සෙවීම
මෙම සෙවුම් කොටුව වසන්න.

ලිම්ෆෝමාව ගැන

පර්යන්ත ස්නායු රෝගය

පර්යන්ත ස්නායු රෝග ලිම්ෆෝමාවේ රෝග ලක්ෂණයක් විය හැකි අතර සමහර ලිම්ෆෝමා ප්‍රතිකාර වල පොදු අතුරු ආබාධයකි. පර්යන්ත ස්නායු පද්ධතියේ ස්නායු වල තාවකාලික හෝ ස්ථිර හානි හේතුවෙන් එය සිදු වේ. මෙම හානිය නිසා සංවේදනයන් වෙනස් විය හැක:

  • කම්පනයකි
  • පින් සහ ඉඳිකටු
  • වේදනාව
  • දැවෙන සංවේදනයන්
  • ලිංගික සංවේදීතාවයේ වෙනස්කම්
  • වැසිකිළියට යනවා.
අත අනෙක් අත අතුල්ලන රූපය.

මෙම පිටුව සාමාන්‍යයෙන් පර්යන්ත ස්නායු රෝග පිළිබඳව වැඩි වශයෙන් අවධානය යොමු කරනු ඇත, නමුත් ඔබට ලිංගිකත්වය සහ සමීපභාවයේ වෙනස්වීම් හෝ ප්‍රතිකාර කිරීමේදී බඩවැල් වෙනස්වීම් පිළිබඳ වැඩි විස්තර අවශ්‍ය නම්, කරුණාකර පහත සබැඳි ක්ලික් කරන්න.

වැඩි විස්තර සඳහා බලන්න
බඩවැල්වල වෙනස්කම්
වැඩි විස්තර සඳහා බලන්න
ලිංගිකත්වය සහ සමීපත්වය
මෙම පිටුවේ:

අපගේ ස්නායු පද්ධතිය යනු කුමක්ද?

අපේ ස්නායු පද්ධතිය ක්‍රියා කරන්නේ විදුලි රැහැන් ජාලයක් වගේ. 

අපගේ ස්නායු පද්ධතිය තුළ ඇති විශේෂිත සෛල (ප්‍රතිග්‍රාහක) සහ ස්නායු අපගේ මොළය සහ අපගේ ශරීරයේ විවිධ කොටස් අතර සංඥා (පණිවිඩ) ලබා ගනී. මෙම සංඥා, අඛණ්ඩව ක්‍රියා කරන අතර අපගේ රසය, සුවඳ, ශබ්දය, ස්පර්ශය, සමබරතාවය සහ අපගේ පිහිටීම යන ඉන්ද්‍රියයන් තුළින් ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ අප අවට ලෝකය තේරුම් ගන්නේ කෙසේද යන්න අපගේ ශරීරයට දන්වයි.

අපගේ චලනය හා මාංශ පේශි හැකිලීම සඳහා අපගේ ස්නායු පද්ධතිය ද වගකිව යුතුය. එය අපගේ හදවත, පෙනහළු, බඩවැල් සහ අපගේ සියලුම අවයව වලට හැකිලීම සහ ලිහිල් කළ යුත්තේ කවදාදැයි දැන ගැනීමට තොරතුරු සපයයි.

කෙසේ වෙතත්, ඔබට පර්යන්ත ස්නායු රෝග තිබේ නම්, මෙම පණිවිඩ කඩාකප්පල් වේ, එබැවින් ඔබේ ශරීරයේ සංවේදනයන් වෙනස් විය හැකිය.

මධ්යම ස්නායු හා පර්යන්ත ස්නායු පද්ධතිය

අපගේ මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියට අපගේ මොළය, සුෂුම්නාව සහ අපගේ ඇස් පිටුපස ප්‍රදේශය තුළ අපගේ සියලුම ස්නායු සහ ප්‍රතිග්‍රාහක ඇතුළත් වේ. අපගේ ශරීරය හොඳින් ක්‍රියා කිරීම සඳහා අපගේ පර්යන්ත ස්නායු පද්ධතියට පණිවිඩ ලබා ගැනීමට සහ යැවීමට එයට හැකිය.

Parasympathetic සහ sympathetic පද්ධතිය

අපගේ පර්යන්ත ස්නායු පද්ධතිය යනු අපගේ මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියෙන් පිටත අපගේ ශරීරය පුරා ඇති අනෙකුත් සියලුම ප්‍රතිග්‍රාහක සහ ස්නායු වේ. ඔවුන් අපගේ මොළයට සහ ඉන් පණිවිඩ යැවීම සහ ලබා ගැනීම. අපගේ ශරීරයේ චලනය ක්‍රියාකරවීම සඳහා එකට ක්‍රියා කරන parasympathetic සහ sympathetic ස්නායු පද්ධතියක් අපට ඇත. 

ඔවුන් එකට වැඩ කරන ආකාරය බැලීමට පින්තූරය මත ක්ලික් කරන්න.

ස්වයංක්‍රීය, මෝටර් සහ සංවේදක ස්නායු

අපගේ ස්නායු පද්ධතියේ සමහර කොටස් ස්වයංක්‍රීයව ක්‍රියා කරයි, එනම් අපගේ හදවත, පෙනහළු සහ බඩවැල් වෙත සංඥා යවයි. මෙම ස්වයංක්‍රීය ස්නායු ක්‍රියාකාරිත්වය හඳුන්වනු ලැබේ ස්වායත්ත.

අපගේ ස්නායු පද්ධතියේ අනෙකුත් කොටස් අපට පාලනය කළ හැකිය, එනම් අප ධාවනය කිරීමට තෝරා ගන්නා විට, හෝ යමක් ඔසවන විට හෝ වෙනත් සවිඥානක චලනයක් සිදු කරයි. අපට පාලනය කළ හැකි මෙම ස්නායු හැඳින්වේ මෝටර් ස්නායු.

අපගේ සංවේදක ස්නායු සහ ප්‍රතිග්‍රාහක උෂ්ණත්වය සහ ස්පර්ශය පිළිබඳ පණිවිඩ යැවීම සහ ලබා ගැනීම. අපි අධික උණුසුම් හෝ සීතල හෝ තියුණු යමක් ස්පර්ශ කළහොත්, අහෝ එය අපට අධික පීඩනයක් ඇති කරන්නේ නම්, අනතුර හඳුනා ගැනීමට මේවා අපට උපකාරී වේ.

 

පර්යන්ත ස්නායු රෝග යනු කුමක්ද?

පර්යන්ත ස්නායු රෝග යනු ඔබේ මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියෙන් පිටත ප්‍රතිග්‍රාහක සහ ස්නායු ආබාධයකි. එය සිදු වන්නේ පර්යන්ත ප්‍රතිග්‍රාහක හෝ ස්නායු වලට හානි වූ විට සහ එම නිසා ඔබේ මොළයට සහ ඉන් පිටතට එවන පණිවිඩ නතර වී හෝ අවුල් වූ විටය.

හානිය ඇති ස්ථානය අනුව, ඔබට පහත රෝග ලක්ෂණ වලින් එකක් අත්විඳිය හැකිය.

ස්නායු පද්ධතියට අනුව පර්යන්ත ස්නායු රෝග ලක්ෂණ

සංවේදී ස්නායු රෝග
මෝටර් ස්නායු රෝග
ස්වයංක්‍රීය ස්නායු රෝග

 

ඔබේ අත්වල හෝ පාදවල හිරි වැටීම, දැවීම, කටු සහ ඉඳිකටු හෝ විදුලි කම්පනය දැනීම.

  

සංවේදනය නැතිවීම හෝ හිරිවැටීම.

 

උත්තේජක වලට සංවේදනය වෙනස් කිරීම. සීතල වූ විට යමක් උණුසුම් බවක් දැනේ.

 

ඔබ ඇස් වසා ගන්නා විට සමබරතාවය නැති වී යයි.

 

reflexes නැතිවීම.

 

ඔබේ කන් වල නාද වීම හෝ නාද වීම.

 

වේදනාකාරී කැක්කුම.

 

මාංශ පේශි කැක්කුම.

 

reflexes අඩු වීම.

 

මාංශ පේශි දුර්වලතාවය.

 

ඇවිදීමේදී අස්ථායී ඇවිදීම.

 

බොත්තම් පහසුවෙන් කිරීමට නොහැකි වීම.

 

ලිවීමේ ගැටලුවක්.

 

නොසන්සුන් කකුල්.

 

ඇදගෙන යාම හෝ ඇවිදීමේදී පාදය නිසි ලෙස එසවීමට නොහැකි වීම.

 

 

 

මෝහනය.

 

මුත්රාශයේ වෙනස්කම්.

 

පාචනය.

 

මලබද්ධය.

 

නොසන්සුන්තාවය (කාලයට වැසිකිළියට නොපැමිණීම හෝ ඔබට යාමට අවශ්ය විට දැනෙන්නේ නැත).

 

සාමාන්‍ය කාලයට වඩා කලින් පිරුණු බවක් දැනේ.

 

බෙලහීනත්වය හෝ සුරාන්තයට පැමිණීමේ අපහසුතාව.

 

අසාමාන්ය දහඩිය.

ලිම්ෆෝමා වල පර්යන්ත ස්නායු රෝග ඇතිවීමට හේතු

ඔබට ලිම්ෆෝමාව ඇති විට පර්යන්ත ස්නායු රෝග සඳහා අවදානම් සාධක කිහිපයක් තිබේ. මේවාට ලිම්ෆෝමාව, එය ප්‍රතිකාර, හෝ ඔබට ඇති විය හැකි වෙනත් රෝග හෝ ඔබේ ප්‍රතිකාර හේතුවෙන් වර්ධනය විය හැක.

ලිම්ෆෝමා රෝග ලක්ෂණ

සියලුම ලිම්ෆෝමා පර්යන්ත ස්නායු රෝග ඇති නොකරයි, කෙසේ වෙතත්, ඔබට එය ලිම්ෆෝමා රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස ලබා ගැනීමට ඉඩ තිබේ:

  • ඔබට Waldenstroms Macroglobulinemia (WM) ඇත. WM හි paraproteins ඔබේ ස්නායු සෛල වලට ඇලී සිටිය හැකි අතර ඒවාට හානි සිදු විය හැක.
  • ඔබේ ලිම්ෆෝමාව ඔබේ ස්නායු වටා වර්ධනය වන අතර ඒවා මත පීඩනයක් ඇති කරයි.
  • ඔබේ ස්නායුවලට සහ ප්‍රතිග්‍රාහකවලට රුධිරය සපයන රුධිර වාහිනී වටා ඔබේ ලිම්ෆෝමාව වර්ධනය වන අතර, ඒවාට රුධිර ප්‍රවාහය වළක්වයි.

පොදු ප්රතිකාර වල අතුරු ආබාධ

පර්යන්ත ස්නායු රෝග බොහෝ පොදු ලිම්ෆෝමා ප්‍රතිකාර වල අතුරු ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ද සිදු විය හැක. මේවාට ඇතුළත් විය හැකිය:
 
  • විකිරණ ප්රතිකාරය
  • ස්නායු හෝ ප්‍රතිග්‍රාහක වලට හානි වූ ශල්‍යකර්ම හෝ ක්‍රියා පටිපාටි
  • Vinca alkaloids (vincristine, vinblastine සහ vinorelbine වැනි) - CHOP, CHEOP, Hyper CVAD, CVP, DA-R-EPOCH, BEACOPP, ChIVPP, IGEV, PVAGEV, PVAGEV, වැනි බොහෝ රසායනික චිකිත්සක ප්‍රොටෝකෝලවල කොටසක් ලෙස මෙම ඖෂධ ලබා දේ.
  • ප්ලැටිනම් පදනම් වූ ඖෂධ (සිස්ප්ලැටින්, කාබෝප්ලැටින්, ඔක්සලිප්ලැටින් වැනි) - මේවා DHAP, GDP, DDGP, DHAC, ESHAP, ICE, RICE, R-GemOx, HiDAC MATRix හි කොටසක් ලෙස ලබා දිය හැක.
  • Brentuximab vedotin - මෙය තනිවම හෝ BvCHP හි කොටසක් ලෙස හෝ වෙනත් මොනොක්ලෝනල් ප්‍රතිදේහ සමඟ ලබා දිය හැක.
  • වෙල්කේඩ්
  • තලිඩොමයිඩ්.

මෙය පර්යන්ත ස්නායු රෝග ඇති කළ හැකි ලිම්ෆෝමා ප්‍රතිකාර පිළිබඳ සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවක් නොවන අතර නව ඖෂධ ලබා ගත හැකි වන විට මෙම ලැයිස්තුව වැඩි විය හැක. ඔබේ වෛද්‍යවරයාට සහ හෙදියන්ට පර්යන්ත ස්නායු රෝගයේ කිසියම් සලකුණක් සඳහන් කිරීම වැදගත් වන අතර එමඟින් ඔවුන්ට ඔබට හොඳම ප්‍රතිකාර විකල්පයන් තීරණය කළ හැකිය.

පර්යන්ත ස්නායු රෝග ඇති කළ හැකි වෙනත් තත්වයන් හෝ සාධක

පර්යන්ත ස්නායු රෝග ඇති කළ හැකි වෙනත් තත්වයන් තිබේ. මේවාට ඇතුළත් විය හැකිය:

  • දියවැඩියාව
  • අඩු විටමින් B12
  • ෂින්ගල්ස් වැනි ආසාදන
  • ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග
  • දුම්පානය කරනව
  • මත්පැන්.
දුම්පානය සහ මත්පැන් පානය අත්හැරීමට හෝ අඩු කිරීමට උදව් කරන්න
ඔබ දුම් පානය කරන්නේ නම් හෝ නිතිපතා හෝ නිර්දේශිත ප්‍රමාණයට වඩා මත්පැන් පානය කරන්නේ නම්, ඒවා අත්හැරීම හෝ අඩු කිරීම පර්යන්ත ස්නායු රෝග ලක්ෂණ සමඟ උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබට ලිම්ෆෝමාව ඇති බව හෝ ප්‍රතිකාර කරන බව දැනගත් විට - අධික ආතතිය ඇති කාලවලදී මෙම කරුණු දෙකම අත්හැරීම වඩාත් අපහසු විය හැකිය. 
 
උපකාර ලබා ගත හැකිය. ඔබට අත්හැරීමට හෝ ඔබේ දුම්පානය හෝ මත්පැන් පානය අඩු කිරීමට උපකාර කිරීමට ඇති සහාය ගැන ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
 
වෙනත් කොන්දේසි කළමනාකරණය කිරීම

ඔබට දියවැඩියාව හෝ ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ආබාධ තිබේ නම්, මේවා සඳහා ඔබේ ප්‍රතිකාර දිගටම කරගෙන යාම වැදගත් වේ. ඔබේ ලිම්ෆෝමාව සහ අනෙකුත් තත්වයන් හොඳින් පාලනය කර ඇති බවට වග බලා ගැනීම සඳහා ඔබට වෛද්‍ය කණ්ඩායම් කිහිපයක් හමුවීමට අවශ්‍ය විය හැකිය.

ආසාදන

ඔබේ ආසාදන අවදානම සහ ඔබට ලබා ගැනීමට ආරක්ෂිත එන්නත් මොනවාද යන්න පිළිබඳව ඔබේ රක්තපාත වෛද්‍යවරයා හෝ පිළිකා වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න. සමහර අවස්ථාවලදී, ඔවුන් ෂින්ගල් හෝ වෙනත් ආසාදන සඳහා එන්නතක් නිර්දේශ කළ හැකිය. 

 

ප්රතිකාර

පර්යන්ත ස්නායු රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කර ගැනීමට උපකාර වන ස්වභාවික සහ ප්‍රතිකර්ම කිහිපයක් තිබේ. සමහර අවස්ථාවලදී, ඔබේ ඖෂධයේ මාත්රාව වෙනස් කිරීම ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීමට ප්රමාණවත් විය හැක.

පර්යන්ත ස්නායු රෝග ලක්ෂණ ආරම්භ වූ වහාම ඔබ වාර්තා කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. මාත්‍රාව වෙනස් වූ විගසම ඔබේ පර්යන්ත ස්නායු රෝගය වැඩි දියුණු වීමට ඉඩ ඇත.

පර්යන්ත ස්නායු රෝග සඳහා උපකාර කිරීම සඳහා කවුන්ටර ඖෂධ

වෛද්‍ය නිර්දේශයකින් තොරව ඔබට මිලදී ගත හැකි ඖෂධ සහ ආලේපන (ක්‍රීම්) ඇත. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:
 
  • කැප්සායිසින් ක්රීම්
  • විටමින් අතිරේක - බී විටමින් වැනි
  • ලිග්නොකේන් සමඟ සමේ පැල්ලම් (ලිඩොකේන් ලෙසද හැඳින්වේ)
  • ග්ලූටමමින්.

වෙනත් ස්වාභාවික පිළියම්

 

පර්යන්ත ස්නායු රෝගයේ බලපෑම අඩු කිරීමට ඔබට උත්සාහ කළ හැකි වෙනත් දේ ඇතුළත් වේ:

  • මෘදු සම්බාහනය
  • රුධිර ප්රවාහ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ව්යායාම
  • භෞත චිකිත්සක
  • සෞඛ්ය සම්පන්න කන්න 
  • උණුසුම්ව තබා ගැනීම සමහර අයට උපකාර කළ හැකි අතර තවත් සමහරු සිසිල්ව තබාගැනීම උපකාරි වේ. 
  • කෝපි සහ ශක්තිජනක බීම වැනි කැෆේන් අඩු කරන්න. අධික කැෆේන් රුධිර ප්රවාහයට බලපාන අතර රෝග ලක්ෂණ වඩාත් නරක අතට හැරිය හැක. යාපහුව බලකොටුව තේ හෝ කැෆේන් රහිත හරිත තේ වැනි කෝපි ආදේශක උත්සාහ කරන්න.

ස්නායු පුනර්ජනනය සඳහා උපකාර කළ හැකි ආහාර

මාළු

පළතුරු සහ එළවළු

ඇට වර්ග සහ බීජ

සැමන්

සාඩින්

මැකරල්

ටූනා

කෝඩ්

නිවිති

අලිගැටපේර

කළු බෝංචි

ග්රීන් පීස්

පරිප්පු

සෝයා බෝංචි

සිංහයාගේ මානේ හතු

ඉඟුරු

සියලුම නැවුම් පලතුරු

ආමන්ඩ්

වැනට්ස්

වට්ටක්කා බීජ

 

සජලනය තබා ගන්න

විජලනය පර්යන්ත ස්නායු රෝගය වඩාත් නරක අතට හැරිය හැකි අතර සුවය ප්රමාද කරයි. දිනකට අවම වශයෙන් සම්පූර්ණ උස වතුර වීදුරු 6-8 ක් වත් පානය කරන්න. ඔබ තනිවම ජලයට අකමැති නම්, වතුරට ලෙමන් හෝ දෙහි යුෂ හෝ කෝඩියල් එකතු කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

***ඔබට ඔබේ වෛද්‍යවරයා විසින් තරල සීමා කිරීමක් ලබා දී ඇත්නම්, එම උපදෙස් පිළිපදින්න, උපදෙස් දී ඇති ප්‍රමාණයට පමණක් පානය කරන්න.

වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර

පර්යන්ත ස්නායු රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබට වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය විය හැකිය. මේවාට ඇතුළත් විය හැකිය:

 

  • amitriptyline, duloxetine, pregabalin හෝ gabapentin. මේවා සාමාන්‍යයෙන් ඔපියොයිඩ්වලට වඩා පර්යන්ත ස්නායු රෝග වේදනාව සඳහා හොඳින් ක්‍රියා කරයි.
  • cannabinoids
  • අභ්‍යන්තර (ඔබේ නහර තුළට) ලිග්නොකේන් (ලිඩොකේන්)
  • ගුප්ත චිකිත්සාව
  • plasmapheresis (ප්ලාස්මා හුවමාරුව) ඔබට Waldenstroms Macroglobulinemia තිබේ නම් පමණි.
ඔබට Waldenstroms Macroglobulinemia තිබේ නම්, ඔබට ප්ලාස්මාෆෙරෙසිස් (ප්ලාස්මා හුවමාරුව) නම් ප්‍රතිකාරයක් ලබා දිය හැකිය. මෙම ක්රියාපටිපාටිය ඔබේ ප්ලාස්මාව පරිත්යාග කරන ලද ප්ලාස්මා (ඔබේ රුධිරයේ දියර කොටස) සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කරයි. ඔබේ ප්ලාස්මා ඉවත් කිරීමෙන්, ඔබේ ස්නායු සෛලවලට ඇලී සිටිය හැකි අතිරික්ත පැරප්‍රෝටීන ඉවත් කරනු ලැබේ

සාරාංශය

  • පර්යන්ත ස්නායු රෝග ලිම්ෆෝමා ප්‍රතිකාර වල පොදු අතුරු ආබාධයක් වන අතර සමහර ලිම්ෆෝමා වල රෝග ලක්ෂණයක් විය හැක.
  • සමහර පර්යන්ත ස්නායු රෝග කලින් අල්ලාගෙන කළමනාකරණය කළහොත් ආපසු හැරවිය හැකිය, අනෙක් ඒවා ස්ථිර විය හැකිය.
  • පර්යන්ත ස්නායු රෝග ඇති වන්නේ මොළයේ සහ සුෂුම්නාවෙන් පිටත ප්‍රතිග්‍රාහක (විශේෂිත සෛල) සහ ස්නායු අවසානයට හානි වූ විට හෝ ඒවාට රුධිර ප්‍රවාහය සීමා වූ විටය.
  • කවුන්ටරය හරහා, පර්යන්ත ස්නායු රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ස්වභාවික සහ වෛද්ය ප්රතිකාර සියල්ලම භාවිතා කළ හැකිය.
  • ඔබේ මීළඟ ප්‍රතිකාරයට පෙර පර්යන්ත ස්නායු රෝගයේ සියලුම රෝග ලක්ෂණ ඔබේ රක්තපාත වෛද්‍යවරයාට හෝ පිළිකා වෛද්‍යවරයාට වාර්තා කරන්න.
  • පොදු රෝග ලක්ෂණ ඔබේ අත් සහ පාදවල සංවේදනයන් වෙනස් කිරීම, වැසිකිළියට යාමේ අපහසුතාව, ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති අනෙකුත් ලිංගික ක්රියාකාරිත්වයේ වෙනස්කම් ඇතුළත් විය හැකිය.
  • ඔබට පර්යන්ත ස්නායු රෝග පිළිබඳ ප්‍රශ්න ඇත්නම් අපගේ ලිම්ෆෝමා සත්කාර හෙදියක් සමඟ කතා කිරීමට අපගේ රෝගී ආධාරක රේඛාව අමතන්න. සම්බන්ධතා විස්තර සඳහා තිරයේ පතුලේ ඇති අප අමතන්න ක්ලික් කරන්න.

සහාය සහ තොරතුරු

වැඩි විස්තර සොයා

පුවත් පත්‍රිකාවට ලියාපදිංචි වන්න

මෙම දැන්වීම බෙදා

පුවත් පත්‍රිකා ලියාපදිංචි වීම

ලිම්ෆෝමා ඕස්ට්‍රේලියාව අදම අමතන්න!

රෝගියාගේ උපකාරක ක්ෂණික ඇමතුම් අංකය

සාමාන්ය විමසීම්

කරුණාකර සටහන් කරන්න: ලිම්ෆෝමා ඕස්ට්‍රේලියානු කාර්ය මණ්ඩලයට පිළිතුරු දිය හැක්කේ ඉංග්‍රීසි භාෂාවෙන් එවන ඊමේල්වලට පමණි.

ඕස්ට්‍රේලියාවේ වෙසෙන පුද්ගලයින් සඳහා, අපට දුරකථන පරිවර්තන සේවාවක් ලබා දිය හැකිය. මෙය සංවිධානය කිරීමට ඔබගේ හෙදිය හෝ ඉංග්‍රීසි කතා කරන නෑදෑයෙකු අමතන්න.