Završetak liječenja limfoma velika je stvar! Prevladali ste izazove za koje možda nikada niste mislili da ćete se suočiti i vjerojatno naučili puno o sebi i onome što vam je važno.
Međutim, završetak liječenja može imati svoje izazove. Možda ćete doživjeti pomiješane emocije dok počnete shvaćati tko ste nakon raka – ili se brinuti o tome koliko dugo možete biti u remisiji i kako i dalje uživati u životu.
Na ovoj stranici govorit će se o tome što očekivati nakon završetka liječenja i savjetima o tome kako upravljati životom kakav je sada.
Što očekivati nakon završenog tretmana?
Prilagodba na život nakon liječenja limfoma može biti teško razdoblje za mnoge ljude. Iako završetak liječenja može predstavljati olakšanje, mnogi ljudi kažu da su imali izazove u tjednima, mjesecima pa čak i godinama nakon završetka liječenja.
Nakon mjeseci bolničkih pregleda i redovitog kontakta s vašim medicinskim timom, nekima može biti vrlo uznemirujuće vidjeti ih samo jednom svakih nekoliko mjeseci. Koliko često ćete nastaviti posjećivati svog onkologa ili hematologa ovisit će o nekoliko čimbenika koji uključuju niže navedene.
- Podtip vašeg limfoma i sve genetske mutacije koje imate.
- Kako je vaše tijelo reagiralo na liječenje i imate li nuspojave koje je potrebno stalno pratiti.
- Prije koliko ste vremena završili liječenje.
- Bilo da ste imali ili imate agresivni ili indolentni limfom.
- Rezultati skeniranja i testiranja.
- Vaše individualne potrebe.
Koja je podrška dostupna?
Samo zato što nećete tako često posjećivati svog onkologa ili hematologa, ne znači da ste sami. Još uvijek vam je na raspolaganju puno podrške, iako može doći od različitih ljudi.
liječnik opće prakse
Ako još niste pronašli redovitog lokalnog liječnika (GP), sada je vrijeme da to učinite. Trebat će vam redoviti i pouzdani liječnik opće prakse koji će vas podržavati tijekom liječenja, koordinirati vašu skrb i pružiti važnu naknadnu skrb nakon završetka liječenja.
Liječnici opće prakse mogu vam pomoći prepisivanjem nekih lijekova i upućivanjem na različite stručnjake i zdravstvene djelatnike. Oni također mogu sastaviti plan skrbi kako biste imali vodič kada i kako dobiti potrebnu podršku u nadolazećoj godini. Planovi skrbi mogu se ažurirati svake godine. Razgovarajte sa svojim liječnikom o ovim planovima i kako oni mogu pomoći u vašim osobnim okolnostima.
Kliknite na donji naslov kako biste saznali više o ovim planovima skrbi.
Rak se smatra kroničnom bolešću jer traje duže od 3 mjeseca. Plan upravljanja liječnikom opće prakse omogućuje vam pristup do 5 srodnih zdravstvenih konzultacija godišnje bez ikakvih ili vrlo malih troškova za vas. To mogu uključivati fizioterapeute, fiziologe za vježbanje, radne terapeute i druge.
Da biste saznali više o tome što pokriva Allied Health, pogledajte poveznicu u nastavku.
Srodne zdravstvene profesije – Allied Health Professions Australia (ahpa.com.au)
Svatko s rakom trebao bi imati plan mentalnog zdravlja. Dostupni su i članovima vaše obitelji i omogućuju vam 10 posjeta ili telezdravstvenih termina kod psihologa. Plan također pomaže vama i vašem liječniku opće prakse da razgovarate o svojim potrebama tijekom godine i napravite plan kako se nositi s dodatnim stresorima povezanim s prilagodbom na život nakon limfoma ili bilo kojim drugim problemima koje imate.
Ovdje potražite više informacija o tome koja je skrb o mentalnom zdravlju dostupna Skrb za mentalno zdravlje i Medicare – Medicare – Services Australia.
Plan skrbi za preživljavanje pomaže u koordinaciji skrbi koja vam je potrebna nakon dijagnoze raka. Možda ćete napraviti jedan od ovih prije završetka liječenja, ali ne uvijek.
Plan preživljavanja izvrstan je način da vidite kako ćete se snaći nakon završetka liječenja, uključujući upravljanje nuspojavama, tjeskobom, kondicijom i općom dobrobiti.
Medicinske sestre za liječenje limfoma
Naše medicinske sestre za liječenje limfoma su dostupne Od ponedjeljka do petka od 9 do 4:30 EST (po vremenu istočnih država) da vam objasnimo vaše brige i ponudimo savjet. Možete ih kontaktirati klikom na "Kontaktirajte Nas”Gumb na dnu zaslona.
Životni trener
Životni trener je netko tko vam može pomoći da postavite realne ciljeve i napravite upravljiv plan za njihovo postizanje. Oni nisu psiholozi i ne mogu ponuditi psihološku podršku, ali mogu pomoći u motivaciji, organizaciji i planiranju dok se prilagođavate životu nakon limfoma ili liječenja. Da biste saznali više o usluzi life coachinga, pogledajte poveznicu u nastavku.
Vršnjačka podrška
Ako imate nekoga tko je prošao slične tretmane, može vam pomoći. Imamo online grupu za podršku kolegama na Facebooku, kao i stalne online grupe za podršku ili grupe za podršku licem u lice. Da biste im pristupili, pogledajte donje veze.
Centri za preživljavanje ili wellness centri
Mnoge bolnice ili liječnici povezani su s centrima za preživljavanje ili wellness centrima. Pitajte svog hematologa koji su centri za preživljavanje ili wellness centri dostupni u vašem području. Nekima će možda trebati uputnica oko koje vam može pomoći liječnik opće prakse.
Ti centri za podršku često nude besplatne terapije, tečajeve vježbanja i stila života (kao što je zdravo kuhanje ili svjesnost). Također mogu imati emocionalnu podršku kao što je vršnjačka podrška, savjetovanje ili usluge life coachinga.
Liječenje i nuspojave
Mnoge nuspojave liječenja limfoma događaju se tijekom liječenja. Međutim, u nekim slučajevima nuspojave mogu trajati mjesecima ili čak godinama nakon završetka liječenja. Vjerojatnije je da će za poboljšanje nuspojava intenzivnih tretmana kao što je visoka doza kemoterapije korištene prije transplantacije matičnih stanica trebati više vremena.
Kasni učinci
U nekim slučajevima možete dobiti kasne učinke liječenja koji počinju mjesecima ili čak godinama nakon završetka liječenja. Iako su mnogi od njih rijetki, važno je biti svjestan svog rizika kako biste mogli podvrgnuti odgovarajućem praćenju i testovima probira i rano otkriti novo stanje radi najboljih opcija liječenja.
Za više informacija o nuspojavama i kasnim učincima liječenja limfoma kliknite donju poveznicu.
Kada ćeš se osjećati bolje?
Za oporavak od liječenja potrebno je vrijeme. Nemojte očekivati da ćete se odmah vratiti punoj snazi ili zdravlju. Nekim ljudima mogu proći mjeseci da se oporave od dugotrajnih nuspojava. Za neke se možda nikada više nećete vratiti na svoju punu snagu i razinu energije kao prije nego što ste imali limfom.
Za vas će biti važno naučiti svoje nove granice i pronaći nove načine života. Međutim, samo zato što je život sada drugačiji, ne znači da se ne možete veseliti dobroj kvaliteti života. Mnogi ljudi koriste ovo vrijeme kako bi ponovno procijenili što je za njih značajno i počeli otpuštati dodatne stresore u životu kojih se često nepotrebno držimo.
Stvari koje mogu utjecati na vaš oporavak uključuju:
- Podtip limfoma koji ste imali/imate i kako je utjecao na vaše tijelo
- Tretman koji ste imali
- Nuspojave koje ste imali tijekom liječenja
- Vaša dob, opća kondicija i razina aktivnosti
- Druga medicinska ili zdravstvena stanja
- Kako se osjećate u sebi i mentalno i emocionalno.
Povratak na posao ili u školu
Ako se planirate vratiti na posao, studije, možda neće uvijek ići po planu. Važno je biti realan i dati si vremena za oporavak. Kliknite donje okvire za pomicanje za neke savjete o povratku na posao ili školu.
Raditi
Ako na vašem radnom mjestu postoji odjel za ljudske resurse (HR), kontaktirajte ih ranije i razgovarajte o svojim potrebama i podršci koja vam je dostupna.
Bilo bi dobro razgovarati s njima prije nego što se vratite na posao kako biste počeli planirati povratak na posao. Ako nemate odjel ljudskih resursa, razgovarajte sa svojim upraviteljem o tome kako vam oni mogu pomoći da se vratite na posao na siguran i podržan način.
Savjeti za povratak na posao
Skraćeno radno vrijeme ili alternativni dani.
Mogućnosti rada od kuće.
Društveno distanciranje dok se vaš imunološki sustav oporavlja.
Jednostavan pristup maskama i sredstvu za dezinfekciju ruku.
Izbjegavanje tvari koje mogu uzrokovati infekciju kao što su životinjski izmet, sirovo meso, infektivni otpad.
Mirno mjesto za odmor ako postanete preumorni.
Radna terapija za pregled vašeg radnog prostora i potreba.
Škola
Razgovarajte sa svojim (ili djetetovim) ravnateljem i učiteljem/učiteljima o tome kada očekujete povratak u školu. Ako imate školsku medicinsku sestru i savjetnika, razgovarajte i s njima o sastavljanju plana za lakši povratak u školu.
Savjeti za povratak u školu
Smanjena domaća zadaća.
Mogućnosti završetka školske nastave kod kuće ili putem obrazovanja na daljinu
Socijalno distancirana učionica.
Jednostavan pristup maskama i sredstvu za dezinfekciju ruku.
Tiho, sigurno mjesto za odmor ako postanete preumorni.
Edukacija za učenike iz razreda i školu o limfomu (pozovite medicinske sestre za liječenje limfoma da dođu i govore).
Produžite rokove za procjene.
Strah od povratka (recidiva)
Iako limfom često vrlo dobro reagira na liječenje, nekima od vas će se reći da je vjerojatno da će se vaš limfom u nekom trenutku vratiti. U nekim slučajevima, vaš liječnik može reći da se može vratiti, ali da ne postoji način da se kaže hoće li se ili kada će se vratiti. Čak i ako vam je rečeno da ste izliječeni i da je malo vjerojatno da će se vratiti, mogli biste se zabrinuti zbog toga.
Normalno je malo brinuti o tome. Prošli ste kroz mnogo toga i možda osjećate da vas je tijelo već jednom iznevjerilo, pa možda imate manje povjerenja u sposobnost vašeg tijela da vas očuva sigurnim i zdravim.
To može uzrokovati hipersvjesnost, pri čemu primjećujete SVAKU promjenu u svom tijelu i počinjete se previše fokusirati na ono što se događa, strahujući da je to povezano s limfomom. Neki ljudi smatraju da to utječe na njihovu sposobnost uživanja u životu i pravljenja planova.
Svjesnost nasuprot hipersvjesnosti
Važno je biti svjestan svog rizika od recidiva jer vam pomaže prepoznati nove simptome i rano dobiti liječnički savjet. Međutim, hipersvjesnost rezultira nekontroliranom brigom i strahom te negativno utječe na kvalitetu vašeg života.
Pronalaženje ravnoteže između svjesnosti svog rizika i uživanja u životu punim plućima može potrajati. Većina ljudi kaže, što su dulje u remisiji, to im je lakše živjeti s neizvjesnošću. Obratite se i dobijte podršku kada vam je potrebna ili ako želite razgovarati s njim o onome što osjećate ili o tome što se događa u vašem tijelu.
dobiti potporu
Možete razgovarati sa svojim liječnikom opće prakse, našim medicinskim sestrama za liječenje limfoma, savjetnikom ili psihologom. Svi vam oni mogu pomoći da riješite svoje strahove i razvijete strategije za život sa stvarnošću života nakon liječenja limfoma, dok i dalje uživate u životu.
Prijavite nove simptome svom liječniku
Dok učite što je sada normalno za vas (nakon liječenja limfoma), važno je prijaviti svom liječniku sve nove ili postojeće simptome. Važno je da vaš redoviti liječnik opće prakse, kao i vaš hematolog ili onkolog budu upoznati sa svim novim ili tekućim simptomima. Oni ih zatim mogu procijeniti i obavijestiti vas je li to nešto što treba pratiti ili ne.
Pitajte svog liječnika:
- Na što trebam paziti?
- Što mogu očekivati u sljedećih nekoliko tjedana/mjeseci?
- Kada vas trebam kontaktirati?
- Kada trebam otići na hitnu ili nazvati hitnu pomoć?
Emocionalni utjecaj
Normalno je imati mješavinu osjećaja, imati dobre i loše dane. Neki ljudi opisuju dobivanje raka, liječenje i oporavak ili učenje živjeti s limfomom kao 'vožnju toboganom'.
Možda ćete se htjeti brzo vratiti svojim uobičajenim rutinama ili ćete možda trebati vremena za odmor nakon što završite s liječenjem i obradite ono što ste prošli. Dok neki ljudi više vole 'nastaviti s tim', drugi kažu da žele naučiti više cijeniti stvari i dati prednost onome što im je važno u životu.
Kakav god bio vaš pristup, vaši osjećaji i misli su valjani i nitko vam drugi ne može reći što je za vas ispravno ili loše. Međutim, ako vam vaše emocije ili misli otežavaju uživanje u životu ili vas čine strahom, posegnite i potražite podršku. Na raspolaganju su vam mnoge usluge podrške i besplatno savjetovanje.
Pogledajte video iznad za nekoliko savjeta o životu s emocionalnim učincima tjeskobe i neizvjesnosti.
Očekivanja drugih
Možda imate ljude u svom životu koji misle da je sada liječenje gotovo da biste trebali "samo nastaviti sa životom", a ne razumiju da još uvijek imate fizička i emocionalna ograničenja. Ili naprotiv, možda imate ljude u svom životu koji vas pokušavaju sputavati jer se boje da vam se nešto ne dogodi ili da "pretjerate".
Osim ako je netko prošao liječenje raka, ne postoji način da uistinu shvati kroz što prolazite – a bilo bi nerazumno očekivati da to učini. Možda nikada neće istinski razumjeti teret nuspojava ili brige s kojom živite.
Čak i ljudi koji su imali rak možda neće uistinu razumjeti vaše iskustvo, jer rak i njegovo liječenje različito utječu na ljude.
Koliko god se trudili, ne postoji način da točno znaju kroz što prolazite, s čime se borite ili za što ste sve sposobni.
Obavijestite ljude
Ljudi često pokušavaju sustići druge samo kada se osjećaju dobro. Ili, možda, kada vas pitaju kako se osjećate, prešutite teške stvari i samo kažete da ste dobro ili da ste u redu.
Ako niste iskreni s ljudima o tome kako vam ide, kako se osjećate i s čime se borite, oni nikada neće moći razumjeti da vam možda ipak treba podrška – ili znati kako vam mogu pomoći.
Budite iskreni prema ljudima koji su vam najbliži. Obavijestite ih kada trebate podršku i da vaše iskustvo s limfomom još nije gotovo.
Neke stvari koje biste mogli zatražiti uključuju:
- Kuhanje obroka možete držati u zamrzivaču.
- Pomoć u kućanskim poslovima ili kupnji.
- Netko s kim možete sjediti i razgovarati, ili gledati igricu/film, ili uživati u zajedničkom hobiju.
- Rame za plakanje.
- Dovoz ili dovoz djece u školu ili na sastanke za igru.
- Ići zajedno u šetnju.
Što se događa ako se moj limfom ponovno pojavi?
Prvo što morate znati je da se čak i mnogi recidivi limfoma mogu uspješno liječiti.
Nije neuobičajeno da se neki limfomi ponovno vrate. Relapsirani limfom često se može uspješno liječiti, što rezultira izlječenjem ili drugom remisijom. Vrsta liječenja koja će vam biti ponuđena ovisi o nekoliko čimbenika uključujući:
- Koju podvrstu limfoma imate,
- Koliko ste linija liječenja imali,
- Kako ste reagirali na druge tretmane,
- Koliko ste dugo bili u remisiji,
- Sve postojeće ili kasne posljedice koje možete imati od prethodnog liječenja,
- Vaše osobne preferencije nakon što dobijete sve informacije koje su vam potrebne za donošenje informiranog izbora.
Da biste saznali više o relapsu limfoma, pogledajte poveznicu u nastavku.
Često postavljana pitanja (FAQ)
Kosa obično ponovno počinje rasti nekoliko tjedana nakon završetka liječenja kemoterapijom. Međutim, kada ponovno naraste, može biti vrlo mršavo – pomalo poput novorođenčadi. Taj prvi djelić kose može ponovno ispasti prije nego ponovno izraste.
Kada vam se kosa vrati, može biti drugačije boje ili teksture nego što je bila prije. Može biti kovrčavija, sijeda ili sijeda kosa može imati malo boje. Nakon otprilike 2 godine, može biti sličnija kosi koju ste imali prije tretmana.
Kosa obično naraste oko 15 cm svake godine. To je otprilike polovica duljine prosječnog ravnala. Dakle, 4 mjeseca nakon završetka tretmana, možete imati do 4-5 cm kose na glavi.
Ako imate radioterapiju, dlake na tretiranom dijelu kože možda neće ponovno izrasti. Ako se to dogodi, mogu proći godine da ponovno počne rasti, a opet se ne vrati na normalan način na koji je bio prije liječenja.
Za više informacija o gubitku kose kliknite na donju poveznicu.
Koliko je vremena potrebno da se vaš imunološki sustav vrati u normalu ovisi o vrsti liječenja koju ste imali i podvrsti limfoma koju ste imali/ili imate.
neutrofili
Vaši neutrofili će se obično vratiti u normalu unutar 2-4 tjedna nakon završetka kemoterapije. Međutim, neki tretmani kao što su monoklonska protutijela, radioterapija ili transplantacija matičnih stanica mogu rezultirati sporijim oporavkom ili kasnom pojavom neutropenije.
Ako se vaši neutrofili ne oporave, vaš hematolog ili onkolog može vam ponuditi faktore rasta kako bi potaknuli vašu koštanu srž da stvara više. Morat ćete nastaviti poduzimati mjere opreza kako biste izbjegli infekciju i obavijestite svog liječnika ako se ne osjećate dobro. Odmah idite u hitnu ako imate temperaturu 38° ili više. Za više informacija o liječenju neutropenije kliknite ovdje.
limfociti
Limfociti B-stanica stvaraju antitijela, ali su im potrebne T-stanice da im pomognu u aktiviranju za stvaranje antitijela. Stoga, bez obzira imate li B ili T-stanični limfom, možda ćete imati manje protutijela nakon liječenja.
Antitijela su važan dio našeg imunološkog sustava, vežu se za klice i bolesne stanice kako bi privukle više imunoloških stanica da dođu i eliminiraju bolesne ili oštećene stanice. Kod većine ljudi protutijela će se vratiti jer se vaši bolesni limfociti (stanice limfoma) unište, a novi, zdravi limfociti zauzmu njihovo mjesto. Međutim, mali broj vas imat će stalne probleme s niskim antitijelima. To se naziva hipogamaglobulinemija.
Ako imate hipogamaglobulinemiju, možda vam neće trebati nikakvo liječenje. Međutim, ako dobijete puno infekcija, možda će vam biti ponuđeno liječenje imunoglobulinskom terapijom koja se daje ili u venu ili kao injekcija u trbuh. Za više informacija o hipogamaglobulinemiji kliknite ovdje.
Umor je čest simptom limfoma i nuspojava njegovog liječenja. To je također simptom s kojim se ljudi bore nakon liječenja.
Upamtite da je vaše tijelo prošlo kroz mnogo toga boreći se s limfomom i oporavljajući se od liječenja. Budite blagi prema sebi i dopustite svom tijelu vremena da se oporavi.
Međutim, trajni umor može utjecati na kvalitetu vašeg života i sposobnost da se vratite na posao, školu ili svakodnevne aktivnosti.
Umor bi se trebao smanjiti u mjesecima nakon završetka liječenja. Međutim, za neke ljude umor može potrajati nekoliko godina, a neki se ljudi možda nikada neće vratiti na razinu energije prije limfoma. Ako vam je umor stalan problem, razgovarajte sa svojim liječnikom opće prakse o tome koja vam je podrška dostupna.
Također, za savjete o upravljanju umorom i dobivanju kvalitetnog sna, pogledajte poveznice u nastavku.
Periferna neuropatija je uzrokovana oštećenjem završetaka vaših živčanih stanica koje su izvan vašeg mozga i leđne moždine. Najčešća mjesta na kojima se javlja periferna neuropatija su prsti na rukama i nogama, no može se proširiti i na ruke i noge. Također može utjecati na vaše genitalije, crijeva i mjehur.
Živčanim stanicama općenito treba dulje da se oporave nego drugim stanicama u našem tijelu, tako da perifernoj neuropatiji može trebati nekoliko mjeseci da se poboljša.
Što prije prijavite simptome i dobijete liječenje (ili smanjite dozu kemoterapije tijekom liječenja), vjerojatnije je da će se vaša periferna neuropatija poboljšati. Međutim, u nekim slučajevima periferna neuropatija može biti trajna.
Trebat će vam strategije upravljanja kako biste smanjili rizik od samoozljeđivanja zbog neuropatije, poput opeklina ili padova zbog promjene osjeta. Možda ćete također trebati medicinsku intervenciju kako biste ublažili bol i nelagodu koju osjećate. za više informacija o perifernoj neuropatiji i kako je liječiti, pogledajte poveznicu u nastavku.
Periferna neuropatija – australski limfom
Možda nećete trebati nikakve pretrage nakon završetka liječenja. Vaš hematolog ili onkolog ima druge načine za praćenje vašeg napredovanja i provjeru znakova povratka vašeg limfoma.
Prije naručivanja dodatnih pretraga kao što su PET ili CT pretrage, oni će odvagnuti rizike i koristi. Svaki put kada imate jedan od ovih testova, izloženi ste maloj dozi zračenja. Tijekom vremena ponovljene pretrage mogu povećati rizik od razvoja drugog raka.
Kada će se vaš CVAD ukloniti ovisit će o:
- Vrsta CVAD-a koju imate.
- Tekući potporni tretmani koji će vam možda trebati.
- Koliko često ćete trebati krvne pretrage i mogu li se učiniti bez CVAD-a.
- Duljina liste čekanja za odlazak u kino kako bi ga uklonili (ako imate implantiran port-a-cath).
- Vaše osobne preferencije.
Ako želite ukloniti svoj CVAD, razgovarajte sa svojim hematologom ili onkologom o tome kada bi to bilo najbolje.
Implantirane port-a-caths potrebno je ukloniti kirurški, tako da uklanjanje često traje dulje, ovisno o vremenu čekanja za kazalište. Za uklanjanje ostalih CVAD-ova potreban je nalog liječnika, tako da ga vaše medicinske sestre neće moći ukloniti bez naloga liječnika.
U nekim slučajevima možda ćete moći imati svoju PICC liniju ili nešto drugo neimplantirana CVAD je uklonjen istog dana, nakon zadnjeg tretmana.
Morat ćete nastaviti koristiti zaštitnu barijeru kao što su kondomi ili zubne brane s lubrikantom 7 dana nakon zadnje kemoterapije. Nakon 7 dana ne trebate koristiti kondome ili zubne brane, ali ćete možda morati koristiti druge oblike kontracepcije kako biste izbjegli trudnoću.
Vašem libidu (seksualnom nagonu) može trebati vremena da se vrati jer postoji mnogo stvari koje mogu utjecati na njega. Umor, bol, mučnina, tjeskoba i način na koji osjećate promjene na tijelu mogu utjecati na vaš libido. Osim toga, neki od vaših tretmana mogu uzrokovati suhoću vagine ili poteškoće u postizanju ili održavanju snažne erekcije. Također možete imati više poteškoća s dolaskom do organa. Sve ove stvari mogu utjecati na vaš libido.
Ako imate bilo kakvih problema poput gore navedenih, obratite se svom liječniku. Postoji dostupna pomoć za poboljšanje ovih stvari. Također pogledajte naše web stranicu o seksu, seksualnosti i intimnosti klikom ovdje za više savjeta.
Liječenje limfoma može otežati trudnoću ili trudnoću druge osobe. Međutim, neki ljudi ipak mogu zatrudnjeti prirodnim putem. Ako prirodna trudnoća nije moguća, postoje druge mogućnosti koje vam mogu pomoći da zatrudnite.
Kada je najsigurnije vrijeme za planiranje trudnoće?
Morat ćete dodatno razmisliti prije planiranja trudnoće. Neki čimbenici koji mogu utjecati na to kada možete sigurno početi planirati trudnoću uključuju:
- Tip limfoma koji ste imali/imate.
- Koju vrstu tretmana ste imali.
- Sve stalne potpore ili tretmane održavanja koji su vam potrebni.
- Nuspojave liječenja koje ste primili.
- Mogućnost ponovnog pojavljivanja limfoma i potrebe za aktivnijim liječenjem.
- Općenito vaše fizičko, emocionalno i mentalno zdravlje.
- Metoda za zatrudnjavanje.
Razgovarajte sa svojim hematologom ili onkologom o svojim željama za rađanjem djeteta i zatražite njihov savjet kada je sigurno vrijeme da počnete pokušavati. Oni vam mogu pomoći savjetovati kada je najbolje vrijeme, a također vas mogu uputiti u kliniku za neplodnost ili na savjetovanje o neplodnosti ako je potrebno.
Za više informacija o plodnosti nakon tretmana kliknite donju poveznicu.
Mnogi naši pacijenti kažu da su saznali o iskustvima drugih ljudi s limfomom pronašli utjehu i samopouzdanje da se suoče s onim što ih čeka. Ako želite podijeliti svoju priču ili pročitati tuđe priče kliknite ovdje ili e-mail enquiries@lymphoma.org.au.
Postoji mnogo načina na koje se možete uključiti u poboljšanje života drugih koji žive s limfomom. Kliknite ovdje kako biste naučili o nekim od načina na koje se možete uključiti u Lymphoma Australia.
rezime
- Završetak liječenja limfoma velika je stvar i možda ćete neko vrijeme nakon posljednjeg liječenja osjećati pomiješane emocije.
- Potreban vam je redoviti liječnik opće prakse koji će vam pružiti stalnu podršku i daljnju skrb.
- Možda ćete i dalje osjećati nuspojave nakon završetka liječenja. Neke mogu biti stalne nuspojave, a neke se mogu javiti mjesecima ili godinama nakon završetka liječenja. Pogledajte gornje veze kako upravljati nuspojavama.
- Pitajte svog liječnika opće prakse o planu upravljanja liječnikom opće prakse, planu mentalnog zdravlja i planu preživljavanja kako biste lakše planirali svoje zdravstvene potrebe tijekom sljedeće godine.
- Povratak na posao ili u školu može zahtijevati dodatno planiranje. Poslužite se gornjim savjetima kako biste se vratili.
- Strah od recidiva je čest, ali ako utječe na kvalitetu vašeg života i sprječava vas u planiranju budućnosti, razgovarajte sa svojim liječnikom, psihologom ili našim Medicinske sestre za liječenje limfoma.
- Life-coach vam može pomoći da postavite i postignete realne ciljeve.
- Prijavite sve nove ili dugotrajne simptome svom liječniku opće prakse i hematologu ili onkologu.
- Neka ljudi oko vas znaju da vam trebaju kako bi vas mogli podržati.
