Үс унах нь лимфомын зарим хими эмчилгээ, цацраг туяа эмчилгээний нийтлэг гаж нөлөө юм. Хими эмчилгээнээс болж үс унах нь түр зуурынх боловч таны бүх биеийн үсэнд нөлөөлдөг. Гэсэн хэдий ч туяа эмчилгээнээс болж үс унах нь ихэвчлэн байнгын шинжтэй байдаг ч зөвхөн туяа эмчилгээ хийлгэж буй таны биеийн хэсэгт л нөлөөлдөг.
Таны үс уналт түр зуурын эсвэл байнгын шинжтэй байна уу, энэ нь сэтгэлийн хөдөлгөөнд нөлөөлөх магадлалтай. Олон хүмүүс үсээ унасан нь тэднийг болгосон гэж хэлсэн мэдрэх, харах хорт хавдартай өвчтөн шиг. Үсээ алдах нь аймшигтай эсвэл гунигтай бодол байж болно. Энэ талаар санаа зовох нь маш хэвийн үзэгдэл юм.
Бидний үс биднийг хэрхэн сайхан харагдуулахаас гадна хүйтэн цаг агаар эсвэл нарны гэрлээс хамгаалж, толгойг үрэлтээс хамгаалдаг.
Энэ хуудсан дээр бид юу хүлээж болох, үс уналтыг хэрхэн зохицуулах талаархи санаануудыг хэлэлцэх болно.
Үс юу унадаг вэ?
Хими болон цацраг туяа эмчилгээ нь хурдан ургадаг эсүүдэд халддаг тул үс унах шалтгаан болдог. Гэсэн хэдий ч хими эмчилгээ, туяа эмчилгээ аль нь ч эрүүл, хорт хавдартай хурдан ургадаг эсийг ялгаж чадахгүй. Бидний үс үргэлж ургаж байдаг тул бидний үсийг эдгээр эмчилгээнд зориулдаг.
Бүх эмчилгээ нь үс унах шалтгаан болдог уу?
Үгүй Үс уналтад хүргэдэггүй олон эмчилгээ байдаг. Зарим хими эмчилгээ нь зөвхөн үсийг нимгэрүүлэхэд хүргэдэг, гэхдээ бүрэн уналтад хүргэдэггүй. Дархлаа эмчилгээ, зорилтот эмчилгээ нь үсийг бага зэрэг нимгэрүүлэхэд хүргэдэг боловч эдгээр эмчилгээний ихэнх нь үс унах шалтгаан болдоггүй.
Үс унах нь миний лимфома улам хүндэрсэн гэсэн үг үү?
Үгүй - лимфомын 80 гаруй төрөл байдаг. Лимфомын эмчилгээ нь олон зүйлээс хамаардаг, үүнд дэд хэвшинж орно. Үс унадаггүй байсан ч лимфома буюу хорт хавдартай хэвээр байна. Олон шинэ эмчилгээ нь илүү чиглэсэн байдаг бөгөөд энэ нь үс унах зэрэг зарим шинж тэмдгийг бууруулах боломжтой.
Би ямар үс унах вэ?
Бүгдийг нь!
Хими эмчилгээ нь таны толгой дээрх үс, хөмсөг, сормуус, нүүрний үс, нийтийн үс, хөлний үс зэрэг бүх үсэнд нөлөөлнө. Таны үс эмчилгээ дууссанаас хойш долоо хоногийн дотор ургаж эхэлнэ.
Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хими эмчилгээ хийлгээгүй ч цацраг туяа эмчилгээ хийлгэж байгаа бол эмчилгээ хийлгэж буй хэсэгт үсний хэсэг алдаж магадгүй ч энэ үс дахин ургахгүй байх магадлалтай. Хэрэв энэ нь дахин ургах юм бол энэ нь эмчилгээний өмнөхөөс хамаагүй нимгэн байж болно.
Энэ юу шиг санагддаг вэ?
Таны үс унахад бэлэн болсон үед таны толгой хорсож, загатнах эсвэл өвдөж байгааг анзаарч магадгүй юм. Зарим хүмүүс толгой нь өвдөж, үсээ хэтэрхий чанга зулгааж байгаа мэт мэдрэмж төрдөг гэж ярьдаг. Бусад нь ямар ч таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй. Хэрэв мэдрэмж, өвдөлт хэтэрхий их байвал, эсвэл таны сэтгэлийг түгшээж байгаа бол үсээ унахаас нь өмнө маш богино тайрах эсвэл хусуулахыг оролдож болно.
Үс хэзээ, яаж унадаг вэ?
Ихэнх хүмүүс эхний эмчилгээ хийснээс хойш 2-3 долоо хоногийн дотор үсээ унадаг. Энэ нь ихэвчлэн бөөгнөрөл болж эхэлдэг бөгөөд үүнийг дэрэн дээрээ эсвэл үсээ самнах эсвэл угаах үед анзаарч болно.
Химийн эмчилгээний хоёр дахь мөчлөгт та толгой дээрх бүх үсээ алдсан байх магадлалтай. Толгойн үс чинь алга болсны дараа та ердийнхөөсөө илүү хүйтнийг мэдрэх болно. Зөөлөн өмд, ороолт эсвэл хиймэл үс өмсөх нь тус болно.
Нийтлэг протоколууд ба халцрах
Лимфомын олон янзын эмчилгээ байдаг. Зарим нь үс унахад хүргэдэг бол зарим нь таны үсийг сийрэгжүүлж, тийм ч дүүрэн биш мэт санагдах болно. Бусад нь таны үсэнд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй.
Үс унахад хүргэдэг нийтлэг протоколууд
- CHOP болон R-CHOP
- CHEOP ба R-CHEOP
- DA-R-EPOCH
- Гипер CVAD
- ESHAP
- DHAP
- МӨС эсвэл БУДАА
- BEAM
- ABVD
- eBEACOPP
- IGEV
Үс нимгэрч эсвэл үс унахгүй байж болзошгүй протоколууд
- BR эсвэл BO
- ДНБ-ний
- Ритуксимаб, обинутузумаб, брентуксимаб, пембролизумаб эсвэл ниволумаб зэрэг моноклональ эсрэгбие (үс уналтад хүргэдэг хими эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд)
- BTK дарангуйлагч, PI3k дарангуйлагч, HDAC дарангуйлагч эсвэл BCL2 дарангуйлагч зэрэг зорилтот эмчилгээ
Үс унадаггүйн нөлөө
Сэрүүн малгай нь үс унахаас сэргийлдэг үү?
Лимфома эмчилгээ хийлгэж буй хүмүүст сэрүүн малгай хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Зарим хорт хавдартай зарим хүмүүс толгойдоо хүрдэг хими эмчилгээний хэмжээг багасгахын тулд толгой дээрээ хүйтэн малгай өмсөж болно. Энэ нь үс унахаас сэргийлж эсвэл багасгадаг. Гэсэн хэдий ч лимфома нь системийн хорт хавдар бөгөөд энэ нь лимфийн зангилаа, арьс, яс, эрхтэн зэрэг аль ч хэсэгт эсвэл таны биед ургаж болно.
Ийм учраас сэрүүн таг нь лимфома эмчилгээ хийлгэж буй ихэнх хүмүүст тохиромжгүй байдаг. Сэрүүн малгай өмссөнөөр хими эмчилгээ нь зарим лимфомын эсүүдэд хүрэхээс сэргийлж, таны лимфомын эрт дахилт үүсэхэд хүргэдэг. Дахилт нь таны лимфома буцаж ирэхийг хэлнэ.
Зарим нь байж магадгүй ховор үл хамаарах зүйлүүд. Хэрэв таны лимфома нь нутагшсан бөгөөд тархаагүй (эсвэл тархах магадлалтай) байвал та үүнийг өмсөж болно. Энэ нь танд тохиолдож байгаа эсэхийг гематологич эсвэл хавдрын эмчээс асуу.
Үс унасны сэтгэл хөдлөлийн нөлөө
Энэ нь таны харагдах байдлыг өөрчлөхөөс болж үсээ унана гэж санаа зовж магадгүй; Мөн таны гадаад төрх таны хувийн шинж чанарын чухал хэсэг байж болох юм. Энэ нь таны толгой дээрх үс, сахал ба/эсвэл сахал эсвэл бусад үсээ алдсан эсэх; Таны дүр төрхийг хүсээгүй өөрчлөх эсвэл гадаад төрхөө өөрчлөх нь айдас, түгшүүр, уйтгар гунигийг үүсгэдэг.
Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь таныг болгодог зүйл байж болох юм хорт хавдартай юм шиг санагдах эсвэл харагдах.
Үс унах нь маш том асуудал юм!
Сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн зохицуулах вэ
Үсээ алдах нь танд ямар мэдрэмж төрүүлдэгийг таньж, хүлээн зөвшөөр. Өөртөө гашуудах цаг гаргаж, эргэн тойрныхоо хүмүүстэй таны мэдрэмжийн талаар ярилц.
Та үсээ тайрч, сахал/сахлаа унаж эхлэхээс нь өмнө, эсвэл эмчилгээгээ эхлэхээс өмнө засах дуртай байж магадгүй. Энэ нь үс уналтыг хянах боломжийг танд олгож, гадаад төрхийнхөө өөрчлөлтөд аажмаар дасах боломжийг олгоно. Өөр өөр дүр төрхөөр тоглож, түүгээр зугаацахыг өөртөө зөвшөөр.
- Зүгээр л хөгжилтэй байхын тулд үсээ хэзээ ч бодож байгаагүй өнгөөр буд
- Шинэ үс засалт хийж үзээрэй
- Хиймэл үс, гогцоо, ороолт зэргийг туршиж үзээрэй
- Багаараа үсээ хусаарай - найз нөхөд, гэр бүлээ ч бас үсгүй болго
- Шинэ халзан төрхөө хүлээн ав, тэр ч байтугай мэргэжлийн зураг авалтанд хамрагдах боломжтой.
- Янз бүрийн урттай сахал, сахалгүй сахал эсвэл сахалгүй сахалтай туршилт хий
- Хөмсөг зурах, арьс арчилгаа, гогцоо боох зэрэг зөвлөгөөг сурахад илүү сайхан мэдрэмж төрүүлнэ.
- Хавдар судлалын зөвлөлийн хиймэл үсний үйлчилгээтэй холбоо барина уу (Холбоо барих мэдээллийг энэ хуудасны доод талд байгаа).
Хүүхдүүдийг оролцуулах
Хэрэв таны амьдралд бага насны хүүхдүүд байгаа бол тэдэнд таны үс унах үед хачирхалтай санагдаж, таныг эхлээд танихад хэцүү байж магадгүй юм. Та тэднийг хэрхэн оролцуулж, үс унахаа амьдралдаа хүүхдүүдэд зориулсан хөгжилтэй үйл ажиллагаа болгох талаар бодож үзээрэй.
Хэрэв таны бага насны хүүхэд лимфома эмчилгээ хийлгэж байгаа бол үс уналтыг нь хөгжилтэй болгохын тулд сургууль эсвэл өдөр өнжүүлэх төвөөсөө хэрхэн оролцож болох талаар асууж, энэ нь таны хүүхдийн найзуудад юу болоод байгааг ойлгоход тусална.
Хүүхдүүдийг оролцуулах зарим хөгжилтэй санаанууд:
- Галзуу үсний өдөр
- Баяртай үсний үдэшлэг
- Толгойг засахын тулд будах эсвэл гялалзах
- Хувцаслалт, хиймэл үсээр тоглох
- Өөр өөр дүр төрхтэй зураг авалт
Зөвлөгөө өгөх
Хэрэв таны үс унжсан тухай уйтгар гуниг, түгшүүр нь таны өдөр тутмын амьдралд нөлөөлж байвал хорт хавдартай хүмүүстэй ажилладаг зөвлөхтэй ярилцах нь тус болно. Эмчээсээ лавлагаа авахыг хүс. Мөн танд лавлагаагүйгээр холбогдож болох утсаар зөвлөгөө өгөх үйлчилгээ байдаг. Энэ хуудасны доод хэсэгт байгаа бусад эх сурвалжаас дэлгэрэнгүй мэдээллийг олоорой.
Өвчтөнийг дэмжих шугам
Та манай лимфома сувилагчтай 1800 953 081 утсаар эсвэл имэйлээр холбогдож болно. nurse@lymphoma.org.au
Үс унасны дараа арьс, хуйхыг арчлах
Толгой, нүүр, биеийн үс унах үед та одоо ил гарсан арьсаа арчлах хэрэгтэй болно. Арьс хуурайшиж, загатнах, эсвэл цаг агаар, хөнгөн хүрэлцэхэд илүү мэдрэмтгий болдог. Цацрагийн эмчилгээ нь арьсыг цочроож, цэврүүтэх, наранд түлэгдэх мэдрэмжийг төрүүлдэг.
Анхаарах зүйлс:
- Бүлээн шүршүүрт ороорой - таны арьс, толгой халуун, хүйтэн усанд илүү мэдрэмтгий болно.
- Толгой болон арьсандаа сайн чанарын, үнэргүй чийгшүүлэгч хэрэглээрэй.
- Зөөлөн малгай, өмд эсвэл ороолт өмсөж, оёдолтой хувцас өмсөхөөс зайлсхий, учир нь эдгээр нь хэтэрхий барзгар байж магадгүй юм.
- Нарны гэрлээс өөрийгөө хамгаалаарай - урт ханцуйтай байгалийн материалтай хувцас өмсөж, нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй.
- Хөвөн, маалинган даавуу, хулс гэх мэт байгалийн даавуугаар хийсэн дэрний уут хэрэглээрэй.
Миний үс хэзээ ургах вэ?
Хими эмчилгээ дууссаны дараа үс нь ихэвчлэн долоо хоногийн дотор ургаж эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч дахин ургах үед энэ нь маш туранхай байж болно - шинэ төрсөн хүүхэд шиг. Энэ анхны үс нь ургахаасаа өмнө дахин унаж магадгүй юм.
Таны үс эргэж ирэхэд өмнөхөөсөө өөр өнгөтэй, бүтэцтэй байж болно. Энэ нь буржгар, саарал эсвэл саарал үс нь зарим өнгөтэй байж болно. Ойролцоогоор 2 жилийн дараа энэ нь таны эмчилгээ хийлгэхээс өмнө байсан үстэй төстэй байж магадгүй юм.
Үс жил бүр 15 см орчим ургадаг. Энэ нь дундаж захирагчийн уртын тал орчим юм. Тиймээс эмчилгээгээ дуусгаад 4 сарын дараа толгой дээрээ 4-5 см хүртэл үс ургаж болно.
Хэрэв та туяа эмчилгээ хийлгэсэн бол эмчилсэн арьсны хэсэг дэх үс дахин ургахгүй байж болно. Хэрэв ингэсэн бол дахин ургаж эхлэхэд хэдэн жил шаардагдах боловч эмчилгээ хийлгэхээс өмнөх хэвийн байдалдаа эргэж орохгүй.
Хиймэл үс эсвэл толгойн хэсгийг хаанаас авах вэ
Сайхан харагдах нь хорт хавдрын эмчилгээний явцад таны гадаад төрх өөрчлөгдөж байсан ч өөрийгөө сайн мэдрэх арга замыг олоход тусалдаг тэвчээртэй байгууллага юм. Тэд муж бүрт хиймэл үс болон бусад эд ангиудыг зардаг, зээлдүүлдэг газруудын жагсаалтыг гаргажээ. Мөн тэд урлах (хөмсөг дээр зурах гэх мэт) болон янз бүрийн толгойн хэсгүүдийг хэрхэн яаж өмсөхийг заах семинар зохион байгуулдаг.
Доорх холбоос дээр дарж холбоо барих хаяг, семинарын жагсаалтыг харна уу.
Дүгнэлт
- Ихэнх химийн эмчилгээ нь таны толгой, нүүр, биеийн үс уналтад хүргэдэг, гэхдээ энэ нь түр зуурынх бөгөөд таны үс эмчилгээ хийсний дараа дахин ургах болно.
- Цацрагийн эмчилгээ нь үс унах шалтгаан болдог, гэхдээ зөвхөн таны биеийн эмчилгээ хийлгэж буй хэсэгт. Энэ үс уналт нь байнгын шинжтэй байж болно.
- Зарим эмчилгээ нь үс унах шалтгаан болдоггүй. Энэ нь таны лимфома бага ноцтой гэсэн үг биш юм.
- Үс чинь алга болсны дараа температур, хүрэхэд илүү мэдрэмтгий болох хуйх, арьсаа арчлаарай.
- Үнэргүй саван, чийгшүүлэгч хэрэглээрэй.
- Үс уналтад санаа зовох нь маш хэвийн үзэгдэл юм. Хэрэв танд ямар мэдрэмж төрж байгаа талаар ярих хүн хэрэгтэй бол манай лимфома сувилагч руу залгаарай.
- Хэрэв эмчилгээ эхлэхээс өмнө цаг гарвал үсээрээ хөгжилтэй зүйл хийж, туршилт хийж, найз нөхөд, гэр бүлээ оролцуул.
- Үсээ богиносгох эсвэл хусуулах нь таны толгой дүүрч эхлэх үед мэдрэмтгий болоход тусалж, үс уналтыг хянах хүчийг өгдөг.
- Таны үс ургах үед өөр харагдаж байвал бүү гайх.
