Лимфомын эмчилгээ нь амтыг өөрчилж чаддаг. Таны аманд металл эсвэл муухай амт гарч магадгүй, эсвэл бүх хоол ижил амттай байдаг. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь таны хэрэглэж буй эм эсвэл эдгээр эмчилгээний үр дүнд амны хөндийн эд эсийг гэмтээж (салст үрэвсэл) үүсдэг.
Энэ хуудас нь таны хоолны дэглэмд үзүүлэх амт өөрчлөлтийг хэрхэн бууруулах талаар практик зөвлөгөө өгөх болно. Салст үрэвслийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг доорх холбоос дээр дарна уу.
Яагаад амт өөрчлөгддөг вэ?
Бид идэж уух үед хэд хэдэн мэдрэхүйн эрхтнүүдтэй байдаг. Үүнд амт, үнэр, хүрэлцэх байдал (бүтэц эсвэл хоол хүнс аманд хэрхэн мэдрэгддэг) орно. Бидний мэдрэхүйг ам, хамрын рецепторууд өдөөдөг бөгөөд дараа нь бидний хамар эсвэл амнаас янз бүрийн мэдрэлээр дамжин тархи руу дохио илгээдэг. Дараа нь бидний тархи амтыг бүртгэдэг.
Учир нь бидний ам, хамрын эсүүд хурдан ургадаг эсүүд бөгөөд шинэ эсүүдээр солигдохоосоо өмнө богино хугацаанд амьдардаг; Тэд ихэвчлэн хурдан өсөн нэмэгдэж буй эсүүдэд чиглэсэн лимфомын эмчилгээнд гэмтдэг. Энэ нь таны тархинд илгээдэг дохионд нөлөөлж болно.
Шүлсний булчирхай
Амтыг таних дохиог илгээхэд шүлс хэрэгтэй. Мэс засал, хими эмчилгээ, туяа эмчилгээ зэрэг нь шүлсний хэвийн урсгалд саад учруулж, амт мэдрэхүйд нөлөөлдөг. Мөн удаан хугацаанд хуурай амтай байх нь амны хөндийн халдвар эсвэл шүд цоорох өвчинд хүргэдэг. Эдгээр нь амт, үнэр, мэдрэмжтэй холбоотой асуудал үүсгэдэг.
Амтны өөрчлөлт хэр ноцтой вэ?
Хоолны амтыг мэдрэх чадварт нөлөөлөхийн зэрэгцээ хоол тэжээлийн дутагдал, шингэн алдалт зэрэг асуудал үүсгэдэг. Амт нь өөрөө өөрчлөгддөггүй, гэхдээ бүх зүйл адилхан амттай эсвэл тааламжгүй амт мэдрэгдэж эхлэхэд та ердийнхөөсөө бага идэж, ууж эхэлдэг.
Хоол тэжээлийн дутагдал, шингэн алдалт
Хоол тэжээлийн дутагдал, шингэн алдалт нь таны биеийн эдгэрэлт, эмчилгээний үр дүнд сэргэх чадварт сөргөөр нөлөөлж, лимфоматай тэмцэх болно. Энэ нь таны цусны даралт, толгой өвдөх, толгой эргэх, бөөрний асуудал гэх мэт асуудалд хүргэж болзошгүй юм. Тиймээс амт нь таны хоолны дэглэм болон шингэний хэрэглээнд нөлөөлж байвал ноцтой байж болно.
Салстит
Бид тусдаа хуудастай салст үрэвсэл. Гэсэн хэдий ч салст бүрхэвчийн улмаас амт өөрчлөгдөх нь ноцтой байж болохыг энд дурдах нь зүйтэй. Салст үрэвсэл нь цус алдах, халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг тул яаралтай арилгах хэрэгтэй. Салст үрэвслийг эмчлэх талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг дээрх линкээс үзнэ үү.
Халуун, хүйтэн мэдрэмжүүд
Таны аман дахь рецепторуудын өөрчлөлт нь халуун, хүйтэн мэдрэмжийг мэдрэхэд хэцүү болгодог. Та хөргөгч, хөлдөөгчөөс буцалгасан юм уу, эсвэл хоол хийж байхдаа түлэгдэх, гэмтэхээс зайлсхийхийн тулд энэ талаар бодох хэрэгтэй.
Амтны өөрчлөлт хэр удаан үргэлжилдэг вэ?
Хими эмчилгээтэй холбоотой амт өөрчлөлт нь эмчилгээгээ дуусгаснаас хойш долоо хоногоос хэдэн сарын дотор сайжирч эхэлдэг.
Толгой, хүзүүний хэсгүүдэд мэс засал, цацраг туяа гэх мэт бусад эмчилгээний хувьд мэдрэлийн гэмтэл эсвэл байнгын сорви үүссэн тохиолдолд зарим өөрчлөлт нь удаан үргэлжлэх эсвэл байнгын шинжтэй байж болно.
Эмчээсээ амтыг нь юу хүлээж байгааг асууж, хэзээ дахин хоол амтлах боломжтой болохыг асуугаарай.
Амтны өөрчлөлтийг хэрхэн зохицуулах вэ
Амтыг өөрчлөхөд гол зүйл бол зөв хооллолт, халдвар, цус алдалтаас зайлсхийх явдал юм.
Эдгэрэх хоол
Та идэж уух талаар өөрөөр бодохын тулд өөрийгөө сургах хэрэгтэй байж магадгүй юм. Ихэнхдээ идэж уух нь нийгмийн арга хэмжээний чухал хэсэг, баяр ёслолын нэг хэсэг эсвэл зүгээр л тайтгарлын төлөө байдаг. Зарим хоол хүнс, амт, үнэр нь таашаал эсвэл таашаал авчирдаг. Тэд аз жаргалтай дурсамжтай ч холбоотой байж болно.
Энгийнээр хэлбэл, бид хоол хүнстэй ихэвчлэн сэтгэл хөдлөлийн холбоотой байдаг.
Лимфома өвчнийг эмчлэх явцад хоол хүнснээс сэтгэл хөдлөлөө арилгахыг хичээ, хоол хүнс, усыг таны биеийг эдгээж, сайжруулахад тусалдаг түлш гэж бодоорой. Бид хоолонд насан туршдаа сурсан хариу үйлдэл үзүүлдэг учраас үүнд дадлага хэрэгтэй байж магадгүй.
Сайн идэж, уух нь таны хийж чадах идэвхтэй зүйл бөгөөд тэр үед та өөрийн бие махбодид болж буй үйл явдлыг хянах чадвар муутай мэт санагдаж магадгүй юм. Та бие махбоддоо эмчилгээг даван туулах, лимфома болон эмчилгээний улмаас учирсан хохирлыг арилгах, цаашдын хүндрэлийг зогсооход туслах тэжээллэг хоол хүнс, шингэнийг сонгох боломжтой.
Ам дүүрэн хоол болгондоо шинэ эрүүл цусны эсүүд үүсч, эсвэл лимфомын эсүүд устаж байгааг төсөөлөхийг хичээгээрэй. Хоолны эргэн тойронд байгаа сэтгэл хөдлөл тань тав тух, таашаал ханамжаас хүч чадал, хяналт руу шилжихийг зөвшөөр.
Дуртай хоолоо хадгалаарай
Хэрэв танд дуртай хоол байгаа бол эмчилгээгээ дуусгаад амт тань эргэж ирэхэд амттан болгон хадгалаарай. Ингэснээр та урам хугарахаас зайлсхийж, эдгээр хоолонд таагүй дурсамж үүсгэхээс сэргийлнэ.
Та ердийн үед таашгүй эрүүл хоол идээрэй
Амтны өөрчлөлтийг өөртөө ашигтайгаар ашиглаарай. Хэрэв та ямар ч байсан хоолны амтыг мэдрэхгүй байгаа бол энэ нь урьд өмнө амт, бүтэц нь танд дургүй байсан тул татгалзаж байсан эрүүл хоол хүнсээ идэж эхлэхэд тохиромжтой цаг юм.
Ингэснээр таны бие махбодь таны ихэвчлэн татгалздаг хүнсний өвөрмөц амт/бүтээгдэхүүнгүйгээр нэмэлт шим тэжээлийн үр шимийг хүртэх болно.
Амтны өөрчлөлтийг зохицуулах бусад зөвлөмжүүд
- Амны хөндийн эрүүл ахуйг сахиж, хэлээ цэвэрлэ – ам арчилгааны зөвлөмжийг үзнэ үү энд. Хэл чинь бүрхэгдсэн эсвэл амандаа бусад асуудалтай байвал хоол амт нь улам муудаж болно. Амаа зайлж, хэлээ зөөлөн сойзоор угаана хоолны өмнө болон дараа.
- Амтат, исгэлэн, шорвог, гашуун гэх мэт өөр өөр амттай хоол идээрэй. Та нэг юмуу хоёр төрлийн амтыг бусдаас илүү амтлах боломжтой. Гэсэн хэдий ч аманд чинь шарх байгаа бол давстай, халуун ногоотой хоолноос татгалз.
- Нимбэг, нимбэгний жүржийн шүүс эсвэл халуун ногоотой усаар усаа амтлаарай.
- Амттай мөсөн блокуудыг сороорой.
- Хоолондоо лаврын, яншуй, ганга, орегано эсвэл розмарин зэрэг шинэ ургамал нэмнэ.
- Тогтмол цагт идэж, зөвхөн өлссөн үедээ хөнгөн зууш идээрэй. Том хоол идэхийн оронд ойр ойрхон бага багаар хооллож үзээрэй.
- Металл амтыг далдлахын тулд гаа идэж, хатуу чихэр хөхөх эсвэл бохь зажилж үзээрэй.
- Металл биш харин хулс, бусад модон эсвэл хуванцар сэрээ, халбага хэрэглээрэй.
- Боломжтой бол тааламжгүй үнэр байвал хоол бэлтгэж байгаа газраас зайлсхий. Хэрэв та зайлсхийж чадахгүй бол яндангийн сэнс ашиглаж, хоол хийж байх үед цонхоо нээгээрэй.
- Хоолны амтыг туршиж үзээрэй, ихэвчлэн зөөлөн хоол идэж үзээрэй, эсвэл зөгийн бал, цагаан гаа, давс, халуун ногоо гэх мэт амтыг нэмж эсвэл хас.
- Тамхи татах нь амтыг улам дордуулдаг. Хэрэв та бууж өгөхөд туслахыг хүсч байвал танд ямар дэмжлэг үзүүлэх талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
- Хэрэв таны ам хуурайшиж, шүлс гарахгүй бол шүлс орлуулагч хэрэглээрэй. Хуурай ам нь амтыг улам дордуулдаг.
- Өдөр бүр 2-3 литр ус уух хэрэгтэй. Хэрэв ус дангаараа амтгүй бол жүүс эсвэл халуун усаар амтлахыг хичээ. Эсвэл вазелин уугаад үзээрэй. Согтууруулах ундаа, кофейн хэрэглэхээс зайлсхий, учир нь эдгээр нь шингэн алдалтыг үүсгэж, амтыг улам дордуулдаг.
Хоолны эмчтэй уулзаарай
Хоолны эмчтэй уулзах нь лимфома эмчилгээ хийлгэх үед таны хоол тэжээлийн шинэ хэрэгцээ юу болохыг ойлгоход тусална. Мөн тэд танд төсөвтөө багтаан төлөвлөгөө гаргахад тусалж, хоол хүнс, шингэн зүйлээ бүрэн ашиглах боломжтой. Таны ерөнхий эмч эсвэл гематологич таныг хоол тэжээлийн мэргэжилтэн рүү илгээж болно.
Та лимфоматай тул архаг өвчний менежментийн төлөвлөгөөг ерөнхий эмчээр хийлгэх боломжтой. Үүнд таны халааснаас гарах зардалгүй хоолны эмчтэй уулзах (хэрэв танд Medicare карт байгаа бол) багтаж болно.
Watch - Хоолны дэглэм, хоол тэжээл, лимфома
Дүгнэлт
- Лимфомын эмчилгээнд ихэвчлэн амт нь өөрчлөгддөг.
- Эдгээр нь эм, салст бүрхэвч, мэдрэлийн гэмтэл, сорвижилтоос үүдэлтэй байж болно.
- Амны ариун цэврийг сайтар сахиж, ам, хэлээ цэвэр байлга.
- Ихэнх амт өөрчлөлтүүд эмчилгээ дууссаны дараа долоо хоногоос хэдэн сар хүртэл сайжирч, зарим нь илүү удаан үргэлжилж болно.
- Лимфоматай тэмцэх, эмчилгээний процедур, эмчилгээний гаж нөлөөг сэргээхэд хоол тэжээл нь маш чухал юм.
- Хоол хүнс нь лимфоматай тэмцэж, биеийг эдгээх эрчим хүчний эх үүсвэр юм.
- Хэрэв та эмчилгээ хийлгэж байх үедээ хоол идэх, ус уух асуудалтай тулгарвал хоолны дэглэмийн эмчээс зөвлөгөө аваарай.
- Таны эмч танд архаг өвчний менежментийн төлөвлөгөө гаргах боломжтой бөгөөд ингэснээр та хоолны дэглэмчтэй үнэ төлбөргүй уулзах боломжтой.
