Ağrılar və ağrılar lenfomalı insanlar üçün ümumi bir problemdir və yüngüldən şiddətə qədər dəyişə bilər. Ağrı və ağrılara səbəb ola biləcəyiniz bir neçə səbəb var və bu səhifə niyə, onu idarə etmək üçün nə edə biləcəyiniz və həkiminizə nə vaxt müraciət etməyiniz barədə məlumat verəcəkdir.
Lenfoma müalicəsi zamanı ağrı və ağrılara səbəb olan nədir
Ağrılar və ağrılar limfoma, biopsiya və ya mərkəzi venoz giriş cihazlarının və ya kanüllərin daxil edilməsi kimi prosedurlar və ya etdiyiniz müalicə nəticəsində yarana bilər. Daha çox öyrənmək üçün aşağıdakı başlıqlara klikləyin.
Lenfoma heç bir ağrıya səbəb olmaya bilər. Tez-tez lenfoma səbəbiylə şişkin limfa düyünləri ağrısızdır. Ancaq limfa düyünləriniz böyükdürsə və ya lenfoma bədəninizdə sümüklər, orqanlar və ya sinirlər kimi digər strukturlara təzyiq göstərirsə, ağrı hiss edə bilərsiniz.
İltihab lenfoma bölgələrində də baş verə bilər və bu da ağrıya səbəb ola bilər.
Diaqnoz, mərhələ və müalicə zamanı bəzi ağrı və ağrılara səbəb ola biləcək bir neçə prosedura ehtiyacınız ola bilər. Bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər:
- Limfa düyünlərinin biopsiyası
- Sümük iliyi biopsiyası
- Lomber ponksiyon
- Cərrahlıq
- Mərkəzi venoz giriş cihazının (CVAD) daxil edilməsi
- Kanulyasiya.
Bu növ ağrı qısamüddətli olmalıdır və əksər hallarda heç bir tibbi müdaxilə tələb olunmur. Soyuq paketlər cərrahiyyə və ya biopsiya sahələrinin ətrafındakı iltihabı azaltmağa kömək edə bilər və bununla da bəzi ağrıları aradan qaldıra bilər.
Soyuq paketlər kifayət deyilsə, göstərişlərə uyğun olaraq qəbul edilən parasetamol kömək edə bilər.
İbuprofen (Nurofen) və ya aspirin kimi antiinflamatuar dərmanlardan çəkinin prosedurun ilk bir neçə günü ərzində. Bu dərmanlar qanaxma və göyərmələri artıra bilər və daha çox ağrıya səbəb ola bilər.
Yuxarıdakı məsləhətlər sizin üçün işləmirsə, həkiminizə və ya tibb bacınıza bildirin. Ağrı bəzən infeksiyaya səbəb ola bilər, buna görə də yara yerini qiymətləndirməli olacaqlar. Onlar həmçinin ağrıları idarə etmək üçün daha güclü dərmanlara və ya digər müalicələrə ehtiyacınız olub-olmadığı barədə məsləhət verə biləcəklər.
Yoluxma
İnfeksiya əlamətləriniz varsa, həmişə tibb bacısına və ya həkimə bildirin. Bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər:
- Ağrı
- Yara və ya iynə yerinin ətrafında qızartı və ya şişkinlik
- İrin və ya digər qoxulu axıntı
- temperaturun olması 38 ° dərəcə və ya daha çox
- Üşümə və ya sərtlik (nəzarət oluna bilməyən sarsıntı).
Lenfoma üçün müalicələrin əksəriyyəti müəyyən dərəcədə ağrı və ağrıya səbəb ola bilər, çünki müalicələrin işləməsi üçün lenfoma hüceyrələrini məhv etməlidirlər.
Lenfoma hüceyrələri birbaşa kemoterapi və ya radioterapiya kimi müalicələrlə məhv edilə bilər. Monoklonal antikorlar və immunoterapiya kimi digər müalicələr lenfoma ilə daha effektiv mübarizə aparmağa kömək etmək üçün immunitet sisteminizi cəlb edir və ya hədəfləyir.
Hüceyrə məhvi
Müalicənin yan təsirləri
Bəzi müalicələr ağrı ilə nəticələnən arzuolunmaz yan təsirlərə səbəb ola bilər. Yan təsirlərin ağrıya necə səbəb ola biləcəyi və onları necə idarə etmək barədə ətraflı öyrənmək üçün aşağıdakı linklərə klikləyin.
Böyümə amilləri, sümük iliyinizi yeni qan hüceyrələri yaratmaq üçün stimullaşdırmağa kömək edən bir dəstəkləyici müalicə növüdür.
Sümük iliyinin bu müalicələr nəticəsində yaratdığı əlavə fəaliyyət və artan hüceyrələrin sayı sümük ağrısına səbəb ola bilər. Hüceyrələr yarandıqca sümük iliyiniz sümüklərinizə təzyiq edərək genişlənir və hüceyrələri qan dövranınıza buraxmaz. Adətən yalnız bir neçə gün davam edir, lakin bəzi insanlar üçün həddindən artıq ola bilər.
Sümük ağrısı yüngüldən şiddətə qədər dəyişə bilər. Bu ağrıları yaxşılaşdırmaq üçün cəhd edə biləcəyiniz bəzi şeylər bunlardır:
- İsti və ya soyuq paketlər
- Yüngül məşq və gəzinti
- Parasetamol (həmçinin panadol və ya panamax adlanır)
- Loratidin kimi reçetesiz antihistaminiklər.
Yorğunluq, xəstəxanada qalma və ya özünüzü pis hiss etməyiniz fiziki cəhətdən daha az aktiv olmağınıza səbəb ola bilər. Bu, əzələlərinizin parçalanmasına və ya sərtləşməsinə səbəb ola bilər ki, bu da əzələlərinizdə və əzələləriniz tərəfindən dəstəklənən oynaqlarda ağrı və ağrılara səbəb ola bilər.
Proteinli yaxşı balanslaşdırılmış pəhriz bədəninizin bərpasına kömək edə bilər. Bu növ ağrı və ağrıların qarşısını almaq və ya yaxşılaşdırmaq üçün digər yollara yumşaq məşqlər və uzanmalar və ya isti və ya soyuq paketlər daxildir.
Əgər məşq sizin üçün çətin olarsa, həkiminizdən sizi peşə terapevtinə, fizioterapevtə və ya məşq fizioloquna göndərməsini xahiş edin. Onlar sizin ehtiyaclarınızı və bacarıqlarınızı qiymətləndirə və təhlükəsiz şəkildə öz hüdudlarınız daxilində fəaliyyətinizi artırmaq üçün plan hazırlamağa kömək edə biləcəklər.
Bəzən lenfoma müalicəsi zamanı və ya ondan sonra cinsi əlaqə zamanı ağrı hiss edə bilərsiniz. Bu, tez-tez vaginal quruluqdan və ya yağlanma olmamasından qaynaqlanırsa. Ağrını aradan qaldırmaq üçün bir sürtkü istifadə etməyə çalışın. Ağrı davam edərsə, qadın fizioterapevtinə müraciət ağrının aradan qaldırılması üçün bir plan hazırlaya bilər.
Bilmək lazımdır ki, cinsi əlaqə zamanı davam edən ağrılar həkim tərəfindən araşdırılmalıdır.
Bir peşə terapevti, fizioterapevt və ya məşq fizioloqu ilə mütəxəssis tövsiyələrinə az və ya heç bir cib xərci olmadan daxil ola biləcəyiniz üçün həkiminizlə GP idarəetmə planını müzakirə edin. Bu xidmətlər daha sonra Medicare tərəfindən maliyyələşdirilir.
Ağrıları və ağrıları necə idarə etmək olar
Məşq edin və uzanın
Tədqiqatlar göstərdi ki, yumşaq məşq və uzanma ağrıları yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Bununla belə, fərdi şərtlərinizdən asılı olaraq, adi fəaliyyət səviyyələrinizlə ayaqlaşa bilməyə bilərsiniz.
Yeni məhdudiyyətlərinizin nə olduğunu öyrənmək vaxt apara bilər və sizə fizioterapevt və ya məşq fizioloqunun məsləhətinə ehtiyacınız ola bilər. Onlar sizə nə edə biləcəyinizi və lenfoma müalicəsi zamanı bunu təhlükəsiz şəkildə necə edəcəyinizi öyrənməyə kömək edə bilərlər.
Yatmaq
Yorğun olduğunuz zaman ağrının öhdəsindən gəlmək həmişə daha çətindir. Yorğunluq və yuxu olmaması ağrılarınızı və ağrılarınızı daha da pisləşdirə və ya idarə etmək çətinləşə bilər. Pis yuxu rejiminin inkişaf etməməsi üçün hər hansı bir yorğunluq və ya yuxu problemini erkən idarə etmək vacibdir. Yorğunluq və yuxu problemlərini idarə etmək haqqında daha çox məlumat üçün aşağıdakı linklərə klikləyin.
- Yorğunluq (həddindən artıq yorğunluq)
- Yuxu problemləri.
İsti və ya soyuq paketlər
Sizin üçün ən uyğun olanı tapmaq üçün həm istilik, həm də soyuq paketlərlə sınaqdan keçirin. Hətta istilik və soyuq arasında keçidin ən yaxşı olduğunu tapa bilərsiniz.
Xəbərdar
Lenfoma üçün bəzi müalicələr düzgün isti və soyuq hiss etmə qabiliyyətinizə təsir edə bilər. Bu, yanıq riskini artırır. İstilik və ya soyuq paketlərdən istifadə edərkən, təlimatlara uyğun olaraq yalnız qızdırın və ya dondurun və dərinizlə istilik/soyuq paket arasında həmişə dəsmal və ya paltar olsun. Bu barədə daha ətraflı məlumat üçün veb səhifəmizə baxın periferik nöropati.
Medicines
Parasetamol
Parasetamol – həm də Panadol və ya Panamax kimi tanınan, lenfoma olanda adətən təhlükəsizdir, lakin temperaturu maskalaya bilər. Lenfoma üçün müalicə edirsinizsə, parasetamol qəbul etməzdən əvvəl həmişə temperaturunuzu ölçün.
Qaraciyərinizdə problem varsa, Parasetamol sizin üçün təhlükəsiz olmaya bilər. Qaraciyərinizlə bağlı problemləriniz olduğu deyilibsə, həkiminizdən və ya tibb bacınızdan parasetamol qəbul etməyin təhlükəsiz olub olmadığını soruşun.
İltihab əleyhinə dərmanlar
Antihistaminlər
Histamin, bazofillər və mast hüceyrələri adlanan immun hüceyrələri tərəfindən salınan kimyəvi bir maddədir. Bunlar müxtəlif növ ağ qan hüceyrələridir və onların buraxdıqları histamin iltihabı tetikler. Bu, infeksiya ilə mübarizədə faydalıdır, lakin çox histamin və ya infeksiya olmadıqda ağrıya səbəb ola bilər. Histamini azaltmaqla, iltihabı azalda və ağrı səviyyəsini azalda bilərsiniz.
Reçetesiz satılan hər hansı dərmanı qəbul etməzdən əvvəl, fərdi şərtlərinizdə qəbul etməyin təhlükəsiz olub olmadığını əczaçı və ya həkiminizlə yoxlayın. Bəzi dərmanlar xərçəng müalicəsi ilə qarşılıqlı təsir göstərə bilər, bu da onları daha az təsirli edir və ya ciddi arzuolunmaz yan təsirlərə səbəb ola bilər. Qaraciyəriniz düzgün işləmirsə, parasetamol da təhlükəli ola bilər.
Düzgün səhiyyə mütəxəssislərini cəlb edin
Onkologiya qrupunda hemotologiyanız xaricində ağrınızı idarə etməyə kömək edə biləcək müxtəlif sağlamlıq mütəxəssisləri var. Hər birinin fərqli təcrübəsi var və hansının sizin üçün ən yaxşısı fərdi şərtlərinizdən asılı olacaq.
Müxtəlif səhiyyə işçiləri və ya xidmətlərin necə kömək edə biləcəyini görmək üçün aşağıdakı başlıqlara klikləyin. Sizin üçün faydalı ola biləcəyini düşündüyünüz hər hansı xidmətə müraciət etmək barədə tibb bacısı və ya həkiminizlə danışın.
***Aşağıdakı məlumat Medicare kartı olan insanlar üçündür. Medicare kartınız yoxdursa, ödəməli olduğunuz əlavə xərclər ola bilər.
Əgər siz artıq müntəzəm yerli həkim (GP) tapmamısınızsa, indi bunu etməyin vaxtıdır. Müalicəniz zamanı sizə dəstək olmaq, qayğınızı koordinasiya etmək və müalicəni bitirdikdən sonra mühüm sonrakı qayğı göstərmək üçün müntəzəm və etibarlı həkimə ehtiyacınız olacaq.
Həkimlər bəzi dərmanlar təyin etməklə və sizi müxtəlif mütəxəssislərə və tibb işçilərinə müraciət etməklə kömək edə bilər. Onlar həmçinin sizinlə xroniki xəstəliklərin idarə olunması planı, psixi sağlamlıq planı və sağ qalan qayğı planını birləşdirə bilərlər.
Bu planlar və onların fərdi şərtlərinizdə necə kömək edə biləcəyi barədə həkiminizlə danışın.
GP idarəetmə planı
Xərçəng xroniki xəstəlik hesab olunur, çünki 3 aydan çox davam edir. GP idarəetmə planı sizə heç bir xərc olmadan və ya çox az cib xərci olmadan ildə 5-ə qədər müttəfiq sağlamlıq məsləhətinə daxil olmaq imkanı verir. Bunlara fizioterapevtlər, məşq fizioloqları və peşə terapevtləri daxil ola bilər.
Müttəfiq sağlamlığın əhatə etdiyi şeylər haqqında daha çox öyrənmək üçün aşağıdakı linkə baxın.
Müttəfiq sağlamlıq peşələri – Allied Health Professionals Australia (ahpa.com.au)
Psixi sağlamlığın idarə edilməsi planı
Xərçəngi olan hər kəsin psixi sağlamlıq planı olmalıdır. Onlar həmçinin ailə üzvləriniz üçün əlçatandır və sizi psixoloqla 10 ziyarət və ya tele-sağlamlıq görüşləri ilə təmin edir. Plan həmçinin sizə və həkiminizə il ərzində ehtiyaclarınızın nə olacağını müzakirə etməyə və əlavə stressorların, o cümlədən qarşılaşdığınız ağrıların öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək bir plan hazırlamağa kömək edir.
Hansı psixi sağlamlıq xidmətinin mövcud olduğu haqqında daha çox məlumatı burada tapa bilərsiniz Psixi sağlamlıq və Medicare – Medicare – Xidmətlər Avstraliya.
Sağ qalan qayğı planı
Sağ qalan qayğı planı xərçəng diaqnozundan sonra sizə lazım olan qayğını əlaqələndirməyə kömək edir. Müalicəni bitirməzdən əvvəl bunlardan birini edə bilərsiniz, lakin həmişə deyil.
Sağ qalma planı, ağrı və təqib testləri kimi yan təsirləri idarə etmək də daxil olmaqla, müalicə bitdikdən sonra necə idarə edəcəyinizə baxmaq üçün əla yoldur.
Fizioterapevt bir neçə yolla kömək edə bilər. Onlar hərəkətinizi və tənəffüs qabiliyyətinizi qiymətləndirə və müalicə zamanı əzələlərinizi və elastikliyinizi qorumaq və ya yaxşılaşdırmaq üçün plan hazırlamağa kömək edə bilər.
Onlar həmçinin müxtəlif müalicə növləri ilə ağrıları yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər, o cümlədən:
- masaj
- təhlükəsiz məşq və uzanma
- istilik və ya soyuq müalicə
- iynəbatırma
- qarmaq
- hidroterapiya
- ultrasəs terapiyası
- infraqırmızı və ya soyuq lazer terapiyası
- daha çox.
Məşq fizioloqları bədəninizin məşqə reaksiya verməsi ilə bağlı təcrübəyə malik universitetdə təhsil almış sağlamlıq mütəxəssisləridir.
Onlar lenfoma və ağrının bədəninizə necə təsir etdiyini və məşq etmək qabiliyyətinizi qiymətləndirə və sizinlə işləmək üçün ən yaxşı məşqləri tapa bilirlər.
Məşq fizioloqları tez-tez fizioterapevtlərlə əməkdaşlıq edirlər. tapmaq üçün bir
Peşəkar terapevt ağrınızın və ya xəstəliyiniz performansınızı necə təsir etdiyini qiymətləndirərək kömək edə bilər gündəlik həyatın fəaliyyəti (ADL) geyinmək, duş qəbul etmək və ev işlərini tamamlamaq kimi.
Onlar ADL-ləri daha asan yerinə yetirməyə kömək etmək üçün evinizdə xüsusi avadanlıq və ya kiçik dəyişikliklər təşkil edə bilərlər.
Bir çox xəstəxanada 3 aydan çox davam etməsi gözlənilməyən mürəkkəb ağrılarınız varsa kömək edə biləcək kəskin ağrı xidməti var. Kompleks ağrı, adi həkim və ya cərrah tərəfindən aparılan müalicələrdən sonra belə davam edən ağrıdır.
Kəskin Ağrı Xidməti nəzarət edə və lazım olduqda qəbul edə biləcəyiniz dərmanlarla xüsusi nasoslar təşkil edə bilər. Buna Xəstə Nəzarətli Anesteziya (PCA) və ya digər dərman növləri deyilir.
Xroniki ağrı xidməti 3 aydan çox davam edən ağrılara kömək edə bilər. Onlar dərman və ya cərrahi prosedurlar şəklində müxtəlif növ ağrı kəsiciləri təyin edə bilərlər.
Palliativ baxım qrupları xəstəxanada və ya evdə olduğunuz zaman kömək edə bilər. Onlar ağrı, narahatlıq və ürəkbulanma kimi standart müalicələrə cavab verməyən çətin müalicə olunan simptomları və yan təsirləri idarə edən mütəxəssislərdir. Palliativ qayğı həkimləri, hematoloqlar və onkoloqlar da daxil olmaqla, digər həkimlərin təyin etmək səlahiyyətinə malik olmayan bəzi dərman və ya dozaları təyin etmək səlahiyyətinə malikdirlər.
Doktorunuza nə vaxt müraciət etmək lazımdır
Ağrı zədəyə təbii cavabdır və tez-tez evdə yuxarıda göstərilən məsləhətlərlə idarə oluna bilər. Bununla belə, ağrının evdə nəzərə alınmamalı və ya idarə edilməli olduğu vaxtlar var. Ağrınız olduqda həkimə müraciət edin:
- gözləniləndən daha uzun müddət davam edir
- ardıcıl 3 gecədən çox yuxunuza təsir etdi
- gündəlik həyat fəaliyyətlərinizi tamamlamanıza mane olur
- sizə aiddir.
Dərhal tibbi yardım alın, və ya ağrınız varsa 000 nömrəsinə təcili yardım çağırın:
- sinəinizdədir və ya çiyinlərinizə, qollarınıza və ya kürəyinizə yayılır,
- yoluxmuş görünən yara və ya səpgi yaxınlığındadır,
- ifrat və öhdəsindən gələ biləcəyinizdən daha çox,
- qollarınızda və ya ayaqlarınızda zəifliyə səbəb olur
- tualetə getməyi çətinləşdirir və ya idrarınızı tuta bilmirsinizsə (vaxtında tualetə getməmək)
- səni incitmək istəyi yaradır,
- və ya 38° və ya daha çox temperaturunuz varsa.
xülasə
- Ağrı lenfomalı insanlar arasında yaygındır və yüngüldən həddindən artıq dərəcədə dəyişə bilər.
- Ağrı və ağrılara səbəb ola biləcək bir çox fərqli səbəb var, əksəriyyəti bir neçə gündən çox davam etməməlidir, lakin bəziləri xroniki ola bilər - 3 aydan çox davam edir.
- Lenfoma olduqda təhlükəsiz şəkildə məşq etmək və uzanmaq vacibdir.
- Ağrılarınızı idarə etməyə kömək edə biləcək bir çox müxtəlif sağlamlıq mütəxəssisləri var - ehtiyaclarınız barədə həkiminizlə danışın.
- Bəzi reçetesiz dərmanlar ağrıları yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər, lakin qəbul etməyin təhlükəsiz olduğuna əmin olmaq üçün əvvəlcə əczaçı ilə danışın – bəzi dərmanlar xərçəng əleyhinə dərmanlarla qarşılıqlı əlaqədə ola bilər və ya qaraciyərinizə zərər verə bilər.
- Yuxarıda qeyd olunan təbii üsullar və reçetesiz dərmanlar kifayət deyilsə, ağrıları idarə etmək üçün sizə kömək etmək üçün həkiminizlə danışın.
- Həkiminizdən sizinlə bir GP idarəetmə planı etməsini xahiş edin.
- Yuxarıda sadalanan kimi lazım olduqda əlavə yardım axtarın.
- Əlavə məlumat istəyirsinizsə, bizim Lenfoma Baxımı Tibb bacılarımıza zəng edin – ətraflı məlumat üçün ekranın altındakı Bizimlə əlaqə saxlayın düyməsini klikləyin
