Mudanças de peso

Alguns tratamentos contra o câncer podem fazer com que você retenha líquidos. Às vezes, esse fluido pode vazar do sistema linfático para outras partes do corpo. Essa retenção de líquidos é chamada de edema (soa como eh-deem-ah).

O edema pode fazer você parecer inchado ou inchado e pode afetar qualquer parte do corpo. É comum ter edema nas pernas. Quando você tem edema nas pernas, você pode descobrir que, se pressionar a perna com o dedo, quando você remove o dedo, a reentrância do dedo permanece onde você pressionou.

O edema também pode afetar o coração e os pulmões. Se isso acontecer, você poderá:

• tem dificuldade em respirar ou sente falta de ar sem motivo
• sentir dor no peito ou alterações no batimento cardíaco
• caiu muito mal.

Assistência Domiciliária

Seu médico provavelmente fará exames de sangue para verificar a função hepática e renal e também verificará uma proteína no sangue chamada albumina. Você pode precisar:

• verifique seu peso no mesmo horário todos os dias.
• faça uma infusão de albumina se estiver baixa. A albumina ajuda a puxar o fluido de volta para os vasos linfáticos e sanguíneos.
• tome comprimidos para ajudar a remover líquidos, como a frusemida (também chamada Lasix), que o fará urinar mais. Você pode até receber isso por via intravenosa direto no sangue através de uma cânula ou linha central.

Muitos tratamentos para o linfoma incluem medicamentos chamados corticosteróides. Os corticosteróides são semelhantes a um hormônio que produzimos naturalmente, chamado cortisol, e incluem medicamentos chamados dexametasona, prednisona, prednisolona ou metilprednisona.

Os corticosteróides podem causar ganho de peso por:

• mudando a maneira e onde seu corpo armazena gordura
• afetando os eletrólitos (sais e açúcares) no sangue, o que pode resultar em retenção de líquidos
• aumente o seu apetite para que você possa comer mais do que o normal enquanto os toma.

Converse com seu medico

Nunca pare de tomar os seus medicamentos sem falar primeiro com o seu hematologista ou oncologista. 

O estresse pode causar alterações em nossos hormônios, o que por sua vez pode afetar a maneira como carregamos nosso peso. Também pode causar alterações nos nossos comportamentos, hábitos alimentares, de sono e de exercício. Para alguns, o estresse pode causar ganho de peso, enquanto para outros pode causar perda de peso.

Fale com o seu médico local (GP) sobre a realização de um plano de cuidados de saúde mental. Isso pode ajudar a analisar os estressores extras que você tem em sua vida devido ao linfoma e seus tratamentos e a traçar um plano sobre como gerenciar seu estresse, saúde mental e emoções.

Todas as pessoas com qualquer tipo de câncer deveriam fazer isso, e até mesmo seus entes queridos também podem fazer um plano. 

Assistência Domiciliária

Gerenciar o estresse quando você tem linfoma exigirá mais de uma solução. A pesquisa mostra que tentar fazer alguma forma de atividade física todos os dias pode ajudar a reduzir o estresse.

Você também pode precisar considerar a qualidade do seu sono e, se não estiver tendo um sono de boa qualidade o suficiente, talvez seja necessário melhorá-la. 

Em alguns casos, você pode descobrir que aconselhamento ou medicamentos ajudam a melhorar seu estresse e a desenvolver novas maneiras de responder a eventos estressantes e remover estressores desnecessários de sua vida.

Mais abaixo nesta página há um link para nossa página de efeitos colaterais. Clique aqui, role a página para baixo e clique nos efeitos colaterais de seu interesse. Recomendamos que você consulte:

• Fadiga
• Problemas de sono
• Saúde mental e emoções

Alguns tratamentos podem alterar a forma como a tireoide ou as glândulas supra-renais funcionam. Nossas glândulas tireóide e supra-renais são órgãos que regulam muitos hormônios em nosso corpo. Para as mulheres, alguns tratamentos também podem causar menopausa precoce, o que também afeta os hormônios.

As alterações hormonais podem alterar a forma como o nosso corpo queima energia e como armazena gordura. 

Converse com seu médico de família (médico local) ou hematologista sobre como verificar seus hormônios se você estiver tendo alterações em seu peso sem motivos óbvios.

Para obter informações sobre menopausa precoce ou insuficiência ovariana, Clique aqui.

Relacionado ao tratamento

Quando você está fazendo tratamento para linfoma, há muito tempo em que você pode ficar sentado e não ser muito ativo. Ficar sentado na sala de espera para as consultas, sentado ou deitado durante o tratamento, viajar para diferentes consultas pode diminuir a sua atividade habitual.

Efeitos colaterais

Você também pode se sentir muito cansado ou ter outros efeitos colaterais do tratamento que significam que você precisa descansar mais. Embora seu corpo provavelmente esteja gastando um pouco mais de energia do que o normal para ajudá-lo a se curar dos tratamentos, pode não ser suficiente para compensar a diminuição da atividade. 

Dieta versus atividade

Quando seus níveis de atividade caem e você ainda come a mesma quantidade que antes do tratamento, você pode ganhar peso. Isso ocorre porque as calorias que você obtém com sua dieta são maiores do que as calorias que você queima. As calorias extras são armazenadas em seu corpo como gordura.

Assistência Domiciliária

Quando você está se sentindo um pouco deprimido, muitas pessoas recorrem a algumas de suas guloseimas favoritas para comer com conforto. Além disso, se você estiver com náuseas, poderá descobrir que comer lanches ao longo do dia é melhor para controlar as náuseas do que fazer refeições maiores com menos frequência. Dependendo de seus alimentos reconfortantes ou lanches, eles podem adicionar calorias extras à sua dieta.

Pode ser necessário adicionar mais atividades ao seu dia para ajudar a queimar mais calorias ou ver como você pode reduzir calorias em sua dieta. Caminhar, mesmo que seja por 10 a 30 minutos todos os dias, pode ajudar a retardar o ganho de peso e também melhora os sintomas de fadiga, depressão e melhora os níveis de energia.