûle fielt). Us sintugen wurde trigger troch receptors yn ús mûle en noas dy't dan sinjalen stjoere fia ferskate nerven fan ús noas of mûle nei ús harsens. Us harsens registrearret dan de smaak.
Om't de sellen yn ús mûle en noas fluchgroeiende sellen binne dy't mar in koarte tiid libje foardat se ferfongen wurde troch nije sellen; se wurde faak skansearre troch lymfoombehannelingen dy't rjochtsje op hurdgroeiende sellen. Dit kin ynfloed hawwe op de sinjalen dy't se nei jo harsens stjoere.
Salivary klieren
Speeksel is nedich om sinjalen te stjoeren om smaak te erkennen. Surgery, gemoterapy en radioterapy kinne allegear ynterferearje mei normale speekselstream dy't jo smaakgefoel beynfloedzje. Ek it hawwen fan in droege mûle oer in lange perioade fan tiid, kin liede ta mûle ynfeksjes of toskbederf. Dy kinne beide mear problemen mei smaak, geur of gefoel feroarsaakje.
Hoe serieus binne smaakferoaringen?
Neist it beynfloedzjen fan jo fermogen om iten te genietsjen, kinne smaakferoaringen problemen feroarsaakje lykas ûnderfieding en útdroeging. De smaak feroaret sels feroarsaket dit net, mar as alles itselde begjint te priuwen, of ûngeunstich te smakjen, kinne jo fine dat jo minder ite en drinke as jo normaal soene.
Undernutrition en útdroeging
Underfieding en útdroeging kinne ynfloed hawwe op it fermogen fan jo lichem om te genêzen en te herstellen fan jo behannelingen, en it lymphoma bestride. It kin ek liede ta problemen mei jo bloeddruk, hoofdpijn, duizeligheid, nierproblemen en mear. Dat smaakferoarings kinne serieus wêze as it ynfloed hat op jo dieet en floeistofyntak.
mucositis
Wy hawwe in aparte side op mucositis. It is lykwols de muoite wurdich om hjir te neamen dat smaakferoaringen troch mucositis serieus wêze kinne. Mucositis kin jo risiko op bloeden en ynfeksje ferheegje, dus moat gau oanpakt wurde. Sjoch de keppeling hjirboppe foar mear ynformaasje oer it behearen fan mucositis.
Hot en kâld sensaasjes
De feroaringen oan 'e receptors yn jo mûle kinne it ek dreger meitsje foar jo om waarm en kâld te fielen. Jo moatte hjir oer neitinke as jo eat of drinke wat sean, út 'e kuolkast / friezer, of nei't jo kocht binne om te foarkommen dat jo ferbaarnen of josels ferwûnje by it iten.
Hoe lang duorje smaakferoarings?
Smaakferoarings yn ferbân mei gemoterapy begjinne normaal te ferbetterjen binnen wiken oant moannen nei it foltôgjen fan jo behanneling.
Foar oare behannelingen, lykas sjirurgy of strieling nei gebieten fan jo holle en nekke, kinne guon feroaringen langer duorjend of permanint wêze as der nerveskea of permaninte littekens west hat.
Freegje jo dokter wat te ferwachtsjen mei smaak en wannear't jo it iten miskien wer normaal priuwe kinne.
Hoe kinne jo smaakferoarings beheare
De wichtichste dingen as it giet om smaakferoaringen binne om te soargjen dat jo noch de juste fieding krije, en ynfeksje en bloeden foarkomme.
Iten foar healing
Jo moatte miskien sels traine om oars te tinken oer iten en drinken. Faak binne iten en drinken in wichtich ûnderdiel fan sosjale eveneminten, in part fan in fiering of gewoan foar treast. Guon iten, smaken en geuren bringe wille of wille. Se kinne sels ferbûn wêze mei lokkige oantinkens.
Simpelwei hawwe wy faaks in emosjonele ferbining mei iten.
Besykje ûnder behanneling foar lymfoom de emoasje út iten te nimmen, en tink oan iten en wetter as de brânstof dy't jo lichem helpt te genêzen en better te wurden. Dit kin oefening nedich wêze, om't wy in libben fan learde reaksjes op iten hawwe.
Goed ite en drinke is in aktyf ding dat jo kinne dwaan, op in stuit kinne jo fiele dat jo net folle kontrôle hawwe oer wat der mei jo lichem bart. Jo kinne fiedend iten en fluids kieze dy't jo lichem helpe om de behannelingen te behanneljen, herstelle fan 'e skea dien troch it lymfoom en behannelingen, en fierdere komplikaasjes stopje.
Besykje mei elke mûlefol iten te visualisearjen (sjoch yn jo geast) nije sûne bloedsellen wurde makke, of lymfoomsellen wurde ferneatige. Lit jo emoasjes om iten gean fan treast en wille nei krêft en kontrôle.
Bewarje jo favorite iten
As jo bepaalde iten hawwe wêr't jo fan genietsje, bewarje dizze dan as traktaasje as jo de behanneling foltôgje en jo smaak weromkomt. Op dizze manier sille jo teloarstelling foarkomme en foarkomme dat jo onaangename oantinkens oan dizze iten meitsje.
Eat sûn iten dat jo normaal net genietsje
Brûk de smaakferoarings yn jo foardiel. As jo yn elts gefal net fan 'e smaak fan iten sille genietsje, is dit in geweldige tiid om te begjinnen mei it iten fan al dy sûne iten dy't jo hawwe mijd, om't jo de smaak of tekstuer yn it ferline net leuk hienen.
Op dizze manier krijt jo lichem it foardiel fan 'e tafoege fiedingsstoffen sûnder de spesifike onaangename smaak / tekstuer fan it iten dat jo normaal foarkomme.
Oare tips om smaakferoarings te behearjen
- Hâld goede mûlehygiëne en skjin jo tonge - sjoch tips oer mûlesoarch hjir. As jo tonge bedekt is, of jo hawwe oare problemen mei jo mûle, kinne iten slimmer smakke. Spoel dyn mûle en poets dyn tonge mei in sêfte toskeboarstel foar en nei it iten.
- Besykje iten mei ferskate smaken - swiet, soer, sâlt en bitter. Jo kinne fine dat jo ien of twa soarten smaak better kinne priuwe as oaren. Meitsje lykwols sâlt of pittich iten as jo wûnen yn 'e mûle hawwe.
- Smaak jo wetter mei citroen, limoen-sinaasappelsop of cordial.
- Sûgje op smaak iisblokken.
- Foegje frisse krûden ta oan jo iten lykas basil, peterselie, thyme, oregano of rosemary.
- Eat regelmjittige tiden, en snackje allinich as jo honger hawwe. Besykje lytsere faak mielen ynstee fan gruttere mielen.
- Besykje mints te iten, sûgje op hurde lollies of kauwgom om de metallyske smaak te maskerjen.
- Brûk bamboe, oare houten, of plestik foarken en leppels ynstee fan metalen.
- As jo kinne, foarkomme gebieten wêr't iten wurdt taret as de geuren foar jo ûngeunstich binne. As jo net kinne foarkomme, brûk dan in útlaatventilator en iepenje finsters as it iten wurdt taret.
- Eksperimintearje mei iten, besykje iten dy't normaal saai binne, of foegje of ferwiderje smaken lykas huning, gember, sâlt en krûden.
- Smoken kin smaakferoarings slimmer meitsje. As jo help wolle opjaan, praat dan mei jo dokter oer hokker stipe beskikber is om jo te helpen.
- Brûk in speekselferfanger as jo mûle droech is en gjin speeksel produsearret. Droege mûle kin smaakferoarings slimmer meitsje.
- Drink alle dagen 2-3 liter wetter. As wetter op himsels net goed foar jo smaakt, besykje dan te smaakjen mei sûch of hertlik. Of besykje jelly ynstee. Meitsje alkohol en kafee, om't dizze útdroeging kinne feroarsaakje en smaakferoaringen slimmer meitsje.
Sjoch in diëtiste
Sjoch in diëtist kin jo helpe te begripen wat jo nije fiedingsbehoeften binne by behanneling foar lymfoom. Se kinne jo ek helpe om in plan te meitsjen binnen jo budzjet, en nei jo smaak om te soargjen dat jo it measte út iten en floeistoffen krije. Jo húsdokter of hematolooch kin jo ferwize nei in diëtiste.
Jo kinne yn oanmerking komme foar in behearplan foar groanyske sykten troch jo húsdokter, om't jo lymfoom hawwe. Dizze kinne omfetsje it sjen fan in diëtist sûnder kosten foar jo (as jo in Medicare-kaart hawwe).
Watch - Dieet, fieding en lymphoma
Gearfetting
- Feroaringen yn smaak binne mienskiplik mei lymphoma-behannelingen.
- Se kinne wurde feroarsake troch de medisinen, mucositis, nerve skea of littekens.
- Oefenje goede mûlehygiëne en hâld jo mûle en tonge skjin.
- De measte smaakferoarings ferbetterje wiken oant moannen nei ôfrin fan behanneling, guon kinne langere termyn wêze.
- Fieding is heul wichtich by it bestriden fan lymfoom en it herstellen fan prosedueres en side-effekten fan behannelingen.
- Iten as in boarne fan enerzjy dy't jo kinne kontrolearje, om lymfoom te bestriden en jo lichem te genêzen.
- Freegje om in ferwizing nei in diëtiste as jo problemen hawwe mei iten en drinken fan wetter wylst jo behanneling hawwe.
- Jo húsdokter kin in plan foar behear fan chronike sykten meitsje foar jo, sadat jo sûnder kosten in diëtist kinne sjen.
