શોધો
આ શોધ બોક્સ બંધ કરો.

લિમ્ફોમા વિશે

મોંની સમસ્યાઓ

મ્યુકોસાઇટિસ એ તમારા જઠરાંત્રિય (GI) માર્ગમાં ચાંદા, અલ્સર અને બળતરા માટેનો તબીબી શબ્દ છે. આપણા જીઆઈ ટ્રેક્ટમાં આપણું મોં, અન્નનળી (આપણા મોં અને પેટ વચ્ચેની ખાદ્ય નળી), પેટ અને આંતરડાનો સમાવેશ થાય છે. લિમ્ફોમાની ઘણી સારવારો મ્યુકોસાઇટિસનું કારણ બની શકે છે જે પીડાદાયક હોઈ શકે છે, તમારા ચેપ અને રક્તસ્રાવનું જોખમ વધારી શકે છે અને વાત કરવામાં, ખાવું કે પીવું મુશ્કેલ બનાવે છે.  

આ પૃષ્ઠ મોં અને ગળાના મ્યુકોસાઇટિસની ચર્ચા કરશે. તમારા આંતરડાને અસર કરતી મ્યુકોસાઇટિસ વિશે વધુ માહિતી માટે, જે ઝાડા અથવા કબજિયાતનું કારણ બની શકે છે, કૃપા કરીને અહીં ક્લિક કરો.

આ પૃષ્ઠ પર:
"મને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવ્યો કારણ કે મારું મોં એટલું દુખતું હતું કે હું ખાઈ-પી શકતો ન હતો. એકવાર મને કહેવામાં આવ્યું કે આ કેવી રીતે મેનેજ કરવું મારું મોં ઘણું સારું હતું"
એની

મ્યુકોસિટીસ એટલે શું?

મ્યુકોસાઇટિસ તમારા મોં અને ગળાના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન (અસ્તર) ના પીડાદાયક, તૂટેલા વિસ્તારોમાં પરિણમી શકે છે. આ તૂટેલા વિસ્તારોમાં રક્તસ્રાવ થઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે છો થ્રોમ્બોસાયટોપેનિક, અથવા તે ચેપ લાગે છે. જો તમે છો તો મ્યુકોસાઇટિસનો ચેપ લાગવાનું જોખમ વધારે છે ન્યુટ્રોપેનિક, જો કે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ યોગ્ય રીતે કામ કરતી હોય ત્યારે પણ ચેપ થઈ શકે છે.

મ્યુકોસિટિસ તમારા મોં અને ગળામાં સોજો, કાળો, લાલ અથવા સફેદ વિસ્તારો પણ હોઈ શકે છે, ભલે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન અકબંધ હોય.

વ્યાખ્યાઓ
જ્યારે તમારી પાસે પ્લેટલેટનું સ્તર ઓછું હોય ત્યારે થ્રોમ્બોસાયટોપેનિક એ તબીબી પરિભાષા છે. પ્લેટલેટ્સ રક્તસ્રાવ અને ઉઝરડાને રોકવા માટે આપણા લોહીને ગંઠાઈ જવામાં મદદ કરે છે.

ન્યુટ્રોપેનિક એ તબીબી પરિભાષા છે જ્યારે તમારી પાસે ન્યુટ્રોફિલ્સ ઓછા હોય. ન્યુટ્રોફિલ્સ એ એક પ્રકારનો શ્વેત રક્તકણો છે અને ચેપ સામે લડવા માટે આપણા શરીરના પ્રથમ કોષો છે.

મ્યુકોસાઇટિસના કારણો

કમનસીબે, લિમ્ફોમા માટેની કેટલીક સારવારો માત્ર લિમ્ફોમા કોષોને જ નષ્ટ કરે છે, પરંતુ તમારા કેટલાક સારા કોષો પર પણ હુમલો કરી શકે છે. મુખ્ય સારવાર જે તમારા મોં અને ગળાના મ્યુકોસાઇટિસનું કારણ બની શકે છે તે નીચે સૂચિબદ્ધ છે. વધુ જાણવા માટે હેડિંગ પર ક્લિક કરો. 

કીમોથેરાપી એ એક પદ્ધતિસરની સારવાર છે જે ઝડપથી વૃદ્ધિ પામતા અથવા ગુણાકાર કરતા કોષોનો નાશ કરીને કાર્ય કરે છે. પ્રણાલીગત અર્થ એ છે કે તે તમારા રક્ત પ્રવાહમાંથી પસાર થાય છે, અને તેથી તે તમારા શરીરના કોઈપણ વિસ્તારને અસર કરી શકે છે. આ ઘણા પ્રકારના લિમ્ફોમાની સારવારમાં ખૂબ અસરકારક છે. જો કે, આપણા ઘણા સ્વસ્થ કોષો પણ ઝડપથી વધે છે અને ગુણાકાર કરે છે. આપણા જીઆઈ ટ્રેક્ટના કોષો તેમાંથી કેટલાક ઝડપથી વિકસતા કોષો છે.

કીમોથેરાપી કેન્સરગ્રસ્ત લિમ્ફોમા કોષો અને તમારા સ્વસ્થ કોષો વચ્ચેનો તફાવત કહી શકતી નથી. જેમ કે, કીમોથેરાપી તમારા GI માર્ગના કોષો પર હુમલો કરી શકે છે જેના પરિણામે મ્યુકોસાઇટિસ થાય છે.

મ્યુકોસાઇટિસ સામાન્ય રીતે સારવારના થોડા દિવસો પછી શરૂ થાય છે અને તમે સારવાર પૂર્ણ કર્યા પછી 2-3 અઠવાડિયામાં અદૃશ્ય થઈ જાય છે. તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ (ન્યુટ્રોપેનિયા) અને તમારી કીમોથેરાપીના કારણે થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા રક્તસ્રાવ અને ચેપના જોખમ સાથે, મ્યુકોસાઇટિસને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

કિમોચિકિત્સા કરતાં રેડિયોથેરાપી વધુ લક્ષ્યાંકિત છે, તેથી સારવાર કરાવતા તમારા શરીરના નાના વિસ્તારને જ અસર કરે છે. જો કે, રેડિયોથેરાપી હજુ પણ કેન્સરગ્રસ્ત લિમ્ફોમા કોષો અને તમારા સ્વસ્થ કોષો વચ્ચેનો તફાવત કહી શકતી નથી. 

જ્યારે રેડિયોથેરાપી તમારા મોં અથવા ગળાની નજીકના લિમ્ફોમાને લક્ષ્ય બનાવે છે, જેમ કે તમારા માથા અને ગળામાં લસિકા ગાંઠો, ત્યારે તમને મ્યુકોસાઇટિસ થઈ શકે છે. 

ઇમ્યુન ચેકપોઇન્ટ ઇન્હિબિટર્સ (ICIs) જેમ કે નિવોલુમબ અથવા પેમ્બ્રોલિઝુમાબ એ એક પ્રકારનું મોનોક્લોનલ એન્ટિબોડી છે. તેઓ લિમ્ફોમાની અન્ય સારવારોથી થોડી અલગ રીતે કામ કરે છે.

આપણા બધા સામાન્ય કોષો તેમના પર રોગપ્રતિકારક ચેકપોઇન્ટ ધરાવે છે. આમાંના કેટલાકને PD-L1 અથવા PD-L2 કહેવામાં આવે છે. આ ચેકપોઇન્ટ્સ આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિને આપણા પોતાના કોષોને ઓળખવામાં મદદ કરે છે. ચેકપોઇન્ટ સાથેના કોષો આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ દ્વારા એકલા રહે છે, પરંતુ ચેકપોઇન્ટ વગરના કોષોને ખતરનાક તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તેથી આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ એવા કોષોનો નાશ કરે છે કે જેમાં ચેકપોઈન્ટ નથી.

જો કે, કેટલાક લિમ્ફોમાસ સહિતના કેટલાક કેન્સર આ રોગપ્રતિકારક ચેકપોઇન્ટને વિકસાવવા માટે અનુકૂળ થાય છે. આ રોગપ્રતિકારક ચોકીઓ રાખવાથી, ધ લિમ્ફોમા તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિથી છુપાવી શકે છે.

રોગપ્રતિકારક ચેકપોઇન્ટ અવરોધકો લિમ્ફોમા કોશિકાઓ પર PD-L1 અથવા PD-L2 ચેકપોઇન્ટ્સ સાથે જોડીને કામ કરે છે, અને આ કરવાથી, રોગપ્રતિકારક ચેકપોઇન્ટ અવરોધક તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિમાંથી રોગપ્રતિકારક ચેકપોઇન્ટને છુપાવે છે. કારણ કે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ હવે ચેકપોઇન્ટ જોઈ શકતી નથી, તે લિમ્ફોમા કોષોને ખતરનાક તરીકે ઓળખી શકે છે અને તેથી તેનો નાશ કરી શકે છે.

કારણ કે આ ચેકપોઇન્ટ તમારા તંદુરસ્ત કોષો પર પણ છે, કેટલીકવાર રોગપ્રતિકારક ચેકપોઇન્ટ અવરોધકો સાથેની સારવાર તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને તમારા સારા કોષો પર પણ હુમલો કરી શકે છે. જ્યારે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ તમારા જીઆઈ ટ્રેક્ટના કોષોને સામાન્ય તરીકે ઓળખવામાં નિષ્ફળ જાય છે, ત્યારે તેઓ સ્વયં-પ્રતિકારક હુમલામાં પરિણમી શકે છે જ્યાં તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ તમારા પોતાના તંદુરસ્ત કોષો સામે લડે છે, જેના કારણે મ્યુકોસાઇટિસ થાય છે. આ સામાન્ય રીતે અસ્થાયી હોય છે અને જ્યારે સારવાર બંધ થાય છે ત્યારે તે સુધરે છે. દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, રોગપ્રતિકારક ચેકપોઇન્ટ અવરોધકો લાંબા ગાળાની સ્વ-રોગપ્રતિકારક સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે. 

સ્ટેમ સેલ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ તમારી પાસે કીમોથેરાપીના ખૂબ ઊંચા ડોઝ લીધા પછી તમારા અસ્થિમજ્જાને બચાવવા માટે બચાવ સારવાર તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

જ્યારે તમારી પાસે સ્ટેમ સેલ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ હોય ત્યારે ઉચ્ચ ડોઝ કીમોથેરાપીને કારણે મ્યુકોસાઇટિસ એ ખૂબ જ સામાન્ય આડઅસર છે. સ્ટેમ સેલ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ માટે આપવામાં આવતી કેટલીક કીમોથેરાપી પહેલા અને પછી લગભગ 20 મિનિટ સુધી બરફને ચૂસવાથી મ્યુકોસાઇટિસની તીવ્રતા ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે. જો તમે સ્ટેમ-સેલ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરાવતા હોવ તો આ વિશે તમારી નર્સને પૂછો

મ્યુકોસાઇટિસની રોકથામ

મોટાભાગની વસ્તુઓની જેમ, નિવારણ ઉપચાર કરતાં વધુ સારું છે. કમનસીબે, કેટલીક સારવારો જે રીતે કાર્ય કરે છે તેના કારણે, તમે હંમેશા મ્યુકોસાઇટિસને અટકાવી શકતા નથી. પરંતુ તેને ગંભીર બનતા અટકાવવા અને રક્તસ્રાવ અને ચેપના જોખમોને નિયંત્રિત કરવાના રસ્તાઓ છે.

ડેન્ટિસ્ટ

તમે સારવાર શરૂ કરો તે પહેલાં જો તમને તમારા દાંત વિશે કોઈ ચિંતા હોય તો દંત ચિકિત્સકને મળવું એ સારો વિચાર છે. તમારા પેટા પ્રકાર અને લિમ્ફોમાના ગ્રેડના આધારે આ હંમેશા શક્ય ન પણ બને, જો કે તમારા હેમેટોલોજિસ્ટ અથવા ઓન્કોલોજિસ્ટને તેના વિશે પૂછવું યોગ્ય છે.

તમને તમારા દાંત અથવા પેઢાં સાથેની કોઈપણ સમસ્યા સારવાર દરમિયાન વધુ ખરાબ થઈ શકે છે અને તમને ચેપનું જોખમ વધારે છે, જે તમારા મ્યુકોસાઇટિસને વધુ પીડાદાયક અને મુશ્કેલ સારવાર બનાવશે. ચેપનો અર્થ એ પણ હોઈ શકે કે તમારે સારવારમાં વિલંબ કરવો પડશે. 

કેટલાક દંત ચિકિત્સકો કેન્સર ધરાવતા લોકોની સારવારમાં નિષ્ણાત છે. તમારા હેમેટોલોજિસ્ટ અથવા ઓન્કોલોજિસ્ટ પાસેથી ભલામણ અથવા રેફરલ માટે પૂછો.

મોં સંભાળ

ઘણી હોસ્પિટલો તમારા ઉપયોગ માટે ચોક્કસ પ્રકારના માઉથકેર સોલ્યુશનની ભલામણ કરશે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તે બાયકાર્બોનેટ સોડા સાથે ખારું પાણી હોઈ શકે છે.

જો તમારી પાસે ડેન્ટર્સ છે, તો તમારા મોંને કોગળા કરતા પહેલા તેને બહાર કાઢો.

દાંતને તમારા મોંમાં પાછું મૂકતા પહેલા તેને સાફ કરો.

તમારા પોતાના માઉથવોશ બનાવો

જો તમે ઈચ્છો તો તમે તમારા પોતાના માઉથવોશ બનાવી શકો છો.

થોડું પાણી ઉકાળો અને પછી ઠંડુ થવા દો.

કાચા
  • એક કપ (250mls) ઠંડું બાફેલું પાણી
  • 1/4 ચમચી (tsp) મીઠું
  • 1/4 ચમચી (tsp) બાયકાર્બોનેટ સોડા.

સોડાના મીઠું અને બાયકાર્બોનેટની માત્રાને માપવા માટે માપવાના ચમચીનો ઉપયોગ કરો. જો તમે તેને ખૂબ મજબૂત બનાવશો તો તે તમારા મોંમાં ડંખ મારી શકે છે અને તમારા મ્યુકોસાઇટિસને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

પદ્ધતિ
  • ઠંડા કરેલા પાણીમાં મીઠું અને બાયકાર્બોનેટ સોડા નાખી હલાવો. 
  • મોઢું લો - ગળી જશો નહીં.
  • તમારા મોંની આસપાસ પાણીને ધોઈ નાખો અને ઓછામાં ઓછા 30 સેકન્ડ માટે ગાર્ગલ કરો.
  • પાણી બહાર થૂંકવું.
  • 3 અથવા 4 વખત પુનરાવર્તન કરો.

આ દરેક ભોજન પછી અને સૂતા પહેલા કરો - દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 4 વખત.

આલ્કોહોલથી મોં ધોવાનું ટાળો

તેમાં આલ્કોહોલ સાથે માઉથવોશનો ઉપયોગ કરશો નહીં. ઘટકોની સૂચિ તપાસો કારણ કે ઘણા માઉથ વૉશમાં આલ્કોહોલ હોય છે. આ માઉથવોશ સારવાર દરમિયાન તમારા મોં માટે ખૂબ જ કઠોર છે અને મ્યુકોસાઇટિસને વધુ ખરાબ કરી શકે છે, જેનાથી પીડા થાય છે.

લિપ બામનો ઉપયોગ કરો

સારી ગુણવત્તાવાળા લિપ બામનો ઉપયોગ કરીને તમારા હોઠને નરમ અને ભેજયુક્ત રાખો. આ પીડાદાયક તિરાડો અને રક્તસ્રાવને રોકવામાં મદદ કરશે. જો તમે સારવાર કરાવી રહ્યા હોવ અને અમારી પાસેથી પીટી ટ્રીટમેન્ટ પેક મેળવ્યું ન હોય, આ ફોર્મ ભરો અને અમે તમને નમૂના મોકલીશું.

સાફ

નરમ ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરો. તમારા દાંત સાફ કરવા માટે મધ્યમ અથવા સખત ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરશો નહીં. જો તમારું મોં ખૂબ દુખતું હોય અને ખોલવું મુશ્કેલ હોય, તો નાના માથા સાથે બાળકના બ્રશનો ઉપયોગ કરવો સરળ બની શકે છે. દિવસમાં ઓછામાં ઓછું બે વાર બ્રશ કરો - એક વાર સવારે અને એક વાર રાત્રે ખાધા પછી. 

તમારી જીભ સાફ કરો. મોટા ભાગના ટૂથબ્રશની પાછળની બાજુએ કોઈ પણ બિલ્ટ-અપ બેક્ટેરિયા અને તમારી જીભ પરથી સફેદ કોટિંગ દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે થોડી પટ્ટીઓ હોય છે. તમે તમારા ટૂથબ્રશના સોફ્ટ બ્રિસ્ટલનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા મોટાભાગની ફાર્મસીઓમાંથી જીભ સ્ક્રેપર ખરીદી શકો છો. જ્યારે તમે તમારી જીભ સાફ કરો ત્યારે નમ્ર બનો અને પાછળથી શરૂ કરો અને આગળની તરફ તમારી રીતે કામ કરો. 

ઓસ્ટ્રેલિયા ડેન્ટલ એસોસિએશન ભલામણ કરે છે કે તમે તમારા દાંત સાફ કર્યા પછી તમારા મોંને પાણીથી કોગળા ન કરો. આ તમને વધુ સુરક્ષા આપવા માટે ફ્લોરાઈડ પેસ્ટને તમારા દાંત પર લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવા દે છે. 

જો તે પહેલેથી જ તમારી દિનચર્યાનો ભાગ હોય તો જ ફ્લોસ કરો.

જો તમે સારવાર શરૂ કરો તે પહેલાં તમે નિયમિતપણે ફ્લોસિંગ કરતા હોવ, તો તમે ફ્લોસ કરવાનું ચાલુ રાખી શકો છો.

જો તમે પહેલાં ફ્લોસ ન કર્યું હોય અથવા નિયમિતપણે ફ્લોસ ન કર્યું હોય, સારવાર દરમિયાન શરૂ કરશો નહીં. જો તમે અગાઉ ફ્લોસ ન કર્યું હોય તો તમને તમારા પેઢામાં બળતરા થવાની શક્યતા વધુ છે. 

જ્યારે તમને પેઢામાં સોજો આવે છે ત્યારે ફ્લોસિંગ કરવાથી રક્તસ્રાવ થઈ શકે છે અને તમારા ચેપનું જોખમ વધી શકે છે.

જો તમે ફ્લોસ કરો છો અને રક્તસ્ત્રાવ થાય છે, તો તરત જ ફ્લોસ કરવાનું બંધ કરો.

તમને ભલામણ કરવામાં આવેલ માઉથવોશ વડે તમારા મોંને કોગળા કરો અને જો થોડીવાર પછી રક્તસ્ત્રાવ બંધ ન થાય, અથવા તમને ચેપના સંકેતો દેખાય, તો તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

જ્યારે તમને મ્યુકોસાઇટિસ હોય ત્યારે ખાવા અને ટાળવા માટેના ખોરાક

કેટલાક ખોરાક મ્યુકોસાઇટિસને વધુ ખરાબ કરી શકે છે અથવા જ્યારે તમને મ્યુકોસાઇટિસ હોય ત્યારે ખાવામાં પીડાદાયક બની શકે છે. જો કે, હજી પણ સારી રીતે ખાવું મહત્વપૂર્ણ છે. તમને પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે તમારા શરીરને યોગ્ય પોષક તત્વો મેળવવાની જરૂર છે. નીચેનું કોષ્ટક તમને મ્યુકોસાઇટિસ હોય ત્યારે તમારે કયા ખોરાક ખાવા જોઈએ અને ન ખાવા જોઈએ તેની યાદી આપે છે.

તમને સ્ટ્રો સાથે પીવાનું પણ સરળ લાગે છે જેથી કરીને તમે મ્યુકોસાઇટિસના પીડાદાયક વિસ્તારોમાં સ્ટ્રોને સ્થાન આપી શકો. ખાતરી કરો કે તમારો ખોરાક અને પીણાં ઠંડા અથવા ગરમ છે. ગરમ ખોરાક અને પીણાં ટાળો.

આ ખાઓ:

આ ન ખાઓ:

ઇંડા

તૈયાર ટ્યૂના અથવા સૅલ્મોન

ધીમા રાંધેલા માંસ

સોફ્ટ નૂડલ્સ અથવા પાસ્તા

સફેદ ચોખા રાંધ્યા

છૂંદેલા શાકભાજી - જેમ કે બટાકા, વટાણા ગાજર, શક્કરીયા

ક્રીમવાળી પાલક અથવા મકાઈ

શેકેલા કઠોળ

ટોફુ

દહીં, કુટીર ચીઝ, દૂધ (જો તમે છો ન્યુટ્રોપેનિક, નરમ ચીઝ ટાળો અને ખાતરી કરો કે દૂધ અને દહીં પાશ્ચરાઇઝ્ડ છે)

સોફ્ટ બ્રેડ

પેનકેક

બનાનાસ

તરબૂચ અથવા અન્ય તરબૂચ

આઇસ બ્લોક્સ (પેકેજિંગ પર તીક્ષ્ણ ધાર ટાળો), જેલી અથવા આઈસ્ક્રીમ

કેફીન મુક્ત ચા

પ્રોટીન શેક અથવા સ્મૂધી.

માંસના સખત કાપ

કોર્ન ચિપ્સ અથવા અન્ય ક્રન્ચી ચિપ્સ

લોલી, બિસ્કીટ, ક્રસ્ટી બ્રેડ, ફટાકડા અને સૂકા અનાજ સહિત કઠણ, ભચડ ભચડ થતો ખોરાક

ટોમેટોઝ

સાઇટ્રસ ફળો જેમ કે નારંગી, લીંબુ, ચૂનો અને મેન્ડરિન

ખારા ખોરાક

બદામ અથવા બીજ

સફરજન અથવા કેરી

ગરમ ખોરાક - ગરમ તાપમાન અને મસાલેદાર ગરમ

કેફીન જેમ કે કોફી અથવા એનર્જી ડ્રિંક્સમાં

દારૂ જેમ કે બિયર, વાઇન, સ્પિરિટ્સ અને લિકર.

શુષ્ક મોંનું સંચાલન 

ડિહાઇડ્રેટેડ હોવાને કારણે, લિમ્ફોમાની સારવાર અને અન્ય દવાઓ જેમ કે પેઇન કિલરથી મોં શુષ્ક થઈ શકે છે. શુષ્ક મોં હોવાને કારણે ખાવા, પીવા અને બોલવામાં મુશ્કેલી થઈ શકે છે. તે તમારી જીભ પર બેક્ટેરિયાના સફેદ આવરણનું કારણ બની શકે છે જે તમારા મોંમાં ખરાબ સ્વાદ, શ્વાસની દુર્ગંધ અને અકળામણ તરફ દોરી શકે છે. 

બેક્ટેરિયાનું આ સંચય પણ ચેપનું કારણ બની શકે છે જે ગંભીર બની શકે છે જ્યારે સારવારથી તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી જાય છે.

લાંબા સમય સુધી મોં શુષ્ક રહેવાથી તમારા દાંતના સડો (તમારા દાંતમાં છિદ્રો) થવાનું જોખમ વધી શકે છે.

દરરોજ ઓછામાં ઓછું 2-3 લિટર પ્રવાહી પીવો. કેફીન અને આલ્કોહોલ ટાળો કારણ કે આ શુષ્ક મોંને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. ઉપર વર્ણવ્યા મુજબ મોં ધોવાનો ઉપયોગ શુષ્ક મોંમાં પણ મદદ કરશે. 

જો આ માઉથ વોશ પૂરતા નથી, તો તમે ખરીદી શકો છો લાળ અવેજી તમારી સ્થાનિક ફાર્મસીમાંથી. આ એવા ઉકેલો છે જે તમારા મોંમાં રહેલા ભેજને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને તેને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરે છે.

ઝેરોસ્ટomમિયા
શુષ્ક મોં માટે તબીબી શબ્દ ઝેરોસ્ટોમિયા છે.

મ્યુકોસાઇટિસ શું દેખાય છે?

  • તમારા મોંમાં ચાંદા જે લાલ, સફેદ, અલ્સર અથવા ફોલ્લા જેવા દેખાઈ શકે છે
  • તમારા પેઢાં, મોં કે ગળામાં સોજો
  • ચાવવા અને ગળી વખતે દુખાવો અથવા અગવડતા
  • તમારા મોંમાં અથવા તમારી જીભ પર સફેદ કે પીળા ધબ્બા
  • મોંમાં લાળમાં વધારો - જાડા લાળ
  • હાર્ટબર્ન અથવા અપચો

સારવાર

મ્યુકોસાઇટિસ હંમેશા રોકી શકાતી નથી, પરંતુ તે રૂઝ આવે ત્યારે તમને વધુ આરામદાયક રાખવામાં મદદ કરવા માટે સારવાર છે.

ચેપ અટકાવો અથવા મેનેજ કરો

તમારા મોંમાં થ્રશ અથવા ઠંડા ચાંદા (હર્પીસ) જેવા ચેપથી બચવા માટે તમારા ડૉક્ટર દવાઓ લખી શકે છે.

  • Aએન્ટિ-વાયરલ વેલાસાયક્લોવીર જેવી દવા હર્પીસ સિમ્પ્લેક્સ વાયરસથી થતા શરદીના ઘાને રોકવા અથવા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. 
  • એન્ટી ફંગલ nystatin જેવી દવાનો ઉપયોગ ઓરલ થ્રશની સારવાર માટે થઈ શકે છે જે મ્યુકોસાઇટિસને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
  • એન્ટીબાયોટિક્સ - જો તમારા હોઠ પર અથવા તમારા મોંમાં અથવા અન્નનળીમાં તૂટેલા વિસ્તારો હોય તો તમને બેક્ટેરિયલ ચેપ લાગી શકે છે જે તમારા મ્યુકોસાઇટિસને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરવા માટે તમને એન્ટિબાયોટિક્સ આપવામાં આવી શકે છે.

દર્દ માં રાહત

મ્યુકોસાઇટિસથી પીડાનું સંચાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે તમને વધુ આરામદાયક બનાવશે, અને તમને ખાવા, પીવા અને વાત કરવા દેશે. કાઉન્ટર પર અને પ્રિસ્ક્રિપ્શન મલમ ઉપલબ્ધ છે. પ્રિસ્ક્રિપ્શન માત્ર મલમનો અર્થ છે કે તમારે તમારા ડૉક્ટર પાસેથી ઓર્ડરની જરૂર પડશે. 
 
  • કેનાલોગ અથવા બોંગેલા મલમ (કાઉન્ટર ઉપર)
  • ઝાયલોકેન જેલી (ફક્ત પ્રિસ્ક્રિપ્શન).
તમારા ફાર્માસિસ્ટ સાથે વાત કરો કે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ ઓવર ધ કાઉન્ટર વિકલ્પ કયો હશે. જો આ કામ ન કરે, તો તમારા ડૉક્ટરને Xylocaine જેલી માટેની સ્ક્રિપ્ટ માટે પૂછો.
અન્ય દવા
  • દ્રાવ્ય પેનાડોલ - પેનાડોલને પાણીમાં ઓગાળો, તમારા મોંની આસપાસ તરાવો અને ગળી જતા પહેલા તેનાથી ગાર્ગલ કરો. તમે આને કરિયાણાની દુકાન અથવા ફાર્મસીમાં કાઉન્ટર પર ખરીદી શકો છો.
  • એન્ડોન - આ એક પ્રિસ્ક્રિપ્શન માત્ર ટેબ્લેટ છે. જો ઉપરોક્ત વિકલ્પો કામ કરતા નથી, તો તમારા ડૉક્ટરને પ્રિસ્ક્રિપ્શન માટે પૂછો.
નાસોગાસ્ટ્રિક ટ્યુબ

મ્યુકોસાઇટિસના ખૂબ ગંભીર કિસ્સાઓમાં, તમારા ડૉક્ટર તમને નાસોગેસ્ટ્રિક ટ્યુબ (એનજીટી) દ્વારા ખવડાવવાની ભલામણ કરી શકે છે. NGT એ નરમ અને લવચીક નળી છે જે તમારા એક નસકોરામાં અને તમારા અન્નનળી નીચે તમારા પેટમાં દાખલ કરવામાં આવે છે. પ્રવાહી ખોરાક કે જે પોષક તત્ત્વોથી ભરપૂર હોય છે, અને પાણી ટ્યુબની નીચે મૂકી શકાય છે. આ તમને તમારા મ્યુકોસાઇટિસ મટાડતી વખતે તમને જરૂરી પોષક તત્વો અને પ્રવાહી મેળવવા માટે પરવાનગી આપે છે.

 

સારાંશ

  • મ્યુકોસાઇટિસ એ લિમ્ફોમા સારવારની સામાન્ય આડ-અસર છે.
  • નિવારણ ઉપચાર કરતાં વધુ સારું છે, પરંતુ હંમેશા શક્ય નથી.
  • જો જરૂરી હોય તો, તમે સારવાર શરૂ કરો તે પહેલાં દંત ચિકિત્સકને જુઓ - તમારા હેમેટોલોજિસ્ટ અથવા ઓન્કોલોજિસ્ટને પૂછો કે શું તમારે કોઈને જોવું જોઈએ અને તેઓ કોની ભલામણ કરશે.
  • સવારે અને રાત્રે ખાધા પછી તમારા દાંત સાફ કરવા માટે, નરમ ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરો, અને દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 4 વખત બિન-આલ્કોહોલ માઉથવોશથી કોગળા કરો - તમારી જીભ સાફ કરવાનું ભૂલશો નહીં.
  • ચેપને રોકવા અથવા સારવાર માટે તમારે દવાની જરૂર પડી શકે છે.
  • એવા ખોરાકને ટાળો જે મ્યુકોસાઇટિસને વધુ ખરાબ અથવા વધુ પીડાદાયક બનાવશે, પરંતુ ખાતરી કરો કે તમે હજી પણ સારી રીતે ખાઓ અને પીતા હોવ.
  • કાઉન્ટર પર મલમ મદદ કરી શકે છે - જો નહીં, તો તમારા ડૉક્ટરને પ્રિસ્ક્રિપ્શન માટે પૂછો.
  • જો મલમ પૂરતા ન હોય તો દ્રાવ્ય પેનાડોલ અથવા એન્ડોન ગોળીઓ પણ મદદ કરી શકે છે.
  • જો ઉપરોક્ત ટિપ્સથી તમારી મ્યુકોસાઇટિસમાં સુધારો થતો નથી, તો વધુ સલાહ માટે તમારા ફાર્માસિસ્ટ અથવા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
  • વધુ માહિતી અથવા સલાહ માટે અમારી લિમ્ફોમા સંભાળ નર્સોને કૉલ કરો. સંપર્ક વિગતો માટે સ્ક્રીનના તળિયે અમારો સંપર્ક કરો બટન પર ક્લિક કરો.

આધાર અને માહિતી

ન્યૂઝલેટર માટે સાઇન અપ કરો

આ શેર કરો
કાર્ટ

ન્યૂઝલેટર સાઇન અપ કરો

આજે લિમ્ફોમા ઓસ્ટ્રેલિયાનો સંપર્ક કરો!

સાધારણ પૂછપરછ

મહેરબાની કરીને નોંધ કરો: લિમ્ફોમા ઑસ્ટ્રેલિયા સ્ટાફ માત્ર અંગ્રેજી ભાષામાં મોકલવામાં આવેલ ઈમેલનો જવાબ આપવા સક્ષમ છે.

ઑસ્ટ્રેલિયામાં રહેતા લોકો માટે, અમે ફોન અનુવાદ સેવા ઑફર કરી શકીએ છીએ. આની વ્યવસ્થા કરવા માટે તમારી નર્સ અથવા અંગ્રેજી બોલતા સંબંધીને અમને બોલાવો.