Dolori e dolori sono un problema comune per le persone affette da linfoma e possono variare da lievi a gravi. Esistono diversi motivi per cui potresti avvertire dolori e dolori e questa pagina fornirà informazioni sul perché, cosa puoi fare per gestirlo e quando consultare il medico.
Cosa causa dolori e dolori durante il trattamento del linfoma
Dolori e dolori possono essere causati dal linfoma, da procedure a cui sei sottoposto come biopsie o inserimento di dispositivi di accesso venoso centrale o cannule, o dal trattamento che hai. Clicca sui titoli qui sotto per saperne di più.
Il linfoma potrebbe non causare alcun dolore. Spesso i linfonodi ingrossati a causa del linfoma sono indolori. Tuttavia, potresti avvertire dolore se i tuoi linfonodi sono grandi o se il linfoma esercita pressione su altre strutture del tuo corpo come ossa, organi o nervi.
L'infiammazione può verificarsi anche intorno alle aree del linfoma e anche questo può causare dolore.
Esistono diverse procedure di cui potresti aver bisogno durante la diagnosi, la stadiazione e il trattamento che possono causare fastidi e dolori. Questi possono includere:
- Biopsia dei linfonodi
- Biopsia del midollo osseo
- Puntura lombare
- Chirurgia
- Inserimento del dispositivo di accesso venoso centrale (CVAD).
- Cannulazione.
Questo tipo di dolore dovrebbe essere di breve durata e nella maggior parte dei casi non richiederà alcun intervento medico. Gli impacchi freddi possono aiutare a ridurre l'infiammazione attorno all'intervento o ai siti di biopsia e, così facendo, possono fornire sollievo dal dolore.
Se gli impacchi freddi non sono sufficienti, può essere utile il paracetamolo assunto come indicato.
Evitare farmaci antinfiammatori come l'ibuprofene (Nurofen) o l'aspirina entro i primi giorni della procedura. Questi farmaci possono aumentare il sanguinamento e la formazione di lividi e provocare più dolore.
Informa il tuo medico o l'infermiere se i suggerimenti di cui sopra non funzionano per te. A volte il dolore può essere causato da un'infezione, quindi sarà necessario valutare il sito della ferita. Saranno anche in grado di consigliarti se hai bisogno di farmaci più forti o di altri trattamenti per controllare il dolore.
Infezione
Informa sempre l'infermiere o il medico se hai segni di infezione. Questi possono includere:
- Dolore
- Rossore o gonfiore intorno alla ferita o al sito dell'ago
- Pus o altre secrezioni maleodoranti
- Avere una temperatura di 38 ° gradi o più
- Brividi o rigidità (agitazione incontrollabile).
La maggior parte dei trattamenti per il linfoma può causare un certo grado di fastidio e dolore perché, affinché i trattamenti funzionino, devono distruggere le cellule del linfoma.
Le cellule del linfoma possono essere distrutte direttamente da trattamenti come la chemioterapia o la radioterapia. Altri trattamenti, come gli anticorpi monoclonali e le immunoterapie, coinvolgono o prendono di mira il sistema immunitario per aiutarlo a combattere il linfoma in modo più efficace.
Distruzione cellulare
Effetti collaterali del trattamento
Alcuni trattamenti possono causare effetti collaterali indesiderati che provocano dolore. Fai clic sui collegamenti seguenti per saperne di più su come gli effetti collaterali possono causare dolore e su come gestirli.
I fattori di crescita sono un tipo di trattamento di supporto che aiuta a stimolare il midollo osseo a produrre nuove cellule del sangue.
L’attività extra e l’aumento del numero di cellule prodotte dal midollo osseo a causa di questi trattamenti possono causare dolore osseo. Man mano che le cellule vengono prodotte, il midollo osseo si espande esercitando pressione sulle ossa, prima di rilasciare le cellule nel flusso sanguigno. Di solito dura solo pochi giorni, ma per alcune persone può essere estremo.
Il dolore osseo può variare da lieve a grave. Alcune cose che puoi provare per alleviare questo dolore includono:
- Impacchi caldi o freddi
- Esercizio delicato e camminata
- Paracetamolo (chiamato anche panadolo o panamax)
- Antistaminici da banco come la loratidina.
La stanchezza, il tempo trascorso in ospedale o il malessere possono comportare una minore attività fisica. Ciò può causare il cedimento o l'irrigidimento dei muscoli, con conseguente dolore e indolenzimento ai muscoli e alle articolazioni supportate dai muscoli.
Seguire una dieta ben bilanciata con proteine può aiutare il corpo a recuperare. Altri modi per prevenire o migliorare questo tipo di dolori e dolori includono esercizi delicati e allungamenti o impacchi caldi o freddi.
Se l'esercizio fisico è difficile per te, chiedi al tuo medico di indirizzarti a un terapista occupazionale, un fisioterapista o un fisiologo dell'esercizio. Saranno in grado di valutare le tue esigenze e capacità e aiutarti a elaborare un piano per aumentare la tua attività entro i tuoi limiti in modo sicuro.
A volte durante o dopo il trattamento per il linfoma potresti avvertire dolore durante il rapporto sessuale. Ciò è spesso causato dalla secchezza vaginale o dalla mancanza di lubrificazione. Prova a usare un lubrificante per risolvere il dolore. Se il dolore continua, rivolgersi a un fisioterapista femminile può sviluppare un piano per affrontare il dolore.
È importante essere consapevoli che il dolore persistente durante il sesso deve essere studiato da un medico.
Discuti un piano di gestione del medico di famiglia con il tuo medico in quanto potresti essere in grado di accedere a visite specialistiche con un terapista occupazionale, un fisioterapista o un fisiologo dell'attività fisica con costi vivi minimi o nulli. Questi servizi vengono poi finanziati da Medicare.
Come gestire dolori e dolori
Esercizio e allungamenti
La ricerca ha dimostrato che esercizi delicati e allungamenti possono aiutare a migliorare dolori e dolori. Tuttavia, a seconda delle circostanze individuali, potresti non essere in grado di tenere il passo con i tuoi consueti livelli di attività.
Capire quali sono i tuoi nuovi limiti può richiedere tempo e potresti aver bisogno del consiglio di un fisioterapista o di un fisiologo dell'attività fisica. Possono aiutarti a capire cosa puoi fare e come farlo in sicurezza durante il trattamento per il linfoma.
Pernottamento
Il dolore è sempre più difficile da affrontare quando sei stanco. L'affaticamento e la mancanza di sonno possono rendere i dolori e i dolori peggiori o più difficili da gestire. È importante gestire tempestivamente eventuali problemi di affaticamento o sonno per evitare di sviluppare routine del sonno inadeguate. Per ulteriori informazioni sulla gestione dei problemi di stanchezza e sonno, fare clic sui collegamenti seguenti.
- stanchezza (estrema stanchezza)
- Problemi di sonno.
Impacchi caldi o freddi
Prova a sperimentare sia con impacchi caldi che freddi per trovare quello che funziona meglio per te. Potresti anche scoprire che il passaggio dal caldo al freddo funziona meglio.
Attenzione
Alcuni trattamenti per il linfoma possono influenzare la capacità di sentire correttamente caldo e freddo. Questo aumenta il rischio di ustioni. Quando usi impacchi caldi o freddi, riscalda o congela solo come indicato e tieni sempre un asciugamano o un indumento tra la pelle e l'impacco caldo/freddo. Per ulteriori informazioni al riguardo consultare la nostra pagina web su neuropatia periferica.
medicinali
Paracetamolo
Il paracetamolo, noto anche come Panadol o Panamax, è solitamente sicuro in caso di linfoma, tuttavia può mascherare la febbre. Misura sempre la temperatura prima di prendere il paracetamolo se sei in cura per il linfoma.
Il paracetamolo potrebbe non essere sicuro per te se hai problemi al fegato. Se ti è stato detto che hai problemi al fegato, chiedi al medico o all'infermiere se è sicuro assumere paracetamolo.
Antinfiammatori
Antistaminici
L’istamina è una sostanza chimica rilasciata dalle cellule immunitarie chiamate basofili e mastociti. Questi sono diversi tipi di globuli bianchi e l'istamina che rilasciano innesca l'infiammazione. Questo è utile per combattere le infezioni, ma troppa istamina o l'assenza di infezione può causare dolore. Riducendo l’istamina, puoi ridurre l’infiammazione e diminuire i livelli di dolore.
Prima di assumere qualsiasi medicinale da banco, verifica con il tuo farmacista o medico se è sicuro assumerlo nelle tue circostanze individuali. Alcuni medicinali possono interagire con i trattamenti antitumorali, rendendoli meno efficaci o con maggiori probabilità di causare gravi effetti collaterali indesiderati. Il paracetamolo può anche essere pericoloso se il fegato non funziona correttamente.
Coinvolgi i giusti professionisti sanitari
Ci sono diversi professionisti sanitari al di fuori del tuo team di emotologia oncologica che possono aiutarti a gestire il tuo dolore. Ognuno ha competenze diverse e quali saranno le migliori per te dipenderanno dalle circostanze individuali.
Clicca sui titoli sottostanti per vedere come i diversi professionisti o servizi sanitari potrebbero essere in grado di aiutarti. Parla con il tuo infermiere o il tuo medico per ottenere un rinvio a qualsiasi servizio che ritieni possa esserti utile.
***Le informazioni seguenti sono destinate ai titolari di una tessera Medicare. Se non hai una tessera Medicare, potresti dover pagare costi aggiuntivi.
Se non hai già trovato un medico locale (GP) di fiducia, ora è il momento di farlo. Avrai bisogno di un medico di famiglia regolare e di fiducia che ti sostenga durante il trattamento, coordini le tue cure e fornisca importanti cure di follow-up dopo aver terminato il trattamento.
I medici di famiglia possono aiutarti prescrivendo alcuni medicinali e indirizzandoti a diversi specialisti e operatori sanitari. Possono anche mettere insieme con te un piano di gestione delle malattie croniche, un piano di assistenza per la salute mentale e un piano di assistenza per la sopravvivenza.
Parla con il tuo medico di questi piani e di come possono aiutarti nelle tue circostanze individuali.
Piano di gestione del medico di base
Il cancro è considerato una malattia cronica perché dura più di 3 mesi. Un piano di gestione del medico di famiglia ti consente di accedere fino a 5 consulenze sanitarie all'anno senza costi vivi o con costi molto bassi per te. Questi possono includere fisioterapisti, fisiologi dell'esercizio fisico e terapisti occupazionali.
Per ulteriori informazioni su ciò che è coperto da Allied Health, consultare il collegamento sottostante.
Professioni sanitarie affini – Professioni sanitarie alleate Australia (ahpa.com.au)
Piano di gestione della salute mentale
Tutti coloro che soffrono di cancro dovrebbero avere un piano di salute mentale. Sono a disposizione anche dei tuoi familiari e ti prevedono 10 visite o appuntamenti in telemedicina con uno psicologo. Il piano aiuta anche te e il tuo medico di famiglia a discutere quali saranno le vostre esigenze nel corso dell'anno e a elaborare un piano per aiutarvi a far fronte ai fattori di stress aggiuntivi, incluso il dolore con cui avete a che fare.
Puoi trovare maggiori informazioni sui servizi di salute mentale disponibili qui Assistenza sanitaria mentale e Medicare – Medicare – Services Australia.
Piano di assistenza alla sopravvivenza
Un piano di assistenza alla sopravvivenza aiuta a coordinare le cure necessarie dopo una diagnosi di cancro. Potresti fare uno di questi prima di terminare il trattamento, ma non sempre.
Un piano di sopravvivenza è un ottimo modo per valutare come gestirai una volta terminato il trattamento, compresa la gestione degli effetti collaterali come il dolore e gli esami di follow-up.
Un fisioterapista può aiutare in diversi modi. Possono valutare i tuoi movimenti e la tua capacità respiratoria e aiutarti a elaborare un piano per mantenere o migliorare i tuoi muscoli e la tua flessibilità durante il trattamento.
Possono anche aiutare a migliorare il dolore con diversi tipi di trattamento tra cui:
- massaggio
- esercizi e stretching sicuri
- terapie del caldo o del freddo
- agopuntura
- coppettazione
- idroterapia
- terapia ad ultrasuoni
- terapia laser infrarossa o fredda
- altri accessori.
I fisiologi dell'esercizio fisico sono professionisti sanitari con formazione universitaria che hanno esperienza nel modo in cui il corpo risponde all'esercizio fisico.
Sono in grado di valutare l'impatto del linfoma e del dolore sul tuo corpo e sulla tua capacità di esercitare e trovare gli esercizi migliori per lavorare con te.
I fisiologi dell'esercizio lavorano spesso in collaborazione con i fisioterapisti. Per trovare un
Un terapista occupazionale può aiutarti valutando in che modo il tuo dolore o la tua malattia influenzano la tua capacità di rendimento attività quotidiane (ADL), come vestirsi, fare la doccia e completare i lavori domestici.
Possono organizzare attrezzature speciali o piccole modifiche alla tua casa per aiutarti a eseguire le ADL più facilmente.
Molti ospedali dispongono di un servizio per il dolore acuto che può aiutarti se soffri di un dolore complesso che non dovrebbe durare più di 3 mesi. Il dolore complesso è un dolore che persiste, anche dopo i trattamenti somministrati dal medico o dal chirurgo abituale.
Il Servizio Dolore Acuto può organizzare pompe speciali con medicinali che puoi controllare e assumere secondo necessità. Questo si chiama Anestesia Controllata dal Paziente (PCA) o altri tipi di medicinali.
Il servizio per il dolore cronico può aiutare con il dolore che dura più di 3 mesi. Potrebbero essere in grado di prescrivere diversi tipi di sollievo dal dolore in termini di medicina o procedure chirurgiche.
I team di cure palliative possono aiutarti quando sei in ospedale o a casa. Sono esperti nella gestione di sintomi ed effetti collaterali difficili da trattare che non rispondono ai trattamenti standard come dolore, ansia e nausea. I medici di cure palliative hanno l’autorità di prescrivere alcuni medicinali o dosi che altri medici, inclusi ematologi e oncologi, potrebbero non essere autorizzati a prescrivere.
Quando vedere il tuo dottore
Il dolore è una risposta naturale a un infortunio e spesso può essere gestito a casa seguendo i suggerimenti di cui sopra. Tuttavia, ci sono momenti in cui il dolore dovrebbe essere ignorato o gestito a casa. Prendi un appuntamento per consultare un medico se il tuo dolore:
- dura più del previsto
- ha influenzato il tuo sonno per più di 3 notti di seguito
- ti impedisce di completare le attività della vita quotidiana
- ti riguarda.
Ottieni assistenza medica immediata, oppure chiama un'ambulanza allo 000 se il tuo dolore:
- è nel petto o si irradia alle spalle, alle braccia o alla schiena,
- è vicino a una ferita o un'eruzione cutanea che sembra infetta,
- è estremo e più di quanto tu possa gestire,
- provoca debolezza alle braccia o alle gambe
- rende difficile andare in bagno o diventa incontinente (non arrivare in bagno in tempo)
- ti viene voglia di farti del male,
- oppure se hai anche la febbre pari o superiore a 38° gradi.
Sommario
- Il dolore è comune tra le persone affette da linfoma e può variare da lieve a estremo.
- Esistono molti motivi diversi per cui potresti avvertire dolori e dolori, la maggior parte non dovrebbe durare più di qualche giorno, ma alcuni possono diventare cronici, durando più di 3 mesi.
- L'esercizio fisico e lo stretching in modo sicuro sono importanti quando si soffre di linfoma.
- Esistono molti professionisti sanitari diversi che possono aiutarti a gestire i tuoi dolori e dolori: parla con il tuo medico delle tue esigenze.
- Alcuni farmaci da banco possono aiutare ad alleviare il dolore, ma parla prima con il tuo farmacista per assicurarti che sia sicuro da assumere: alcuni farmaci possono interagire con i farmaci antitumorali o causare danni al fegato.
- Se i metodi naturali sopra menzionati e i farmaci da banco non sono sufficienti, parla con il tuo medico dell'aiuto a tua disposizione per gestire il dolore.
- Chiedi al tuo medico di elaborare con te un piano di gestione del medico di famiglia.
- Cerca ulteriore aiuto quando necessario come elencato sopra.
- Chiama i nostri infermieri per la cura del linfoma se desideri maggiori informazioni: fai clic sul pulsante Contattaci nella parte inferiore dello schermo per i dettagli
