Menopausia eta obario-gutxiegitasuna emakume biologikoek lor ditzaketen albo-ondorio arruntak dira menopausia naturalaren aurretik linfomaren tratamendua izan baduzu. Menopausia modu naturalean gertatzen da 45-55 urte bitartean gaudenean, baina lehenago gerta daiteke kimioterapia, immunoterapia batzuk edo erradiazioa izan baduzu sabelean edo pelbiseko eremuan.
Haurrak nahi ala ez, menopausiak eta obulutegiko gutxiegitasunak nahi ez diren sintomak eta konplikazioak izan ditzakete. Bigarren mailako efektu horietako gehienak aldi baterakoak dira, hala ere, batzuek etengabeko tratamendua behar dute.
Orrialde honek menopausiaren eta obario-gutxiegitasunaren arteko desberdintasunei buruzko informazioa emango du, eta horiekin lotutako sintomak nola kudeatu ditzakezun.
Menopausiaren eta obario-gutxiegitasunaren arteko aldea
Antzeko sintomak izan ditzaketen arren, menopausia eta obulutegiko gutxiegitasuna ez dira gauza bera.
Menopausiaren
Menopausia hilabeteak izateari erabat uzten diozunean gertatzen da, eta haurdun geratu ezin denean. Zure obulutegiek ez dute hormonarik sortzen zure arrautzak heldu, sabela (umetokia) edo haurdunaldia iraun dezaketen mailetan. Kimioterapia tratamenduaren ondorioz menopausia gertatzen denean kimioterapiak eragindako menopausia (CIM) deritzo.
Obulutegiko gutxiegitasuna
Obario-gutxiegitasuna oraindik hormonak sortzen dituzunean gertatzen da, baina kantitate irregularrean. Horrek esan nahi du oraindik zure epeak jaso ditzakezula, baina irregularrak izango dira. Baliteke oraindik naturalki haurdun gelditzea, baina zaila izan daiteke. Agian haurdun geratu zaitezke mediku laguntzarekin, adibidez, invitro ernalketarekin (IVF).
Zergatik eragiten dute linfomaren tratamenduek menopausia eta obario-gutxiegitasuna?
Linfomaren tratamenduek menopausia edo obulutegiko gutxiegitasuna eragin dezakete obulutegietan eta obuluetan kalte zuzena eraginez edo zure gorputzak hormonak sortzeko duen gaitasuna etenez. Menopausia goiztiarra edo obario-gutxiegitasuna eragin dezaketen hormonak beheko taulan ageri dira.
hormona | Funtzio |
estrogeno | Obulutegian, gantz-ehunean eta giltzurruneko guruinetan sortzen da. Pubertaroan bularrak garatzeko eta umetokia lerrokatzeko beharrezkoa da aldietarako (hilekoa) edo haurdunaldia mantentzeko. Hezurrak, muskuluak, azala, bihotza, odoleko azukre eta kolesterol maila, nerbio-sistema eta maskuriaren kontrolaz ere arduratzen dira. |
Progesterone | Obulutegiek obulazioaren ondoren sortzen dute (arrautza askatzea) eta umetokia haurdunaldirako prestatzen du eta jaio gabeko haurraren garapenean laguntzen du. Amaren esnea ekoizteko ere beharrezkoa da. Progesteronaren beste funtzio batzuk tiroidearen funtzio osasuntsua eta umorearen egonkortzea dira. Progesterona kantitate txiki bat giltzurruneko guruinek eta plazentak ere egiten dute haurdunaldian. |
Testosterona | Obulutegiek, giltzurruneko guruinek, gantz-ehunek eta azaleko zelulek sortzen dute. Emakume biologikoetan testosterona gehiena estrogeno bihurtzen da. Beharrezkoa da sexu-organoak, hezur osasuntsuak eta sexu-desioa (libidoa) garatzeko. |
Hormona luteinizatzailea | Hipofisiak ekoitzitakoa eta obulutegietatik heldu eta askatzeko eta haurdunaldia mantentzeko behar da. |
Folikulu estimulatzailea (FSH) | Hipofisian sortzen da eta obulutegiek obulutegiak askatzeko beharrezkoa da. |
Hormonak gure gorputzean naturalki gertatzen diren produktu kimikoak dira, gorputzaren funtzio normaletarako beharrezkoak direnak. Hormona batzuk behar dira bigarren mailako sexu-ezaugarriak garatzeko, hala nola bularrak eta ugalketa-sistema osasuntsu bat. Zure arrautzak heltzeko ere beharrezkoak dira, espermatozoideek ernaldu ahal izateko, eta zure umetokia lerrokatu ahal izateko zure epeak izango dituzula edo haurdunaldia mantentzeko.
Hormonek gure hezurrak, muskuluak eta bihotza sendo mantentzen laguntzen dute, gure umorean, ahotsean, larruazalean, pisuan eragin dezakete eta gure sexu-libidoa (libidoa) eragin dezakete.
Egin klik beheko goiburuetan tratamendu ezberdinek menopausia goiztiarra edo obulutegiko gutxiegitasuna nola eragin dezaketen jakiteko.
Kimioterapiak menopausia goiztiarra edo obario-gutxiegitasuna eragin dezake edozein adinetako neska eta emakume biologikoetan, baldin eta menopausia naturala igaro ez baduzu.
Hau gertatzen da kimioterapiak zure obulutegien barruan obulutegiak sortzen dituzten obulutegiko folikuluak kalte ditzakeelako. Folikuluen kalteak beharrezkoak diren hormonen kantitate txikiagoak edo ez-koherenteak sortzen ditu, hala nola estrogenoa, progesterona eta testosterona.
Zure pelbisean edo sabelean erradiazioek zure obulutegian kalteak eta orbainak eragin ditzakete eta zure arrautza asko suntsitu, ez bada guztiak. Kaltetutako ehunak zure obulutegiak hormonak sortzeko duen gaitasunari ere eragin diezaioke, hormona-maila txikiagoak estrogenoa, progesterona eta testosterona barne.
Erradiazioak obulutegietan duen eragina terapiaren kokapenaren, dosiaren eta iraupenaren araberakoa da.
Kontrol immunologikoaren inhibitzaileak linfomaren tratamendu berriagoa dira eta antigorputz monoklonal mota bat dira. Zure gorputzean duten eragina beste tratamendu batzuen desberdina da eta albo-ondorioak normalean zure sistema immunologikoak eragiten ditu tratamenduak berak baino.
Tratamendu hauek garatzen duten linfoma-zelulan proteinak blokeatzen dituzte, eta zelula osasuntsu normalak dirudite. Hala ere, zure zelula osasuntsuek proteina hauek dituzte. Proteinak blokeatuz, zelulak arriskutsuak dirudite zure sistema immunologikoarentzat, beraz, zure sistema immunologikoak eraso egiten ditu eta ezabatzen ditu. Hala ere, zure linfoma zelulak suntsitzeko modu ona da. zure sistema immunologikoak zure osasun-zelulak ere erasotzea eragin dezake.
Proteina hauek dituzten zelula batzuk zure obulutegietakoak, giltzurrunetako eta hipofisiako guruinetakoak dira eta horrek hormonak ekoizteko gaitasuna eragiten du.
Kontrol immunologikoaren inhibitzaileek, beraz, estrogenoa, progesterona, testosterona, folikulu estimulatzailea eta luetinising hormona ekoizpenean eragina izan dezakete, guztiak beharrezkoak diren ugalketa osasuntsuetarako eta gorputzeko beste funtzio batzuk lortzeko.
Zoladex zure sabelean injekzio gisa ematen den hormona tratamendua da. Tratamenduan zehar obulutegiak ixteko ematen da, linfomaren tratamenduetatik babesteko. Medikuntza-induzitutako eta aldi baterako menopausia eragin dezake.
Ez dut haurrik nahi, obulutegiko gutxiegitasuna edo menopausia goiztiarra arazo bat da?
Menopausiak eta obulutegiko gutxiegitasunak haurra izateko gaitasunari baino gehiago eragiten diote. Haurdun geratu nahi ez baduzu ere, badaude menopausiaren eta obario-gutxiegitasunaren beste sintoma batzuk kezkatu edo zure bizi-kalitatean eragin dezaketenak behar bezala kudeatzen ez badira.
Pertsona oro desberdina da albo-ondorioei dagokienez eta baliteke albo-ondorio bat edo bi baino ez izatea, edo behean zerrendatutako albo-ondorio asko izatea. Eragozpen txikiak izan daitezke, edo zure eguneroko bizitzan izugarri eragin dezakete. Zer espero behar den, albo-ondorioak nola kudeatu eta zure medikuarekin harremanetan noiz jarri jakitea garrantzitsua da bizi-kalitate ona mantentzeko.
Menopausiaren eta obario-gutxiegitasunaren sintomak
Garrantzitsua da hori jakitea albo-ondorio horietako asko aldi baterakoak dira. Zure gorputzak hormona-maila baxuagoetara egokitzen ikasten duen heinean gertatzen dira, eta zure gorputza berregokitzen eta zure maila normal berriak zein diren ikasten duen heinean, sintoma batzuk naturalki hobetuko dira.
Menopausiaren ohiko sintomak behean zerrendatzen dira.
- Ez gehiago hilerokoa, edo aldi irregularrak.
- Haurdun geratzeko edo haurdunaldia eperaino eramateko ezintasuna.
- Hezur-masa gutxitzea (osteoporosia), hezurrak hautsi ditzakeena.
- Odol clots.
- Muskulu-masa galtzearen ondoriozko ahultasuna.
- Odol-presioan eta bihotz-maiztasunean eragina izan dezaketen bihotz-aldaketak (bihotza).
- Kolesterol-maila altua zure odolean.
- Distira eta gaueko izerdiak.
- Umore aldaketak, besteak beste, tristura edo depresioa, haserrea, pazientzia galtzea.
- Baginako lehortasuna eta/edo baginako hormak ahulduta.
- Sexu-desioa edo sexu-sentsibilitatea gutxitzea, orgasmoa iristea zailduz.
- Insomnioa eta nekea.
- Zailtasunak kontzentratzeko.
- Inkontinentzia (komunera garaiz joateko zailtasunak).
- Pisua gain.
Pubertarora igarotzen ari diren edo heldu ez diren nesken sintoma gehigarriak.
- Aldien hasiera atzeratua.
- Emakumezkoen bigarren mailako sexu-ezaugarrien garapen atzeratua, hala nola bularrak, aldakak eta ile pubikoa zabaltzea.
- Aldarte eta autoestimu aldaketak.
- Pisua irabaztea batez ere sabelaren inguruan (sabela).
- Sexuarekiko eta harreman erromantikoekiko interesa atzeratua.
- Ahultasuna eta ahultasun orokorra.
Behar ditzakezun probak
Salatu zure hematologoari, onkologoari edo sendagile orokorrari, eta okerrera egiten duten sintoma guztiak. Zure sintomen larritasuna ebaluatu ahal izango dute eta egiaztatu zure hormona-maila odol-analisi batekin menopausian edo obario-gutxiegitasunean zauden jakiteko.
Menopausian bazaude edo obulutegiko gutxiegitasuna baduzu, proba batzuk egin beharko dituzu konplikazioak izateko arriskua egiaztatzeko, hala nola bihotzeko gaixotasunak edo osteoporosia. Zure arriskua ezagutzeak zure mediku taldearekin lan egiten lagunduko dizu sintoma edo konplikazioak saihesteko edo gutxitzeko. Behar ditzakezun proba batzuk hauek dira:
- Odol-analisiak hormona-mailak, D bitamina, koagulazio-faktoreak, kolesterola eta beste markatzaile batzuk egiaztatzeko, norberaren egoeraren arabera.
- Hezur-dentsitatearen azterketa.
- Ebaluazio psikosoziala.
- Bital-seinaleak bihotz-maiztasuna eta odol-presioa barne.
- Zure bihotzeko probak, hala nola, ultrasoinu bat (ECHO) edo elektrokardiograma (EKG).
Menopausiaren eta obario-gutxiegitasunaren tratamendua
Hormonen ordezko terapia (HRT) beharko duzu jada naturalki ekoizteko gai ez dituzun hormonak ordezkatzeko. HRT tableta gisa eman daiteke, azalean itsatsi dituzun adabaki gisa, krema edo gel gisa. Baginako lehortasuna baduzu, baliteke zure baginan sartzen den krema edo gel hormonala edukitzea erosoago egoteko eta harreman mingarriak (sexua) saihesteko.
Hormonen ordezko terapiak zure sintoma batzuk hobetzen lagunduko dizu, baina garrantzitsua da, hala nola, bihotzeko eta hezurretako gaixotasunak bezalako konplikazio larrietako batzuk saihesteko. Hala ere, hormonek elikatzen duten minbizia izan baduzu, hala nola, bularreko eta obulutegiko minbizi mota batzuk, jakinarazi zure mediku-taldeari, HRT zuretzako aukerarik onena den jakiteko.
HRTk jarraitu beharko luke menopausia naturalki igaroko zenukeen adin batera iritsi arte. Menopausia naturala normalean 45 eta 55 urte bitartean gertatzen da. Hitz egin zure medikuarekin HRT eten aurretik.
Egin klik beheko goiburuetan ondorioak kudeatzeari buruz gehiago jakiteko.
Estrogeno maila baxuek osteoporosia izateko arriskuan jartzen zaituzte, hau da, hezurrak ahulagoak diren eta errazago hausteko. Osteoporosiak dakarren hezur-galera prebenitzea menopausia goiztiarra eta obulutegiko gutxiegitasuna kudeatzeko atal garrantzitsua da.
Hezurrak mantentzen edo sendotzen lagun dezakezu:
- Ez hasi, edo erretzeari utzi. Hitz egin zure farmazialariarekin, medikuarekin edo erizainarekin amore ematen laguntzeko dagoen laguntzari buruz.
- Pisua jasateko ariketa erregularra (astero gutxienez 3 aldiz). Pisua jasateko ariketak zure pisuari eusten diozunean egiten dira, hala nola, oinez, korrika egiten, dantzan, eskailerak igotzen edo kirol gehienetan egiten duzunean (barne igeriketa edo bizikletaz ibiltzea).
- Ziurtatu kaltzio eta D bitamina nahikoa duzula zure dietan. Galdetu zure medikuari osagarriak behar badituzu.
- Hormona ordezko terapia agindutako moduan hartzea.
Gaixotasun kardiobaskularra izateko arrisku handiagoa izan dezakezu menopausia goiztiarra edo obulutegiko gutxiegitasuna izanez gero. Gaixotasun kardiobaskularra zure bihotzean eta odol-hodietan eragina duten egoerak aipatzen ditu. Horietako batzuk oso larriak izan daitezke, beraz, garrantzitsua da zure arriskua ezagutzea eta horiek zure bizitzan izan dezaketen eragina gutxitzeko estrategiak martxan jartzea.
Egin ditzakezun gauza batzuk honako hauek dira:
- Mantendu pisu osasuntsua. Horretarako laguntza behar baduzu, eskatu zure medikuari ariketa fisiologo edo dietista batengana jotzeko.
- Ez hasi, edo utzi erretzeari; zure medikuak lagun zaitzake utzi behar baduzu.
- Beste baldintza batzuk ondo kudeatu (adibidez, odol-presioa, diabetesa eta kolesterol maila). Eskatu medikuari hauek egiaztatzeko eta horiek kontrolatzeko plan bat egiten laguntzeko.
- Hartu zure medikuak agindutako hormona ordezkatzeko terapia.
Bihotzeko aldaketei buruzko informazio gehiago lortzeko klikatu hemen.
Tratamenduaren ondoren haurdun geratzea zaila izan daiteke menopausia edo obario-gutxiegitasuna duzunean. Zoritxarrez, kasu batzuetan haurdunaldia ezin izango da posible mediko laguntzarekin ere.
Zorionez, tratamendua hasi aurretik arrautzak edo obulutegiko ehuna biltzeko denbora izan duzu. Oraindik tratamendua hasi ez baduzu eta ugalkortasuna zaintzeari buruz jakin nahi baduzu, klikatu hemen.
Hormona-mailen aldaketek eragin handia izan dezakete zure aldarte eta emozioetan. Baliteke iraganean kezkatuko ez zintuzketen gauza txikiak aurkitzea asko asaldatuko zaituzten. Baliteke arrazoirik gabe negar egitea, larrituta sentitzea edo umore aldaketak izatea.
Ez zara erotuko! Zure gorputza hormona maila baxuagoetara egokitzen ari da, eta hormona horietako batzuk zure aldarte eta emozioak erregulatzen laguntzen dute. Honetaz gain, linfomaren tratamendua igarotzea eta, orain, menopausia goiztiarra edo obario-gutxiegitasuna izateak, etorkizunean familia baterako planak eragin ditzaketenak, zure aldarte eta emozioei kalte egiten die.
Zure gorputza hormona-maila baxuagoetara egokitzen den heinean, zure aldartea eta emozioak tratamenduaren aurretik zeudenera berdindu beharko lirateke. Hala ere, menopausia goiztiarrak edo obulutegiko gutxiegitasunak zure bizitzan beste modu batzuetan eragina izan badu, hala nola, seme-alabak izateak, edo bihotzeko edo hezurretako gaixotasunak bezalako beste konplikazio batzuekin, normala da horregatik haserretzea.
Laguntza eskuragarri dago. Gure Linfoma Erizainarekin harremanetan jar zaitezke pantailaren behealdean dagoen gurekin harremanetan jarri botoian klik eginez. Hemen daude zure kezkak edo kezkak entzuteko eta zure eskura dagoen laguntzari buruzko informazioa emanez lagun dezakete.
Zure medikuarekin ere hitz egin. Medikuak osasun mentaleko plan bat egin dezake zurekin, zure aldartea eta emozioak kudeatzen laguntzeko laguntza egokia jasotzen duzula ziurtatzeko. Erreferentziak ere antola ditzakete, lagundu diezazuketen espezialista desberdinak ikusteko.
Lortzen dituzun beste sintomek zure linfomaren tratamenduek eragindakoen antzeko kudeaketa estrategiak izango dituzte. Beste sintomak eta albo-ondorioak kudeatzeari buruzko informazio gehiago lortzeko, egin klik beheko estekan.
Menopausiaren hasierako eta obulutegiko gutxiegitasunaren sintoma batzuk linfomaren edo tratamenduaren albo-ondorioen antzekoak dira. Eman beti zure sintomak ebaluatu eta sintomen kausa eta tratamendu aukera onenak ezagutzeko.
Behar ditzakezun beste espezialista batzuk
Baliteke laguntza gehigarriren bat behar izatea menopausia goiztiarren eta obario-gutxiegitasunaren albo-ondorioak edo konplikazioak kudeatzeko. Jarraian, hauek kudeatzen eta zure bizi-kalitatea hobetzen lagunduko dizuten osasun-profesionalen zerrenda dago.
Mediku orokorreko medikua zure tokiko medikua da eta zure etengabeko arreta oso garrantzitsua da zure linfomaren tratamenduan zehar eta ondoren. Albo-ondorioak kudeatzen lagun diezazukete eta medikuaren kudeaketa-plana edo osasun mentaleko kudeaketa egiten lagunduko dizute hurrengo urtean zure osasun-laguntzaren beharrak koordinatzeko. Zure medikuak beheko espezialistarengana jo dezake behar izanez gero, menopausia goiztiarren edo obario-gutxiegitasunaren ondorioak kudeatzen laguntzeko.
Endokrinologoak hormonekin lotutako baldintzak kudeatzeko prestakuntza gehigarria duten medikuak dira.
kardiologoa Zure sistema kardiobaskularra eragiten duten baldintzak kudeatzeko prestakuntza gehigarria duten medikuak dira.
Psikologoen osasun-taldeko kideak dira eta zure pentsamenduak, aldartea eta sentimenduak kudeatzen lagun diezazukete, eta hori guztia zure linfomak, haren tratamenduek eta menopausia goiztiarrek eta obario-gutxiegitasunak eragin dezakete.
Dietistak Unibertsitateko prestatutako kideak dira aliatuen osasun-laguntza taldeko kideak, eta zure aurrekontuaren barruan zure dieta-plan bat egiten lagun zaitzakete, gustuko dituzun elikagaiak biltzen dituena. Zure pisua kudeatzeko eta osasuntsu mantentzeko kaloria kopuru egokia eta behar den elikadura jasotzen duzula ziurtatzen dute.
Ariketa fisiologoak eta fisioterapeutak Unibertsitateko prestatutako osasun-profesionalak dira, zure hezurrak ahalik eta indartsuen mantentzeko ariketa-plan seguru bat egiten lagun diezazukete, norberaren mugen barruan.
Ugalkortasuneko espezialistak beharrezkoa izan daiteke linfomaren tratamenduaren ondoren haurdun geratu nahi baduzu. Tratamenduaren ondoren ugalkortasunari buruz gehiago jakiteko mesedez egin klik hemen.
Laburpena
- Linfomaren tratamendu mota ezberdinek menopausia goiztiarra edo obulutegiko gutxiegitasuna eragin dezakete.
- Oraindik tratamendua hasi ez baduzu, ikusi gure Ugalkortasuna orrialdea tratamenduaren ondoren haurdun geratzeko aukera handitzeko aukerak ezagutzeko.
- Menopausia naturala igaro ez duten emakume biologiko guztiak eragin ditzakete, pubertarora iritsi ez diren neska gazteak barne.
- Seguruenik, mediku laguntza beharko duzu haurdun geratzeko menopausia goiztiarra edo obulutegiko gutxiegitasuna baduzu, nahiz eta kasu batzuetan haurdunaldia ezin izan daitekeen. Ikus gure Tratamenduaren ondoren emankortasuna Informazio gehiagorako orria.
- Haurdun geratu nahi ez baduzu ere, menopausia goiztiarraren edo obario-gutxiegitasunaren konplikazioek eragina izan dezakete eta jarraipen-probak eta tratamenduak behar dituzte.
- Zure medikua sendagilea pertsona garrantzitsua izango da zure jarraipeneko zainketan eta erreferentzia-probak eta jarraipen-laguntza antolatzen lagun dezake.
- Baliteke zure zainketetan parte hartzen duten osasun-profesional desberdinak behar izatea bizi-kalitate onena emateko.
- Gure Linfoma Zaintzeko Erizainek laguntza eta aholkuak ere eman ditzakete.
