Lymfooman hoidon viimeistely on iso juttu! Olet voittanut haasteita, joita et ehkä olisi koskaan uskonut joutuvasi kohtaamaan, ja olet todennäköisesti oppinut paljon itsestäsi ja siitä, mikä on sinulle tärkeää.
Hoidon viimeistely voi kuitenkin tuoda omat haasteensa. Saatat kokea ristiriitaisia tunteita, kun alat selvittää, kuka olet syövän jälkeen – tai olet huolissasi siitä, kuinka kauan saatat olla remissiossa ja kuinka silti nauttia elämästä.
Tällä sivulla keskustellaan siitä, mitä odottaa hoidon päätyttyä, ja vinkkejä siitä, kuinka hallita elämää sellaisena kuin se on nyt.
Mitä odottaa hoidon päätyttyä?
Sopeutuminen elämään lymfoomahoidon jälkeen voi olla vaikeaa aikaa monille ihmisille. Vaikka hoidon lopettaminen voi olla helpotus, monet ihmiset sanovat, että heillä on ollut haasteita viikkojen, kuukausien ja jopa vuosien aikana hoidon päättymisen jälkeen.
Kuukausia kestäneiden sairaalatapaamisten ja säännöllisen yhteydenpidon jälkeen lääkintätiimisi kanssa voi olla joillekin hyvin huolestuttavaa, että hänet nähdään vain muutaman kuukauden välein. Se, kuinka usein jatkat onkologin tai hematologin käyntiä, riippuu useista tekijöistä, mukaan lukien alla.
- Lymfooman alatyyppi ja mahdolliset geneettiset mutaatiosi.
- Kuinka kehosi reagoi hoitoon ja onko sinulla jatkuvaa seurantaa vaativia sivuvaikutuksia.
- Kuinka kauan sitten lopetit hoidon.
- Olipa sinulla tai on aggressiivinen tai indolentti lymfooma.
- Skannaa ja testaa tulokset.
- Yksilölliset tarpeesi.
Mitä tukea on saatavilla?
Se, että et käy onkologilla tai hematologilla niin usein, ei tarkoita, että olet yksin. Saatavillasi on edelleen paljon tukea, vaikka se voi tulla eri ihmisiltä.
Yleislääkäri (GP)
Jos et ole vielä löytänyt tavallista paikallista lääkäriä (GP), nyt on aika tehdä se. Tarvitset säännöllisen ja luotettavan yleislääkärin tukemaan sinua hoidon aikana, koordinoimaan hoitoasi ja antamaan tärkeää seurantahoitoa hoidon päätyttyä.
Yleislääkärit voivat auttaa määräämällä lääkkeitä ja ohjaamalla sinut eri erikoislääkäreille ja terveydenhuollon ammattilaisille. He voivat myös laatia hoitosuunnitelman, jotta sinulla on opas siitä, milloin ja miten saat tarvitsemaasi tukea tulevana vuonna. Hoitosuunnitelmat voidaan päivittää vuosittain. Keskustele lääkärisi kanssa näistä suunnitelmista ja siitä, kuinka ne voivat auttaa yksilöllisissä olosuhteissasi.
Napsauta alla olevaa otsikkoa saadaksesi lisätietoja näistä hoitosuunnitelmista.
Syöpää pidetään kroonisena sairautena, koska se kestää yli 3 kuukautta. Yleislääkärin hallintasuunnitelman avulla voit käyttää jopa 5 liittoutuneiden terveysneuvontaa vuodessa ilman, että sinulle aiheutuu hyvin vähän kustannuksia. Näitä voivat olla fysioterapeutit, liikuntafysiologit, toimintaterapeutit ja paljon muuta.
Katso alla olevasta linkistä lisätietoja siitä, mitä liittoutuneiden terveys kattaa.
Liittyvät terveydenhuollon ammatit – Allied Health Professions Australia (ahpa.com.au)
Jokaisella syöpää sairastavalla tulee olla mielenterveyssuunnitelma. Ne ovat myös perheenjäsentesi käytettävissä ja tarjoavat sinulle 10 käyntiä tai etäterveyskäyntiä psykologilla. Suunnitelma auttaa myös sinua ja lääkäriäsi keskustelemaan tarpeistasi vuoden aikana ja tekemään suunnitelman selviytyäksesi ylimääräisistä stressitekijöistä, jotka liittyvät lymfooman jälkeiseen elämään sopeutumiseen tai muihin huolenaiheisiisi.
Täältä löydät lisätietoa mielenterveyspalveluista Mielenterveyshuolto ja Medicare – Medicare – Services Australia.
Selviytymissuunnitelma auttaa koordinoimaan tarvitsemaasi hoitoa syöpädiagnoosin jälkeen. Saatat tehdä jonkin näistä ennen hoidon lopettamista, mutta ei aina.
Selviytymissuunnitelma on loistava tapa tarkastella, kuinka pärjäät hoidon päätyttyä, mukaan lukien sivuvaikutusten, ahdistuneisuuden, kunnon ja yleisen hyvinvoinnin hallinta.
Lymfooman hoitajat
Lymfoomahoitajamme ovat käytettävissä Maanantaista perjantaihin 9–4 EST (Eastern States Time), jotta voimme keskustella huolenaiheistasi ja antaa neuvoja. Voit ottaa heihin yhteyttä napsauttamalla "Ota yhteyttä ”-Painiketta näytön alareunassa.
Life valmentaja
Elämänvalmentaja on henkilö, joka voi auttaa sinua asettamaan realistisia tavoitteita ja laatimaan hallittavan suunnitelman niiden saavuttamiseksi. He eivät ole psykologeja eivätkä voi tarjota psykologista tukea, mutta voivat auttaa motivoinnissa, organisoinnissa ja suunnittelussa, kun sopeudut elämään lymfooman tai hoidon jälkeen. Lue lisää elämänvalmennuspalvelusta alla olevasta linkistä.
Vertaistuki
Se, että kanssasi puhuu joku, joka on käynyt läpi samanlaisia hoitoja, voi auttaa. Meillä on verkossa vertaistukiryhmä Facebookissa sekä jatkuvat online- tai kasvokkain tukiryhmät. Pääset näihin alla olevista linkeistä.
Selviytymis- tai hyvinvointikeskukset
Monet sairaalat tai lääkärit ovat yhteydessä selviytymis- tai hyvinvointikeskuksiin. Kysy hematologiltasi, mitä selviytymis- tai hyvinvointikeskuksia on saatavilla alueellasi. Jotkut saattavat tarvita lähetteen, jossa yleislääkäri voi auttaa sinua.
Nämä tukikeskukset tarjoavat usein ilmaisia hoitoja, liikunta- ja elämäntapatunteja (kuten terveellistä ruoanlaittoa tai mindfulnessia). Heillä voi olla myös henkistä tukea, kuten vertaistukea, neuvontaa tai elämänvalmennuspalveluita.
Hoito ja sivuvaikutukset
Monet lymfoomahoidon sivuvaikutukset tapahtuvat hoidon aikana. Joissakin tapauksissa sivuvaikutukset voivat kuitenkin kestää kuukausia tai jopa vuosia hoidon päättymisen jälkeen. Intensiivisten hoitojen, kuten ennen kantasolusiirtoa käytetyn suuriannoksisen kemoterapian, sivuvaikutukset paranevat todennäköisemmin kauemmin.
Myöhäiset vaikutukset
Joissakin tapauksissa saatat saada hoidon myöhäisiä vaikutuksia, jotka alkavat kuukausia tai jopa vuosia hoidon päättymisen jälkeen. Vaikka monet näistä ovat harvinaisia, on tärkeää olla tietoinen riskistäsi, jotta voit tehdä asianmukaiset seuranta- ja seulontatestit ja havaita kaikki uudet sairaudet ajoissa parhaiden hoitovaihtoehtojen saamiseksi.
Saat lisätietoja lymfoomahoitojen sivuvaikutuksista ja myöhäisistä vaikutuksista napsauttamalla alla olevaa linkkiä.
Milloin voit paremmin?
Hoidosta toipuminen vie aikaa. Älä odota palaavansi heti täyteen kuntoon tai kuntoon. Joillakin ihmisillä voi kestää kuukausia toipua jatkuvista sivuvaikutuksista. Joidenkin mielestä et ehkä koskaan palaa täyteen voima- ja energiatasoosi, kuten ennen lymfoomaa.
Uusien rajojesi oppiminen ja uusien elämäntapojen löytäminen on sinulle tärkeää. Se, että elämä voi nyt olla erilaista, ei kuitenkaan tarkoita, että et voisi odottaa hyvää elämänlaatua. Monet ihmiset käyttävät tätä aikaa arvioidakseen uudelleen, mikä on heille merkityksellistä, ja alkavat päästää irti ylimääräisistä stressitekijöistä elämässä, joihin pidämme usein turhaan kiinni.
Asioita, jotka voivat vaikuttaa palautumiseen, ovat:
- Lymfooman alatyyppi, joka sinulla oli/on ollut ja miten se vaikutti kehoosi
- Hoito, jota sait
- Haittavaikutukset, joita sinulla oli hoidon aikana
- Ikäsi, yleinen kuntosi ja aktiivisuustasosi
- Muut lääketieteelliset tai terveydelliset tilat
- Miltä sinusta tuntuu itsessäsi sekä henkisesti että emotionaalisesti.
Paluu töihin tai kouluun
Jos suunnittelet paluuta töihin, opiskeluun, se ei välttämättä aina mene suunnitelmien mukaan. On tärkeää olla realisti ja antaa itsellesi aikaa toipua. Napsauta alla olevia vieritysruutuja saadaksesi vinkkejä työhön tai kouluun palaamisesta.
Referenssit
Jos työpaikallasi on henkilöstöosasto (HR), ota heihin yhteyttä hyvissä ajoin ja keskustele tarpeistasi ja siitä, mitä tukea voit saada.
On hyvä idea keskustella heidän kanssaan ennen töihin palaamista, jotta voit aloittaa työhön siirtymisen suunnittelun. Jos sinulla ei ole henkilöstöosastoa, keskustele esimiehesi kanssa siitä, kuinka he voivat auttaa sinua palaamaan töihin turvallisesti ja tuetulla tavalla.
Vinkkejä töihin palaamiseen
Supistetut työajat tai vaihtoehtoiset päivät.
Työskentely kotoa käsin.
Sosiaalinen etäisyys, kun immuunijärjestelmäsi palautuu.
Helppo pääsy maskeihin ja käsihuuhteeseen.
Vältä aineita, jotka voivat aiheuttaa tartunnan, kuten eläinjätteet, raaka liha, tarttuva jäte.
Rauhallinen paikka levätä, jos olet liian väsynyt.
Toimintaterapiaa työtilan ja tarpeiden tarkistamiseen.
Koulu
Keskustele periaatteesi (tai lapsesi) ja opettajien kanssa siitä, milloin aiot palata kouluun. Jos sinulla on kouluterveydenhoitaja ja ohjaaja, keskustele heidän kanssaan myös suunnitelman laatimisesta kouluun paluuta helpottamaan.
Vinkkejä kouluun paluuta varten
Vähennetyt kotitehtävät.
Mahdollisuus suorittaa koulutyöt kotona tai etäopetuksen kautta
Sosiaalisesti erillään oleva luokkahuone.
Helppo pääsy maskeihin ja käsihuuhteeseen.
Rauhallinen, turvallinen paikka levätä, jos olet liian väsynyt.
Koulutus luokkatovereille ja koululle lymfoomasta (kutsu Lymfoomahoidon sairaanhoitajat tulemaan puhumaan).
Pidennä arviointien eräpäiviä.
Pelko paluusta (relapsi)
Vaikka lymfooma reagoi usein erittäin hyvin hoitoon, joillekin teistä kerrotaan, että on todennäköistä, että lymfoomasi uusiutuu jossain vaiheessa. Joissakin tapauksissa lääkäri voi sanoa, että se voi uusiutua, mutta ei ole mitään keinoa kertoa, palaako se tai milloin se palaa. Vaikka sinulle on kerrottu, että olet parantunut ja se ei todennäköisesti palaa, saatat huomata olevasi huolissasi siitä.
On normaalia olla hieman huolissaan tästä. Olet kokenut paljon ja saatat tuntea, että kehosi on jo kerran pettänyt sinut, joten sinulla saattaa olla vähemmän luottamusta kehosi kykyyn pitää sinut turvassa ja terveenä.
Tämä voi aiheuttaa ylitietoisuutta, jossa huomaat KAIKKI muutoksen kehossasi ja alat keskittyä liikaa siihen, mitä tapahtuu, peläten, että se liittyy lymfoomaan. Jotkut ihmiset huomaavat sen vaikuttavan heidän kykyynsä nauttia elämästä ja tehdä suunnitelmia.
Tietoisuus versus hypertietoisuus
Uusiutumisriskin tiedostaminen on tärkeää, koska se auttaa tunnistamaan uusia oireita ja saamaan lääkärin neuvoja ajoissa. Ylitietoisuus johtaa kuitenkin hallitsemattomaan huoleen ja pelkoon, ja sillä on negatiivinen vaikutus elämänlaatuasi.
Tasapainon löytäminen riskien tiedostamisen ja elämästä täysillä nauttimisen välillä voi viedä aikaa. Useimmat ihmiset sanovat, että mitä kauemmin he ovat remissiossa, sitä helpompi on elää epävarmuuden kanssa. Ota yhteyttä ja hanki tukea, kun tarvitset sitä tai jos haluat puhua sen kautta, mitä tunnet tai mitä kehossasi tapahtuu.
Saada tukea
Voit keskustella yleislääkärisi, lymfoomahoitajamme, neuvonantajan tai psykologin kanssa. Ne voivat kaikki auttaa sinua selviytymään pelkoistasi ja kehittämään strategioita elämän todellisuuden kanssa elämiseen lymfoomahoidon jälkeen nauttien silti elämästä.
Ilmoita uusista oireista lääkärillesi
Kun opit, mikä on sinulle nyt normaalia (lymfoomahoidon jälkeen), on tärkeää ilmoittaa kaikista uusista tai meneillään olevista oireista lääkärillesi. On tärkeää, että säännöllinen yleislääkärisi sekä hematologisi tai onkologisi ovat tietoisia kaikista uusista tai jatkuvista oireista. He voivat sitten arvioida ne ja kertoa sinulle, tarvitseeko se seurantaa vai ei.
Kysy lääkäriltäsi:
- Mitä minun pitäisi varoa?
- Mitä minun pitäisi odottaa seuraavien viikkojen/kuukausien aikana?
- Milloin minun pitäisi ottaa sinuun yhteyttä?
- Milloin minun pitäisi mennä päivystykseen tai soittaa ambulanssi?
Tunteellinen vaikutus
On normaalia, että sinulla on sekoitus tunteita ja hyviä ja huonoja päiviä. Jotkut ihmiset kuvailevat syövän saamista, hoitoa ja toipumista tai lymfooman elämään oppimista "vuoristoratamatkaksi".
Saatat haluta palata nopeasti tavallisiin rutiineihisi tai saatat tarvita aikaa levätä hoidon päätyttyä ja käsiteltyä sen, mitä olet käynyt läpi. Jotkut ihmiset pitävät mieluummin "jatkoa siitä", toiset sanovat haluavansa oppia arvostamaan asioita enemmän ja priorisoimaan sitä, mikä on heidän elämässään tärkeää.
Olipa lähestymistapasi mikä tahansa, tunteesi ja ajatuksesi ovat päteviä, eikä kukaan muu voi kertoa sinulle, mikä on oikein tai väärin. Jos tunteesi tai ajatuksesi kuitenkin vaikeuttavat elämästä nauttimista tai saavat sinut pelkäämään, ota yhteyttä ja hanki tukea. Saatavillasi on monia tukipalveluita ja ilmaista neuvontaa.
Katso yllä olevasta videosta vinkkejä ahdistuksen ja epävarmuuden tunnevaikutusten kanssa elämiseen.
Toisten odotukset
Elämässäsi saattaa olla ihmisiä, jotka ajattelevat, että nyt hoito on ohi, sinun pitäisi vain jatkaa elämääsi, eivätkä ymmärrä, että sinulla on edelleen fyysisiä ja emotionaalisia rajoituksia. Tai päinvastoin, elämässäsi saattaa olla ihmisiä, jotka yrittävät pidätellä sinua, koska he pelkäävät, että sinulle tapahtuu jotain tai että teet sen yli.
Ellei joku ole käynyt läpi syöpähoitoa, hän ei voi millään todella ymmärtää, mitä käyt läpi – ja olisi kohtuutonta odottaa hänen ymmärtävän. He eivät ehkä koskaan todella ymmärrä sivuvaikutusten tai huolen jatkuvaa taakkaa, jonka kanssa elät.
Edes syöpää sairastaneet eivät välttämättä ymmärrä kokemustasi, sillä syöpä ja sen hoidot vaikuttavat ihmisiin eri tavalla.
Huolimatta kuinka kovasti he yrittävät, he eivät voi tietää tarkalleen, mitä käyt läpi, minkä kanssa kamppailet tai mihin pystyt.
Kerro ihmisille
Usein ihmiset yrittävät tavoittaa muita vain silloin, kun he voivat hyvin. Tai ehkä, kun sinulta kysytään, miltä sinusta tuntuu, jätät vaikeita asioita läpi ja sanot vain, että voit hyvin tai ok.
Jos et ole rehellinen ihmisille siitä, miten voit, miltä sinusta tuntuu ja minkä kanssa kamppailet, he eivät koskaan pysty ymmärtämään, että saatat silti tarvita tukea – tai tietää, kuinka he voivat auttaa.
Ole rehellinen lähimmillesi ihmisille. Kerro heille, kun tarvitset tukea ja että kokemuksesi lymfoomasta ei ole vielä ohi.
Joitakin asioita, joita saatat haluta kysyä, ovat:
- Aterian valmistaminen, jonka voit säilyttää pakastimessa.
- Apua kotitöissä tai ostoksissa.
- Joku, jonka kanssa istua ja jutella, katsella peliä/elokuvaa tai nauttia yhdessä harrastuksesta.
- Olkapää jota vasten itkeä.
- Lasten hakeminen tai jättäminen kouluun tai leikkitreffeille.
- Lähdetään yhdessä kävelylle.
Mitä tapahtuu, jos lymfoomani uusiutuu?
Ensimmäinen asia, joka sinun on tiedettävä, on, että jopa monia uusiutuneita lymfoomia voidaan hoitaa menestyksekkäästi.
Ei ole harvinaista, että jotkut lymfoomat uusiutuvat. Uusiutunutta lymfoomaa voidaan usein hoitaa menestyksekkäästi, mikä johtaa parantumiseen tai toiseen remissioon. Sinulle tarjottavan hoidon tyyppi riippuu useista tekijöistä, mukaan lukien:
- Mikä lymfooman alatyyppi sinulla on,
- Kuinka monta hoitolinjaa olet saanut,
- Miten reagoit muihin hoitoihin,
- Kuinka kauan olit remissiossa,
- Kaikki jatkuvat tai myöhäiset vaikutukset, joita sinulla voi olla aikaisemmasta hoidosta,
- Henkilökohtainen valintasi, kun sinulla on kaikki tiedot, joita tarvitset tietoisen valinnan tekemiseen.
Lisätietoja uusiutuneesta lymfoomasta on alla olevasta linkistä.
Usein kysyttyjä kysymyksiä
Hiukset alkavat yleensä kasvaa takaisin viikkojen kuluessa kemoterapiahoidon päättymisestä. Kuitenkin, kun se kasvaa takaisin, se voi olla hyvin laiha - vähän kuin uusi vauva. Tämä ensimmäinen hiuspala saattaa pudota uudelleen ennen kuin kasvaa takaisin.
Kun hiuksesi tulevat takaisin, ne voivat olla eri väriä tai rakennetta kuin ennen. Ne voivat olla kiharampia, harmaampia tai harmaita hiuksia voi olla hieman väriltään. Noin 2 vuoden kuluttua se saattaa muistuttaa enemmän hiuksia, jotka sinulla oli ennen hoitoa.
Hiukset kasvavat normaalisti noin 15 cm vuodessa. Se on noin puolet keskimääräisen viivaimen pituudesta. Joten 4 kuukauden kuluttua hoidon päättymisestä sinulla voi olla jopa 4-5 cm hiuksia päässäsi.
Jos saat sädehoitoa, käsitellyn ihoalueen karvat eivät välttämättä kasva takaisin. Jos näin tapahtuu, voi kestää vuosia, ennen kuin se alkaa kasvaa takaisin, eikä se silti kasva takaisin normaaliksi ennen hoitoa.
Saat lisätietoja hiustenlähtöön napsauttamalla alla olevaa linkkiä.
Kuinka kauan immuunijärjestelmäsi normalisoituminen kestää, riippuu siitä, minkä tyyppistä hoitoa sinulla oli ja mikä lymfooman alatyyppi sinulla oli/tai sinulla on.
neutrofiilit
Neutrofiilisi normalisoituvat yleensä 2-4 viikon kuluessa kemoterapian päättymisestä. Jotkut hoidot, kuten monoklonaaliset vasta-aineet, sädehoito tai kantasolusiirrot, voivat kuitenkin johtaa neutropenian hitaampaan paranemiseen tai myöhäiseen alkamiseen.
Jos neutrofiilisi eivät parane, hematologi tai onkologi voi tarjota sinulle kasvutekijöitä, jotka stimuloivat luuytimen tuotantoa. Sinun on jatkettava varotoimia infektion välttämiseksi ja kerrottava lääkärillesi, jos pahoittelet. Mene välittömästi hätäkeskukseen, jos lämpötilasi on 38 astetta tai enemmän. Lisätietoja neutropenian hoidosta Klikkaa tästä.
lymfosyytit
B-solulymfosyytit tuottavat vasta-aineita, mutta ne tarvitsevat T-soluja aktivoimaan niitä vasta-aineiden tuottamiseksi. Siksi, olipa sinulla B- tai T-solulymfooma, sinulla saattaa olla vähemmän vasta-aineita hoidon jälkeen.
Vasta-aineet ovat tärkeä osa immuunijärjestelmäämme, ja ne kiinnittyvät bakteereihin ja sairaisiin soluihin houkutellakseen lisää immuunisoluja tulemaan ja poistamaan sairaita tai vaurioituneita soluja. Useimmat ihmiset saavat vasta-aineita takaisin, kun sairaat lymfosyyttisi (lymfoomasolut) tuhoutuvat ja uudet, terveet lymfosyytit tulevat tilalle. Pienellä osalla teistä on kuitenkin jatkuvia ongelmia alhaisten vasta-aineiden kanssa. Tätä kutsutaan hypogammaglobulinemiaksi.
Jos sinulla on hypogammaglobulinemia, et ehkä tarvitse hoitoa. Jos saat kuitenkin paljon infektioita, sinulle voidaan tarjota hoitoa immunoglobuliinihoidolla joko laskimoon tai injektiona vatsaasi. Lisätietoja hypogammaglobulinemiasta Klikkaa tästä.
Väsymys on yleinen lymfooman oire ja sen hoitojen sivuvaikutus. Se on myös oire, jonka kanssa ihmiset yleensä kamppailevat hoidon jälkeen.
Muista, että kehosi on käynyt läpi paljon taisteltuaan lymfoomaa vastaan ja toipuessaan hoidoista. Ole rennosti ja anna kehollesi aikaa palautua.
Jatkuva väsymys voi kuitenkin vaikuttaa elämänlaatuasi ja kykyysi palata töihin, kouluun tai päivittäiseen elämään.
Väsymys paranee kuukausina hoidon päättymisen jälkeen. Joillakin ihmisillä väsymys voi kuitenkin kestää useita vuosia, ja jotkut ihmiset eivät ehkä koskaan palaa lymfoomaa edeltävälle energiatasolle. Jos väsymys on jatkuva ongelma, keskustele yleislääkärisi kanssa siitä, mitä tukea voit saada.
Katso myös alla olevista linkeistä vinkkejä väsymyksen hallintaan ja laadukkaaseen uneen.
Perifeerinen neuropatia johtuu aivojen ja selkäytimen ulkopuolella olevien hermosolujen päiden vaurioista. Yleisimmät paikat perifeerisen neuropatian kokemiseen ovat sormissasi ja varpaissasi, mutta se voi ulottua käsissäsi ja jaloissasi. Se voi myös vaikuttaa sukuelimiin, suolistoon ja virtsarakkoon.
Hermosolujen palautuminen kestää yleensä kauemmin kuin muiden kehomme solujen, joten perifeerisen neuropatian paraneminen voi kestää useita kuukausia.
Mitä nopeammin ilmoitat oireista ja saat hoidon (tai kemoterapian annosta pienennetään hoidon aikana), sitä todennäköisemmin perifeerinen neuropatiasi paranee. Joissakin tapauksissa perifeerinen neuropatia voi kuitenkin olla pysyvä.
Tarvitset hallintastrategioita vähentääksesi riskiäsi vahingoittaa itseäsi neuropatian vuoksi, kuten palovammojen tai kaatumisten vuoksi, jotka johtuvat tuntemuksen muutoksista. Saatat myös tarvita lääketieteellistä toimenpiteitä tuntemasi kivun ja epämukavuuden parantamiseksi. Lisätietoja perifeerisestä neuropatiasta ja sen hallinnasta on alla olevasta linkistä.
Perifeerinen neuropatia – Australian lymfooma
Et ehkä tarvitse skannauksia hoidon päätyttyä. Hematologilla tai onkologilla on muita tapoja seurata edistymistäsi ja tarkistaa lymfooman uusiutumisen merkkejä.
Ennen kuin tilaat lisää skannauksia, kuten PET- tai CT-skannauksia, he arvioivat riskit ja hyödyt. Joka kerta, kun sinulle tehdään jokin näistä testeistä, altistut pienelle annokselle säteilyä. Ajan myötä toistuvat skannaukset voivat lisätä riskiäsi sairastua toiseen syöpään.
Milloin CVAD poistetaan, riippuu:
- Käyttämäsi CVAD-tyyppi.
- Jatkuvat tukihoidot, joita saatat tarvita.
- Kuinka usein tarvitset verikokeita ja voidaanko ne tehdä ilman CVADia.
- Odotuslistan pituus teatteriin pääsyä varten sen poistamista varten (jos sinulla on implantoitu port-a-cath).
- Omat henkilökohtaiset mieltymyksesi.
Jos olet innokas CVAD-poistoon, keskustele hoitavan hematologin tai onkologin kanssa siitä, milloin olisi paras aika.
Implantoidut port-a-cathit on poistettava kirurgisesti, joten poistaminen kestää usein kauemmin, riippuen teatterin odotusajoista. Muut CVAD:t tarvitsevat lääkärin määräyksen poistamiseen, joten hoitajasi eivät voi poistaa sitä ilman lääkärin määräystä.
Joissakin tapauksissa saatat pystyä käyttämään PICC-linjaa tai muuta ei-istutettu CVAD poistettiin samana päivänä viimeisen hoidon jälkeen.
Sinun on jatkettava estesuojan, kuten kondomien tai liukasteella varustettujen hammashoitojen käyttöä 7 päivän ajan viimeisen kemoterapian jälkeen. 7 päivän jälkeen sinun ei tarvitse käyttää kondomia tai hammashoitoa, mutta sinun on ehkä silti käytettävä muita ehkäisymenetelmiä raskauden välttämiseksi.
Libidosi (seksuaalisen halusi) palautuminen voi kestää hetken, koska monet asiat voivat vaikuttaa siihen. Väsymys, kipu, pahoinvointi, ahdistuneisuus ja se, miltä sinusta tuntuu kehon muutoksista, voivat kaikki vaikuttaa libidoosi. Lisäksi jotkut hoidoistasi voivat aiheuttaa emättimen kuivumista tai vaikeuksia saada tai ylläpitää vahvaa erektiota. Sinulla voi myös olla vaikeuksia saavuttaa elimiä. Kaikki nämä asiat voivat vaikuttaa libidoasi.
Jos sinulla on yllä lueteltujen kaltaisia jatkuvia ongelmia, keskustele lääkärisi kanssa. Apua on saatavilla näiden asioiden parantamiseen. Katso myös meidän seksiä, seksuaalisuutta ja läheisyyttä käsittelevä verkkosivu klikkaamalla tästä lisää vinkkejä.
Lymfooman hoito voi vaikeuttaa raskaaksi tulemista tai jonkun muun raskaaksi tulemista. Jotkut ihmiset voivat kuitenkin tulla raskaaksi luonnollisesti. Jos luonnollinen raskaus ei ole mahdollista, on olemassa muita vaihtoehtoja, jotka auttavat sinua tulemaan raskaaksi.
Milloin on turvallisin aika suunnitella raskautta?
Ennen raskauden suunnittelua sinun tulee harkita lisähuomiota. Jotkut tekijät, jotka voivat vaikuttaa siihen, milloin voit aloittaa turvallisesti raskauden suunnittelun, ovat:
- lymfooman tyyppi sinulla oli/on.
- Millaisia hoitoja olet saanut.
- Kaikki tarvitsemasi jatkuvat tuki- tai ylläpitohoidot.
- Käyttämiesi hoitojen sivuvaikutukset.
- Lymfooman uusiutumisen mahdollisuus ja tarvitset aktiivisempaa hoitoa.
- Fyysinen, henkinen ja henkinen terveytesi kokonaisuudessaan.
- Menetelmä raskaaksi tulemiseen.
Keskustele hematologin tai onkologin kanssa toiveistasi saada vauva ja kysy heidän neuvojaan, milloin on turvallinen aika aloittaa yrittäminen. He voivat auttaa sinua neuvomaan, milloin on paras aika, ja tarvittaessa myös ohjata sinut hedelmällisyysneuvontaan tai hedelmällisyysneuvontaan.
Saat lisätietoja hedelmällisyydestä hoidon jälkeen napsauttamalla alla olevaa linkkiä.
Monet potilaistamme kertovat löytäneensä lohtua ja itseluottamusta kohdatakseen sen, mitä oli edessäpäin oppimalla muiden ihmisten kokemuksista lymfoomasta. Jos haluat jakaa tarinasi tai lukea muiden tarinoita Klikkaa tästä tai sähköpostitse enquiries@lymphoma.org.au.
On monia tapoja, joilla voit osallistua parantaaksesi muiden lymfoomaa sairastavien elämää. Klikkaa tästä oppiaksesi joistakin tavoista, joilla voit osallistua Lymphoma Australian kanssa.
Yhteenveto
- Lymfooman hoidon lopettaminen on iso juttu, ja saatat kokea ristiriitaisia tunteita jonkin aikaa viimeisen hoidon jälkeen.
- Tarvitset säännöllisen yleislääkärin antamaan jatkuvaa tukea ja seurantaa.
- Saatat silti kokea sivuvaikutuksia hoidon päätyttyä. Jotkut voivat olla jatkuvia sivuvaikutuksia, ja jotkut voivat alkaa kuukausia tai vuosia hoidon päättymisen jälkeen. Katso yllä olevista linkeistä, kuinka voit hallita sivuvaikutuksia.
- Kysy yleislääkäriltäsi yleislääkärin hallintasuunnitelmasta, mielenterveyssuunnitelmasta ja selviytymissuunnitelmasta, joka auttaa suunnittelemaan terveyteen liittyviä tarpeitasi seuraavan vuoden aikana.
- Töihin tai kouluun paluu voi vaatia lisäsuunnittelua. Käytä yllä olevia vinkkejä auttamaan siirtymään takaisin.
- Uusiutumisen pelko on yleistä, mutta jos se vaikuttaa elämänlaatuasi ja estää sinua suunnittelemasta tulevaisuutta, keskustele lääkärin, psykologin tai meidän Lymfooman hoitajat.
- Life-coach voi auttaa sinua asettamaan ja saavuttamaan realistisia tavoitteita.
- Ilmoita kaikista uusista tai pysyvistä oireista yleislääkärille ja hematologille tai onkologille.
- Kerro ympärilläsi oleville ihmisille, että tarvitset, jotta he voivat tukea sinua.
