د لټون
دا د لټون بکس بند کړئ.

د لیمفوما په اړه

جنس، جنسیت او نږدې والی

لیمفوما او د هغې درملنه کولی شي ستاسو په جنسیت او احساساتي، فزیکي او جنسي اړیکو اغیزه وکړي. دا پاڼه به تاسو ته د ځینو بدلونونو په اړه معلومات درکړي چې واقع کیدی شي، او د بشپړ جنسي ژوند او نورو نږدې اړیکو ساتلو یا پراختیا په اړه عملي مشورې.

پدې پا Onه کې:

جنسیت، جنسیت او نزاکت څه شی دی؟

اندیښنه د بل چا سره فزیکي او / یا احساساتي نږدې والی دی او په مختلفو لارو څرګند کیدی شي. دا یوازې فزیکي نه ده، بلکې دا په یو بل کې ژور باور او آرام دی. نږدېوالی کیدای شي د ملګرو، د کورنۍ د غړو یا شریکانو ترمنځ وي.

، جنسي هغه لاره ده چې موږ په جنسي توګه خپل ځان څرګندوو. پدې کې هغه طریقه شامله ده چې موږ د خپل ځان په اړه احساس کوو، هغه طریقه چې موږ جامې اخلو، هغه طریقه چې موږ حرکت کوو، هغه طریقه چې موږ جنسیت لرو او د چا سره جنسي اړیکه لرو.

د جنس هغه فزیکي لاره ده چې موږ خپل جنسیت څرګندوو.

په متقابل غیږ کې د سړي او ښځې عکس
که تاسو مجرد یاست یا په اړیکه کې یاست، جنسیت، نږدې والی، او جنسي روغتیا د هغه چا مهمه برخه ده چې تاسو یې یاست.

کوم ډول بدلونونه کیدی شي؟

د لیمفاوم لپاره ټولې درملنې، او مرستندویه درمل ممکن ستاسو لاندې کم کړي:

  • لیبیدو (جنسي چلول)
  • د جنسي خوښې کیدو وړتیا (هڅیدل)
  • د orgasm وړتیا
  • د فزیکي او / یا احساساتي نږدېوالي لپاره هیله.

د دې بدلونونو لامل څه دی؟

لیمفوما کولی شي د فزیکي او رواني عدم توازن لامل شي. دا عدم توازن ممکن ستاسو جنسیت او نږدې اړیکې اغیزه وکړي.

فزیکي بدلونونه کېدای شي پدې کې شامل وي:
  • د هورمونونو په کچه کې بدلون
  • عصري تطبیق
  • د اندام وچوالی یا د اندام دیوال په قوت کې بدلون
  • د پخوانیو جنسي لیږد شوي انتاناتو (STIs) سوځیدنه
  • درد
  • نباط او خواږه
  • د عصبي زیان (معمولا په لاسونو او پښو اغیزه کوي مګر کولی شي ستاسو تناسل هم اغیزمن کړي)
  • د پوټکي حساسیت
  • د خوب کولو ستونزې
  • د زیږون مسلې
  • orgasm ته رسیدو کې مشکل
  • بدلون چې ستاسو بدن څنګه ښکاري او دا څنګه ستاسو په باور اغیزه کوي. دا کولی شي ستاسو د خپل جنسیت یا نورو سره د نږدېوالي په اړه څنګه احساس وکړي. د درملنې ځینې اړخیزې اغیزې چې کیدای شي ستاسو په بڼه اغیزه وکړي د وزن کمول/ګټل، د ویښتو ضایع کول، یا د جراحي او نورو پروسیجرونو څخه داغونه شامل دي. 
رواني بدلونونه کېدای شي پدې کې شامل وي:
  • رول په اړیکو کې بدلون - له شریکانو څخه ناروغ او پالونکي ته ځي
  • د مالي او مالتړ چمتو کونکي په توګه، د مالي او مالتړ سره مرستې ته اړتیا لري
  • ستړيا
  • د باور له لاسه ورکول
  • اندیښنه، فشار، اندیښنه او ویره
  • ستاسو په بڼه کې بدلونونه ممکن هغه طریقه چې تاسو د خپل ځان په اړه احساس کوئ، په جنسي او ټولنیز ډول بدل کړئ. دا کولی شي ستاسو په جنسي ژوند او نورو نږدې اړیکو اغیزه وکړي
  • نوي تجهیزات یا وسایل چې تاسو ورته اړتیا لرئ یا له تاسو سره وصل یاست ممکن ستاسو باور اغیزه وکړي.

د انفیکشن خطر او د پخوانیو انتاناتو سوځیدنه

د لیمفاوم درملنه معمولا ستاسو د معافیت سیسټم کموي. دا کولی شي تاسو د انتاناتو ډیر خطر سره مخ کړي، په شمول د جنسي لیږد شوي انتاناتو، او همدارنګه د نورو انتاناتو.

که تاسو کله هم په جنسي توګه لیږدول شوي انفیکشن لرئ لکه د تناسلي مسو، جنین هیپز یا د انسان معافیت ویروس (HIV)، دا ټول کولی شي د درملنې په جریان کې 'وړیږي' یا خراب شي. تاسو ممکن یو څه انټي ویرل درملو ته اړتیا ولرئ (یا په درملو کې بدلونونه) ترڅو د درملنې پرمهال تاسو ته ستونزې رامینځته کړي.

زه څه کولای شم؟ زما د 'نوي نورمال' جنسیت سره تطابق

څنګه لیمفوما او د هغې درملنه ستاسو په جنسیت او جنسي اړیکه اغیزه کوي، او دا بدلونونه څومره دوام کوي د هرچا لپاره توپیر لري. د ځینو لپاره دا یو لنډمهاله خنډ دی، مګر د نورو لپاره دا د اوږدې مودې لپاره د تطبیق کولو اړتیا معنی لري.

دا منل چې شیان بدل شوي، او په دې تمرکز کول چې تاسو څنګه جنسي او نږدې شئ مرسته کولی شي. شیان اړتیا نلري لکه څنګه چې دوی تل وو، د دې لپاره چې لاهم ښه وي - یا حتی عالي!

ځینې ​​​​وړاندیزونه چې کولی شي ستاسو سره ستاسو د نوي عادي جنسیت او جنسي نیږدې کیدو سره مرسته وکړي پدې کې شامل دي:

  • خپل ځان ته اجازه ورکړئ چې د پیژندل شوي جنسیت او جنسي غبرګون له لاسه ورکولو غم وکړئ.
  • تمرین د خپل ملګري یا هغه چا سره چې تاسو باور لرئ د جنسیت، جنسیت او نږدېوالي په اړه په ښکاره توګه خبرې وکړئ. دا ممکن تمرین وکړي. دا ممکن په لومړي سر کې شرمنده وي. مګر، که تاسو او ستاسو ملګري د یو جوړولو لپاره ژمن وي د یو بل لپاره خوندي ځاید دې شریکولو لپاره چې تاسو څنګه احساس کوئ او څه ښه احساس کوئ، تاسو ممکن د نږدېوالي نوي کچې ته ورسیږئ. او په یاد ولرئ، هرڅه د تمرین سره اسانه کیږي.
  • د جنسي مرستې یا لوبو لکه وایبرټر، ډیلډو او لبریکینټونو کارولو ته پام وکړئ.
  • په خوښۍ تمرکز وکړئ نه په فعالیت.
  • د جنسیت دمخه د درد کمولو ته پام وکړئ. که درد اکثرا یوه ستونزه وي، موخه یې دا ده چې د جنسیت څخه 30-60 دقیقې مخکې د درد آرامۍ واخلئ. 
  • د مختلفو پوستونو هڅه وکړئ، یا خپل بدن د بالښتونو سره مرسته وکړئ ترڅو د هغو سیمو فشار واخلئ کوم چې درد یا نارامه وي.
  • یو آرام چاپیریال رامینځته کړئ (نرم میوزیک ، مراقبت او د آرام کولو تخنیکونه ممکن مرسته وکړي).
  • د ځان لمس او مشت زنی له لارې پخپله د جنسیت سپړلو هڅه وکړئ.
 
لاندې ویډیو وګورئ کله چې تاسو د لیمفوما لرئ د جنسیت، جنسیت او نږدېوالي په اړه نور معلومات زده کړئ.

ټول غوړ مساوي ندي!

دا یو ښه نظر دی چې د درملنې په وخت کې د لبریکینټونو کارول. غوړ کولی شي د هر ډول کوچني اوښکو مخنیوي کې مرسته وکړي چې ډیری وختونه د جنسیت پرمهال پیښیږي. کله چې تاسو لیمفوما لرئ، یا درملنه کوئ، دا کوچنۍ اوښکې کولی شي د انفیکشن او وینې بهیدنې لامل شي.

په پام کې نیولو لپاره عمومي اصول شتون لري. که تاسو یاست:

  • د سلیکون پر بنسټ د لوبو یا کنډومونو په کارولو سره، د تیلو یا د اوبو پر بنسټ غوړ استعمال کړئ.
  • کنډوم یا لوبو نه کاروئ، د تیلو یا سیلیکون پر بنسټ غوړ استعمال کړئ.

کنډوم او بندونه

که تاسو یا ستاسو ملګري په تیرو 7 ورځو کې کیموتراپي لرئ، تاسو اړتیا لرئ کنډوم یا د غاښونو بند د غوړ سره وکاروئ هرکله چې تاسو جنسي اړیکه لرئ (د اندام، مقعد او شفاهي جنسیت په شمول).

بهرنی کنډوم باید د جنسیت پر مهال د تناسل په سر کې وکارول شي.

د غاښونو بند باید د شفاهي جنسیت په جریان کې د تناسلي اعضاوو څخه وکارول شي.

داخلي کنډوم باید په اندام کې کیښودل شي او د جنسیت په وخت کې اغوستل شي.

زه جنسیت نه لرم، ایا زه لاهم غوړ ته اړتیا لرم؟

د اندام وچوالی د ډیری لیمفوما درملنې یو عام او نا آرامه اړخ اغیزه ده. که تاسو دا اړخیزه اغیزه لرئ، تاسو ممکن ډیر آرام یاست که تاسو د اوبو پر بنسټ غوړ وکاروئ حتی که تاسو جنسیت نه لرئ.

زه له چا سره د بدلونونو په اړه خبرې کولی شم چې ما اغیزه کوي؟

البته، تاسو کولی شئ د خپلو ملګرو، کورنۍ او ملګري سره خبرې وکړئ که تاسو آرام یاست. مګر ځینې بدلونونه ممکن د روغتیا پاملرنې مسلکي مشورې سره ښه اداره شي.

ډیری ډاکټران او نرسان د جنسیت او د هغه بدلونونو په اړه چې پیښیږي په اړه خبرې کول آرام دي، مګر دوی ممکن تاسو ته د شرمولو په اړه اندیښنه ولري که دوی دا راوړي. نور ښايي په دې اړه په ښکاره خبرې وکړي. که ستاسو ډاکټر یا نرس ستاسو د اندیښنو په اړه پوښتنه نه وي کړې، له هغوی څخه پوښتنه وکړئ. تاسو به د دوی په پوښتنه کولو سره شرمنده نشئ، او دوی به ستاسو په غوښتنه کولو کې کم فکر ونه کړي.

ډاډه اوسئ چې پوه شئ چې هغه بدلونونه چې تاسو په خپل جنسیت او نږدېوالي کې لرئ هغومره مهم دي لکه کوم بل اړخیزې اغیزې چې تاسو یې ترلاسه کولی شئ؛ او اداره او اصلاح کیدی شي!

ستاسو د روغتیا پاملرنې ټیم هر غړی باید وکوالی شي ستاسو سره د هرې پوښتنې په اړه مرسته وکړي. که دوی په ځواب نه پوهیږي، دوی کولی شي تاسو سره د ځوابونو په موندلو کې مرسته وکړي یا تاسو سم شخص ته راجع کړي.

که چیرې یو ځانګړی کس شتون ولري چې تاسو ورسره په خبرو کولو کې ډیر آرام یاست، که دا ستاسو ډاکټر، نرس، فزیوتراپیست، مسلکی معالج، غذایی ډاکټر یا ستاسو د ټیم بل غړی وي، ورسره خبرې وکړئ.

فزیوتراپیست کولی شي د ځینو جنسي بدلونونو سره مرسته وکړي. دوی کولی شي ستاسو ځواک ارزونه وکړي او تمرینونه یا فعالیتونه چمتو کړي چې کولی شي ستاسو د جنسي فعالیت ښه کولو کې مرسته وکړي.

ځینې ​​​​روغتونونه جنسیت پوهان یا نرسان لري چې په جنسي بدلونونو کې تخصص لري چې د ناروغۍ پرمهال یا د ټپونو وروسته پیښیږي. له خپل ډاکټر، نرس یا د ټیم له بل غړي څخه وپوښتئ چې تاسو چا ته راجع کیدلی شئ.

تاسو کولی شئ دلته په کلیک کولو سره تاسو ته نږدې جنسیت پوه ومومئ.

تاسو کولی شئ د مشورې ورکولو په اړه هم فکر وکړئ - د جوړه په توګه یا پخپله. دا ګټور کیدی شي که تاسو او ستاسو ملګري مخکې د جنسیت په اړه په ښکاره توګه خبرې نه وي کړې، یا ستاسو په اړیکو کې د بدلونونو سره مبارزه کوي. د راجع کولو لپاره له خپل عمومي ډاکټر (GP یا محلي ډاکټر) څخه پوښتنه وکړئ. مشاورین کولی شي ستاسو د اندیښنو او اهدافو په اوریدلو سره مرسته وکړي او تاسو سره د دې اهدافو ته د رسیدو لپاره د ستراتیژیو په موندلو کې مرسته وکړي.

ارواپوهان کولی شي د رواني روغتیا ځینې شرایط تشخیص کړي او وګوري چې دا څنګه ستاسو احساساتو، فکرونو، چلندونو او مختلف حالتونو ته ځوابونه اغیزه کولی شي - ستاسو د جنسي غبرګونونو په ګډون. دوی کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې پوه شي چې ولې تاسو احساس کوئ او هغه ډول ځواب ورکوئ چې تاسو یې یاست، او داسې ستراتیژۍ چمتو کړئ چې ممکن مرسته وکړي.

ستاسو د نوي 'نورو' نږدې اړیکو سره سمون

لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، نږدېوالی یوازې د رومانتيک یا جنسي اړیکو په اړه ندي. نېږدې کېدل د کورنۍ د نږدې غړو او ملګرو ترمنځ هم کېدای شي. دا د هغه نږدې والي، راحت او باور په اړه دی چې تاسو د بل چا سره لرئ. 

ډیری خلک د دوی په ملګرتیا او د کورنۍ متحرکاتو کې بدلونونه ګوري کله چې د سرطان سره ژوند کوي. ځینې ​​خلک ګوري چې دوی ته نږدې کسان ډیر لرې کیږي، په داسې حال کې چې نور چې دوی سره نږدې ندي، نږدې کیږي.

له بده مرغه، ډیری خلکو ته دا نه دي زده شوي چې څنګه د ناروغۍ او نورو سختو شیانو په اړه خبرې وکړي. کله چې خلک شاته ځي، دا اکثرا د دې لپاره وي چې دوی نه پوهیږي څه ووایی، یا ویره لري چې دوی څه ووایی، تاسو به خپه کړي یا شیان خراب کړي.

ځینې ​​ممکن د خپل ښه یا بد خبر، یا ستاسو سره د احساساتو شریکولو په اړه اندیښنه ولري. دوی ممکن نه غواړي په تاسو باندې بار واچوي پداسې حال کې چې تاسو ناروغ یاست. یا، دوی ممکن د ګناه احساس وکړي کله چې شیان د دوی لپاره ښه وي کله چې تاسو ډیر څه روان یاست.

د ملګرو او کورنۍ سره د نږدې اړیکو ساتلو څرنګوالي په اړه لارښوونې

تاسو کولی شئ د خپلو ملګرو او کورنۍ سره مرسته وکړئ چې پوه شي چې ستاسو د لیمفوما یا درملنې په اړه خبرې کول سم دي که دوی وغواړي. یا حتی د هغه څه په اړه خبرې وکړئ چې د دوی په ژوند کې پیښیږي. که تاسو د خپل لیمفاوم او درملنې په اړه خبرې کولو لپاره آرام یاست، پوښتنې وپوښتئ لکه:

  • زما د لیمفوما په اړه څه شی غواړئ؟
  • زما د درملنې او جانبي عوارضو په اړه تاسو کومې پوښتنې لرئ؟
  • تاسو څومره غواړئ پوه شئ؟
  • شیان به زما لپاره د یو څه مودې لپاره توپیر ولري، موږ څنګه په اړیکه کې پاتې شو؟
  • زه ممکن په راتلونکو څو میاشتو کې ځینې مرستې ته اړتیا ولرم لکه د پخلی کولو، پاکولو، د ماشومانو پاملرنه او زما ملاقاتونو ته د پورته کولو لپاره. تاسو څه شی سره مرسته کولی شئ؟
  • زه لاهم غواړم پوه شم چې ستاسو سره څه پیښیږي - ماته ښه او بد او بد ووایاست - او په مینځ کې هرڅه!
 
که تاسو نه غواړئ د خپل لیمفاوم، درملنې او اړخیزو اغیزو په اړه وغږیږئ، د هغه څه په اړه حدود وټاکئ چې تاسو ورسره آرام یاست. تاسو ممکن داسې شیان ووایاست لکه:
 
  • زه نه غواړم زما د لیمفوما په اړه وغږیږم مګر له ما څخه پوښتنه وکړئ (هر هغه څه چې تاسو یې په اړه خبرې کول غواړئ).
  • کومې ښې ټوکې پېژنئ؟ زه خندا ته اړتیا لرم.
  • ایا تاسو کولی شئ دلته زما سره ناست شئ پداسې حال کې چې زه ژاړم، یا فکر وکړم یا آرام کړم؟
  • که تاسو انرژي لرئ، تاسو کولی شئ له دوی څخه وپوښتئ - تاسو زما څخه څه ته اړتیا لرئ؟

اجازه راکړئ خلکو ته خبر ورکړئ چې ایا لیدنه سمه ده، یا تاسو څنګه په تماس کې پاتې کیدل غوره کوئ

ستاسو لیمفاوم او د هغې درملنه کولی شي ستاسو د معافیت سیسټم کم کړي. دا مهمه ده چې خلکو ته خبر ورکړئ چې دا ممکن تل د لیدو لپاره خوندي نه وي ، مګر دا چې کله دوی کوي دوی کولی شي تاسو غیږ کې ونیسي.

  • دوی ته خبر ورکړئ چې لیرې پاتې شي که چیرې دوی ناروغ وي. په تماس کې پاتې کیدو نورې لارې په پام کې ونیسئ.
  • که تاسو د خلکو په غیږ کې راحته یاست او دوی ښه دي، دوی ته ووایاست چې تاسو غیبت ته اړتیا لرئ.
  • یو فلم په ګډه وګورئ - مګر په خپلو کورونو کې په زوم، ویډیو یا تلیفون کال کې.
  • د ډیری پیغام رسولو یا ویډیو خدماتو څخه په یوه کې ډله ایز چیٹ خلاص کړئ.
  • یو لیست پیل کړئ، د دې لپاره چې کله لیدنه ښه راغلاست وي او هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ ترسره کړئ. زموږ وګورئ د عملي شیانو پاڼه لاندې د درملنې پلان کول. تاسو به ځینې ګټور ایپسونه ومومئ کوم چې کولی شي ستاسو لپاره ستاسو د ملګرو او کورنۍ لیست کې مرسته وکړي.

او په نهایت کې ، که تاسو ګورئ چې اړیکه بدلیږي ، د هغې په اړه وغږیږئ. اجازه راکړئ چې خلک پوه شي چې دوی لاهم مهم دي، او تاسو لاهم غواړئ هغه نږدېوالی وساتئ چې تاسو مخکې درلود. 

د نورو معلوماتو لپاره وګورئ
د استرالیا اړیکې

لنډیز

  • جنس، جنسیت او نږدې اړیکې ټول د لیمفوما سره د ژوند لخوا اغیزمن کیدی شي.
  • ځینې ​​​​بدلونونه لنډمهاله دي، پداسې حال کې چې نور ممکن تاسو ته اړتیا ولري چې د اوږدې مودې لپاره تطبیق کړئ.
  • مختلف باید د بد معنی نه وي - تاسو لاهم کولی شئ د نږدېوالي او خوښۍ نوي او غوره کچې ته ورسیږئ.
  • د جنسیت په اړه د خبرو کولو لپاره خلاص اوسئ او تاسو څنګه احساس کوئ - د خپلو روغتیایی متخصصینو سره او ستاسو د باوري ملګرو/کورنۍ یا ملګري سره - دا ممکن تمرین وکړي ، مګر دا په پای کې د ارزښت وړ کیدی شي.
  • مرسته شتون لري. د خپل ډاکټر سره د بل روغتیا مسلکي ته د راجع کولو په اړه خبرې وکړئ که تاسو غواړئ ستاسو په جنسیت او نږدې اړیکو کې د بدلونونو اداره کولو لپاره نورې مرستې، مشورې یا ستراتیژیانې غواړئ.
  • د سم فعالیت لپاره صحیح غوړ وکاروئ.
  • د نورو نږدې اړیکو ساتل هم مهم دي. 
  • خلکو ته اجازه ورکړئ پوه شئ چې تاسو د څه په اړه خبرې کوئ.
  • د اړتیا په وخت کې حدود تنظیم کړئ.
  • د مرستې غوښتنه وکړئ او دوی ته خبر ورکړئ چې تاسو لاهم په خپل ژوند کې غواړئ.
  • که تاسو نور معلومات غواړئ زموږ د لیمفوما پاملرنې نرسانو ته زنګ ووهئ. د تماس د جزیاتو لپاره لاندې موږ سره د تماس تڼۍ کلیک وکړئ.

ملاتړ او معلومات

د خبرپاڼې لپاره لاسلیک وکړئ

دا شریک کړه

خبر پاڼه اېن بیا Up

نن ورځ لیمفوما آسټرالیا سره اړیکه ونیسئ!

مهرباني وکړئ په یاد ولرئ: د لیمفوما آسټرالیا کارمندان یوازې د دې وړتیا لري چې په انګلیسي ژبه لیږل شوي بریښنالیکونو ته ځواب ووایی.

د هغو خلکو لپاره چې په استرالیا کې ژوند کوي، موږ کولی شو د تلیفون ژباړې خدمت وړاندې کړو. خپل نرس یا انګلیسي خبرې کوونکی خپلوان موږ ته د دې تنظیم کولو لپاره زنګ ووهئ.