L-uġigħ u l-uġigħ huma problema komuni għal nies bil-limfoma u jistgħu jvarjaw minn ħfief għal severi. Hemm diversi raġunijiet li jista' jkollok uġigħ, u din il-paġna se tipprovdi informazzjoni dwar għaliex, x'tista' tagħmel biex timmaniġġjaha, u meta tara lit-tabib tiegħek.
X'jikkawża wġigħ u uġigħ waqt it-trattament tal-limfoma
L-uġigħ u l-uġigħ jistgħu jkunu kkawżati mil-limfoma tiegħek, proċeduri li għandek bħal bijopsiji jew inserzjoni ta 'apparati ta' aċċess venuża ċentrali jew kannuli, jew mit-trattament li għandek. Ikklikkja fuq l-intestaturi hawn taħt biex titgħallem aktar.
Il-limfoma tista' ma tikkawża l-ebda uġigħ. Ħafna drabi l-lymph nodes minfuħin minħabba limfoma huma bla tbatija. Madankollu, jista 'jkollok uġigħ jekk il-lymph nodes tiegħek huma kbar, jew il-limfoma qed tagħmel pressjoni fuq strutturi oħra fil-ġisem tiegħek bħall-għadam, l-organi jew in-nervituri tiegħek.
L-infjammazzjoni tista 'sseħħ ukoll madwar iż-żoni tal-limfoma, u dan jista' jikkawża wkoll uġigħ.
Hemm diversi proċeduri li jista' jkollok bżonn waqt id-dijanjosi, l-istadju u t-trattament tiegħek li jistgħu jikkawżaw xi wġigħ u uġigħ. Dawn jistgħu jinkludu:
- Bijopsija tan-nodi limfatiċi
- Bijopsija tal-mudullun
- Titqib tal-ġenbejn
- Kirurġija
- Inserzjoni ta' mezz ta' aċċess venuża ċentrali (CVAD).
- Kannulazzjoni.
Dan it-tip ta 'uġigħ għandu jkun ta' ħajja qasira, u fil-biċċa l-kbira tal-każijiet ma jkollu bżonn l-ebda intervent mediku. Pakketti kesħin jistgħu jgħinu jnaqqsu l-infjammazzjoni madwar is-siti tal-kirurġija jew tal-bijopsija u meta jagħmlu dan, jistgħu jipprovdu xi serħan mill-uġigħ.
Jekk il-pakketti kesħin mhumiex biżżejjed, il-paracetamol meħud kif ordnat jista 'jgħin.
Evita mediċina anti-infjammatorja bħal ibuprofen (Nurofen) jew aspirina fl-ewwel ftit jiem tal-proċedura. Dawn il-mediċini jistgħu jżidu l-fsada u t-tbenġil, u jirriżultaw f'aktar uġigħ.
Ħalli lit-tabib jew lill-infermier tiegħek jafu jekk il-pariri ta’ hawn fuq ma jaħdmux għalik. L-uġigħ xi kultant jista 'jkun ikkawżat minn infezzjoni, għalhekk se jkollhom bżonn jivvalutaw is-sit tal-ferita tiegħek. Huma jkunu jistgħu wkoll jagħtu parir jekk għandekx bżonn mediċina aktar b'saħħitha jew trattamenti oħra biex tikkontrolla l-uġigħ.
Infezzjoni
Dejjem tavżak infermier jew tabib jekk għandekx sinjali ta' infezzjoni. Dawn jistgħu jinkludu:
- Uġigħ
- Ħmura jew nefħa madwar ferita jew sit tal-labra
- Pus jew ħruġ ieħor smelly
- Li jkollok temperatura ta' 38° gradi jew aktar
- Tkexkix ta' bard jew ħarxa (rogħid inkontrollabbli).
Il-biċċa l-kbira tat-trattamenti għal-limfoma jistgħu jikkawżaw ċertu grad ta 'uġigħ u uġigħ għaliex sabiex it-trattamenti jaħdmu, jeħtieġ li jeqirdu ċ-ċelloli tal-limfoma.
Iċ-ċelloli tal-limfoma jistgħu jiġu meqruda direttament minn trattamenti bħal kimoterapija jew radjuterapija. Trattamenti oħra, bħal antikorpi monoklonali u immunoterapiji jimpenjaw jew jimmiraw is-sistema immuni tiegħek biex jgħinuha tiġġieled il-limfoma b'mod aktar effettiv.
Qerda taċ-ċelluli
L-effetti sekondarji tat-trattament
Xi trattamenti jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji mhux mixtieqa li jirriżultaw f'uġigħ. Ikklikkja fuq il-links hawn taħt biex titgħallem aktar dwar kif l-effetti sekondarji jistgħu jikkawżaw uġigħ, u kif timmaniġġjahom.
Fatturi ta 'tkabbir huma tip ta' trattament ta 'appoġġ li jgħin jistimula l-mudullun tiegħek biex jagħmel ċelluli tad-demm ġodda.
L-attività żejda u n-numru akbar ta’ ċelloli li jagħmel il-mudullun tiegħek minħabba dawn it-trattamenti jistgħu jikkawżaw uġigħ fl-għadam. Hekk kif iċ-ċelloli jsiru, il-mudullun tiegħek jespandi billi jagħmel pressjoni fuq l-għadam tiegħek, qabel ma jerħi ċ-ċelloli fil-fluss tad-demm tiegħek. Normalment idum biss ftit jiem, iżda għal xi nies jista 'jkun estrem.
Uġigħ fl-għadam jista 'jvarja minn ħafif għal sever. Xi affarijiet li tista' tipprova ttejjeb dan l-uġigħ jinkludu:
- Pakketti sħan jew kesħin
- Eżerċizzju ġentili u mixi
- Paracetamol (imsejjaħ ukoll panadol jew panamax)
- Antistaminiku fuq il-bank bħal loratidine.
L-għeja, il-ħin l-isptar jew li tħossok ma tiflaħx jistgħu jirriżultaw f'li tkun inqas fiżikament attiv. Dan jista 'jikkawża li l-muskoli tiegħek jibdew jitkissru jew isiru iebes li jirriżulta f'uġigħ u uġigħ fil-muskoli tiegħek, u l-ġogi appoġġjati mill-muskoli tiegħek.
Tiekol dieta bilanċjata tajjeb bil-proteina jista 'jgħin lill-ġisem tiegħek jirkupra. Modi oħra biex jipprevjenu, jew itejbu dan it-tip ta 'uġigħ u uġigħ jinkludu eżerċizzji ġentili u meded jew pakketti sħun jew kessaħ.
Jekk l-eżerċizzju huwa diffiċli għalik, staqsi lit-tabib tiegħek biex jirreferik għal terapista okkupazzjonali, fiżjoterapista jew fiżjologu tal-eżerċizzju. Huma jkunu jistgħu jivvalutaw il-bżonnijiet u l-ħila tiegħek, u jgħinuk toħroġ bi pjan biex iżżid l-attività tiegħek fil-limiti tiegħek b'mod sikur.
Xi drabi waqt jew wara t-trattament għal-limfoma tista’ tesperjenza uġigħ waqt is-sess. Dan jekk spiss ikun ikkawżat minn nixfa vaġinali jew nuqqas ta 'lubrikazzjoni. Ipprova uża lubrikant biex issolvi l-uġigħ. Jekk l-uġigħ ikompli, riferiment għal fiżjoterapista tan-Nisa jista 'jiżviluppa pjan biex jindirizza l-uġigħ.
Huwa importanti li tkun konxju li l-uġigħ kontinwu waqt is-sess jeħtieġ li jiġi investigat minn tabib.
Iddiskuti pjan ta' ġestjoni ta' GP mat-tabib tiegħek peress li tista' tkun tista' taċċessa referenzi speċjalizzati ma' terapista okkupazzjonali, fiżjoterapista jew fiżjologu tal-eżerċizzju bi ftit jew xejn spiża minn butu. Dawn is-servizzi mbagħad jiġu ffinanzjati mill-Medicare.
Kif timmaniġġja wġigħ u uġigħ
Eżerċizzju u meded
Ir-riċerka wriet li l-eżerċizzju ġentili u l-meded jistgħu jgħinu biex itejbu l-uġigħ u l-uġigħ. Madankollu, skont iċ-ċirkustanzi individwali tiegħek, tista' ma tkunx tista' tlaħħaq mal-livelli ta' attività tas-soltu tiegħek.
Li taħdem x'inhuma l-limiti l-ġodda tiegħek, tista' tieħu ż-żmien u jista' jkollok bżonn parir minn fiżjoterapista jew fiżjologu tal-eżerċizzju. Jistgħu jgħinuk taħdem x'tista' tagħmel, u kif tagħmel dan b'mod sikur waqt li tieħu trattament għal-limfoma.
Sleep
L-uġigħ huwa dejjem aktar diffiċli biex ilaħħqu miegħu meta tkun għajjien. L-għeja u n-nuqqas ta’ rqad jistgħu jagħmlu l-uġigħ u l-uġigħ tiegħek iħossuhom agħar jew diffiċli biex jimmaniġġjaw. Huwa importanti li timmaniġġja kwalunkwe kwistjoni ta 'għeja jew irqad kmieni biex tevita li tiżviluppa rutini ta' rqad ħżiena. Għal aktar informazzjoni dwar il-ġestjoni ta’ kwistjonijiet ta’ għeja u rqad, ikklikkja l-links hawn taħt.
- Għeja (għeja estrema)
- Kwistjonijiet ta 'rqad.
Pakketti tas-sħana jew kesħin
Ipprova esperimenta kemm bil-pakketti tas-sħana kif ukoll tal-kesħa biex issib dak li jaħdem l-aħjar għalik. Tista 'saħansitra ssib li taqleb bejn is-sħana u l-kesħa taħdem l-aħjar.
Attenzjoni
Xi trattamenti għal-limfoma jistgħu jaffettwaw il-ħila tiegħek li tħossok sħun u kiesaħ kif suppost. Dan ipoġġik f'riskju akbar ta 'ħruq. Meta tuża pakketti tas-sħana jew tal-kesħa, saħħan jew iffriża biss kif inhu struzzjonijiet, u dejjem għandek xugaman jew ħwejjeġ bejn il-ġilda tiegħek u l-pakkett tas-sħana/kesħa. Għal aktar informazzjoni dwar dan jekk jogħġbok ara l-paġna web tagħna fuq newropatija periferali.
Mediċini
Paracetamol
Paracetamol - magħruf ukoll bħala Panadol jew Panamax huwa normalment sikur meta jkollok limfoma madankollu, jista 'jaħbi temperatura. Dejjem ħu t-temperatura tiegħek qabel ma tieħu paracetamol jekk qed tieħu kura għal-limfoma.
Paracetamol jista' ma jkunx sikur għalik jekk għandek problemi bil-fwied tiegħek. Jekk qallek li għandek problemi bil-fwied tiegħek, staqsi lit-tabib jew lill-infermier tiegħek jekk huwiex tajjeb li tieħu paracetamol.
Anti-infjammatorji
Anti-istaminiċi
L-istamina hija sustanza kimika rilaxxata minn ċelluli immuni msejħa basofili u ċelluli mast. Dawn huma tipi differenti ta 'ċelluli bojod tad-demm, u l-istamina li jirrilaxxaw iqanqal infjammazzjoni. Dan huwa ta 'għajnuna biex tiġġieled l-infezzjoni, iżda wisq istamina, jew fin-nuqqas ta' infezzjoni jista 'jikkawża uġigħ. Billi tnaqqas l-istamina, tista 'tnaqqas l-infjammazzjoni u tnaqqas il-livelli ta' uġigħ.
Qabel ma tieħu xi mediċina fuq il-bank, iċċekkja mal-ispiżjar jew mat-tabib tiegħek jekk huwiex sikur li tieħu fiċ-ċirkostanzi individwali tiegħek. Xi mediċini jistgħu jinteraġixxu mat-trattamenti tal-kanċer, u jagħmluhom inqas effettivi, jew aktar probabbli li jikkawżaw effetti sekondarji severi mhux mixtieqa. Paracetamol jista 'jkun perikoluż ukoll jekk il-fwied tiegħek ma jkunx qed jaħdem sew.
Involuti l-professjonisti tas-saħħa t-tajbin
Hemm professjonisti tas-saħħa differenti barra mill-emotoloġija tiegħek fit-tim tal-onkoloġija li jistgħu jgħinuk timmaniġġja l-uġigħ tiegħek. Kull wieħed għandu għarfien espert differenti u liema se jkunu l-aħjar għalik jiddependi miċ-ċirkostanzi individwali tiegħek.
Ikklikkja fuq l-intestaturi hawn taħt biex tara kif il-professjonisti jew is-servizzi tas-saħħa differenti jistgħu jkunu jistgħu jgħinu. Kellem lill-infermier jew lit-tabib tiegħek dwar kif tikseb referenza għal kwalunkwe servizz li taħseb li jista' jkun ta' użu għalik.
***L-informazzjoni hawn taħt hija għal nies li għandhom karta tal-Medicare. Jekk m'għandekx karta tal-Medicare, jista' jkollok spejjeż żejda x'tħallas.
Jekk ma tkunx diġà sibt tabib lokali regolari (GP), issa huwa ż-żmien li tagħmel dan. Ikollok bżonn ta' tabib ta' familja regolari u ta' fiduċja biex jappoġġjak matul it-trattament tiegħek, jikkoordina l-kura tiegħek u jipprovdi kura ta' segwitu importanti wara li tispiċċa t-trattament.
It-tobba jistgħu jgħinu billi jippreskrivu xi mediċini u jirreferuk għal speċjalisti u professjonisti differenti tas-saħħa. Jistgħu wkoll jgħaqqdu miegħek pjan ta' ġestjoni ta' mard kroniku, pjan ta' kura tas-saħħa mentali u pjan ta' kura tas-sopravivenza miegħek.
Kellem lit-tabib tiegħek dwar dawn il-pjanijiet u kif jistgħu jgħinu fiċ-ċirkostanzi individwali tiegħek.
Pjan ta' ġestjoni tal-GP
Il-kanċer huwa meqjus bħala marda kronika għax idum aktar minn 3 xhur. Pjan ta' ġestjoni ta' GP jippermettilek li taċċessa sa 5 konsultazzjonijiet tas-saħħa alleati fis-sena mingħajr l-ebda, jew ftit li xejn spiża minn but għalik. Dawn jistgħu jinkludu fiżjoterapisti, fiżjoloġisti tal-eżerċizzju u terapisti okkupazzjonali.
Biex titgħallem aktar dwar dak li huwa kopert mis-saħħa alleata, jekk jogħġbok ara l-link hawn taħt.
Professjonijiet tas-saħħa Allied – Allied Health Professions Australia (ahpa.com.au)
Pjan ta' ġestjoni tas-saħħa mentali
Kull min għandu l-kanċer għandu jkollu pjan tas-saħħa mentali. Huma wkoll disponibbli għall-membri tal-familja tiegħek u jagħtuk 10 żjarat jew appuntamenti ta' telesaħħa ma' psikologu. Il-pjan jgħin ukoll lilek u lit-tabib tiegħek tiddiskuti x'se jkunu l-bżonnijiet tiegħek matul is-sena, u toħroġ bi pjan biex jgħinek tlaħħaq ma' stressors żejda, inkluż l-uġigħ li tkun qed tiffaċċja.
Sib aktar informazzjoni dwar liema kura tas-saħħa mentali hija disponibbli hawn Kura tas-saħħa mentali u Medicare – Medicare – Servizzi Awstralja.
Pjan ta' kura tas-sopravivenza
Pjan ta' kura tas-sopravivenza jgħin biex tikkoordina l-kura li għandek bżonn wara dijanjosi tal-kanċer. Jista 'jkollok waħda minn dawn issir qabel ma tispiċċa t-trattament, iżda mhux dejjem.
Pjan ta’ sopravivenza huwa mod tajjeb ħafna biex tħares lejn kif se timmaniġġja wara li tispiċċa t-trattament, inkluż il-ġestjoni ta’ effetti sekondarji bħal uġigħ u testijiet ta’ segwitu.
Fiżjoterapista jista 'jgħin f'diversi modi. Jistgħu jivvalutaw il-moviment u l-ħila tiegħek biex tieħu n-nifs u jgħinuk toħroġ bi pjan biex iżżomm jew ittejjeb il-muskoli u l-flessibilità tiegħek waqt it-trattament.
Jistgħu wkoll jgħinu biex itejbu l-uġigħ b'tipi differenti ta 'trattament inkluż:
- massaġġi
- eżerċizzju sigur u tiġbid
- terapiji tas-sħana jew tal-kesħa
- acupuncture
- tazza
- idroterapija
- terapija bl-ultrasound
- terapija bil-laser infra-aħmar jew kiesaħ
- aktar.
Il-fiżjologi tal-eżerċizzju huma professjonisti tas-saħħa mħarrġa mill-università li għandhom għarfien espert fil-mod kif ġismek jirrispondi għall-eżerċizzju.
Huma kapaċi jivvalutaw kif il-limfoma u l-uġigħ jaffettwaw il-ġisem tiegħek u l-ħila tiegħek li teżerċita u jsibu l-aħjar eżerċizzji biex jaħdmu miegħek.
Il-fiżjoloġi tal-eżerċizzju spiss jaħdmu fi sħubija ma 'fiżjoterapisti. Biex issib an
Terapista okkupazzjonali jista’ jgħin billi jevalwa kif l-uġigħ jew il-mard tiegħek jaffettwa l-kapaċità tiegħek li twettaq attivitajiet tal-ħajja ta 'kuljum (ADLs), bħall-ilbies, id-doċċa u t-tlestija tax-xogħol tad-dar.
Jistgħu jorganizzaw tagħmir speċjali jew bidliet żgħar fid-dar tiegħek biex jgħinuk twettaq ADLs aktar faċilment.
Ħafna sptarijiet għandhom servizz ta’ uġigħ akut li jista’ jgħin jekk ikollok uġigħ kumpless li mhux mistenni jdum aktar minn 3 xhur. Uġigħ kumpless huwa uġigħ li jippersisti, anke wara trattamenti mogħtija mit-tabib jew kirurgu tas-soltu tiegħek.
Is-Servizz ta' Uġigħ Akut jista' jorganizza pompi speċjali b'mediċina li tista' tikkontrolla u tieħu kif meħtieġ. Din tissejjaħ Anestesija Kontrollata mill-Pazjent (PCA), jew tipi oħra ta’ mediċina.
Servizz ta 'uġigħ kroniku jista' jgħin b'uġigħ li jdum aktar minn 3 xhur. Jistgħu jkunu jistgħu jippreskrivu tipi differenti ta 'serħan mill-uġigħ fil-mod ta' mediċina jew proċeduri kirurġiċi.
Timijiet tal-kura palljattiva jistgħu jgħinu meta tkun l-isptar jew id-dar. Huma esperti fil-ġestjoni ta 'sintomi diffiċli biex jittrattaw u effetti sekondarji li ma jirrispondux għal trattamenti standard bħal uġigħ, ansjetà u dardir. It-tobba tal-kura palljattiva għandhom l-awtorità li jippreskrivu xi mediċini jew dożi li tobba oħra inklużi ematoloġisti u onkoloġisti jistgħu ma jkunux awtorizzati jippreskrivu.
Meta tara lit-tabib tiegħek
L-uġigħ huwa rispons naturali għall-korriment u ħafna drabi jista 'jiġi mmaniġġjat id-dar bil-pariri ta' hawn fuq. Madankollu, hemm drabi meta l-uġigħ nett għandu jiġi injorat jew immaniġġjat id-dar. Agħmel appuntament biex tara tabib jekk l-uġigħ tiegħek:
- idum aktar milli mistenni
- affettwat l-irqad tiegħek għal aktar minn 3 iljieli konsekuttivi
- jipprevjenik milli tlesti l-attivitajiet tiegħek tal-ħajja ta’ kuljum
- qed tikkonċerna lilek.
Ikseb għajnuna medika immedjata, jew ċempel ambulanza fuq 000 jekk l-uġigħ tiegħek:
- tkun f'sidrek jew tirradja lejn l-ispallejn, id-dirgħajn jew madwar dahrek,
- jinsab ħdejn ferita jew raxx li tidher infettata,
- hija estrema u aktar milli tista 'timmaniġġja,
- tikkawża dgħjufija fid-dirgħajn jew riġlejk
- jagħmilha diffiċli biex tmur it-tojlit, jew issir inkontinenti (ma tagħmilx it-tojlit fil-ħin)
- jġiegħlek tweġġa' lilek innifsek,
- jew jekk għandek ukoll temperatura ta’ 38° grad jew aktar.
sommarju
- L-uġigħ huwa komuni fost in-nies bil-limfoma, u jista 'jvarja minn ħafif għal estrem.
- Hemm ħafna raġunijiet differenti li jista' jkollok uġigħ u uġigħ, il-biċċa l-kbira m'għandhomx idumu aktar minn ftit jiem, iżda xi wħud jistgħu jsiru kroniċi - idumu aktar minn 3 xhur.
- Eżerċizzju u tiġbid b'mod sikur huma importanti meta jkollok limfoma.
- Hemm ħafna professjonisti tas-saħħa differenti li jistgħu jgħinuk timmaniġġja l-uġigħ u l-uġigħ tiegħek - kellem lit-tabib tiegħek dwar il-bżonnijiet tiegħek.
- Xi mediċina fuq il-bank tista’ tgħin biex ittejjeb l-uġigħ, imma l-ewwel kellem lill-ispiżjar tiegħek biex tiżgura li tkun sigura li tieħu – xi mediċina tista’ tinteraġixxi ma’ mediċini kontra l-kanċer jew tikkawża ħsara lill-fwied tiegħek.
- Jekk il-metodi naturali msemmija hawn fuq, u mediċini fuq il-bank mhumiex biżżejjed, kellem lit-tabib tiegħek dwar l-għajnuna disponibbli għalik biex timmaniġġja l-uġigħ.
- Staqsi lit-tabib tiegħek biex jagħmel pjan ta' ġestjoni tal-GP miegħek.
- Fittex għajnuna żejda meta tkun meħtieġa kif elenkat hawn fuq.
- Ċempel lill-Infermiera tal-Kura tal-Limfoma tagħna jekk tixtieq aktar informazzjoni – ikklikkja l-buttuna Ikkuntattjana fil-qiegħ tal-iskrin għad-dettalji
