체중 변화

일부 암 치료로 인해 체액이 정체될 수 있습니다. 이 체액은 때때로 림프계에서 신체의 다른 부위로 누출될 수 있습니다. 이러한 체액 저류를 부종(eh-deem-ah처럼 들림)이라고 합니다.

부종은 당신을 부풀어오르게 하거나 부어 보이게 만들 수 있으며 신체의 어느 부위에나 영향을 미칠 수 있습니다. 다리에 부종이 생기는 경우가 많습니다. 다리에 부종이 있을 때, 손가락으로 다리를 눌렀을 때 손가락을 떼면 누른 자리에 손가락의 움푹 들어간 부분이 남아 있는 것을 발견할 수 있습니다.

부종은 심장과 폐에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 다음을 수행할 수 있습니다.

• 아무 이유 없이 호흡이 곤란하거나 숨이 차는 느낌이 든다
• 가슴 통증이 있거나 심장 박동에 변화가 있습니다.
• 몸이 매우 안 좋아졌습니다.

의사는 혈액 검사를 통해 간과 신장 기능을 확인하고 혈액 내 알부민이라는 단백질도 검사할 것입니다. 다음을 수행해야 할 수도 있습니다.

• 매일 같은 시간에 체중을 확인하세요.
• 농도가 낮으면 알부민을 주입합니다. 알부민은 체액을 림프관과 혈관으로 다시 끌어들이는 데 도움이 됩니다.
• 소변을 더 많이 보게 만드는 프루세미드(라식스라고도 함)와 같은 체액을 제거하는 데 도움이 되는 정제를 복용하십시오. 캐뉼라를 통해 혈액에 직접 정맥 주사할 수도 있습니다. 중앙선.

림프종에 대한 많은 치료법에는 코르티코스테로이드라는 약물이 포함됩니다. 코르티코스테로이드는 우리가 자연적으로 생성하는 코르티솔이라는 호르몬과 유사하며 덱사메타손, 프레드니손, 프레드니솔론 또는 메틸프레드니손이라는 약물을 포함합니다.

코르티코스테로이드는 다음과 같은 방법으로 체중 증가를 유발할 수 있습니다.

• 방식을 바꾸고 신체가 지방을 저장하는 위치를 변경합니다.
• 혈액 내 전해질(염분 및 설탕)에 영향을 미쳐 체액 정체를 초래할 수 있습니다.
• 식욕을 증가시켜 복용하는 동안 평소보다 더 많이 먹을 수 있습니다.

의사와 상담하십시오

혈액 전문의나 종양 전문의와 먼저 상의하지 않고 약 복용을 중단하지 마십시오. 

스트레스는 호르몬에 변화를 가져올 수 있으며, 이는 결국 체중을 유지하는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 또한 우리의 행동, 식사, 수면, 운동 습관에 변화를 가져올 수 있습니다. 어떤 사람에게는 스트레스가 체중 증가를 유발할 수 있고, 다른 사람에게는 스트레스가 체중 감소를 유발할 수 있습니다.

정신 건강 관리 계획 수립에 관해 지역 의사(GP)와 상담하세요. 이는 림프종과 그 치료로 인해 귀하의 삶에 추가로 존재하는 스트레스 요인을 살펴보고 스트레스, 정신 건강 및 감정을 관리하는 방법에 대한 계획을 세우는 데 도움이 될 수 있습니다.

모든 종류의 암에 걸린 사람은 누구나 이 일을 해야 하며, 심지어 사랑하는 사람도 계획을 세울 수 있습니다. 

림프종이 있을 때 스트레스를 관리하려면 두 가지 이상의 수정이 필요합니다. 연구에 따르면 매일 어떤 형태로든 신체 활동을 하면 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

또한, 수면의 질도 고려해야 하며, 양질의 수면을 충분히 취하지 못하는 경우에는 이를 개선해야 할 수도 있습니다. 

어떤 경우에는 상담이나 약이 스트레스를 개선하고 스트레스가 많은 사건에 대응하고 삶에서 불필요한 스트레스 요인을 제거하는 새로운 방법을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이 페이지 아래에는 부작용 페이지에 대한 링크가 있습니다. 이것을 클릭한 다음 페이지를 아래로 스크롤하여 관심 있는 부작용을 클릭하십시오. 다음을 살펴보는 것이 좋습니다.

• 피로
• 수면 문제
• 정신 건강과 감정

일부 치료법은 갑상선이나 부신의 작동 방식을 바꿀 수 있습니다. 갑상선과 부신은 우리 몸의 많은 호르몬을 조절하는 기관입니다. 여성의 경우 일부 치료법은 호르몬에도 영향을 미치는 조기 폐경을 유발할 수도 있습니다.

호르몬 변화는 우리 몸이 에너지를 연소하는 방식과 지방을 저장하는 방식을 바꿀 수 있습니다. 

명백한 이유 없이 체중에 변화가 있는 경우 호르몬 검사에 대해 담당 GP(지역 의사) 또는 혈액학자와 상담하십시오.

조기폐경이나 난소부전에 대한 정보는 여기를 클릭하십시오.

치료 관련

림프종 치료를 받을 때는 앉아서 활동하지 않는 시간이 많습니다. 진료를 받기 위해 대기실에 앉아 있는 것, 치료를 받는 동안 앉거나 누워 있는 것, 다른 약속 장소로 이동하는 것 등은 모두 일상 활동을 감소시킬 수 있습니다.

부작용

또한 매우 피곤함을 느끼거나 치료로 인해 더 많은 휴식이 필요한 다른 부작용이 있을 수도 있습니다. 신체는 치료 후 회복하는 데 도움을 주기 위해 평소보다 약간 더 많은 에너지를 소비할 가능성이 높지만, 감소된 활동을 보충하기에는 충분하지 않을 수 있습니다. 

다이어트 대 활동

활동 수준이 떨어지고 여전히 치료 전과 동일한 양을 섭취하면 체중이 증가할 수 있습니다. 이는 다이어트를 통해 섭취하는 칼로리가 소모하는 칼로리보다 많기 때문입니다. 여분의 칼로리는 몸에 지방으로 저장됩니다.

기분이 약간 우울할 때 많은 사람들은 편안하게 먹기 위해 자신이 좋아하는 간식을 찾습니다. 또한 메스꺼움을 느끼는 경우에는 식사를 덜 자주 하는 것보다 하루 종일 간식을 먹는 것이 메스꺼움 관리에 더 좋습니다. 편안한 음식이나 간식에 따라 식단에 추가 칼로리가 추가될 수 있습니다.

더 많은 칼로리를 태우는 데 도움이 되도록 하루에 더 많은 활동을 추가하거나 식단에서 칼로리를 줄일 수 있는 방법을 살펴봐야 할 수도 있습니다. 매일 10~30분씩 걷는 것은 체중 증가를 늦추는 데 도움이 될 수 있으며 피로, 우울증 증상을 개선하고 에너지 수준을 향상시키는 것으로 입증되었습니다.