অন্ত্রের সমস্যা - ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্য

আপনাকে অস্বস্তিকর করার পাশাপাশি, ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্য আপনার জন্য আরও সমস্যার কারণ হতে পারে, যদি সেগুলি সঠিকভাবে পরিচালিত না হয়।

ডায়রিয়া হতে পারে:

• আপনার নীচের ত্বকে ভাঙ্গনের কারণ যা বেদনাদায়ক, রক্তপাত বা সংক্রামিত হতে পারে।
• আপনার শরীরকে অনেক প্রয়োজনীয় পুষ্টি শোষণ করা থেকে বিরত রাখুন।
• সময়মতো টয়লেটে যাওয়া কঠিন করুন (আপনি অসংযম হয়ে যেতে পারেন)।
• আপনাকে বাইরে যাওয়া এবং সামাজিকীকরণ থেকে বিরত রাখুন।
• যার ফলে আপনি পানিশূন্য হয়ে পড়েন।

ডায়রিয়া কতটা খারাপ হয় তার উপর ভিত্তি করে গ্রেড করা যেতে পারে (তীব্রতা)।

গ্রেড 1 - এর মানে হল যে আপনার মল ঢিলেঢালা হচ্ছে এবং আপনি সাধারণত দিনে যতটা করেন তার চেয়ে 1-3 গুণ বেশি অন্ত্র খুলছেন।

গ্রেড 2 -যখন আপনার আলগা মল হয় এবং আপনার মল 4-6 গুণ বেশি খোলা হয় তখন আপনি সাধারণত দিনে যা করেন তার থেকে। এটি সাধারণত দিনের বেলা আপনার কার্যকলাপকে প্রভাবিত করবে।

গ্রেড 3 - যদি আপনার সাধারণত দিনে 7 বা তার বেশি বার আলগা মল হয়, তাহলে আপনার গ্রেড 3 ডায়রিয়া হবে। এটি পরিচালনা করার জন্য আপনাকে হাসপাতালে যেতে হতে পারে। আপনার ডাক্তারকে কল করুন। ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করার জন্য আপনার শিরায় তরল (সরাসরি আপনার রক্তের প্রবাহে তরল) প্রয়োজন হতে পারে। ডায়রিয়ার কারণের উপর নির্ভর করে আপনার অন্যান্য চিকিৎসা সহায়তারও প্রয়োজন হতে পারে।

গ্রেড 4 - মানে আপনার ডায়রিয়া জীবনের জন্য হুমকি হয়ে উঠেছে এবং জরুরী হস্তক্ষেপ প্রয়োজন। আপনি যদি ইতিমধ্যে হাসপাতালে না থাকেন 000 ডায়াল করে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন.

 কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে:

• আপনার পেট এবং বুকে ব্যথা সহ ব্যথা সৃষ্টি করুন।
• বদহজমের কারণ (অম্বল)।
• নেতৃত্ব দিন বমি বমি ভাব এবং বমি.
• মল (মল) পাস করা কঠিন করে তোলে যার ফলে আপনার স্ট্রেনিং হয় – যা হেমোরয়েডস (পাইলস) এর ঝুঁকি বাড়াতে পারে। হেমোরয়েড হল আপনার নীচের (মলদ্বার এবং মলদ্বার) ফুলে যাওয়া রক্তনালী যা খুব বেদনাদায়ক এবং রক্তপাত হতে পারে।
• মনোনিবেশ করা কঠিন করুন।
• আপনার অন্ত্রে বাধা সৃষ্টি করুন যা পরিষ্কার করার জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।
• গুরুতর ক্ষেত্রে, কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে আপনার অন্ত্র ফেটে যেতে পারে (ছিঁড়ে যাওয়া) যা জীবনের জন্য হুমকি হয়ে উঠতে পারে।