Harperdo estas ofta kromefiko de iuj kemioterapioj kaj radioterapiaj traktadoj por limfomo. Dum harperdo de kemioterapio estas provizora, ĝi influas la harojn ĉie en via korpo. Tamen, harperdo de radioterapio ofte estas permanenta, sed nur influas la areon de via korpo traktata per radioterapio.
Ĉu via harperdo estas provizora aŭ permanenta, ĝi verŝajne havos emocian efikon. Multaj homoj diris, ke ili faris perdi siajn harojn senti, kaj rigardu kiel kancerulo. Perdi viajn harojn povas esti timiga aŭ ĝena penso. Estas tre normale zorgi pri ĉi tio.
Krom kiel niaj haroj igas nin aspekti kaj senti, ĝi ankaŭ provizas protekton kontraŭ malvarma vetero aŭ sunlumo, kaj provizas baron por ke niaj kapoj estu protektitaj kontraŭ frotado.
En ĉi tiu paĝo ni diskutos kion atendi, kaj ideojn pri kiel administri harperdon.
Kio elfaligas harojn?
Kemioterapio kaj radioterapio ambaŭ kaŭzas harperdon ĉar ili atakas rapide kreskantajn ĉelojn. Tamen, nek kemioterapio aŭ radioterapio povas diri la diferencon inter sanaj kaj kanceraj rapide kreskantaj ĉeloj. Nia hararo ĉiam kreskas, tiel ke nian hararon celas por ĉi tiuj traktadoj.
Ĉu ĉiuj traktadoj kaŭzas harperdon?
Ne. Estas multaj traktadoj, kiuj ne kaŭzas harojn. Iuj kemioterapioj nur kaŭzos hararon maldikiĝon, sed ne totalan perdon. Imunoterapioj kaj celitaj terapioj ankaŭ povas kaŭzi iom da harmaldikiĝo, sed la plej multaj el ĉi tiuj traktadoj ne kaŭzas harperdon.
Ĉu harperdo signifas, ke mi havas pli malbonan limfomon?
Ne - estas pli ol 80 malsamaj subtipoj de limfomo. La traktado por limfomo dependas de multaj aferoj inkluzive de la subtipo. Eĉ se vi ne perdas viajn harojn, vi ankoraŭ havas limfomon, kiu estas kancero. Multaj pli novaj traktadoj estas pli celitaj, kiuj povas redukti iujn simptomojn kiel harperdon.
Kiajn harojn mi perdos?
Ĉio!
Kemioterapio influos ĉiujn viajn harojn, inkluzive de haroj sur via kapo, brovoj, okulharoj kaj vizaĝaj haroj, pubaj haroj kaj haroj sur viaj kruroj. Via hararo komencos rekreski ene de semajnoj post la fino de kuracado.
Tamen, se vi ne havas kemioterapion, sed traktas radioterapion, vi eble simple perdos hararon en la traktata areo, sed ĉi tiu hararo verŝajne ne rekreskos. Se ĝi rekreskos, ĝi povas esti multe pli maldika ol antaŭ kuracado.
Kiel ĝi sentas sin?
Vi eble rimarkos, ke via kapo komencas formi, juki aŭ dolori dum viaj haroj pretas elfali. Iuj homoj mencias, ke ili havas kapdoloron, kiu sentas, ke iliaj haroj estas tro streĉitaj. Dum aliaj tute ne havas malkomforton. Se la sento aŭ doloro estas tro multe, aŭ kaŭzas al vi angoron, vi eble ŝatus provi tre mallongajn harojn aŭ razi ĝin, antaŭ ol ĉio elfalas.
Kiel kaj kiam la haroj falas?
Plej multaj homoj perdos siajn harojn ene de 2-3 semajnoj post sia unua kuracado. Ĝi ofte komencas elfali en amasoj, kiujn vi povas rimarki sur via kuseno aŭ kiam vi brosas aŭ lavas viajn harojn.
Per via dua ciklo de kemio, vi verŝajne perdis ĉiujn harojn sur via kapo. Kiam la haroj sur via kapo malaperis, vi povas senti la malvarmon pli ol kutime. Porti molan beanie, koltukon aŭ perukon povas helpi.
Oftaj protokoloj kaj alopecio
Estas multaj malsamaj traktadoj por limfomo. Iuj kaŭzos harojn, dum aliaj kaŭzos viajn harojn maldikiĝi kaj ne ŝajni tiel plenaj. Aliaj ne influos viajn harojn.
Oftaj protokoloj, kiuj rezultigos harperdon
- CHOP kaj R-CHOP
- CHEOP kaj R-CHEOP
- DA-R-EPOKO
- Hiper CVAD
- ESHAP
- DHAP
- GLACIO aŭ RIZO
- HAC
- ABVD
- eBEACOPP
- IGEV
Protokoloj kiuj povas kaŭzi harojn maldikiĝon aŭ neniun harperdon
- BR aŭ BO
- GDP
- Monoklonaj antikorpoj kiel rituximab, obinutuzumab, brentuximab, pembrolizumab aŭ nivolumab (Krom se ili donas kun kemioterapio kiu kaŭzas harperdon)
- Celitaj terapioj kiel ekzemple BTK-inhibitoroj, PI3k-inhibitoroj, HDAC-inhibitoroj aŭ BCL2-inhibitoroj
Efiko de NE perdi viajn harojn
Ĉu malvarmetaj ĉapoj helpas malhelpi harojn?
Malvarmaj ĉapoj estas ĝenerale ne rekomenditaj por homoj havantaj traktadon kontraŭ limfomo.
Iuj homoj kun certaj kanceroj povas porti malvarman ĉapon sur sia kapo por helpi redukti la kvanton de kemioterapio, kiu venas al ilia kapo. Ĉi tio minimumigas aŭ malhelpas harperdon. Tamen, limfomo estas sistema kancero, kio signifas, ke ĝi povas kreski en iu ajn parto aŭ via korpo, inkluzive de limfganglioj, haŭto, ostoj kaj organoj.
Tial, malvarmetaj ĉapoj ne taŭgas por plej multaj homoj havantaj traktadon kontraŭ limfomo. Porti malvarmetan ĉapon povas malhelpi ke la kemioterapio atingu iujn limfomajn ĉelojn, kondukante al frua refalo de via limfomo. Refalo estas kiam via limfomo revenas.
Eble estas iuj maloftaj esceptoj. Se via limfomo estas lokalizita kaj ne pensas ke disvastiĝis (aŭ probable disvastiĝos), vi eble povos porti unu. Demandu vian hematologon aŭ onkologon, ĉu ĉi tio estas la kazo por vi.
Emocia efiko de perdo de viaj haroj
Vi povas zorgi pri perdo de viaj haroj pro kiel ĝi ŝanĝos la manieron kiel vi aspektas; Kaj la maniero kiel vi aspektas povas esti grava parto de via identeco. Ĉu temas pri haroj sur via kapo, barbo kaj/aŭ lipharoj aŭ aliaj haroj, kiujn vi perdas; Nedezirata ŝanĝo en via identeco aŭ ŝanĝo al via aspekto povas kaŭzi timon, maltrankvilon kaj malĝojon.
Por iuj, ĝi povas esti la afero, kiu faras vin sentas aŭ aspektas kvazaŭ vi havas kanceron.
Harperdo estas granda afero!
Kiel administri emociojn
Rekonu kaj agnosku, kiel perdi viajn harojn sentas vin. Donu al vi tempon por malĝoji kaj paroli kun la homoj ĉirkaŭ vi pri kiel vi, kaj ili sentas.
Vi eble ŝatus tondi viajn harojn aŭ tondi viajn barbon/lipharojn antaŭ ol ĝi ekfali, aŭ eĉ antaŭ via komenco de kuracado. Ĉi tio donas al vi iom da kontrolo pri la harperdo, kaj permesas vin malrapide alkutimiĝi al la ŝanĝo en via aspekto. Donu al vi permeson ludi kun malsamaj aspektoj kaj amuziĝi kun ĝi.
- Tinktu viajn harojn per koloro, kiun vi neniam pensis, ke vi farus - nur por amuzo
- Provu novan hararon
- Eksperimentu kun perukoj, turbanoj kaj koltukoj
- Razu kiel teamo - senharu ankaŭ viajn amikojn kaj familion
- Akceptu vian novan kalvan aspekton - eble eĉ rezervu por profesia fotopreno.
- Eksperimentu kun malsamaj longecoj de via barbo, barbo sen lipharoj aŭ lipharoj sen barbo
- Kontakto Aspektu bone, sentu pli bone lerni konsiletojn pri desegnado de brovoj, haŭtzorgo kaj envolvi turbanojn (Kontaktaj detaloj ĉe la malsupro de ĉi tiu paĝo).
- Kontaktu la perukservon de la Kancera Konsilio (Kontaktdetaloj ĉe la malsupro de ĉi tiu paĝo).
Engaĝante infanojn
Se vi havas junajn infanojn en via vivo, ili ankaŭ povas trovi ĝin stranga kiam viaj haroj falas, kaj eble malfacile rekonas vin komence. Pensu pri kiel vi povas impliki ilin kaj fari vian harperdon amuza agado por la infanoj en via vivo.
Se via juna infano traktas limfomon, demandu ilian lernejon aŭ tagan centron kiel ili povas partopreni por fari la harperdon amuza agado, tio ankaŭ helpas la amikojn de via infano kompreni kio okazas.
Kelkaj amuzaj ideoj por impliki infanojn:
- Freneza harara tago
- Adiaŭa harfesto
- Pentraĵo aŭ brileto por ornami kapon
- Ludante kun vestaĵoj kaj perukoj
- Fotopreno kun malsamaj aspektoj
Konsilado
Se via malĝojo aŭ angoro pri perdo de viaj haroj influas vian ĉiutagan vivon, povas helpi paroli kun konsilisto, kiu laboras kun homoj kun kancero. Petu vian kuraciston pri referenco. Estas ankaŭ iuj telefonaj konsilaj servoj, kiujn vi povas kontakti sen referenco. Trovu detalojn sub aliaj rimedoj ĉe la malsupro de ĉi tiu paĝo.
Pacienta subteno linio
Vi ankaŭ povas kontakti niajn Flegistinojn pri Limfomo ĉe 1800 953 081 aŭ retpoŝte nurse@lymphoma.org.au
Prizorgante vian haŭton kaj skalpon post harperdo
Kiam vi perdos viajn harojn, ĉu ĝi estas de via kapo, vizaĝo aŭ korpo, vi devos prizorgi la haŭton kiu nun estas elmontrita. Haŭto povas fariĝi seka, jukanta aŭ pli sentema al la vetero kaj malpeza tuŝo. Radia traktado ankaŭ povas kaŭzi koleron al via haŭto, rezultigante veziketojn kaj sunbruligan tipon de sento.
Aferoj por konsideri:
- Havu varmajn pluvojn - via haŭto kaj kapo estos pli sentemaj al varma kaj malvarma akvo.
- Uzu bonkvalitan, sen-odoran humidigilon sur via kapo kaj haŭto.
- Portu molajn ĉapelojn, ĉapelojn aŭ koltukojn - evitu tiujn kun kudroj, ĉar ĉi tiuj povas esti tro malglataj.
- Protektu vin kontraŭ la suno - portu longajn manikajn naturfibrajn vestaĵojn, kaj portu decan sunblokan kremon.
- Uzu kusenon faritan el naturaj fibroj kiel kotono, tolo aŭ bambuo.
Kiam mia hararo rekreskos?
Haro kutime komencas rekreski ene de semajnoj post finado de kuracado kun kemioterapio. Tamen, kiam ĝi rekreskas, ĝi povas esti tre maldika - iom kiel novaj beboj. Ĉi tiu unua hararo povas fali denove antaŭ ol rekreski.
Kiam viaj haroj revenas, ĝi povas esti malsama koloro aŭ teksturo, kiel ĝi estis antaŭe. Ĝi povas esti pli bukla, pli griza aŭ griza hararo povas havi iom da koloro reen. Post ĉirkaŭ 2 jaroj, ĝi povas esti pli kiel la hararo, kiun vi havis antaŭ kuracado.
Haro kutime kreskas ĉirkaŭ 15 cm ĉiujare. Ĉi tio estas proksimume duono de la longo de meza reganto. Do, 4 monatojn post kiam vi finas kuracadon, vi eble havas ĝis 4-5 cm da hararo sur via kapo.
Se vi havas radioterapion, la haroj en la peceto de haŭto traktita eble ne rekreskos. Se ĝi faras, eble daŭros jarojn por rekreski, kaj ankoraŭ ne rekreskos al la normala maniero kiel ĝi estis antaŭ kuracado.
Kie akiri perukon aŭ kappecon
Aspekti bone, senti vin pli bone estas pacienca organizo, kiu helpas vin trovi manierojn senti vin bone, eĉ kiam via aspekto ŝanĝiĝas dum kancero-traktado. Ili kunmetis liston de lokoj, kiuj vendas aŭ pruntedonas perukojn kaj aliajn pecojn en ĉiu ŝtato. Ili ankaŭ faras laborrenkontiĝojn por instrui vin pri farado (inkluzive desegnante brovojn) kaj kiel porti malsamajn kappecojn.
Alklaku la suban ligilon por listo de kontaktoj kaj laborrenkontiĝoj.
resumo
- Traktado kun plej multaj kemioterapioj kaŭzos harperdon sur via kapo, vizaĝo kaj korpo, sed ĝi estas provizora - viaj haroj rekreskos post traktado.
- Radia traktado ankaŭ povas kaŭzi harperdon, sed nur sur la areo de via korpo traktita. Ĉi tiu harperdo povas esti konstanta.
- Iuj traktadoj ne kaŭzos harperdon. Ĉi tio ne signifas, ke via limfomo estas malpli grava.
- Prizorgu vian skalpon kaj haŭton, kiuj povas fariĝi pli sentemaj al temperaturo kaj tuŝo kiam viaj haroj malaperis.
- Uzu neodorajn sapon kaj humidigilojn.
- Estas tre normale senti maltrankvilon pri via harperdo. Voku niajn Flegistinojn pri Limfomo se vi bezonas iun kun kiu paroli pri kiel vi sentas.
- Se estas tempo antaŭ ol traktado komenciĝas, provu fari amuzajn aferojn kun viaj haroj, eksperimentu kaj impliku amikojn kaj familion.
- Tranĉi viajn harojn aŭ razi ĝin povas helpi se via kapo fariĝas sentema kiam ĝi komencas pleniĝi, kaj donas al vi la potencon regi vian harperdon.
- Ne miru, se viaj haroj aspektas alie kiam ĝi rekreskas.
