درد او دردونه د لیمفوما سره د خلکو لپاره یوه عامه ستونزه ده او کولی شي له معتدل څخه تر سختو پورې وي. ډیری دلیلونه شتون لري چې تاسو یې درد او درد ترلاسه کولی شئ، او دا پاڼه به پدې اړه معلومات وړاندې کړي چې ولې، تاسو د دې اداره کولو لپاره څه کولی شئ، او کله چې خپل ډاکټر وګورئ.
هغه څه چې د لیمفوما درملنې په جریان کې د درد او درد لامل کیږي
درد او درد ممکن ستاسو د لیمفوما له امله رامینځته شي، هغه پروسیجرونه چې تاسو یې لرئ لکه بایپسي یا د مرکزي وینس لاسرسي وسایلو یا کینولونو داخلول، یا ستاسو د درملنې څخه. د نورو زده کولو لپاره لاندې سرلیکونو باندې کلیک وکړئ.
لیمفوما ممکن هیڅ درد ونه کړي. ډیری وختونه د لیمفوما له امله پړسیدلي لفف نوډونه بې درده وي. په هرصورت، تاسو ممکن درد ترلاسه کړئ که ستاسو د لفف نوډونه لوی وي، یا لیمفوما ستاسو د بدن په نورو جوړښتونو لکه ستاسو هډوکي، عضوي یا اعصابو باندې فشار راوړي.
سوزش هم د لیمفوما د ساحو په شاوخوا کې واقع کیدی شي، او دا د درد لامل کیدی شي.
ډیری پروسیجرونه شتون لري چې تاسو یې د تشخیص، سټینګ او درملنې په جریان کې اړتیا لرئ چې د ځینې دردونو او دردونو لامل کیدی شي. پدې کې شامل کیدی شي:
- د لیمف نوډ بایپسي
- د هډو میرو بایپسي
- لمبر پنکچر
- جراحي
- د مرکزي وینس لاسرسي وسیله (CVAD) داخلول
- کانولیشن
دا ډول درد باید لنډمهاله وي، او په ډیرو مواردو کې به هیڅ طبي مداخلې ته اړتیا ونلري. سړې کڅوړې کولی شي د جراحۍ یا بایپسي سایټونو شاوخوا سوزش کمولو کې مرسته وکړي او په دې کولو سره کولی شي د درد یو څه راحت چمتو کړي.
که چیرې یخ بسته کافي نه وي، د لارښوونې سره سم اخیستل شوي پاراسیټامول ممکن مرسته وکړي.
د التهاب ضد درملو لکه ibuprofen (Nurofen) یا اسپرین څخه ډډه وکړئ د پروسې په لومړیو څو ورځو کې. دا درمل کولی شي خونریزي او زخمونه زیات کړي، او په پایله کې ډیر درد رامنځته کړي.
خپل ډاکټر یا نرس ته خبر ورکړئ که پورتنۍ لارښوونې ستاسو لپاره کار نه کوي. درد ځینې وختونه د انفیکشن له امله رامینځته کیدی شي ، نو دوی به ستاسو د زخم ځای ارزولو ته اړتیا ولري. دوی به دا هم وکوالی شي مشوره ورکړي چې آیا تاسو د درد کنټرول لپاره قوي درملو یا نورو درملنې ته اړتیا لرئ.
انفیکشن
تل تاسو نرس یا ډاکټر ته خبر ورکړئ که تاسو د انفیکشن نښې لرئ. پدې کې شامل کیدی شي:
- درد
- د زخم یا ستنې ځای شاوخوا سور یا پړسوب
- پزه یا نور بد بوی
- د حرارت درجه لري د 38 درجې درجه یا نور
- یخنۍ یا سختۍ (د کنټرول نه وړ ټکان)
د لیمفاوم لپاره ډیری درملنې کولی شي د یو څه درد او درد لامل شي ځکه چې د درملنې کار کولو لپاره دوی اړتیا لري د لیمفاوم حجرې ویجاړ کړي.
د لیمفوما حجرې ممکن په مستقیم ډول د درملنې لکه کیموتراپي یا رادیوتراپي لخوا ویجاړ شي. نورې درملنې، لکه مونوکلونل انټي باډي او امونوتراپي ستاسو د معافیت سیسټم ښکیل یا په نښه کوي ترڅو د لیمفوما سره په اغیزمنه توګه مبارزه کې مرسته وکړي.
د حجرو تخریب
د درملنې اړخیزې اغیزې
ځینې درملنې کولی شي د ناغوښتل شوي اړخیزو اغیزو لامل شي چې پایله یې درد وي. د دې په اړه نور معلومات ترلاسه کولو لپاره لاندې لینکونو باندې کلیک وکړئ چې څنګه ضمني اغیزې د درد لامل کیدی شي ، او څنګه یې اداره کړئ.
د ودې فکتورونه یو ډول ملاتړي درملنه ده چې ستاسو د هډوکي میرو هڅولو کې مرسته کوي ترڅو د وینې نوي حجرې رامینځته کړي.
ستاسو د هډوکي میرو اضافي فعالیت او د حجرو ډیروالی د دې درملنې له امله رامینځته کیدی شي د هډوکي درد لامل شي. لکه څنګه چې حجرې جوړې شوي ستاسو د هډوکي میرو پراخوي ستاسو په هډوکو فشار راوړي، مخکې له دې چې حجرې ستاسو د وینې جریان ته خوشې کړي. دا معمولا یوازې څو ورځې دوام کوي، مګر د ځینو خلکو لپاره دا خورا سخت کیدی شي.
د هډوکي درد کولی شي له معتدل څخه تر شدید پورې وي. ځینې شیان چې تاسو یې د دې درد ښه کولو هڅه کولی شئ پدې کې شامل دي:
- ګرم یا سړه کڅوړې
- نرم تمرین او چلول
- پاراسیټامول (پناډول یا پانامیکس هم ویل کیږي)
- د انټي هسټامین په مقابل کې لکه لوراتیډین.
ستړیا، په روغتون کې وخت یا د ناروغ احساس کولی شي ستاسو په فزیکي توګه لږ فعاله وي. دا کولی شي ستاسو د عضلاتو د ماتیدو یا سخت کیدو لامل شي چې ستاسو په عضلاتو کې درد او درد رامینځته کوي، او هغه مفصلونه چې ستاسو د عضلاتو لخوا ملاتړ کیږي.
د پروټین سره ښه متوازن خواړه خوړل ستاسو د بدن په رغیدو کې مرسته کولی شي. د دې ډول دردونو او دردونو د مخنیوي، یا ښه کولو لپاره نورې لارې د نرم تمرینونو او اوږدولو یا تودوخې یا یخ کڅوړو شامل دي.
که تمرین ستاسو لپاره ستونزمن وي، له خپل ډاکټر څخه وغواړئ چې تاسو یو حرفوي معالج، فزیوتراپیست یا د تمرین فزیولوژیست ته راجع کړي. دوی به وکولی شي ستاسو اړتیاوې او وړتیا و ارزوي، او تاسو سره به د یو پالن سره مرسته وکړي چې ستاسو په حدود کې ستاسو فعالیت په خوندي ډول زیات کړي.
ځینې وختونه د لیمفاوم درملنې په جریان کې یا وروسته تاسو ممکن د جنسیت پرمهال درد تجربه کړئ. دا که ډیری وختونه د اندامونو وچوالي یا د غوړ نشتوالي له امله رامینځته کیږي. د درد د حل کولو لپاره د غوړ کارولو هڅه وکړئ. که درد دوام ومومي، د ښځینه فزیوتراپیست ته راجع کولی شي د درد د حل لپاره یو پالن رامینځته کړي.
دا مهمه ده چې پوه شئ چې د جنسیت پرمهال روان درد باید د ډاکټر لخوا وڅیړل شي.
د خپل ډاکټر سره د GP مدیریت پلان په اړه بحث وکړئ ځکه چې تاسو کولی شئ د مسلکي معالج، فزیوتراپیست یا ورزش فزیولوژیست سره د لږ یا هیڅ جیب لګښت سره متخصص راجع کولو ته لاسرسی ومومئ. دا خدمتونه بیا د Medicare لخوا تمویل کیږي.
څنګه د درد او درد اداره کول
تمرين او کشول
څیړنې ښودلې چې نرم تمرین او اوږدوالی کولی شي د درد او درد په ښه کولو کې مرسته وکړي. که څه هم، ستاسو په انفرادي شرایطو پورې اړه لري، تاسو ممکن د خپل عادي فعالیت کچې سره ساتلو توان ونلرئ.
کار کول چې ستاسو نوي محدودیتونه څه دي، کیدای شي وخت ونیسي او تاسو ممکن د فزیوتراپیست یا تمرین فزیولوژیست مشورې ته اړتیا ولرئ. دوی کولی شي تاسو سره په کار کولو کې مرسته وکړي چې تاسو څه کولی شئ، او دا څنګه په خوندي توګه ترسره کړئ پداسې حال کې چې د لیمفوما درملنه کوئ.
خوب
درد تل سخت وي کله چې تاسو ستړي یاست ورسره مقابله وکړئ. ستړیا او د خوب نشتوالی ممکن ستاسو درد او درد احساس کړي یا اداره کول یې سخت وي. دا مهمه ده چې د ستړیا یا خوب ستونزې ژر تر ژره اداره کړئ ترڅو د ضعیف خوب ورځني رامینځته کیدو مخه ونیسئ. د ستړیا او خوب مسلو اداره کولو په اړه د نورو معلوماتو لپاره ، لاندې لینکونه کلیک وکړئ.
- تغذیه (ډیر ستړیا)
- د خوب مسلې.
ګرم یا سړه کڅوړې
د تودوخې او سړې دواړو کڅوړو سره تجربه کولو هڅه وکړئ ترڅو ومومئ چې ستاسو لپاره غوره کار کوي. تاسو ممکن حتی د تودوخې او سړې تر مینځ غوره کار ومومئ.
احتیاط
د لیمفوما لپاره ځینې درملنې کولی شي ستاسو د تودوخې او یخ احساس کولو وړتیا اغیزه وکړي. دا تاسو د سوځیدنې ډیر خطر سره مخ کوي. کله چې د تودوخې یا سړې کڅوړې کاروئ، یوازې د لارښوونې سره سم تودوخه یا یخ کړئ، او تل د خپل پوټکي او تودوخې / سړې کڅوړې ترمنځ تولیه یا جامې ولرئ. په دې اړه د نورو معلوماتو لپاره مهرباني وکړئ زموږ ویب پاڼه وګورئ پردیال نیورپوټی.
درمل
Paracetamol
پاراسیټامول - د پاناډول یا پانامیکس په نوم هم پیژندل کیږي معمولا خوندي دی کله چې تاسو لیمفوما لرئ ، مګر دا کولی شي د تودوخې تودوخه ماسک کړي. که تاسو د لیمفوما درملنه کوئ نو تل د پاراسټامول اخیستو دمخه خپل تودوخه واخلئ.
پاراسیټامول ممکن ستاسو لپاره خوندي نه وي که تاسو د خپل ځیګر سره ستونزه لرئ. که تاسو ته ویل شوي وي چې تاسو د خپل ځیګر سره ستونزه لرئ، له خپل ډاکټر یا نرس څخه پوښتنه وکړئ چې ایا د پاراسیټامول اخیستل خوندي دي.
سوزش ضد
د هسټامین ضد درمل
هسټامین یو کیمیاوي دی چې د معافیت حجرو لخوا خپور شوی چې د باسوفیلز او ماسټ حجرو په نوم یادیږي. دا د سپینې وینې حجرې مختلف ډولونه دي، او هسټامین چې دوی یې خپروي د سوزش لامل کیږي. دا د انفیکشن سره د مبارزې لپاره ګټور دی، مګر ډیر هسټامین، یا د انفیکشن په نشتوالي کې د درد لامل کیدی شي. د هسټامین په کمولو سره، تاسو کولی شئ سوزش کم کړئ او د درد کچه کمه کړئ.
مخکې له دې چې د مخدره توکو څخه پورته درمل واخلئ، خپل درمل جوړونکي یا ډاکټر سره وګورئ که دا ستاسو په انفرادي شرایطو کې اخیستل خوندي وي. ځینې درمل کولی شي د سرطان درملنې سره اړیکه ونیسي، دوی لږ اغیزمن کوي، یا ډیر احتمال لري چې د شدید ناغوښتل شوي اړخیزو اغیزو لامل شي. پاراسیټامول هم خطرناک کیدی شي که چیرې ستاسو ځیګر سم کار نه کوي.
د سم روغتیایی متخصصینو برخه واخلئ
د آنکولوژي ټیم کې ستاسو د هیماتولوژي څخه بهر مختلف روغتیایی متخصصین شتون لري چې کولی شي ستاسو سره ستاسو د درد اداره کولو کې مرسته وکړي. هر یو مختلف مهارتونه لري او کوم یو به ستاسو لپاره غوره وي ستاسو په انفرادي شرایطو پورې اړه لري.
لاندې سرلیکونو باندې کلیک وکړئ ترڅو وګورئ چې مختلف روغتیایی متخصصین یا خدمات څنګه مرسته کولی شي. هر هغه خدمت ته د راجع کولو په اړه چې تاسو فکر کوئ ستاسو لپاره ګټور وي د خپل نرس یا ډاکټر سره خبرې وکړئ.
*** لاندې معلومات د هغو خلکو لپاره دي چې د درملنې کارت لري. که تاسو د درملنې کارت نلرئ، تاسو ممکن د پیسو ورکولو لپاره اضافي لګښتونه ولرئ.
که تاسو دمخه یو منظم محلي ډاکټر (GP) نه وي موندلی، اوس د دې کولو وخت دی. تاسو به یو منظم او باوري GP ته اړتیا ولرئ ترڅو ستاسو د درملنې له لارې ستاسو ملاتړ وکړي، ستاسو پاملرنه همغږي کړي او د درملنې پای ته رسیدو وروسته مهم تعقیبي پاملرنه چمتو کړي.
GPs کولی شي د ځینې درملو په لیکلو کې مرسته وکړي او تاسو مختلف متخصصینو او روغتیا متخصصینو ته راجع کړي. دوی کولی شي ستاسو سره د اوږدې ناروغۍ مدیریت پلان ، د رواني روغتیا پاملرنې پلان او د ژوندي پاتې کیدو پاملرنې پلان سره یوځای کړي.
د دې پالنونو په اړه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او دا څنګه کولی شي ستاسو په انفرادي شرایطو کې مرسته وکړي.
د GP مدیریت پلان
سرطان یو اوږدمهاله ناروغي ګڼل کیږي ځکه چې دا د 3 میاشتو څخه زیات دوام کوي. د GP مدیریت پلان تاسو ته اجازه درکوي په کال کې تر 5 پورې اړونده روغتیا مشورې ته لاسرسی ومومئ پرته له دې چې تاسو ته د جیب څخه ډیر لږ لګښت ولرئ. پدې کې فزیوتراپیست، د تمرین فزیولوژیست او حرفوي معالجین شامل دي.
د هغه څه په اړه نور معلومات ترلاسه کولو لپاره چې د متحد روغتیا لخوا پوښل شوي، مهرباني وکړئ لاندې لینک وګورئ.
د روغتیا متحد مسلکونه - د روغتیا اتحادیې مسلکونه آسټرالیا (ahpa.com.au)
د رواني روغتیا مدیریت پلان
هر څوک چې سرطان لري باید د رواني روغتیا پالن ولري. دوی ستاسو د کورنۍ غړو ته هم شتون لري او تاسو ته د ارواپوه سره 10 لیدنې یا د تلیفون لید لید چمتو کوي. دا پلان ستاسو او ستاسو GP سره هم مرسته کوي چې په دې بحث وکړي چې ستاسو اړتیاوې به د کال په اوږدو کې څه وي، او د یو پلان سره راشي چې تاسو سره د اضافي فشارونو سره مقابله کې مرسته وکړي، په شمول د درد سره چې تاسو ورسره معامله کوئ.
د رواني روغتیا پاملرنې په اړه نور معلومات دلته ومومئ دماغي روغتیا پاملرنه او میډیکیر - میډیکیر - خدمتونه آسټرالیا.
د ژوندي پاتې کیدو پاملرنې پلان
د ژوندي پاتې کیدو پاملرنې پالن د هغه پاملرنې همغږي کولو کې مرسته کوي چې تاسو د سرطان تشخیص وروسته ورته اړتیا لرئ. تاسو ممکن د دې څخه یو یې ترسره کړئ مخکې له دې چې تاسو درملنه پای ته ورسوئ، مګر تل نه.
د ژوندي پاتې کیدو پلان یوه غوره لار ده چې وګورئ چې تاسو به د درملنې پای ته رسیدو وروسته څنګه اداره کوئ ، پشمول د اړخیزو اغیزو اداره کول لکه درد او تعقیب ازموینې.
یو فزیوتراپیست کولی شي په څو لارو کې مرسته وکړي. دوی کولی شي ستاسو د حرکت او تنفس وړتیا ارزونه وکړي او تاسو سره د درملنې په جریان کې ستاسو د عضلاتو او انعطاف وړتیا ساتلو یا ښه کولو لپاره د پلان سره مرسته وکړي.
دوی کولی شي د مختلف ډوله درملنې سره د درد ښه کولو کې هم مرسته وکړي په شمول:
- مالش
- خوندي تمرین او کشول
- د تودوخې او سړې درملنې
- اکپونیکچر
- کپ کول
- هایډرو تهيراپي
- د الټراساؤنډ درملنه
- انفراریډ یا سړه لیزر درملنه
- نور.
د تمرین فزیک پوهان د پوهنتون روزل شوي روغتیایی متخصصین دي چې ستاسو د بدن تمرین ته ځواب ویلو کې تخصص لري.
دوی کولی شي ارزونه وکړي چې څنګه لیمفاوم او درد ستاسو په بدن اغیزه کوي او ستاسو د تمرین کولو وړتیا او ستاسو سره د کار کولو لپاره غوره تمرینونه ومومئ.
د تمرین فزیولوژیست اکثرا د فزیوتراپیستانو سره په ملګرتیا کې کار کوي. د موندلو لپاره
یو حرفوي معالج کولی شي د ارزونې له لارې مرسته وکړي چې ستاسو درد یا ناروغي ستاسو د ترسره کولو وړتیا اغیزه کوي د ورځني ژوند فعالیتونه (ADLs)، لکه جامې اغوستل، شاور کول او د کور کار بشپړول.
دوی کولی شي ستاسو په کور کې ځانګړي تجهیزات یا کوچني بدلونونه تنظیم کړي ترڅو تاسو سره مرسته وکړي چې ADLs په اسانۍ سره ترسره کړئ.
ډیری روغتونونه د شدید درد خدمت لري چې کولی شي مرسته وکړي که تاسو پیچلي درد ولرئ چې تمه کیږي له 3 میاشتو څخه ډیر دوام ونه کړي. پیچلي درد هغه درد دی چې دوام لري، حتی ستاسو د عادي ډاکټر یا جراح لخوا د درملنې وروسته هم.
د حاد درد خدمت کولی شي د درملو سره ځانګړي پمپونه تنظیم کړي چې تاسو یې کنټرول کولی شئ او د اړتیا سره سم یې واخلئ. دې ته د ناروغ کنټرول انستیزیا (PCA) یا د درملو نور ډولونه ویل کیږي.
د اوږدمهاله درد خدمت کولی شي د درد سره مرسته وکړي چې له 3 میاشتو څخه ډیر دوام کوي. دوی کولی شي د درملو یا جراحي پروسیجرونو په لاره کې د درد مختلف ډولونه وړاندیز کړي.
د معالجوي پاملرنې ټیمونه کولی شي مرسته وکړي کله چې تاسو په روغتون یا کور کې یاست. دوی د نښو او اړخیزو اغیزو درملنه کې د ستونزو اداره کولو کې ماهرین دي چې معیاري درملنې ته ځواب نه ورکوي لکه درد ، اضطراب او خواګرځي. د معالجې پاملرنې ډاکټران واک لري چې ځینې درمل یا دوزونه وړاندیز کړي چې نور ډاکټران په شمول هیماتولوژستان او آنکولوژستان ممکن د نسخې ورکولو واک نلري.
کله چې خپل ډاکټر وګورئ
درد د ټپي کیدو طبیعي غبرګون دی او ډیری وختونه د پورته لارښوونو سره په کور کې اداره کیدی شي. په هرصورت، داسې وختونه شتون لري چې درد باید په کور کې له پامه غورځول شي یا اداره شي. ډاکټر ته د لیدو لپاره وخت ونیسئ که ستاسو درد:
- د توقع څخه ډیر دوام کوي
- په پرله پسې توګه د 3 شپې څخه زیات ستاسو خوب اغیزمن کړی
- ستاسو د ورځني ژوند فعالیتونو بشپړولو مخه نیسي
- ستاسو په اړه دی.
سمدستي طبي مرسته ترلاسه کړئ، یا په 000 کې امبولانس ته زنګ ووهئ که ستاسو درد:
- ستاسو په سینه کې دی یا ستاسو اوږو، لاسونو یا ستاسو شا شاوخوا ته خپریږي،
- زخم یا خارش ته نږدې وي چې اخته ښکاري
- خورا ډیر دی او له هغه څخه ډیر چې تاسو یې اداره کولی شئ
- ستاسو په لاسونو یا پښو کې د ضعف لامل کیږي
- تشناب ته تګ ستونزمن کوي، یا تاسو بې نظمه شئ (په وخت سره تشناب ته نه تلل)
- ته غواړي ځان ته زیان ورسوي
- یا که تاسو هم د 38 درجو یا ډیر حرارت درجه لرئ.
لنډیز
- درد د لیمفوما سره د خلکو په منځ کې عام دی، او کیدای شي له معتدل څخه تر سختو پورې وي.
- ډیری بیلابیل دلیلونه شتون لري چې تاسو یې درد او درد ترلاسه کولی شئ، ډیری یې باید د څو ورځو څخه زیات دوام ونه کړي، مګر ځینې یې اوږدمهاله کیدی شي - د 3 میاشتو څخه زیات دوام کوي.
- کله چې تاسو لیمفوما لرئ په خوندي ډول تمرين او کشول مهم دي.
- ډیری بیلابیل روغتیایی مسلکیان شتون لري چې تاسو سره ستاسو د دردونو او دردونو اداره کولو کې مرسته کولی شي - ستاسو د اړتیاو په اړه خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- ځینې د ضد درمل کولی شي د درد په ښه کولو کې مرسته وکړي، مګر لومړی د خپل درملتون سره خبرې وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا خوندي دي - ځینې درمل کولی شي د سرطان ضد درملو سره اړیکه ونیسي یا ستاسو ځیګر ته زیان ورسوي.
- که پورته ذکر شوي طبیعي میتودونه، او د مخدره توکو په مقابل کې کافي نه وي، د درد اداره کولو لپاره ستاسو سره د مرستې په اړه خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- له خپل ډاکټر څخه وغواړئ چې تاسو سره د GP مدیریت پلان ترسره کړي.
- د اړتیا په صورت کې د اضافي مرستې غوښتنه وکړئ لکه څنګه چې پورته لیست شوي.
- زموږ د لیمفوما پاملرنې نرسانو ته زنګ ووهئ که تاسو نور معلومات غواړئ - د توضیحاتو لپاره د سکرین په ښکته برخه کې موږ سره اړیکه ونیسئ تڼۍ کلیک وکړئ
