Menopause dan insufisiensi ovarium adalah efek samping umum yang dialami wanita biologis jika Anda pernah menjalani pengobatan limfoma sebelum menopause alami. Menopause secara alami terjadi ketika kita berusia antara 45-55 tahun, namun bisa terjadi lebih awal jika Anda pernah menjalani kemoterapi, imunoterapi, atau radiasi pada perut atau area panggul.
Apakah Anda menginginkan anak atau tidak, menopause dan insufisiensi ovarium dapat menimbulkan gejala dan komplikasi yang tidak diinginkan. Sebagian besar efek samping ini bersifat sementara, namun beberapa mungkin memerlukan pengobatan berkelanjutan.
Halaman ini akan memberikan informasi tentang perbedaan antara menopause dan insufisiensi ovarium, dan bagaimana Anda dapat mengatasi gejala yang terkait dengannya.
Perbedaan antara menopause dan insufisiensi ovarium
Meskipun gejalanya mirip, menopause dan insufisiensi ovarium bukanlah hal yang sama.
Mati haid
Menopause adalah saat Anda berhenti menstruasi sama sekali, dan tidak bisa hamil. Ovarium Anda tidak lagi memproduksi hormon pada tingkat yang dapat mematangkan sel telur, melapisi rahim, atau mempertahankan kehamilan. Ketika menopause terjadi akibat pengobatan kemoterapi, hal ini dikenal sebagai menopause akibat kemoterapi (CIM).
Insufisiensi ovarium
Insufisiensi ovarium terjadi ketika Anda masih memproduksi hormon, namun dalam jumlah yang tidak teratur. Artinya, Anda mungkin masih mengalami menstruasi, namun tidak teratur. Anda mungkin masih bisa hamil secara alami, tetapi hal ini bisa jadi sulit. Anda mungkin bisa hamil dengan bantuan medis seperti dengan fertilisasi invitro (IVF).
Mengapa pengobatan limfoma menyebabkan menopause dan insufisiensi ovarium?
Perawatan untuk limfoma dapat menyebabkan menopause atau insufisiensi ovarium dengan menyebabkan kerusakan langsung pada ovarium dan sel telur atau mengganggu kemampuan tubuh untuk memproduksi hormon. Hormon yang dapat menyebabkan menopause dini atau insufisiensi ovarium tercantum pada tabel di bawah.
hormon | fungsi |
Estrogen | Diproduksi di ovarium, jaringan lemak, dan kelenjar adrenal. Dibutuhkan untuk perkembangan payudara selama masa pubertas dan untuk melapisi rahim guna mempersiapkan menstruasi (menstruasi) atau untuk mempertahankan kehamilan. Juga bertanggung jawab atas kesehatan tulang, otot, kulit, jantung, kadar gula darah dan kolesterol, sistem saraf dan kontrol kandung kemih. |
Progesteron | Diproduksi oleh ovarium setelah ovulasi (pelepasan sel telur) dan mempersiapkan rahim untuk kehamilan serta membantu perkembangan bayi yang belum lahir. Juga diperlukan untuk produksi ASI. Fungsi lain dari progesteron termasuk fungsi tiroid yang sehat dan stabilisasi suasana hati. Sejumlah kecil progesteron juga dibuat oleh kelenjar adrenal dan plasenta selama kehamilan. |
Testosteron | Diproduksi oleh ovarium, kelenjar adrenal, jaringan lemak dan sel kulit. Sebagian besar testosteron pada wanita biologis diubah menjadi estrogen. Dibutuhkan untuk perkembangan organ seksual, kesehatan tulang dan dorongan seks (libido). |
Hormon Luteinisasi | Diproduksi oleh kelenjar pituitari dan dibutuhkan untuk pematangan dan pelepasan sel telur dari ovarium, serta untuk mempertahankan kehamilan. |
Hormon perangsang folikel (FSH) | Diproduksi di kelenjar pituitari dan dibutuhkan ovarium untuk melepaskan sel telur. |
Hormon adalah bahan kimia alami dalam tubuh kita yang dibutuhkan untuk fungsi tubuh normal. Beberapa hormon diperlukan untuk mengembangkan ciri-ciri seks sekunder seperti payudara, dan sistem reproduksi yang sehat. Mereka juga diperlukan untuk mematangkan sel telur Anda sehingga dapat dibuahi oleh sperma, dan melapisi rahim Anda untuk memastikan Anda mendapatkan menstruasi atau dapat mempertahankan kehamilan.
Hormon juga membantu menjaga tulang, otot dan jantung kita tetap kuat, dapat mempengaruhi suasana hati, suara, kulit, berat badan dan dapat mempengaruhi gairah seks (libido).
Klik judul di bawah untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana berbagai pengobatan dapat menyebabkan menopause dini atau insufisiensi ovarium.
Kemoterapi dapat menyebabkan menopause dini atau insufisiensi ovarium pada anak perempuan dan perempuan biologis dari segala usia jika Anda belum mengalami menopause alami.
Hal ini terjadi karena kemoterapi dapat merusak folikel ovarium yang memproduksi sel telur di dalam ovarium Anda. Kerusakan pada folikel menyebabkan produksi hormon yang dibutuhkan seperti estrogen, progesteron, dan testosteron dalam jumlah yang lebih rendah atau tidak konsisten.
Radiasi pada panggul atau perut Anda dapat menyebabkan kerusakan dan jaringan parut pada ovarium Anda dan menghancurkan banyak, bahkan seluruh sel telur Anda. Jaringan yang rusak juga dapat memengaruhi kemampuan ovarium Anda untuk memproduksi hormon, sehingga menyebabkan penurunan kadar hormon termasuk estrogen, progesteron, dan testosteron.
Efek radiasi pada ovarium Anda bergantung pada lokasi, dosis dan durasi terapi.
Inhibitor pos pemeriksaan kekebalan adalah pengobatan baru untuk limfoma dan merupakan jenis antibodi monoklonal. Efeknya terhadap tubuh Anda berbeda dengan pengobatan lain dan efek sampingnya biasanya disebabkan oleh sistem kekebalan Anda sendiri, bukan karena pengobatan itu sendiri.
Perawatan ini bekerja dengan memblokir protein pada sel limfoma yang berkembang, menjadikannya tampak seperti sel sehat normal. Namun, sel-sel sehat Anda memiliki protein ini. Dengan menghalangi protein, sel-sel terlihat berbahaya bagi sistem kekebalan tubuh Anda, sehingga sistem kekebalan tubuh Anda menyerang dan menghilangkannya. Namun ini adalah cara yang baik untuk menghancurkan sel limfoma Anda. dapat mengakibatkan sistem kekebalan Anda menyerang sel-sel kesehatan normal Anda juga.
Beberapa sel yang memiliki protein ini termasuk sel di ovarium, kelenjar adrenal, dan kelenjar pituitari yang memengaruhi kemampuannya memproduksi hormon.
Oleh karena itu, penghambat pos pemeriksaan kekebalan tubuh dapat memengaruhi produksi estrogen, progesteron, testosteron, hormon perangsang folikel, dan hormon luteinisasi – semuanya diperlukan untuk reproduksi yang sehat dan fungsi tubuh lainnya.
Zoladex adalah pengobatan hormon yang diberikan sebagai suntikan di perut Anda. Ini diberikan untuk menutup ovarium Anda selama pengobatan untuk memberi mereka perlindungan dari pengobatan limfoma. Hal ini dapat menyebabkan menopause yang disebabkan oleh medis dan bersifat sementara.
Saya tidak ingin punya bayi, apakah insufisiensi ovarium atau menopause dini merupakan masalah?
Menopause dan insufisiensi ovarium mempengaruhi lebih dari sekedar kemampuan Anda untuk memiliki bayi. Meskipun Anda tidak ingin hamil, ada gejala menopause dan insufisiensi ovarium lain yang mungkin mengkhawatirkan atau memengaruhi kualitas hidup Anda jika tidak ditangani dengan baik.
Setiap orang berbeda dalam hal efek samping dan Anda mungkin hanya mengalami satu atau dua efek samping, atau Anda mungkin mengalami banyak efek samping yang tercantum di bawah. Ini mungkin hanya ketidaknyamanan kecil, atau mungkin berdampak besar pada kehidupan Anda sehari-hari. Mengetahui apa yang diharapkan, bagaimana mengelola efek samping dan kapan harus menghubungi dokter adalah hal yang penting untuk menjaga kualitas hidup yang baik.
Gejala menopause & insufisiensi ovarium
Penting untuk mengetahui hal itu banyak dari efek samping ini bersifat sementara. Hal ini terjadi saat tubuh Anda belajar menyesuaikan diri dengan kadar hormon yang lebih rendah, dan saat tubuh Anda menyesuaikan kembali serta mempelajari tingkat normal baru Anda, beberapa gejala akan membaik secara alami.
Gejala umum menopause tercantum di bawah ini.
- Tidak ada lagi masa menstruasi, atau menstruasi yang tidak teratur.
- Ketidakmampuan untuk hamil atau hamil sampai cukup bulan.
- Penurunan massa tulang (osteoporosis) yang dapat mengakibatkan patah tulang.
- Gumpalan darah.
- Kelemahan karena hilangnya massa otot.
- Perubahan jantung (jantung) yang dapat mempengaruhi tekanan darah dan detak jantung Anda.
- Kadar kolesterol tinggi dalam darah Anda.
- Hot flashes & keringat malam.
- Perubahan suasana hati termasuk kesedihan atau depresi, kemarahan, kehilangan kesabaran.
- Kekeringan vagina dan/atau melemahnya dinding vagina.
- Menurunnya gairah seks atau sensitivitas seksual sehingga sulit mencapai orgasme.
- Insomnia dan kelelahan.
- Kesulitan berkonsentrasi.
- Inkontinensia (kesulitan mencapai toilet tepat waktu).
- Kenaikan berat badan.
Gejala tambahan pada anak perempuan yang sedang atau belum mencapai masa pubertas.
- Permulaan menstruasi yang tertunda.
- Tertundanya perkembangan ciri-ciri seksual sekunder wanita seperti payudara, pelebaran pinggul dan rambut kemaluan.
- Suasana hati dan harga diri berubah.
- Pertambahan berat badan terutama di sekitar perut (tummy).
- Tertundanya minat terhadap seks dan hubungan romantis.
- Kelemahan dan kelemahan umum.
Tes yang mungkin Anda butuhkan
Laporkan semua gejala baru dan yang memburuk ke ahli hematologi, ahli onkologi, atau dokter umum (GP). Mereka akan dapat menilai tingkat keparahan gejala Anda dan periksa kadar hormon Anda dengan tes darah untuk menentukan apakah Anda sedang menopause atau insufisiensi ovarium.
Jika Anda sedang menopause atau mengalami insufisiensi ovarium, ada beberapa tes yang harus Anda lakukan untuk memeriksa risiko komplikasi seperti penyakit jantung atau osteoporosis. Mengetahui risiko Anda dapat membantu Anda bekerja sama dengan tim medis untuk mencegah atau meminimalkan gejala atau komplikasi apa pun. Beberapa tes yang mungkin Anda perlukan meliputi:
- Tes darah untuk memeriksa kadar hormon, Vitamin D, faktor pembekuan, kolesterol dan penanda lainnya tergantung pada keadaan pribadi Anda.
- Pemindaian kepadatan tulang.
- Penilaian psikososial.
- Tanda-tanda vital termasuk detak jantung dan tekanan darah.
- Tes pada jantung Anda seperti USG (ECHO) atau elektrokardiogram (EKG).
Pengobatan menopause dan insufisiensi ovarium
Anda mungkin memerlukan terapi penggantian hormon (HRT) untuk menggantikan hormon yang tidak lagi dapat Anda produksi secara alami. HRT dapat diberikan dalam bentuk tablet, tempelan yang ditempelkan pada kulit, dalam bentuk krim atau gel. Jika Anda mengalami kekeringan pada vagina, Anda mungkin bisa memasukkan krim atau gel hormonal ke dalam vagina Anda untuk membuat Anda lebih nyaman dan mencegah rasa sakit saat berhubungan seks (seks).
Terapi penggantian hormon akan membantu memperbaiki beberapa gejala Anda tetapi juga penting untuk membantu mencegah beberapa komplikasi yang lebih serius seperti penyakit jantung dan tulang. Namun, jika Anda pernah menderita kanker yang dipicu oleh hormon seperti beberapa jenis kanker payudara dan ovarium, beri tahu tim medis Anda sehingga mereka dapat mengetahui apakah HRT adalah pilihan terbaik untuk Anda.
HRT harus dilanjutkan sampai Anda mencapai usia di mana Anda secara alami akan mengalami menopause. Menopause alami biasanya terjadi antara usia 45 dan 55 tahun. Bicarakan dengan dokter Anda sebelum menghentikan HRT.
Klik judul di bawah untuk mempelajari lebih lanjut tentang mengelola efek.
Tingkat estrogen yang rendah membuat Anda berisiko terkena osteoporosis, yaitu suatu kondisi di mana tulang Anda menjadi lebih lemah dan lebih mudah patah. Mencegah pengeroposan tulang akibat osteoporosis adalah bagian penting dalam menangani menopause dini dan insufisiensi ovarium.
Anda dapat membantu menjaga atau memperkuat tulang Anda dengan:
- Tidak memulai, atau berhenti merokok. Bicaralah dengan apoteker, dokter, atau perawat Anda tentang bantuan apa yang tersedia untuk membantu Anda menyerah.
- Olahraga menahan beban secara teratur (minimal 3 kali seminggu). Latihan menahan beban adalah saat Anda menopang berat badan Anda sendiri, seperti saat berjalan, jogging, menari, menaiki tangga, atau melakukan sebagian besar olahraga (tidak termasuk berenang atau bersepeda).
- Pastikan Anda mendapatkan cukup kalsium dan vitamin D dalam makanan Anda. Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda memerlukan suplemen.
- Mengambil terapi penggantian hormon sesuai resep.
Anda mungkin memiliki peningkatan risiko penyakit kardiovaskular ketika Anda mengalami menopause dini atau insufisiensi ovarium. Penyakit kardiovaskular mengacu pada kondisi yang mempengaruhi jantung dan pembuluh darah Anda. Beberapa di antaranya bisa sangat serius sehingga penting untuk mengetahui risiko Anda dan menerapkan strategi untuk meminimalkan dampaknya terhadap hidup Anda.
Beberapa hal yang dapat Anda lakukan antara lain:
- Pertahankan berat badan yang sehat. Jika Anda memerlukan bantuan dalam hal ini, mintalah rujukan dari dokter Anda ke ahli fisiologi olahraga atau ahli gizi.
- Jangan mulai atau berhenti merokok – dokter Anda dapat membantu jika Anda perlu berhenti.
- Kelola kondisi lain dengan baik (seperti tekanan darah, diabetes, dan kadar kolesterol). Mintalah dokter Anda untuk memeriksanya dan membantu Anda membuat rencana untuk mengendalikannya.
- Membawa Anda Terapi Penggantian Hormon seperti yang ditentukan oleh dokter Anda.
Untuk informasi lebih lanjut tentang perubahan jantung klik disini.
Hamil setelah pengobatan ketika Anda mengalami menopause atau insufisiensi ovarium bisa jadi sulit. Sayangnya, dalam beberapa kasus, kehamilan mungkin tidak dapat terjadi bahkan dengan bantuan medis.
Mudah-mudahan Anda punya waktu untuk mengumpulkan sel telur atau jaringan ovarium sebelum memulai pengobatan. Jika Anda belum memulai pengobatan dan ingin mengetahui cara menjaga kesuburan, klik disini.
Perubahan kadar hormon dapat berdampak signifikan pada suasana hati dan emosi Anda. Anda mungkin menemukan hal-hal kecil yang tidak membuat Anda khawatir di masa lalu sangat membuat Anda kesal. Anda mungkin menangis tanpa alasan, merasa kewalahan, atau mengalami perubahan suasana hati.
Anda tidak menjadi gila! Tubuh Anda sedang menyesuaikan diri dengan kadar hormon yang lebih rendah, dan beberapa hormon ini membantu mengatur suasana hati dan emosi Anda. Selain itu, menjalani pengobatan untuk limfoma, dan sekarang mengalami menopause dini atau insufisiensi ovarium yang mungkin berdampak pada rencana Anda untuk berkeluarga di masa depan, semuanya berdampak buruk pada suasana hati dan emosi Anda.
Saat tubuh Anda menyesuaikan diri dengan tingkat hormon yang lebih rendah, suasana hati dan emosi Anda akan menjadi sama seperti sebelum perawatan. Namun, jika menopause dini atau insufisiensi ovarium berdampak lain pada kehidupan Anda, seperti memiliki anak, atau komplikasi lain seperti penyakit jantung atau tulang, wajar jika Anda merasa kesal karenanya.
Ada bantuan yang tersedia. Anda dapat menghubungi Perawat Limfoma kami dengan mengklik tombol hubungi kami di bagian bawah layar. Mereka ada di sini untuk mendengarkan kekhawatiran atau kekhawatiran Anda dan dapat membantu dengan memberikan informasi tentang dukungan apa yang tersedia untuk Anda.
Bicaralah juga dengan dokter Anda. Dokter umum Anda dapat membuat rencana kesehatan mental bersama Anda untuk memastikan Anda mendapatkan dukungan yang tepat untuk membantu mengelola suasana hati dan emosi Anda. Mereka juga dapat mengatur rujukan bagi Anda untuk menemui berbagai spesialis yang dapat membantu Anda.
Gejala lain yang Anda alami akan memiliki strategi penanganan serupa dengan gejala yang disebabkan oleh pengobatan limfoma Anda. Untuk informasi lebih lanjut tentang cara mengelola gejala dan efek samping lainnya, klik tautan di bawah.
Beberapa gejala menopause dini dan insufisiensi ovarium mirip dengan gejala limfoma atau efek samping pengobatan. Selalu laporkan gejala Anda agar Anda dapat diperiksa dan mengetahui penyebab gejala serta pilihan pengobatan terbaik.
Spesialis lain yang mungkin Anda perlukan
Anda mungkin memerlukan dukungan ekstra untuk mengatasi efek samping atau komplikasi menopause dini dan insufisiensi ovarium. Di bawah ini adalah daftar ahli kesehatan lain yang mungkin dapat membantu Anda mengelola masalah ini dan meningkatkan kualitas hidup Anda.
Dokter Umum (GP) adalah dokter setempat Anda dan sangat penting dalam perawatan berkelanjutan Anda selama dan setelah pengobatan limfoma Anda. Mereka dapat membantu Anda mengelola efek samping dan membuat rencana penatalaksanaan dokter umum atau manajemen kesehatan mental untuk mengoordinasikan kebutuhan perawatan kesehatan Anda selama setahun ke depan. Dokter Anda dapat merujuk ke spesialis di bawah ini jika diperlukan untuk membantu Anda mengelola dampak menopause dini atau insufisiensi ovarium.
Ahli endokrin adalah dokter dengan pelatihan ekstra dalam menangani kondisi yang berkaitan dengan hormon.
Ahli jantung adalah dokter dengan pelatihan ekstra dalam mengelola kondisi yang mempengaruhi sistem kardiovaskular Anda.
Psikolog adalah anggota tim perawatan kesehatan dan dapat membantu Anda mengelola pikiran, suasana hati, dan perasaan yang semuanya dapat dipengaruhi oleh limfoma, pengobatannya, dan menopause dini serta insufisiensi ovarium.
Ahli gizi adalah anggota tim perawatan kesehatan gabungan yang terlatih di universitas yang dapat membantu Anda membuat rencana diet sesuai anggaran Anda yang mencakup makanan yang Anda sukai. Mereka memastikan bahwa Anda mendapatkan jumlah kalori yang tepat dan nutrisi yang dibutuhkan untuk mengatur berat badan dan menjaga Anda tetap sehat.
Ahli fisiologi olahraga dan fisioterapis adalah profesional kesehatan yang terlatih di universitas yang dapat membantu Anda membuat rencana olahraga yang aman untuk menjaga tulang Anda sekuat mungkin, dalam batasan individu Anda.
Spesialis kesuburan mungkin diperlukan jika Anda ingin hamil setelah pengobatan limfoma. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang kesuburan setelah perawatan silakan klik di sini.
Kesimpulan
- Berbagai jenis pengobatan limfoma dapat menyebabkan menopause dini atau insufisiensi ovarium.
- Jika Anda belum memulai pengobatan, silakan lihat kami Kesuburan halaman untuk mempelajari tentang pilihan untuk meningkatkan peluang Anda hamil setelah perawatan.
- Semua wanita biologis yang belum mengalami menopause alami dapat terkena dampaknya, termasuk remaja putri yang belum mencapai pubertas.
- Anda mungkin memerlukan bantuan medis untuk hamil jika Anda mengalami menopause dini atau insufisiensi ovarium, meskipun dalam beberapa kasus kehamilan mungkin tidak dapat dilakukan. Lihat kami Kesuburan setelah perawatan halaman untuk informasi lebih lanjut.
- Sekalipun Anda tidak ingin hamil, komplikasi dari menopause dini atau insufisiensi ovarium dapat memengaruhi Anda dan memerlukan tes serta pengobatan lanjutan.
- Dokter Anda akan menjadi orang penting dalam perawatan lanjutan Anda dan dapat membantu mengatur tes rujukan dan perawatan lanjutan.
- Anda mungkin memerlukan ahli kesehatan berbeda yang terlibat dalam perawatan Anda untuk memberikan Anda kualitas hidup terbaik.
- Perawat Perawatan Limfoma kami juga dapat memberikan dukungan dan nasihat.
