Menyelesaikan pengobatan limfoma adalah masalah besar! Anda telah mengatasi tantangan yang mungkin tidak pernah terpikir akan Anda hadapi, dan mungkin belajar banyak tentang diri Anda dan apa yang penting bagi Anda.
Namun, menyelesaikan perawatan bisa mempunyai tantangan tersendiri. Anda mungkin mengalami emosi yang campur aduk saat mulai mencari tahu siapa diri Anda setelah kanker – atau khawatir tentang berapa lama Anda akan berada dalam remisi, dan bagaimana untuk tetap menikmati hidup.
Halaman ini akan membahas apa yang diharapkan ketika pengobatan berakhir, dan tips bagaimana mengelola kehidupan seperti sekarang.
Apa yang diharapkan setelah menyelesaikan perawatan?
Menyesuaikan diri dengan kehidupan setelah pengobatan limfoma bisa menjadi masa yang sulit bagi banyak orang. Meskipun menyelesaikan pengobatan dapat melegakan, banyak orang mengatakan bahwa mereka menghadapi tantangan dalam beberapa minggu, bulan, dan bahkan bertahun-tahun setelah pengobatan selesai.
Setelah berbulan-bulan membuat janji di rumah sakit dan melakukan kontak rutin dengan tim medis Anda, hal ini bisa sangat meresahkan bagi sebagian orang, karena hanya terlihat sekali setiap beberapa bulan atau lebih. Seberapa sering Anda terus menemui ahli onkologi atau hematologi akan bergantung pada beberapa faktor, antara lain di bawah ini.
- Subtipe limfoma Anda dan mutasi genetik apa pun yang Anda miliki.
- Bagaimana tubuh Anda merespons pengobatan dan apakah Anda memiliki efek samping yang memerlukan pemantauan berkelanjutan.
- Berapa lama Anda menyelesaikan pengobatan.
- Apakah Anda pernah atau sedang mengidap limfoma agresif atau lamban.
- Pindai dan uji hasilnya.
- Kebutuhan pribadi Anda.
Dukungan apa yang tersedia?
Hanya karena Anda tidak akan sering menemui ahli onkologi atau hematologi, bukan berarti Anda sendirian. Masih banyak dukungan yang tersedia untuk Anda, meskipun mungkin datang dari orang yang berbeda.
Dokter Umum (GP)
Jika Anda belum menemukan dokter umum setempat (GP), kinilah saatnya untuk melakukannya. Anda memerlukan dokter umum yang rutin dan tepercaya untuk mendukung Anda menjalani perawatan, mengoordinasikan perawatan Anda, dan memberikan perawatan lanjutan yang penting setelah Anda menyelesaikan perawatan.
Dokter dapat membantu dengan meresepkan beberapa obat dan merujuk Anda ke berbagai spesialis dan profesional kesehatan. Mereka juga dapat menyusun rencana perawatan sehingga Anda memiliki panduan kapan dan bagaimana mendapatkan dukungan yang Anda perlukan di tahun mendatang. Rencana perawatan dapat diperbarui setiap tahun. Bicarakan dengan dokter Anda tentang rencana ini dan bagaimana rencana tersebut dapat membantu dalam keadaan pribadi Anda.
Klik judul di bawah untuk mempelajari lebih lanjut tentang rencana perawatan ini.
Kanker tergolong penyakit kronis karena berlangsung lebih dari 3 bulan. Rencana manajemen dokter umum memungkinkan Anda mengakses hingga 5 konsultasi kesehatan gabungan per tahun tanpa, atau sangat sedikit biaya yang harus Anda keluarkan. Ini dapat mencakup fisioterapis, ahli fisiologi olahraga, terapis okupasi, dan banyak lagi.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang apa saja yang dicakup oleh Allied Health, silakan lihat tautan di bawah ini.
Profesi kesehatan yang terkait – Allied Health Professions Australia (ahpa.com.au)
Setiap orang yang menderita kanker harus memiliki rencana kesehatan mental. Mereka juga tersedia untuk anggota keluarga Anda dan memberi Anda 10 kunjungan atau janji temu telehealth dengan psikolog. Rencana tersebut juga membantu Anda dan dokter mendiskusikan kebutuhan Anda sepanjang tahun, dan membuat rencana untuk mengatasi pemicu stres tambahan terkait penyesuaian hidup setelah limfoma, atau kekhawatiran lain yang Anda miliki.
Temukan informasi lebih lanjut tentang perawatan kesehatan mental yang tersedia di sini Perawatan kesehatan mental dan Medicare – Medicare – Services Australia.
Rencana perawatan penyintas membantu mengoordinasikan perawatan yang Anda perlukan setelah diagnosis kanker. Anda mungkin melakukan salah satu dari ini sebelum menyelesaikan perawatan, tetapi tidak selalu.
Rencana penyintas adalah cara yang bagus untuk melihat bagaimana Anda akan mengelola setelah pengobatan berakhir, termasuk mengelola efek samping, kecemasan, kebugaran, dan kesejahteraan secara keseluruhan.
Perawat Perawatan Limfoma
Perawat Perawatan Limfoma kami tersedia Senin hingga Jumat pukul 9 hingga 4 EST (Waktu Negara Bagian Bagian Timur) untuk menyampaikan kekhawatiran Anda dan memberikan saran. Anda dapat menghubungi mereka dengan mengklik tombol “Hubungi Kami”Tombol di bagian bawah layar.
Pelatih seumur hidup
Pelatih kehidupan adalah seseorang yang dapat membantu Anda menetapkan tujuan yang realistis dan membuat rencana yang dapat dikelola untuk mencapainya. Mereka bukan psikolog dan tidak dapat menawarkan dukungan psikologis, namun dapat membantu dengan motivasi, pengorganisasian, dan perencanaan saat Anda menyesuaikan diri dengan kehidupan setelah limfoma atau pengobatan. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang layanan pembinaan kehidupan, lihat tautan di bawah.
Dukungan rekan
Memiliki seseorang untuk diajak bicara dengan Anda yang telah menjalani perawatan serupa dapat membantu. Kami memiliki kelompok dukungan sejawat online di Facebook serta kelompok dukungan online atau tatap muka yang sedang berlangsung. Untuk mengaksesnya, silakan lihat tautan di bawah ini.
Pusat penyintas atau kesehatan
Banyak rumah sakit atau dokter yang terhubung dengan pusat penyintas atau pusat kesehatan. Tanyakan kepada ahli hematologi Anda pusat penyintas atau kesehatan apa yang tersedia di daerah Anda. Beberapa mungkin memerlukan rujukan agar dokter Anda dapat membantu Anda.
Pusat dukungan ini sering kali menawarkan terapi gratis, olahraga, dan kelas gaya hidup (seperti memasak sehat atau mindfulness). Mereka mungkin juga mendapat dukungan emosional seperti dukungan teman sebaya, konseling atau layanan pelatihan kehidupan.
Pengobatan dan efek samping
Banyak efek samping pengobatan limfoma terjadi selama pengobatan. Namun, dalam beberapa kasus, efek samping dapat bertahan berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun setelah pengobatan berakhir. Efek samping dari perawatan intensif seperti kemoterapi dosis tinggi yang digunakan sebelum transplantasi sel induk kemungkinan besar membutuhkan waktu lebih lama untuk membaik.
Efek terlambat
Dalam beberapa kasus, Anda mungkin mendapatkan efek terlambat dari pengobatan yang dimulai berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun setelah pengobatan berakhir. Meskipun banyak di antaranya jarang terjadi, penting untuk mewaspadai risiko Anda sehingga Anda dapat menjalani tes tindak lanjut dan skrining yang tepat serta mengetahui kondisi baru apa pun sejak dini untuk mendapatkan pilihan pengobatan terbaik.
Untuk informasi lebih lanjut mengenai efek samping dan efek akhir pengobatan limfoma, klik tautan di bawah.
Kapan Anda akan merasa lebih baik?
Pemulihan dari pengobatan membutuhkan waktu. Jangan berharap untuk segera kembali ke kekuatan atau kesehatan penuh. Bagi sebagian orang, diperlukan waktu berbulan-bulan untuk pulih dari efek samping yang berkepanjangan. Bagi sebagian orang, Anda mungkin tidak akan pernah kembali ke tingkat kekuatan dan energi penuh seperti sebelum Anda menderita limfoma.
Mempelajari batasan baru Anda dan menemukan cara hidup baru akan menjadi penting bagi Anda. Namun, hanya karena kehidupan saat ini mungkin berbeda, bukan berarti Anda tidak bisa mengharapkan kualitas hidup yang baik. Banyak orang menggunakan waktu ini untuk mengevaluasi kembali apa yang berarti bagi mereka dan mulai melepaskan pemicu stres tambahan dalam hidup yang sering kita simpan secara tidak perlu.
Hal-hal yang dapat memengaruhi pemulihan Anda meliputi:
- Subtipe limfoma yang Anda derita dan bagaimana dampaknya terhadap tubuh Anda
- Perawatan yang Anda miliki
- Efek samping yang Anda alami selama pengobatan
- Usia, kebugaran umum, dan tingkat aktivitas Anda
- Kondisi medis atau kesehatan lainnya
- Bagaimana perasaan Anda dalam diri Anda baik secara mental maupun emosional.
Kembali bekerja atau sekolah
Jika Anda berencana untuk kembali bekerja atau belajar, hal itu mungkin tidak selalu berjalan sesuai rencana. Penting untuk bersikap realistis dan memberi diri Anda waktu untuk pulih. Klik pada kotak gulir di bawah untuk beberapa tips kembali bekerja atau sekolah.
Kerja
Jika tempat kerja Anda memiliki departemen Sumber Daya Manusia (SDM), hubungi mereka lebih awal untuk mendiskusikan kebutuhan Anda dan dukungan apa yang tersedia untuk Anda.
Sebaiknya Anda berbicara dengan mereka sebelum Anda kembali bekerja untuk mulai merencanakan transisi Anda kembali bekerja. Jika Anda tidak memiliki departemen SDM, bicarakan dengan manajer Anda tentang bagaimana mereka dapat membantu Anda kembali bekerja dengan cara yang aman dan didukung.
Tips untuk kembali bekerja
Pengurangan jam kerja, atau hari alternatif.
Pilihan bekerja dari rumah.
Jarak sosial sementara sistem kekebalan tubuh Anda pulih.
Akses mudah ke masker dan hand sanitizer.
Menghindari zat-zat yang dapat menyebabkan infeksi seperti kotoran hewan, daging mentah, limbah infeksius.
Tempat yang tenang untuk beristirahat jika Anda terlalu lelah.
Terapi okupasi untuk meninjau ruang kerja dan kebutuhan Anda.
Sekolah
Bicarakan dengan kepala sekolah dan guru Anda (atau anak Anda) tentang kapan Anda akan kembali ke sekolah. Jika Anda memiliki perawat dan konselor sekolah, bicarakan juga dengan mereka tentang menyusun rencana untuk mempermudah kembali ke sekolah.
Tips untuk kembali ke sekolah
Mengurangi pekerjaan rumah.
Pilihan untuk menyelesaikan tugas sekolah di rumah atau melalui pendidikan jarak jauh
Ruang kelas dengan jarak sosial.
Akses mudah ke masker dan hand sanitizer.
Tempat yang tenang dan aman untuk beristirahat jika Anda terlalu lelah.
Pendidikan untuk teman sekelas dan sekolah tentang limfoma (undang Perawat Perawatan Limfoma untuk datang dan berbicara).
Perpanjang tanggal jatuh tempo penilaian.
Takut kembali (kambuh)
Meskipun limfoma sering kali memberikan respons yang sangat baik terhadap pengobatan, beberapa dari Anda akan diberi tahu bahwa limfoma Anda kemungkinan besar akan kambuh suatu saat nanti. Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin mengatakan bahwa penyakit ini mungkin kambuh tetapi tidak ada cara untuk mengetahui apakah atau kapan penyakit tersebut akan kembali. Sekalipun Anda telah diberi tahu bahwa Anda sudah sembuh dan kemungkinannya tidak akan kembali lagi, Anda mungkin merasa khawatir akan hal tersebut.
Wajar jika kita sedikit mengkhawatirkan hal ini. Anda telah melalui banyak hal, dan Anda mungkin merasa bahwa tubuh Anda telah mengecewakan Anda sekali, sehingga Anda mungkin kurang percaya pada kemampuan tubuh Anda untuk membuat Anda tetap aman dan sehat.
Hal ini dapat menyebabkan kesadaran berlebih, yaitu Anda memperhatikan SETIAP perubahan pada tubuh Anda dan mulai terlalu fokus pada apa yang terjadi, karena khawatir hal tersebut berkaitan dengan limfoma. Beberapa orang merasa hal ini memengaruhi kemampuan mereka untuk menikmati hidup dan membuat rencana.
Kesadaran versus kesadaran berlebihan
Mewaspadai risiko kambuh adalah penting karena membantu Anda mengidentifikasi gejala baru dan mendapatkan nasihat medis sejak dini. Namun, kesadaran yang berlebihan mengakibatkan kekhawatiran dan ketakutan yang tidak terkendali, dan berdampak negatif pada kualitas hidup Anda.
Menemukan keseimbangan antara menyadari risiko dan menikmati hidup sepenuhnya membutuhkan waktu. Kebanyakan orang mengatakan, semakin lama mereka berada dalam masa remisi, semakin mudah mereka hidup dalam ketidakpastian. Jangkau dan dapatkan dukungan saat Anda membutuhkannya, atau jika Anda ingin menyampaikan apa yang Anda rasakan, atau apa yang terjadi di tubuh Anda.
Dukungan
Anda dapat berbicara dengan dokter umum Anda, Perawat Perawatan Limfoma kami, konselor atau psikolog. Mereka semua dapat membantu Anda mengatasi ketakutan Anda dan mengembangkan strategi untuk menjalani kenyataan hidup setelah pengobatan limfoma, sambil tetap menikmati hidup.
Laporkan gejala baru ke dokter Anda
Saat Anda mempelajari apa yang sekarang normal bagi Anda (setelah pengobatan limfoma), penting untuk melaporkan semua gejala baru atau yang sedang berlangsung ke dokter Anda. Penting bagi dokter umum Anda serta ahli hematologi atau onkologi untuk mengetahui adanya gejala baru atau yang sedang berlangsung. Mereka kemudian dapat menilainya dan memberi tahu Anda apakah itu perlu ditindaklanjuti atau tidak.
Tanyakan kepada dokter Anda:
- Apa yang harus saya perhatikan?
- Apa yang harus saya harapkan dalam beberapa minggu/bulan ke depan?
- Kapan saya harus menghubungi Anda?
- Kapan saya harus pergi ke unit gawat darurat atau memanggil ambulans?
Dampak emosional
Adalah normal untuk memiliki perasaan yang campur aduk, dan mengalami hari-hari baik dan buruk. Beberapa orang menggambarkan terkena kanker, menjalani pengobatan dan pemulihan, atau belajar menjalani limfoma sebagai 'perjalanan rollercoaster'.
Anda mungkin ingin segera kembali ke rutinitas biasa, atau Anda mungkin memerlukan waktu istirahat setelah menyelesaikan perawatan dan memproses apa yang telah Anda lalui. Meskipun sebagian orang lebih memilih untuk 'melanjutkannya', sebagian lainnya mengatakan bahwa mereka ingin belajar untuk lebih menghargai segala sesuatu dan memprioritaskan hal-hal yang penting dalam hidup mereka.
Apapun pendekatan Anda, perasaan dan pikiran Anda valid, dan tidak ada orang lain yang dapat memberi tahu Anda apa yang benar atau salah bagi Anda. Namun, jika emosi atau pikiran Anda membuat Anda sulit menikmati hidup atau membuat Anda takut, hubungi dan dapatkan dukungan. Ada banyak layanan dukungan dan konseling gratis yang tersedia untuk Anda.
Tonton video di atas untuk mengetahui beberapa tips hidup dengan dampak emosional dari kecemasan dan ketidakpastian.
Harapan orang lain
Anda mungkin memiliki orang-orang dalam hidup Anda yang berpikir bahwa setelah pengobatan selesai, Anda harus “melanjutkan hidup saja”, dan tidak memahami bahwa Anda masih memiliki keterbatasan fisik dan emosional. Atau sebaliknya, Anda mungkin memiliki orang-orang dalam hidup Anda yang mencoba menahan Anda karena mereka takut sesuatu terjadi pada Anda, atau Anda “berlebihan melakukannya”.
Kecuali seseorang telah menjalani pengobatan kanker, tidak ada cara bagi mereka untuk benar-benar memahami apa yang Anda alami – dan tidak masuk akal untuk mengharapkan mereka memahaminya. Mereka mungkin tidak pernah benar-benar memahami beban efek samping atau kekhawatiran yang Anda alami.
Bahkan orang yang menderita kanker mungkin tidak benar-benar memahami pengalaman Anda, karena kanker dan pengobatannya mempengaruhi orang secara berbeda.
Tidak peduli seberapa keras mereka berusaha, tidak ada cara bagi mereka untuk mengetahui secara pasti apa yang sedang Anda alami, apa yang sedang Anda perjuangkan, atau apa yang mampu Anda lakukan.
Beri tahu semua orang
Seringkali orang hanya mencoba mengejar ketinggalan dengan orang lain ketika mereka merasa baik-baik saja. Atau, mungkin ketika ditanya bagaimana perasaan Anda, Anda mengabaikan hal-hal sulit dan hanya mengatakan Anda baik-baik saja, atau oke.
Jika Anda tidak jujur kepada orang lain tentang apa yang Anda lakukan, apa yang Anda rasakan, dan apa yang sedang Anda hadapi, mereka tidak akan pernah bisa memahami bahwa Anda mungkin masih membutuhkan dukungan – atau tahu bagaimana mereka bisa membantu.
Jujurlah pada orang-orang terdekat Anda. Beri tahu mereka kapan Anda membutuhkan dukungan dan bahwa pengalaman Anda dengan limfoma belum berakhir.
Beberapa hal yang mungkin ingin Anda tanyakan meliputi:
- Memasak makanan yang bisa Anda simpan di freezer.
- Membantu pekerjaan rumah atau berbelanja.
- Seseorang untuk duduk dan ngobrol, atau menonton permainan/film, atau menikmati hobi bersama.
- Curahan Hati.
- Menjemput atau mengantar anak ke sekolah atau kencan bermain.
- Pergi jalan-jalan bersama.
Apa yang terjadi jika limfoma saya kambuh?
Hal pertama yang perlu Anda ketahui adalah bahwa banyak limfoma yang kambuh pun dapat berhasil diobati.
Tidak jarang beberapa limfoma kambuh. Limfoma yang kambuh sering kali berhasil diobati, sehingga dapat disembuhkan atau mendapatkan remisi lainnya. Jenis perawatan yang akan ditawarkan kepada Anda bergantung pada beberapa faktor, antara lain:
- Subtipe limfoma apa yang Anda derita,
- Berapa banyak lini pengobatan yang Anda jalani,
- Bagaimana Anda merespons pengobatan lain,
- Berapa lama Anda berada dalam remisi,
- Segala efek yang sedang berlangsung atau yang terlambat yang mungkin Anda alami dari pengobatan sebelumnya,
- Preferensi pribadi Anda setelah Anda memiliki semua informasi yang Anda perlukan untuk membuat pilihan yang tepat.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang limfoma yang kambuh, silakan lihat tautan di bawah ini.
Pertanyaan yang sering diajukan (FAQ)
Rambut biasanya mulai tumbuh kembali dalam beberapa minggu setelah menyelesaikan pengobatan dengan kemoterapi. Namun, ketika tumbuh kembali mungkin sangat tipis – sedikit seperti bayi baru lahir. Rambut pertama ini bisa rontok lagi sebelum tumbuh kembali.
Saat rambut Anda tumbuh kembali, warna atau teksturnya mungkin berbeda dari sebelumnya. Mungkin rambut lebih keriting, beruban, atau beruban mungkin memiliki beberapa warna kembali. Setelah sekitar 2 tahun, mungkin akan terlihat lebih seperti rambut yang Anda miliki sebelum perawatan.
Rambut normalnya tumbuh sekitar 15cm setiap tahunnya. Itu sekitar setengah panjang penggaris rata-rata. Jadi, 4 bulan setelah Anda menyelesaikan perawatan, Anda mungkin memiliki rambut di kepala hingga 4-5cm.
Jika Anda menjalani radioterapi, rambut di bagian kulit yang dirawat mungkin tidak tumbuh kembali. Jika ya, mungkin diperlukan waktu bertahun-tahun untuk mulai tumbuh kembali, dan masih belum tumbuh kembali seperti sebelum pengobatan.
Untuk informasi lebih lanjut mengenai rambut rontok, silakan klik link di bawah ini.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan sistem kekebalan Anda untuk kembali normal bergantung pada jenis pengobatan yang Anda jalani dan subtipe limfoma yang Anda derita/atau derita.
Neutrofil
Neutrofil Anda biasanya akan kembali normal dalam waktu 2-4 minggu setelah menyelesaikan kemoterapi. Namun, beberapa pengobatan seperti antibodi monoklonal, radioterapi, atau transplantasi sel induk dapat mengakibatkan pemulihan yang lebih lambat, atau neutropenia yang timbul lebih lambat.
Jika neutrofil Anda tidak pulih, ahli hematologi atau onkologi Anda mungkin menawarkan faktor pertumbuhan untuk merangsang sumsum tulang Anda menghasilkan lebih banyak. Anda harus terus melakukan tindakan pencegahan untuk menghindari infeksi, dan beri tahu dokter jika Anda merasa tidak sehat. Segera pergi ke keadaan darurat jika suhu Anda 38° atau lebih. Untuk informasi lebih lanjut tentang mengelola neutropenia klik disini.
Limfosit
Limfosit sel B membuat antibodi, namun mereka membutuhkan sel T untuk membantu mengaktifkannya untuk membuat antibodi. Oleh karena itu, apakah Anda menderita limfoma sel B atau T, Anda mungkin memiliki antibodi yang lebih sedikit setelah pengobatan.
Antibodi adalah bagian penting dari sistem kekebalan tubuh kita, menempel pada kuman dan sel yang sakit untuk menarik lebih banyak sel kekebalan untuk datang dan menghilangkan sel yang sakit atau rusak. Kebanyakan orang akan mendapatkan kembali antibodi ketika limfosit Anda yang sakit (sel limfoma) dihancurkan dan limfosit baru yang sehat menggantikannya. Namun, sebagian kecil dari Anda akan terus mengalami masalah dengan antibodi yang rendah. Ini disebut hipogammaglobulinemia.
Jika Anda menderita hipogammaglobulinemia, Anda mungkin tidak memerlukan pengobatan apa pun. Namun, jika Anda mengalami banyak infeksi, Anda mungkin akan ditawari pengobatan dengan terapi imunoglobulin yang diberikan ke pembuluh darah Anda atau melalui suntikan di perut Anda. Untuk informasi lebih lanjut tentang hipogammaglobulinemia klik disini.
Kelelahan adalah gejala umum limfoma, dan efek samping pengobatannya. Ini juga merupakan gejala yang cenderung dialami orang setelah pengobatan.
Ingatlah bahwa tubuh Anda telah melalui banyak perjuangan melawan limfoma dan pulih dari perawatannya. Bersikaplah santai dan berikan waktu pada tubuh Anda untuk pulih.
Namun kelelahan yang terus-menerus dapat memengaruhi kualitas hidup dan kemampuan Anda untuk kembali bekerja, sekolah, atau aktivitas sehari-hari.
Kelelahan akan membaik dalam beberapa bulan setelah menyelesaikan perawatan. Namun, bagi sebagian orang, kelelahan dapat berlangsung selama beberapa tahun, dan beberapa orang mungkin tidak pernah kembali ke tingkat energi sebelum limfoma. Jika kelelahan terus menjadi masalah Anda, bicarakan dengan dokter Anda tentang dukungan apa yang tersedia untuk Anda.
Selain itu, untuk tips mengelola kelelahan dan mendapatkan tidur yang berkualitas, lihat tautan di bawah.
Neuropati perifer disebabkan oleh kerusakan pada ujung sel saraf yang berada di luar otak dan sumsum tulang belakang. Tempat paling umum untuk mengalami neuropati perifer adalah di jari tangan dan kaki, namun bisa juga meluas hingga ke lengan dan kaki. Penyakit ini juga dapat memengaruhi alat kelamin, usus, dan kandung kemih Anda.
Sel saraf umumnya membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih dibandingkan sel lain di tubuh kita, sehingga neuropati perifer membutuhkan waktu berbulan-bulan untuk pulih.
Semakin cepat Anda melaporkan gejala dan mendapatkan pengobatan (atau pengurangan dosis kemoterapi selama pengobatan) semakin besar kemungkinan neuropati perifer Anda membaik. Namun, dalam beberapa kasus, neuropati perifer mungkin bersifat permanen.
Anda memerlukan strategi penatalaksanaan untuk mengurangi risiko cedera akibat neuropati seperti luka bakar atau terjatuh karena perubahan sensasi. Anda mungkin juga memerlukan intervensi medis untuk mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan yang Anda rasakan. untuk informasi lebih lanjut mengenai neuropati perifer dan cara penanganannya, lihat tautan di bawah ini.
Neuropati perifer – Limfoma Australia
Anda mungkin tidak memerlukan pemindaian apa pun setelah menyelesaikan perawatan. Ahli hematologi atau onkologi Anda memiliki cara lain untuk memantau kemajuan Anda dan memeriksa tanda-tanda kembalinya limfoma Anda.
Sebelum memesan lebih banyak pemindaian seperti PET atau CT scan, mereka akan mempertimbangkan risiko dan manfaatnya. Setiap kali Anda menjalani salah satu tes ini, Anda terkena radiasi dosis kecil. Seiring waktu, pemindaian berulang kali dapat meningkatkan risiko terkena kanker lain.
Kapan CVAD Anda dihapus akan bergantung pada:
- Jenis CVAD yang Anda miliki.
- Perawatan suportif berkelanjutan yang mungkin Anda perlukan.
- Seberapa sering Anda memerlukan tes darah dan apakah tes tersebut dapat dilakukan tanpa CVAD.
- Panjangnya daftar tunggu untuk masuk ke ruang operasi untuk melepasnya (jika Anda memiliki port-a-cath yang ditanamkan).
- Preferensi pribadi Anda.
Jika Anda ingin CVAD Anda diangkat, bicarakan dengan ahli hematologi atau onkologi yang merawat Anda tentang waktu terbaik.
Port-a-cath yang ditanam harus diangkat melalui pembedahan sehingga seringkali membutuhkan waktu lebih lama untuk diangkat, tergantung pada waktu tunggu untuk operasi. CVAD lainnya memerlukan perintah dokter untuk melepasnya, sehingga perawat Anda tidak akan bisa melepasnya tanpa perintah dokter.
Dalam beberapa kasus, Anda mungkin bisa mendapatkan jalur PICC atau lainnya non-implantasi CVAD dihapus pada hari yang sama, setelah perawatan terakhir Anda.
Anda harus terus menggunakan pelindung penghalang seperti kondom atau dental dam dengan pelumas selama 7 hari setelah terakhir kali Anda menjalani kemoterapi. Setelah 7 hari Anda tidak perlu menggunakan kondom atau dental dam, namun mungkin masih perlu menggunakan alat kontrasepsi lain untuk menghindari kehamilan.
Libido (gairah seks) Anda mungkin memerlukan waktu untuk kembali karena ada banyak hal yang dapat mempengaruhinya. Kelelahan, nyeri, mual, kecemasan, dan perasaan Anda terhadap perubahan pada tubuh semuanya dapat memengaruhi libido Anda. Selain itu, beberapa perawatan Anda mungkin menyebabkan kekeringan pada vagina atau kesulitan mendapatkan atau mempertahankan ereksi yang kuat. Anda mungkin juga lebih sulit mencapai organ tubuh. Semua hal ini dapat mempengaruhi libido Anda.
Jika Anda masih mengalami masalah seperti yang tercantum di atas, bicarakan dengan dokter Anda. Ada bantuan yang tersedia untuk memperbaiki hal-hal ini. Lihat juga kami halaman web seks, seksualitas dan keintiman dengan mengklik di sini untuk tips lainnya
Menjalani pengobatan untuk limfoma dapat membuat kehamilan atau orang lain menjadi lebih sulit. Namun, beberapa orang mungkin masih bisa hamil secara alami. Jika kehamilan alami tidak memungkinkan, ada pilihan lain yang tersedia untuk membantu Anda hamil.
Kapan waktu paling aman untuk merencanakan kehamilan?
Anda akan memiliki pertimbangan ekstra sebelum merencanakan kehamilan. Beberapa faktor yang mungkin mempengaruhi kapan Anda dapat dengan aman mulai merencanakan kehamilan antara lain:
- Jenis limfoma yang Anda derita/miliki.
- Jenis perawatan apa yang pernah Anda jalani.
- Perawatan suportif atau pemeliharaan apa pun yang Anda perlukan.
- Efek samping dari perawatan yang Anda jalani.
- Kemungkinan limfoma Anda kambuh dan Anda memerlukan pengobatan lebih aktif.
- Kesehatan fisik, emosional dan mental Anda secara keseluruhan.
- Metode untuk hamil.
Bicaralah dengan ahli hematologi atau onkologi Anda tentang keinginan Anda untuk memiliki bayi dan mintalah saran mereka kapan waktu yang aman untuk mulai mencoba. Mereka dapat membantu memberi tahu Anda kapan waktu terbaik, dan juga merujuk Anda ke klinik kesuburan atau konseling kesuburan jika diperlukan.
Untuk informasi lebih lanjut tentang kesuburan setelah perawatan klik link di bawah ini.
Banyak pasien kami mengatakan bahwa mereka merasa nyaman dan percaya diri menghadapi masa depan dengan mempelajari pengalaman orang lain yang menderita limfoma. Jika Anda ingin berbagi cerita Anda, atau membaca cerita orang lain klik disini atau email enquiries@lymphoma.org.au.
Ada banyak cara Anda dapat terlibat untuk meningkatkan kehidupan orang lain yang menderita limfoma. Klik disini untuk mempelajari tentang beberapa cara Anda dapat terlibat dengan Limfoma Australia.
Kesimpulan
- Menyelesaikan pengobatan limfoma adalah masalah besar, dan Anda mungkin mengalami emosi campur aduk selama beberapa waktu setelah pengobatan terakhir.
- Anda memerlukan dokter umum untuk memberikan dukungan berkelanjutan dan perawatan lanjutan.
- Anda mungkin masih mengalami efek samping setelah pengobatan berakhir. Beberapa mungkin mengalami efek samping yang berkelanjutan, dan beberapa mungkin muncul berbulan-bulan atau bertahun-tahun setelah pengobatan berakhir. Lihat tautan di atas untuk mengetahui cara mengelola efek samping.
- Tanyakan kepada dokter Anda tentang rencana manajemen dokter, rencana kesehatan mental, dan rencana penyintas untuk membantu merencanakan kebutuhan terkait kesehatan Anda selama tahun depan.
- Kembali bekerja atau sekolah mungkin memerlukan perencanaan ekstra. Gunakan tip di atas untuk membantu melakukan transisi kembali.
- Ketakutan akan penyakit kambuh adalah hal biasa, namun jika hal ini memengaruhi kualitas hidup Anda dan menghentikan perencanaan masa depan Anda, bicarakan dengan dokter, psikolog, atau kami. Perawat Perawatan Limfoma.
- Pelatih kehidupan dapat membantu Anda menetapkan dan mencapai tujuan yang realistis.
- Laporkan semua gejala baru atau gejala yang bertahan lama ke dokter umum dan ahli hematologi atau onkologi Anda.
- Biarkan orang-orang di sekitar Anda mengetahui kebutuhan Anda sehingga mereka dapat mendukung Anda.
