Limfomas ārstēšanas pabeigšana ir liels darījums! Jūs esat pārvarējis izaicinājumus, ar kuriem jūs, iespējams, nekad nedomājāt, ka jūs saskarsities, un, iespējams, uzzinājāt daudz par sevi un to, kas jums ir svarīgs.
Tomēr ārstēšanas pabeigšana var radīt savas problēmas. Jūs varat izjust pretrunīgas emocijas, kad sākat noskaidrot, kas jūs esat pēc vēža, vai uztraucieties par to, cik ilgi jūs varētu būt remisija un kā joprojām baudīt dzīvi.
Šajā lapā tiks apspriests, kas sagaidāms, kad ārstēšana beidzas, un padomi, kā pārvaldīt dzīvi, kāda tā ir tagad.
Ko sagaidīt pēc ārstēšanas pabeigšanas?
Pielāgošanās dzīvei pēc limfomas ārstēšanas daudziem cilvēkiem var būt grūts laiks. Lai gan ārstēšanas pabeigšana var būt atvieglojums, daudzi cilvēki saka, ka viņiem ir bijušas problēmas nedēļu, mēnešu un pat gadu laikā pēc ārstēšanas pabeigšanas.
Pēc mēnešiem ilgušām tikšanās slimnīcām un regulāras saziņas ar savu medicīnisko komandu dažiem tas var būt ļoti satraucoši, jo var redzēt tikai reizi dažos mēnešos. Cik bieži jūs turpināsit apmeklēt savu onkologu vai hematologu, būs atkarīgs no vairākiem faktoriem, tostarp tālāk norādītajiem.
- Jūsu limfomas apakštips un visas ģenētiskās mutācijas.
- Kā Jūsu organisms reaģēja uz ārstēšanu un vai Jums ir kādas blakusparādības, kurām nepieciešama pastāvīga uzraudzība.
- Cik sen jūs pabeidzāt ārstēšanu.
- Neatkarīgi no tā, vai jums ir bijusi vai ir agresīva vai indolenta limfoma.
- Skenēšanas un pārbaudes rezultāti.
- Jūsu individuālajām vajadzībām.
Kāds atbalsts ir pieejams?
Tas, ka jūs tik bieži apmeklēsiet savu onkologu vai hematologu, nenozīmē, ka esat viens. Jums joprojām ir pieejams daudz atbalsta, lai gan to var sniegt dažādi cilvēki.
Ģimenes ārsts (GP)
Ja vēl neesat atradis regulāru vietējo ārstu (GP), tagad ir īstais laiks to izdarīt. Jums būs nepieciešams regulārs un uzticams ģimenes ārsts, kas jūs atbalstīs ārstēšanas laikā, koordinēs jūsu aprūpi un nodrošinās svarīgu turpmāko aprūpi pēc ārstēšanas pabeigšanas.
Ģimenes ārsti var palīdzēt, izrakstot dažus medikamentus un nosūtot pie dažādiem speciālistiem un veselības aprūpes speciālistiem. Viņi var arī izveidot aprūpes plānu, lai jums būtu ceļvedis par to, kad un kā nākamajā gadā saņemt nepieciešamo atbalstu. Aprūpes plānus var atjaunināt katru gadu. Konsultējieties ar savu ārstu par šiem plāniem un to, kā tie var palīdzēt jūsu individuālajos apstākļos.
Noklikšķiniet uz tālāk esošā virsraksta, lai uzzinātu vairāk par šiem aprūpes plāniem.
Vēzis tiek uzskatīts par hronisku slimību, jo tas ilgst vairāk nekā 3 mēnešus. Ģimenes ārsta pārvaldības plāns ļauj piekļūt līdz pat 5 saistītajām veselības konsultācijām gadā bez maksas vai ļoti nelielām izmaksām. Tie var būt fizioterapeiti, vingrošanas fiziologi, ergoterapeiti un citi.
Lai uzzinātu vairāk par to, uz ko attiecas sabiedroto veselība, lūdzu, skatiet tālāk esošo saiti.
Sabiedroto veselības profesijas — Austrālijas sabiedroto veselības profesijas (ahpa.com.au)
Ikvienam ar vēzi ir jābūt garīgās veselības plānam. Tie ir pieejami arī jūsu ģimenes locekļiem un nodrošina jums 10 vizītes vai televeselības tikšanās ar psihologu. Plāns arī palīdz jums un jūsu ģimenes ārstam pārrunāt, kādas būs jūsu vajadzības gada laikā, un izstrādāt plānu, kā tikt galā ar papildu stresa faktoriem, kas saistīti ar pielāgošanos dzīvei pēc limfomas, vai citām jūsu problēmām.
Uzziniet vairāk par to, kāda garīgās veselības aprūpe ir pieejama šeit Garīgās veselības aprūpe un Medicare – Medicare – Services Australia.
Apgādnieka zaudējuma aprūpes plāns palīdz koordinēt nepieciešamo aprūpi pēc vēža diagnozes. Jūs varat veikt kādu no šīm darbībām pirms ārstēšanas pabeigšanas, bet ne vienmēr.
Izdzīvošanas plāns ir lielisks veids, kā noskaidrot, kā jūs izturēsities pēc ārstēšanas beigām, tostarp novēršot blakusparādības, trauksmi, fizisko sagatavotību un vispārējo labsajūtu.
Limfomu aprūpes māsas
Ir pieejamas mūsu limfomas aprūpes māsas No pirmdienas līdz piektdienai no 9:4 līdz 30:XNUMX EST (Austrumu štatu laiks), lai runātu par jūsu bažām un sniegtu padomu. Jūs varat sazināties ar viņiem, noklikšķinot uz "Sazinies ar mums"Poga ekrāna apakšā.
Dzīves treneris
Dzīves treneris ir kāds, kurš var palīdzēt jums izvirzīt reālus mērķus un izveidot pārvaldāmu plānu to sasniegšanai. Viņi nav psihologi un nevar piedāvāt psiholoģisku atbalstu, bet var palīdzēt ar motivāciju, organizēšanu un plānošanu, pielāgojoties dzīvei pēc limfomas vai ārstēšanas. Lai uzzinātu vairāk par dzīves apmācības pakalpojumu, skatiet tālāk norādīto saiti.
peer atbalsts
Var palīdzēt kāds, kurš ar jums sarunājas, kurš ir izgājis līdzīgu ārstēšanu. Mums ir tiešsaistes vienaudžu atbalsta grupa pakalpojumā Facebook, kā arī pastāvīgas tiešsaistes vai aci pret aci atbalsta grupas. Lai tiem piekļūtu, lūdzu, skatiet tālāk esošās saites.
Izdzīvošanas vai labsajūtas centri
Daudzas slimnīcas vai ārsti ir saistīti ar izdzīvošanas vai labsajūtas centriem. Jautājiet savam hematologam, kādi izdzīvošanas vai labsajūtas centri ir pieejami jūsu reģionā. Dažiem var būt nepieciešams nosūtījums, kurā ģimenes ārsts var jums palīdzēt.
Šie atbalsta centri bieži piedāvā bezmaksas terapijas, vingrošanas un dzīvesveida nodarbības (piemēram, veselīgu ēdienu gatavošanu vai apzinātību). Viņiem var būt arī emocionāls atbalsts, piemēram, vienaudžu atbalsts, konsultācijas vai dzīves apmācības pakalpojumi.
Ārstēšana un blakusparādības
Ārstēšanas laikā rodas daudzas limfomas ārstēšanas blakusparādības. Tomēr dažos gadījumos blakusparādības var ilgt mēnešus vai pat gadus pēc ārstēšanas beigām. Blakusparādības no intensīvas ārstēšanas, piemēram, lielu devu ķīmijterapijas, ko lieto pirms cilmes šūnu transplantācijas, visticamāk, uzlabosies.
Novēloti efekti
Dažos gadījumos jūs varat iegūt novēlotas ārstēšanas sekas, kas sākas mēnešus vai pat gadus pēc ārstēšanas beigām. Lai gan daudzi no tiem ir reti sastopami, ir svarīgi apzināties savu risku, lai jūs varētu veikt atbilstošus novērošanas un skrīninga testus un savlaicīgi atklāt jebkuru jaunu stāvokli, lai iegūtu labākās ārstēšanas iespējas.
Lai iegūtu papildinformāciju par limfomas ārstēšanas blakusparādībām un vēlīnām sekām, noklikšķiniet uz tālāk esošās saites.
Kad tu jutīsies labāk?
Atveseļošanās pēc ārstēšanas prasa laiku. Negaidiet, ka tūlīt atgūsit pilnu spēku vai veselību. Dažiem cilvēkiem var paiet mēneši, lai atgūtu no ieilgušām blakusparādībām. Dažiem cilvēkiem jūs, iespējams, nekad neatgriezīsieties pie pilna spēka un enerģijas līmeņa, kā tas bija pirms limfomas.
Jums būs svarīgi apgūt jaunas robežas un atrast jaunus dzīves veidus. Tomēr tas, ka dzīve tagad var būt citāda, nenozīmē, ka jūs nevarat sagaidīt labu dzīves kvalitāti. Daudzi cilvēki izmanto šo laiku, lai pārvērtētu, kas viņiem ir nozīmīgs, un sāktu atbrīvoties no papildu stresa faktoriem dzīvē, pie kuriem mēs bieži turamies bez vajadzības.
Lietas, kas var ietekmēt jūsu atveseļošanos, ir šādas:
- Limfomas apakštips, kas jums bija/ir un kā tas ietekmēja jūsu ķermeni
- Ārstēšana, kas jums bija
- Blakusparādības, kas Jums radās ārstēšanas laikā
- Jūsu vecums, vispārējā fiziskā sagatavotība un aktivitātes līmenis
- Citi medicīniski vai veselības stāvokļi
- Kā tu jūties sevī gan garīgi, gan emocionāli.
Atgriešanās darbā vai skolā
Ja plāno atgriezties darbā, mācībās, tas ne vienmēr var noritēt pēc plāna. Ir svarīgi būt reālistiskam un dot sev laiku atgūties. Noklikšķiniet uz tālāk esošajiem ritināšanas lodziņiem, lai skatītu dažus padomus par atgriešanos darbā vai skolā.
darbs
Ja jūsu darba vietā ir cilvēkresursu (HR) nodaļa, savlaicīgi sazinieties ar to un pārrunājiet savas vajadzības un jums pieejamo atbalstu.
Pirms atgriešanās darbā ieteicams ar viņiem aprunāties, lai sāktu plānot pāreju atpakaļ uz darbu. Ja jums nav personāla nodaļas, konsultējieties ar savu vadītāju par to, kā viņi var jums palīdzēt atgriezties darbā drošā un atbalstītā veidā.
Padomi, kā atgriezties darbā
Samazināts darba laiks vai alternatīvas dienas.
Iespējas strādāt no mājām.
Sociālā distancēšanās, kamēr jūsu imūnsistēma atjaunojas.
Ērta piekļuve maskām un roku dezinfekcijas līdzeklim.
Izvairīšanās no vielām, kas var izraisīt infekciju, piemēram, dzīvnieku atkritumi, jēla gaļa, infekciozi atkritumi.
Klusa vieta atpūtai, ja esat pārāk noguris.
Ergoterapija, lai pārskatītu jūsu darba vietu un vajadzības.
Skola
Pārrunājiet ar savu (vai sava bērna) principu un skolotāju/-iem, kad plānojat atgriezties skolā. Ja jums ir skolas medmāsa un konsultants, runājiet ar viņiem arī par plāna sastādīšanu, lai atvieglotu atgriešanos skolā.
Padomi, kā atgriezties skolā
Samazināts mājas darbs.
Iespējas pabeigt skolas darbu mājās vai tālmācībā
Sociāli attālināta klase.
Ērta piekļuve maskām un roku dezinfekcijas līdzeklim.
Klusa, droša vieta atpūtai, ja esat pārāk noguris.
Izglītība klasesbiedriem un skolai par limfomu (aiciniet limfomas aprūpes medmāsas nākt un runāt).
Pagariniet novērtējuma termiņus.
Bailes no atgriešanās (recidīvs)
Lai gan limfoma bieži ļoti labi reaģē uz ārstēšanu, dažiem no jums tiks pateikts, ka, iespējams, jūsu limfoma kādu laiku atkārtosies. Dažos gadījumos ārsts var teikt, ka tas var atkārtoties, bet nav iespējams noteikt, vai un kad tas atgriezīsies. Pat ja jums ir teikts, ka esat izārstēts un maz ticams, ka tas atgriezīsies, jūs varat par to uztraukties.
Ir normāli par to nedaudz uztraukties. Jūs esat daudz pārdzīvojis, un jums var šķist, ka jūsu ķermenis jūs jau reiz ir pievīlis, tāpēc jums var būt mazāka uzticēšanās jūsu ķermeņa spējai nodrošināt jūsu drošību un veselību.
Tas var izraisīt paaugstinātu apzināšanos, kad pamanāt KATRAS izmaiņas savā ķermenī un sākat pārāk koncentrēties uz notiekošo, baidoties, ka tas ir saistīts ar limfomu. Daži cilvēki uzskata, ka tas ietekmē viņu spēju baudīt dzīvi un plānot.
Apzinātība pret hiperapziņu
Ir svarīgi apzināties recidīva risku, jo tas palīdz identificēt jaunus simptomus un savlaicīgi saņemt medicīnisku palīdzību. Tomēr hiperapziņa rada nekontrolētas bažas un bailes, kā arī negatīvi ietekmē jūsu dzīves kvalitāti.
Līdzsvara atrašana starp sava riska apzināšanos un dzīves pilnvērtīgu baudīšanu var aizņemt laiku. Lielākā daļa cilvēku saka, jo ilgāk viņiem ir remisija, jo vieglāk ir dzīvot ar nenoteiktību. Sazinieties un saņemiet atbalstu, kad tas jums nepieciešams vai ja vēlaties runāt ar to, ko jūtat vai kas notiek jūsu ķermenī.
saņemt atbalstu
Jūs varat runāt ar savu ģimenes ārstu, mūsu limfomas aprūpes māsām, konsultantu vai psihologu. Tie visi var palīdzēt jums pārvarēt bailes un izstrādāt stratēģijas, kā dzīvot ar dzīves realitāti pēc limfomas ārstēšanas, vienlaikus baudot dzīvi.
Ziņojiet savam ārstam par jauniem simptomiem
Uzzinot, kas jums tagad ir normāli (pēc limfomas ārstēšanas), ir svarīgi ziņot savam ārstam par visiem jaunajiem vai esošajiem simptomiem. Ir svarīgi, lai jūsu pastāvīgais ģimenes ārsts, kā arī jūsu hematologs vai onkologs būtu informēti par jebkādiem jauniem vai pastāvīgiem simptomiem. Pēc tam viņi var tos novērtēt un informēt, vai tas ir kaut kas, kam ir nepieciešama turpmāka pārbaude.
Jautājiet savam ārstam:
- Kas man būtu jāuzmanās?
- Ko man vajadzētu sagaidīt dažu nākamo nedēļu/mēnešu laikā?
- Kad man ar jums jāsazinās?
- Kad man vajadzētu doties uz neatliekamās palīdzības nodaļu vai izsaukt ātro palīdzību?
Emocionāla ietekme
Tas ir normāli, ja ir jūtu sajaukums, kā arī ir labas un sliktas dienas. Daži cilvēki saslimšanu ar vēzi, ārstēšanu un atveseļošanos vai mācīšanos dzīvot ar limfomu raksturo kā “braucienu pa amerikāņu kalniņiem”.
Iespējams, vēlēsities ātri atgriezties pie ierastā rutīnas, vai arī pēc ārstēšanas pabeigšanas jums var būt nepieciešams laiks atpūsties un apstrādāt to, ko esat piedzīvojis. Lai gan daži cilvēki dod priekšroku “tiek galā”, citi saka, ka vēlas iemācīties vairāk novērtēt lietas un noteikt prioritāti tam, kas viņu dzīvē ir svarīgs.
Neatkarīgi no jūsu pieejas, jūsu jūtas un domas ir pamatotas, un neviens cits nevar pateikt, kas jums ir pareizi vai nepareizi. Tomēr, ja jūsu emocijas vai domas apgrūtina dzīves baudīšanu vai liek jums baidīties, sazinieties un saņemiet atbalstu. Jums ir pieejami daudzi atbalsta pakalpojumi un bezmaksas konsultācijas.
Noskatieties augstāk esošo videoklipu, lai uzzinātu dažus padomus, kā sadzīvot ar trauksmes un nenoteiktības emocionālo ietekmi.
Citu cerības
Iespējams, jūsu dzīvē ir cilvēki, kuri domā, ka tagad ārstēšana ir beigusies, jums vajadzētu "tikai turpināt dzīvi", nevis saprast, ka jums joprojām ir fiziski un emocionāli ierobežojumi. Vai gluži pretēji, jūsu dzīvē var būt cilvēki, kas cenšas jūs atturēt, jo baidās, ka ar jums kaut kas notiks, vai ka jūs to "pārdarāt".
Ja kāds nav ārstējies no vēža, viņam nav iespējas patiesi saprast, ko jūs piedzīvojat, un būtu nepamatoti gaidīt, ka viņi to darīs. Viņi, iespējams, nekad īsti nesapratīs pastāvīgo blakusparādību nastu vai bažas, ar kurām jūs dzīvojat.
Pat cilvēki, kuriem ir bijis vēzis, var īsti nesaprast jūsu pieredzi, jo vēzis un tā ārstēšana ietekmē cilvēkus atšķirīgi.
Neatkarīgi no tā, kā viņi cenšas, viņi nevar precīzi zināt, kam jūs pārdzīvojat, ar ko jūs cīnāties vai uz ko esat spējīgs.
Ļaujiet cilvēkiem zināt
Bieži vien cilvēki cenšas panākt citus tikai tad, kad viņi jūtas labi. Vai, iespējams, kad jums jautā, kā jūs jūtaties, jūs aizmirstat par grūtajām lietām un vienkārši sakāt, ka jums iet labi vai labi.
Ja neesat godīgs pret cilvēkiem par to, kā jums klājas, kā jūtaties un ar ko cīnāties, viņi nekad nespēs saprast, ka jums joprojām var būt nepieciešams atbalsts vai zināt, kā viņi var palīdzēt.
Esiet godīgs pret sev tuvākajiem cilvēkiem. Paziņojiet viņiem, kad jums ir nepieciešams atbalsts un ka jūsu pieredze ar limfomu vēl nav beigusies.
Dažas lietas, kuras jūs varētu lūgt, ir:
- Gatavojot ēdienu, ko varat uzglabāt saldētavā.
- Palīdziet ar mājas darbiem vai iepirkšanos.
- Kāds, ar ko pasēdēt un papļāpāt, vai skatīties spēli/filmu, vai kopā izbaudīt kādu hobiju.
- Plecu uz kā raudāt.
- Bērnu savākšana vai izlaišana skolā vai spēļu datumos.
- Ejam kopā pastaigāties.
Kas notiek, ja mana limfoma atkārtojas?
Pirmā lieta, kas jums jāzina, ir tas, ka pat daudzas recidivējošas limfomas var veiksmīgi ārstēt.
Dažu limfomu recidīvs nav nekas neparasts. Recidivējošu limfomu bieži var veiksmīgi ārstēt, izraisot ārstēšanu vai citu remisiju. Ārstēšanas veids, kas jums tiks piedāvāts, ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, tostarp:
- Kāds limfomas apakštips jums ir,
- Cik ārstēšanas līnijas esat bijis,
- Kā jūs reaģējāt uz citām ārstēšanas metodēm,
- Cik ilgi tu biji remisijā,
- Jebkādas esošās vai vēlīnās sekas, kas jums varētu būt no iepriekšējās ārstēšanas,
- Jūsu personīgā izvēle, kad jums ir visa nepieciešamā informācija, lai izdarītu apzinātu izvēli.
Lai uzzinātu vairāk par recidivējošu limfomu, lūdzu, skatiet tālāk esošo saiti.
Bieži uzdotie jautājumi (FAQ)
Mati parasti sāk ataugt dažu nedēļu laikā pēc ķīmijterapijas pabeigšanas. Tomēr, kad tas aug atpakaļ, tas var būt ļoti tievs – mazliet kā jauns mazulis. Šī pirmā matu daļa var atkal izkrist pirms ataugšanas.
Kad jūsu mati atgriežas, to krāsa vai struktūra var atšķirties nekā iepriekš. Tie var būt cirtaini, sirmāki vai pelēki mati var būt ar kādu krāsu aizmuguri. Pēc aptuveni 2 gadiem tie var būt vairāk līdzīgi tiem matiem, kas jums bija pirms ārstēšanas.
Mati parasti aug apmēram 15 cm katru gadu. Tas ir apmēram puse no vidusmēra lineāla garuma. Tātad, 4 mēnešus pēc ārstēšanas pabeigšanas uz jūsu galvas var būt līdz pat 4–5 cm matu.
Ja jums tiek veikta staru terapija, mati uz apstrādātās ādas plākstera var neataugt. Ja tā notiek, var paiet gadi, lai sāktu ataugt, un tas joprojām neataugs tā, kā tas bija pirms ārstēšanas.
Lai iegūtu papildinformāciju par matu izkrišanu, lūdzu, noklikšķiniet uz tālāk esošās saites.
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai jūsu imūnsistēma atgrieztos normālā stāvoklī, ir atkarīgs no jūsu ārstētās ārstēšanas veida un limfomas apakštipa, kas jums bija/vai ir.
Neitrofili
Jūsu neitrofīli parasti normalizējas 2–4 nedēļu laikā pēc ķīmijterapijas pabeigšanas. Tomēr daži ārstēšanas veidi, piemēram, monoklonālās antivielas, staru terapija vai cilmes šūnu transplantācija, var izraisīt lēnāku neitropēnijas atveseļošanos vai novēlotu sākšanos.
Ja jūsu neitrofīli neatjaunojas, jūsu hematologs vai onkologs var piedāvāt augšanas faktorus, lai stimulētu kaulu smadzenes ražot vairāk. Jums būs jāturpina veikt piesardzības pasākumus, lai izvairītos no infekcijas, un informējiet savu ārstu, ja jūtaties slikti. Nekavējoties dodieties uz neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja jums ir temperatūra 38° vai vairāk. Plašāka informācija par neitropēnijas ārstēšanu noklikšķiniet šeit.
Limfocīti
B-šūnu limfocīti ražo antivielas, bet tiem ir vajadzīgas T-šūnas, lai palīdzētu tās aktivizēt antivielu veidošanai. Tādēļ neatkarīgi no tā, vai Jums bija B vai T šūnu limfoma, pēc ārstēšanas var būt mazāk antivielu.
Antivielas ir svarīga mūsu imūnsistēmas daļa, kas saistās ar mikrobiem un slimām šūnām, lai piesaistītu vairāk imūno šūnu, lai tās nāktu un likvidētu slimās vai bojātās šūnas. Lielākajai daļai cilvēku antivielas atjaunosies, jo jūsu slimie limfocīti (limfomas šūnas) tiek iznīcināti un to vietā tiek aizstāti jauni, veseli limfocīti. Tomēr nelielam skaitam no jums būs problēmas ar zemu antivielu līmeni. To sauc par hipogammaglobulinēmiju.
Ja Jums ir hipogammaglobulinēmija, jums var nebūt nepieciešama ārstēšana. Tomēr, ja Jums ir daudz infekciju, Jums var piedāvāt ārstēšanu ar imūnglobulīna terapiju, ko ievada vēnā vai injekcijas veidā vēderā. Lai iegūtu papildinformāciju par hipogammaglobulinēmiju noklikšķiniet šeit.
Nogurums ir bieži sastopams limfomas simptoms un tās ārstēšanas blakusparādība. Tas ir arī simptomi, ar kuriem cilvēki mēdz cīnīties pēc ārstēšanas.
Atcerieties, ka jūsu ķermenis ir daudz pārdzīvojis, cīnoties ar limfomu un atgūstoties no ārstēšanas. Atvieglojiet sevi un ļaujiet ķermenim atgūties.
Tomēr pastāvīgs nogurums var ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti un spēju atgriezties darbā, skolā vai ikdienas gaitās.
Nogurumam vajadzētu uzlaboties mēnešos pēc ārstēšanas pabeigšanas. Tomēr dažiem cilvēkiem nogurums var ilgt vairākus gadus, un daži cilvēki var nekad neatgriezties savā pirmslimfomas enerģijas līmenī. Ja nogurums ir pastāvīga problēma, konsultējieties ar savu ģimenes ārstu par jums pieejamo atbalstu.
Lai iegūtu padomus par noguruma pārvaldību un kvalitatīvu miegu, skatiet tālāk norādītās saites.
Perifēro neiropātiju izraisa jūsu nervu šūnu galu bojājumi, kas atrodas ārpus jūsu smadzenēm un muguras smadzenēm. Visbiežāk perifērā neiropātija rodas roku un kāju pirkstos, taču tā var izstiepties līdz rokām un kājām. Tas var ietekmēt arī jūsu dzimumorgānus, zarnas un urīnpūsli.
Nervu šūnas parasti atjaunojas ilgāk nekā citas mūsu ķermeņa šūnas, tāpēc perifērās neiropātijas uzlabošana var ilgt vairākus mēnešus.
Jo ātrāk ziņojat par simptomiem un saņemsiet ārstēšanu (vai ķīmijterapijas devas samazināšanu ārstēšanas laikā), jo lielāka iespēja, ka jūsu perifērā neiropātija uzlabosies. Tomēr dažos gadījumos perifērā neiropātija var būt pastāvīga.
Jums būs nepieciešamas pārvaldības stratēģijas, lai samazinātu risku savainoties neiropātijas dēļ, piemēram, apdegumu vai kritienu dēļ sajūtas maiņas dēļ. Jums var būt nepieciešama arī medicīniska iejaukšanās, lai mazinātu sāpes un diskomfortu. Lai iegūtu papildinformāciju par perifēro neiropātiju un to, kā to pārvaldīt, skatiet tālāk norādīto saiti.
Perifēra neiropātija - Austrālijas limfoma
Pēc ārstēšanas pabeigšanas jums var nebūt nepieciešama skenēšana. Jūsu hematologam vai onkologam ir citi veidi, kā uzraudzīt jūsu progresu un pārbaudīt limfomas atgriešanās pazīmes.
Pirms vairāku skenējumu, piemēram, PET vai CT skenēšanas, pasūtīšanas viņi izvērtēs riskus un ieguvumus. Katru reizi, kad veicat kādu no šiem testiem, jūs esat pakļauts nelielai starojuma devai. Laika gaitā atkārtota skenēšana var palielināt risku saslimt ar citu vēzi.
Kad jūsu CVAD tiks noņemts, tas būs atkarīgs no:
- Jūsu CVAD veids.
- Jums var būt nepieciešama pastāvīga atbalstoša ārstēšana.
- Cik bieži jums būs jāveic asins analīzes un vai tās var veikt bez CVAD.
- Gaidīšanas saraksta garums, lai nokļūtu kinoteātrī, lai to noņemtu (ja jums ir implantēts port-a-cath).
- Jūsu personīgās preferences.
Ja vēlaties CVAD noņemt, konsultējieties ar savu ārstējošo hematologu vai onkologu par to, kad tam būtu piemērotākais laiks.
Implantētie port-a-caths ir jānoņem ķirurģiski, tāpēc to noņemšana bieži prasa ilgāku laiku atkarībā no gaidīšanas laika uz teātri. Citu CVAD noņemšanai ir nepieciešams ārsta rīkojums, tāpēc jūsu medmāsas nevarēs to noņemt bez ārsta rīkojuma.
Dažos gadījumos jums var būt jūsu PICC līnija vai cits neimplantēti CVAD noņemts tajā pašā dienā pēc pēdējās ārstēšanas.
Jums būs jāturpina lietot barjeras aizsardzību, piemēram, prezervatīvus vai zobu aizsprostus ar smērvielu 7 dienas pēc pēdējās ķīmijterapijas. Pēc 7 dienām jums nav jāizmanto prezervatīvi vai zobu aizsprosti, taču, lai izvairītos no grūtniecības, joprojām var būt jāizmanto citi kontracepcijas līdzekļi.
Jūsu libido (seksuālā tieksme) var atjaunoties, jo ir daudzas lietas, kas to var ietekmēt. Nogurums, sāpes, slikta dūša, trauksme un tas, kā jūs jūtaties par izmaiņām savā ķermenī, var ietekmēt jūsu libido. Turklāt dažas no jūsu ārstēšanas metodēm var izraisīt maksts sausumu vai grūtības iegūt vai saglabāt spēcīgu erekciju. Jums var būt arī grūtāk sasniegt orgānus. Visas šīs lietas var ietekmēt jūsu libido.
Ja jums ir jebkādas problēmas, piemēram, iepriekš minētās, konsultējieties ar savu ārstu. Ir pieejama palīdzība, lai šīs lietas uzlabotu. Skatiet arī mūsu seksa, seksualitātes un intimitātes tīmekļa vietni, noklikšķinot šeit lai iegūtu vairāk padomu.
Limfomas ārstēšana var apgrūtināt grūtniecību vai citas personas grūtniecību. Tomēr daži cilvēki joprojām var iestāties grūtniecība dabiski. Ja dabiska grūtniecība nav iespējama, ir pieejamas citas iespējas, lai palīdzētu jums iestāties grūtniecība.
Kad ir drošākais laiks plānot grūtniecību?
Pirms grūtniecības plānošanas jums būs papildu apsvērumi. Daži faktori, kas var ietekmēt to, kad varat droši sākt grūtniecības plānošanu, ir:
- Limfomas veids, kas jums bija/ir.
- Kāda veida ārstēšana jums ir bijusi.
- Jebkāda jums nepieciešamā atbalsta vai uzturēšanas terapija.
- Blakusparādības no ārstēšanas, kas jums ir bijusi.
- Jūsu limfomas recidīva iespējamība un jums nepieciešama aktīvāka ārstēšana.
- Jūsu fiziskā, emocionālā un garīgā veselība kopumā.
- Grūtniecības iestāšanās metode.
Konsultējieties ar savu hematologu vai onkologu par savām vēlmēm pēc bērna piedzimšanas un jautājiet viņiem padomu, kad ir drošs laiks, lai sāktu mēģināt. Viņi var palīdzēt jums ieteikt, kad ir labākais laiks, kā arī nosūtīt jūs uz auglības klīniku vai, ja nepieciešams, konsultācijas par auglību.
Lai iegūtu papildinformāciju par auglību pēc ārstēšanas, noklikšķiniet uz tālāk esošās saites.
Daudzi mūsu pacienti saka, ka ir atraduši mierinājumu un pārliecību, lai stāties pretī gaidāmajam, uzzinot par citu cilvēku pieredzi ar limfomu. Ja vēlaties dalīties ar savu stāstu vai lasīt citu stāstus noklikšķiniet šeit vai e-pastu enquiries@lymphoma.org.au.
Ir daudzi veidi, kā jūs varat iesaistīties, lai uzlabotu citu cilvēku dzīvi ar limfomu. Klikšķiniet šeit lai uzzinātu par dažiem veidiem, kā jūs varat iesaistīties Lymphoma Australia.
Kopsavilkums
- Limfomas ārstēšanas pabeigšana ir ļoti svarīga, un kādu laiku pēc pēdējās ārstēšanas jūs varat izjust pretrunīgas emocijas.
- Jums ir nepieciešams regulārs ģimenes ārsts, lai sniegtu pastāvīgu atbalstu un turpmāko aprūpi.
- Pēc ārstēšanas beigām joprojām var rasties blakusparādības. Dažas var būt ilgstošas blakusparādības, un dažas var sākties mēnešus vai gadus pēc ārstēšanas beigām. Skatiet iepriekš norādītās saites, lai uzzinātu, kā pārvaldīt blakusparādības.
- Jautājiet savam ģimenes ārstam par ģimenes ārsta vadības plānu, garīgās veselības plānu un apgādnieka zaudējuma plānu, lai palīdzētu plānot jūsu ar veselību saistītās vajadzības nākamā gada laikā.
- Atgriešanās darbā vai skolā var prasīt papildu plānošanu. Izmantojiet iepriekš minētos padomus, lai palīdzētu veikt pāreju atpakaļ.
- Bailes no recidīva ir izplatītas, taču, ja tās ietekmē jūsu dzīves kvalitāti un neļauj plānot nākotni, konsultējieties ar savu ārstu, psihologu vai mūsu Limfomu aprūpes māsas.
- Dzīves treneris var palīdzēt jums izvirzīt un sasniegt reālus mērķus.
- Ziņojiet par visiem jaunajiem vai ilgstošiem simptomiem ģimenes ārstam un hematologam vai onkologam.
- Paziņojiet apkārtējiem cilvēkiem, ka jums tas ir nepieciešams, lai viņi varētu jūs atbalstīt.
