رواني روغتیا او احساسات

ځینې ​​​​درملونه پیژندل شوي چې په احساساتي مقرراتو او مزاج اغیزه لري. پدې کې کورټیکوسټرایډونه شامل دي لکه ډیکسامیتازون یا پریډنیسولون چې ډیری وختونه د کیموتراپي سره ورکول کیږي. د دې درملو احساساتي اغیزې د دوی اخیستو وروسته سمدلاسه پیل کیدی شي ، او د څو ورځو لپاره دوام کوي کله چې تاسو د دوی اخیستل بند کړئ. 

داسې انګیرل کیږي چې دا اړخیزه اغیزه د کورټیکوسټرایډ له امله رامینځته کیږي چې په طبیعي ډول رامینځته شوي کیمیاوي سره مداخله کوي چې سیروټونین نومیږي. سیروټونین زموږ په مغز کې تولیدیږي او د "ښه احساس" کیمیاوي په توګه ګڼل کیږي چې موږ سره د خوښۍ یا محتوا احساس کولو کې مرسته کوي.

تاسو ممکن یوازې په خپلو احساساتو یا "صبر" کې کوچني بدلونونه وګورئ. په هرصورت، که چیرې ستاسو مزاج ډیر بدل شي، یا تاسو ډیر خفه یاست، د نا امیدۍ احساس ولرئ، د معمول په پرتله ډیر په اسانۍ سره په غوسه شئ یا تاثیرات د زغم وړ نه وي، له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. 

ستاسو هیماتولوژیسټ یا آنکولوژیست چې تاسو ته یې د کورټیکوسټرایډ وړاندیز کړی باید د دې بدلونونو په اړه پوه شي. نور اختیارونه هم شتون لري، او دوی ممکن یوازې اړتیا ولري چې درمل یو بل ته بدل کړي ترڅو ستاسو نښې نښانې ښه کړي، پداسې حال کې چې لاهم ډاډ ترلاسه کوي چې تاسو د درملنې لپاره غوره پایلې ترلاسه کوئ.

ډیری نور درمل چې تاسو یې اخلئ کولی شي ستاسو په مزاج اغیزه وکړي. که څه هم دوی ممکن ستاسو د درملنې پروتوکول برخه نه وي، تاسو ممکن د نورو شرایطو یا د درملنې اړخیزو اغیزو اداره کولو لپاره په دوی کې یاست. که تاسو د لاندې درملو څخه کوم یو اخلئ او ستاسو د رواني روغتیا یا احساساتو په اړه اندیښنه لرئ، د دې په اړه خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

د پروتوان پمپ بندیزونه

دا ستاسو د معدې د ساتنې لپاره ورکول کیږي یا که تاسو ډیر زړه سوز یا بدهضمي ولرئ. دوی ستاسو په معدې کې د تیزاب کمولو کې مرسته کوي. عام پروټون پمپ مخنیوی کونکي pantoprazole (Somac)، omeprazole (Losec) او esomeprazole (Nexium) دي.

ضد ضد

دا درمل هم د اعصابو اړوند درد او پردی نیوروپتي سره د مرستې لپاره کارول کیدی شي. د دې شرایطو لپاره کارول شوي عام انټي کنولسنټونه شامل دي ګابپینټین (نیورونټین) او پریګابالین (لیریکا).

احوال 

سټیټینز هغه درمل دي چې ستاسو په وینه کې د کولیسټرول کمولو لپاره ورکول کیږي. عام سټیټینز کې اتورواستاتین (لیپیټر) ، روسوواسټاتین (کریسټر) شامل دي.

بیونډیجیزایپینس

دا درمل اکثرا د لنډ مهاله اضطراب یا لنډمهاله بې خوبۍ سره د مرستې لپاره وړاندیز کیږي. دوی کولی شي روږدي وي او ستاسو په مزاج اغیزه هم ولري. عام بینزودیازایپین شامل دي diazepam (Valium) temazapam (Temaze or Restoril) او alprazolam (Xanax).

پولی فارمیسی

پولیفارمسي یوه اصطلاح ده کله چې تاسو ډیری مختلف درمل اخلئ ، کوم چې د لیمفوما لپاره د درملنې پرمهال او وروسته عام دي ، او په زړو خلکو کې. هرڅومره چې تاسو ډیر درمل اخلئ ، د دوی د یو بل سره د متقابل عمل احتمال لوړ دی ، د هر درملو اغیزې ډیریږي یا کموي. که تاسو له 5 څخه ډیر مختلف درمل اخلئ نو له خپل ډاکټر څخه وغواړئ چې دوی بیاکتنه وکړي. تاسو کولی شئ د پولی فارمسي په اړه د مشورې لپاره د درمل جوړونکي څخه هم وغواړئ. 

په ځینو حالتونو کې، ممکن 1 درمل وي چې کولی شي په مختلفو لارو کار وکړي چې کولی شي د 2 مختلف ډوله درمل بدل کړي.

درد په ژوند کې هرڅه ستونزمن کوي ​​چې ورسره معامله وشي، او درد پخپله دردناک کیدی شي. اوږدمهاله یا شدید درد د خپګان د مزاج او په مزاج کې د بدلون یو عام لامل دی.

که تاسو درد لرئ نو دا مهمه ده چې لامل یې وپیژنئ او د دې اداره کولو لپاره سم درملنه یا ملاتړ ترلاسه کړئ. د درد مختلف ډولونه شتون لري، او د درد وژونکي (درمل) چې تاسو په تیرو وختونو کې کارولي وي ممکن د درد د ډول لپاره کار ونکړي چې تاسو اوس لرئ.

خپل ډاکټر ته ټول شدید یا روان درد راپور کړئ نو دوی کولی شي تاسو ارزونه وکړي ترڅو وګوري چې ستاسو د درد لامل څه دی او تاسو ته د ښه کولو لپاره سم معلومات درکوي.

ستړیا کولی شي ستاسو د ژوند په هره برخه اغیزه وکړي، او ستاسو رواني روغتیا او احساسات زیانمن کیدی شي کله چې تاسو ستړي یاست یا د شپې خوب نه شئ کولی. د پاڼې لاندې نور موږ د ستړیا اداره کولو او ستاسو د خوب کیفیت ښه کولو په اړه ځینې لارښوونې سره ویډیو لرو.

له بده مرغه، ځینې خلک ممکن د دردناک طبي پیښو تجربه وکړي. دا کیدای شي د درملو په وړاندې د شدید عکس العملونو، د ژوند ګواښونکي انتاناتو سره تړاو ولري، د کینول ترلاسه کولو لپاره ډیری هڅې، یا پخپله د لیمفوما تشخیص ممکن د ځینو خلکو لپاره دردناک وي. تاسو ممکن حتی په روغتون کې د هغو خلکو سره ملګرتیا لرئ چې ممکن د لیمفوما یا بل سرطان له امله خپل ژوند له لاسه ورکړي.

دا ټول شیان کولی شي ستاسو په رواني روغتیا اغیزه وکړي او کولی شي د معایناتو یا درملنې لپاره ستاسو ملاقاتونو ته تلل خورا سخت کړي. په نادره قضیو کې، ځینې خلک حتی د پوسټ ټراماتیک فشار اختلال سره تشخیص شوي ځکه چې د دوی د سرطان تشخیص او درملنې سره د دوی تجربې.

که تاسو په روغتون کې د تیرو تجربو یاداشتونو سره مبارزه کوئ، یا ستاسو د لیمفاوم سره تړاو لري، نو دا خورا مهمه ده چې تاسو د دې په اړه خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. دلته د درملنې شتون شتون لري چې دا یادونه ستاسو د ژوند کیفیت باندې تاثیرات کموي، او تاسو سره مرسته کوي چې د شدید احساساتي ویره پرته یې په یاد وساتئ چې ځینې وختونه د دردناک یادونو سره تړاو لري.

د لیمفاوم تشخیص او د هغې درملنې احتمال لري په مختلفو اړیکو باندې ژوره اغیزه ولري چې تاسو یې لرئ. ستاسو په کورنۍ، ټولنیزو ډلو، ښوونځي، یا په کار کې ستاسو رول ممکن بدلون ومومي او دا بدلونونه ستاسو په رواني روغتیا اغیزه کولی شي.

په کور کې

که تاسو تل د مالي یا احساساتي ملاتړ چمتو کونکي یاست ، هغه څوک چې کور پاک او پاک ساتي ، ساتونکی ، هغه څوک چې خلک مختلف ټولنیزو مصروفیتونو ته رسوي یا د "ګوند ژوند" تاسو ممکن بدلونونه وګورئ.

تاسو ممکن نور انرژي ونلرئ چې خپل عادي معمول وساتئ، یا تاسو ممکن د نښو یا اړخیزو اغیزو تجربه وکړئ چې ستاسو د دې معمول ساتلو وړتیا اغیزه کوي. دا پدې مانا ده چې ستاسو په ژوند کې نور خلک هم اړتیا لري چې خپل رول ته بدلون ورکړي ترڅو ستاسو نور ملاتړ وکړي پداسې حال کې چې تاسو په درملنه او شفاهي تمرکز کوئ.

ستاسو څخه ځینې ممکن دا ستونزمن وي، او تاسو ممکن مختلف احساسات لکه خپګان، ګناه، غوسه، ویره یا شرم تجربه کړئ. هڅه وکړئ چې دا په یاد ولرئ هر څوک ځینې ​​​​وختونه مرستې ته اړتیا لري، او ستاسو د لیمفوما تشخیص ستاسو ګناه نه ده. تا په خپل ځان د دې ناروغۍ راوستلو لپاره هیڅ ونه کړل. لیمفوما یو سرطان نه دی له امله ستاسو د ژوند انتخابونو سره. 

ایا تاسو د لیمفوما سره د ماشوم مور یا پلار یاست؟

کانټین

REDKITE

د مور ارمان

د ماشومتوب او تنکي لیمفوما په اړه د نورو معلوماتو لپاره او نور ملاتړي خدمات شتون لري مهرباني وکړئ دلته کلیک وکړئ.

کار او مطالعه

دا تاسو پورې اړه لري چې تاسو خپلو ښوونکو، رییس، د بشري منابعو (HR) څانګې او کارمندانو ته د خپل لیمفوما او درملنې په اړه څومره معلومات ورکوئ. تاسو د محرمیت حق لرئ چې باید درناوی یې وشي.

په هرصورت، که تاسو درملنه پیل کولو ته اړتیا لرئ یا تاسو ناروغه یاست، تاسو ممکن د ښوونځي یا کار څخه وخت ته اړتیا ولرئ، یا تاسو ممکن په خپل عادي کاري ځای یا معمول کې بدلونونو ته اړتیا ولرئ. د دې لپاره چې پوه شئ چې کوم بدلونونه، تاسو ممکن خپل کاري ژوند ته اړتیا ولرئ، ستاسو رییس یا د بشري حقونو څانګه به ځینې معلوماتو ته اړتیا ولري، پشمول د طبي سند په اړه چې تاسو یې کولی شئ او څه نشئ کولی.

د کار یا مطالعې او لیمفوما اداره کولو څرنګوالي په اړه نور معلومات ترلاسه کولو لپاره دلته زور ورکړی.

ټولنیز ګروپونه

ستاسو ټولنیز ګروپونه کېدای شي سپورت، کلیسا، ټولنه یا د ملګرتیا ګروپونه شامل وي، چې دا ټول ستاسو د لیمفاوم لخوا اغیزمن کیدی شي. یا په دې ډلو کې د ګډون کولو لپاره ستاسو رول یا وړتیا ممکن د یو څه مودې لپاره بدل شي. په هرصورت، دا ډلې هم ستاسو لپاره د ملاتړ یوه ښه سرچینه کیدی شي که تاسو دوی ته خبر ورکړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ.

ډیری خلک دا غوره کوي چې هغه څه شریک نه کړي چې دوی یې تیریږي، مګر کله چې تاسو خلکو ته خبر ورکړئ چې تاسو څه ته اړتیا لرئ، دوی په ښه توګه د دې توان لري چې ستاسو سره مرسته وکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ. 

د لازیاتو معلوماتو لپاره چې څنګه د رومانتيک او نورو اړیکو ساتلو په اړه پوه شئ کله چې تاسو لیمفاوم لرئ دلته زور ورکړی.

ستاسو د سرطان موندل کیدی شي ډارونکی وي، او د ځینو خلکو لپاره حتی دردناک وي. نه پوهیدل چې لیمفوما به ستاسو په ژوند اغیزه وکړي، ایا دا د درملنې وړ دی یا نه، یا د بیرته راګرځیدو له ویرې سره ژوند کول یو بار کیدی شي چې ستاسو د ژوند څخه خوند اخیستلو وړتیا اغیزه کوي لکه څنګه چې تاسو کاروئ. 

دا عادي خبره ده چې یو څه ویره ولرئ. مګر، سم معلومات ترلاسه کول او د حق غوښتنه کول پوښتنې کولی شي تاسو سره د نامعلوم ډار له لارې تنظیم کولو کې مرسته وکړي او تاسو ته لارښود درکړي چې څنګه پرمخ لاړ شئ.

که ویره تاسو د ژوند څخه خوند اخیستو څخه منع کوي، یا ستاسو د فکر اصلي تمرکز کیږي، خپل ډاکټر یا نرس سره خبرې وکړئ ترڅو دوی تاسو سره مرسته وکړي چې تاسو د ویرې اداره کولو لپاره کار کولو ته اړتیا لرئ. 

تاسو ممکن ومومئ چې د نورو تمه ستاسو د خپلو هیلو، یا وړتیاوو سره سمون نه لري. د ځینو خلکو لپاره، ستاسو شاوخوا خلک ممکن د هر څه او هرڅه څخه ستاسو ساتنه وکړي او تاسو احساس پریږدي چې تاسو د تنفس کولو لپاره خونې ته اړتیا لرئ، او خپل نوي حدود زده کړئ. 

پداسې حال کې چې نور ممکن تاسو ته وګوري او فکر وکړي چې تاسو ښه ښکاري، نو تاسو باید ښه یاست. بیا تاسو تمه لرئ چې دوام ورکړئ لکه هرڅه نورمال دي.

د خلکو لپاره دا واقعیا سخته ده چې پوه شي چې تاسو څه ته اړتیا لرئ، او څومره چې موږ غواړو دوی کله ناکله کولی شي، دوی به هیڅکله په ریښتیا پوه نشي چې تاسو څنګه احساس کوئ او تاسو څه تیریږي ….. پرته لدې چې تاسو له دوی سره په ښکاره او صادقانه توګه اړیکه ونیسئ.

خلکو ته اجازه ورکړئ پوه شئ چې تاسو څه ته اړتیا لرئ! 

هغوی ته ووایاست که تاسو احساس کوئ چې دوی ستاسو ډیر ساتنه کوي یا ستاسو څخه ډیره تمه لري. 

دوی ته خبر ورکړئ که تاسو نښې یا اړخیزې اغیزې لرئ چې تاسو یې اغیزه کوي. کله چې له تاسو وپوښتل شي چې تاسو څنګه یاست، تل دا مه وایئ چې تاسو ښه یاست. که تاسو ووایاست چې تاسو سم یاست، تاسو څنګه تمه کولی شئ چې دوی پوه شي چې تاسو نه یاست؟

کله چې تاسو ورته اړتیا لرئ د مرستې غوښتنه وکړئ.

شریک یې کړئ د لیمفاوم نښې نښانې او د اړخیزو اغیزو پاڼې ستاسو د مینه والو سره نو دوی پوهیږي چې څه تمه لري.

کله چې لیمفوما ستاسو په مغز کې وي، یا د دې ډیر چانس شتون لري چې دا به هلته خپور شي تاسو ممکن درمل ولرئ چې ممکن ستاسو په مزاج کې د بدلون لامل شي او تاسو څنګه خپل احساسات تنظیم کړئ. لیمفوما پخپله، که دا ستاسو په دماغ کې وي ستاسو په رواني روغتیا او احساساتو هم اغیزه کولی شي.

ټول بدلونونه راپور کړئ ستاسو د رواني روغتیا او احساساتو په اړه ستاسو هیماتولوژیسټ، آنکولوژیست یا د وړانګو آنکولوژیست ته واستوئ ترڅو دوی دا ارزونه وکړي چې آیا ستاسو لیمفوما یا درملنه ممکن لامل وي.

د درملنې پای ته رسیدل د ډیری احساساتو وخت دی، تاسو ممکن د آرامۍ، بریا، ویره او ناڅرګندتیا احساس وکړئ چې راتلونکی څه پیښیږي.

زموږ وګورئ د درملنې پای پای پاڼه fیا د درملنې پای ته رسیدو وروسته د څه تمه او ملاتړ په اړه معلومات شتون لري.