Završetak liječenja limfoma je velika stvar! Prevazišli ste izazove sa kojima možda nikada niste ni mislili da ćete se suočiti i verovatno ste naučili mnogo o sebi i onome što vam je važno.
Međutim, završetak tretmana može imati svoje izazove. Možda ćete doživjeti pomiješane emocije kada počnete shvaćati ko ste nakon raka – ili se brinete o tome koliko dugo ćete možda biti u remisiji i kako i dalje uživati u životu.
Na ovoj stranici će se raspravljati o tome šta možete očekivati kada se liječenje završi i o savjetima kako upravljati životom kakav je sada.
Šta očekivati nakon završetka tretmana?
Prilagođavanje životu nakon liječenja limfoma može biti teško vrijeme za mnoge ljude. Iako završetak tretmana može biti olakšanje, mnogi ljudi kažu da su imali izazove u sedmicama, mjesecima, pa čak i godinama nakon završetka liječenja.
Nakon mjeseci bolničkih pregleda i redovnog kontakta s vašim medicinskim timom, za neke može biti vrlo uznemirujuće, da ih vidite samo jednom u nekoliko mjeseci. Koliko često ćete nastaviti da posećujete svog onkologa ili hematologa zavisiće od nekoliko faktora koji uključuju sledeće.
- Podtip vašeg limfoma i sve genetske mutacije koje imate.
- Kako je vaše tijelo reagiralo na liječenje i ako imate bilo kakve nuspojave koje je potrebno stalno pratiti.
- Pre koliko vremena ste završili sa lečenjem.
- Bilo da ste imali ili imate agresivan ili indolentni limfom.
- Rezultati skeniranja i testiranja.
- Vaše individualne potrebe.
Koja podrška je dostupna?
To što nećete ići tako često kod svog onkologa ili hematologa, ne znači da ste sami. Još uvijek vam je na raspolaganju mnogo podrške, iako može doći od različitih ljudi.
liječnik opće prakse
Ako već niste pronašli redovnog lokalnog ljekara, sada je vrijeme da to učinite. Trebat će vam redovni ljekar opće prakse od povjerenja koji će vas podržati tokom liječenja, koordinirati vašu njegu i pružiti važnu naknadnu njegu nakon završetka liječenja.
Lekari opšte prakse mogu vam pomoći tako što će vam prepisati neke lekove i uputiti vas različitim specijalistima i zdravstvenim radnicima. Oni također mogu sastaviti plan brige kako biste imali vodič za to kada i kako dobiti podršku koja vam je potrebna u godini koja je pred vama. Planovi njege mogu se ažurirati svake godine. Razgovarajte sa svojim doktorom o ovim planovima i kako oni mogu pomoći u vašim individualnim okolnostima.
Kliknite na naslov ispod da saznate više o ovim planovima za njegu.
Rak se smatra hroničnom bolešću jer traje duže od 3 mjeseca. Plan upravljanja ljekarom opšte prakse omogućava vam pristup do 5 zdravstvenih konsultacija u vezi s tim godišnje bez ikakvih ili vrlo malih troškova za vas. To mogu biti fizioterapeuti, fiziolozi vježbanja, radni terapeuti i još mnogo toga.
Da biste saznali više o tome šta je obuhvaćeno savezničkim zdravljem, pogledajte donji link.
Povezane zdravstvene profesije – Allied Health Professions Australija (ahpa.com.au)
Svako sa rakom treba da ima plan mentalnog zdravlja. Oni su također dostupni članovima vaše porodice i pružaju vam 10 posjeta ili telezdravstvene preglede kod psihologa. Plan takođe pomaže vama i vašem lekaru opšte prakse da razgovarate o vašim potrebama tokom godine i da napravite plan kako da se nosite sa dodatnim stresorima vezanim za prilagođavanje na život nakon limfoma ili bilo koje druge zabrinutosti koje imate.
Više informacija o tome koja je zaštita mentalnog zdravlja dostupna ovdje Njega mentalnog zdravlja i Medicare – Medicare – Usluge Australija.
Plan skrbi za preživljavanje pomaže u koordinaciji skrbi koja vam je potrebna nakon dijagnoze raka. Možda ćete uraditi jedan od ovih prije nego što završite s liječenjem, ali ne uvijek.
Plan preživljavanja je sjajan način da sagledate kako ćete se snaći nakon završetka liječenja, uključujući upravljanje nuspojavama, anksioznošću, kondicijom i općom dobrobiti.
Medicinske sestre za njegu limfoma
Naše medicinske sestre za njegu limfoma su dostupne Od ponedjeljka do petka od 9:4 do 30:XNUMX EST (Vrijeme istočnih država) da vam govori o vašim brigama i ponudi savjet. Možete ih kontaktirati klikom na “Kontakt”Dugme na dnu ekrana.
Životni trener
Life coach je neko ko vam može pomoći da postavite realne ciljeve i napravite plan kojim se može upravljati kako biste ih postigli. Oni nisu psiholozi i ne mogu pružiti psihološku podršku, ali mogu pomoći u motivaciji, organizaciji i planiranju dok se prilagođavate životu nakon limfoma ili liječenja. Da biste saznali više o usluzi life coachinga, pogledajte link ispod.
Podrška vršnjaka
Može vam pomoći da imate nekoga ko će razgovarati s vama i koji je prošao slične tretmane. Imamo onlajn grupu za vršnjačku podršku na Facebooku, kao i stalnu onlajn ili licem u lice grupe podrške. Da biste im pristupili, pogledajte linkove ispod.
Survivorship ili wellness centri
Mnoge bolnice ili doktori su povezani sa centrima za preživljavanje ili wellness centrima. Pitajte svog hematologa koji su centri za preživljavanje ili wellness dostupni u vašem području. Nekima će možda trebati uputnica oko koje vam može pomoći vaš ljekar opšte prakse.
Ovi centri za podršku često nude besplatne terapije, vježbe i časove načina života (kao što je zdravo kuhanje ili svjesnost). Oni također mogu imati emocionalnu podršku kao što je vršnjačka podrška, savjetovanje ili usluge life coachinga.
Liječenje i nuspojave
Mnoge nuspojave liječenja limfoma se javljaju tokom liječenja. Međutim, u nekim slučajevima nuspojave mogu trajati mjesecima ili čak godinama nakon završetka liječenja. Nuspojave od intenzivnih tretmana, kao što je visoka doza kemoterapije koja se koristi prije transplantacije matičnih stanica, vjerojatnije će trajati duže da se poboljšaju.
Kasni efekti
U nekim slučajevima možete dobiti kasne efekte liječenja koje počinju mjesecima ili čak godinama nakon završetka liječenja. Iako su mnoge od njih rijetke, važno je biti svjestan svog rizika kako biste mogli imati odgovarajuće praćenje i skrining testove i rano otkriti svako novo stanje za najbolje opcije liječenja.
Za više informacija o nuspojavama i kasnim efektima tretmana limfoma, kliknite na link ispod.
Kada ćeš se osjećati bolje?
Za oporavak od tretmana potrebno je vrijeme. Ne očekujte da ćete se odmah vratiti punoj snazi ili zdravlju. Nekim ljudima mogu potrajati mjeseci da se oporave od dugotrajnih nuspojava. Za neke, možda se nikada nećete vratiti na svoju punu snagu i nivo energije kao prije nego što ste imali limfom.
Učenje novih granica i pronalaženje novih načina života bit će vam važno. Međutim, samo zato što je život sada možda drugačiji, ne znači da se ne možete radovati dobrom kvalitetu života. Mnogi ljudi koriste ovo vrijeme da ponovo procijene šta je za njih značajno i počnu otpuštati dodatne stresore u životu kojih se često nepotrebno držimo.
Stvari koje mogu uticati na vaš oporavak uključuju:
- Podtip limfoma koji ste imali/imali i kako je uticao na vaše tijelo
- Tretman koji ste imali
- Nuspojave koje ste imali tokom liječenja
- Vaše godine, opća kondicija i nivoi aktivnosti
- Druga medicinska ili zdravstvena stanja
- Kako se osjećate u sebi i mentalno i emocionalno.
Povratak na posao ili u školu
Ako planirate da se vratite na posao, studiranje, možda neće uvijek ići po planu. Važno je biti realan i dati si vremena za oporavak. Kliknite na okvire za pomicanje ispod za nekoliko savjeta o povratku na posao ili u školu.
rad
Ako vaše radno mjesto ima odjel za ljudske resurse (HR), kontaktirajte ih ranije i razgovarajte o vašim potrebama i podršci koja vam je dostupna.
Dobra je ideja razgovarati s njima prije nego što se vratite na posao kako biste počeli planirati povratak na posao. Ako nemate odjel za ljudske resurse, razgovarajte sa svojim menadžerom o tome kako vam oni mogu pomoći da se vratite na posao na siguran i podržan način.
Savjeti za povratak na posao
Skraćeni sati ili alternativni dani.
Opcije rada od kuće.
Socijalno distanciranje dok se vaš imunološki sistem oporavlja.
Lak pristup maski i dezinfekcijskom sredstvu za ruke.
Izbjegavanje supstanci koje mogu uzrokovati infekcije kao što su životinjski otpad, sirovo meso, infektivni otpad.
Mirno mjesto za odmor ako se previše umorite.
Radna terapija za pregled vašeg radnog prostora i potreba.
škola
Razgovarajte sa svojim (ili djetetovim) direktorom i učiteljem/učiteljima o tome kada očekujete povratak u školu. Ako imate školsku medicinsku sestru i savjetnika, razgovarajte s njima io sastavljanju plana za lakši povratak u školu.
Savjeti za povratak u školu
Smanjen domaći zadatak.
Mogućnosti da završite školski rad kod kuće ili putem obrazovanja na daljinu
Socijalno distancirana učionica.
Lak pristup maski i dezinfekcijskom sredstvu za ruke.
Tiho, sigurno mjesto za odmor ako se previše umorite.
Edukacija za drugove iz razreda i školu o limfomu (pozovite medicinske sestre za njegu limfoma da dođu i govore).
Produžite rokove za procjenu.
Strah od povratka (relaps)
Iako limfom često veoma dobro reaguje na lečenje, nekima od vas će biti rečeno da je verovatno da će se vaš limfom u nekom trenutku vratiti. U nekim slučajevima, Vaš lekar može reći da se može ponoviti, ali da ne postoji način da se utvrdi da li će se vratiti ili kada. Čak i ako vam je rečeno da ste izliječeni i da je malo vjerovatno da ćete se vratiti, možda ćete se zabrinuti zbog toga.
Normalno je malo brinuti o ovome. Prošli ste kroz mnogo toga i možda ćete osjećati da vas je tijelo već jednom iznevjerilo, pa ćete možda imati manje povjerenja u sposobnost vašeg tijela da vas održi sigurnim i zdravim.
To može uzrokovati hipersvjesnost, gdje primijetite SVAKU promjenu u svom tijelu i počnete se previše fokusirati na ono što se događa, bojeći se da je povezano s limfomom. Neki ljudi smatraju da to utiče na njihovu sposobnost da uživaju u životu i prave planove.
Svijest naspram hiper-svjesnosti
Svjesnost o riziku od recidiva je važna jer vam pomaže da prepoznate nove simptome i rano dobijete liječnički savjet. Međutim, hipersvjesnost rezultira nekontroliranom brigom i strahom, te negativno utječe na kvalitetu vašeg života.
Pronalaženje ravnoteže između svijesti o svom riziku i uživanja u životu u potpunosti može potrajati. Većina ljudi kaže, što su duže u remisiji, lakše im je živjeti s neizvjesnošću. Posegnite i dobijte podršku kada vam je potrebna, ili ako želite da razgovarate s vama kroz ono što osjećate ili šta se dešava u vašem tijelu.
Potražite podršku
Možete razgovarati sa svojim liječnikom opće prakse, našim medicinskim sestrama za liječenje limfoma, savjetnikom ili psihologom. Svi oni mogu vam pomoći da prevaziđete svoje strahove i razvijete strategije za život sa realnošću života nakon tretmana limfoma, dok i dalje uživate u životu.
Prijavite nove simptome svom ljekaru
Kako saznate šta je sada normalno za vas (nakon tretmana limfoma), važno je da prijavite sve nove ili tekuće simptome svom lekaru. Važno je da vaš redovni ljekar opće prakse, kao i hematolog ili onkolog budu svjesni svih novih ili tekućih simptoma. Oni ih tada mogu procijeniti i obavijestiti vas da li je to nešto što treba pratiti ili ne.
Pitajte svog doktora:
- Na šta da pazim?
- Šta da očekujem u narednih nekoliko sedmica/mjeseci?
- Kada da vas kontaktiram?
- Kada treba da odem u hitnu pomoć ili da pozovem hitnu pomoć?
Emocionalni uticaj
Normalno je da imate mešavinu osećanja i da imate dobre i loše dane. Neki ljudi opisuju oboljevanje od raka, liječenje i oporavak ili učenje živjeti limfom kao 'voznju rollercoasterom'.
Možda ćete se htjeti brzo vratiti svojim uobičajenim rutinama ili će vam možda trebati vrijeme da se odmorite nakon što završite s liječenjem i obradite ono što ste prošli. Dok neki ljudi više vole da 'nastave sa tim', drugi kažu da žele da nauče više da cene stvari i da daju prioritet onome što im je važno u životu.
Kakav god da je vaš pristup, vaša osećanja i misli su validni i niko drugi vam ne može reći šta je za vas dobro, a šta loše. Međutim, ako vam vaše emocije ili misli otežavaju uživanje u životu ili vas čine uplašenim, obratite se i potražite podršku. Na raspolaganju su vam mnoge usluge podrške i besplatno savjetovanje.
Pogledajte gornji video za nekoliko savjeta o životu s emocionalnim utjecajima anksioznosti i neizvjesnosti.
Očekivanja drugih
Možda imate ljude u svom životu koji misle da je liječenje završeno da biste trebali “samo nastaviti sa životom”, a ne razumjeti da još uvijek imate fizička i emocionalna ograničenja. Ili naprotiv, možda imate ljude u svom životu koji pokušavaju da vas sputaju jer se plaše da vam se nešto desi, ili da ste „preterali“.
Osim ako neko nije prošao kroz liječenje od raka, ne postoji način da istinski razumije kroz šta prolazite – i bilo bi nerazumno očekivati da će to učiniti. Možda nikada zaista neće razumjeti tekući teret nuspojava ili brige s kojom živite.
Čak i ljudi koji su imali rak možda neće zaista razumjeti vaše iskustvo, jer rak i njegovi tretmani različito utiču na ljude.
Koliko god se trudili, ne postoji način da tačno znaju kroz šta prolazite, sa čime se borite ili za šta ste sposobni.
Obavijestite ljude
Ljudi često pokušavaju da sustignu druge samo kada se osećaju dobro. Ili, možda kada vas pitaju kako se osjećate, prešutjete teške stvari i samo kažete da vam ide dobro ili dobro.
Ako niste iskreni prema ljudima o tome kako ste, kako se osjećate i sa čime se borite, oni nikada neće moći razumjeti da vam je možda i dalje potrebna podrška – ili znaju kako mogu pomoći.
Budite iskreni sa ljudima koji su vam najbliži. Obavijestite ih kada vam je potrebna podrška i da vaše iskustvo s limfomom još nije završeno.
Neke stvari koje biste mogli tražiti uključuju:
- Kuhanje obroka možete držati u zamrzivaču.
- Pomozite oko kućnih poslova ili kupovine.
- Neko s kim će sjediti i razgovarati, ili gledati igru/film, ili uživati u hobiju.
- Rame za plakanje.
- Pokupiti ili odvesti djecu u školu ili na sastanke.
- Idemo zajedno u šetnju.
Šta se dešava ako se moj limfom vrati?
Prva stvar koju trebate znati je da se čak i mnogi relapsirani limfomi mogu uspješno liječiti.
Nije neuobičajeno da se neki limfomi povrate. Relapsirani limfom se često može uspješno liječiti, što rezultira izlječenjem ili još jednom remisijom. Vrsta tretmana koji će vam biti ponuđen zavisi od nekoliko faktora uključujući:
- Koji podtip limfoma imate,
- Koliko ste linija tretmana imali,
- Kako ste reagovali na druge tretmane,
- Koliko dugo ste bili u remisiji,
- Bilo koje tekuće ili kasne posljedice koje možete imati od prethodnog liječenja,
- Vaše lične preferencije kada dobijete sve informacije koje su vam potrebne da napravite informirani izbor.
Da biste saznali više o relapsu limfoma, pogledajte donju vezu.
Često postavljana pitanja (FAQ)
Kosa obično ponovo počinje da raste u roku od nekoliko nedelja nakon završetka lečenja hemoterapijom. Međutim, kada ponovo izraste, može biti vrlo mršav – pomalo kao nova beba. Ovaj prvi komad kose može ponovo ispasti prije nego što ponovo izraste.
Kada vam se kosa vrati, možda je drugačija boja ili tekstura nego što je bila prije. Može biti kovrdžavija, sijeda ili sijeda kosa može imati pozadinu boje. Nakon otprilike 2 godine, može više ličiti na kosu koju ste imali prije tretmana.
Kosa inače svake godine naraste oko 15 cm. To je otprilike polovina dužine prosječnog ravnala. Dakle, 4 mjeseca nakon završetka tretmana možete imati do 4-5 cm kose na glavi.
Ako imate radioterapiju, dlake na tretiranom dijelu kože možda neće ponovo izrasti. Ako se to dogodi, možda će trebati godine da počne da raste, a da još uvijek ne naraste na normalan način na koji je bio prije liječenja.
Za više informacija o gubitku kose kliknite na link ispod.
Koliko je vremena potrebno vašem imunološkom sistemu da se vrati u normalu ovisi o vrsti liječenja koju ste imali i podtipu limfoma koji ste imali/ili imate.
Neutrofili
Vaši neutrofili će se obično vratiti u normalu u roku od 2-4 sedmice nakon završetka kemoterapije. Međutim, neki tretmani kao što su monoklonska antitijela, radioterapija ili transplantacija matičnih stanica mogu dovesti do sporijeg oporavka ili kasnog početka neutropenije.
Ako se vaši neutrofili ne oporave, vaš hematolog ili onkolog može vam ponuditi faktore rasta kako biste stimulirali koštanu srž da proizvodi više. Moraćete da nastavite da preduzimate mere predostrožnosti kako biste izbegli infekciju i obavestite svog lekara ako se ne osećate dobro. Odmah idite u hitnu pomoć ako imate temperaturu od 38° ili više. Za više informacija o liječenju neutropenije kliknite ovdje.
Limfociti
B-ćelijski limfociti stvaraju antitijela, ali su im potrebne T-ćelije da ih aktiviraju da naprave antitijela. Stoga, bilo da ste imali B ili T-ćelijski limfom, možda ćete imati manje antitijela nakon tretmana.
Antitijela su važan dio našeg imunološkog sistema, vežu se za klice i bolesne ćelije kako bi privukla više imunoloških ćelija da dođu i eliminišu bolesne ili oštećene ćelije. Većina ljudi će imati povratak antitijela jer su vaši bolesni limfociti (ćelije limfoma) uništeni i novi, zdravi limfociti zauzmu njihovo mjesto. Međutim, mali broj vas će imati stalne probleme sa niskim nivoom antitijela. To se zove hipogamaglobulinemija.
Ako imate hipogamaglobulinemiju, možda vam neće trebati nikakvo liječenje. Međutim, ako dobijete mnogo infekcija, može vam biti ponuđeno liječenje imunoglobulinskom terapijom koja se daje u venu ili kao injekcija u trbuh. Za više informacija o hipogamaglobulinemiji kliknite ovdje.
Umor je čest simptom limfoma i nuspojava njegovih tretmana. To je također simptom s kojim se ljudi često bore nakon tretmana.
Zapamtite da je vaše tijelo prošlo kroz mnogo borbi protiv limfoma i oporavka od tretmana. Budite opušteni i ostavite svom tijelu vremena da se oporavi.
Međutim, stalni umor može uticati na vaš kvalitetan život i sposobnost da se vratite na posao, školu ili aktivnosti svakodnevnog života.
Umor bi se trebao poboljšati u mjesecima nakon završetka liječenja. Međutim, kod nekih ljudi umor može trajati nekoliko godina, a neki ljudi se možda nikada neće vratiti na nivo energije prije limfoma. Ako vam je umor stalni problem, razgovarajte sa svojim ljekarom opće prakse o tome koja vam je podrška dostupna.
Također, za savjete o upravljanju umorom i kvalitetnom spavanju pogledajte linkove u nastavku.
Periferna neuropatija je uzrokovana oštećenjem krajeva vaših nervnih ćelija koje se nalaze izvan vašeg mozga i kičmene moždine. Najčešća mjesta na kojima možete doživjeti perifernu neuropatiju su prsti na rukama i nogama, međutim ona se može proširiti na vaše ruke i noge. Takođe može uticati na vaše genitalije, creva i bešiku.
Nervnim ćelijama generalno je potrebno duže da se oporave nego drugim ćelijama u našem telu, tako da perifernoj neuropatiji može biti potrebno mnogo meseci da se poboljša.
Što prije prijavite simptome i dobijete liječenje (ili smanjite dozu kemoterapije tokom liječenja), veća je vjerovatnoća da će se vaša periferna neuropatija poboljšati. Međutim, u nekim slučajevima periferna neuropatija može biti trajna.
Trebat će vam strategije upravljanja kako biste smanjili rizik od ozljeda zbog neuropatije kao što su opekotine ili padovi zbog promjene osjeta. Možda će vam trebati i medicinska intervencija kako biste poboljšali bol i nelagodu koju osjećate. za više informacija o perifernoj neuropatiji i kako je liječiti, pogledajte vezu ispod.
Periferna neuropatija – Limfom Australije
Možda vam neće trebati skeniranje nakon završetka liječenja. Vaš hematolog ili onkolog ima druge načine da prati vaš napredak i da provjeri ima li znakova povratka vašeg limfoma.
Prije naručivanja dodatnih skeniranja kao što su PET ili CT skeniranja, oni će odmjeriti rizike i koristi. Svaki put kada imate jedan od ovih testova, izloženi ste maloj dozi zračenja. S vremenom, ponovljeni pregledi mogu povećati rizik od razvoja drugog karcinoma.
Kada se vaš CVAD ukloni ovisit će o:
- Tip CVAD-a koji imate.
- Tretmani koji su u toku koji su vam možda potrebni.
- Koliko često će vam trebati krvne pretrage i da li se one mogu uraditi bez CVAD-a.
- Dužina liste čekanja za ulazak u bioskop da bi je uklonili (ako imate implantiran port-a-cath).
- Vaše lične preferencije.
Ako ste željni uklanjanja CVAD-a, razgovarajte sa svojim hematologom ili onkologom u liječenju o tome kada bi bilo najbolje vrijeme.
Implantirani port-a-cathi moraju biti uklonjeni hirurški, tako da je često potrebno više vremena za uklanjanje, ovisno o vremenu čekanja za kinu. Za uklanjanje drugih CVAD-ova potrebna je liječnička naredba, tako da vaše medicinske sestre neće moći da ih uklone bez naloga liječnika.
U nekim slučajevima možda ćete moći imati svoju PICC liniju ili neku drugu ne implantirano CVAD je uklonjen istog dana, nakon zadnjeg tretmana.
Morat ćete nastaviti koristiti zaštitnu zaštitu kao što su kondomi ili zubne brane sa lubrikantom 7 dana nakon posljednje kemoterapije. Nakon 7 dana ne morate koristiti kondome ili dentalne brane, ali ćete možda morati koristiti druge oblike kontracepcije kako biste izbjegli trudnoću.
Vaš libido (seksualni nagon) može potrajati da se vrati jer postoje mnoge stvari koje na njega mogu utjecati. Umor, bol, mučnina, anksioznost i kako se osjećate u vezi s promjenama na svom tijelu mogu utjecati na vaš libido. Osim toga, neki od vaših tretmana mogu uzrokovati suhoću vagine ili poteškoće u dobivanju ili održavanju jake erekcije. Takođe možete imati više poteškoća da dođete do organa. Sve ove stvari mogu uticati na vaš libido.
Ako imate bilo kakvih stalnih problema poput onih gore navedenih, razgovarajte sa svojim ljekarom. Dostupna je pomoć za poboljšanje ovih stvari. Pogledajte i naše stranica o seksu, seksualnosti i intimnosti klikom ovdje za više savjeta.
Liječenje limfoma može otežati trudnoću ili zatrudnjeti nekog drugog. Međutim, neke osobe ipak mogu zatrudnjeti prirodnim putem. Ako prirodna trudnoća nije moguća, postoje druge opcije koje će vam pomoći da zatrudnite.
Kada je najsigurnije vrijeme za planiranje trudnoće?
Imat ćete dodatna razmatranja prije planiranja trudnoće. Neki faktori koji mogu uticati na to kada možete bezbedno započeti planiranje trudnoće uključuju:
- Tip limfoma koji ste imali/imate.
- Koju vrstu tretmana ste imali.
- Bilo koji tekući tretman podrške ili održavanja koji vam je potreban.
- Nuspojave od tretmana koje ste imali.
- Šansa da se vaš limfom vrati i da vam je potrebno aktivnije liječenje.
- Vaše fizičko, emocionalno i mentalno zdravlje općenito.
- Metoda za trudnoću.
Razgovarajte sa svojim hematologom ili onkologom o vašim željama za bebom i pitajte njihov savjet kada je sigurno vrijeme za početak pokušaja. Oni vam mogu pomoći da vam savjetuju kada je najbolje vrijeme, a također vas upute na kliniku za plodnost ili na savjetovanje o plodnosti ako je potrebno.
Za više informacija o plodnosti nakon tretmana kliknite na link ispod.
Mnogi naši pacijenti kažu da su našli utjehu i samopouzdanje da se suoče s onim što ih je čekalo učeći o iskustvima drugih ljudi s limfomom. Ako želite podijeliti svoju priču, ili pročitati priče drugih kliknite ovdje ili e-poštu enquiries@lymphoma.org.au.
Postoji mnogo načina na koje se možete uključiti kako biste poboljšali živote drugih koji žive s limfomom. Kliknite ovdje da saznate o nekim od načina na koje se možete uključiti u liječenje Lymphoma Australia.
rezime
- Završetak liječenja limfoma je velika stvar i možda ćete osjetiti pomiješane emocije neko vrijeme nakon posljednjeg tretmana.
- Potreban vam je redovni ljekar opšte prakse koji će vam pružiti stalnu podršku i njegu.
- I dalje možete osjetiti nuspojave nakon završetka liječenja. Neke mogu biti stalne nuspojave, a neke mogu početi mjesecima ili godinama nakon završetka liječenja. Pogledajte gornje veze za upravljanje nuspojavama.
- Pitajte svog liječnika opće prakse o planu upravljanja, planu mentalnog zdravlja i planu preživljavanja kako biste vam pomogli u planiranju zdravstvenih potreba u narednoj godini.
- Povratak na posao ili školu može zahtijevati dodatno planiranje. Koristite gornje savjete kako biste pomogli da se vratite nazad.
- Strah od recidiva je uobičajen, ali ako utiče na kvalitetu vašeg života i sprečava planiranje budućnosti, razgovarajte sa svojim doktorom, psihologom ili našim Medicinske sestre za njegu limfoma.
- Life-coach vam može pomoći da postavite i postignete realne ciljeve.
- Prijavite sve nove ili trajne simptome svom ljekaru opšte prakse i hematologu ili onkologu.
- Dajte do znanja ljudima oko vas da vam trebaju kako bi vas mogli podržati.
