Doloroj kaj doloroj estas ofta problemo por homoj kun limfomo kaj povas varii de mildaj ĝis severaj. Estas pluraj kialoj, kiujn vi povas havi dolorojn, kaj ĉi tiu paĝo provizos informojn pri kial, kion vi povas fari por administri ĝin, kaj kiam vidi vian kuraciston.
Kio kaŭzas dolorojn dum limfoma traktado
Doloroj kaj doloroj povas esti kaŭzitaj de via limfomo, proceduroj, kiujn vi havas kiel biopsioj aŭ enmeto de centraj vejnaj aliraj aparatoj aŭ kanuloj, aŭ de la traktado, kiun vi havas. Alklaku la subajn rubrikojn por lerni pli.
Limfomo eble tute ne kaŭzas doloron. Ofte ŝvelintaj limfganglioj pro limfomo estas sendoloraj. Tamen, vi povas suferi doloron se viaj limfganglioj estas grandaj, aŭ la limfomo premas aliajn strukturojn en via korpo kiel viaj ostoj, organoj aŭ nervoj.
Inflamo ankaŭ povas okazi ĉirkaŭ la areoj de la limfomo, kaj ĉi tio ankaŭ povas kaŭzi doloron.
Estas pluraj proceduroj, kiujn vi eble bezonos dum via diagnozo, enscenigo kaj kuracado, kiuj povas kaŭzi iujn dolorojn. Ĉi tiuj povas inkluzivi:
- Biopsio de limfganglioj
- Osta medola biopsio
- Lumbala trapikiĝo
- kirurgio
- Centra vejna alira aparato (CVAD) enmeto
- Kanulado.
Ĉi tiu tipo de doloro devus esti mallongdaŭra, kaj plejofte ne bezonos medicinan intervenon. Malvarmaj pakoj povas helpi redukti inflamon ĉirkaŭ la kirurgiaj aŭ biopsiaj lokoj kaj farante tion, povas provizi iom da doloro.
Se malvarmaj pakoj ne sufiĉas, paracetamolo prenita kiel direktite povas helpi.
Evitu kontraŭinflamatorian medikamenton kiel ibuprofeno (Nurofen) aŭ aspirino en la unuaj tagoj de la proceduro. Ĉi tiuj medikamentoj povas pliigi sangadon kaj kontuzon, kaj rezultigi pli da doloro.
Sciigu vian kuraciston aŭ flegistinon, ĉu la supraj konsiletoj ne funkcias por vi. Doloro foje povas esti kaŭzita de infekto, do ili devos taksi vian vundan lokon. Ili ankaŭ povos konsili ĉu vi bezonas pli fortan medikamenton aŭ aliajn traktadojn por kontroli la doloron.
infekto
Ĉiam informu vin flegistino aŭ kuracisto, ĉu vi havas signojn de infekto. Ĉi tiuj povas inkluzivi:
- doloro
- Ruĝeco aŭ ŝvelaĵo ĉirkaŭ vundo aŭ kudrilo
- Puso aŭ alia malbonodora elfluo
- Havante temperaturon de 38° gradoj aŭ pli
- Maltremoj aŭ severecoj (neregebla skuado).
Plej multaj traktadoj por limfomo povas kaŭzi iom da doloroj kaj doloro ĉar por ke la traktadoj funkciu, ili devas detrui la limfomajn ĉelojn.
La limfomaj ĉeloj povas esti rekte detruitaj per traktadoj kiel kemioterapio aŭ radioterapio. Aliaj traktadoj, kiel unuklonaj antikorpoj kaj imunoterapioj engaĝas aŭ celas vian imunsistemon por helpi ĝin kontraŭbatali la limfomon pli efike.
Ĉela detruo
Kromaj efikoj de kuracado
Iuj traktadoj povas kaŭzi nedeziratajn kromefikojn, kiuj rezultigas doloron. Alklaku la subajn ligilojn por lerni pli pri kiel kromefikoj povas kaŭzi doloron kaj kiel administri ilin.
Kreskaj faktoroj estas speco de subtena traktado, kiu helpas stimuli vian osta medolo por fari novajn sangajn ĉelojn.
La ekstra aktiveco kaj pliigita nombro da ĉeloj, kiujn via osta medolo faras pro ĉi tiuj traktadoj, povas kaŭzi ostan doloron. Dum la ĉeloj estas faritaj, via osta medolo disetendiĝas premante viajn ostojn, antaŭ ol liberigi la ĉelojn en vian sangan fluon. Ĝi kutime daŭras nur kelkajn tagojn, sed por iuj homoj ĝi povas esti ekstrema.
Osta doloro povas varii de milda ĝis severa. Iuj aferoj, kiujn vi povas provi plibonigi ĉi tiun doloron, inkluzivas:
- Varmaj aŭ malvarmaj pakoj
- Milda ekzercado kaj marŝado
- Paracetamolo (ankaŭ nomita panadol aŭ panamax)
- Antihistaminiko kontraŭ vendotablo kiel loratidino.
Laceco, tempo en hospitalo aŭ malbonfarto povas rezultigi, ke vi estas malpli fizike aktiva. Ĉi tio povas kaŭzi viajn muskolojn komenci rompiĝi aŭ rigidiĝi rezultigante doloron kaj dolorojn en viaj muskoloj, kaj la artikoj subtenataj de viaj muskoloj.
Manĝi bone ekvilibran dieton kun proteino povas helpi vian korpon resaniĝi. Aliaj manieroj malhelpi aŭ plibonigi ĉi tiun tipon de doloroj inkluzivas mildajn ekzercojn kaj streĉojn aŭ varmajn aŭ malvarmajn pakojn.
Se ekzercado estas malfacila por vi, petu vian kuraciston referenci vin al okupacia terapiisto, fizioterapiisto aŭ ekzerca fiziologo. Ili povos taksi viajn bezonojn kaj kapablon, kaj helpi vin elpensi planon por pliigi vian agadon en viaj limoj en sekura maniero.
Kelkfoje dum aŭ post kuracado de limfomo vi povas sperti doloron dum sekso. Ĉi tio estas ofte kaŭzita de vagina sekeco aŭ manko de lubrikado. Provu uzi lubrikaĵon por solvi la doloron. Se la doloro daŭras, referenco al Virina fizioterapiisto povas evoluigi planon por trakti la doloron.
Gravas konscii, ke daŭra doloro dum sekso devas esti esplorita de kuracisto.
Diskutu GP-administradplanon kun via kuracisto, ĉar vi eble povos aliri specialistajn referencojn kun okupeca terapiisto, fizioterapiisto aŭ ekzerca fiziologo kun malmulte aŭ neniu elpoŝa kosto. Tiuj servoj tiam estas financitaj fare de Medicare.
Kiel trakti dolorojn kaj dolorojn
Ekzercado kaj streĉado
Esploro montris, ke milda ekzercado kaj streĉado povas helpi plibonigi dolorojn. Tamen, depende de viaj individuaj cirkonstancoj, vi eble ne povos daŭrigi viajn kutimajn agadnivelojn.
Eltrovi, kiaj estas viaj novaj limoj, povas preni tempon kaj vi eble bezonos konsilojn de fizioterapiisto aŭ ekzerca fiziologo. Ili povas helpi vin eltrovi kion vi povas fari, kaj kiel fari ĝin sekure dum kuracado por limfomo.
dormo
Doloro estas ĉiam pli malfacile elportebla kiam vi estas laca. Laceco kaj manko de dormo povas igi viajn dolorojn kaj doloron sentiĝi pli malbona aŭ pli malfacile administrebla. Gravas administri iujn ajn lacecon aŭ dormajn problemojn frue por eviti disvolvi malbonajn dormajn rutinojn. Por pliaj informoj pri administrado de laceco kaj dormaj problemoj, alklaku la subajn ligilojn.
- laciĝo (ekstrema laceco)
- Dormaj problemoj.
Varmaj aŭ malvarmaj pakoj
Provu eksperimenti kun varmegaj kaj malvarmaj pakoj por trovi kio plej bone funkcias por vi. Vi eble trovos ke ŝanĝi inter varmo kaj malvarmo funkcias plej bone.
singardo
Iuj traktadoj por limfomo povas influi vian kapablon senti varma kaj malvarma ĝuste. Ĉi tio pliigas vin en risko de brulvundoj. Kiam vi uzas varmegajn aŭ malvarmajn pakaĵojn, nur varmigu aŭ frostigu laŭ instrukcioj, kaj ĉiam havu mantukon aŭ vestaĵon inter via haŭto kaj la varmo/malvarma pakaĵo. Por pliaj informoj pri tio bonvolu vidi nian retpaĝon sur ekstercentra neuropatio.
Kuraciloj
Paracetamolo
Paracetamolo - ankaŭ konata kiel Panadol aŭ Panamax estas kutime sekura kiam vi havas limfomon, tamen ĝi povas maski temperaturon. Ĉiam prenu vian temperaturon antaŭ ol vi havas paracetamolo se vi estas traktanta limfomon.
Paracetamolo eble ne estas sekura por vi se vi havas problemojn kun via hepato. Se oni diris al vi, ke vi havas problemojn kun via hepato, demandu vian kuraciston aŭ flegistinon, ĉu estas sekure preni paracetamolon.
Kontraŭinflamatorioj
Kontraŭhistaminoj
Histamina estas kemiaĵo liberigita de imunĉeloj nomitaj bazofiloj kaj mastoĉeloj. Ĉi tiuj estas malsamaj specoj de blankaj globuloj, kaj la histamino, kiun ili liberigas, ekigas inflamon. Ĉi tio estas utila por batali infekton, sed tro da histamino, aŭ en foresto de infekto povas kaŭzi doloron. Reduktante histamino, vi povas redukti inflamon kaj malpliigi dolornivelojn.
Antaŭ ol preni iun senvaloran medikamenton, kontrolu kun via apotekisto aŭ kuracisto, ĉu estas sekure preni en viaj individuaj cirkonstancoj. Iuj medikamentoj povas interagi kun kancero-traktadoj, igante ilin malpli efikaj aŭ pli verŝajne kaŭzi severajn nedeziratajn kromefikojn. Paracetamolo ankaŭ povas esti danĝera se via hepato ne funkcias ĝuste.
Engaĝiĝu la ĝustajn sanprofesiulojn
Estas malsamaj sanprofesiuloj ekster via hematologio en onkologia teamo, kiuj povas helpi vin administri vian doloron. Ĉiu havas malsaman kompetentecon kaj kiuj estos plej bonaj por vi dependos de viaj individuaj cirkonstancoj.
Alklaku la subajn rubrikojn por vidi kiel la malsamaj sanprofesiuloj aŭ servoj povas helpi. Parolu al via flegistino aŭ kuracisto pri ricevi referencon al iuj servoj, kiujn vi opinias, ke vi povas esti utilaj.
***La subaj informoj estas por homoj, kiuj havas Medicare-karton. Se vi ne havas Medicare-karton, vi eble havas kromkostojn por pagi.
Se vi ne jam trovis regulan lokan kuraciston (GP), nun estas la tempo por fari ĝin. Vi bezonos regulan kaj fidindan kuraciston por subteni vin per via traktado, kunordigi vian prizorgon kaj provizi gravan sekvan prizorgon post kiam vi finos kuracadon.
Kuracistoj povas helpi preskribante iujn medikamentojn kaj referencante vin al malsamaj specialistoj kaj sanprofesiuloj. Ili ankaŭ povas kunmeti kun vi planon pri administrado de kronikaj malsanoj, planon pri mensa sano kaj planon pri postvivado.
Parolu al via kuracisto pri ĉi tiuj planoj kaj kiel ili povas helpi en viaj individuaj cirkonstancoj.
GP-administra plano
Kancero estas konsiderata kronika malsano ĉar ĝi daŭras pli ol 3 monatojn. Kuracisto-administra plano ebligas al vi aliri ĝis 5 aliancan sankonsultojn jare sen neniu aŭ tre malmulte da poŝkosto por vi. Ĉi tiuj povas inkluzivi fizioterapiistojn, ekzercfiziologojn kaj okupajn terapiistojn.
Por lerni pli pri tio, kio estas kovrita de alianca sano, bonvolu vidi la suban ligon.
Aliancitaj sanprofesioj - Aliancaj Sanprofesioj Aŭstralio (ahpa.com.au)
Plano pri administrado de mensa sano
Ĉiuj kun kancero devus havi mensan sanplanon. Ili ankaŭ haveblas al viaj familianoj kaj provizas al vi 10 vizitojn aŭ telesanajn rendevuojn kun psikologo. La plano ankaŭ helpas vin kaj vian kuraciston diskuti, kiaj estos viaj bezonoj dum la jaro, kaj elpensi planon por helpi vin trakti la kromajn streĉiĝojn, inkluzive de doloro, kiun vi traktas.
Trovu pliajn informojn pri kia mensa sanservo estas havebla ĉi tie Menshigienservo kaj Medicare - Medicare - Servoj Aŭstralio.
Pluviva prizorga plano
Plano pri postvivado helpas kunordigi la prizorgon, kiun vi bezonas post kancerdiagnozo. Vi povas fari unu el ĉi tiuj antaŭ ol vi finos kuracadon, sed ne ĉiam.
Plano de postvivado estas bonega maniero rigardi kiel vi administros post la finiĝo de kuracado, inkluzive de administrado de kromefikoj kiel doloro kaj sekvaj provoj.
Fizioterapiisto povas helpi en pluraj manieroj. Ili povas taksi vian movadon kaj spiran kapablon kaj helpi vin elpensi planon por konservi aŭ plibonigi viajn muskolojn kaj flekseblecon dum kuracado.
Ili ankaŭ povas helpi plibonigi doloron per malsamaj specoj de traktado inkluzive de:
- masaĝo
- sekura ekzercado kaj streĉado
- varmaj aŭ malvarmaj terapioj
- akupunkturo
- kupado
- hidroterapio
- ultrasona terapio
- infraruĝa aŭ malvarma laserterapio
- pli.
Ekzercaj fiziologoj estas universitataj trejnitaj sanprofesiuloj, kiuj havas kompetentecon pri la maniero kiel via korpo respondas al ekzercado.
Ili kapablas taksi kiel la limfomo kaj doloro influas vian korpon kaj vian kapablon ekzerci kaj trovi la plej bonajn ekzercojn por labori kun vi.
Ekzercaj fiziologoj ofte laboras en partnereco kun fizioterapiistoj. Por trovi an
Okupa terapeŭto povas helpi taksante kiel via doloro aŭ malsano influas vian kapablon agi agadoj de ĉiutaga vivo (ADLoj), kiel vestiĝi, duŝi kaj plenumi mastrumadon.
Ili povas organizi specialajn ekipaĵojn aŭ malgrandajn ŝanĝojn al via hejmo por helpi vin plenumi ADL-ojn pli facile.
Multaj hospitaloj havas akran dolorservon, kiu povas helpi se vi havas kompleksan doloron, kiu ne atendas pli ol 3 monatojn. Kompleksa doloro estas doloro kiu daŭras, eĉ post traktadoj donitaj de via kutima kuracisto aŭ kirurgo.
La Servo de Akuta Doloro povas organizi specialajn pumpilojn kun medikamentoj, kiujn vi povas kontroli kaj preni laŭbezone. Ĉi tio nomiĝas Pacienca Kontrolita Anestezo (PCA), aŭ aliaj specoj de medicino.
Kronika doloro-servo povas helpi kun doloro, kiu daŭras pli ol 3 monatojn. Ili eble povas preskribi malsamajn specojn de doloro-malpeziĝo laŭ medicino aŭ kirurgiaj proceduroj.
Teamoj pri paliativa prizorgado povas helpi kiam vi estas en hospitalo aŭ hejme. Ili estas fakuloj pri administrado de malfacile trakteblaj simptomoj kaj kromefikoj, kiuj ne respondas al normaj traktadoj kiel doloro, angoro kaj naŭzo. Kuracistoj pri paliativa prizorgado havas la aŭtoritaton preskribi kelkajn medikamentojn aŭ dozojn, kiujn aliaj kuracistoj inkluzive de hematologoj kaj onkologoj eble ne estas rajtigitaj preskribi.
Kiam vidi vian kuraciston
Doloro estas natura respondo al vundo kaj ofte povas esti administrita hejme per la supraj konsiletoj. Tamen, estas tempoj kiam doloro devas esti ignorita aŭ administrita hejme. Faru rendevuon por viziti kuraciston se via doloro:
- daŭras pli longe ol atendite
- influis vian dormon dum pli ol 3 noktoj sinsekve
- malhelpas vin plenumi viajn ĉiutagajn agadojn
- koncernas vin.
Ricevu tujan medicinan helpon, aŭ voku ambulancon ĉe 000 se via doloro:
- estas en via brusto aŭ radias al viaj ŝultroj, brakoj aŭ ĉirkaŭ via dorso,
- estas proksime de vundo aŭ erupcio kiu aspektas infektita,
- estas ekstrema kaj pli ol vi povas manipuli,
- kaŭzas malfortecon en viaj brakoj aŭ kruroj
- malfaciligas iri al la necesejo, aŭ vi fariĝas senkontinenta (ne atingi la necesejon ĝustatempe)
- igas vin voli vundi vin mem,
- aŭ se vi ankaŭ havas temperaturon de 38° gradoj aŭ pli.
resumo
- Doloro estas ofta inter homoj kun limfomo, kaj povas varii de milda ĝis ekstrema.
- Estas multaj malsamaj kialoj, kiujn vi povus havi dolorojn, la plej multaj ne devus daŭri pli ol kelkajn tagojn, sed iuj povas iĝi kronikaj - daŭrante pli ol 3 monatojn.
- Ekzercado kaj streĉado en sekura maniero estas gravaj kiam vi havas limfomon.
- Estas multaj diversaj sanprofesiuloj, kiuj povas helpi vin administri viajn dolorojn - parolu al via kuracisto pri viaj bezonoj.
- Iuj medikamentoj sen vendebla povas helpi plibonigi doloron, sed unue parolu al via apotekisto por certigi, ke ĝi estas sekure preni - iuj medikamentoj povas interagi kun kontraŭkanceraj medikamentoj aŭ kaŭzi damaĝon al via hepato.
- Se la naturaj metodoj menciitaj supre, kaj la vendotablaj medikamentoj ne sufiĉas, parolu kun via kuracisto pri la helpo disponebla por vi por administri la doloron.
- Petu vian kuraciston fari kun vi GP-administradplanon.
- Serĉu kroman helpon kiam necesas kiel supre listigita.
- Voku niajn Flegistinojn pri Limfoma Prizorgado se vi ŝatus pliajn informojn - alklaku la butonon Kontaktu nin malsupre de la ekrano por detaloj.
