Հոգեկան առողջություն և զգացմունքներ

Հայտնի է, որ որոշ դեղամիջոցներ ազդում են հուզական կարգավորման և տրամադրության վրա: Դրանք կարող են ներառել կորտիկոստերոիդներ, ինչպիսիք են դեքսամետազոնը կամ պրեդնիզոլոնը, որոնք հաճախ տրվում են քիմիաթերապիայի հետ մեկտեղ: Այս դեղերի էմոցիոնալ ազդեցությունը կարող է սկսվել դրանք ընդունելուց անմիջապես հետո և տևել մի քանի օր՝ դրանք դադարեցնելուց հետո: 

Ենթադրվում է, որ այս կողմնակի ազդեցությունը պայմանավորված է կորտիկոստերոիդների միջամտությամբ, բնականաբար, սերոտոնին կոչվող քիմիական նյութի հետ: Սերոտոնինը արտադրվում է մեր ուղեղում և համարվում է «լավ զգալու» քիմիական նյութ, որն օգնում է մեզ երջանիկ կամ գոհ զգալ:

Դուք կարող եք նկատել միայն փոքր փոփոխություններ ձեր զգացմունքների կամ «համբերության» մեջ: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր տրամադրությունը շատ է փոխվում կամ շատ տխուր եք դառնում, հուսահատության զգացում եք ունենում, սովորականից շատ ավելի հեշտ եք զայրանում կամ անտանելի եք համարում հետևանքները, ԽՈՍԵՔ ՁԵՐ ԲԺՇԿԻ ՀԵՏ: 

Ձեր արյունաբանը կամ ուռուցքաբանը, ով ձեզ համար նշանակել է կորտիկոստերոիդ, պետք է իմանա այս փոփոխությունների մասին: Կան այլ տարբերակներ, և նրանք կարող են պարզապես անհրաժեշտ լինել փոխարինել դեղորայքը մեկ այլով՝ ձեր ախտանիշները բարելավելու համար՝ միևնույն ժամանակ համոզված լինելով, որ դուք ստանում եք լավագույն արդյունքները ձեր բուժման համար:

Շատ այլ դեղամիջոցներ, որոնք կարող եք ընդունել, նույնպես կարող են ազդել ձեր տրամադրության վրա: Թեև դրանք կարող են լինել ձեր բուժման արձանագրության մաս, դուք կարող եք նրանց հետ կառավարել բուժման այլ պայմանները կամ կողմնակի ազդեցությունները: Եթե ​​դուք ընդունում եք ստորև բերված դեղամիջոցներից որևէ մեկը և մտահոգություններ ունեք ձեր հոգեկան առողջության կամ հույզերի վերաբերյալ, խոսեք ձեր բժշկի հետ այդ մասին:

Պրոտոնային պոմպի արգելիչները

Դրանք տրվում են ձեր որովայնը պաշտպանելու համար կամ շատ այրոց կամ մարսողության խանգարման դեպքում: Նրանք օգնում են նվազեցնելով ստամոքսի թթվայնությունը: Պրոտոնային պոմպի ընդհանուր ինհիբիտորներն են պանտոպրազոլը (Somac), օմեպրազոլը (Losec) և էսոմեպրազոլը (Nexium):

Anticonvulsants

Այս դեղամիջոցները կարող են օգտագործվել նաև նյարդերի հետ կապված ցավերի և ծայրամասային նյարդաբանության դեպքում: Այս պայմանների համար օգտագործվող ընդհանուր հակացնցումային միջոցները ներառում են գաբապենտինը (Նեյրոնտին) և պրեգաբալինը (Լիրիկա):

Ստատիններ 

Ստատինները դեղամիջոցներ են, որոնք տրվում են ձեր արյան մեջ խոլեստերինը նվազեցնելու համար: Ընդհանուր ստատինները ներառում են ատորվաստատին (Lipitor), ռոզուվաստատին (Crestor):

Benzodiazepines

Այս դեղերը հաճախ նշանակվում են կարճատև անհանգստության կամ կարճատև անքնության դեպքում: Դրանք կարող են կախվածություն առաջացնել և նաև ազդեցություն ունենալ ձեր տրամադրության վրա: Ընդհանուր բենզոդիազեպինները ներառում են դիազեպամ (Valium), տեմազապամ (Temaze կամ Restoril) և ալպրազոլամ (Xanax):

Պոլիֆարմատիկա

Polypharmacy-ն տերմին է, որն օգտագործվում է, երբ դուք մի քանի տարբեր դեղամիջոցներ եք ընդունում, որը տարածված է լիմֆոմայի բուժման ընթացքում և հետո, ինչպես նաև տարեց մարդկանց մոտ: Որքան շատ դեղորայք ընդունեք, այնքան մեծ կլինի դրանց փոխազդեցության հավանականությունը՝ ավելացնելով կամ նվազեցնելով յուրաքանչյուր դեղամիջոցի ազդեցությունը: Եթե ​​դուք օգտագործում եք ավելի քան 5 տարբեր դեղամիջոցներ, խնդրեք ձեր բժշկին վերանայել դրանք: Դուք կարող եք նաև ձեր դեղագործից խորհրդատվություն խնդրել պոլիֆարմացիայի վերաբերյալ: 

Որոշ դեպքերում կարող է լինել 1 դեղամիջոց, որը կարող է գործել տարբեր կերպ, որը կարող է փոխարինել 2 տարբեր տեսակի դեղամիջոցների:

Ցավն ավելի դժվար է դարձնում կյանքում մնացած ամեն ինչի հետ, և ցավն ինքնին կարող է անհանգստացնող լինել: Երկարատև կամ ուժեղ ցավը դեպրեսիվ տրամադրության և տրամադրության փոփոխության ընդհանուր պատճառ է:

Եթե ​​ցավ ունեք, կարևոր է իմանալ դրա պատճառը և ստանալ ճիշտ բուժում կամ աջակցություն, որն անհրաժեշտ է այն կառավարելու համար: Գոյություն ունեն ցավի տարբեր տեսակներ, և ցավազրկողները (դեղամիջոցները), որոնք նախկինում օգտագործել եք, կարող են չազդել այն տեսակի ցավի վրա, որը դուք հիմա ունեք:

Զեկուցեք ձեր բժշկին բոլոր ծանր կամ շարունակական ցավերի մասին, որպեսզի նրանք կարողանան գնահատել ձեզ՝ տեսնելու, թե ինչն է առաջացնում ձեր ցավը և տալ ձեզ ճիշտ տեղեկատվություն այն բարելավելու համար:

Հոգնածությունը կարող է ազդել ձեր կյանքի բոլոր ոլորտների վրա, և ձեր հոգեկան առողջությունն ու էմոցիաները կարող են տուժել, երբ դուք հոգնած եք կամ չեք կարողանում գիշերը քնել: Էջի ներքևում մենք տեսանյութ ունենք հոգնածությունը կառավարելու և քնի որակը բարելավելու վերաբերյալ որոշ խորհուրդներով:

Ցավոք, որոշ մարդիկ կարող են զգալ տրավմատիկ բժշկական իրադարձություններ: Սրանք կարող են կապված լինել դեղամիջոցների նկատմամբ սուր ռեակցիաների, կյանքին սպառնացող վարակների, կաննուլայի ներթափանցման բազմաթիվ փորձերի կամ ինքնին լիմֆոմայի ախտորոշման հետ որոշ մարդկանց համար կարող է տրավմատիկ լինել: Հնարավոր է, որ դուք նույնիսկ ընկերացել եք հիվանդանոցում գտնվող մարդկանց հետ, ովքեր կարող էին իրենց կյանքը կորցրել լիմֆոմայի կամ այլ քաղցկեղի պատճառով:

Այս բոլոր բաները կարող են ազդել ձեր հոգեկան առողջության վրա և կարող են ավելի դժվարացնել ձեր տեսակցություններին ստուգումների կամ բուժման գնալը: Հազվագյուտ դեպքերում որոշ մարդկանց մոտ ախտորոշվել է հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարում՝ քաղցկեղի ախտորոշման և բուժման հետ կապված իրենց փորձի պատճառով:

Եթե ​​դուք պայքարում եք հիվանդանոցում անցած փորձառությունների հիշողությունների հետ կամ կապված ձեր լիմֆոմայի հետ, շատ կարևոր է, որ դուք խոսեք ձեր բժշկի հետ այդ մասին: Կան բուժումներ, որոնք կարող են նվազեցնել այս հիշողությունների ազդեցությունը ձեր կյանքի որակի վրա և օգնել ձեզ հիշել դրանք առանց ուժեղ հուզական վախի, որը երբեմն կարող է կապված լինել տրավմատիկ հիշողությունների հետ:

Լիմֆոմայի ախտորոշումը և դրա բուժումը, հավանաբար, խորը ազդեցություն կունենան ձեր ունեցած տարբեր հարաբերությունների վրա: Ձեր դերը ձեր ընտանիքում, սոցիալական խմբերում, դպրոցում կամ աշխատավայրում կարող է փոխվել, և այդ փոփոխությունները կարող են ազդել ձեր հոգեկան առողջության վրա:

Տանը

Անկախ նրանից՝ դուք միշտ եղել եք ֆինանսների կամ էմոցիոնալ աջակցության տրամադրողը, տունը կոկիկ և մաքուր պահողը, խնամողը, անձը, ով ուղեկցում է մարդկանց տարբեր սոցիալական ներգրավվածությունների կամ «կյանքի կյանքը», դուք կարող եք փոփոխություններ նկատել:

Հնարավոր է, որ դուք այլևս էներգիա չունեք ձեր սովորական ռեժիմը պահպանելու համար, կամ կարող եք զգալ ախտանիշներ կամ կողմնակի ազդեցություններ, որոնք ազդում են այդ ռեժիմը պահպանելու ձեր ունակության վրա: Սա նշանակում է, որ ձեր կյանքում այլ մարդիկ նույնպես կարող են կարիք ունենալ փոխել իրենց դերը, որպեսզի ավելի շատ աջակցեն ձեզ, մինչ դուք կենտրոնանում եք բուժման և բուժման վրա:

Ձեզանից ոմանց դա կարող է դժվար լինել, և դուք կարող եք զգալ տարբեր զգացմունքներ, ինչպիսիք են տխրությունը, մեղքի զգացումը, զայրույթը, վախը կամ ամոթը: Փորձեք հիշել դա բոլորը երբեմն օգնության կարիք ունի, և ձեր լիմֆոմայի ախտորոշումը ՁԵՐ ՄԵՂՔԸ ՉԷ: Դու ոչինչ չես արել այս հիվանդությունը քեզ վրա բերելու համար։ Լիմֆոման քաղցկեղ չէ առաջացրել ձեր կյանքի ընտրությամբ: 

Դուք լիմֆոմա ունեցող երեխայի ծնող ե՞ք:

Ճաշարան

REDKITE

Մումիայի ցանկությունը

Լրացուցիչ տեղեկությունների համար մանկության և դեռահասների լիմֆոմայի և աջակցության ավելի շատ ծառայությունների համար խնդրում ենք սեղմել այստեղ:.

Աշխատել կամ սովորել

Դա ձեզնից է կախված, թե որքան տեղեկատվություն կտաք ձեր ուսուցիչներին, ղեկավարին, Մարդկային ռեսուրսների (HR) բաժնին և աշխատակիցներին ձեր լիմֆոմայի և բուժման վերաբերյալ: Դուք ունեք գաղտնիության իրավունք, որը պետք է հարգվի:

Այնուամենայնիվ, եթե դուք պետք է սկսեք բուժումը կամ վատառողջ լինեք, ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել դպրոցից կամ աշխատանքից ազատ ժամանակ, կամ կարող է ձեզ անհրաժեշտ լինել փոփոխություններ ձեր սովորական աշխատանքային տարածքում կամ առօրյայում: Որպեսզի հասկանաք, թե ինչ փոփոխություններ են տեղի ունենում, ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել ձեր աշխատանքային կյանքում, ձեր ղեկավարին կամ կադրերի բաժնին անհրաժեշտ կլինի որոշակի տեղեկատվություն, ներառյալ բժշկական վկայականը, որը ցույց կտա, թե ինչ կարող եք և ինչ չեք կարող անել:

Ավելի շատ իմանալու համար, թե ինչպես կառավարել աշխատանքը կամ ուսումը և լիմֆոման սեղմեք այստեղ:

Սոցիալական խմբեր

Ձեր սոցիալական խմբերը կարող են ներառել սպորտային, եկեղեցական, համայնքային կամ ընկերական խմբեր, որոնցից բոլորը կարող են ազդել ձեր լիմֆոմայից: Կամ այս խմբերին մասնակցելու ձեր դերը կամ կարողությունը կարող է որոշ ժամանակով փոխվել: Այնուամենայնիվ, այս խմբերը կարող են նաև աջակցության հիանալի աղբյուր լինել ձեզ համար, եթե նրանց տեղեկացնեք, թե ինչ է ձեզ անհրաժեշտ:

Շատ մարդիկ նախընտրում են չկիսվել այն ամենի միջով, ինչի միջով անցնում են, բայց երբ դուք մարդկանց թույլ եք տալիս իմանալ, թե ինչի կարիք ունեք, նրանք ավելի լավ են կարողանում աջակցել ձեզ այնպես, ինչպես դուք նրանց կարիքն ունեք: 

Լիմֆոմա ունենալու դեպքում ավելին իմանալու համար, թե ինչպես պահպանել ռոմանտիկ և այլ հարաբերություններ սեղմեք այստեղ:

Քաղցկեղով հայտնաբերելը կարող է սարսափելի լինել, իսկ որոշ մարդկանց համար նույնիսկ տրավմատիկ: Չիմանալը, թե ինչպես է լիմֆոման կազդի ձեր կյանքի վրա, արդյոք այն բուժելի է, թե ոչ, կամ ապրելը ռեցիդիվից վախով կարող է բեռ լինել, որն ազդում է կյանքը վայելելու ձեր ունակության վրա, ինչպես նախկինում: 

Որոշակի վախ ունենալը նորմալ է։ Բայց, ճիշտ տեղեկատվություն ստանալը և ճիշտը խնդրելը հարցեր կարող է օգնել ձեզ դասավորել անհայտության վախը և ուղղություն տալ, թե ինչպես առաջ գնալ:

Եթե ​​վախը խանգարում է ձեզ վայելել կյանքը, կամ դառնում է ձեր մտքի հիմնական կիզակետը, խոսեք ձեր բժշկի կամ բուժքրոջ հետ, որպեսզի նրանք կարողանան օգնել ձեզ ստանալ այն աջակցությունը, որն անհրաժեշտ է վախը հաղթահարելու և կառավարելու համար: 

Դուք կարող եք պարզել, որ ուրիշների ակնկալիքները չեն համապատասխանում ձեր սեփական ակնկալիքներին կամ կարողություններին: Որոշ մարդկանց համար ձեր շրջապատի մարդիկ կարող են ցանկանալ պաշտպանել ձեզ ամեն ինչից և ամեն ինչից և թողնել այնպիսի զգացողություն, որ ձեզ անհրաժեշտ է տեղ շնչելու և սովորելու ձեր նոր սահմանները: 

Մինչ ուրիշները կարող են նայել ձեզ և մտածել, որ դուք լավ տեսք ունեք, ուրեմն դուք պետք է լավ լինեք: Ապա ակնկալեք, որ դուք շարունակեք այնպես, ինչպես ամեն ինչ նորմալ է:

Մարդկանց համար իսկապես դժվար է իմանալ, թե ինչի կարիք ունեք, և որքան էլ որ մենք երբեմն կցանկանայինք, որ նրանք կարողանան, նրանք երբեք իրականում չեն հասկանա, թե ինչ եք զգում և ինչի միջով եք անցնում….եթե դուք բաց և անկեղծ շփվեք նրանց հետ:

Թող մարդիկ իմանան, թե ինչ է ձեզ հարկավոր: 

Ասացեք նրանց, եթե զգում եք, որ նրանք չափազանց շատ են պաշտպանում ձեզ կամ ձեզանից շատ բան են սպասում: 

Տեղեկացրեք նրանց, եթե ունեք ախտանիշներ կամ կողմնակի ազդեցություններ, որոնք ազդում են ձեզ վրա: Միշտ մի ասեք, որ լավ եք, երբ ձեզ հարցնում են, թե ինչպես եք: Եթե ​​դուք ասում եք, որ լավ եք, ինչպե՞ս կարող եք ակնկալել, որ նրանք իմանան, որ դուք չեք:

Խնդրեք օգնություն, երբ դրա կարիքը ունեք:

Կիսվիր լիմֆոմայի ախտանիշները և կողմնակի ազդեցությունների էջեր ձեր սիրելիների հետ, որպեսզի նրանք իմանան, թե ինչ է սպասվում:

Երբ լիմֆոման ձեր ուղեղում է, կամ մեծ հավանականություն կա, որ այն կտարածվի այնտեղ, դուք կարող եք բուժումներ ունենալ, որոնք կարող են որոշակի փոփոխություններ առաջացնել ձեր տրամադրության մեջ և ինչպես եք կարգավորում ձեր զգացմունքները: Ինքը՝ լիմֆոման, եթե այն գտնվում է ձեր ուղեղում, կարող է նաև ազդել ձեր հոգեկան առողջության և հույզերի վրա:

Հաղորդել բոլոր փոփոխությունների մասին ձեր հոգեկան առողջության և հույզերի համար դիմեք ձեր արյունաբանին, ուռուցքաբանին կամ ճառագայթային ուռուցքաբանին, որպեսզի նրանք կարողանան գնահատել՝ արդյոք ձեր լիմֆոման կամ բուժումը կարող է լինել պատճառը:

Բուժման ավարտը շատ հույզերի ժամանակ է, դուք կարող եք զգալ թեթևացած, հաղթական, վախ և անորոշ, թե ինչ կլինի հետո:

Տես մեր ավարտական ​​բուժման էջ fկամ տեղեկատվություն այն մասին, թե ինչ կարելի է ակնկալել և աջակցել բուժման ավարտից հետո: